Почему табакокурение способствует развитию болезней сердца

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/OlmWentFls4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>Как бросить курить</h2>
<h2>Влияние табакокурения на сердце и сосуды</h2>
<p>Большинство людей связывают последствия курения в основном лишь с заболеваниями органов дыхания и раком легких. Редко кто задумывается о том, как при курении чувствуют себя сердце и сосуды. Ещё меньше число тех, кто знает, что курение – это один из наиболее важных факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Статистические данные американских ученых говорят о том, что около 20 % американцев умирают из-за болезней сердца вызванных именно многолетним курением.</p>
<p>О вреде курения для здоровья в той или иной степени знают все. Тем не менее, огромное число людей в мире продолжает курить.</p>
<p><strong>Факт:</strong> в России курит каждый второй мужчина, и каждая десятая женщина.</p>
<p>Такая ситуация во многом обусловлена недостатком конкретных знаний о последствиях табакокурения. А многие порой не знают, как курение отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.</p>
<p>Исходя из всего вышесказанного, в этой статье мы более подробно рассмотрим последствия курения для сердца и сосудов.</p>
<h4>Что происходит с сердцем и сосудами во время курения?</h4>
<p>Среди множества токсических компонентов табачного дыма к наиболее вредным относят никотин и угарный газ.</p>
<p>Установлено, что в результате действия НИКОТИНА:</p>
<p><ul>
<li>учащается ритм сердечных сокращений. Подсчитано, что сердце курящего человека за сутки совершает на 12000-15000 сокращений больше, чем сердце некурящего. Такой неэкономичный режим работы сердца ведет к его преждевременному изнашиванию.</li>
<li>повышается уровень артериального давления, что может привести к развитию артериальной гипертонии (АГ) или прогрессированию имеющейся АГ.</li>
<li>повышается свертываемость крови и увеличивается риск тромбообразования в сосудах.</li>
<li>увеличивается содержание гомоцистеина в крови, который является независимым фактором риска возникновения атеросклероза, так как оказывает непосредственное повреждающее действие на сосудистую стенку.</li>
<li>повышается уровень &laquo;плохого холестерина&raquo; в крови, участвующего в образовании атеросклеротических бляшек в сосудах.</li>
<li>нарушается сосудистый тонус (происходит спазм периферических сосудов).</li>
</ul>
</p>
<p>Всё это приводит к быстрому прогрессированию процессов атеросклероза и тромбоза в сосудах всего организма, в том числе и сердца. В частности, вредное воздействие никотина на сосуды сердца приводит к ишемии миокарда (недостатку поступления крови и кислорода в сердечную мышцу), появлению сердечных приступов, аритмий (нарушений ритма сердца). А учащение сердцебиения и спазм сосудов во время курения приводят к повышению артериального давления и могут спровоцировать развитие или утяжеление течения артериальной гипертонии у заядлых курильщиков.</p>
<p>Не менее вреден, чем никотин другой компонент табачного дыма – окись углерода или угарный газ.</p>
<p>Он оказывает повреждающее действие на сердечно-сосудистую систему вследствие того, что вступает в конкурентное взаимодействие с гемоглобином, переносящим в крови кислород. Поскольку способность присоединяться к гемоглобину у угарного газа примерно в 200 раз выше, чем у кислорода, угарный газ быстро вытесняет кислород с образованием прочного соединения карбоксигемоглобина (HbCO), то есть комплекса СО + гемоглобин (вместо комплекса кислород + гемоглобин у некурящих). Расщепление карбоксигемоглобина на гемоглобин (Hb) и CO происходит в 10 000 раз медленнее, чем расщепление оксигемоглобина на Hb и O2.</p>
<p>Избыток карбоксигемоглобина в крови приводит к кислородному голоданию, головокружению, тошноте, рвоте или даже смерти, так как угарный газ, связанный с гемоглобином, лишает его возможности присоединять к себе кислород.</p>
