Бросил курить заболели суставы

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/BQ_jHdf7G7U» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>Бросил курить болят суставы</h2>
<h2>Как лечить миозит руки</h2>
<h3>Крема и маски</h3>
<p>Здоровье рук зависит от правильности ухода. Не стоит злоупотреблять покупными средствами, использовать в больших объемах мыло и работать без перчаток с бытовой химией.</p>
<p>От последствий агрессивного воздействия на руки негативных факторов помогают избавиться маски и крема приготовленные в домашних условиях.</p>
<p><ol>
<li>Маска из ржаного хлеба. Для приготовления маски для рук, которую рекомендуется использовать и в профилактических целях хотя бы раз в неделю, потребуется размочить в молоке мякиш ржаного хлеба. Для маски достаточно половины кирпичика. Размоченный хлеб нужно прикладывать к пораженным областям. Маску лучше закрепить стрейч-пленкой. Смывать ее нужно не водой, а теплым молоком или отваром шалфея, так эффективность используемого средства будет гораздо лучше.</li>
<li>Довольно популярной является маска из молока и картофельного пюре. Для смеси потребуются ингредиенты в равных пропорциях. Ладони лучше всего замотать целлофаном. Выдерживать маску нужно 20 минут, этого вполне достаточно для запуска процесса заживления. Дополнительно, после процедуры, рекомендуется использовать крем или мазь.</li>
<li>Яичный крем-маска. Пальцы рук быстрее заживают, если использовать крем на основе желтков. Для его приготовления потребуется один желток, по столовой ложке растительного масла и уксуса. Смесь из данных ингредиентов лучше всего наносить перед сном, а для лучшего эффекта на руки рекомендуется надевать вязаные рукавички, чтобы создать согревающий эффект. Срок хранения крема не более 5 дней в холодильнике. При лечении трещин рекомендуется смазывать руки полностью, а не только пораженные участки, в целях профилактики. После нанесения ближайший час не рекомендуется мыть руки.</li>
<li>Отличным эффектом обладает глицерин, который может входить в состав многих домашних средств. Для приготовления крема потребуется 10 миллилитров воды, 3 столовые ложки сока лимона и чайная ложка глицерина. В сутки крем можно использовать до 3 раз.</li>
</ol>
</p>
<h3>Народные средства при терапии суставов конечностей</h3>
<p>Бывает, что человек не может своевременно прийти на прием к ревматологу или терапевту. Что делать в этом случае? Можно использовать народные средства. Простым и действенным средством для избавления от болей могут стать компрессс или примочки из такого состава: мед, алое, водка или спирт. Подержите его 3 часа на месте, где есть воспаление.</p>
<p>Если суставы болят периодически, приготовьте настойку заранее. Главный ее компонент — ростки проросшего картофеля. Залить их следует водкой или спиртом и настаивать 14-15 дней. С помощью таких народных средств можно обойтись и без дорогостоящих кремов или лекарств.</p>
<p>Не менее популярно у больных различными заболеваниями суставов лечение масляными бальзамами. Смешайте кунжутное и оливковое масла и капните в них немного раствора витамина А. Предварительно подержите кисти рук или ноги в воде с добавлением соды. Она не должна быть горячей. Вытрите кожу и втирайте средство в область сустава. На руки можно надеть специальные перчатки. Так, масло лучше впитается и дольше останется в коже.</p>
<p>Еще одно средство, которым по сей день пользуются в деревнях и селах, листья лопуха и капусты. Их просто прикладывают к больным местам. При лечении недугов суставов не менее действенен лавровый лист. 20 листьев заливают 2 стаканами кипятка. Теперь средство необходимо прокипятить в течение 5-7 минут. Потом настой сливают в термос и настаивают несколько часов. Отвар пьют 3 дня маленькими глотками в несколько подходов. Потом делают недельный перерыв и повторяют курс.</p>
<p>В пищу надо употреблять холодец и всевозможные заливные блюда. Они являются профилактикой недуга, часто применяются при рецидивах. Боль от этого, конечно, не пройдет моментально, но организм получит необходимые вещества, ему будет легче справиться с недугом с помощью лекарств. Для приготовления такого полезного блюда подойдет мясо индейки или курицы. Их можно сочетать как между собой, так и с говядиной, свининой. Варят мясо долго, до 10 часов, на медленном огне. Включить в свой рацион такое блюдо необходимо на постоянной основе и употреблять его как минимум раз в 20 дней.</p>
<p>Поможет бороться с болью в суставах скорлупа куриных яиц. Это источник кальция. Надо истолочь очень мелко скорлупу 1 яйца и добавлять этот порошок в небольших количествах к пище.</p>
<p>Зерна ржи помогают тем, кто страдает недугами суставов. 250-300 г зерен кипятят в 2 л воды. Остужают отвар и процеживают. Добавляют мед, 500 г водки или спирта, несколько ложек корня барбариса. Все это настаивать 3 недели. Принимают натощак по 2-3 столовые ложки в день. Корни барбариса достать в аптеке будет проблематично. О покупке этого растения можно договориться с садоводами.</p>
<p>От болей в суставах спасут каштан, хрен, рис, лук, пчелиный воск, применяют растирки из настойки сабельника. В рацион следует включать много кальцийсодержащих продуктов. Народные средства более интенсивно следует применять зимой, а летом давать организму передышку.</p>
<h3>Чистка суставов</h3>
<p>В процессе жизни организм в человеческом организме накапливаются соли кальция, которые оседают на суставах. В результате этого болят суставы рук и ног, чем лечить их? От отложений кальция необходимо избавляться, а для этого необходимо время от времени не только проводить лечение, но и делать чистку суставов. Существует немало рецептов очищения от солей.</p>
<p><ol>
<li>В 0,5 литра водки всыпать 10 гр. сухого корневища сабельника, на 3 недели оставить в темноте, встряхивая каждый день, профильтровать, принимать курсами по 2 месяца, по 20 капель.</li>
<li>Через мясорубку прокрутить 3 лимона с цедрой и 1 кг. корней сельдерея со свежими листочками. Смесь настаивать неделю в темноте, выжать, добавить мед (300 гр.), размешать, поместить в холодильник. Перед едой кушать по 1 ст. ложке. На полный курс необходимо 2 порции, употребить все приготовленное средство. Очистка суставов по этому рецепту эффективная, о болях в суставах Вы не будете вспоминать долгое время.</li>
<li>Мелко нарезать тщательно вымытые в кожуре 5 картофелин, налить 1,5 литра воды, готовить полтора часа, процедить отвар и выпить его за три раза порциями- натощак утром, в обед и перед сном. Курс- 2 недели.</li>
<li>Людям в возрасте, на протяжении месяца, натощак утром и перед ужином полезно есть кашу из отрубей. Залить водой, чтобы они были только покрыты, 2 ст. ложки отрубей, дать им набухнуть, прибавить по ст. ложки кураги, орехи, зеленое потертое яблоко и чайную ложку меда. Каша очень сытная, поэтому можно не завтракать и ужинать. Такое очищение от солей рекомендовано проводить единожды в год. После очистительного курса суставы обретают подвижность, проходит хруст, скрип, боли постепенно уходят. Питание во время чистки- вегетарианское.</li>
</ol>
</p>
<p>Берегите свое здоровье, цените жизнь! Предлагаю посмотреть видео, в нем специалист расскажет почему болят суставы рук и ног, посоветует чем лечить. О некоторых причинах болей в суставах мало кто из нас слышал, и даже не может предположить. Даны простые советы по восстановлению костных тканей.</p>
<p>Понравилась публикация !? <br />Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? <br />Нет ничего проще !</p>
<h3>Боль в кисти лечение</h3>
<p>Никто не застрахован от воспалительного процесса в запястье. Поэтому каждому нужно знать об общих рекомендациях, что делать, при возникновении боли в кисти руки. Ведь до того момента, пока вы обратитесь к врачу, пройдет немало времени, поэтому нужно суметь оказать себе первую медицинскую помощь. Она будет заключаться всего в двух пунктах:</p>
<p><ul>
<li>Нужно снять все аксессуары и украшения с поврежденной кисти (особенно, если уже начался воспалительный процесс);</li>
<li>Приложить что-то холодное к запястью, и сделать так, чтобы рука не двигалась, а находилась все время в состоянии покоя.</li>
</ul>
</p>
<p>Если болевые ощущения преодолеть не удается, а кисть начинает отекать, к тому же синеют кожные покровы, незамедлительно обращайтесь к специалистам. Если вы знаете, что причиной такого состояния запястья является травма руки, то, конечно же, нужно обратиться в травмпункт.</p>
<p>В том случае, если причины воспаления кисти вам достоверно неизвестны, лучше посетить кабинет ревматолога, либо невропатолога. Эти врачи вам предложат схему лечения заболеваний, из-за которых возникло воспаление запястья. О каждом из них мы расскажем подробнее далее.</p>
<h4>Консервативный подход к лечению воспаления запястья</h4>
<p>Этот метод лечения суставов кисти руки не включает в себя применения каких-либо лекарственных препаратов или народных средств. Он также не подойдет в том случае, если причиной воспаления кисти стал сложный перелом.</p>
<p>Его можно использовать в случае легкого ушиба или отека, возникшего по причине сопутствующего заболевания внутренних органов. Что представляет собой консервативное лечение воспаления запястья:</p>
<p><ul>
<li>Обездвижение кисти – рекомендуется наложить тугую повязку или шину.</li>
<li>Приложение льда или любого другого холодного предмета трижды в день к кисти. Эта процедура уменьшает отек, снимает воспаление и утоляет боль.</li>
</ul>
</p>
<h4>Медикаментозное лечение воспаления кисти руки</h4>
<p>Если вам диагностировано воспаление кисти, то прием препаратов, которые могут снять воспалительный процесс, просто необходим.</p>
<p>Как правило, к числу лекарственных препаратов, которые назначаются, чтобы снять воспаление с запястья, относятся такие средства (они могут быть назначены и в инъекциях, и в таблетках):</p>
<p><ul>
<li>Гидрокортизон</li>
<li>Пироксикам</li>
<li>Индометацин</li>
<li>Ибупрофен</li>
</ul>
</p>
<p>Это лишь примерный перечень медикаментозных препаратов. В зависимости от степени воспаления запястья и причины, которая его спровоцировала, врач выбирает нужный препарат для конкретного случая.</p>
<p>Если воспалительный процесс в кисти не перешел еще в хроническую стадию, тогда после основного курса приема медикаментов, больному назначается физиотерапия:</p>
<p><ul>
<li>Ультразвук</li>
<li>Магнитная терапия</li>
<li>Лазерная терапия</li>
<li>Ударно-волновая терапия (может быть эффективной даже в запущенных случаях и назначаться в место операции)</li>
</ul>
</p>
<p>Если воспаление в запястье уже запущено, то есть, имеет хроническую форму, то, как правило, больному после курса медикаментозной терапии назначается массаж. Как его правильно делать, вы можете увидеть в нижеприведенном видео.</p>
<h3>Причины</h3>
<p>Причины, которые становятся в корне появления болезни, по сей день до конца не изучены. Из тех причин, которые были выявлены, можно выделить:</p>
<p><ul>
<li>генетическую склонность к болезни;</li>
<li>сенсибилизацию организма;</li>
<li>дисбалансирование внутренних процессов в системах организма;</li>
<li>слабые защитные функции иммунной системы;</li>
<li>заболевания эндокринологического характера.</li>
</ul>
</p>
<p>Перечисленные причины относят к тем, что вызывают болезнь изнутри организма, но существует и ряд тех, которые способны дать начало болезни извне:</p>
<p><ul>
<li>резкие колебания температурного режима;</li>
<li>понижение и повышение влажности в воздухе;</li>
<li>регулярное соприкосновение кожных покровов с едкими химическими веществами;</li>
<li>регулярный и длительный контакт с водой.</li>
</ul>
</p>
<p>Причины сухой экземы</p>
<p>Для самого эффективного способа устранить симптоматику заболевания необходимо изначально обнаружить ту причину, что стала началом болезни, а затем методично производить необходимое воздействие для ее устранения.</p>
<h3>Причины</h3>
<p>Вышеуказанный недуг может появиться из-за нескольких факторов, которые делятся на две группы: внутренние и внешние. К первым относятся:</p>
<p><ul>
<li>отравление организма;</li>
<li>злоупотребление алкоголем и наркотиками;</li>
<li>паразитарные заболевания;</li>
<li>сильный стресс;</li>
<li>вирусные и инфекционные недуги;</li>
<li>аутоиммунные аномалии.</li>
</ul>
</p>
<p>При инфекционном факторе заболевания возбудитель проникает в мышечные ткани одновременно с лимфой и кровью, что влечет за собой острый воспалительный процесс. Есть два вида инфекционного миозита: гнойный и негнойный. Негнойный развивается при сопутствующих болезнях, таких как туберкулез, сифилис, вирус Коксаки. Первый же происходит из-за обширной инфекции в организме: сепсис, остеомиелит костей и другое.</p>
<p>Экзогенные причины воспаления мышц:</p>
<p><ul>
<li>мышечные судороги во время плавания;</li>
<li>травмы;</li>
<li>сильное переохлаждение организма;</li>
<li>хроническое напряжение мышц;</li>
<li>нахождение в неудобном положении в течение долгого времени.</li>
</ul>
</p>
<h3>Заболевания кожи рук, лечение и профилактика</h3>
<p>Заболевания кожи рук, имеющие различную этиологию, определяются по внешним симптомам и при помощи лабораторных анализов. Так, различные гнойные высыпания могут быть вызваны стрептококками и стафилококками. Эти заболевания возникают при ожогах, расчесах, порезах и сильных загрязнениях рук. Они характеризуются характерными высыпаниями красного цвета (пустулами), которые со временем нагнаиваются. Лучшей профилактикой гнойничковых заболеваний является чистота рук и устранение причин их чрезмерного загрязнения. Повреждения кожи следует вовремя лечить соответствующими лекарственными препаратами.</p>
<p>Заболевания кожи рук могут быть вызваны и паразитами такими, как чесоточный клещ. Чесотка – очень неприятное заразное заболевание, от которого практически никто не застрахован. Ею можно заразиться практически повсеместно. При этом заболевании на поверхности рук становятся заметны чесоточные ходы, которые проделывает паразит – чесоточный клещ. На начальной стадии ходы обнаруживаются между пальцами, и если не принять вовремя меры, могут распространяться и дальше. Для заболевания характерен сильный зуд. Лечение назначает врач-дерматолог. Оно потребует упорства и проведения профилактических мероприятий, направленных на изоляцию больных и их лечение противопаразитарными препаратами.</p>
<p>Заболевания кожи рук, вызванные вирусами, и передающиеся через близкий контакт называются бородавками. Развитию этого заболевания предшедствуют травмы кожи, сухость, гипергидроз (чрезмерное потоотделение) и снижение кислотно-щелочного баланса кожи. Инкубационный период заболевания — от недели до 4-5 лет.</p>
<p>Бородавки бывают различной формы. Устранение этих неприятных новообразований народными средствами не является эффективным методом борьбы с ними. В последнее время их можно сравнительно легко удалить с помощью жидкого азота, ляписного карандаша, уксусной эссенции. Среди самых передовых методов лечения бородавок – лазерное удаление и электрокоагуляция.</p>
<p>Грибок кожи рук, лечение которого осложняется повышенной заразностью заболевания – распространенное заболевание кожи. Он быстро передается другим людям, что приводит к необходимости лечения всех людей, состоящих в близком контакте с заболевшими людьми. Заболевания кожи рук, вызванные грибками, могут легко распространяться на ногти и кожу ног. Лечение назначает врач-дерматолог.</p>
<p>Очень опасным заболеванием кожи рук является стригущий лишай, также относящийся к грибковым заболеваниям, передающимся контактным путем. Основной симптом болезни — красноватые язвочки, слабый или выраженный зуд.</p>
<p>Признаки грибка ногтей на руках: желтые пятна на ногтевой пластины, продольные сероватые или беловатые полосы по бокам ногтевой пластины, истончение ногтевой пластины и ее деформация, утолщение ногтевых валиков и изменение его нормальной окраски. При заражении плесневыми грибами изменяется цвет ногтя. Она может приобретать желтую, зеленую, синюю, коричневую и даже черную окраску. В любом случае нельзя ставить самому себе диагноз без проведения соответствующих анализов. При любых изменениях внешнего вида ногтевой пластины необходимо обращаться к специалистам. Именно врач-дерматолог, проведя все необходимые исследования, может установить точный диагноз и назначит лечение.</p>
<p>В последнее время возникают различные дерматиты и экземы, вызванные разными химическими веществами, содердащимися в препаратах бытовой химии. Для их профилактики нужно постоянно пользоваться защитными средствами (резиновые перчатки) при работе с химическими веществами. Хотя существует великое множество различных рецептов народной медицины, обещающих быстрое излечение от кожных заболеваний, в таких случаях лучше обратиться в медицинское учреждение, а народные методы пусть будут только сопутствующим основному дополнительным лечением.</p>
<h3>Питание при заживлении трещин на руках</h3>
<p>Специалисты утверждают: &laquo;Зачастую, виновником возникновения трещин на руках и пальцах является недостаток витаминов. Поэтому и решить проблему можно путем насыщения организма недостающими элементами.&raquo;</p>
<p>Суть его заключается в наполнении организма необходимыми веществами. Поэтому, рацион в период лечения составляется из богатой минералами и витаминами пищи. Должны потребляться продукты или комплексы витаминов А, Е и В.</p>
<p>Кроме того, организму требуются жиры Омега 3 в большом объеме, содержащаяся в жирной рыбе, рыбьем жире и прочих морепродуктов.</p>
<p>ВНИМАНИЕ! Стоит помнить, что злоупотреблять использованием комплексов витаминов не стоит. Лучше потреблять продукты, которые являются кладезю всех необходимых веществ</p>
<p>Забывать про руки никогда не стоит. Они требуют ухода и бережного отношения. Независимо от того, в каких условиях приходится работать, меры безопасности требуется предпринимать всегда.</p>
<p>Трещины – это результат кожных заболеваний или пренебрежения гигиеной и отсутствием правильного . С трещинами следует бороться как можно раньше, а лучше предотвратить их появление, в чем помогут народные средства.</p>
<p>В противном случае, из-за повреждений, некоторые привычные действия выполнять станет невозможным ввиду испытываемого дискомфорта. В профилактических целях средства можно использовать 1 или 2 раза в неделю, это позволит поддерживать руки в полном порядке.</p>
<h3>Профилактика болей в кистях</h3>
<p>Боли в кисти правой руки могут говорить о туннельном синдроме — ущемлении срединного нерва. Поэтому людям, которые много проводят времени за компьютером, держат мышку в правой руке, стоит делать профилактические упражнения, чтобы не почувствовать онемение пальцев, а затем и всей кисти.</p>
<p>Чтобы боль в кисти не беспокоила, нужно следовать простым рекомендациям:</p>
<p><ul>
<li>укреплять мышцы при помощи легкой гимнастики;</li>
<li>делать монотонные повторяющиеся движения, во время работы не забывать о перерывах каждые полчаса, чтобы разминать конечности;</li>
<li>при спортивных занятиях воспользуйтесь экипировкой, которая защитит руки;</li>
<li>не переохлаждайтесь, осенью, зимой и летом носите варежки, перчатки;</li>
<li>прекратите курить, потому что никотин плохо влияет на сосуды — они теряют эластичность, сужаются.</li>
</ul>
</p>
<p>Придерживайтесь сбалансированного рациона — без кофеина, чрезмерного потребления соли.</p>
<h4>Похожие статьи</h4>
<ul>
<li>14 продуктов для насыщения организма магнием</li>
<li>Лучшее средство от боли в суставах</li>
<li>Правила покупки подержанного авто</li>
</ul>
<h3>Шейный остеохондроз</h3>
<p>Если боли в руках сопровождаются онемением, особенно по утрам, вероятнее всего, причина – шейный остеохондроз, а значит, заниматься надо шеей, а не руками. Врачи рекомендуют теплый направленный душ и специальную гимнастику:</p>
<p><ul>
<li>Повращайте шеей, как бы прокатывая подбородок от одного плеча к другому.</li>
<li>Потянитесь ухом к левому плечу, затем к правому.</li>
<li>Уприте подбородок в грудь и, как бы потолкайте ее.</li>
<li>Согните руки в локтях, кисти поставьте на плечи и сделайте несколько круговых движений вперед и назад.</li>
</ul>
</p>
<p>Если данные меры не помогают, обратитесь к врачу за более серьезным лечением, хотя на начальных стадиях болезни эти меры должны излечить недуг.</p>
<h3>Лечение руками себя и других</h3>
