Как отучить человека курить

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/awyyml3Fh1Q» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>Как отучить человека курить</h2>
<h2>Прыщ в интересном месте </h2>
<p>Или побрили неаккуратно?</p>
<h2>Прыщ в интимном месте </h2>
<p>Если чирий, то только к врачу. Я на сохранении лежала, девочка с чирием тоже лежала, воспалился сильно. Обрабатывали в стационаре неделю. Аккуратнее. Антисептиком прям хорошо обработайте и трусы не надевайте, пусть проветривается и сохнет</p>
<p>Ну если просто фурункул воспалился и шарик еще остался, значит назреет еще. В идеале шарик надо выдавить, но в положении сама бы не рискнула.</p>
<p>если на волосяной части, то возможно волос, если на слизистой, то обязательно анализы для перестраховки.</p>
<h2>Прыщи </h2>
<p>На интимном месте-это герпес, наверно.</p>
<p>Тип кожи такой может. Жирная кожа?</p>
<h2>Прыщи не там где надо </h2>
<h2>красные прищики в интимном месте у ребёнка. </h2>
<p>У моей такое было, перестала мазать кремами, только присыпка на сухое тело — <u>все прошло!</u></p>
<p>может раздражение? мне бипантем тоже не особо. я детским кремом мажу. жирным слоем прям.</p>
<h2>Зудит в интимном месте </h2>
<p>Зуд не есть хорошо, возможно инфекция</p>
<h2>Кто как борется с раздражением от бритья интимного места? </h2>
<p>и у меня тоже самое. неужели эту проблему не решить</p>
<h2>срочно! что это? на интимном месте. </h2>
<p>это вы побрились не удачно… пот попал… или еще и натерли бельем нижним вот и нарвало… бывало такое… прижигайте или мазь прикладывайте и терпите прорвет легче станет!</p>
<h2>Натертости у взрослых в интимных местах </h2>
<p>Крем, который содержит цинк и левомеколь.причем левомеколь 3 раза в день- компресс на важном диске</p>
<p>У меня часто бываеет.опрелрсть и натертось.мажу ацикловиром.утром проходит.</p>
<p>похоже на герпес? помажте ацикловиром.Д-пантенол заживляет.</p>
<h2>Кто пользуется станками со съемными кассетами.. (и просто много текста о бритье в интимном месте) </h2>
<p>не могу вообще бритвой там брить -разве что иногда, раздражение ужасное, даже от дорогих станков. Эпилятором больно. Для меня выходом стал триммер -подстригаю им, остается пара миллиметров, но уже аккуратно и не колется, раздражения и прыщей нет. Сейчас уже с ноября хожу на элос эпиляцию бикини и подмышек — хочу избавиться навсегда от волос там, пока еще не закончила, новолосы растут медленнее, реже и мягче -даже после бритвы не колятся, а брить(или стричь триммером) стала реже раза в 5.</p>
<p>У меня кожа не особо нежная, бывает конечно иногда раздражение. Пользуюсь многоразовым станком. Бесит что от него волоски толстые и крепкие становятся? и быстро появляется колючая щетина. Пробовала эпилятором, но после регулярного использования замечаю что волоски вростают? при этом рост замедляется, волоски истончаются. Не знаю что хуже, вросшие волоски от эпиляция или щетина после станка? надо искать мне другой способ.</p>
<p>Я ходила на шугаринг, кайф был, потом у меня сбой какой-то произошел гормональный, начали волоски врастать((( и пользуюсь теперь венус? и кассеты именно женские-одна ноги подмышки, вторая интимная и все тьфу тьфу ? Но подумываю вернуться к шугарингу-вот кайф был особенно в интимном месте?</p>
<h2>Интимная проблема </h2>
<p>У меня в эту Б тоже был на паху, перепробовала много методов, чирий не вылез. В итоге распух очень сильно, в диаметре был где-то 5 см, пошла к хирургу, она мне его прочистила.</p>
<p>подожди лень два он сам созреет и выйдет-это тебя просто продуло или фоликул воспалился… для ребенка не страшно(кто тебе вообще такое сказал?)</p>
<p>ну обычно к фурункулам мазь вишневского прикладывают, она вытягивает, попробуйте как нибудь прилепить</p>
<h2>интимный вопрос (точнее наверное интимной гигиены. ) </h2>
<p>я до этого дела маньяк, проколола и выдавила бы. знаю что не правильно… но не удержалась бы..</p>
<p>сейчас хоть руки завязывай… так и тянет по вскрывать прыщи от ветрянки.</p>
<h2>Прыщи на лобке при беременности </h2>
<p>потничка что ли? не знаю у меня было ращздражение от бритв обычно</p>
<p>но не давите, а то я год назад вдавила, потом резали</p>
<h2>Интимно.Помогите,мамочки </h2>
<p>цинковая самый то, поможет. или зеленкой прижечь.</p>
<h2>Интимное местечко </h2>
<p>У меня тоже проблема, стали волоски врастать и воспаляться, причём два воспаления сильных вышло (один вообще в виде фурункула), поэтому вообще брить боюсь там. Только видимо уже перед родами все удалю.</p>
<p>Почитайте гигиену для беременных, шугаринг нельзя из за боли, а кто привык тому можно везде кроме бикини, крем вообще нельзя из за хим состава и т.д., самое безопасное станок</p>
<p>Депиляция воском. дискомфортная процедура, за то ни раздражения, ни ежиком ходить на след день. Эффект недели на три, если не заморачиваться, можно и месяц ходить.</p>
<h2>Интимно </h2>
<h2>простудные прыщи </h2>
<p>Тоже было в начале беременности. Прикладывала левамиколь и ждала, долго прям. Потом его прорвало (у меня на подбородке был) болел прям и горячий был сначала, через несколько дней перестал болеть</p>
<p>Если уж ходить не можете, то лучше к врачу. У меня часто так было, но особо дискомфорта не было, само проходило</p>
<p>Поддерживаю а ещё я сдавала мазок и у меня тоже был такой там мне мёд сестра сказала зелёнкой прижигать</p>
<h2>Пятна и прыщи у ребёнка </h2>
<p>А стул у нее нормальный? У нас таже фигня была, только еще жидкий стул 2 раза в день и лимфоузлы увеличись.</p>
<p>На ступнях и ладошках часто бывает коксаки. Чешется?</p>
<p>Сколько они у вас? На розеолу похожи</p>
<h2>Инфламафертин — моя история. Последний укол! </h2>
<p>Мне очень близка история с этим препаратом, но вот я читаю и волосы дыбом, как же это было больно и долго, как автор все выдержала не представляю. Очень понимаю, что пришлось пережить.</p>
<p>Вот и я решила написать комментарий об этом интересном препарате) сейчас уже все позади но. Но не все так безоблачно и чудесно как кажется на первый взгляд.</p>
<p>Мне 35 лет, я второй раз замужем, детей у меня нет, никогда не беременела… Наблюдаюсь в клинике уже два года, очень хотим стать родителями)</p>
<p>Гинеколог-репродуктолог-эндокринолог назначает мне комплексное обследование со всеми анализами и мазками. Все сдаем, проходим, все замечательно. Овуляция есть, анализы в норме. Но вот после месячных я прихожу на УЗИ, смотрят меня на аппарате 4D, и доктор говорит:</p>
<p>» Не нравится мне Ваш эндометрий, он должен быть гладкий без вот этих, неровностей» и отправляет меня на Гистероскопию чтобы взять на исследование кусочек эндометрия, так сказать пощепали меня там внутри. Результат пришел через 10 дней. Диагноз — хронический эндометрит. Я спрашиваю что же это за такая хроника в скрытой форме из-за которой как оказалось и не наступает беременность. А доктор отвечает: &laquo;Милая моя, а это мужской простатит. &raquo; и обьясняет мне дальше чем же мужской простатит опасен для женского здоровья. Я с мужем сидим в шоке, не понимая как и каким образом мужская болезнь такого характера связана с женскими заболеваниями. Так вот, девчонки, очень даже может быть связан( и к большому сожалению потом эту инфекцию очень долго и сложно лечить от 3 до 6 месяцев, а то и целый год. Это не венерическая болезнь, это инфекция, которая не проявилась никак и перешла в хроническое состояние. Вот из-за этой хроники, которую никогда и нигде ранее не могли определить врачи, никакими анализами и УЗИ, мы откладываем наш протокол до полного моего выздоровления. Прошло 8 месяцев и врачи разрешают мне идти в программу, мы вылечили хронический эндометрит. Первый перенос-беременность не наступила, второй перенос-беременность не наступила.</p>
<p>Собрался консилиум врачей причины могут быть разные, беседуем решаем, в чем проблема и готовимся к третьему переносу.</p>
<p>Прописывают мне Инфламафертин всего 5 уколов, через день. Читаю всегда инструкцию перед тем как принимать какие либо препараты, доктор предупреждает, что на вторую или четвертую инъекцию может быть повышение температуры до 37,2 и не более. К дню цикла врач не привязывалась сказала можно вот хоть завтра уже начинать колоть. Заказала, купила, колим, глубоко, большой иголкой через день.</p>
