Бросил курить заболели легкие

<h2>Почему бросил курить и начала болеть грудная клетка?</h2>
<p>Процесс отказа от табачной зависимости всегда проходит долго и мучительно. Зачастую расставание с губительной привычкой сопровождается рядом недомоганий. Это связано с симптоматикой синдрома отмены или развитием серьезных патологий. В первое время человек жалуется на раздражительность, смену настроения, также после отказа от курения болит грудная клетка. Такая проблема встречается часто и требует особого внимания, поэтому необходимо обязательно показаться врачу.</p>
<h2>Что происходит с легкими бывшего курильщика</h2>
<p>Как только человек бросил курить, ему хочется вдохнуть полной грудью, но мучительный кашель продолжает преследовать. Для того чтобы легкие очистились, нужно время. Обычно на это уходит до нескольких месяцев или даже лет. Страх сорваться, бессонница, нервное перенапряжение, появилась боль в грудной клетке – все эти симптомы не дают человеку спокойно жить, но спустя месяц состояние значительно улучшится.</p>
<p>Скорость восстановления будет зависеть от четырех факторов:</p>
<p><ul>
<li>стаж курения;</li>
<li>сколько в день выкуривалось сигарет;</li>
<li>в каком состоянии внутренние органы;</li>
<li>какие меры предпринимаются по улучшению самочувствия.</li>
</ul>
</p>
<p>За год в альвеолах оседает до 1 кг токсических веществ и организму очень сложно избавиться от них даже после расставания с вредной привычкой. Очищение проходит в несколько этапов:</p>
<p><ol>
<li>Через 12 часов нормализуется дыхание, пропадают бронхоспазмы;</li>
<li>Спустя сутки углекислый газ начинает заменяться кислородом;</li>
<li>Через 3 дня начинают выводиться токсины и смолы, а спустя пару недель этот процесс завершается;</li>
<li>На 4-5 день появляется кашель. Парализованные реснички эпителия оживают и проталкивают продукты распада с мокротой через дыхательные пути. Человек отхаркивает слизь, иногда с гноем или прожилками крови.</li>
</ol>
</p>
<p>Отказавшись от пагубного пристрастия, люди через пару недель замечают, что дышать стало легче, так как объем легких увеличивается.</p>
<h2>Возможные причины болей в грудной клетке</h2>
<p>При длительном табакокурении негативному воздействию подвергаются все органы, но больше всего страдает дыхательная система. Медики выделяют несколько основных причин, почему болят легкие. Каждый человек должен знать их, чтобы вовремя выявить патологию и обратиться к доктору.</p>
<h3>Альвеолярный выпот</h3>
<p>Этот процесс является естественной реакцией на загрязнение легких. Когда в организм перестают попадать яды и токсины, все системы активно функционируют. В этот период запускается обмен веществ, улучшается жизнедеятельность организма. Альвеолярный выпот часто сопровождается недомоганием, болью в грудине. Существуют и другие симптомы:</p>
<p><ul>
<li>слабость в теле;</li>
<li>боль в горле;</li>
<li>повышение АД;</li>
<li>навязчивый кашель с отхождением мокроты.</li>
</ul>
</p>
<h3>Чрезмерное насыщение кислородом</h3>
<p>После отказа от курения бронхи освобождаются от ядов и начинают пропускать через себя повышенный объем кислорода. Для ослабленного организма такой уровень чистого воздуха непривычен. Если курить долгое время, то полное раскрытие бронхов при полноценном дыхании вызывает боль. Дыхательная система должна привыкнуть к нормальному количеству кислорода. Понять, что дискомфорт возник по этой причине, легко. Ощущения схожи с неприятным состоянием, когда при длительном беге открывается &laquo;второе дыхание&raquo;. Спустя время организм перестроится на новый лад и боль уйдет.</p>
<h3>Воспаления в легких и бронхах</h3>
<p>С каждой новой сигаретой уничтожается альвеола (пузырьки, наполняющие легкие), поэтому 10-15 летний стаж курения вызывает тяжесть дыхания. Иммунные силы падают, легкие слабеют, человек становится подвержен возникновению рака, туберкулеза, эмфиземы. Последняя патология характеризуется скапливанием лишнего кислорода в легких, они растягиваются и функционируют хуже, из-за чего усложняется дыхание, развивается воспалительный процесс.</p>
<p>Если заболели легкие, возможно это происходит из-за отеков трахеи, плевры или бронхов. Хронический бронхит – воспалительный процесс, который не позволяет легким нормально очищаться от смол и канцерогенов. Человек страдает от сильного кашля, сопровождающегося болью. Для плеврита характерны колющие болевые ощущения, озноб, слабость. Если на вдохе дискомфорт усиливается, значит, у пациента туберкулез или грипп.</p>