<p>Очень многие техники и многие экстрасенсы занимаются лечением руками и в этом тексте я хочу рассказать, как это может делать каждый. На самом деле лечить можно любой частью тела, но именно руки являются наиболее активными для этого.ЛЕЧЕНИЕ СЕБЯ.Прежде всего расскажу, как можно лечить самого себя при помощи рук.Сначала нужно обязательно помыть руки с мылом (желательно прохладной водой). И хотя бы в течение часа не следует курить (по крайней мере поначалу, пока Вы учитесь).Положите руки на грудную клетку себе (это называется Намасте). Сначала кладётся правая рука ладошкой на грудь, а поверх неё — левая таким образом, чтобы центры ладоней были друг над другом. Руки кладутся на сердечную чакру (по середине груди на уровне сердца). Это положение рук позволяет Вам открыть свою сердечную чакру. Положив руки — мысленно произнесите &laquo;Я есмь свет, Я есмь любовь&raquo; и постарайтесь произнести это не в голове, а из самого сердца. Подержав руки минуту (или более, если захочется) Вы почувствуете, что руки начинают сильно нагреваться и &laquo;гореть&raquo;. Старайтесь при этом ни о чем не думать и абстрагироваться от всех посторонних мыслей. Можно повторять &laquo;Я есмь свет, Я есмь любовь&raquo;, можно читать молитву. Если получается просто расслабиться и не думать — этого вполне достаточно.Теперь можно перекладывать руки на любое место. Руки следует класть точно также (сначала правую, а поверх — левую). Из Ваших рук теперь сочится свет и любовь (большинство чувствуют это как тепло). Можете продолжать читать молитву или мантру, при этом представляйте, что свет, любовь и тепло из Ваших рук окутывают тот орган, на который Вы положили руки. Руки следует держать 3-5 минут.После этого обычно следует &laquo;благодарение&raquo;. То есть нужно от сердца поблагодарить себя. Своё высшее я и возможно кого-то еще, если захочется.Эта техника близка к технике Рэйки, за исключением того, что в Рэйки Вы являетесь проводником космических энергий, а в такой технике Вы лечите своим светом и любовью. Чем больше Вы практикуете и пробуете данную технику, тем сильнее поток и горячее руки будут у Вас становиться.ЛЕЧЕНИЕ ДРУГИХ.При лечение других Вы сначала кладёте руки себе на грудь и обраетесь к своему внутреннему или высшему я (кому как удобнее) : &laquo;Я прошу своё высшее/внутреннее я помочь мне в лечение сергея во Благо&raquo;. Когда почувствуете, что у Вас руки уже нагрелись — кладите руки на ту зону, где у человека проблемы. Подержав 3-5 минут — опять кладите руки себе на грудь и благодарите своё высшее/внутреннее я за помощь Вам в этом процессе. Визуализировать свет, любовь, нежность, выздоровление — обязательно. Также можно внутренним голосом поговорить с органом и попросить его начать функционировать в полной мере (очень у многих такое срабатывает).После лечения другого человека — обязательно нужно помыть руки ледяной водой с мылом. По сути Вы отдаёте свою собственную энергию, но при этом Ваша энергия начинает циркулировать и таким образом Вы становитесь сильнее.ДОПОЛНИТЕЛЬНО.Есть возможность при этом снимать боль &laquo;экстренными&raquo; методами, как бы забирая её себе. Достаточно просто представить как негативное из тела человека входит(втекает,вползает) в Ваши руки. Но Вы должны иметь ввиду, что это черевато и негативная энергия, которая вызывала боли и болезнь — останется в Вас, если Вы не сможете потом себя прочистить. Я подобные методы почти не использую и стараюсь только наполнять светом и любовью, чтобы помочь человеку, но несколько раз приходилось и таким пользоваться. Если Вам понравилась данная техника и Вы хотите получше её изучить — найдите в интернете или купите книжки про сеансы Рэйки и позиции рук при сеансе Рэйки. Можете смело использовать эти позиции. (на всякий случай замечу — ни в коем случае не пользуйтесь символами Рэйки, если Вы не инициированы)Чем чаще Вы такое практикуете — тем сильнее у Вас идёт поток из рук. Если во время такого сеанса другому человеку начинает ломить руки или тело — смотрите по себе, выдержите или нет, если есть ощущение, что не выдержите, то прекращайте сеанс, благодарите и бегом мыть руки. Если решили продолжать, то начинайте как будто выдыхать из своего сердца через руки. Еще постарайтесь сесть прямо, чтобы позвоночник был выпрямлен и расслаблен. Еще можно начать читать молитву (лучше всего Отче наш).Подобная техника очень близка к Рэйки и если Вы какое-то время будете практиковать подобные вещи, то при инициации Рэйки — у Вас будут более сильные потоки Рэйки.</p>
<h3>Лечение руками. Целительство</h3>
<p>Еще раз, более детально, поясню, как лечить руками. На самом деле все очень и очень просто. По жизни не один раз убедилась, что все простое – самое действенное.</p>
<p>Сначала надо сделать так, чтобы руки стали теплыми, практически горячими. Для этого можно либо растереть их между собой, либо потереть обо что-то (можно об свои ноги или одежду)</p>
<p>Важно, чтобы они были очень хорошо разогретыми. И вот эти разогретые руки надо наложить на то место, которое беспокоит</p>
<p>Важно, чтобы руки были в свободном положении, чтобы они не затекали и не напрягались. И держать руки на этом месте как можно дольше, от сорока минут до часа, не отрываясь.</p>
<p>Под руками может быть горячо, тепло или влажно, может быть дискомфорт или, наоборот, приятные ощущения. Со временем вы &laquo;наработаете&raquo; свои руки и они будут разогреваться довольно быстро. На небольшие проблемы может хватить и одного раза, на более серьезные требуется время. Сколько потребуется времени сказать сложно, так как все индивидуально (может все пройдет за три дня, а может надо будет лечить себя руками месяц и более). Главное – иметь терпение и не бросать все на полпути. Кстати, я заметила, что &laquo;вылеченные&raquo; таким образом болезни не просто проходят, они потом и не возвращаются.</p>
<p>В чем здесь дело я точно не знаю. Сначала я решила, что может дело просто в тепле, больное место согревается и, соответственно, расслабляется. Поэкспериментировала с грелкой – результата ноль. Тем более на некоторые места, где идет воспаление, грелку накладывать категорически нельзя! А вот руки – можно! Так что лечит именно тепло, которое идет от рук, вероятно, это тепло имеет какую-то свою особую энергию.</p>
<p>Кстати, детям очень легко заходит эта информация, и они с радостью лечат себя сами. Считаю, что детей надо этому учить с детства. Конечно, лечение руками не заменяет стандартного лечения, которое назначено врачом. Но такое лечение усиливает эффект и ускоряет выздоровление или же, если начать прикладывать руки в самом начале заболевания, не допустить его вообще.</p>
<p>Я рассказываю про свой собственный опыт, но вы должны наработать свой, если захотите освоить этот метод. Таким способом можно лечить абсолютно все воспалительные заболевания, будь то воспаление яичников или ангина. Так же наложение рук хорошо облегчает состояние при гастрите и холецистите, при воспалении суставов, миомах и мастопатиях, проблемах с щитовидкой. Да все и не перечислить.</p>
<p>Конечно, такой метод не поможет при каких-то нервных заболеваниях или, например, сотрясениях или эпилепсии. Так как лечить руками можно только локально, когда мы накладываем руки на конкретное место. Моя подруга как-то сказала мне, что у нее депрессия, головные боли и состояние тревожности и спросила, куда в этом случае прикладывать руки. В этом случае – никуда, потому что такие заболевания лечатся не наложением рук, а расслаблением тела и приведением в норму вегетативной нервной системы. Об этом можно почитать в статье &laquo;Исцеление тела через расслабление&raquo;.</p>
<p>Противопоказаний у этого метода я не знаю, но вероятно нельзя прикладывать руки в районе живота и поясницы беременным женщинам.</p>
<p>Пробуйте, экспериментируйте и верьте в себя! Эта сила, этот дар есть в каждом человеке, я в этом уверена! Будьте здоровыми и счастливыми!</p>
<p>Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!</p>
<h3>Какие компрессы и ванночки наиболее эффективны для лечения рук</h3>
<p>Трещины на руках образовываются в результате многих факторов. Одним из них является чрезмерная сухость рук.</p>
<p>Прежде всего, чтобы кожа оставалась в порядке, ее нужно смягчать, увлажнять и защищать. Для лечения рекомендуется использовать и специальные ванночки и компрессы.</p>
<p><ol>
<li>Масляная ванна. Для предотвращения растрескиванию рук или обращения вспять уже развивающегося процесса нужно использовать масляные ванночки. Для этого потребуется в специальную тару, в которую можно окунуть руки, налить теплой воды и добавиться туда подсолнечного или оливково масла. Принимать такие ванночки нужно не более 20 минут. После, руки нужно промокнуть полотенцем, не усердствуя при этом и обработать кремом.</li>
<li>Овсяная ванна. Большую популярность получила овсяная ванночка. Злак оказывает заживляющее действие. Для этого потребуется отвар их хлопьев. В результате кожа рук существенно смягчается. Для эффективности процедура проводиться не менее 20, но не более 30 минут.</li>
<li>Ромашково-малиновый компресс для рук потребует использование двух стаканов воды, половины стакана предварительно измельченных и высушенных цветов и примерно 200 грамм малины. Ромашка заваривается одним стаканом кипятка и настаивается полчаса. Малина также заваривается и оставляется на такое же время. Как истечет указанный срок, требуется процедить оба отвара и смешать. В данном случае нужно удалить мякоть. Для компресса подходит марля, которая предварительно смачивается в приготовленном средстве и прикладывается на 10 минут к пораженным мессам. ЗА это время компресс меняется, по меньшей мере, 4 раза.</li>
<li>В лечении трещин используется лопух. Растение в сочетании с другими ингредиентами прикладывается в качестве компресса. Чтобы сделать компресс потребуется один лист, 2 стакана воды и пол стакана малины. И лопух и малина завариваются в разных тарах на протяжении получаса. После смешивания процеженных настоев, смоченный кусочек марли или ватный диск прикладывается к пораженным местам. Компресс нужно выдерживать не более 20 минут.</li>
</ol>
</p>
<p>ВНИМАНИЕ! После каждой процедуры использования ванночек или компрессов не стоит забывать про использование мази или крема.</p>
<h3>Физиотерапевтические процедуры</h3>
<p>Лечить суставы рук и ног необходимо в комплексе с проведением физиотерапевтических процедур. Определить наиболее эффективную методику сможет только врач с учетом имеющихся противопоказаний, общего состояния человека, возраста. Наиболее часто назначают ультразвуковое лечение, магнитотерапию, электрофорез, лучевую терапию.</p>
<p>Ультразвуковая терапия назначается всем людям с развитием артроза или артрита любой локализации. Терапия оказывает согревающее действие, создает эффект массажа, улучшает метаболизм в тканях, нормализует капиллярный кровоток.</p>
<p>Проведение магнитотерапии нормализует тонус сосудов, улучшает кровообращение и лимфоотток, усиливает процессы регенерации. Все это способствует уменьшению интенсивности воспалительного процесса и дальнейшему его купированию. Различают местную и общую магнитотерапию. Выбрать наиболее эффективную методику для того или иного человека сможет только лечащий врач.</p>
<p>Вылечить заболевание суставов конечностей можно с помощью электрофореза с лекарственными препаратами. Во время проведения процедуры не возникает какой-либо дискомфорт. Уже через 2–3 сеанса можно заметить, что уменьшился болевой симптом, снизилась отечность больного сустава, а общее состояние улучшилось. Основными преимуществами такой методики можно назвать редко возникновение побочных явлений и невозможность повреждения кожи при локальном воздействии.</p>
<p>Электрофорез – эффективная методика в лечении заболеваний суставов</p>
<p>Иным эффективным методом физиотерапии можно назвать лучевое лечение. Такая терапия назначается в случае невозможности проведения иных манипуляций. В некоторых случаях лучевую терапию назначают в комплексе с любой иной физиотерапевтической методикой.</p>
<p>Что касается противопоказаний к проведению физиотерапии, к ним можно отнести беременность, развитие туберкулеза в активной фазе, атеросклероза сосудов, повышенный риск возникновения кровотечений, повышенную общую температуру, развитие психического заболевания или же патологии сердца. К противопоказаниям можно отнести и наличие опухолевидных новообразований в организме.</p>
<h2>Артрит суставов пальцев рук: какие симптомами он проявляется как его лечить</h2>
<p>Артрит – это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в суставах. Воспалительный процесс может начаться в любых суставах, но чаще всего возникает именно артрит пальцев рук.</p>
<p>Результатом артрита становиться истончение суставных хрящей, изменение формы связок и суставных капсул. В результате подобных изменений происходит необратимое деформирование суставов и искривление пальцев рук.</p>
<h3>Причины возникновения заболевания</h3>
<p>Существует несколько факторов, способствующих развитию артрита пальцев:</p>
<p>1.Первое место занимает инфекционный фактор. Возбудителями данного заболевания считаются такие бактерии, как стрептококки и золотистый стафилококк. В группу риска попадают люди, страдающие от частых простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа.</p>
<p>Также этой форме воспаления суставов подвержены люди, больные различными венерическими заболеваниями, туберкулезом и сахарным диабетом.</p>
<p>2.Способствовать развитию артрита могут перенесенные травмы, ушибы суставов либо оперативные вмешательства.</p>
<p>3.Наследственность. Наукой окончательно не подтверждено, что склонность к воспалению суставов передается по наследству, однако, патологическое строение суставов может прослеживаться у кровных родственников. Если же в вашей семье есть родные, страдающие от артрита суставов пальцев, вам необходимо, во избежание возникновения заболевания, систематически проводить профилактические мероприятия.</p>
<p>4.Гиперактивность иммунной системы, которая провоцирует выработку организмом антител к своим собственным клеткам соединительной ткани, что провоцирует развитие ревматоидного артрита — заболевания, весьма тяжело поддающегося лечению.</p>
<p>5.Не последнюю роль в развитии болезни отыгрывает избыточный вес, курение, переохлаждение конечностей и ослабленная иммунная система.</p>
<h3>Симптомы</h3>
<p>Если исключить травматические причины и фактор неясной этиологии, первое место среди причин, вызывающих артрит пальцев рук, занимает ревматоидный артрит – поражение соединительных тканей.</p>
<p>Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов, то есть, если воспаление возникнет на фалангах пальцев правой руки, оно обязательно проявится и на левой руке. Как правило, воспалению подвержены межфаланговые и пястно-запястные суставные сочленения.</p>
<p>Болевой синдром, или боль в пальцах рук, которая локализуется в области больного сустава, наиболее ярко выражена в утреннее время суток и характеризуется нарушением и скованностью движений.</p>
<p>На начальных стадиях заболевания сильная боль может продолжаться в течение получаса, но с прогрессированием достигает периода в 3-4 часа. Помимо боли, больной сустав и околосуставные ткани отекают, кожный покров пораженной области краснеет, повышается температура в зоне воспаления.</p>
<blockquote><p>Своевременное обращение к доктору, выявление и адекватное лечение воспаления и боли в пальцах рук может предупредить деформацию суставов, что проявляется на последних стадиях болезни.</p></blockquote>
<p>Предлагаем также посмотреть полезное видео по теме артрита пальцев рук, которое ответит на множество ваших вопросов:</p>
<h3>Лечение болезни</h3>
<p>Лечение артрита пальцев рук – это комплексный подход, который подбирается лечащим врачом индивидуально, в зависимости от стадии заболевания и его формы.</p>
<p>Лечение заболевания делится на несколько стадий:</p>
<p><ol>
<li>Острый период, для которого характерны сильные боли и явно выраженный воспалительный эффект. На данной стадии назначаются противовоспалительные средства, относящиеся как к гормональным, так и нестероидным препаратам, в зависимости от индивидуальной переносимости пациента, интенсивности воспалений и общего состояния организма больного. Формой выпуска препаратов могут быть как таблетки, мази либо внутрисуставные инъекции. Если артрит пальцев рук носит инфекционный характер, необходим курс антибиотиков, которые также подбираются в индивидуальном порядке. Начиная курс антибиотиков, необходимо пройти его полностью, иначе повышение резистентности микроорганизмов к компонентам препаратов может спровоцировать развитие хронической формы заболевания.</li>
</ol>
</p>
<p>2. Период ремиссии. В период заболевания, не связанный с обострением, необходимо направить усилия на восстановление функции больных суставов, а также постараться устранить причину развития болезни, нормализовать работу иммунной системы организма. Для этого назначают иммуносупрессоры, цитостатики и моноклональные антитела.</p>
<p>Хондропротекторные препараты помогут восстановить структуру хрящевой ткани и предотвратят ее последующее разрушение.</p>
<p>Для восстановления функции суставного сочленения прибегают к физиотерапии: электрофорез, ультразвук, массаж, гимнастика для пальцев рук, парафинотерапия и грязевые аппликации. Подобные процедуры безболезненны, но при этом, в сочетании с медикаментозным лечением, спосбны значительно снизить проявления болезни артрит пальцев рук.</p>
<p>Также не следует забывать, что весь период лечения необходимо следить за питанием, употреблять витамины, особенно витамин Е, не перегружать пальцы рук.</p>
<p>3. Последняя стадия заболевания – стадия разрушения больного сустава. К сожалению, единственным способом лечения является хирургическое вмешательство, заключающееся в артроскопической операции и эндопротезировании.</p>
<p>Кроме того, существуют также и народные методы лечения артрита пальцев, но помните о том, что прежде чем применять такие методы народной медицины, очень важно предварительно обсудить возможность их использования с лечащим врачом.</p>
<h3>Профилактические меры</h3>
<p>Чтобы не тратить время, силы и средства на лечение этой непростой болезни, соблюдайте следующие профилактические меры:</p>
<p><ul>
<li>закаляйтесь, занимайтесь спортом и лечебной гимнастикой;</li>
<li>укрепляйте иммунную систему;</li>
<li>следите за массой тела;</li>
<li>бросьте курить;</li>
<li>откажитесь от алкоголя;</li>
<li>ограничьте количество употребляемой соли и сахара, а вместо них съедайте несколько зубчиков чеснока ежедневно.</li>
</ul>
</p>
<h2>Симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава</h2>
<h3>Причины болезни</h3>
<p>Остеопороз тазобедренного сустава — изменение структуры костной ткани в организме человека, вызванное нехваткой микроэлементов и дисфункцией ключевых систем. Нарушение целостности костей может возникнуть в любой точке скелета, но наиболее подвержен повреждению тазобедренный отдел из-за огромной нагрузки, которую ему приходится преодолевать в течение жизни.</p>
<p>Люди, находящиеся на постоянных диетах, как и пожилые представители, испытывают нехватку полезных микроэлементов, следствием чего становится снижение прочности костной ткани организма, которая выступает в роли опорного скелета. Причиной этого служит вымывание кальция и фосфора из целой системы организма из-за нарушения водно-солевого баланса системы. Почему это происходит?</p>
<p>Факторами риска диффузного остеопороза тазобедренного сустава являются:</p>
<p><ul>
<li>сбои в работе эндокринной системы;</li>
<li>нехватка витамина D, участвующего в обмене кальция и фосфора;</li>
<li>старение организма (снижение активности паращитовидных желез);</li>
<li>высокая концентрация эстрогена в организме (это ключевая причина развития остеопороза тазобедренного сустава у женщин в период климакса);</li>
<li>неконтролируемое применение средств, способствующих вымыванию питательных элементов;</li>
<li>вредные привычки.</li>
</ul>
</p>
<h3>Симптомы болезни</h3>
<p>Заподозрить заболевание на ранних стадиях практически невозможно, ведь оно протекает медленно и практически бессимптомно. Однако существуют своеобразные проявления, благодаря которым можно составить клинику заболевания. Признаки остеопороза тазобедренного сустава:</p>
<p><ul>
<li>частые переломы (сначала тонких костей, затем более крупных);</li>
<li>периодические судорожные боли в суставах (преимущественно в ночное время);</li>
<li>появление сутулости;</li>
<li>изменения в строении грудной клетки;</li>
<li>резкое снижение веса;</li>
<li>ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Примечание. Перечисленные симптомы остеопороза тазобедренного сустава не являются точными для постановки диагноза, однако позволяют сконцентрировать внимание на изменениях целой системы и служат поводом обратиться к специалисту, способному выявить заболевание и назначить эффективное лечение.</p></blockquote>