<p>На 3 укол начинает сильно болеть вся ягодица, отнимает ногу, ночью невозможно перевернуться на бок. Утром место укола немого отекает, во второй половине дня резко начинает очень сильно болеть голова, краснеет и еще больше отекает ягодица только одна, вечером резко падает давление 90/50, ком в горле нечем дышать, темнеет в глазах… хорошо что я дома и рядом муж, звоним в скорую, но тут мне резко становится абсолютно нормально, просто легкая слабость и головокружение. Решили все-таки не вызывать скорую, посмотреть как дальше и что будет ( но в таких случаях лучше все-таки вызывать, дабы избежать анафилактического шока). Меня попустило, но головные боли не проходили, начало тошнить, аппетит совсем пропал, было еще легкое расстройство, как-то мне удалось уснуть.</p>
<p>На следующий день я звоню в клинику где мне этот делают эти уколы, посоветовали сделать йодовую сетку и мазать траксевазином. Я так делала еще день, но головные боли и тошнота не проходили, снова ночь и болят уже обе ягодицы. День последнего укола, чувствую себя ужасно, слабость, нет аппетита, головокружение, укол делает муж. На следующий день никакие симптомы не проходят и начинает отекать и краснеть вторая ягодица.</p>
<p>Я иду в клинику где мне делали 4 укола и показываю свою попу, они в ужасе побежали за врачом гинекологом. Врач сказала, что это аллергическая реакция и надо срочно прекратить колоть этот препарат, что это очень серьезный и капризный препарат на животных белках и чтобы не было хуже дальше его колоть не нужно. Но так как мне по назначению всего 5 уколов больше я их не делала. Звоню своему гинекологу-репродуктологу рассказываю что со мной происходило два-три дня она говорит срочно купить Фенестил гель и мазать ягодицы и пить Супрастин по 2 таблетки 1 раз в день, сказал что это препарат дал аллергическую реакцию. Я пью и мажу, все симптомы ушли, вернулся аппетит, не болит голова и оттек на попе проходит сразу перестало болеть. Вот такая моя история, что дальше я пока не знаю и пошел ли это укол на пользу. Узнаю все через неделю. Поэтому всем кому назначают этот препарат руку держим на пульсе и следим за самочувствием и симптомами, которые сопровождают Вас на период лечения и профилактики. И еще сразу же СРОЧНО звоним врачу, я терпела это состояние думала это все нормальная реакция на укол, но нет. Надо сразу звонить или ехать и консультироваться.</p>
<p>Поэтому, милые девочки,</p>
<p>У меня от пирогенала с первого же укола болела пятая точка таааак, что я ходить и сидеть не могла, поясница вся. И проколоть смогла 3 укола всего) не смогла выдержать)) напиши о результатах, интересно, действует ли</p>
<h2>Как отучить человека курить без его ведома</h2>
<p>Заговор от курения поможет бросить курить и без желания на то курильщика. Читают его и для себя, когда не получается избавиться от пагубного пристрастия другими методами. Заговоры помогают утвердиться в желании забыть о курении и укрепят силу воли.</p>
<h2>Заговоры от курения на спящего</h2>
<p>Когда у близкого человека есть сложности с курением, помогите ему. Такие оберегающие заговоры читаются, когда курильщик будет спать. Необязательно знаеть ему об этом. Также они используются родителями, когда те узнают, что ребенок начал дымить. Воздействуют они просто — исчезает желание курить, появляются отвращение к табачному запаху и мотивация, чтобы бросить пагубную привычку.</p>
<p>Обязательно соблюдайте правило дней недели<em>.</em> Когда заговариваете от курения женщину, читайте заклинание в среду, пятницу или субботу. Для мужчины подходящие дни — понедельник, вторник и четверг<em>.</em> <strong>По воскресеньям такие заговоры не читаются</strong>, если это не оговаривается специально. Не подходит для магической работы на избавление от пристрастия к табаку мясопостная неделя.</p>
<p>Заговор читается над уснувшим курильщиком в полночь три раза. Стоять при прочтении нужно в изголовье.</p>
<blockquote><p>Средь синего моря, средь окияна, <br />Стоит Буян-остров каменный. <br />Теремок высокий на нём стоит, <br />В теремке черт сидит, да курит табачок. <br />Чёрт-чёрт, не ты этот терем строил, <br />Не ты его возводил! <br />Так что не поживать тебе здесь, <br />Так что не покуривать тебе здесь, <br />В раба Божьего (имя) табак не пускать, <br />Тело его зельем бесовским не отравлять! <br />Аминь.</p></blockquote>
<p>Следующий заговор также читается над спящим курильщиком, но когда ему до 18 лет, стойте при прочтении в изголовье, старше этого возраста – возле ног. Текст заговора:</p>
<blockquote><p>На площади дьячок отдыхает, <br />Бес ему табачок предлагает. <br />Мол, дьячок, ты покури, да черта развесели. <br />А дьяк отвечает: <br />Вера в Господа мне того не дозволяет, <br />Я табачок курить не собираюсь, <br />Да и рабу Божьему (имя) не разрешаю. <br />И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.</p></blockquote>
<h2>Заговор против курения на сигарету</h2>
<p>Таковой читается не для себя. Пользуются им, чтобы <strong>отучить курить ребенка, родственника, мужа</strong>.</p>
<p>Возьмите одну сигарету из пачки того человека, на кого делаете заговор против курения. Знать об этом он не должен. Потребуется любой использованный банный веник, что следует высушить.</p>
<p>Подожгите его и держите сигарету над дымом от него, читайте:</p>
<blockquote><p>Дым — у Сатаны в аду дымит. <br />У раба Божьего (имя) по дыму тому душа не болит. <br />Как Сатана Господа обманет, <br />Так только тогда раб Божий (имя) курить станет. <br />Аминь.</p></blockquote>
<p>Держите сигарету над дымом и читайте заговор до момента, когда дым от веника не иссякнет. После поместите сигарету себе под мышку и отнесите, где взяли. Подложите так, чтобы человек, которого отвращаете от курения, обязательно ее использовал по назначению. Тогда через время он потеряет желание курить. Делайте обряд с сигаретой три раза.</p>
<h2>Заговоры и молитвы от курения для верующих людей</h2>
<p>Перед вами — заговоры и молитвы от курения, для человека, который предан христианской религии и не видит жизни без служения Богу.</p>
<p>Когда стемнеет, в период от заката и до полуночи, сядьте перед любым зеркалом. Между ним и собой поставьте три церковных свечи и зажгите. Никакого источника света, кроме этих свечей, чтобы не было. Христианский обряд на избавление от курения выполняется в одиночестве и тишине.</p>
<p>Говорится такая молитва три раза:</p>
<blockquote><p>Господь наш, Иисус Христос. Внемли моим страданиям, ибо нет мне от них избавления, от дела бесовского, курения. Разломай прутья тюрьмы моей да прими службу мою, раба Божьего (имя). Аминь.</p></blockquote>
<p>Затушите свечи и ложитесь спать. Тяга к курению пропадет. Но не забывайте об обещании, что дали в тексте этой молитвы. Поэтому и читается она теми, кто верит в Господа.</p>
<h2>Заговор против курения на осиновую ветку</h2>
<p>Заговор читается для себя, когда не получается бросить курить другими методами. Делают это в пятницу. Идите на кладбище. За пределами кладбища найдите осиновую ветку. Несите с собой, обязательно в левой руке.</p>
<p>Когда придете, ищите свежую яму, что вырыта для захоронения. С такими словами бросьте в нее осиновую ветку:</p>
<blockquote><p>Порок свой хороню, а здоровье в себе храню. <br />Курить прекращаю, ведь мне Господь помогает. <br />Аминь.</p></blockquote>
<p>Это простой обряд от курения, но действует эффективно.</p>
<h2>Заговор от курения на яблоневые прутики</h2>
<p>Этот заговор делают для себя. Заранее заготовьте двенадцать яблочных прутиков длиной как сигарета, что курите. Толщина – в пару-тройку мм. Нужна и пачка, где останется двенадцать сигарет, по числу прутиков.</p>
<p>Поставьте свечку. Вокруг выложите прутики. Рядом – пачку с дюжиной сигарет и толстую нитку. Зажгите свечу и читайте:</p>
<blockquote><p>Я с утра перекрещусь, на дорожку благословлюсь. <br />За полями широкими, да лесами дремучими, <br />Столб стоит каменный могучий. <br />На столбе том чёрт сидит, во все стороны глядит. <br />Кто тому черту отдаст табаку, тот здоров будет отныне и до веку. <br />Свой табак весь ему отдаю, здоровье себе, рабу Божьему (имя) заберу. <br />Аминь.</p></blockquote>
<p>Берите из пачки одну сигарету. Проведите над горящей свечой и скажите на сигарету:</p>
<blockquote><p>Дело сделано, забирай свой табак, мне давай, что обещал.</p></blockquote>
<p>Решительно, резким движением сломайте сигарету и отложите. Возьмите один прутик и засуньте в пачку вместо сигареты. Так поступите со всеми сигаретами. Получится двенадцать сломанных табачных изделий и сигаретная пачка с таким же количеством прутиков.</p>
<p>Прутики из пачки обмотайте заготовленной ниткой. Обматывайте крепче, чтобы оберег не развалился. И наговорите следующие слова:</p>