<p>После того, как человек бросил курить, возникает внезапная и интенсивная болезненность, ее может вызвать гипервентиляция или наличие хронических патологий легких. Иногда неприятные ощущения связаны с привыканием организма к жизни без никотина. Локализация дискомфорта разнообразная, чаще всего болит грудная клетка и спина в области ребер, иногда плевра и легкие.</p>
<h3>Онкология и другие злокачественные образования</h3>
<p>Табачный дым вызывает рак легких и груди как у женщин, так и мужчин. Взаимосвязь никотина с онкологией спорна, но специалисты считают, что курящий человек больше подвержен риску возникновения злокачественных опухолей. Табачный дым уменьшает количество эстрогенов, поэтому вызывает рак молочных желез. Опухоли могут вести себя по-разному, предсказать развитие патологии сложно.</p>
<p>Часто болезнь протекает бессимптомно и проявляет себя на последних стадиях. Боль вначале носит периодический ноющий характер, а затем становится сильной и постоянной. Успокоить ее можно только наркотическими препаратами, другие лекарства не помогают.</p>
<p>Человек замечает уплотнение под кожей, начинается воспаление, иногда с кровотечениями или желтухой. Пациент перестает нормально питаться, теряет в весе, снижается иммунитет и возникает анемия. Боль локализуется в месте поражения, а на второй стадии затрагивает органы, которые расположены рядом.</p>
<h3>Межреберная невралгия</h3>
<p>Болезнь еще называют &laquo;грудной радикулит&raquo;. Для нее характерно поражение нервной системы. Пациент жалуется на постоянную или периодическую опоясывающую боль. Причины развития – инфекции, остеохондроз, опухоли. При вторичной невралгии болезненность постоянная, носит жгучий и глубокий характер. Она локализуется между ребрами, усиливается, когда человек смеется, кашляет, чихает. В пораженной зоне чувствуется жжение, которое увеличивается при надавливании в область сердца. Если провести пальпацию позвоночника, некоторые точки будут более болезненными. Часто у человека защемляются корешки нервов, развивается спазм мышц живота.</p>
<h3>Сердечно-сосудистые патологии</h3>
<p>Табакокурение негативно влияет на сердце и сосуды, чем дольше стаж, тем необратимее будут последствия. Вредная привычка повышает давление, сердечная мышца перегружается, вскоре развивается атеросклероз. Помимо этого у бывших курильщиков замечают поражение миокарда токсинами, из-за чего возникает аритмия, усиливается кислородное голодание, ухудшается свертываемость крови.</p>
<p>В период курения толстеют стенки артерий, на них образуются рубцы, сужается просвет. Проходя по ним, кровь свертывается, и появляются тромбы. Боли колющие и периодические, пациента беспокоит одышка, слабость, высокая температура тела. Человек быстро устает, теряет аппетит и жалуется на онемение конечностей. Болевые ощущения локализуются в области лопаток, за грудиной, отдают в спину, руки и ноги. Без лечения возможен инфаркт, инсульт, ишемия и т.д.</p>
<h3>Заболевания позвоночника</h3>
<p>Табачный дым негативно воздействует на кости, они становятся хрупкими. Токсины вызывают гормональный дисбаланс, уменьшая количество эстрогенов. В тканях увеличивает содержание кортизола, из-за чего появляется боль в позвоночнике и суставах. Курение провоцирует остеохондроз и остеопороз, значительно повышает риск переломов. При остеопорозе даже малые нагрузки приводят к микротравмам, которые сопровождаются болью ноющего характера. При кашле и смене положения дискомфорт усиливается, со временем он становится постоянным. Чаще всего болит в крестце, пояснице, шее, конечностях.</p>
<h3>Патологии желудочно-кишечного тракта</h3>
<p>Сигаретный дым нарушает кислотность желудка и сокращает выделение сока. После перекура сосуды сужаются, ухудшается кровоток, стенки раздражаются. Вскоре возникает гастрит, а позже язва 12-перстной кишки и желудка. Если не бросить курить, эти патологии перерастают в рак. Никотин не дает язвочкам заживать, из-за чего болезни переходят в хроническую стадию.</p>
<p>Табачный дым провоцирует нарушение стула и пищеварения, появляются запоры, диарея и геморрой. Боль локализуется в области желудка, часто посередине грудной клетки. Это объясняется наличием воспаления легких, патологий сердца, повреждением позвоночного отдела. Точно определить, откуда исходят нервные импульсы, тяжело.</p>
<h2>Боль с правой и с левой стороны</h2>
<p>Боль справа может говорить о таких проблемах:</p>
<p><ul>