<h3>Способы избавления от болей</h3>
<p>Боли в суставах при остеопорозе можно вылечить, если правильно определить причину их возникновения. В противном случае, постоянные трещины и переломы необратимы и способны приковать человека к кровати или инвалидному креслу навечно.</p>
<p>Лечение остеопороза тазобедренных суставов состоит из:</p>
<p><ul>
<li>корректировки питания;</li>
<li>использования анаболиков;</li>
<li>назначения гормональных препаратов;</li>
<li>приема поливитаминных комплексов;</li>
<li>щадящих нагрузок, способных усилить мышечный корсет.</li>
</ul>
</p>
<p>Комплексная терапия способна восстановить баланс питательных элементов и вернуть к полноценной жизни.</p>
<p>Те, кто не доверяет химии или боится навредить себе, могут лечить остеопороз тазобедренного сустава народными средствами. Первое, что нужно сделать — начать употреблять продукты, богатые кальцием. Жителям мегаполисов и частных домов достаточно не выкидывать скорлупу от яиц, а сделать из нее &laquo;лекарство&raquo;.</p>
<p>Твердая скорлупа должна быть предварительно обработана — это знают даже дети. После, ее необходимо истолочь до порошкообразного состояния и убрать в емкость. Для получения эффективного состава к порошку добавляется лимонный сок в равных пропорциях, и средство употребляется по половине чайной ложки утром (натощак).</p>
<p>Если перспектива употреблять скорлупу не впечатляет, то можно воспользоваться советом опытных здравниц, которые предлагают практиковать настой зверобоя. Он получается при заваривании одной столовой ложки сушеной травы 200 мл кипятка. Приготовленный напиток должен настояться пару часов и после этого может быть употреблен в теплом виде (предварительно процеженным).</p>
<p>Тем, у кого имеется аллергическая реакция на траву, подойдет еще один народный способ — примочки из отваров герани или окопника с добавлением нескольких капель димексида, снимающих резкий болевой синдром. Настой готовится довольно просто:</p>
<p><ul>
<li>берется 1 ст. л. травы;</li>
<li>заливается 200 мл кипятка;</li>
<li>настаивается 60 мин.;</li>
<li>добавляется пара капель обезболивающего средства;</li>
<li>используется по назначению.</li>
</ul>
</p>
<p>Кроме всего вышеперечисленного, можно готовить настои из известных лекарственных растений (петрушки, укропа, репейника, ягод можжевельника) и принимать их внутрь или как компрессы.</p>
<blockquote><p>Важно! Перед принятием решения об использовании того или иного средства нужно провести тест на наличие аллергической реакции (капнуть полученную жидкость на запястье и оценить симптоматику).</p></blockquote>
<h3>Профилактика заболевания</h3>
<p>Предупредить развитие болезни довольно легко, для этого достаточно:</p>
<p><ol>
<li>Следить за питанием (полноценный режим, с полезными продуктами, а не перекусы в фастфудах). Рацион должен состоять из молочных продуктов, овощных культур, нежирного мяса, морепродуктов.</li>
<li>Избавиться от вредных привычек (бросить курить, снизить потребление сладкого, отказаться от газированных напитков).</li>
<li>Проводить своевременные физические нагрузки (прогулка на свежем воздухе в спокойном темпе пару часов — отличная возможность насытить организм кислородом и активизировать гармоничную работу организма).</li>
<li>Принимать поливитамины.</li>
<li>Периодически посещать специалистов и своевременно сдавать анализы.</li>
</ol>
</p>
<p>Остеопороз тазобедренных суставов — не приговор, это проявление колоссальных изменений в организме человека, связанных с нарушением образа жизни и старением. Профилактика и своевременное лечение творят чудеса, поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями, полученными после прочтения обзора.</p>
<h2>Как курение влияет на суставы человека: ответы экспертов</h2>
<p>Отрицательное воздействие курения на организм доказано учёными в результате многочисленных исследований.</p>
<p>Вопреки общеизвестной теории, курение разрушает не только органы дыхательной системы, но и скелет человека.</p>
<p>Большинство зависимых людей также осведомлено о том, как курение влияет на суставы человека.</p>
<p>Тем не менее, курильщики продолжают использовать табачную продукцию.</p>
<h2>Вред курения</h2>
<p>Клинические исследования учёных неоднократно подтверждали взаимосвязь курения и суставов.</p>
<p>Наблюдения показали, что у курильщиков чаще отмечается наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, чем у людей, ведущих здоровый образ жизни.</p>
<p>Негативное влияние курения на суставы обусловлено действием никотина на различные системы организма.</p>
<p>Негативное воздействие никотина на системы организма увеличивает вероятность заболевания суставов</p>
<p>Никотин отрицательно влияет на уровень свободного кислорода в крови. Понижение гемоглобина в крови влияет на все жизненно важные системы организма, в том числе и на кости, суставы, сухожилия, мышцы и связки.</p>
<p>Работа никотина создаёт мелкие спазмы кровеносных сосудов, в результате чего хрящевые ткани недостаточно снабжаются питательными веществами.</p>
<p>Длительное воздействие никотина разрушает и деформирует суставы, поэтому их способность к функционированию снижается. Разрушительные процессы, происходящие под действием никотина, ведут к сужению кровеносных сосудов (что позже проявляется в онемении конечностей), к замедленному образованию новых костей.</p>
<p>С течением времени в человеческом организме наблюдается потеря костной массы. Кальций вымывается из костей, ускоряя процесс выведения полезных микро- и макроэлементов.</p>
<p>В результате этого процесса хрупкость костей повышается, появляется ноющая и острая боль в коленях, а связки больше подвержены растяжениям из-за потери упругости.</p>
<h3>Болезни суставов, возникающие из-за курения</h3>
<p>Негативное влияние курения на суставы наглядно продемонстрировано на примерах курильщиков со стажем. Большинство людей, имеющих табачную зависимость, на 50-70% чаще других страдает от осложнений.</p>
<p>Курильщики в более чем два раза чаще страдают от различных заболеваний суставов</p>
<p>Длительное увлечение курением провоцирует развитие многих нарушений, относящихся к следующим заболеваниям опорно-двигательного аппарата: <ol>
<li>атеросклероз;</li>
<li>остеопороз;</li>
<li>онкологические заболевания;</li>
<li>остеоартроз;</li>
<li>остеохондроз;</li>
<li>моноартрит или полиартрит.</li>
</ol>
</p>
<p>Нарушения тканей сопровождаются следующими условиями: <ul>
<li>уменьшение плотности тканей;</li>
<li>ломкость и хрупкость костей;</li>
<li>боли в шейном и поясничном отделах;</li>
<li>повышение риска переломов;</li>
<li>риск развития инфекций в послеоперационный период;</li>
<li>колоссальная потеря костной массы;</li>
<li>увеличение вероятности получения вывиха или перелома при ударе;</li>
<li>замедление регенерации костных тканей;</li>
<li>ощущение холода в конечностях.</li>
</ul>
</p>
<p>При курении суставы очень часто болят, при этом боль может принимать острые формы. Никотин пагубно влияет на сочленения в организме, которые повреждаются и становятся малоподвижными.</p>
<p>Со временем суставы курильщиков становятся более чувствительны к перепаду температур, ноги могут мёрзнуть даже в тёплое время года.</p>
<h3>Избавление от табачной зависимости</h3>
<p>Самым правильным и лучшим началом лечения является отказ от табачной продукции. После выяснения вопроса &laquo;Как курение влияет на суставы человека?&raquo; многие курильщики решают отказаться от пагубного воздействия сигарет. После отказа от сигарет заметно улучшается состояние пациента.</p>
<p>Отказ от курения улучшит общее состояния организма и приведет к улучшениям суставов</p>
<p>Избавление от табачной зависимости – сложный и ответственный процесс, требующий от курильщика дисциплинированности и воли. Современная медицина предлагает множество способов бросить курить, но не все из них являются эффективными.</p>
<p>Медицинские специалисты, специализирующиеся на избавлении от пагубной привычки, советуют применять комплексную терапию, включающую несколько этапов: <ol>
<li>применение медикаментов;</li>
<li>использование народных методов;</li>
<li>проработка проблемы у психолога.</li>
</ol>
</p>
<p>Никотиновый пластырь – одно из наиболее популярных средств, используемых при борьбе с курением. Но данный препарат помогает справиться только с физической тягой к никотину, не затрагивая психологический аспект зависимости.</p>
<p>Распространено применение медикаментов-антидепрессантов, уменьшающих тягу к табаку, и никотиносодержащих средств (жвачки, таблетки).</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/UkJOwBWqMwk» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Многие курильщики используют рецепты, представленные в разделе народной медицины.</p>
<p>Нетрадиционные методы рекомендуют принимать целебные отвары из эвкалиптовых листьев и травяные сборы, снижающие тягу к табачной продукции.</p>
<h3>Заключение</h3>
<p>Некоторые специалисты советуют применение проверенных врачебных методик, направленных на уменьшение эмоциональной зависимости от сигарет.</p>
<p>Метод лечения выбирается врачом в зависимости от психологического настроя пациента, стажа курильщика и степени зависимости от табака.</p>
<h2>Как курение влияет на суставы</h2>
<p>Автор: admin · Опубликовано 20.11.2020 · Обновлено 29.11.2020</p>
<p>Курение имеет много негативных последствий, но многие люди не понимают, что это связано с болью в суставах и жесткости. Давайте посмотрим, как курение влияет на суставы в нашем организме.</p>
<h2>Как курение влияет на суставы</h2>
<p>Чтобы понять это полностью, вам сначала нужно выяснить, как курение вообще работает в вашем теле. Вот почему в конечном итоге это влияет и на ваши суставы и кости. При курении, особенно в течение более 5 лет без перерыва, никотин оказывает влияние на клеточный уровень всех органов и частей тела. Это не просто вредит &laquo;внешней&raquo; области или поверхности органа, но и проникает внутрь, поэтому даже если вы начнете его лечить, вам понадобится больше времени для лечения.</p>
<p>Клеточное заболевание от курения на суставах в основном обратимо. Ткани начинают терять способность к омоложению. Это означает, что независимо от времени лечения вы можете не полностью избавиться от последствий курения на суставах. Есть еще одно следствие, которое вам нужно знать. Если у вас есть боль в суставах, они будут болеть еще больше из-за воздействия курения на суставы. Таким образом, курение усложняет — облегчить боль и вылечить суставы. С другой стороны, существует необходимость более детального исследования и изучения эффектов курения на суставах.</p>
<h3>Курение делает травму сустава более возможной</h3>
<p>Исследования показывают, что независимо от того, как произошла авария, любой удар, несчастный случай, приводит к травме на 80% больше, чем когда дело доходит до не курящего. Риск травмы увеличивается из-за основных эффектов курения на суставы. Суставы становятся слабее. Шанс получить увечья из-за травмы, если вы курильщик, больше, чем, если бы вы этого не сделали. Кроме того, согласно исследованиям, если вы являетесь &laquo;зрелым&raquo; курильщиком, например, вам больше 50 лет, или вы курили более 10 лет, тогда вам будет на много легче сломать бедро или получить суставную жесткость. В какой-то момент это может быть объяснено из-за следующих общих побочных эффектов курения на суставах:</p>
<p><ul>
<li>Курение влияет на кровоток и кровообращение. Более конкретно, это уменьшает скорость циркуляции, что делает суставы хрупкими и слабыми.</li>
<li>Кроме того, одним из последствий курения на суставы является то, что оно замедляет производство новых тканей. Это происходит на высоком уровне, как на суставах, так и на костях, но иногда затрагиваются и мышцы. Когда мышцы не сильны, травмы также возможны. Эти ткани сделаны из клеток, называемых остеобластами.</li>
<li>Когда человек курит, его организм не способен хорошо поглощать кальций. Даже если вы принимаете пищевые добавки с большим количеством кальция, курение с подавлением абсорбции кальция. Кальций является одним из важнейших витаминов и строительных материалов для суставов. Когда они ослаблены или нуждаются в некоторой силе, они используют кальций для омоложения. Тем не менее, курение не позволяет им поглощать столько, сколько нужно кальцию. И небольшое количество кальция в суставах приводит к более возможным травмам и легким травмам.</li>
<li>Курение также отвечает за низкий уровень эстрогена в организме, а также низкую частоту эстрогена. Основная функция эстрогена для суставов заключается в том, что он удерживает весь скелет, включая суставы, в идеальном состоянии. Распад эстрогенов и дефицит являются очень распространенными причинами хронических заболеваний суставов. Любопытно, что курение влияет на сотрудничество с эстрогенами с некоторыми системами организма, как у женщин, так и у мужчин, хотя у женщин меньше эстрогена. Тем не менее, курение вредит суставам мужчин и женщин с равной отрицательной силой.</li>
<li>Курение замедляет процессы исцеления и профилактики. Когда у вас уже есть травма и нетрудоспособность в некоторых суставах, сигареты ухудшают ситуацию.</li>
<li>Операции на суставах более успешны, около 56%, когда пациент не курильщик. С другой стороны, курильщику после операции требуется больше времени для реабилитации, но конечный результат никогда не гарантируется, как это могло бы быть, когда процедура проводится на человеке, который не курит.</li>
</ul>
</p>
<h3>Ревматоидный артрит как один из главных негативных последствий курения на суставы</h3>
<p>При наличии ревматоидного артрита пациент имеет сильную боль в суставах и в конечном итоге становится хроническим заболеванием. Никто из внешнего мира современной медицины и науки не может точно сказать, что может вызвать РА. Никто на самом деле не утверждает, что курение является основной причиной приобретения ревматоидного артрита.</p>
<p>Тем не менее, ученые уверены, что если вы курильщик, у вас есть больше возможностей для его развития. Вот одно из объяснений, приведенных в исследовании РА: &laquo;Если вы генетически предрасположены к развитию ревматоидного артрита, и вы курильщик, существует риск, что около 75% заболеют. Этот риск больше по сравнению с потреблением алкоголя на обычной основе из бокала вина в день, например &raquo;. Ревматоидный артрит вызывает у вас огромную боль в зоне суставов, предрасположенность к серьезным травмам и в основном уменьшение возможности передвижения и гибкости человека с годами.</p>
<p>Как курение влияет на суставы. Воздействие курения на суставы в основном сосредоточено на восприимчивости, воспалении, большой боли и отсутствии положительных результатов при тяжелом и серьезном лечении как мышечной, так и скелетной системы организма. Суставы отвечают за человеческие движения и выживание в этом мире, и каждое неправильное движение с шатким и повреждающим суставом может быть фатальным. Убедитесь, что ваши суставы достаточно здоровы с правильным образом жизни, хорошим питанием и менее вредными привычками, такими как курение.</p>
<h2>Бросил курить-начались проблеммы</h2>
<blockquote><p>Да еще и килограмм 10 добавилось. к бывшим сто двадцати.. михаил74, 10 Июля 12, 20:04 </p></blockquote>
<blockquote><p>.У меня вот например ноги отекли от колена вниз.Может ли это быть из за того что бросил курить?Да еще и килограмм 10 добавилось. к бывшим сто двадцати.. михаил74, 10 Июля 12, 17:04 </p></blockquote>
<p>Если не бросить курить,могут и ноги отрезать. А если не успеют,»в ящик сыграть» можно.</p>
<p>На одну тонну табака, идущего на изготовление сигарет расходуется:</p>
<p>- 1,25 килограмма ванилина;</p>
<p>- 3,25 килограмма арованилина;</p>
<p>- 3,5 килограмма мятного масла;</p>
<p>- 96 килограммов ромовой эссенции;</p>
<p>- 70 килограммов чернослива;</p>
<p>- 50 килограммов сухофруктов;</p>
<p>- 150 килограммов натурального меда;</p>
<p>- настой мускатного ореха;</p>
<p>- масло мускатного шалфея;</p>
<p>- лимонная эссенция<br />Мочевина вне конкуренции. В особо «козырные» сорта табака изготовитель пысает всем домашним «кагалом».</p>
<blockquote><p>На одну тонну табака, идущего на изготовление сигарет расходуется: staut, 03 Февр. 13, 21:33 </p></blockquote>
<p>Хорошая шутка,<br />150 килограммов натурального меда!<br />Х-ха!!</p>
<blockquote><p>Если не бросить курить,могут и ноги отрезать. А если не успеют,»в ящик сыграть» можно.</p></blockquote>
<p>На одну тонну табака, идущего на изготовление сигарет расходуется:</p>
<p>- 1,25 килограмма ванилина;</p>
<p>- 3,25 килограмма арованилина;</p>
<p>- 3,5 килограмма мятного масла;</p>
<p>- 96 килограммов ромовой эссенции;</p>
<p>- 70 килограммов чернослива;</p>
<p>- 50 килограммов сухофруктов;</p>
<p>- 150 килограммов натурального меда;</p>
<p>- настой мускатного ореха;</p>
<p>- масло мускатного шалфея;</p>
<p>- лимонная эссенция<br />Мочевина вне конкуренции. В особо «козырные» сорта табака изготовитель пысает всем домашним «кагалом». <br />staut, 03 Февр. 13, 21:33 </p></blockquote>
<blockquote><p>НАЧАЛО УКАЧИВАТЬ.Раньше любые,даже самые дикие,шторма и карусели были мне пофиг.Теперь во время морской качки положение только лёжа и максимум две карусели за день:-) rofad, 03 Февр. 13, 21:50 </p></blockquote>
<blockquote><p><b>ice</b>, ага и еще раскладку по воздуху которому мы дышим. думаю сейчас что сигарету покурить что подышать на улице, разницы никакой практически. <br />yurchich, 03 Февр. 13, 22:09 </p></blockquote>
<p>В один прекрасный день мне пришло в голову: а что я втягиваю в себя? Ответ напросился сам — что угодно, только не табак. После этого как отрезало. Уже года 3 как не то что не тянет, а глубокое отвращение. Я прямо чувствую, что то что, в сигаретах далеко не табак. И нафиг мне это дерьмо?</p>
<p>По поводу зависимости: родственнику (60 лет, стаж около 40 лет) пару лет назад отрезали ногу, до этого нога сильно опухала, он испытывал адские боли, но продолжал чабарить. Сначала он просто хромал, потом стал ходить с тростью опираясь на неё, как на ногу, потом уже и ходить не мог, началась гангрена, в квартире стояла вонь тухлым мясом. Это удивительно, но он не обращался к врачам, делал какие-то примочки на спирту, а толку-то. В конце концов родственники уговорили вызвать скорую, врачи ахнули, срочно госпитализировали, сказали ампутация без вариантов и то не факт, что выживет. Выжил, в больнице врач сказал, что если не хочешь вообще без ног остаться, а то и сыграть в ящик — бросай курить. Он бросил в один день, никаких страшных ломок не испытывал, инстинкт самосохранения сильнее. Вот такая история.</p>
<h2>Бросил курить болят колени</h2>
<p>Бросил курить болят суставы</p>