<blockquote><p>Как дети Иакова разом против искушений всех стояли, так и слову моему и воле моей крепко стоять, не ломаться. Аминь.</p></blockquote>
<p>Этот самодельный оберег из яблоневых прутиков носите с собой постоянно. Когда захочется закурить, берите его в руки, сжимайте и читайте те слова, что произносили на оберег, когда обмотали прутики ниткой.</p>
<p>Заговор от курения – альтернатива разным медицинским методам, отдельные из которых вредны для организма. Когда решились на проведение обряда, значит, хватит и силы воли отказаться от курения.</p>
<p>Автор: Админ · Опубликовано 16/08 · Обновлено 11/01</p>
<p>В жизни каждого курильщика наступает момент, когда он понимает необходимость отказаться от вредной привычки. Все мы ищем легкий путь бросания, при котором нужно будет применить минимум собственных усилий. К сожалению магической палочки пока не придумали, однако есть несколько способов чтобы бросить курить народными средствами.</p>
<p>Медикаментозная никотинзаменяющая терапия часто не приносит бросающим должного эффекта. Кроме того никотиносодержащие препараты часто являются недешевым удовольствием, которое может себе позволить не каждый. Тысячи курильщиков ищут простой способ быстро и эффективно бросить курить и тут на помощь приходят народные средства.</p>
<blockquote><p>Намного быстрее народной медицины от курения помогут эффективные современные средства. Отзывы наших посетителей о средстве SMOKE OUT в 93% положительные. Подробнее о спрее от курения можно почитать здесь.</p></blockquote>
<h2>Эффективность народных рецептов от зависимости</h2>
<p>Первые 1-2 дня в большинстве случаев проходят легко. В 70% случаев в эти дни бросающие чувствуют эйфорию, кажется что бросить курить легко. Однако уже на 3-й день желание закурить возвращается и с каждой минутой это желание усиливается — начинается никотиновая ломка.</p>
<p>Для того чтобы уменьшить страдания от синдрома отмены никотином нужно помочь организму. Народные целители рекомендуют в первую очередь правильно настроиться. При появлении желания закурить нужно попробовать психологические приемы, их с успехом можно применять в домашних условиях:</p>
<p><ul>
<li>Дайте работу легким. Если нет силы воли бросать курить порой очень тяжело, чувствуется удушье, неприятное чувство в области груди. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, почувствуется свободность дыхания которое вы потеряете если опять закурите.</li>
<li>Займите чем нибудь рот. У бросающих резко усиливается чувство запаха и вкуса — дайте себе почувствовать это. Скушайте конфетку, попейте воды, понюхайте цветок. Это психологичесикий прием.</li>
<li>Отвращение. Это лучшее что можно сделать для мгновенного отвращения от сигарет в народной психологии. Соберите окурки в стеклянную банку, залейте небольшим количеством воды и закройте пластиковой крышкой. При появлении острого желания закурить откройте банку и глубоко вдохните запах банки через нос. Будьте осторожны — может вызвать рвотный рефлекс.</li>
</ul>
</p>
<p>Наши предки изобрели немало способов чтобы можно было избавиться от никотиновой зависимости безболезненно. Большинство таких способов базируются на провокации сильного отвращения к сигаретам. Часто такие способы вызывают тошноту и рвоту.</p>
<blockquote><p>Быстро бросить курить народными средствами скорее всего не получится, наши предки использовали такие методы для помощи в отказе от сигарет. Современные средства помогают отказаться от сигарет куда быстрее. Одним из эффективных спреев от курения является SMOKE OUT.</p></blockquote>
<h3>Дедовский способ быстро избавиться от зависимости</h3>
<p>Если у курильщика возникает желание закурить это означает что из организма начинают выводиться яды попавшие в него вместе с табачным дымом. Для того чтобы бросить курить мгновенно за 3 минуты докурите свою последнюю пачку, оставьте всего две сигареты. Итак, эта небольшая инструкция заставит вас бросить курение за один день (если точнее за 3 минуты):</p>
<p><ol>
<li>Закурите одну из двух сигарет. Сделайте затяжку дыма, но не в легкие, держите дым в ротовой полости.</li>
<li>Закройте рот, и не выпускайте дым. Руками закройте ноздри. Закройте глаза и запрокиньте голову назад.</li>
<li>Попробуйте пожевать дым вообразив что это кусок мяса. Почувствуйте вкус, дайте дыму пропитаться в десна. Рот держим закрытым.</li>
<li>Действия нужно продолжать 10-15 секунд.</li>
<li>Откройте рот и быстро вдохните весь дым в легкие, потом медленно выдохните.</li>
</ol>
</p>
<p>Если появился кашель, тошнота или рвота остановитесь. Откашляйтесь и повторите процедуру еще раз, но на 15 секунде еще и затягиваемся сигаретой, потом медленно выдыхаем. Опять откашливаемся и повторяем процедуру третий раз.</p>
<p>Последним шагом будет глубочайшая затяжка сигареты, как только можете. Выдыхать дым после нее нужно мелкими рывками, кашлем. Всю процедуру вы должны успеть сделать быстро, эффективно бросить курить по данному методу можно вложившись в 3 минуты.</p>
<blockquote><p>Народная медицина не всегда древняя. Уже появились новые народные методы борьбы с табакокурением. Для этого нужен пузырек с небольшим количеством валидола. В емкость напускать дыма от сигареты и резко, плотно закрыть. Если нет силы воли держаться — открываем крышку и вдыхаем содержимое. Отзывы людей говорят о том что курить перехочется мгновенно.</p></blockquote>
<h3>Без ведома зависимого</h3>
<p>Если вы попали на эту страницу ища народные средства от курения без ведома больного то вы нашли, то что нужно. Чаще всего близкие родственники хотят помочь зависимому. Не рекомендуем использовать следующим способ когда человек и не собирается бросать. Без ведома больного ему можно только помочь, но заставить курильщика отказаться без его согласия не получится.</p>
<p>Итак, если близкий вам человек решился бросить курить, но ему очень тяжело, он срывается и нервничает помочь без ведома больного вы можете таким способом:</p>
<p><ul>
<li>Купите взрослое растение табака в вазоне. Эффективность данного, по истине народного, метода была замечена на табачных плантациях. Табачное растение активно выделяет в воздух алкалоиды никотина. Небольшое количество никотина начнет поступать курильщику из воздуха и пристрастие к сигаретам заметно уменьшится. Однако не советуем держать растение дома долгое время, уже через 3-4 недели его нужно выбросить или пересадить на открытый воздух.</li>
<li>Добавление в еду народных средств от курения — сборы трав, чабреца, багульника и зверобоя. Чайный напиток из багульника и зверобоя можно подавать курильщику под предлогом общего оздоровления.</li>
</ul>
</p>
<p>Народные средства от табакокурения без ведома больного не имеют большой эффективности. Однако по отзывам на форумах эффект все же есть и небольшой процент зависимых все же отказались от сигарет.</p>
<h2>Отвары в помощь бросающему</h2>
<p>Рецепты народной медицины помогающие безболезненно отказаться от сигарет доказали свою эффективность, поэтому остаются популярными на сегодняшний день в эпоху быстрого развития науки и фармакологии. Очень популярным является овсяный отвар от курения, мы уже описали его здесь.</p>
<p>Не такими популярными но не менее эффективными являются рецепты от курения на корне имбиря и аире. Отзывы об этих народных методах разные, от крайне положительных до нейтральных и негативных. По нашему мнению не стоит полагаться лишь на отвар в борьбе с курением, нужно приложить максимум усилий самостоятельно.</p>
<blockquote><p>Намного быстрее народной медицины от курения помогут эффективные современные средства. Отзывы наших посетителей о средстве SMOKE OUT в 93% положительные. Подробнее о спрее от курения можно почитать здесь.</p></blockquote>
<h3>Аир от курения</h3>
<p>Для приготовления настоя нам понадобится 2 чайные ложки перечной мяты и 1 чайной ложки аира:</p>
<p><ul>
<li>Необходимо тщательно смешать компоненты.</li>
<li>Заливаем смесь 200 миллилитрами кипятка.</li>
<li>Настаивать на протяжении 50-70 минут и процедить.</li>
</ul>
</p>
<p>Внимание! Настой не пьют, а только полоскают им полость рта и горло при остром желании выкурить сигарету.</p>
<h3>Корень имбиря</h3>
<p>При отказе от сигарет нужно как можно быстрей улучшить состояние здоровья. Уже через несколько дней после отказа от курения вы почувствуете прилив энергии. Однако нужно усиливать этот эффект, это окажет нужное психологическое состояние. Корень имбиря помогает от курения именно этим фактором. Для эффективного и быстрого воздействия используйте один из этих народных рецептов чтобы бросить курить:</p>
<p><ul>