<li>травмы грудной клетки, растяжения – болезненность ощущается при сильных нагрузках;</li>
<li>вирусные инфекции – боль во время вдоха, чихания и кашля;</li>
<li>проблемы с пищеварением – изжога, желчнокаменная болезнь, гепатит и т.д.;</li>
</ul>
</p>
<p><ul>
<li>патологии органов дыхания;</li>
<li>болезни сердечно-сосудистой системы.</li>
</ul>
</p>
<p>Если болит с левой стороны, обычно это связано с сердечными заболеваниями:</p>
<p><ul>
<li>миокардит – ноющая;</li>
<li>ишемия, инфаркт, стенокардия – отдающая в руку;</li>
<li>аневризм аорты, плеврит, язва желудка – острая;</li>
<li>воспаление легких, легочная эмболия, рефлюкс – режущая;</li>
<li>пневмоторакс и перикардит – резкая боль.</li>
</ul>
</p>
<p>При сильном перенапряжении возникает кардионевроз. Для него характерно покраснение лица, упадок сил, нервозность, сильные болевые ощущения слева в грудной клетке.</p>
<h3>Когда нужно срочно обратиться к врачу</h3>
<p>Пациенту нужна помощь врача, если:</p>
<p><ul>
<li>Наблюдается интенсивная болезненность, у человека темнеет в глазах, путается сознание, возникает ощущение удушья;</li>
<li>Боль не исчезает спустя время, преследует постоянно и усиливается. Кровохарканье является обязательным поводом посетить врача;</li>
<li>Болезненность не снимается нитроглицерином;</li>
<li>Человек падает в обморок.</li>
</ul>
</p>
<p>Подробная симптоматика указывает на серьезные патологии, которые нельзя игнорировать.</p>
<h2>Что делать, чтобы снять боль</h2>
<p>В грудной клетке находятся важнейшие органы, поэтому если они резко заболели, человек начинает паниковать. Для начала необходимо понаблюдать за ощущениями и расположением дискомфорта, а также узнать, исчезнет ли боль после приема обезболивающих препаратов.</p>
<p>Если болезненность слева, то, скорее всего, возникла хроническая сердечная недостаточность. В этом случае анальгетики не помогут, используется нитроглицерин, который кладут под язык. Через 15-20 минут дискомфорт уменьшается, если этого не случилось, обязательно вызывается скорая помощь.</p>
<p>Боль при межреберной невралгии снимается нестероидными противовоспалительными препаратами. Можно зафиксировать грудную клетку платком из шерсти. Болезненность справа часто вызвана воспалением желчного пузыря или печени. Для облегчения принимают обезболивающее.</p>
<p>Если ничего не помогает, дискомфорт усиливается и не исчезает, срочно к врачу. Бросать курить нужно обязательно, иначе состояние будет только ухудшаться. Синдром отмены проходит в течение месяца, спустя это время человеку должно быть легче, если нет, внутренние органы серьезно пострадали и требуют медицинской помощи.</p>
<h2>Бросил курить болят легкие</h2>
<p>Дыхательная система курящего человека первой попадает под никотиновый удар. Смолы оседают в легких и разрушают их структуру, что со временем приводит к раковым заболеваниям. Почему же зависимые со стажем жалуются на то, что у них болят легкие? Каков механизм развития этой боли? Попробуем разобраться.</p>
<h2>Почему у курильщиков болят легкие</h2>
<p>Такие ощущения — процесс вполне закономерный. Напомним, что этот орган состоит из лёгочных альвеол. Когда воздух выдыхается, они сужаются, а при вдохе расширяются. При курении альвеолы постепенно отмирают. Да, их в органе множество. Однако у курильщиков со стажем более десяти лет таких мертвых альвеол не одна тысяча. Это значит, что на здоровые нагрузка усиливается. Поэтому длительное курение способствует развитию туберкулёза, эмфиземы, рака легких. Их эластичность уменьшается, в результате чего они скапливают много воздуха. Это и приводит к болевому синдрому. Чрезмерное растяжение органа приводит к неполноценной работе дыхательной системы, что и затрудняет дыхание.</p>
<p>Специалисты связывают болевой синдром в лёгких с хроническим бронхитом. В бронхах под влиянием никотина нарушается циркуляция воздуха, процесс очистки, что приводит к накоплению вредных веществ. Длительный кашель утром и боль в легких как раз и являются свидетельством того, что развивается хронический бронхит.</p>
<h2>Почему болят легкие, когда бросаешь курить</h2>
<p>Любые заболевания в организме под влиянием никотина только усугубляются. Болит главный орган дыхательной системы по причине гибели альвеол. Но почему такая боль ощущается при отказе от вредной привычки? Казалось бы, при отсутствии раздражителя она должна исчезнуть. Медики объясняют это несколькими причинами. Первая и главная из них — спазм. Когда закуривается сигарета, бронхи сжимаются, чтобы в легкие не пропускать вредные вещества. У бросившего курить бронхи, наоборот, расширяются, в легкие попадает больше кислорода, а с ним и больше бактерий, что тоже приводит к спазмированию.</p>