<p>Организм курильщика, вдыхающего в себя при курении угарный газ, находится в состоянии хронического кислородного голодания. Особенно страдает при этом обеспечение кислородом самой сердечной мышцы.</p>
<h4>Подведем итоги:</h4>
<p>При курении сердце курильщика вынуждено работать в режиме повышенной нагрузки (учащение сердцебиения), при этом поступление кислорода и питательных веществ к нему ограничивается из-за спазма сосудов и воздействия угарного газа.</p>
<p>Такое сердце действительно достойно жалости. Это похоже на ситуацию с хозяином, который толком не кормит своего работника, а порой и урезает количество еды, но всё больше и больше нагружает его работой.</p>
<p>При этом в долгосрочной перспективе количество поступающей по транспортным сетям крови и кислорода будет со временем уменьшаться в связи с ухудшением состояния сосудов из-за стремительно развивающегося в нем атеросклероза и тромбоза (причем, тоже связанного с курением). Сразу становится понятно, почему у курильщиков чаще появляются сердечно-сосудистые заболевания и риск внезапной сердечной смерти у них в 4 раза выше по сравнению с некурящими.</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/1BbaQVWXlhI» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>И напоследок немного статистики о последствиях курения для сердечно-сосудистой системы. Курильщики могут заниматься самообманом и самоуспокоением, что курение не так уж и сильно вредит здоровью, но факты и цифры – вещи упрямые.</p>
<h4>Последствия курения для сердца и сосудов</h4>
<ul>
<li>Риск возникновения ИНФАРКТА увеличивается пропорционально количеству выкуренных сигарет. Чем больше промежуток времени, в течение которого человек курит, тем больше вероятность того, что у него случится инфаркт. Курильщик, заболевший инфарктом миокарда, имеет меньше шансов на благополучное выздоровление по сравнению с некурящим человеком.</li>
<li>Люди, выкуривающие в день пачку сигарет, рискуют получить СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП в 2 раза больше по сравнению с некурящими. Мужчины в возрасте до 45 лет, выкуривающие более 25 сигарет в день, в 10-15 раз чаще умирают от острых сердечных приступов, чем некурящие мужчины того же возраста.</li>
<li>Риск СМЕРТИ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ у курящих в 2 раза выше по сравнению с некурящими.</li>
<li>30% всех смертей от ишемической болезни сердца (ИБС) связаны с курением.</li>
<li>У курильщиков в 4 раза выше риск ВНЕЗАПНОЙ СЕРДЕЧНОЙ СМЕРТИ.</li>
<li>Курение увеличивает риск развития АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ.</li>
<li>ОККЛЮЗИОННЫЕ ПОРАЖЕНИЯ периферических сосудов верхних и нижних конечностей встречаются практически только у курильщиков.</li>
</ul>
<p>ИНФОРМИРОВАН – ЗНАЧИТ ПРЕДУПРЕЖДЕН</p>
<p>В конечном счете, курить или не курить – Ваше право выбора, важно чтобы Вы реально оценивали и осознавали все риски для здоровья связанные с курением. Не закрывали глаза и не приуменьшали минусов, связанных с курением, в угоду сиюминутного удовлетворения потребности в никотине.</p>
<p>ДЕЛАЙТЕ СВОЙ ВЫБОР ОСОЗНАННО! ВЫБИРАЙТЕ ЗДОРОВЬЕ!</p>
<h4>Куда можно обратиться за помощью при отказе от табакокурения?</h4>
<p>позвонить в Консультативный телефонный центр: 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный).</p>
<h4>ОГБУЗ &laquo;Иркутский Областной Центр медицинской профилактики&raquo; приглашает Вас посетить:</h4>
<ul>
<li>Кабинеты по отказу от табакокурения:</li>
</ul>
<p>1. Иркутский Областной психоневрологический диспансер (г. Иркутск,пер. Сударева, 6);</p>
<p>2. Иркутский Областной онкологический диспансер (г. Иркутск,ул. Фрунзе, 32)</p>
<p>3. Центр здоровья Иркутской городской клинической больницы №1 (г. Иркутск, ул. Байкальская, 120)</p>