<li>Компоненты: небольшого размера имбирь, лимон, столовая ложка натурального меда и стакан свежей воды. Корень имбиря нужно натереть на мелкой терке, смешав с лимонным соком залить горячей водой. В получившуюся смесь добавить мед. Пить трижды в день на протяжении недели.</li>
<li>Компоненты: порошок имбиря, лайм, натуральный мед, мята и 200 миллилитров кипятка. В отличии от предыдущего рецепта лайм и мята придаст чувство свежести и легкости дыхания.</li>
</ul>
</p>
<p>Пользуясь данными целебными средствами можно заметно улучшить состояние при бросании табакокурения. Народные целители рекомендуют подобные отвары как часть комплексной терапии табакокурения.</p>
<h2>Полоскание рта содой</h2>
<p>Полоскание рта является важной частью терапии при отказе от курения. У многих пациентов антиникотиновых клиник замечена зависимость на рефлекторном уровне, именно на ней и базируется метод полоскания. Полоскание рта содой вызывает тошноту, а зачастую и рвотные позывы. Используйте следующий рецепт для отказа с помощью полоскания:</p>
<p><ul>
<li>Столовая ложка пищевой соды засыпается в стакан теплой воды.</li>
<li>Раствор прокипятить 1-2 минуты (с закрытой крышкой).</li>
<li>Оставить настаиваться на 50-60 минут.</li>
</ul>
</p>
<p>Полученным раствором полоскать рот и горло при остром желании закурить очередную сигарету. На подсознательном уровне у пациентов вырабатывается рефлекс вызывающий отвращение к курению. Будьте осторожны, возможны рвотные позывы.</p>
<blockquote><p>Подробнее о методах отказа от курения с помощью пищевой соды мы написали здесь</p></blockquote>
<h3>Вместо выводов</h3>
<p>Количество народных способов по отказу от курения намного больше чем мы смогли вместить в статью. Подробнее об всех известных &laquo;дедовских&raquo; способах читайте в соответствующем разделе &laquo;Народная медицина&raquo;. Но надеемся вам будет достаточно и описанных тут способов. Делитесь статьей в соцсетях и оставляйте отзывы о своем опыте использования народных средств чтобы бросить курить.</p>
<h3>Автор: Александр Фомин</h3>
<p>Вопросами о том, как бросить курить, задаются два типа людей: сами курящие и их близкие, которые не могут смириться с тем, что их девушка, парень, папа, мама, жена, муж, друг или подруга ежедневно травят себя. Им так хочется помочь, а потому они нередко ищут способы, как убедить и даже заставить человека бросить курить. Вариантов действий множество, но понять, какие из них помогут, очень непросто. Но мы постараемся Вам в этом помочь.</p>
<h2>Как заставить кого угодно бросить курить?</h2>
<p>Именно такого чудодейственного способа многие и ждут. Сказать курящему что-то этакое, чтобы он сразу отказался от курения сигарет. Но спешим Вас разочаровать: силовых методов не существует, вернее они есть, но не работают. Как бы Вы ни хотели этого, как бы ни старались, но заставить мужа или жену бросить курить не выйдет.</p>
<p>Чтобы это понять, достаточно представить, что Вас самих кто-то пытается заставить отказаться от того, что Вы очень любите. К примеру, Вы любите колбасу, хорошую, ароматную, вкусную, но кто-то пытается заставить Вас от нее отказаться: ставит ультиматумы и пугает болезнями. Первой и самой сильной реакцией будет протест и стойкое желание есть колбасу назло &laquo;глупым&raquo; запретам. То же самое с курением. Любое давление вызовет негативную реакцию и только приведет к ухудшению отношений с близким человеком. Дело в том, что он зависимый и не может рассуждать здраво и логично.</p>
<p>Если Вы действительно хотите помочь близкому человеку, не пытайтесь его заставить. Лучше убедите его и сделайте так, чтобы курящий сам решил избавиться от зависимости.</p>
<p>Пройдите тест и через минуту узнаете, легко ли Вам будет бросить курить</p>
<h2>Как не стоит отучать человека курить?</h2>
<p>О бесполезности силовых методов мы уже говорили, но неработающих способов гораздо больше. И лучше сразу узнать о них, чтобы не тратить время.</p>
<p>Нередко мужчина пытается отучить жену (или наоборот) курить методом кнута и пряника, предлагает ей подарки за отказ от сигарет. Это может сработать на некоторое время, но со временем ценность награды становится неважно, поскольку желание, которое заставляет курить никуда не исчезает, а только становится все больше и больше. Неудивительно, что тактика кнута и пряника не работает. Она бесполезна и приводит к разочарованиям, а иногда даже к ссорам.</p>
<p>Пытаться убеждать, к примеру, родителей в том, что курение вредно, тоже бесполезно. Они это знают и без Вас, а лишнее напоминание о той куче болезней, возникновение которых провоцирует вдыхание табачного дыма, только раздражает. Ведь это лишний раз указывает на то, что они не в силах самостоятельно избавиться от зависимости, им нужна помощь другого человека, чтобы отучить их курить. Подумайте сами: разве захотят папы или мамы признаться детям, что они слабые?</p>
<p>Иногда может показаться, что человек &laquo;дымит&raquo; из-за своего окружения, и чтобы отучить его курить, нужно как можно быстрее от этого окружения избавиться. Нередко настойчивые мужчины вынуждают девушку или жену прекратить общение с курящими подругами, а иногда даже сменить работу. Положительного эффекта это не даст, потому что тогда общение перейдет в режим &laquo;секретного&raquo;, а курение останется.</p>
<p>Окружение действительно играет большую роль и способно провоцировать курение. И если человек сам решил бросить курить, то ему просто нужно смириться, что вокруг будут курящие люди, но все определяет только его решение.</p>
<p>Курящую женщину часто попрекают возможными гинекологическими проблемами, особенно если она готовится стать мамой. Это не шутки — проблемы со здоровьем беременной женщины и ее будущего ребенка действительно могут быть очень серьезными, но и это не помогает. Ведь эти проблемы не видны невооруженным взглядом и проявляются позже, а разговоры о них лишь действуют на нервы, которые хочется успокоить очередной выкуренной сигаретой.</p>
<p>Мужчину тоже можно попробовать мотивировать бросить курить, указывая на то, что &laquo;папа подает плохой пример детям&raquo;. Только эти убеждения также редко бывают действенными.</p>
<p>Нередко среди советов, как отучить человека курить, звучат предложения о том, чтобы подсовывать в пищу таблетки от курения, вымачивать сигареты в молоке, прятать пепельницы и так далее. Некоторые отчаявшиеся жены пробуют подменять своим мужьям табак в сигаретах на смесь трав. Советуем даже не пробовать что-то в этом роде, потому что подобные &laquo;тайные&raquo; действия обязательно откроются и вызовут конфликт.</p>
<p>Отучить человека курить можно не иначе как убедив его в том, что ему самому это необходимо. Нужно, чтобы он сам захотел избавиться от этой пагубной зависимости.</p>
<h2>Как заставить подростка бросить курить?</h2>
<p>Это особый случай, потому его мы рассмотрим отдельно. Для любого родителя известие о том, что его ребенок курит, всегда неприятно и вызывает стойкое желание как-то отучить молодого человека курить. Но прежде чем предпринимать хоть какие-то действия, нужно знать одну важную вещь: если Вы сами курите, то как бы ни пытались заставить подростка отказаться от курения сигарет, у Вас ничего не выйдет. Какими бы разумными и рассудительными ни были Ваши слова, если они произносятся между затяжками, то выглядеть это будет не более чем лицемерием.</p>
<p>Попытаться помочь подростку бросить курить можно несколькими способами:</p>
<p><ol>
<li>Сыграйте на чувстве независимости. Молодые люди нередко начинают курить, чтобы показать свою индивидуальность и независимость. Чтобы отучить молодого человека курить, попробуйте показать ему, что сейчас &laquo;дымит&raquo; каждый второй, так зачем же ему быть как все?</li>
<li>Объясните своему ребенку, что означает курение, как работает зависимость. Задача — акцентировать внимание не на негативных аспектах курения (они, конечно же, есть), а на том, что это самая настоящая болезнь, с которой людям приходится быть до конца своих дней. Вдохновите их на полноценную жизнь, которая невозможна с сигаретой.</li>
</ol>
</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/nGfsIUOPpyw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Как бросить курить самому?</p>
<h2>Как помочь взрослому курильщику бросить курить?</h2>
<p>Рецепт прост и сложен одновременно. Нужно сделать так, чтобы курящий, вне зависимости от того, мужчина это или женщина, пришел к осознанию своей зависимости и захотел от нее избавиться. Подвести к этому можно разными способами, главное — действовать по-доброму, без нажима.</p>