<p>29 07.. — Многие наши соотечественники жалуются, дескать, бросил курить болят суставы .. С чем могут быть связаны такие симптомы?<br />20 08 — Эффективные советы: бросил курить — болят ноги, значит, .. боли в коленях или тазобедренных суставах ;; нередко боли в нижних ..<br />19 08 — Тема в разделе &laquo;Курение и его влияние на здоровье&raquo;, создана .. Вот скажите мне, может это быть из-за того, что я бросил курить или нет? . Локти тоже практически не болят , ну правый еще немного бывает..<br />nekurit..samopal..trezvost..e-autopay. УЗНАТЙТЕ КАК ЗА 7 ДНЕЙ ОКОНЧАТЕЛЬНО ПРЕКРАТИТЬ КУРИТЬ , — НЕ ПОЛЬЗУЯСЬ ..<br />Обсуждение темы Бросил курить -начались проблеммы.. откапывал и стоял на коленях на холодной сырой земле.. застудил суставы ..<br />Обсуждение темы Бросил курить -начались проблеммы.. пока курил, нАчало по ночам ломить суставы больших пальцев рук.. образуются, это да , но руки тоже болят , точечки там такие, врачиха мне показывала..<br />19 05 — Если вы на 100% уверены в том, что бросили курить навсегда и вам это больше .. 2) близкие родственники болели раком кишечника;..<br />Вот когда Hosk сам себе скажет — я 2 или 5 лет как бросил курить и меня .. Всем Добра!Вот читаю комментарии,не курила,а кости болят ,или курю все ..<br />болят то ли сутавы толи мышцы..сыльное нервное раздражение..что посоветуете?<br />Мы уже писали статью можно ли бросить курить , но многих волнует, .. но появилась другая проблема, сильно болят суставы стало тяжело ходить, ..<br />23 08 — Могут болеть ноги и суставы , потому что курение вызывает потерю . бросил курить 10 лет назат сейчас закурил неделю но заметил ..<br />2 04 — Доброго времени суток, мне 49 лет, женщина, стаж курения 25 лет, к-во .. если не курить — что побудило меня бросить курить — не курю неделю, .. в грудной клетке и спине, болят суставы голеностопа, руки,локти, ..<br />joseph: Я, когда курить бросил , первые недели две всех окружающих очень сильно .. Икры сводит, мышцы все болят , суставы крутит, с мышлением и ..<br />Многие наши сограждане сетуют, мол, бросил курить болят суставы .. С чем могут быть связаны такие симптомы? Как с ними биться? Необходимо ли ..<br />Бросил курить — болят суставы • Борьба с курением и боль в суставах .. что бросил курить болят ноги тогда и бывшие курильщики недоумевают: из-за ..<br />Стаж курения моего мужа был 25 лет, что даже дедовский метод притирки.. Бросить курить , разновидности, пока на лекарства не трачу ни копейки..<br />30 08 — При отказе от курения проявления абстинентного синдрома называют . Именно поэтому, перед тем, как решиться бросить курить , . Забыл добавить — не хило болят ноги, как сосуды в ногах, или мышцы, так и . боль атрофированного сустава , но был жизнерадостен и полон сил..<br />Бросил курить болят ноги.. 24/11/.. Коленный сустав — лечение, артроз.. Бросил курить болят ноги.. Фото..<br />Joseph: Я, когда курить бросил .. Первые недели две всех окружающих очень сильно.. Икры сводит.. Мышцы все болят .. Суставы крутит, с мышлением и..<br />Бросить курить легко! .. Отзывы пациентов по заболеванию &laquo;Если болят колени&raquo; .. Боли в колене могут быть вызваны не только болезнью сустава , но и воспалением околосуставных тканей – синовиальных сумок, сухожилий, ..<br />20 07.. — Из-за вот таких статей многие и не решаются бросить курить .. Я не курю уже больше 10 лет, и как только мысль проскакивает, вот ..<br />Бросая курить, человек приобретает свободу от сигаретной зависимости .. Если заняться собой, то не только бросить курить будет не так уж и сложно, ..<br />Эффективные советы: бросил курить — болят ноги, значит, возьми дело в свои .. которые могут .. от курения появились бо Влияние курения на суставы ..<br />25 06 — Для сохранения здоровья опорно-двигательного аппарата он советует россиянам регулярно заниматься спортом, бросить курить и ..<br />7 08 — Чтобы избавиться от остеохондроза и болей в суставах — каждое утро.. Человек, который бросил курить , может испытывать боли в ..<br />Бросить курить .. Боль в суставах пальцев рук; Лечение суставов рук .. Заболевание затрагивает мелкие суставы кистей рук, а также голеней, коленей ..<br />Понс-сигареты.. Сигареты Pons — Бросила курить болят суставы модернизация электронных сигарет електронные сигареты цены: купить электронную ..<br />Нужно Бросить курить и обратиться к врачу.. Диагностируют данное заболевание при помощи УЗИ, МРТ.. При появлении первых симптомов боли в ногах ..<br />30 08 — Бросить курить и обратиться к сосудистому хирургу.. Детали.. Острая выкручивающая боль в суставах при ходьбе или долгом стоянии, ..<br />Понс-сигареты — Бросила курить болят суста
вы электронные сигареты дешево green smoke электронная сигарета: завод электронных сигарет..<br />Бывает мышцы немного болят (и не только на ногах), но чтобы до .. между бросанием курить и болью в ногах ( суставах ? мышцах?<br />30 01 — Поняла, что в этот раз проиграла, и начала курить снова регулярно. Он и бросил .. Первое.. Очень болят коленные суставы .. Никотин ..<br />Электронные сигареты ПОНС — Бросила курить болят суставы фирменные электронные сигареты электронная сигарета купить витебск: бросил пить ..<br />9 08 — Если болят ноги, это вовсе не значит, что лечение требуется именно им.. Бросить курить и обратиться к сосудистому хирургу.. положении стоя, сами суставы при этом деформируются и начинают &laquo;щелкать&raquo;..<br />3 02 — Как давно Вы бы хотели бросить курить ? .. Если очень болят суставы кистей рук, наполните свежими цветками сирени до половины ..<br />4 01 — — 19:19 бросил курить болят суставы 25-Командантэ Швондер >Так не посещайте такие заведения, где ходют дурнопахнущие ..<br />13 03 — Архив статей > Бросить курить > Бросить курить последствия . Лично у меня сильно болели ноги в районе щиколоток.. Постепенно ..<br />29..11. Бросил курить начал пить.. Бросил курить начал пить, скачать книгу как бросить курить , бросить курить за 30 мин Главные показания корки ..<br />Существуют мифы о страшных последствиях, если резко бросил курить .. Но на самом деле отказ от никотиновой зависимости не принесет ничего ..<br />6 07.. — Единственное негативное последствие тренировок — это больные суставы .. Но лишь в том случае, если вы тренируетесь неправильно ..<br />7 08 — Бросили курить ? Узнайте, что надо делать, чтобы легкие очистились от токсинов!<br />Курение.. Панкреатит .. И – нужно бросить курить ! .. левого тазобедренного сустава , хронический панкреатит, холецистит, гепатит; поликистоз печени, ..<br />Суставы болят зубы Артрит – воспаление сустава , болят и не гнутся . рука , бросил курить болят суставы , артрит большого пальца как лечить, болят ..<br />Как бросить курить — Тренин Бросить легко и не поправиться, быстро, .. Дышать очень трудно, резко лицо осунулось, мышцы пропали, легкие уже болят .. Резкая головная боль от наклона, вялые суставы рук не позволяли ..<br />Снижение веса и похудение · Как бросить курить · Стволовые клетки · Польза воды . Для того, чтобы суставы никогда не болели , следует приобрести ..<br />10 08 — Их мне хочется расшевелить, чтобы они бросили курить , поменьше .. С вероятностью 95% это болят не колени а сухожилия под ними..<br />23 06 — Но первое-надо бросить курить .. мастурбации суставы и мышцы сильно болят даже пальцы рук болят и распухают.. коленный сустав ..<br />Строение коленного сустава схоже со строением остальных суставов организма.. Пока длится обезболивающее действие этанола на нервную систему, колени не болят .. Но когда .. Как самостоятельно бросить курить ..<br />Заядлые курильщики утверждают, что последствия отказа от курения выражаются в плохом самочувствии.. Бросал курить много раз, но вот однажды поймал себя на мысли,что .. Второй месяц — болели все суставы , болело все..<br />У людей старшего поколения боли в суставах появляются часто и подолгу. для желающих бросить курить · Советы кардиолога: как пережить жару ..<br />&laquo;При ходьбе у меня часто щелкают коленные суставы . Спасибо!У меня с детства при сгибании ног,через раз щелкуют колени,но не болят и пока не ..<br />.. она на Севере и Востоке России (курение с детства коренного населения) .. затем они иррадиируют в область локтевого сустава , в предплечье и мизинец, . Когда я недавно делал сайт в поддержку людей, желающих бросить курить , после того как бросил сам, я делал одну . Все время болели ноги..<br />Лично я бросил пить пиво и курить одновременно, и никаких негативных . пища не переваривается норм и кишки болят вздуваются и такие запоры ..<br />Возникает мышечная слабость, хромота, боли в суставах особенно усиливаются к . истина: вам нельзя употреблять алкоголь и нужно бросить курить ..<br />Наотрез отказаться от вредных привычек: курение, переедание, не злоупотреблять .. Теперь вы знаете, что делать, если на нервной почве болят ноги.. Артроз голеностопного сустава : симптомы, лечение .. Как бросить курить ..<br />16 01 2020 — Чтобы скачать Резко бросил пить болят суставы для PSP без регистрации . Бросил курить ,пью только по праздникам,начал активно ..<br />Он у меня периодически делает попытки бросить курить и вот я ему .. у меня всегда коленные суставы очень сильно начинают болеть и . легкие болят так, что аж грудь сдавливает, почему она бросить не мо
жет..<br />Бабушка рассказала, почему у нее никогда не болят суставы ! .. Лечение и способы как бросить курить .. Помогите бросить курить самостоятельно!<br />7 07.. — Прежде чем прийти ко мне на тренинг &laquo; Бросить курить легко&raquo; в .. Болят суставы , позвоночник, тремор рук, мерзнут руки и ноги — 5 чел.. боль в коленном суставе травма лечебная гимнастика при болях в коленном суставе артрит пальца ноги лечение народное.<br />боли в суставах голеностопа лечение гиалуроновая кислота внутрисуставно, болят суставы больших пальцев рук лечение, лечение артрита у детей отзывы, артрит у детей на руках, после бассейна болят суставы, болят суставы в плечах.<br />болит сустав в ягодице у взрослых болями в суставах лечение артрита артроза по методу бубновского препараты от псориатического артрита болят суставы после работы артрит артроз методы лечения рука болит в плечевом суставе.<br />болит нога в тазобедренном суставе при ходьбе, боль в суставе бедра отдает в ногу, боли в суставах после ушиба, как отличить ревматоидный артрит от артрита, процедуры при болях в суставах, почему болят суставы в локтях, чем лечить боли в мышцах и суставах, лечим артрит пальцев.<br />Бросил курить болят суставы <br />артрил в ампулах цена артрит сауна болят суставы отзывы болят колени после приседаний, конский жир артриты артрозы, артроз или артрит кистей рук, депрессия боли в мышцах и суставах!<br />боль в челюстном суставе врач, милдронат при ревматоидном артрите, ревматоидный артрит видео, лечение артрита в китае отзывы, замучил лицевой артрит лечение отзывы артрит суставов стопы симптомы артрит суставов лечение антибиотиками боль в суставах уйдет бубновский упражнения при артрите.<br />мазь при защемлении артрит плечевого и коленного болит под коленным суставом гнойный артрит правого локтевого нерва ревматоидный артрит лечение перекисью водорода во время беременности болит тазобедренный сустав боль в локтевом суставе народное лечение боль в правом суставе плеча.</p>
<p>От такой вредной привычки, как курение, страдают все органы человека, сегодня мы рассмотрим влияние никотина на суставы. Многим покажется странным, что курение и суставы взаимосвязаны, но это действительно так. И об этом явлении необходимо помнить, чтобы вовремя нейтрализовать или минимизировать пагубное действие сигарет.</p>
<p>Многочисленные научные исследования показывают, что, оказывается, основной вред табакокурения на человеческий скелет заключается в том, что оно отрицательно влияет на прочность костей. Они становятся более хрупкими, теряют свою эластичность. Кроме того, никотин приносит ещё ряд негативных последствий. Токсины, содержащиеся в табачном дыме, повышают уровень гормона кортизона. Это приводит к остеопорозу и суставным болям.</p>
<blockquote><p>Организм курящего намного хуже усваивает кальций, являющийся строительным материалом костной ткани.</p></blockquote>
<p>Суставы человека — это места соединения костей скелета. Они расположены в различных местах тела, наиболее заметны на руках и ногах. Большинство суставов подвижны и участвуют в движении скелета. Локтевой сустав и голеностопный сустав чаще всего бывают подвержены остеоартрозу, курение сильно увеличивает вероятность этого заболевания. Межпозвоночные диски у никотинозависимых людей быстрее изнашиваются вследствие недостаточного питания. Это также приводит к остеохондрозу.</p>
<p>Как известно, курильщик постоянно испытывает нехватку кислорода в тканях. Гемоглобин, соединяясь с угарным газом, не способен эффективно транспортировать кислород до тканей. Состав суставной жидкости под воздействием никотина изменяется, повышается вязкость, уменьшается количество питательных веществ в ней. При этом хрящи разрушаются намного быстрее.</p>
<p>Часто у курильщиков возникает подагра большого пальца на ноге, поясничные боли, остеохандроз шейного отдела, болят фаланги пальцев или запястья рук. Вследствие всех этих причин позвоночник курящего человека более подвержен травмам и нарушениям.</p>
<p>Подведем итог того, как курение влияет на суставные боли. Никотин оказывает следующее воздействие на суставы:</p>
<p><ul>
<li>артроз;</li>
<li>остеоартроз;</li>
<li>остеохандроз;</li>
<li>остеапороз;</li>
<li>подагра;</li>
<li>уменьшение плотности костей;</li>
<li>большой риск переломов;</li>
<li>хрупкость костей;</li>
<li>медленное восстановление опорно-двигательного аппарата;</li>
<li>периодические боли в пояснице.</li>
</ul>
</p>
<p>Вы уже давно не курите, но ваши суставы по-прежнему ноют и болят? В чём же причина, если, когда бросил курить, болят суставы? Неужели необходимо снова начать употреблять сигареты, чтобы избавиться от суставной боли? У бывшего курильщика могут ныть локтевые, коленные, плечевые, межфаланговые суставы на пальцах и позвоночник в различных отделах. Иногда беспокоит подагра курильщика и различные артриты.</p>
<p>В чем причина суставной боли после расставания с табаком? Длительное негативное воздействие сигарет часто приводит к изменению костной ткани и хроническим болезням суставов. Во время курения организм отвлекался и расслаблялся, и человек просто не заострял внимание на болевых ощущениях. Кроме того, у никотина есть болеутоляющее свойство. Начав вести здоровый образ жизни, курильщик уже не отвлекается на сигареты, поэтому его могут беспокоить различные болезненные ощущения.</p>
<blockquote><p>Помните, чаще всего боль в суставах после отказа от курения — явление временное и проходящее. Ваш организм перестраивается и адаптируется к новым условиям.</p></blockquote>
<p>Нужно просто немного подождать, если заболели суставы, и ни в коем случае не возвращаться к пагубной привычке. Запаситесь терпением и обратитесь за помощью к квалифицированным специалистам.</p>
<p>Длительные, хронические боли в суставах со временем способны привести к ограничению движений или полной неподвижности и инвалидности. Поэтому при острой боли в суставах, частых приступах, начальной стадии артритов так важно вовремя обратиться к ортопеду, неврологу или хирургу. Они назначат необходимую диагностику и проведут своевременное лечение.</p>
<p>Чтобы избавиться от болей в суставах, не следует заниматься самодиагностикой и самолечением. Игнорировать частые суставные боли не менее опасно, особенно те, которые случаются при повышенной нагрузке. Эпизодические боли, припухание, покраснение сустава, хруст — все это повод обратиться за помощью к врачу. После 40-летнего возраста сильно увеличивается вероятность данного недуга, причем разновидностей его существует около ста.</p>
<blockquote><p>Всегда легче заниматься профилактикой, чем лечить заболевание. Для суставов полезны любые дозированные физические нагрузки.</p></blockquote>
<p>Найдите то, что вам более по душе: танцы, велосипед, тренажерный зал, йога, спортивная ходьба. При хронических заболеваниях суставов это отличная помощь, а также профилактика. При острых болях на помощь придут обезболивающие медикаменты, крема, гели, магнитотерапия и другие методы физлечения, а также народная медицина.</p>
<p>При правильном лечении и помощи специалистов вы быстро забудете о боли и вернетесь к здоровому образу жизни. Вы сделали один верный шаг, бросив курить, сделайте и второй, вылечив свои суставы вовремя. Не игнорируйте крики о помощи своего организма, позаботьтесь о нем, пока заболевание не перешло в хроническую форму и не повлекло за собой серьезные осложнения!</p>
<p>У большинства людей, бросивших курить, появляются различные симптомы отмены: кашель, бессонница, нервозность, проблемы со стулом и т.д. Из этой статьи вы узнаете, почему они возникают и как с ними успешно бороться.</p>
<p><strong>У меня бессонница</strong></p>
<p>Нарушение сна, которое появилось сразу после того, как вы бросили курить, объясняется состоянием тревоги. Если вы на 100% уверены в том, что бросили курить навсегда и вам это больше не нужно, сон восстановится очень быстро, как только пройдет состояние тревоги. Сколько ждать? Зависит только от вас, от вашего психологического состояния. Скорее всего, нормальный сон восстановится в течение месяца.</p>
<p>Если вы уверены в том, что с психологическим настроем у вас все в порядке, а спите вы все равно мало и поверхностно – можете самостоятельно принимать &laquo;несильные&raquo; успокоительные. Если это не помогает, тогда нужно показаться врачу — участковому терапевту или психиатру, возможно, вам назначат эффективные антидепрессанты или психотерапию.</p>
<p>Но запомните, вы сами способны управлять своим тревожным состоянием. Верьте только в свои силы, а не в силу антидепрессантов.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p><strong>Я стал нервный, раздражительный</strong></p>
<p>Тревожное состояние, нервозность и раздраженность отмечается практически у всех людей, отказавшихся от курения.</p>
<p>Сила эмоционального напряжения, а также длительность этого состояния, в основном, зависит только от вашей психологической готовности расстаться с курением. Если вы скучаете по сигарете и по-прежнему считаете, что курение приносит удовольствие, помогает бороться со стрессом и т.п., то вас можно только пожалеть: вы рискуете заработать очень серьезное нервное расстройство.</p>
<p>Избавиться от стресса в этой ситуации на 100% невозможно. Для начала вам необходимо переосмыслить свои мотивы.</p>
<p>Перечитайте еще раз все статьи о том, как бросить курить. Вы должны положительно ответить на следующие вопросы:</p>
<p>1) Радостно ли мне от мысли, что я стану некурящим?</p>
<p>2) Готов ли я пообещать, что больше никогда не возьму в рот эту &laquo;вонючую палку&raquo; ни при каких обстоятельствах?</p>
<p>3) Я понимаю, что курение не решает ни одной моей проблемы, не удовлетворяет ни одной потребности. Каждая затяжка и сигарета — это всего лишь очередная доза яда и шаг к болезням. У курения нет ни одного плюса.</p>
<p>4) Я понимаю, что курение — это не потенциальная опасность для здоровья. Это реальная угроза жизни для каждого курильщика, и я не исключение.</p>
<p>5) Я понимаю, что отказ от курения изменит мою жизнь только в лучшую сторону.</p>
<p>И САМОЕ ГЛАВНОЕ — НИКОГДА НЕ СТАВЬТЕ ПОД СОМНЕНИЕ СВОЕ РЕШЕНИЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ. Иначе мысли о необходимости закурить вас никогда не покинут.</p>
<p>Но если вы считаете, что психологически вы готовы бросить курить на 100%, а все равно чувствуете тревогу и напряжение – не пугайтесь, это пройдет само собой, нужно только немного подождать. Так бывает со всеми (или почти со всеми), кто бросает курить. Сколько ждать? Это завит только от ваших индивидуальных особенностей, минимум — пару недель, для кого-то месяц, для кого-то два и т. д. Если вы хотите облегчить свои переживания, вам помогут такие успокоительные, как валерьянка, персен, глицин, пустырник и т. п.</p>
<p>Если это вам не помогает в течение определенного времени, тогда нужно идти на прием к участковому терапевту или лучше к психиатру. Вам выпишут эффективные антидепрессанты. Имейте ввиду, что некоторые из них могут вызывать зависимость, не забудьте обговорить этот момент с врачом.</p>
<p>В большинстве случаев эффективным средством избавления от нервозов и депрессии является психотерапия. Один или несколько сеансов могут изменить всю вашу жизнь в лучшую сторону. Правда, хороших психотерапевтов очень мало. Подойдите к поиску подходящего специалиста со всей серьезностью.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p><strong>Замучил кашель</strong></p>
<p>Наличие или отсутствие кашля зависит опять-таки от уникальных особенностей вашего организма. У одних его нет, у других есть. У одних сухой кашель, у других — с мокротой. Начинать борьбу с кашлем нужно только по рекомендации вашего лечащего врача. Только он может знать, что поможет конкретно вам. После того как вы бросите курить, возможно, кашель усилится, но это продлится недолго — это результат очищения вашего организма от ядов и токсинов.</p>
<p><strong>У меня проблемы со стулом</strong></p>
<p>Иногда у людей, отказавшихся от курения, возникают проблемы со стулом (запор). Запор — это задержка стула более чем на 48 часов. В большинстве случаев это нормальная реакция на отказ от курения. Причина в том, что курение усиливает моторику кишечника. Поэтому многие курильщики замечают, что после приема пищи и перекура, еда недолго задерживается в желудке, особенно по утрам. Иногда одни только мысли о курении могут спровоцировать желание срочно метнуться в туалет.</p>
<p>При отказе от никотина система пищеварения приходит в норму, соответствующую для каждого конкретного человека. Для одних стул становится нормальным (т.е. не таким частым, как раньше), у других возникают запоры. Как правило, запоры проходят через определенное время. Для улучшения состояния можно порекомендовать замоченный чернослив и курагу, кефир. Принимайте в пищу больше клетчатки: зерна, фрукты, овощи. Старайтесь не есть бобы, капусту. Физическая активность, утренняя зарядка, прогулки, водные процедуры являются важными факторами в профилактике запоров.</p>