<p>1. ОГАУЗ &laquo;Иркутская городская больница №8&raquo;, Центр здоровья, тел.: 703-758</p>
<p>2. ОГБУЗ &laquo;Иркутская детская городская поликлиника №6&raquo;, Центр здоровья, тел.: 706-248, 706-249.</p>
<h2>Курение и заболевания сердца</h2>
<p>&laquo;Каждая сигарета сокращает жизнь на 5 минут&raquo;. Все слышали это выражение, не так ли? Но далеко не все к нему серьезно относятся. Точный подсчет ущерба здоровью, наносимого курением, невозможен. Однако в ходе исследований были получены цифры, которые подтверждают существование угрозы для жизни. Установлено, что увеличение числа выкуриваемых в день сигарет повышает вероятность смерти от заболеваний сердца. Для молодых людей 35-44 лет с каждой дополнительной сигаретой прибавляется 3,5% риска, а для пожилых от 65 до 74 лет – 2%.</p>
<p>Было установлено, что молодые мужчины (в возрасте младше 45 лет), которые курят больше 25 сигарет в день, умирают от острых сердечно-сосудистых событий в 10-15 раз чаще людей, которые не курят.</p>
<p>От сердечно-сосудистых заболеваний умирает больше людей, чем от любой другой причины смерти в мире, а употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 12% всех случаев смерти от болезней сердца.</p>
<p>Потребление табака представляет собой угрозу для любого человека, независимо от пола, возраста, расы, культуры или образования.</p>
<p>В России курит почти 40% населения, ежегодно погибает 300 000 активных и пассивных курильщиков – это больше, чем в ДТП и от употребления наркотиков.</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/M-QGJxZmhI0″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Проводимая в последние годы в России всеобщая диспансеризация показала, что более чем 20% соотечественников находятся в группе высокого риска по развитию хронических неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также злокачественных новообразований. По данным ВОЗ, чаще всего эти заболевания являются результатом курения. Проблемы с сердцем возникают у начинающего курильщика буквально с первой затяжки, а со временем патологические изменения, вызванные сигаретным дымом, нарастают и становятся необратимыми. Уже через 4 минуты после начала курения сердечный ритм возрастает на 14%, сосуды сужаются, артериальное давление повышается приблизительно на 5%. Одно из отечественных исследований показало, что после выкуривания сигареты частота пульса увеличивается заметно сильнее, чем после употребления кофе. Из преходящего спазм артерий со временем становится постоянным, и это способствует развитию артериальной гипертонии.</p>
<p>Ускорение развития атеросклероза, возрастание нагрузки на сердце и прямое повреждение кардиомиоцитов (клеток миокарда) дают закономерный результат – ИБС. У людей обоих полов риск развития ишемической болезни сердца повышается в 1,2-2 раза, если они курят.</p>
<p>Определенную роль в повышении риска заболевания играет количество сигарет, которые человек выкуривает в день, стаж курения и даже такой фактор, как глубина вдыхания дыма. Но надо понимать, что даже люди, которые позволяют себе &laquo;всего одну сигаретку вечером, чтобы расслабиться&raquo;, рискуют распрощаться со здоровьем своего сердца.</p>
<p>У мужчин-курильщиков в 2,2 раза повышен риск ИБС в сравнении с некурящими, а вероятность стенокардии у них возрастает ровно в 2 раза. У людей, которые ежедневно выкуривают пачку сигарет и более, в 5-8 раз больше распространенность гиперхолестеринемии (повышения холестерина в крови), артериальной гипертонии, сахарного диабета.</p>
<p>Одно из многочисленных исследований, изучавших риск инфаркта у мужчин, показало, что у любителей табака в 2 раза повышается вероятность инфаркта миокарда в сравнении с теми людьми, которые не курят. Интересно, но у курящих женщин было обнаружено возрастание риска инфаркта в 3 раза.</p>