<p><ul>
<li>Задавайте осторожные вопросы, чтобы навести своего друга или родственника на мысль о необходимости отказа от курения.</li>
<li>Говорите о том, что Вам бы очень хотелось видеть его/ее здоровым.</li>
<li>Попробуйте узнать, что именно дает ему/ей курение, почему оно так нравится. Это даст подсказку, как убедить оставить эту &laquo;вредную привычку&raquo;.</li>
<li>Подайте личный пример. Чтобы как-то отучить своего близкого человека курить, попробуйте от чего-то отказываться вместе с ним — например, сядьте на диету.</li>
</ul>
</p>
<p>А когда Ваш друг, жена или родитель сам решит избавиться от никотиновой зависимости, как именно это сделать, он уже решит сам, заставлять его не придется. Сейчас много методов, но мы крайне против никотинозамещающей терапии. Фактически это не лечение, а поддержание зависимости в лекарственной форме, которая также вредна для организма. Если Вам интересно, как гарантированно отучить курить любого человека, то лучше обратиться к нам — в Центр Аллена Карра. Мы знаем, как убедить бросить!</p>
<p>Еще важно помнить, что мало сделать первый шаг. Нужно знать, как помочь человеку, который бросил курить. Но об этом мы расскажем в одной из наших следующих статей.</p>
<h2>Или я или сигареты: как помочь парню бросить курить, если уговоры не действуют</h2>
<p>Пропитанная дымом квартира и одежда, неприятный привкус во рту у парня во время поцелуев, пассивное курение… И никакие слова о вреде для здоровья не помогают до него достучаться.</p>
<p>Как мотивировать мужчину бросить курить? Заставить прочитать книгу Аллена Карра? Каждый день читать нравоучения о том, как вредна никотиновая ловушка? Шантажировать разводом и закатывать истерики со слезами?</p>
<p>Или есть и более щадящие способы, как помочь парню бросить курить, сохранив при этом не только здоровье, но и отношения? Оказывается, да. О них – наш материал.</p>
<h2>Как помочь любимому человеку избавиться от вредной привычки?</h2>
<h3>Правильная поддержка</h3>
<p>Не следует &laquo;пилить&raquo; мужа занудными лекциями о том, насколько губительно курение и его последствия. Статистика о количестве людей, которые заболели раком легких или умерли, не заставит его тут же выбросить в урну новую пачку сигарет и переосмыслить жизнь.</p>
<p>Поддержите его положительными историями о людях, которые смогли избавиться от никотиновой зависимости. Намекните о вреде курения, например, рассказом о том, что в общественных местах и ресторанах это запрещено. Спросите его мнение на этот счет.</p>
<h3>Человек больше, чем его привычки</h3>
<p>То, что ваш мужчина курит, не значит, что нужно демонстративно показывать меньше любви и заботы, чем обычно.</p>
<p>Смотрите на любимого человека шире: курение – это лишь один недостаток, а сколько же в нем достоинств! Концентрируйтесь на позитиве.</p>
<h3>Пробуйте разные методы</h3>
<p>К разным людям нужны разные подходы и техники. Некоторым мужчинам поможет &laquo;случайно&raquo; открытая в браузере статья о никотиновом пластыре, других вдохновит книга с описанием работающих способов бросить курить гашиш или сигареты, третьим понадобиться время и терпение для самоосознания.</p>
<blockquote><p><em>Главное – не давить, а сделать так, чтобы он сам пришел к этому решению. А несколько практических и хитрых приемов для девушек мы с радостью подскажем!</em></p></blockquote>
<h2>Способ первый: поощрение</h2>
<p>Помните, как в детстве бабушки давали по 10 копеек за каждую прочитанную страницу из списка литературы на лето? Это похожая техника.</p>
<p>Предложите мужчине &laquo;игру&raquo;: все деньги, которые он собирался потратить на сигареты, пусть складывает в стеклянную банку или депозит. Альтернативный вариант:вы сами можете дарить партнеру подарок или его любимые лакомства, если он будет воздерживаться от курения.</p>
<p>Если у вашего мужа есть друг, которые тоже хочет завязать, предложите им устроить соревнование! Кто дольше продержится, тот получает &laquo;приз&raquo;!</p>
<h2>Способ второй: разговор</h2>
<p>Этот метод подойдет не всем, ведь многие мужчины сразу начинают закрываться со страхом, что сейчас их ждут занудные нравоучения.</p>
<p>Но вы попробуйте! Задавайте молодому человеку вопросы, на которые нельзя будет ответить &laquo;да&raquo; или &laquo;нет&raquo;. Например: &laquo;Почему ты начал курить сигареты?&raquo;, &laquo;Ты раньше пытался бросить?&raquo;… Его ответы могут подсказать вам верный путь убеждения.</p>
<h2>Способ третий: альтернатива</h2>
<p>И хотя для многих людей зависимость от курения скорее психологическая, некоторые курят просто от скуки или &laquo;за компанию&raquo;. Предложите молодому человеку альтернативу: леденцы, хрустящую соломку, палочки моркови и огурцов.</p>
<blockquote><p><em>Если зависимость и физиологическая, попробуйте начать с уменьшения дозы: предложите курить на одну сигарету меньше каждый день. Или купите никотиновый пластырь и наклейте его… В пикантное место, например! Еще одна альтернатива – электронная сигарета. И эффектнее, и безопаснее!</em></p></blockquote>
<h2>Заставить парня бросить курить: практические советы</h2>
<ul>
<li>не посещайте места, где курят. Заходя в пиццерию идите в зал для некурящих, просите убрать пепельницу со стола. Это не только сохранит здоровье, но и поможет партнеру достичь цели. Его не будет соблазнять знакомый запах сигарет;</li>
<li>&laquo;очистите&raquo; дом. Не нужно запрещать мужчине курить, особенно резко. Скажите сначала, что вы против курения в доме и в машине. Уберите все пепельницы и зажигалки, придайте дому запах чистоты и свежести;</li>
</ul>
<p><ul>
<li>не принимайте курение на свой счет. Если у мужчины не получается бросить, он срывается, раздражается и начинает снова – это не назло вам. По статистике, только 3% людей могут бросить с первой попытки;</li>
<li>проводите больше времени с партнером. Помогите мужчине отвлечься от курения. Яркие впечатления всегда отвлекают от пагубных привычек!</li>
<li>занимайтесь физическими нагрузками и помогите в этом партнеру. Занятия в спортзале облегчат симптомы, которые возникают при отказе от курения. Например, тревога, раздражительность и агрессия;</li>
<li>не упрекайте мужчину в слабости, безответственности или отсутствии силы воли!</li>
</ul>
</p>
<h2>Подводя итоги</h2>
<ul>
<li>не пилите мужчину нравоучениями о вреде курения;</li>
<li>хвалите партнера за малейшие успехи, например, день без курения;</li>
<li>если получится, заведите с мужчиной откровенный разговор: почему он начал курить, пробовал ли бросать;</li>
<li>предложите ему сюрприз или подарок за то, что он продержится какое-то время;</li>
<li>предложите альтернативу: сладкие леденцы и хрустящая соломка для психологической разрядки, а никотиновый пластырь или электронные сигареты – для физиологической;</li>
<li>не воспринимайте срывы на свой счет, поддерживайте партнера!</li>
</ul>
<p><strong>Читайте также:</strong></p>
<h2>Спасибо за то, что дочитали статью до конца!</h2>
<p>Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»</p>
<h2>Как отучить парня курить?</h2>
<p>Он красивый, добрый, заботливый, дарит тебе цветы и плюшевых медведей по поводу и без, провожает тебя до дома, водит в кино, угощает вкусностями в кафе, словом, – идеальный бойфренд. Правда, у него есть недостаток – он дымит, как паровоз, и тебе это совсем не по душе. В Международный день отказа от курения рассказываем, как отучить парня от этой плохой привычки.</p>
<p>Текст: Ольга Свирина · 20 ноября 2020</p>
<p>Согласно многочисленным опросам парней не привлекают курящие девушки, потому что ни один бойфренд не хочет целоваться с пепельницей. При этом сами считают, что девушкам ощущать привкус табака при поцелуе безумно нравится! Нет, нет и еще раз нет. Мы против того, что парни курят и от их рук и одежды пахнет не духами, а табаком. Зависимость – это серьезно и без посторонней помощи тут не обойтись, но кое-что ты можешь сделать своими силами. Рассказываем, что.</p>
<p><strong>1. Не курить самой</strong></p>
<p>Довольно странно, когда девушка просит своего бойфренда отказаться от сигарет, а сама не прочь выкурить в день парочку. Мы не будем тебе говорить о том, как все это вредно и что курение приводит порой к летальному исходу – думаем, ты девушка неглупая и сама все понимаешь. Но ситуация &laquo;тебе нельзя, а мне можно&raquo; совсем никуда не годится.</p>
<p><strong>2. Сказать, что ты против</strong></p>