<p>Другая причина запора — нервное перенапряжение, связанное с отказом от курения. Совсем скоро напряжение пройдет, а вместе с ним пропадут и проблемы со стулом.</p>
<p>Если вы чувствуете себя очень плохо, лучшим помощником для вас станет клизма или свечи. Но ни в коем случае не приучайте к этому свой кишечник. В противном случае он может стать &laquo;ленивым&raquo;.</p>
<p>Также старайтесь не принимать медицинских препаратов, т. к. кишечник может очень быстро привыкнуть и перестанет работать самостоятельно.</p>
<p>Внимание, следует обратиться к врачу если:</p>
<p>1) симптомы запора продолжаются около трех недель,</p>
<p>2) близкие родственники болели раком кишечника;</p>
<p>3) запоры сопровождаются болями в животе, похудением, повышением температуры, изменением формы каловых масс (лентовидный кал, &laquo;овечий&raquo; кал), появлением примесей крови, слизи, гноя в каловых массах.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>Различные боли и &laquo;ломота&raquo; в ногах (ступнях, бедрах и голени) являются одним из признаков абстинентного синдрома. Не стоит паниковать, если они появились после того, как вы бросили курить. Пройдет совсем немного времени, и эти боли пройдут сами собой.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>Если вам не становится легче в течение недели, желательно сходить на прием к участковому терапевту, рассказать ему о своей проблеме. Вас осмотрят и посоветуют, что делать дальше.</p>
<p>ЭТО НЕ СВЯЗАННО С КУРЕНИЕМ, И СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ, ЕСЛИ:</p>
<p>1) снижен и отсутствует пульс на сосудах ног;</p>
<p>2) кроме болей у вас отмечаются онемение, охлаждение или слабость нижних конечностей;</p>
<p>3) боль в покое и по ночам — нарастающей интенсивности;</p>
<p>4) вы замечаете появление синюшного цвета кожи, язв или мягких набухающих образований под кожей;</p>
<p>5) боль сильна в покое, физическая нагрузка практически невозможна.</p>
<p><strong>Боли в груди</strong></p>
<p>Боли в груди, ощущение нехватки воздуха являются одним из признаков абстинентного синдрома. Это не означает, что в результате отказа от курения вашим легким или сердцу стало хуже. Бросив курить, вы сделали своему организму только лучше.</p>
<p>Не стоит паниковать, если боли появились после того, как вы бросили курить. Пройдет совсем немного времени, и эти боли пройдут сами собой.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>Существуют и другие объяснения болям в груди, не связанные с отказом от курения: заболевания сердца, защемление нерва, онкология и т. д.</p>
<p>Если боли не проходят в течение некоторого времени, нужно сходить на прием к участковому терапевту, рассказать ему о своей проблеме. Вас осмотрят и посоветуют, что делать дальше.</p>
<p><strong>Лучше не откладывать визит к врачу в случае</strong> сильной боли, отдающей из области грудной клетки в плечо, шею, предплечье или нижнюю челюсть, а также при наличии сопутствующих расстройств в виде головокружения, слабости, температуры, кровохарканья.</p>
<p><strong>Мокрота. Должна ли она быть после того, как я бросил курить?</strong></p>
<p>Каждый человек уникален, поэтому существует множество вариантов, как ваш организм отреагирует на отказ от курения. Если мокрота выделяется длительное время после того, как вы бросили курить, значит, так и должно быть в вашем случае. Если вам трудно ее откашливать, лучше сходить к терапевту за соответствующим рецептом, скорее всего вам выпишут что-то вроде бронхолитина. Помните, каждый организм уникален, и только ваш лечащий врач может рекомендовать вам принимать те или иные лекарства.</p>
<p>У некоторых людей, наоборот, мокрота не выделяется, и они думают, что организм не очищается, но это не так. Если вы бросили курить, организм очищается в любом случае. Отсутствие мокроты — реакция, характерная именно для вашего организма. Чтобы развеять свои сомнения, можно снова порекомендовать консультацию со своим лечащим врачом. Вас посмотрят, послушают, поспрашивают и, только в случае необходимости, назначат необходимые процедуры.</p>
<p><strong>Боли в горле</strong></p>
<p>Одним из симптомов отмены может стать боль в горле. Может появиться ощущения кома в горле, першения, сухости, неприятных ощущений при глотании. Если это связанно с отказом от курения, то все эти симптомы скоро пройдут так же незаметно, как и появились.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>В любом случае, если через несколько дней не станет лучше, желательно показаться врачу, начните с терапевта. Скажите ему, что вы бросили курить. Вас послушают, посмотрят и дадут необходимые рекомендации и направления к узким специалистам.</p>
<p><strong>Проблемы с кожей</strong></p>
<p>Очень редко отказ от курения может вызвать незначительные проблемы с кожей: сухость, изменение цвета. Так же, как и в других случаях, эта проблема пройдет сама собой.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ СДЕЛАЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>Если симптомы не проходят через короткое время, скорее всего, это не связанно с курением, и требуется обратиться за профессиональной консультацией. Как всегда, для начала обратитесь к своему терапевту.</p>
<p><strong>Проблемы с давлением</strong></p>
<p>Так как курение сужает сосуды, давление у курильщиков часто повышенное. Поэтому отказ от курения может спровоцировать скачки давления. Не стоит этого бояться. Через некоторое время после того, как вы бросите курить, давление, скорее всего, придет в норму, характерную для вас.</p>
<p>НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТУ ПРОБЛЕМУ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ ПРИНЯЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>Обратитесь к врачу при очень высоком или очень низком давлении, т.к. это не связанно с отказом от курения.</p>
<p><strong>Сколько будет &laquo;ломать&raquo;?</strong></p>
<p>Зависит только от вас и вашего психологического настроя. Чем сильнее будет ваше желание навсегда отказаться от сигарет, тем быстрее закончится &laquo;ломка&raquo;. В большинстве случаев (даже при сильной зависимости) физическая зависимость проходит через 1-2 недели, в крайне тяжелых случаях она длится до 3-х недель. При сильном желании бросить курить недомогания будут минимальны.</p>
<p>Помните, еще никто не умер оттого, что бросил курить!</p>
<p>Далее физическая зависимость сменяется психологической. В зависимости от того, насколько вы готовы расстаться с сигаретой, столько и будет длиться психологическая &laquo;ломка&raquo;. Искреннее желание может полностью ее исключить. Но, в среднем, пройдет от месяца до полугода, пока вы научитесь жить без сигарет. Если зависимость не прошла и через полгода, то нужно искать проблему в себе. Необходимо повторно перечитать всю информацию на сайте, о том, как нужно бросать курить.</p>
<p><strong>Я бросил курить. Как очистить легкие?</strong></p>
<p>Универсальных таблеток для очистки легких не существует. Бросив курить, вы уже сделали все самое лучшее для своих легких. Продолжайте не курить, ведите активный образ жизни — это будет лучшее средство. Со временем легкие очистятся. Естественно, они не станут как у младенца, но свою функцию они улучшат.</p>
<p><strong>Я бросил курить. Как восстановить здоровье?</strong></p>
<p>Лучшее средство для восстановления здоровья – активный образ жизни, физкультура. Имейте в виду, вам не нужны спортивные рекорды, т.к. профессиональный спорт сам по себе может навредить здоровью. Лучше всего подойдут аэробные нагрузки: бег, лыжи, плаванье, фитнесс. Такие нагрузки еще и хорошее средство для борьбы с лишним весом. Помните, что нагрузки должны соответствовать возрасту и состоянию здоровья. Людям старшего возраста, а также тем, у кого имеются заболевания легких, сердца, позвоночника и суставов, бег и другие виды спорта, требующие больших нагрузок, могут быть противопоказаны. В этом случае необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.</p>
<p>Начинайте тренировки с минимальных нагрузок и посмотрите, как отреагирует ваш организм. Только после проверки постепенно увеличивайте нагрузки. Если вы никогда не занимались спортом и в первый же день пробежите несколько кругов по стадиону, то всю следующую неделю вы будете с трудом передвигаться из-за ужасных болей в ногах и ступнях. Также ни в коем случае не следует тренировать одну и ту же группу мышц ежедневно. Это самая распространенная ошибка новичков! Вполне достаточно 2-3 тренировок в неделю, ведь организм должен успевать восстанавливаться после тренировок.</p>
<p>Есть много положительных отзывов о методике оздоровления &laquo;Око возрождения&raquo;, поищите информацию о ней в интернете.</p>
<p>И напоследок: с осторожностью относитесь ко всяким модным средствам очищения организма типа антиоксидантов и т.п., потому что они могут оказаться не только бесполезными, но и навредить здоровью.</p>
<p><strong>Бросил курить и началось… Тут болит, там ломит, давление, кашель и т.п. Что делать?</strong></p>
<p>Что делать? Лучший совет в данном случае — ждать! Пройдет совсем немного времени, и ваш организм избавится от ядов и токсинов, ваше состояние вернется в норму, характерную для вас. Все люди, бросившие курить, сталкиваются с такими же проблемами, что и вы. Они это пережили, переживете и вы. Но запомните: очень часто возникшие недуги никак не связанны с отказом от курения, поэтому старайтесь не откладывать поход в больницу, если у вас что-то болит, и вы не знаете, что делать.</p>
<p>И ПОМНИТЕ: НИКОГДА НЕ СЧИТАЙТЕ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ КАК ОТГОВОРКУ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ К КУРЕНИЮ! ВЫ ПРИНЯЛИ ЕДИНСТВЕННО ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ!</p>
<p>Табак провоцирует в крови человека спазм капилляров и мельчайших артерий (артериол). Курение и суставы тесно взаимосвязаны. В хрящевые и костные ткани плохо поступает кислород и нужные вещества. Со временем межкостные перепонки под пагубным воздействием никотина приходят в негодность, суставы начинают воспаляться, опухать и становятся все менее способными выдерживать массу тела человека.</p>
<blockquote><p>Такие болезни, как артроз и артрит будут постоянными спутниками. Вылечить их практически невозможно. Возможно только замедлить процесс разрушения.</p></blockquote>
<p>Никотин воздействует на течение крови и уровень свободного кислорода в теле. Влияние курения негативно на весь организм, в том числе и суставы. Доказано, что процесс ведет к тяжким последствиям, таким как сужение кровеносных сосудов (мерзнут конечности). Эта пагубная привычка разрушает кости, суставы и связки, таким образом:</p>
<p><ul>
<li>Со стажем курения больше риска различных переломов.</li>
<li>Появляется возможность возникновения различных инфекций после операций.</li>
<li>Проблемы в поясничной области, сопровождаемые болью в спине.</li>
<li>Меньше шансов, что трансплантат (если таковой имеется) приживется.</li>
<li>С возрастом наблюдаются большие потери костной массы.</li>
<li>Ранняя менопауза.</li>
<li>Пассивное курение у детей приводит к возрастанию возможности получить низкую костную массу в старшем возрасте.</li>
<li>Задержка в образовании новых костей.</li>
<li>Появление дегенеративных заболеваний.</li>
</ul>
</p>
<p>Вернуться к оглавлению</p>
<p>Никотин виноват в 30% случаев появления тяжелой формы артрита. В теле курящего в 2,5 раза чаще встречается наличие антител, связанных с заболеванием. При артрите иммунитет атакует суставы и мягкие ткани связок. После этого происходит воспаление, и начинается опухание их. Никотин пагубно влияет на сочленения, которые стираются и становятся малоподвижными. Как правило, болезнь поражает курящих людей в возрасте после 60 лет. Людям, склонным к развитию ревматоидного артрита, необходимо изменить свой образ жизни, отказаться от курения и начать правильно питаться.</p>
<p>Лечение медикаментами работает довольно быстро. При проведении терапии назначают такие группы лекарств:</p>
<p><ul>
<li>НПВС. Убирают боль, воспаление в очагах возникновения, снижают температуру.</li>
<li>Сосудорасширяющие препараты. Назначаются, когда из-за отека или деформации сочленения сосуды сужаются или сдавливаются. Средства придают ускорение кровотоку в нужном месте, стимулируя процессы восстановления.</li>
<li>Миорелаксанты. Употребляют, если спазм в суставе вызывает лишнюю напряженность мышц, из чего следует увеличение болевых ощущений и ограниченности в движениях. Назначают краткосрочно, так как их прием оказывает негативное воздействие на организм и функции суставов.</li>
<li>Хондропротекторы. Используют при недугах опорно-двигательной системы. Средства с содержанием глюкозамина способствуют синтезу хрящевой ткани. Признаки патологий суставов прекращаются при приеме этой группы фармсредств. Начинают действовать после накопления компонентов в организме больного, примерно после полугода приема препарата.</li>
<li>Стероидные гормоны. Рекомендуют при выраженных болевых синдромах и воспалениях, когда другие лекарства не могут помочь. Их используют в виде уколов, вводя препарат в сам сустав. Регулярный прием препаратов может повлечь неприятные побочные явления. Назначают коротким курсом приема.</li>
</ul>
</p>
<p>Мази эффективны только на первой стадии болезни сочленений.</p>
<p>Помимо таблеток и уколов, используются мази и кремы, содержащие активные компоненты. Практически полное отсутствие побочного действия и комфорт в применение следует отнести к положительным свойствам. К минусам — незначительное проникновение через кожу (в нужное место попадает всего 10% лекарства). Они могут быть назначены на ранней стадии развития заболевания или как дополнение к текущему курсу лечения.</p>
<p>Основное в лечение суставов у курильщиков — это полный отказ от курения. Но самостоятельно бросить довольно трудно, поэтому рекомендовано пройти курс терапии с психологом. Выяснить вместе с ним причины возникновения пагубной привычки и найти оптимальный способ, чтобы от нее избавиться. Также важно правильное питание. Для составления оптимального меню нужно обратиться к диетологу. Особенно это необходимо, если у пациента избыточный вес тела. Физическая активность помогает преодолеть многие болезни, а также поспособствует в отказе от курения. Людям с больными суставами выполнять упражнения нужно строго под присмотром персонального тренера. Обо всех проводимых процедурах необходимо сообщать врачу.</p>
<p>Многие наши соотечественники жалуются, дескать, бросил курить болят суставы. С чем могут быть связаны такие симптомы? Как с ними бороться? Нужно ли сразу обращаться к врачу?</p>
<p>Казалось бы, прямой связи между отказом от сигарет и болевыми ощущениями в суставах конечностей не может быть. Однако если разобраться в проблеме, можно понять, из-за чего именно возникают боли в связках, суставах. Все знают о таком понятии, как синдром отмены.</p>
<p>Касается он не только курения, но и отказа от алкоголя, наркотических препаратов. В простонародье эти ощущения называют ломкой. Естественно, отказаться от привычки не так просто, как нам всем хотелось бы. Организм, который привык уже ежедневно получать свою дозу никотина, болезненно реагирует на резкие изменения.</p>
<p>Именно из-за этого и могут возникать фантомные боли. На самом деле, никаких отклонений и болезней у вас нет. Нужно просто подождать некоторое время, перетерпеть. Именно в этот период и проверяется ваша сила воли, твердость духа.</p>
<p>Не всегда причина болей бывает такой банальной. Настоящие проблемы со здоровьем суставов может выявить доктор. Дело в том, что сама болезнь могла появиться уже давно. Но многие из нас знают, что никотин, кроме всего прочего, обладает и неким болеутоляющим свойством. Курение способствовало тому, что симптомы заболевания просто не проявлялись. Естественно, в этом случае вам стоит отправиться в больницу к специалисту, а не начинать вновь курить.</p>
<p>Еще одна причина возникновения болей в суставах, в пояснице является банальной и простой. Естественно, те люди, которые только пытаются бросить курить, по ночам всегда плохо спят. Они занимают самую неудобную позу из всех возможных, часто ворочаются на кровати. Естественно, из-за постоянной усталости ноги, руки спина, шея могут сильно болеть. А неудобная поза во сне только усугубляет положение.</p>
<p>Становится понятно, что причины болей в суставах при попытках бросить курить в большинстве своем не являются слишком серьезными. Но не обращать внимания на это тоже нельзя.</p>
<p>Если пытаться отрешиться от существующей проблемы, можно просто пропустить уже развивающееся серьезное заболевание на ранней его стадии. Все знают, что чем раньше поставлен правильный диагноз, тем легче проходит лечение. Это касается любых болезней. Значит, визит к врачу – это первое, что вам стоит предпринять.</p>
<p>Причем описывать симптомы необходимо именно в порядке их возникновения. То есть обязательно стоит так и говорить доктору, что бросил курить болят суставы. Это поможет быстрее определить источник неприятных ощущений, выявить точную причину болезни, чтобы результативно с ней бороться. Специалист назначит лечение, и совсем скоро вы забудете о той проблеме, которая так досаждала в течение длительного времени.</p>
<p>В том же случае, если никакой болезни не было выявлено, все равно не стоит замыкаться на существующей проблеме. Многие из нас рассуждают таким образом, если до отказа от курения болей не было, надо опять начать курить. На самом деле, наличие болей является лишь слабым поводом к возвращению вредной привычки. Бросить курить повторно будет уже намного сложнее.</p>
<p>Нередко обычные люди, которые столкнулись с вышеописанной проблемой, интересуются, а что делать, если боли не проходят. Как бороться с симптомами. Естественно, как уже было сказано выше, изначально необходимо определить причину возникновения неприятных ощущений.</p>
<p>Самостоятельно сделать это практически невозможно. Заниматься самодиагностикой и лечением не стоит. Существует две группы людей. Одни при первых болевых ощущениях в области суставов уже представляют себе самое худшее, готовятся услышать от доктора страшный диагноз. Вторая же группа старается вообще не замечать боли. В больницу таких людей затащить очень сложно.</p>
<p>Но все-таки без помощи специалиста, в частности невропатолога или хирурга, тут не обойтись. Если же доктор не выявил никаких отклонений со здоровьем, нам необходимо постараться успокоиться, снять напряжение. Лучший способ – это ведение активного образа жизни, ежедневный физический труд.</p>
<p>Вы будете настолько уставать, что просто не сможете слишком часто думать о своих проблемах. Таким образом, нормализуется сон. Если же с этим все-таки существуют проблемы, то можно принимать разнообразные успокоительные препараты, которые опять же вам пропишет специалист.</p>
<p>Если человек бросает курить, болеть суставы у него могут в течение продолжительного времени. Если четко следовать вышеприведенным советам, то скоро неприятные ощущения отступят. Что ни в коем случае нельзя делать, так это вновь начинать курить или резко ограничивать физическую активность. Лежа целыми днями на диване, вы постоянно будете думать о болях в суставах.</p>
<p>Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет. <br />С его помощью бросить будет гораздо проще.</p>
<p><ul>
<li>Тело у 30-летних теперь как у 70-летних<br />11.05.2008</li>
<li>Болезнь Кенига<br />09.06.2020</li>
<li>Мезотелиома<br />10.06.2020</li>
<li>Саркоидоз<br />10.06.2020</li>
<li>Вред курения на организм человека<br />25.08.2020</li>
</ul>
</p>
<p>Не курю, все прошло. Хотя до этого суставы трещали капитально!</p>
<p>Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.</p>
<p>Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.</p>
<p>Альтернативные способы лечения заболеваний суставов. Блог для тех, кто не собирается делать операцию на суставах.</p>
<p>Оно является основной причиной таких заболеваний, как рак, проблемы с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом.</p>
<p>Курение конечно зло для организма. Но такие симптомы бывают у тех, кто не курит совсем. И давольно часто.</p>
<p>Не курила! Заболела ревматоидным артритом в 18 лет (1993г). Сейчас у меня остеопороз т.бедренного сустава, благодаря приему гормональных препаратов от артрита. <br />Я согласна, что курение-это зло! Эти слова можно адресовать и врачам, которые не лечат, а калечат!Назчачающие своим пациентам все, что бы тем стало легче на время перебывания в стационаре. Что будет через несколько лет с больным, после приема некоторых препаратов, некоторых врачей не волнует.</p>