<p>Пристрастие к сигаретам является одним из главных и самых сильных факторов риска инфаркта миокарда, особенно среди людей младше 50 лет. Курение наносит вред сердцу при любых форме и количестве потребления табака, однако, с увеличением числа выкуриваемых в день сигарет риск инфаркта возрастает. Известно, что чем выше частота сердечных сокращений у больного ИБС, тем больше у него риск неблагоприятных исходов болезни, в том числе и инфаркта миокарда. В сутки число сокращений сердца у курильщика может быть в 1,2-1,5 раза больше, чем у человека, не отягощенного табачной зависимостью, а ведь частый сердечный ритм повышает вероятность развития инфаркта! Есть над чем задуматься.</p>
<p>Каждый курильщик должен осознавать, что здоровое сердце и пристрастие к употреблению табачной продукции – несовместимые понятия. Людям, которые мечтают о светлом будущем, желают долгие годы сохранять бодрость тела и сознания, не стоит брать сигареты в руки, чтобы не калечить свою жизнь и жизнь окружающих.</p>
<p>(c) Управление Федеральной службы по надзору<br />в сфере защиты прав потребителей и благополучия<br />человека по Астраханской области, 2006-2020 г.</p>
<p>Адрес: 414057, г. Астрахань, ул. Н. Островского, 138</p>
<h2>Курение как фактор риска болезней сердца и сосудов</h2>
<p>Среди факторов риска — курение самый распространенный. Его можно встретить в описании ко многим заболеваниям. Особое внимание уделяется изучению влияния табакокурения на состояние сердечно-сосудистой системы у курящих мужчин и женщин различных возрастных групп. И результаты были получены неутешительные: вредная привычка повышает риск развития болезней сердца и сосудов.</p>
<h2>Роль курения в развитии болезней сердца: эндотелиальная дисфункция</h2>
<p>Курение — это доказанный фактор риска развития заболеваний сердца и сосудов. Многие исследования подтверждают губительное действие элементов табачного дыма на стенки сосудов.</p>
<ul>
<li>Табачный дым оказывает прямое повреждающее действие на клетки, выстилающие внутреннюю стенку сосудов — эндотелиоциты.</li>
<li>Уменьшается эндотелийзависимый вазодилатирующий (сосудорасширяющий) эффект.</li>
<li>Усиливается пролиферация (размножение) гладкомышечных волокон сосудистых стенок.</li>
</ul>
<p>Перечисленные изменения называют эндотелиальной дисфункцией, это состояние является &laquo;благоприятной почвой&raquo; для развития болезней сердца и сосудов.</p>
<h2>Курение и ишемическая болезнь сердца</h2>
<p>Ишемическая болезнь сердца — эта основная причина смертей лиц молодого возраста (мужчин и женщин), имеющих вредную привычку. Курение способствует развитию этого заболевания, вызывая следующие изменения в сердце и сосудах:</p>
<p>Наиболее чувствительным к вредным компонентам табачного дыма является микроциркуляторное русло — комплекс сосудов малого калибра, обеспечивающих питание тканей. После выкуривания сигареты у молодых лиц отмечается сужение венул и артериол, что сопровождается уменьшением притока крови к органу и развитием ишемии. Сердечная мышца при этом получает меньше кислорода, чем ей требуется в норме.</p>
<ul>
<li>После курения отмечается замедление кровотока и образование &laquo;сладж—феномена&raquo; — склеивания эритроцитов, что увеличивает риск развития тромбозов.</li>
<li>Табакокурение снижает антиатеросклеротическую защиту, делая сосуды беззащитными.</li>
</ul>
<p>Основным процессом в развитии ишемической болезни сердца лежит атеросклероз, на сегодняшний день заболевание рассматривается как &laquo;болезнь образа жизни&raquo;, где курение считается одним из главных факторов риска его развития.</p>
<p>Ишемическая болезнь сердца развивается быстрее, если факторы риска &laquo;наслаиваются&raquo; — например, курение сочетается с сахарным диабетом или артериальной гипертензией, ожирением и т. д.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Что находится в кнопке сигареты
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я