<p>Конечно, первым делом нужно прямо высказать своему возлюбленному, что тебе совсем не нравится, что он курит. Если он тебя любит и уважает, то перестанет делать это хотя бы при тебе. Ну да, еще можешь начать кашлять или чихать, когда он начинает дымить. А что, человеку не может стать плохо из-за дыма?</p>
<p><strong>3. Сказать, что переживаешь за его здоровье</strong></p>
<p>Можно подойти с другой стороны и сказать парню, что ты безумно переживаешь за его здоровье. Знаешь, рак легких – это ведь не шутки! Ему бы понравилось, если бы ты делала что-то, что может повредить твоему здоровью? Думаем, нет. А пассивное курение, кстати говоря, очень даже вредит!</p>
<p><strong>4. Узнать, зачем он курит</strong></p>
<p>Ну, он же, наверное, понимает, что это не просто так. Может он думает, что кажется крутым с сигаретой в руках или он слишком много нервничает? Поговори с ним об этом и узнай, почему ему так нравится впускать в свои легкие дым. Высказанные вслух причины помогут подвести его к отказу от курения.</p>
<p><strong>5. Заставить его носить тебя на руках</strong></p>
<p>Знаешь, курильщикам не так-то легко подниматься по лестнице на 20-й этаж и долго носить девушку на руках. Так что напомни ему об этом, когда он начнет тяжело дышать, пытаясь донести тебя до дома, потому что ты натерла ноги новыми туфлями. Мы же с тобой хитрые, правда?</p>
<p><strong>6. Подарить ему книгу о вреде курения</strong></p>
<p>Он ждал от тебя новые кедики на день рождения? Ага, сейчас! Пусть получит книгу &laquo;Как бросить курить за 7 дней&raquo; или что-то в этом роде. Покажи, что твои намерения касательно его отказа от вредных привычек очень серьезные!</p>
<p><strong>7. Поговорить с его родителями</strong></p>
<p>Если его родители не курят, то они будут всеми рукам и ногами за то, чтобы отучить своего сына от пагубной привычки. Если же они тоже курильщики, то здесь все немного сложнее. Но взрослые люди, пусть и зависимые от сигарет, обычно понимают, что курение до добра не доводит, поэтому должны тебя понять и помочь.</p>
<p><strong>8. Пойти на компромисс</strong></p>
<p>Ну, смотри: он бросает курить, а ты делаешь что-то, что ему очень нравится. Если ты готова пойти на жертвы за его обещание больше никогда не притронуться к сигарете – тогда вперед. Но на &laquo;я бросаю курить, а ты мне отдаешься&raquo; вестись не советуем. Твоя невинность неприкосновенна и к делу не относится и точка.</p>
<p><strong>9. Сравнять счет</strong></p>
<p>Можно действовать, как говориться, от противного. Например, обзавестись какой-нибудь привычкой, которая очень не понравится ему. Нет-нет, мы ни в коем случае не призываем тебя начать курить тоже или решить проблему алкоголем. Нужно просто найти что-то, что его очень раздражает и говорить, что ты будешь это делать до тех пор, пока он не бросит курить.</p>
<p><strong>10. Не судить и помогать бросить</strong></p>
<p>Конечно, ты можешь использовать всякие хитрые приемы, о которых мы только что написали. Но это все для показухи. А если серьезно, то вредничать, идти на сделки или просто вырывать у него из рук пачку сигарет – это как-то серьезно. Американские психологи, к примеру, считают, что людей с зависимостью нельзя судить. Им, наоборот, надо помогать всеми возможными способами и поощрять их, когда они пусть даже на время отказались от пагубной привычки.</p>
<p>Короче говоря, если ты решила всерьез отучить парня от курения, то тебе придется пройти долгий и нелегкий путь, особенно если он давно курит. Поэтому можем пожелать тебе только удачи и надеемся, что любовь сильнее любых вредных привычек. К тому же, он всегда может взять на вооружение &laquo;фишку&raquo; Огастуса из фильм &laquo;Виноваты звезды&raquo; – держать смертельное оружие у себя в зубах, но не давать ему тебя убить.</p>
<h2>Интерактивная версия журнала ElleGirl</h2>
<h2>Журнал ElleGirl</h2>
<p>Твой любимый журнал в удобном формате</p>
<p>Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек — ElleGirl.ru.</p>
<p>© 2020 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO &laquo;Хёрст Шкулёв Паблишинг&raquo;. Все права защищены.</p>
<h2>Следует ли заставлять мужа бросить курить или как лучше отучить от привычки?</h2>
<p>Курение – привычка, безусловно, вредная. Нередко вредит она не только самому курильщику, но и окружающим. Когда пристрастие наблюдается у одного из членов семьи, остальные пытаются убедить его в том, что от него пора отказываться. Часто жены пытаются придумать, как заставить бросить курить мужа, однако получается это не у всех.</p>
<h2>Женские ошибки</h2>
<p>Чтобы понять, как отучить курить человека, необходимо проанализировать, что обычно делают женщины в подобных ситуациях. Как правило, это достаточно жесткие меры, которые только злят мужчину, не позволяя ему пойти на компромисс.</p>
<p>Женщины используют следующие методы:</p>
<p><ul>
<li>беспрерывно акцентируют внимание на привычке мужчины, показывая своим видом, насколько она неприятна;</li>
<li>ставят ультиматумы;</li>
<li>без конца говорят о том вреде, который наносит курение;</li>
<li>говорят о том, что Петя, Вася не курят, поэтому они молодцы;</li>
<li>шантажируют выполнением супружеских обязанностей;</li>
<li>прячут и выкидывают сигареты;</li>
<li>запрещают курить, не доверяя мужчине и постоянно проверяя его.</li>
</ul>
</p>
<p>Все эти методы не имеют отношения к тому, как помочь бросить курить мужу. Они очень действенны, только работают в противоположном направлении. Женщина, считая, что делает во благо и заботится о здоровье любимого человека, только усугубляет ситуацию, раздражая партнера. Нет ни одного человека, который бы не знал, что курение – причина рака и целого букета других заболеваний. Уговаривать таким образом бесполезно. Сильный пол внимательно относится к своему здоровью, но только после того как уже появились симптомы заболевания – в остальных случаях никакие аргументы не помогут.</p>
<h2>Как делать правильно?</h2>
<p>Задача решается проще, если мужчина сам хочет бросить. В большинстве случаев курящие сами желают навсегда избавиться от пагубной привычки, однако зависимость бывает очень сильной и не отпускает. В таких ситуациях вышеперечисленные средства, которые использует женщина, чтобы отучить партнера, &laquo;давят&raquo; на психику.</p>
<p>Девушке следует мягко подводить мужа к столь героическому – без преувеличения – поступку. Попробуйте договориться с ним, чтобы он не курил дома, когда возвращается с работы. Не всем это легко дается, однако если лечь спать, не выкурив сигарету до сна, то утром окажется, что организм уже 12 часов обходится без никотина. Если получится начать свой следующий день без сигарет – это еще одна маленькая победа, которая покажет мужчине, что можно прожить без табака.</p>
<p>Очень важно хвалить и поддерживать мужа. Мужчина должен быть уверен, что его любят независимо от наличия или отсутствия вредной привычки. Если муж сам сказал, что было бы неплохо бросить, всячески поддерживайте его. Например, купите никотиновый пластырь, невзначай напомнив, о том, что мужчина и сам решил отказаться от табака. В качестве поддержки используют различные препараты: таблетки, капли, спрей, даже гель для втирания в десны.</p>
<p>Для многих спасением становится переход на вейп. Электронные сигареты имеют ряд преимуществ – они менее вредны, а также не оставляют запаха, поэтому не придется выгонять мужа в подъезд или на улицу.</p>
<h3>Как стимулировать мужчину</h3>
<p>И если отказывать в сексе мужчине, принуждая бросить привычку, не допускается ни в коем случае, то вносить разнообразие в интимную жизнь в качестве бонуса – очень хорошая идея. Вы можете сказать мужчине, что секс стал лучше, воплотить в жизнь его фантазии, порадовать новым эротическим комплектом.</p>
<p>Женщина должна быть готова к тому, что синдром отмены может проявляться очень выраженно. Многие в сердцах вздыхают &laquo;Лучше бы покурил&raquo; – некурящим действительно сложно оценить тяжесть состояния близкого человека, который после многолетнего стажа бросает. Не реагируйте на всплески эмоций. Если супруг снова закурил, не стоит говорить о безвольном характере, подчеркните достоинства: вы гордитесь тем, что он продержался без сигарет, и даже если невмоготу и нужно сделать пару затяжек, это не повод останавливаться на достигнутом.</p>
<p>Аналогичная зависимость наблюдается и при продолжительном курении кальяна. Наргилле – способ расслабиться и отстраниться от забот. Чтобы вытеснить эту привычку, рекомендуется найти ей замену – что-то, что будет дарить хорошие эмоции.</p>