<p>Могу похвастаться: я снова не курю. И никто не может уже заставить меня делать это &#55357;&#56898;</p>
<p>В очередной раз бросила курить. Продержалась первый день почти без переживаний по этому поводу. Но как правило, навязчивые мысли о перекуре приходят на 3-4 день. К чему это я? Ах да, о вреде курения. Кости начали болеть в раннем детстве. врачи диагноз не смогли поставить, ни тогда, ни сейчас.</p>
<p>Анонимка, поздравляю. А я вот не бросаю курить, я просто не курю. Получается, что я, как бы, себя ничего и не лишаю, и, в принципе, могу закурить, когда захочу. <br />Здесь главное не захотеть;) <br />Иногда действительно есть желание выкурить сигаретку, но.</p>
<p>Добрый день всем курящим и не курящим и т.д. Курю давно, где-то лет с 18. Вначале из-за инереса как все особенно в студенческие годы на сборе картошки или в походах у костра — романтика. Вся эта романтика обернулась сигаретной привязанностью. ТРИ РАЗА БРОСАЛА и что? Да ничего — курю до сих пор. И что самое парадоксальное как начинаю думать, что пора бросить — начинаю курить ещё больше.<br />Понимаю что курить плохо по многим причинам кашель, утром ужасный запах изо рта, что боишься доброе утро сказать и кожа быстрей стареет и многое другое. Но кто может сказать что всё зло от курения? <br />Вот Аноним не курила и что спасибо врачам &laquo;помогли&raquo;, довели женщину со своими препаратами если бы она курила так, что могли бы хоть сказать — извините, мы сделали всё, что смогли но всё зло в вашей сигарете, а тут и сказать нечего. <br />Бросить курить — трудно. Тут надо самому хотеть и никакие там таблеки, иглотерапия и вё остальное — не помогут . <br />У меня проблемы с коленками: на левой удалили повреждённый мениск, сейчас та же проблема с правым. <br />Занимаюсь по методу Бубновского мне стало намного лучше, но курить не бросаю. Знаю, что хвастаться здесь нечем.<br />Но не только сигареты или алкоголь явлются причиной ваших с нами бед. Взять хотя бы некоторых долгожителей: есть среди них те, кто всю жизнь курил самосад и пил домашний самогон (не путать с бурдой) и ничего про насморк не слыхал. <br />А некоторых с детства от ветерка укутывали лишний раз шевельнутся не позволяли и что? Он в свои 25 лет мучается отдышкой а мы удивляемся. <br />Курение конечно зло, а вернее одно из тех многих пагубных пристрастий. И не имеет значения, куришь ты систематично или раз на раз, когда захочу. Если закурил, то уже ПРИСТРАСТИЛСЯ.</p>
<p>Вот когда Hosk сам себе скажет — я 2 или 5 лет как бросил курить и меня вообще не тянет вот тогда и флаг ему (ей) в руки.</p>
<p>Человеку вообще присуще всегда и во вём кого-то или что-то винить только не самого себя. Чихнул — сквозняк упал на ровном месте — камушек живот вспучило — что-то сьел и так далее. Последнее слово только за вами решили бросить курить так сразу и окончательно. Не курите. У вас проблемы со здоровьем — не хватайтесь за обезболивающие даже самые безобидные — это тоже наркотик и зависимость.<br />Лучше проконсультируйтеь у хорошего кинезитерапевта, чем всю оставшуюся жизнь зарабатывать на таблетки. Поверьте — это не лозунг. Я пишу изходя из своего опыта. <br />Вы можете сказать агитирует, а сама курит. Согласна с вами на все 100 %. <br />Надо бросать и я буду над этим бороться, но сама, а не с помощью таблеток и всякой ерунды. Желаю и вам побороть в себе СЕБЯ.</p>
<p>&laquo;Белая книга&raquo; тебя спасет. Меняй карту хорошометра.</p>
<p>Самые полные ответы на вопросы по теме: &laquo;бросил курить заболели суставы&raquo;.</p>
<p>От такой вредной привычки, как курение, страдают все органы человека, сегодня мы рассмотрим влияние никотина на суставы. Многим покажется странным, что курение и суставы взаимосвязаны, но это действительно так. И об этом явлении необходимо помнить, чтобы вовремя нейтрализовать или минимизировать пагубное действие сигарет.</p>
<p>Многочисленные научные исследования показывают, что, оказывается, основной вред табакокурения на человеческий скелет заключается в том, что оно отрицательно влияет на прочность костей. Они становятся более хрупкими, теряют свою эластичность. Кроме того, никотин приносит ещё ряд негативных последствий. Токсины, содержащиеся в табачном дыме, повышают уровень гормона кортизона. Это приводит к остеопорозу и суставным болям.</p>
<p>Организм курящего намного хуже усваивает кальций, являющийся строительным материалом костной ткани.</p>
<p>Суставы человека — это места соединения костей скелета. Они расположены в различных местах тела, наиболее заметны на руках и ногах. Большинство суставов подвижны и участвуют в движении скелета. Локтевой сустав и голеностопный сустав чаще всего бывают подвержены остеоартрозу, курение сильно увеличивает вероятность этого заболевания. Межпозвоночные диски у никотинозависимых людей быстрее изнашиваются вследствие недостаточного питания. Это также приводит к остеохондрозу.</p>
<p>Как известно, курильщик постоянно испытывает нехватку кислорода в тканях. Гемоглобин, соединяясь с угарным газом, не способен эффективно транспортировать кислород до тканей. Состав суставной жидкости под воздействием никотина изменяется, повышается вязкость, уменьшается количество питательных веществ в ней. При этом хрящи разрушаются намного быстрее.</p>
<p>Часто у курильщиков возникает подагра большого пальца на ноге, поясничные боли, остеохандроз шейного отдела, болят фаланги пальцев или запястья рук. Вследствие всех этих причин позвоночник курящего человека более подвержен травмам и нарушениям.</p>
<p>Подведем итог того, как курение влияет на суставные боли. Никотин оказывает следующее воздействие на суставы:</p>
<p><ul>
<li>артроз;</li>
<li>остеоартроз;</li>
<li>остеохандроз;</li>
<li>остеапороз;</li>
<li>подагра;</li>
<li>уменьшение плотности костей;</li>
<li>большой риск переломов;</li>
<li>хрупкость костей;</li>
<li>медленное восстановление опорно-двигательного аппарата;</li>
<li>периодические боли в пояснице.</li>
</ul>
</p>
<p>Вы уже давно не курите, но ваши суставы по-прежнему ноют и болят? В чём же причина, если, когда бросил курить, болят суставы? Неужели необходимо снова начать употреблять сигареты, чтобы избавиться от суставной боли? У бывшего курильщика могут ныть локтевые, коленные, плечевые, межфаланговые суставы на пальцах и позвоночник в различных отделах. Иногда беспокоит подагра курильщика и различные артриты.</p>
<p>В чем причина суставной боли после расставания с табаком? Длительное негативное воздействие сигарет часто приводит к изменению костной ткани и хроническим болезням суставов. Во время курения организм отвлекался и расслаблялся, и человек просто не заострял внимание на болевых ощущениях. Кроме того, у никотина есть болеутоляющее свойство. Начав вести здоровый образ жизни, курильщик уже не отвлекается на сигареты, поэтому его могут беспокоить различные болезненные ощущения.</p>
<blockquote><p>Помните, чаще всего боль в суставах после отказа от курения — явление временное и проходящее. Ваш организм перестраивается и адаптируется к новым условиям.</p></blockquote>
<p>Нужно просто немного подождать, если заболели суставы, и ни в коем случае не возвращаться к пагубной привычке. Запаситесь терпением и обратитесь за помощью к квалифицированным специалистам.</p>
<p>Длительные, хронические боли в суставах со временем способны привести к ограничению движений или полной неподвижности и инвалидности. Поэтому при острой боли в суставах, частых приступах, начальной стадии артритов так важно вовремя обратиться к ортопеду, неврологу или хирургу. Они назначат необходимую диагностику и проведут своевременное лечение.</p>
<p>Чтобы избавиться от болей в суставах, не следует заниматься самодиагностикой и самолечением. Игнорировать частые суставные боли не менее опасно, особенно те, которые случаются при повышенной нагрузке. Эпизодические боли, припухание, покраснение сустава, хруст — все это повод обратиться за помощью к врачу. После 40-летнего возраста сильно увеличивается вероятность данного недуга, причем разновидностей его существует около ста.</p>
<blockquote><p>Всегда легче заниматься профилактикой, чем лечить заболевание. Для суставов полезны любые дозированные физические нагрузки.</p></blockquote>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/HI66CGtWYJ4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Найдите то, что вам более по душе: танцы, велосипед, тренажерный зал, йога, спортивная ходьба. При хронических заболеваниях суставов это отличная помощь, а также профилактика. При острых болях на помощь придут обезболивающие медикаменты, крема, гели, магнитотерапия и другие методы физлечения, а также народная медицина.</p>
<p>При правильном лечении и помощи специалистов вы быстро забудете о боли и вернетесь к здоровому образу жизни. Вы сделали один верный шаг, бросив курить, сделайте и второй, вылечив свои суставы вовремя. Не игнорируйте крики о помощи своего организма, позаботьтесь о нем, пока заболевание не перешло в хроническую форму и не повлекло за собой серьезные осложнения!</p>
<p>Многие наши соотечественники жалуются, дескать, бросил курить болят суставы. С чем могут быть связаны такие симптомы? Как с ними бороться? Нужно ли сразу обращаться к врачу?</p>
<p>Казалось бы, прямой связи между отказом от сигарет и болевыми ощущениями в суставах конечностей не может быть. Однако если разобраться в проблеме, можно понять, из-за чего именно возникают боли в связках, суставах. Все знают о таком понятии, как синдром отмены.</p>
<p>Касается он не только курения, но и отказа от алкоголя, наркотических препаратов. В простонародье эти ощущения называют ломкой. Естественно, отказаться от привычки не так просто, как нам всем хотелось бы. Организм, который привык уже ежедневно получать свою дозу никотина, болезненно реагирует на резкие изменения.</p>
<p>Именно из-за этого и могут возникать фантомные боли. На самом деле, никаких отклонений и болезней у вас нет. Нужно просто подождать некоторое время, перетерпеть. Именно в этот период и проверяется ваша сила воли, твердость духа.</p>
<p>Не всегда причина болей бывает такой банальной. Настоящие проблемы со здоровьем суставов может выявить доктор. Дело в том, что сама болезнь могла появиться уже давно. Но многие из нас знают, что никотин, кроме всего прочего, обладает и неким болеутоляющим свойством. Курение способствовало тому, что симптомы заболевания просто не проявлялись. Естественно, в этом случае вам стоит отправиться в больницу к специалисту, а не начинать вновь курить.</p>
<p>Еще одна причина возникновения болей в суставах, в пояснице является банальной и простой. Естественно, те люди, которые только пытаются бросить курить, по ночам всегда плохо спят. Они занимают самую неудобную позу из всех возможных, часто ворочаются на кровати. Естественно, из-за постоянной усталости ноги, руки спина, шея могут сильно болеть. А неудобная поза во сне только усугубляет положение.</p>
<p>Становится понятно, что причины болей в суставах при попытках бросить курить в большинстве своем не являются слишком серьезными. Но не обращать внимания на это тоже нельзя.</p>
<p>Если пытаться отрешиться от существующей проблемы, можно просто пропустить уже развивающееся серьезное заболевание на ранней его стадии. Все знают, что чем раньше поставлен правильный диагноз, тем легче проходит лечение. Это касается любых болезней. Значит, визит к врачу – это первое, что вам стоит предпринять.</p>
<p>Причем описывать симптомы необходимо именно в порядке их возникновения. То есть обязательно стоит так и говорить доктору, что бросил курить болят суставы. Это поможет быстрее определить источник неприятных ощущений, выявить точную причину болезни, чтобы результативно с ней бороться. Специалист назначит лечение, и совсем скоро вы забудете о той проблеме, которая так досаждала в течение длительного времени.</p>
<p>В том же случае, если никакой болезни не было выявлено, все равно не стоит замыкаться на существующей проблеме. Многие из нас рассуждают таким образом, если до отказа от курения болей не было, надо опять начать курить. На самом деле, наличие болей является лишь слабым поводом к возвращению вредной привычки. Бросить курить повторно будет уже намного сложнее.</p>
<p>Нередко обычные люди, которые столкнулись с вышеописанной проблемой, интересуются, а что делать, если боли не проходят. Как бороться с симптомами. Естественно, как уже было сказано выше, изначально необходимо определить причину возникновения неприятных ощущений.</p>
<p>Самостоятельно сделать это практически невозможно. Заниматься самодиагностикой и лечением не стоит. Существует две группы людей. Одни при первых болевых ощущениях в области суставов уже представляют себе самое худшее, готовятся услышать от доктора страшный диагноз. Вторая же группа старается вообще не замечать боли. В больницу таких людей затащить очень сложно.</p>
<p>Но все-таки без помощи специалиста, в частности невропатолога или хирурга, тут не обойтись. Если же доктор не выявил никаких отклонений со здоровьем, нам необходимо постараться успокоиться, снять напряжение. Лучший способ – это ведение активного образа жизни, ежедневный физический труд.</p>
<p>Вы будете настолько уставать, что просто не сможете слишком часто думать о своих проблемах. Таким образом, нормализуется сон. Если же с этим все-таки существуют проблемы, то можно принимать разнообразные успокоительные препараты, которые опять же вам пропишет специалист.</p>
<p>Если человек бросает курить, болеть суставы у него могут в течение продолжительного времени. Если четко следовать вышеприведенным советам, то скоро неприятные ощущения отступят. Что ни в коем случае нельзя делать, так это вновь начинать курить или резко ограничивать физическую активность. Лежа целыми днями на диване, вы постоянно будете думать о болях в суставах.</p>
<p>А теперь без шума, больших букв и красного цвета (за что кстати в личку получил предупреждение …бред ИМХО, всего лишь хотел выделить, чтобы внимание обратили) я еще раз попрошу модераторов удалить тему. Так нормально?</p>
<p>Васильна и donatosd нравится это.</p>
<blockquote><p>А теперь без шума, больших букв и красного цвета (за что кстати в личку получил предупреждение …бред ИМХО, всего лишь хотел выделить, чтобы внимание обратили) я еще раз попрошу модераторов удалить тему. Так нормально?</p></blockquote>
<p>Про бред: красный – цвет администрации, модеров, если че…</p>
<p>, Я рад за Вас, не буду писать грустные вещи, их Вы еще позже услышите, коль не умеете слушать рано. Решайте конечно, Ваша жизнь, она Ваша. Удачи!</p>
<p>Скажу то, в чем Вы не ошиблись, с курением это не связано ни как.</p>
<blockquote><p>так нормально…Темы не удаляются…(к тому же, тема полезная,может еще кому понадобится)…Дневники переносим в Фальстарт…А эту не буду..</p></blockquote>
<p>Про бред: красный – цвет администрации, модеров, если че…</p>
<blockquote><p>И это когда курил ничего не беспокоило, как бросил так навалилось.</p></blockquote>
<blockquote><p>Итак, с момента последней моей жалобы прошло почти 3 месяца. Колено уже болеть перестало, только щелкает иногда, снова вернулся в футбол – уже как 1,5 месяца. Локти тоже практически не болят, ну правый еще немного бывает. Вес начинает уходить потихоньку.</p></blockquote>
<p>, спасибо за отклик! Точно, боль в локтях именно от сжатия кулака. Особенно страдает правая рука при частых рукопожатиях…большой у нас коллектив на работе. Уж прямо хоть как японец здоровайся. А как долго были проблемы, на каком примерно сроке?</p>
<p>В один прекрасный день мне пришло в голову: а что я втягиваю в себя? Ответ напросился сам – что угодно, только не табак. После этого как отрезало. Уже года 3 как не то что не тянет, а глубокое отвращение. Я прямо чувствую, что то что, в сигаретах далеко не табак. И нафиг мне это дерьмо?</p>
<p>По поводу зависимости: родственнику (60 лет, стаж около 40 лет) пару лет назад отрезали ногу, до этого нога сильно опухала, он испытывал адские боли, но продолжал чабарить. Сначала он просто хромал, потом стал ходить с тростью опираясь на неё, как на ногу, потом уже и ходить не мог, началась гангрена, в квартире стояла вонь тухлым мясом. Это удивительно, но он не обращался к врачам, делал какие-то примочки на спирту, а толку-то. В конце концов родственники уговорили вызвать скорую, врачи ахнули, срочно госпитализировали, сказали ампутация без вариантов и то не факт, что выживет. Выжил, в больнице врач сказал, что если не хочешь вообще без ног остаться, а то и сыграть в ящик – бросай курить. Он бросил в один день, никаких страшных ломок не испытывал, инстинкт самосохранения сильнее. Вот такая история.</p>
<p>Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.</p>
<h2>Бросил курить болят суставы</h2>
<h2>Как лечить миозит руки</h2>
<h3>Крема и маски</h3>
<p>Здоровье рук зависит от правильности ухода. Не стоит злоупотреблять покупными средствами, использовать в больших объемах мыло и работать без перчаток с бытовой химией.</p>
<p>От последствий агрессивного воздействия на руки негативных факторов помогают избавиться маски и крема приготовленные в домашних условиях.</p>
<p><ol>
<li>Маска из ржаного хлеба. Для приготовления маски для рук, которую рекомендуется использовать и в профилактических целях хотя бы раз в неделю, потребуется размочить в молоке мякиш ржаного хлеба. Для маски достаточно половины кирпичика. Размоченный хлеб нужно прикладывать к пораженным областям. Маску лучше закрепить стрейч-пленкой. Смывать ее нужно не водой, а теплым молоком или отваром шалфея, так эффективность используемого средства будет гораздо лучше.</li>
<li>Довольно популярной является маска из молока и картофельного пюре. Для смеси потребуются ингредиенты в равных пропорциях. Ладони лучше всего замотать целлофаном. Выдерживать маску нужно 20 минут, этого вполне достаточно для запуска процесса заживления. Дополнительно, после процедуры, рекомендуется использовать крем или мазь.</li>
<li>Яичный крем-маска. Пальцы рук быстрее заживают, если использовать крем на основе желтков. Для его приготовления потребуется один желток, по столовой ложке растительного масла и уксуса. Смесь из данных ингредиентов лучше всего наносить перед сном, а для лучшего эффекта на руки рекомендуется надевать вязаные рукавички, чтобы создать согревающий эффект. Срок хранения крема не более 5 дней в холодильнике. При лечении трещин рекомендуется смазывать руки полностью, а не только пораженные участки, в целях профилактики. После нанесения ближайший час не рекомендуется мыть руки.</li>
<li>Отличным эффектом обладает глицерин, который может входить в состав многих домашних средств. Для приготовления крема потребуется 10 миллилитров воды, 3 столовые ложки сока лимона и чайная ложка глицерина. В сутки крем можно использовать до 3 раз.</li>
</ol>
</p>
<h3>Народные средства при терапии суставов конечностей</h3>
<p>Бывает, что человек не может своевременно прийти на прием к ревматологу или терапевту. Что делать в этом случае? Можно использовать народные средства. Простым и действенным средством для избавления от болей могут стать компрессс или примочки из такого состава: мед, алое, водка или спирт. Подержите его 3 часа на месте, где есть воспаление.</p>
<p>Если суставы болят периодически, приготовьте настойку заранее. Главный ее компонент — ростки проросшего картофеля. Залить их следует водкой или спиртом и настаивать 14-15 дней. С помощью таких народных средств можно обойтись и без дорогостоящих кремов или лекарств.</p>
<p>Не менее популярно у больных различными заболеваниями суставов лечение масляными бальзамами. Смешайте кунжутное и оливковое масла и капните в них немного раствора витамина А. Предварительно подержите кисти рук или ноги в воде с добавлением соды. Она не должна быть горячей. Вытрите кожу и втирайте средство в область сустава. На руки можно надеть специальные перчатки. Так, масло лучше впитается и дольше останется в коже.</p>
<p>Еще одно средство, которым по сей день пользуются в деревнях и селах, листья лопуха и капусты. Их просто прикладывают к больным местам. При лечении недугов суставов не менее действенен лавровый лист. 20 листьев заливают 2 стаканами кипятка. Теперь средство необходимо прокипятить в течение 5-7 минут. Потом настой сливают в термос и настаивают несколько часов. Отвар пьют 3 дня маленькими глотками в несколько подходов. Потом делают недельный перерыв и повторяют курс.</p>