<p>Если вы планируете беременность, то это станет отличным поводом для отказа от сигарет. На стадии планирования оба партнера за полгода-год избавляются от вредных привычек, принимают витамины. Это улучшает качество спермы, повышая вероятность быстрого зачатия и рождения здорового ребенка.</p>
<p>Отучение от сигарет хорошо проводить в пост. В православии курение считается грехом. Люди, ходящие в церковь, знают это, но не все могут справиться с привычкой. Тем не менее, в канун больших праздников, когда необходимо очистить и тело, и душу, считается, что сам Бог помогает избавиться от привычки.</p>
<p>Народные советы подсказывают, что отучить от курения без ведома человека можно, добавив в табак нарезанные мелко ногти или вымочив сигарету в молоке. Ощущения становятся настолько неприятными, что больше курить не хочется. Для облегчения состояния пьют овсяный отвар, однако редкий мужчина на это согласится.</p>
<p>Психология рекомендует обратиться к тем мотивационным факторам, которые могут повлиять на решение бросить привычку. Для мужчин это в первую очередь их сексуальные возможности. Если бронхит их не пугает, то шанс стать импотентом заставит задуматься. Мужчины редко сами обращаются к психологу, однако супруге никто не мешает проконсультироваться, чтобы понять, какой метод будет наиболее эффективным в отношении ее мужа.</p>
<p>Некоторые женщины идут на уловку: подговаривают знакомого врача, который говорит мужчине, что бросать нужно срочно, иначе… – последствия можно придумать самостоятельно. Не у каждого врача можно получить согласие на такую аферу, но если есть возможность, то почему бы и не попробовать.</p>
<h2>Как заставить бросить курить траву?</h2>
<p>Убедить бросить курить марихуану, анашу, гашиш, коноплю – более непростая задача. Привычка эта наблюдается у мужчин разного возраста – далеко не всегда это молодые парни, решившие попробовать что-то новое. Сложность заключается в том, что курильщики травы не считают свою привычку проблемой: травка расслабляет и поднимает настроение.</p>
<p>К сожалению, нет волшебных таблеток, которые могли бы помочь в данном случае. Человеку с наркотической зависимостью необходимо обращаться к специалисту. Если муж курит травку, как отучить его от этого, следует решать совместно с врачом.</p>
<p>Если сильная зависимость еще не сформировалась, то можно попробовать активизировать морально-волевые качества человека. Но в большинстве случаев сделать это в домашних условиях невозможно, поэтому женщины, которые жили с такими мужьями, говорят, что бороться и слушать обещания не стоит – от такого мужчины нужно уходить.</p>
<p>И если такие разговоры ведутся о &laquo;легкой&raquo; марихуане, что уж говорить о более опасных курительных смесях наподобие спайса, соли. Такой продукт может запросто вызвать галлюцинации, после которых в живых не будет ни самого курильщика, ни того, кто был рядом.</p>
<h2>Можно ли уговорить жену бросить курить?</h2>
<p>Никотиновая зависимость широко распространена и среди женщин, поэтому ситуации, когда супруга курит, а мужчина – нет, также не редкость. Даже если муж попытается манипулировать (например, используя свои финансовые возможности), девушка будет прятаться и скрывать свою привычку. Поддерживать друг друга необходимо в любых ситуациях, даже если вам очень не нравится, что женщина курит.</p>
<p>Основным мотивирующим фактором, который используют в данном случае, является внешний вид женщины. Если спокойно поговорить и объяснить, что запах сигаретного дыма неприятен и не идет ей, обратить внимание на изменение цвета кожи и зубов, то девушка, скорее всего, откажется от привычки сама. Часто женщины боятся бросать, чтобы не набрать вес. Это опасение имеет под собой основание, поэтому вы должны быть готовы поддержать партнершу, даже если придется сесть на диету.</p>
<h2>Полезное видео</h2>
<p>Ниже будет рассказано о том, как правильно бросить курить:</p>
<h2>Заключение</h2>
<p>Заставить человека бросить курить – дело непростое. Через силу добиться успеха не получится. Необходимо любыми способами активизировать волю человека и его собственное желание избавиться от привычки.</p>
<h2>Как избавиться от курения навсегда</h2>
<p>Человек рождается беспорочным и чистым. Господь не создал в теле трубу для дыма. Значит, скучать по сигарете и мучиться – для людей противоестественно. Здоровый организм сопротивляется курению тошнотой и головокружением, однако бахвальство, подражание и мода порой побеждают. Формула социального порока известна – 1. запрограммированность, 2. употребление, 3. привычка, 4. установка. Все звенья этой формулы устойчиво связаны. Именно поэтому курильщику так сложно бросить курить. Сложно, но возможно. Поговорим о том, как избавиться от курения, самостоятельно, без психолога, без силы воли.</p>
<h2>Как избавиться от курения навсегда?</h2>
<p>Люди бросившие курить, и никогда больше не начивающие, советуют:</p>
<p><ul>
<li>поставьте перед собой цель, имейте твердое желание вылечиться от вредной привычки;</li>
<li>возьмите за правило водные процедуры, дальние прогулки 2 раза в день, перерывы в работе с физическими упражнениями и глубоким дыханием;</li>
<li>откажитесь от жирных жареных блюд и специй, от кофе и сладостей; перейдите на овощи, фрукты и 6-8 стаканов жидкости в сутки;</li>
<li>избегайте друзей, предлагающих закурить, и выбросьте пепельницы;</li>
<li>выбирайте подходящий способ: немедленного прекращения или постепенного отвыкания;</li>
<li>используйте индивидуальные медикаменты по назначению врача (лобелин, цитизин, анабазинхлорид), полоскание рта (растворы танина, азотнокислого серебра), рефлексотерапию; психотерапию, в т.ч. гипноз и аутогенную тренировку.</li>
</ul>
</p>
<h2>Как избавиться от психологической зависимости?</h2>
<p>В методике избавления от курения важно учитывать психологию курильщиков. Помогите сами себе. Ответьте на вопрос: &laquo;Почему я курю&raquo;? Выберете из нижеследующего списка главный аргумент отказа от курения или придумайте свой собственный:</p>
<p><ul>
<li>я не хочу пополнять карманы владельцев табачного бизнеса;</li>
<li>не стану наркоманом-курильщиком;</li>
<li>освобожусь от затратной и вредной для здоровья привычки;</li>
<li>реализую себя в жизни независимо от табака;</li>
<li>буду в отличной физической форме;</li>
<li>сохраню свою жизнь;</li>
<li>стану чище духовно;</li>
<li>буду свежее, моложе, без табачных запахов;</li>
<li>не подам дурного примера детям и друзьям.</li>
<li>Хватит зависеть от никотина!</li>
</ul>
</p>
<h3>Психолог</h3>
<p>Психологическую зависимость от никотина преодолеть сложно. Для этого требуются месяцы, в течение которых вырабатывается психологический отказ и мотивация.</p>
<p>Поводом для первой затяжки и причины курения могут быть связаны с негативными событиями, изрядной порцией стресса, депрессией, тоской. Человеку, считающему себя одиноким, обделенным, потерянным, неудачливым, хронически уставшим помощь психолога необходима. Специалист поможет преодолеть острые психотравмы и последствия затяжных стрессовых условий.</p>
<p>Таблеток от психологической зависимости не существует. Есть другие способы избавления от курения – прикладывать усилия и навсегда достигнуть мировоззрения некурящих. И в этом поможет психолог.</p>
<p>Стоит попробовать психологопедагогический метод Г.А. Шичко. Метод предполагающий ведение дневников, аутотренинга, использование формул самовоздействия, обливание холодной водой и т. д.</p>
<h3>Изменение жизни</h3>
<p>Провокация! Сигареты &laquo;мелькают&raquo; в магазинах, барах, на производственных перекурах. Что делать? Ограничить контакты с курящими, оставлять их вне зоны видимости; не посещать места, где принято курить.</p>
<p>Спиртные напитки снижают самоконтроль. Шумные мероприятия и дружеские компании провоцируют курильщиков. Не допуская искушение шампанским, кофе и сигарами, воздержитесь от клубов и ресторанов. Бывайте там, где запрещено курить. Избегайте места, где вы активно курили раньше.</p>
<p>Одной из причин не отказа от курения некоторые пары называют близость. Однако очевидно, что сигарета после секса сближать не может. Избавьтесь от курения в постели и замените вредный ритуал употреблением напитка на двоих.</p>
<p>Не бросаете курить, потому что боитесь растолстеть? Обмен веществ действительно ускоряется, но бока нарастают т.к. слабеют мышцы, сигареты портят обоняние и вкус, провоцируя &laquo;всеядность&raquo;. Сигарету стоит сменить на полезную еду, присоединиться к поклонникам йоги, купить абонемент в бассейн или тренажерный зал.</p>