<p>В пищу надо употреблять холодец и всевозможные заливные блюда. Они являются профилактикой недуга, часто применяются при рецидивах. Боль от этого, конечно, не пройдет моментально, но организм получит необходимые вещества, ему будет легче справиться с недугом с помощью лекарств. Для приготовления такого полезного блюда подойдет мясо индейки или курицы. Их можно сочетать как между собой, так и с говядиной, свининой. Варят мясо долго, до 10 часов, на медленном огне. Включить в свой рацион такое блюдо необходимо на постоянной основе и употреблять его как минимум раз в 20 дней.</p>
<p>Поможет бороться с болью в суставах скорлупа куриных яиц. Это источник кальция. Надо истолочь очень мелко скорлупу 1 яйца и добавлять этот порошок в небольших количествах к пище.</p>
<p>Зерна ржи помогают тем, кто страдает недугами суставов. 250-300 г зерен кипятят в 2 л воды. Остужают отвар и процеживают. Добавляют мед, 500 г водки или спирта, несколько ложек корня барбариса. Все это настаивать 3 недели. Принимают натощак по 2-3 столовые ложки в день. Корни барбариса достать в аптеке будет проблематично. О покупке этого растения можно договориться с садоводами.</p>
<p>От болей в суставах спасут каштан, хрен, рис, лук, пчелиный воск, применяют растирки из настойки сабельника. В рацион следует включать много кальцийсодержащих продуктов. Народные средства более интенсивно следует применять зимой, а летом давать организму передышку.</p>
<h3>Чистка суставов</h3>
<p>В процессе жизни организм в человеческом организме накапливаются соли кальция, которые оседают на суставах. В результате этого болят суставы рук и ног, чем лечить их? От отложений кальция необходимо избавляться, а для этого необходимо время от времени не только проводить лечение, но и делать чистку суставов. Существует немало рецептов очищения от солей.</p>
<p><ol>
<li>В 0,5 литра водки всыпать 10 гр. сухого корневища сабельника, на 3 недели оставить в темноте, встряхивая каждый день, профильтровать, принимать курсами по 2 месяца, по 20 капель.</li>
<li>Через мясорубку прокрутить 3 лимона с цедрой и 1 кг. корней сельдерея со свежими листочками. Смесь настаивать неделю в темноте, выжать, добавить мед (300 гр.), размешать, поместить в холодильник. Перед едой кушать по 1 ст. ложке. На полный курс необходимо 2 порции, употребить все приготовленное средство. Очистка суставов по этому рецепту эффективная, о болях в суставах Вы не будете вспоминать долгое время.</li>
<li>Мелко нарезать тщательно вымытые в кожуре 5 картофелин, налить 1,5 литра воды, готовить полтора часа, процедить отвар и выпить его за три раза порциями- натощак утром, в обед и перед сном. Курс- 2 недели.</li>
<li>Людям в возрасте, на протяжении месяца, натощак утром и перед ужином полезно есть кашу из отрубей. Залить водой, чтобы они были только покрыты, 2 ст. ложки отрубей, дать им набухнуть, прибавить по ст. ложки кураги, орехи, зеленое потертое яблоко и чайную ложку меда. Каша очень сытная, поэтому можно не завтракать и ужинать. Такое очищение от солей рекомендовано проводить единожды в год. После очистительного курса суставы обретают подвижность, проходит хруст, скрип, боли постепенно уходят. Питание во время чистки- вегетарианское.</li>
</ol>
</p>
<p>Берегите свое здоровье, цените жизнь! Предлагаю посмотреть видео, в нем специалист расскажет почему болят суставы рук и ног, посоветует чем лечить. О некоторых причинах болей в суставах мало кто из нас слышал, и даже не может предположить. Даны простые советы по восстановлению костных тканей.</p>
<p>Понравилась публикация !? <br />Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? <br />Нет ничего проще !</p>
<h3>Боль в кисти лечение</h3>
<p>Никто не застрахован от воспалительного процесса в запястье. Поэтому каждому нужно знать об общих рекомендациях, что делать, при возникновении боли в кисти руки. Ведь до того момента, пока вы обратитесь к врачу, пройдет немало времени, поэтому нужно суметь оказать себе первую медицинскую помощь. Она будет заключаться всего в двух пунктах:</p>
<p><ul>
<li>Нужно снять все аксессуары и украшения с поврежденной кисти (особенно, если уже начался воспалительный процесс);</li>
<li>Приложить что-то холодное к запястью, и сделать так, чтобы рука не двигалась, а находилась все время в состоянии покоя.</li>
</ul>
</p>
<p>Если болевые ощущения преодолеть не удается, а кисть начинает отекать, к тому же синеют кожные покровы, незамедлительно обращайтесь к специалистам. Если вы знаете, что причиной такого состояния запястья является травма руки, то, конечно же, нужно обратиться в травмпункт.</p>
<p>В том случае, если причины воспаления кисти вам достоверно неизвестны, лучше посетить кабинет ревматолога, либо невропатолога. Эти врачи вам предложат схему лечения заболеваний, из-за которых возникло воспаление запястья. О каждом из них мы расскажем подробнее далее.</p>
<h4>Консервативный подход к лечению воспаления запястья</h4>
<p>Этот метод лечения суставов кисти руки не включает в себя применения каких-либо лекарственных препаратов или народных средств. Он также не подойдет в том случае, если причиной воспаления кисти стал сложный перелом.</p>
<p>Его можно использовать в случае легкого ушиба или отека, возникшего по причине сопутствующего заболевания внутренних органов. Что представляет собой консервативное лечение воспаления запястья:</p>
<p><ul>
<li>Обездвижение кисти – рекомендуется наложить тугую повязку или шину.</li>
<li>Приложение льда или любого другого холодного предмета трижды в день к кисти. Эта процедура уменьшает отек, снимает воспаление и утоляет боль.</li>
</ul>
</p>
<h4>Медикаментозное лечение воспаления кисти руки</h4>
<p>Если вам диагностировано воспаление кисти, то прием препаратов, которые могут снять воспалительный процесс, просто необходим.</p>
<p>Как правило, к числу лекарственных препаратов, которые назначаются, чтобы снять воспаление с запястья, относятся такие средства (они могут быть назначены и в инъекциях, и в таблетках):</p>
<p><ul>
<li>Гидрокортизон</li>
<li>Пироксикам</li>
<li>Индометацин</li>
<li>Ибупрофен</li>
</ul>
</p>
<p>Это лишь примерный перечень медикаментозных препаратов. В зависимости от степени воспаления запястья и причины, которая его спровоцировала, врач выбирает нужный препарат для конкретного случая.</p>
<p>Если воспалительный процесс в кисти не перешел еще в хроническую стадию, тогда после основного курса приема медикаментов, больному назначается физиотерапия:</p>
<p><ul>
<li>Ультразвук</li>
<li>Магнитная терапия</li>
<li>Лазерная терапия</li>
<li>Ударно-волновая терапия (может быть эффективной даже в запущенных случаях и назначаться в место операции)</li>
</ul>
</p>
<p>Если воспаление в запястье уже запущено, то есть, имеет хроническую форму, то, как правило, больному после курса медикаментозной терапии назначается массаж. Как его правильно делать, вы можете увидеть в нижеприведенном видео.</p>
<h3>Причины</h3>
<p>Причины, которые становятся в корне появления болезни, по сей день до конца не изучены. Из тех причин, которые были выявлены, можно выделить:</p>
<p><ul>
<li>генетическую склонность к болезни;</li>
<li>сенсибилизацию организма;</li>
<li>дисбалансирование внутренних процессов в системах организма;</li>
<li>слабые защитные функции иммунной системы;</li>
<li>заболевания эндокринологического характера.</li>
</ul>
</p>
<p>Перечисленные причины относят к тем, что вызывают болезнь изнутри организма, но существует и ряд тех, которые способны дать начало болезни извне:</p>
<p><ul>
<li>резкие колебания температурного режима;</li>
<li>понижение и повышение влажности в воздухе;</li>
<li>регулярное соприкосновение кожных покровов с едкими химическими веществами;</li>
<li>регулярный и длительный контакт с водой.</li>
</ul>
</p>
<p>Причины сухой экземы</p>
<p>Для самого эффективного способа устранить симптоматику заболевания необходимо изначально обнаружить ту причину, что стала началом болезни, а затем методично производить необходимое воздействие для ее устранения.</p>
<h3>Причины</h3>
<p>Вышеуказанный недуг может появиться из-за нескольких факторов, которые делятся на две группы: внутренние и внешние. К первым относятся:</p>
<p><ul>
<li>отравление организма;</li>
<li>злоупотребление алкоголем и наркотиками;</li>
<li>паразитарные заболевания;</li>
<li>сильный стресс;</li>
<li>вирусные и инфекционные недуги;</li>
<li>аутоиммунные аномалии.</li>
</ul>
</p>
<p>При инфекционном факторе заболевания возбудитель проникает в мышечные ткани одновременно с лимфой и кровью, что влечет за собой острый воспалительный процесс. Есть два вида инфекционного миозита: гнойный и негнойный. Негнойный развивается при сопутствующих болезнях, таких как туберкулез, сифилис, вирус Коксаки. Первый же происходит из-за обширной инфекции в организме: сепсис, остеомиелит костей и другое.</p>
<p>Экзогенные причины воспаления мышц:</p>
<p><ul>
<li>мышечные судороги во время плавания;</li>
<li>травмы;</li>
<li>сильное переохлаждение организма;</li>
<li>хроническое напряжение мышц;</li>
<li>нахождение в неудобном положении в течение долгого времени.</li>
</ul>
</p>
<h3>Заболевания кожи рук, лечение и профилактика</h3>
<p>Заболевания кожи рук, имеющие различную этиологию, определяются по внешним симптомам и при помощи лабораторных анализов. Так, различные гнойные высыпания могут быть вызваны стрептококками и стафилококками. Эти заболевания возникают при ожогах, расчесах, порезах и сильных загрязнениях рук. Они характеризуются характерными высыпаниями красного цвета (пустулами), которые со временем нагнаиваются. Лучшей профилактикой гнойничковых заболеваний является чистота рук и устранение причин их чрезмерного загрязнения. Повреждения кожи следует вовремя лечить соответствующими лекарственными препаратами.</p>
<p>Заболевания кожи рук могут быть вызваны и паразитами такими, как чесоточный клещ. Чесотка – очень неприятное заразное заболевание, от которого практически никто не застрахован. Ею можно заразиться практически повсеместно. При этом заболевании на поверхности рук становятся заметны чесоточные ходы, которые проделывает паразит – чесоточный клещ. На начальной стадии ходы обнаруживаются между пальцами, и если не принять вовремя меры, могут распространяться и дальше. Для заболевания характерен сильный зуд. Лечение назначает врач-дерматолог. Оно потребует упорства и проведения профилактических мероприятий, направленных на изоляцию больных и их лечение противопаразитарными препаратами.</p>
<p>Заболевания кожи рук, вызванные вирусами, и передающиеся через близкий контакт называются бородавками. Развитию этого заболевания предшедствуют травмы кожи, сухость, гипергидроз (чрезмерное потоотделение) и снижение кислотно-щелочного баланса кожи. Инкубационный период заболевания — от недели до 4-5 лет.</p>
<p>Бородавки бывают различной формы. Устранение этих неприятных новообразований народными средствами не является эффективным методом борьбы с ними. В последнее время их можно сравнительно легко удалить с помощью жидкого азота, ляписного карандаша, уксусной эссенции. Среди самых передовых методов лечения бородавок – лазерное удаление и электрокоагуляция.</p>
<p>Грибок кожи рук, лечение которого осложняется повышенной заразностью заболевания – распространенное заболевание кожи. Он быстро передается другим людям, что приводит к необходимости лечения всех людей, состоящих в близком контакте с заболевшими людьми. Заболевания кожи рук, вызванные грибками, могут легко распространяться на ногти и кожу ног. Лечение назначает врач-дерматолог.</p>
<p>Очень опасным заболеванием кожи рук является стригущий лишай, также относящийся к грибковым заболеваниям, передающимся контактным путем. Основной симптом болезни — красноватые язвочки, слабый или выраженный зуд.</p>
<p>Признаки грибка ногтей на руках: желтые пятна на ногтевой пластины, продольные сероватые или беловатые полосы по бокам ногтевой пластины, истончение ногтевой пластины и ее деформация, утолщение ногтевых валиков и изменение его нормальной окраски. При заражении плесневыми грибами изменяется цвет ногтя. Она может приобретать желтую, зеленую, синюю, коричневую и даже черную окраску. В любом случае нельзя ставить самому себе диагноз без проведения соответствующих анализов. При любых изменениях внешнего вида ногтевой пластины необходимо обращаться к специалистам. Именно врач-дерматолог, проведя все необходимые исследования, может установить точный диагноз и назначит лечение.</p>
<p>В последнее время возникают различные дерматиты и экземы, вызванные разными химическими веществами, содердащимися в препаратах бытовой химии. Для их профилактики нужно постоянно пользоваться защитными средствами (резиновые перчатки) при работе с химическими веществами. Хотя существует великое множество различных рецептов народной медицины, обещающих быстрое излечение от кожных заболеваний, в таких случаях лучше обратиться в медицинское учреждение, а народные методы пусть будут только сопутствующим основному дополнительным лечением.</p>
<h3>Питание при заживлении трещин на руках</h3>
<p>Специалисты утверждают: &laquo;Зачастую, виновником возникновения трещин на руках и пальцах является недостаток витаминов. Поэтому и решить проблему можно путем насыщения организма недостающими элементами.&raquo;</p>
<p>Суть его заключается в наполнении организма необходимыми веществами. Поэтому, рацион в период лечения составляется из богатой минералами и витаминами пищи. Должны потребляться продукты или комплексы витаминов А, Е и В.</p>
<p>Кроме того, организму требуются жиры Омега 3 в большом объеме, содержащаяся в жирной рыбе, рыбьем жире и прочих морепродуктов.</p>
<p>ВНИМАНИЕ! Стоит помнить, что злоупотреблять использованием комплексов витаминов не стоит. Лучше потреблять продукты, которые являются кладезю всех необходимых веществ</p>
<p>Забывать про руки никогда не стоит. Они требуют ухода и бережного отношения. Независимо от того, в каких условиях приходится работать, меры безопасности требуется предпринимать всегда.</p>
<p>Трещины – это результат кожных заболеваний или пренебрежения гигиеной и отсутствием правильного . С трещинами следует бороться как можно раньше, а лучше предотвратить их появление, в чем помогут народные средства.</p>
<p>В противном случае, из-за повреждений, некоторые привычные действия выполнять станет невозможным ввиду испытываемого дискомфорта. В профилактических целях средства можно использовать 1 или 2 раза в неделю, это позволит поддерживать руки в полном порядке.</p>
<h3>Профилактика болей в кистях</h3>
<p>Боли в кисти правой руки могут говорить о туннельном синдроме — ущемлении срединного нерва. Поэтому людям, которые много проводят времени за компьютером, держат мышку в правой руке, стоит делать профилактические упражнения, чтобы не почувствовать онемение пальцев, а затем и всей кисти.</p>
<p>Чтобы боль в кисти не беспокоила, нужно следовать простым рекомендациям:</p>
<p><ul>
<li>укреплять мышцы при помощи легкой гимнастики;</li>
<li>делать монотонные повторяющиеся движения, во время работы не забывать о перерывах каждые полчаса, чтобы разминать конечности;</li>
<li>при спортивных занятиях воспользуйтесь экипировкой, которая защитит руки;</li>
<li>не переохлаждайтесь, осенью, зимой и летом носите варежки, перчатки;</li>
<li>прекратите курить, потому что никотин плохо влияет на сосуды — они теряют эластичность, сужаются.</li>
</ul>
</p>
<p>Придерживайтесь сбалансированного рациона — без кофеина, чрезмерного потребления соли.</p>
<h4>Похожие статьи</h4>
<ul>
<li>14 продуктов для насыщения организма магнием</li>
<li>Лучшее средство от боли в суставах</li>
<li>Правила покупки подержанного авто</li>
</ul>
<h3>Шейный остеохондроз</h3>
<p>Если боли в руках сопровождаются онемением, особенно по утрам, вероятнее всего, причина – шейный остеохондроз, а значит, заниматься надо шеей, а не руками. Врачи рекомендуют теплый направленный душ и специальную гимнастику:</p>
<p><ul>
<li>Повращайте шеей, как бы прокатывая подбородок от одного плеча к другому.</li>
<li>Потянитесь ухом к левому плечу, затем к правому.</li>
<li>Уприте подбородок в грудь и, как бы потолкайте ее.</li>
<li>Согните руки в локтях, кисти поставьте на плечи и сделайте несколько круговых движений вперед и назад.</li>
</ul>
</p>
<p>Если данные меры не помогают, обратитесь к врачу за более серьезным лечением, хотя на начальных стадиях болезни эти меры должны излечить недуг.</p>
<h3>Лечение руками себя и других</h3>
<p>Очень многие техники и многие экстрасенсы занимаются лечением руками и в этом тексте я хочу рассказать, как это может делать каждый. На самом деле лечить можно любой частью тела, но именно руки являются наиболее активными для этого.ЛЕЧЕНИЕ СЕБЯ.Прежде всего расскажу, как можно лечить самого себя при помощи рук.Сначала нужно обязательно помыть руки с мылом (желательно прохладной водой). И хотя бы в течение часа не следует курить (по крайней мере поначалу, пока Вы учитесь).Положите руки на грудную клетку себе (это называется Намасте). Сначала кладётся правая рука ладошкой на грудь, а поверх неё — левая таким образом, чтобы центры ладоней были друг над другом. Руки кладутся на сердечную чакру (по середине груди на уровне сердца). Это положение рук позволяет Вам открыть свою сердечную чакру. Положив руки — мысленно произнесите &laquo;Я есмь свет, Я есмь любовь&raquo; и постарайтесь произнести это не в голове, а из самого сердца. Подержав руки минуту (или более, если захочется) Вы почувствуете, что руки начинают сильно нагреваться и &laquo;гореть&raquo;. Старайтесь при этом ни о чем не думать и абстрагироваться от всех посторонних мыслей. Можно повторять &laquo;Я есмь свет, Я есмь любовь&raquo;, можно читать молитву. Если получается просто расслабиться и не думать — этого вполне достаточно.Теперь можно перекладывать руки на любое место. Руки следует класть точно также (сначала правую, а поверх — левую). Из Ваших рук теперь сочится свет и любовь (большинство чувствуют это как тепло). Можете продолжать читать молитву или мантру, при этом представляйте, что свет, любовь и тепло из Ваших рук окутывают тот орган, на который Вы положили руки. Руки следует держать 3-5 минут.После этого обычно следует &laquo;благодарение&raquo;. То есть нужно от сердца поблагодарить себя. Своё высшее я и возможно кого-то еще, если захочется.Эта техника близка к технике Рэйки, за исключением того, что в Рэйки Вы являетесь проводником космических энергий, а в такой технике Вы лечите своим светом и любовью. Чем больше Вы практикуете и пробуете данную технику, тем сильнее поток и горячее руки будут у Вас становиться.ЛЕЧЕНИЕ ДРУГИХ.При лечение других Вы сначала кладёте руки себе на грудь и обраетесь к своему внутреннему или высшему я (кому как удобнее) : &laquo;Я прошу своё высшее/внутреннее я помочь мне в лечение сергея во Благо&raquo;. Когда почувствуете, что у Вас руки уже нагрелись — кладите руки на ту зону, где у человека проблемы. Подержав 3-5 минут — опять кладите руки себе на грудь и благодарите своё высшее/внутреннее я за помощь Вам в этом процессе. Визуализировать свет, любовь, нежность, выздоровление — обязательно. Также можно внутренним голосом поговорить с органом и попросить его начать функционировать в полной мере (очень у многих такое срабатывает).После лечения другого человека — обязательно нужно помыть руки ледяной водой с мылом. По сути Вы отдаёте свою собственную энергию, но при этом Ваша энергия начинает циркулировать и таким образом Вы становитесь сильнее.ДОПОЛНИТЕЛЬНО.Есть возможность при этом снимать боль &laquo;экстренными&raquo; методами, как бы забирая её себе. Достаточно просто представить как негативное из тела человека входит(втекает,вползает) в Ваши руки. Но Вы должны иметь ввиду, что это черевато и негативная энергия, которая вызывала боли и болезнь — останется в Вас, если Вы не сможете потом себя прочистить. Я подобные методы почти не использую и стараюсь только наполнять светом и любовью, чтобы помочь человеку, но несколько раз приходилось и таким пользоваться. Если Вам понравилась данная техника и Вы хотите получше её изучить — найдите в интернете или купите книжки про сеансы Рэйки и позиции рук при сеансе Рэйки. Можете смело использовать эти позиции. (на всякий случай замечу — ни в коем случае не пользуйтесь символами Рэйки, если Вы не инициированы)Чем чаще Вы такое практикуете — тем сильнее у Вас идёт поток из рук. Если во время такого сеанса другому человеку начинает ломить руки или тело — смотрите по себе, выдержите или нет, если есть ощущение, что не выдержите, то прекращайте сеанс, благодарите и бегом мыть руки. Если решили продолжать, то начинайте как будто выдыхать из своего сердца через руки. Еще постарайтесь сесть прямо, чтобы позвоночник был выпрямлен и расслаблен. Еще можно начать читать молитву (лучше всего Отче наш).Подобная техника очень близка к Рэйки и если Вы какое-то время будете практиковать подобные вещи, то при инициации Рэйки — у Вас будут более сильные потоки Рэйки.</p>