<p>Отправляясь в отпуск или командировку, не берите с собой табак. Блоки сигарет занимают половину чемодана. Сменив обстановку, начните новую жизнь.</p>
<h3>Для себя любимого</h3>
<p>Отвечая на вопрос, как лучше всего избавиться от курения, нужно осознать, что это дает лично вам. Вас ожидает:</p>
<p><ul>
<li>экономия денег;</li>
<li>подъем физической активности и силы;</li>
<li>восстановление обоняния и тонкого вкуса;</li>
<li>чистота и свежесть дома и одежды;</li>
<li>исчезновение неприятных &laquo;желтых пальцев&raquo; и кашля;</li>
<li>повышение сопротивляемости болезням;</li>
<li>улучшение самочувствия;</li>
<li>с вами будет приятно общаться;</li>
<li>жизнь будет долгой и полноценной.</li>
</ul>
</p>
<p>Расскажите всем близким об изменении своей жизни. Хвалите себя за каждый день, прожитый без сигарет. Говорите: &laquo;Как прекрасен мир без табака!&raquo;</p>
<p>Помогите себе новым методом личного поощрения. Для этого вначале каждый день, а позже еженедельно или ежемесячно делайте себе подарки. Радуйте себя некурящего покупками или мероприятиями. Деньги, которые вы раньше тратили на сигареты, принесут вам много радости.</p>
<h2>Как избавиться от физической зависимости?</h2>
<p>Физическая зависимость тем выше, чем больше стаж курильщика и интенсивность процесса курения. При этом навсегда избавиться от вредной привычки очень сложно. Если ничего не предпринимать, то промежутки между выкуриванием будут короче, а количество сигарет больше.</p>
<p>Из-за физического привыкания и изменений в восприятии обонятельных и вкусовых рецепторов процесс курения многим нравиться. Некоторые задумываются о том, как навсегда избавиться от курения, но сильная табачная зависимость и никотиновый голод заставляют тянуться к сигарете.</p>
<p>Для борьбы с физической тягой необходим учет и физических, и психологических моментов. При правильной и постоянной работе над собой физическая зависимость от никотина проходит в течение 2-х недель.</p>
<h3>Табекс</h3>
<p>Табекс – таблетки от курения, сырьем для которых служит растение ракитник стелющийся. Из ракитника получают цитизин – действующее вещество Табекса, избавляющее от губительной привычки. Замещая никотин, таблетки не провоцируют тягу к курению. Их проглатывают целиком, запивая водой. Курс лечения проводится в правильной дозировке и по схеме.</p>
<h3>Жевательная резинка Никоретте</h3>
<p>Жевательная резинка Никоретте – средство никотинозамещающей терапии. Серьезное отношение и следование инструкции дают положительные результаты для тех, кто решил избавить себя от привычки курить. Начните утро с Никоретте еще до того, как встанете с постели.</p>
<p>Резинка на 2 мг никотина соответствует 1/2 или 1/3 сигареты; 4 мг эквивалентно целой сигарете. Употреблять средство нужно правильно:</p>
<p><ul>
<li>для предотвращения прилипания и невкусности соединить с другой ароматной резинкой;</li>
<li>во избежание икоты – жевание заменить сосанием или покусыванием;</li>
<li>никотин из Никоретте попадает в кровь через слизистую, поэтому проглоченный со слюной – бесполезен. Жвачка во рту – пить нельзя;</li>
<li>для твердости не согревать резинку в карманах и хранить в холодильнике;</li>
<li>при появлении язвочек во рту увеличить количество препарата.</li>
</ul>
</p>
<p>На курс Никоретте отводится от 6 до 12 недель, в зависимости от категории курильщиков: &laquo;А&raquo; – слабо зависимые от никотина, &laquo;В&raquo; – со средней степенью зависимости, &laquo;С&raquo; – сильно зависимые. Лицам из категории &laquo;В&raquo; поначалу требуется от 10 до 20 пластинок в сутки, со временем потребность снижается. Перерыв между двумя &laquo;дозами&raquo; не должен быть большим.</p>
<p>Никоретте полезен тем, кто привык чем-то занимать руки. &laquo;Ритуал&raquo; по распечатыванию жвачки заменит приготовления к курению. Класть Никоретте в рот можно наподобие сигареты.</p>
<h3>Чампикс</h3>
<p>Терапия препаратом Чампикс направлена на прекращение курения. Лечение начинают либо за 1-2 недели до выбранной даты отказа от сигареты; либо прекращают курить в интервале с 8 по 35 день приема чампикса. Если за 12 недель цель достигнута, новый 12- недельный курс её закрепляет.</p>
<h3>Бризантин</h3>
<p>Препарат Бризантин служит целям снижения влечения к никотину как в первые дни отказа от сигареты (период абстиненции), так и при импульсивном желании закурить. Курс лечения – 3 месяца. Таблетку держат во рту до растворения 2-3 раза в сутки (при усилении тяги к сигарете – 5-6 раз).</p>
<h2>Бросить курить самостоятельно</h2>
<p>Никотиновый голод внутреннего монстра заставляет тянуться к сигарете. Как бы вы не мечтали избавиться от курения, каких бы психологов, биохимиков, экстрасенсов не приглашали, расстаться с противоестественным пристрастием можете только вы сами.</p>
<p>Помогите себе начать новый день, используя противокурительный аутотренинг: &laquo;У меня сильная воля и характер. Я могу жить без сигарет. Мне противен вкус сигарет и дым. Я отказался от курения. Я здоров и жизнерадостен. С курением покончено навсегда&raquo;.</p>
<p>Чтобы расслабиться поставьте любимую музыку. Закройте глаза и повторяйте: &laquo;Я сильней сигареты и многое могу. Я черпаю силы из самого себя. Но я не терминатор и мне нужно отдохнуть. Пять минут, я восстановлюсь и сигарета здесь не при чем. Не травиться, а отдыхать! И я это делаю!&raquo;</p>
<h2>Бросить курить с помощью народных средств</h2>
<p>Начните снижать суточную дозу никотина, например, с 10 сигарет до 1 шт. После используйте фиторастворы и лечебные сигареты, которым предшествует особое глубокое дыхание 1 мин – вдох; до 2 мин – задержка; 1,5 мин – выдох.</p>
<p>Синдром курения помогут преодолеть отвары из овсяных и гречишно-пшеничных отрубей. 8 раз в сутки по 50 мл до приема пищи и курения.</p>
<h3>Эвкалипт</h3>
<p>Заядлым курильщикам, употребляющим от 20 до 80 сигарет в день, рекомендуются очищающие процедуры. Ингаляции (через день) из масла эвкалипта, лавандового и душицевого, а также из цветков бузины и почек бородавчатой березы улучшают газообмен в органах дыхания, очищают их от дегтя, вредных смол, радионуклидов и их солей.</p>
<h3>Картошка</h3>
<p>Картошка содержит большое количество кобальта, что поддерживает сердечнососудистую систему бывшего курильщика. Чтобы не толстеть, избегая пищи, в которой много жира и сахара, стоит ввести в рацион рис, картофель, хлеб из пшеничной муки грубого помола.</p>
<h3>Имбирь</h3>
<p>Имбирь употребляют в виде настоя при удушливом кашле. В литр спирта помещают промытый очищенный перетертый имбирь 500 г, выдерживают, встряхивая, в тепле 2 недели, при цвете слабого чая процеживают, отжимая и выбрасывая корень. 1 день настой отстаивается и сливается без осадка. Прием 2 раза в день после еды, развести 1 ч.л. в 1/2 стакана воды.</p>
<h3>Лобелия</h3>
<p>Лобелия входит в состав пластырей и называется индейским табаком. Аналогично лобелии, с целью преодолеть тягу к курению, применяется полынная сигарета (полынь, конский каштан, чабрец, бузина, семена аниса и пр.), которую выкуривают 1 раз утром, до еды. Если &laquo;синдром отмены&raquo; силен, в лечебные трубки добавляют обычный табак в постоянно убывающей дозе.</p>
<p>Черемуха, корень имбиря, аира, семена фенхеля, арахиса, пригодятся для жевания при &laquo;синдроме отмены&raquo;. Веточки черемухи можно хранить вместе с сигаретами.</p>
<p>Мята входит в состав фитораствора, который принимают при тяге к курению. 3 ст. ложки сбора и 300 мл кипятка на 2 часа погружают в термос. Принимают 8 раз в день по 50 мл. В составе сбора:</p>
<p><ul>
<li>по 10 г мята, ромашка, душица, цветки липы, лист брусники;</li>
<li>по 8 г лист малины, земляники, ладан, цветки лаванды;</li>
<li>по 20 г плоды можжевельника, терна , боярышника, шиповника;</li>
<li>по 8 г корень солодки голой и валерианы;</li>
<li>5 г корень аира болотного;</li>
<li>15 г зверобой;</li>
<li>20 г шалфей;</li>
<li>10 г чабрец.</li>
</ul>
</p>
<h3>Корень Аира</h3>
<p>Корень Аира, разжеванный во рту при сильном желании закурить, высвобождает активные вещества, которые всасываются через слизистую рта. Эффект от них может быть настолько сильным, что никотиновая затяжка вызовет рвоту. Вероятно, это поможет выйти из табачного гипноза навсегда.</p>
<p>ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?</p>
<p>Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет. <br />С его помощью бросить будет гораздо проще.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Бросить курить электронные сигареты
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я