<h3>Лечение руками. Целительство</h3>
<p>Еще раз, более детально, поясню, как лечить руками. На самом деле все очень и очень просто. По жизни не один раз убедилась, что все простое – самое действенное.</p>
<p>Сначала надо сделать так, чтобы руки стали теплыми, практически горячими. Для этого можно либо растереть их между собой, либо потереть обо что-то (можно об свои ноги или одежду)</p>
<p>Важно, чтобы они были очень хорошо разогретыми. И вот эти разогретые руки надо наложить на то место, которое беспокоит</p>
<p>Важно, чтобы руки были в свободном положении, чтобы они не затекали и не напрягались. И держать руки на этом месте как можно дольше, от сорока минут до часа, не отрываясь.</p>
<p>Под руками может быть горячо, тепло или влажно, может быть дискомфорт или, наоборот, приятные ощущения. Со временем вы &laquo;наработаете&raquo; свои руки и они будут разогреваться довольно быстро. На небольшие проблемы может хватить и одного раза, на более серьезные требуется время. Сколько потребуется времени сказать сложно, так как все индивидуально (может все пройдет за три дня, а может надо будет лечить себя руками месяц и более). Главное – иметь терпение и не бросать все на полпути. Кстати, я заметила, что &laquo;вылеченные&raquo; таким образом болезни не просто проходят, они потом и не возвращаются.</p>
<p>В чем здесь дело я точно не знаю. Сначала я решила, что может дело просто в тепле, больное место согревается и, соответственно, расслабляется. Поэкспериментировала с грелкой – результата ноль. Тем более на некоторые места, где идет воспаление, грелку накладывать категорически нельзя! А вот руки – можно! Так что лечит именно тепло, которое идет от рук, вероятно, это тепло имеет какую-то свою особую энергию.</p>
<p>Кстати, детям очень легко заходит эта информация, и они с радостью лечат себя сами. Считаю, что детей надо этому учить с детства. Конечно, лечение руками не заменяет стандартного лечения, которое назначено врачом. Но такое лечение усиливает эффект и ускоряет выздоровление или же, если начать прикладывать руки в самом начале заболевания, не допустить его вообще.</p>
<p>Я рассказываю про свой собственный опыт, но вы должны наработать свой, если захотите освоить этот метод. Таким способом можно лечить абсолютно все воспалительные заболевания, будь то воспаление яичников или ангина. Так же наложение рук хорошо облегчает состояние при гастрите и холецистите, при воспалении суставов, миомах и мастопатиях, проблемах с щитовидкой. Да все и не перечислить.</p>
<p>Конечно, такой метод не поможет при каких-то нервных заболеваниях или, например, сотрясениях или эпилепсии. Так как лечить руками можно только локально, когда мы накладываем руки на конкретное место. Моя подруга как-то сказала мне, что у нее депрессия, головные боли и состояние тревожности и спросила, куда в этом случае прикладывать руки. В этом случае – никуда, потому что такие заболевания лечатся не наложением рук, а расслаблением тела и приведением в норму вегетативной нервной системы. Об этом можно почитать в статье &laquo;Исцеление тела через расслабление&raquo;.</p>
<p>Противопоказаний у этого метода я не знаю, но вероятно нельзя прикладывать руки в районе живота и поясницы беременным женщинам.</p>
<p>Пробуйте, экспериментируйте и верьте в себя! Эта сила, этот дар есть в каждом человеке, я в этом уверена! Будьте здоровыми и счастливыми!</p>
<p>Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!</p>
<h3>Какие компрессы и ванночки наиболее эффективны для лечения рук</h3>
<p>Трещины на руках образовываются в результате многих факторов. Одним из них является чрезмерная сухость рук.</p>
<p>Прежде всего, чтобы кожа оставалась в порядке, ее нужно смягчать, увлажнять и защищать. Для лечения рекомендуется использовать и специальные ванночки и компрессы.</p>
<p><ol>
<li>Масляная ванна. Для предотвращения растрескиванию рук или обращения вспять уже развивающегося процесса нужно использовать масляные ванночки. Для этого потребуется в специальную тару, в которую можно окунуть руки, налить теплой воды и добавиться туда подсолнечного или оливково масла. Принимать такие ванночки нужно не более 20 минут. После, руки нужно промокнуть полотенцем, не усердствуя при этом и обработать кремом.</li>
<li>Овсяная ванна. Большую популярность получила овсяная ванночка. Злак оказывает заживляющее действие. Для этого потребуется отвар их хлопьев. В результате кожа рук существенно смягчается. Для эффективности процедура проводиться не менее 20, но не более 30 минут.</li>
<li>Ромашково-малиновый компресс для рук потребует использование двух стаканов воды, половины стакана предварительно измельченных и высушенных цветов и примерно 200 грамм малины. Ромашка заваривается одним стаканом кипятка и настаивается полчаса. Малина также заваривается и оставляется на такое же время. Как истечет указанный срок, требуется процедить оба отвара и смешать. В данном случае нужно удалить мякоть. Для компресса подходит марля, которая предварительно смачивается в приготовленном средстве и прикладывается на 10 минут к пораженным мессам. ЗА это время компресс меняется, по меньшей мере, 4 раза.</li>
<li>В лечении трещин используется лопух. Растение в сочетании с другими ингредиентами прикладывается в качестве компресса. Чтобы сделать компресс потребуется один лист, 2 стакана воды и пол стакана малины. И лопух и малина завариваются в разных тарах на протяжении получаса. После смешивания процеженных настоев, смоченный кусочек марли или ватный диск прикладывается к пораженным местам. Компресс нужно выдерживать не более 20 минут.</li>
</ol>
</p>
<p>ВНИМАНИЕ! После каждой процедуры использования ванночек или компрессов не стоит забывать про использование мази или крема.</p>
<h3>Физиотерапевтические процедуры</h3>
<p>Лечить суставы рук и ног необходимо в комплексе с проведением физиотерапевтических процедур. Определить наиболее эффективную методику сможет только врач с учетом имеющихся противопоказаний, общего состояния человека, возраста. Наиболее часто назначают ультразвуковое лечение, магнитотерапию, электрофорез, лучевую терапию.</p>
<p>Ультразвуковая терапия назначается всем людям с развитием артроза или артрита любой локализации. Терапия оказывает согревающее действие, создает эффект массажа, улучшает метаболизм в тканях, нормализует капиллярный кровоток.</p>
<p>Проведение магнитотерапии нормализует тонус сосудов, улучшает кровообращение и лимфоотток, усиливает процессы регенерации. Все это способствует уменьшению интенсивности воспалительного процесса и дальнейшему его купированию. Различают местную и общую магнитотерапию. Выбрать наиболее эффективную методику для того или иного человека сможет только лечащий врач.</p>
<p>Вылечить заболевание суставов конечностей можно с помощью электрофореза с лекарственными препаратами. Во время проведения процедуры не возникает какой-либо дискомфорт. Уже через 2–3 сеанса можно заметить, что уменьшился болевой симптом, снизилась отечность больного сустава, а общее состояние улучшилось. Основными преимуществами такой методики можно назвать редко возникновение побочных явлений и невозможность повреждения кожи при локальном воздействии.</p>
<p>Электрофорез – эффективная методика в лечении заболеваний суставов</p>
<p>Иным эффективным методом физиотерапии можно назвать лучевое лечение. Такая терапия назначается в случае невозможности проведения иных манипуляций. В некоторых случаях лучевую терапию назначают в комплексе с любой иной физиотерапевтической методикой.</p>
<p>Что касается противопоказаний к проведению физиотерапии, к ним можно отнести беременность, развитие туберкулеза в активной фазе, атеросклероза сосудов, повышенный риск возникновения кровотечений, повышенную общую температуру, развитие психического заболевания или же патологии сердца. К противопоказаниям можно отнести и наличие опухолевидных новообразований в организме.</p>
<h2>Артрит суставов пальцев рук: какие симптомами он проявляется как его лечить</h2>
<p>Артрит – это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в суставах. Воспалительный процесс может начаться в любых суставах, но чаще всего возникает именно артрит пальцев рук.</p>
<p>Результатом артрита становиться истончение суставных хрящей, изменение формы связок и суставных капсул. В результате подобных изменений происходит необратимое деформирование суставов и искривление пальцев рук.</p>
<h3>Причины возникновения заболевания</h3>
<p>Существует несколько факторов, способствующих развитию артрита пальцев:</p>
<p>1.Первое место занимает инфекционный фактор. Возбудителями данного заболевания считаются такие бактерии, как стрептококки и золотистый стафилококк. В группу риска попадают люди, страдающие от частых простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа.</p>
<p>Также этой форме воспаления суставов подвержены люди, больные различными венерическими заболеваниями, туберкулезом и сахарным диабетом.</p>
<p>2.Способствовать развитию артрита могут перенесенные травмы, ушибы суставов либо оперативные вмешательства.</p>
<p>3.Наследственность. Наукой окончательно не подтверждено, что склонность к воспалению суставов передается по наследству, однако, патологическое строение суставов может прослеживаться у кровных родственников. Если же в вашей семье есть родные, страдающие от артрита суставов пальцев, вам необходимо, во избежание возникновения заболевания, систематически проводить профилактические мероприятия.</p>
<p>4.Гиперактивность иммунной системы, которая провоцирует выработку организмом антител к своим собственным клеткам соединительной ткани, что провоцирует развитие ревматоидного артрита — заболевания, весьма тяжело поддающегося лечению.</p>
<p>5.Не последнюю роль в развитии болезни отыгрывает избыточный вес, курение, переохлаждение конечностей и ослабленная иммунная система.</p>
<h3>Симптомы</h3>
<p>Если исключить травматические причины и фактор неясной этиологии, первое место среди причин, вызывающих артрит пальцев рук, занимает ревматоидный артрит – поражение соединительных тканей.</p>
<p>Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов, то есть, если воспаление возникнет на фалангах пальцев правой руки, оно обязательно проявится и на левой руке. Как правило, воспалению подвержены межфаланговые и пястно-запястные суставные сочленения.</p>
<p>Болевой синдром, или боль в пальцах рук, которая локализуется в области больного сустава, наиболее ярко выражена в утреннее время суток и характеризуется нарушением и скованностью движений.</p>
<p>На начальных стадиях заболевания сильная боль может продолжаться в течение получаса, но с прогрессированием достигает периода в 3-4 часа. Помимо боли, больной сустав и околосуставные ткани отекают, кожный покров пораженной области краснеет, повышается температура в зоне воспаления.</p>
<blockquote><p>Своевременное обращение к доктору, выявление и адекватное лечение воспаления и боли в пальцах рук может предупредить деформацию суставов, что проявляется на последних стадиях болезни.</p></blockquote>
<p>Предлагаем также посмотреть полезное видео по теме артрита пальцев рук, которое ответит на множество ваших вопросов:</p>
<h3>Лечение болезни</h3>
<p>Лечение артрита пальцев рук – это комплексный подход, который подбирается лечащим врачом индивидуально, в зависимости от стадии заболевания и его формы.</p>
<p>Лечение заболевания делится на несколько стадий:</p>
<p><ol>
<li>Острый период, для которого характерны сильные боли и явно выраженный воспалительный эффект. На данной стадии назначаются противовоспалительные средства, относящиеся как к гормональным, так и нестероидным препаратам, в зависимости от индивидуальной переносимости пациента, интенсивности воспалений и общего состояния организма больного. Формой выпуска препаратов могут быть как таблетки, мази либо внутрисуставные инъекции. Если артрит пальцев рук носит инфекционный характер, необходим курс антибиотиков, которые также подбираются в индивидуальном порядке. Начиная курс антибиотиков, необходимо пройти его полностью, иначе повышение резистентности микроорганизмов к компонентам препаратов может спровоцировать развитие хронической формы заболевания.</li>
</ol>
</p>
<p>2. Период ремиссии. В период заболевания, не связанный с обострением, необходимо направить усилия на восстановление функции больных суставов, а также постараться устранить причину развития болезни, нормализовать работу иммунной системы организма. Для этого назначают иммуносупрессоры, цитостатики и моноклональные антитела.</p>
<p>Хондропротекторные препараты помогут восстановить структуру хрящевой ткани и предотвратят ее последующее разрушение.</p>
<p>Для восстановления функции суставного сочленения прибегают к физиотерапии: электрофорез, ультразвук, массаж, гимнастика для пальцев рук, парафинотерапия и грязевые аппликации. Подобные процедуры безболезненны, но при этом, в сочетании с медикаментозным лечением, спосбны значительно снизить проявления болезни артрит пальцев рук.</p>
<p>Также не следует забывать, что весь период лечения необходимо следить за питанием, употреблять витамины, особенно витамин Е, не перегружать пальцы рук.</p>
<p>3. Последняя стадия заболевания – стадия разрушения больного сустава. К сожалению, единственным способом лечения является хирургическое вмешательство, заключающееся в артроскопической операции и эндопротезировании.</p>
<p>Кроме того, существуют также и народные методы лечения артрита пальцев, но помните о том, что прежде чем применять такие методы народной медицины, очень важно предварительно обсудить возможность их использования с лечащим врачом.</p>
<h3>Профилактические меры</h3>
<p>Чтобы не тратить время, силы и средства на лечение этой непростой болезни, соблюдайте следующие профилактические меры:</p>
<p><ul>
<li>закаляйтесь, занимайтесь спортом и лечебной гимнастикой;</li>
<li>укрепляйте иммунную систему;</li>
<li>следите за массой тела;</li>
<li>бросьте курить;</li>
<li>откажитесь от алкоголя;</li>
<li>ограничьте количество употребляемой соли и сахара, а вместо них съедайте несколько зубчиков чеснока ежедневно.</li>
</ul>
</p>
<h2>Симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава</h2>
<h3>Причины болезни</h3>
<p>Остеопороз тазобедренного сустава — изменение структуры костной ткани в организме человека, вызванное нехваткой микроэлементов и дисфункцией ключевых систем. Нарушение целостности костей может возникнуть в любой точке скелета, но наиболее подвержен повреждению тазобедренный отдел из-за огромной нагрузки, которую ему приходится преодолевать в течение жизни.</p>
<p>Люди, находящиеся на постоянных диетах, как и пожилые представители, испытывают нехватку полезных микроэлементов, следствием чего становится снижение прочности костной ткани организма, которая выступает в роли опорного скелета. Причиной этого служит вымывание кальция и фосфора из целой системы организма из-за нарушения водно-солевого баланса системы. Почему это происходит?</p>
<p>Факторами риска диффузного остеопороза тазобедренного сустава являются:</p>
<p><ul>
<li>сбои в работе эндокринной системы;</li>
<li>нехватка витамина D, участвующего в обмене кальция и фосфора;</li>
<li>старение организма (снижение активности паращитовидных желез);</li>
<li>высокая концентрация эстрогена в организме (это ключевая причина развития остеопороза тазобедренного сустава у женщин в период климакса);</li>
<li>неконтролируемое применение средств, способствующих вымыванию питательных элементов;</li>
<li>вредные привычки.</li>
</ul>
</p>
<h3>Симптомы болезни</h3>
<p>Заподозрить заболевание на ранних стадиях практически невозможно, ведь оно протекает медленно и практически бессимптомно. Однако существуют своеобразные проявления, благодаря которым можно составить клинику заболевания. Признаки остеопороза тазобедренного сустава:</p>
<p><ul>
<li>частые переломы (сначала тонких костей, затем более крупных);</li>
<li>периодические судорожные боли в суставах (преимущественно в ночное время);</li>
<li>появление сутулости;</li>
<li>изменения в строении грудной клетки;</li>
<li>резкое снижение веса;</li>
<li>ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Примечание. Перечисленные симптомы остеопороза тазобедренного сустава не являются точными для постановки диагноза, однако позволяют сконцентрировать внимание на изменениях целой системы и служат поводом обратиться к специалисту, способному выявить заболевание и назначить эффективное лечение.</p></blockquote>
<h3>Способы избавления от болей</h3>
<p>Боли в суставах при остеопорозе можно вылечить, если правильно определить причину их возникновения. В противном случае, постоянные трещины и переломы необратимы и способны приковать человека к кровати или инвалидному креслу навечно.</p>
<p>Лечение остеопороза тазобедренных суставов состоит из:</p>
<p><ul>
<li>корректировки питания;</li>
<li>использования анаболиков;</li>
<li>назначения гормональных препаратов;</li>
<li>приема поливитаминных комплексов;</li>
<li>щадящих нагрузок, способных усилить мышечный корсет.</li>
</ul>
</p>
<p>Комплексная терапия способна восстановить баланс питательных элементов и вернуть к полноценной жизни.</p>
<p>Те, кто не доверяет химии или боится навредить себе, могут лечить остеопороз тазобедренного сустава народными средствами. Первое, что нужно сделать — начать употреблять продукты, богатые кальцием. Жителям мегаполисов и частных домов достаточно не выкидывать скорлупу от яиц, а сделать из нее &laquo;лекарство&raquo;.</p>
<p>Твердая скорлупа должна быть предварительно обработана — это знают даже дети. После, ее необходимо истолочь до порошкообразного состояния и убрать в емкость. Для получения эффективного состава к порошку добавляется лимонный сок в равных пропорциях, и средство употребляется по половине чайной ложки утром (натощак).</p>
<p>Если перспектива употреблять скорлупу не впечатляет, то можно воспользоваться советом опытных здравниц, которые предлагают практиковать настой зверобоя. Он получается при заваривании одной столовой ложки сушеной травы 200 мл кипятка. Приготовленный напиток должен настояться пару часов и после этого может быть употреблен в теплом виде (предварительно процеженным).</p>
<p>Тем, у кого имеется аллергическая реакция на траву, подойдет еще один народный способ — примочки из отваров герани или окопника с добавлением нескольких капель димексида, снимающих резкий болевой синдром. Настой готовится довольно просто:</p>
<p><ul>
<li>берется 1 ст. л. травы;</li>
<li>заливается 200 мл кипятка;</li>
<li>настаивается 60 мин.;</li>
<li>добавляется пара капель обезболивающего средства;</li>
<li>используется по назначению.</li>
</ul>
</p>
<p>Кроме всего вышеперечисленного, можно готовить настои из известных лекарственных растений (петрушки, укропа, репейника, ягод можжевельника) и принимать их внутрь или как компрессы.</p>
<blockquote><p>Важно! Перед принятием решения об использовании того или иного средства нужно провести тест на наличие аллергической реакции (капнуть полученную жидкость на запястье и оценить симптоматику).</p></blockquote>
<h3>Профилактика заболевания</h3>
<p>Предупредить развитие болезни довольно легко, для этого достаточно:</p>
<p><ol>
<li>Следить за питанием (полноценный режим, с полезными продуктами, а не перекусы в фастфудах). Рацион должен состоять из молочных продуктов, овощных культур, нежирного мяса, морепродуктов.</li>
<li>Избавиться от вредных привычек (бросить курить, снизить потребление сладкого, отказаться от газированных напитков).</li>
<li>Проводить своевременные физические нагрузки (прогулка на свежем воздухе в спокойном темпе пару часов — отличная возможность насытить организм кислородом и активизировать гармоничную работу организма).</li>
<li>Принимать поливитамины.</li>
<li>Периодически посещать специалистов и своевременно сдавать анализы.</li>
</ol>
</p>
<p>Остеопороз тазобедренных суставов — не приговор, это проявление колоссальных изменений в организме человека, связанных с нарушением образа жизни и старением. Профилактика и своевременное лечение творят чудеса, поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями, полученными после прочтения обзора.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Как сделать колбу своими руками
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я