<p>Альвеолярный выпот является еще одной причиной болевого синдрома. Под непривычным названием кроется естественная очистка организма. Ведь отказ от сигарет — это ускорение обменных процессов, что нередко сопровождается усилением приступов кашля с отделением мокроты в большом количестве. И это вызывает боль в легких. То есть такая боль в главном органе дыхательной системы означает, что они и организм вчерашнего зависимого пересыщаются кислородом. Бронхи человека активнее раскрываются, пропуская внутрь больше воздуха. В результате этого и легкие заполняются полноценнее.</p>
<p>Стоит отметить, что чем больше стаж курильщика до расставания с вредной привычкой, тем больше могут у него болеть легкие. У заядлых курильщиков процесс расширения легких будет в первое время очень болезненным. И вчерашние зависимые констатируют, что боль напоминает сильный дискомфорт при длительном беге, когда у человека открывается второе дыхание.</p>
<p>Также у курильщиков со стажем развивается хронический бронхит. Он со временем только усугубляется. А при отказе от курения этот недуг сначала усугубляется, что и проявляется болевым синдромом в легких. Рецидив может быть достаточно тяжелым, однако это не повод снова браться за пачку сигарет.</p>
<p>Стоит отметить и еще одну причину боли в легких при отказе человека от многолетней пагубной привычки. Это снижение общего иммунитета. И когда человек бросает курить, на этом фоне проявляются те заболевания, которые до этого проходили в скрытой форме. То есть вполне возможно, что проявится туберкулез легких. Поэтому очень важно вчерашнему курильщику пройти обследование, посетить пульмонолога, сделать рентгенографию легких. Ведь легочная форма туберкулеза характерна как раз курящим людям.</p>
<p>Еще она причина боли в легких — внелегочные заболевания. Скачки давления, регулярные спазмы сосудов, нарушение работы сердца могут приводить к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. И тогда боль в главном органе дыхательной системы может быть просто симптомом вышеуказанных недугов, например, стенокардии, ишемии.</p>
<p>Итак, при болевом синдроме в легких вчерашнему курильщику необходимо обратиться к врачу и обследовать орган, провести диагностику состояния организма в целом. Врач даст рекомендации, как легче справиться с последствиями многолетней зависимости и очиститься от токсинов.</p>
<h2>Причины боли и ее специфика</h2>
<p>О негативном влиянии сигаретного дыма на легочные ткани знают все, а о том, как происходит воздействие ядов выделяемых сигаретами на органы дыхания – единицы. Легкие человека заполнены мельчайшими пузырьками – альвеолами, благодаря которым происходит процесс газообмена. После вдоха они расширяются, с выдохом – сужаются. В ходе исследований было доказано, что при курении одна выкуренная сигарета провоцирует гибель одной альвеолы.</p>
<p>Конечно, большого ущерба курильщик не заметит, если он будет курить редко и непродолжительный период. У человека по прошествии многих лет курения численность альвеол существенно снижается, что негативно сказывается на качестве циркуляции кислорода в легких. При недостатке кислорода в организме начинаются отклонения в функционировании сердца, учащаются проблемы с горлом (ангина), появляется боль в легком.</p>
<p>Курильщик думает, что болят легкие от курения из-за того, что никотиновый дым приводит к раздражению слизистой оболочки дыхательной системы. Но он заблуждается, в легких нет нервных окончаний, они не могут болеть.</p>
<blockquote><p>Как же тогда объяснить, почему болят легкие после курения? Это возникает из-за поступления ядовитых частиц и раздражения ими сосудов.</p></blockquote>
<p>Поступающий в кровоток никотин приводит к выбросу адреналина, влияя на нервные окончания человека. Это стимулирует реакцию сосудов, начинает повышаться артериальное давление. Болят легкие после курения из-за спазмов, которые развиваются в течение нескольких минут после выкуренной сигареты.</p>
<h3>Интенсивность боли</h3>
<p>Интенсивность болей после выкуренной сигареты будет зависеть от таких факторов:</p>
<p><ul>
<li>индивидуальный болевой предел;</li>
<li>длительность табакокурения и количество выкуренных сигарет в сутки;</li>
<li>возраст человека.</li>
</ul>
</p>
<p>Формирование болевого приступа закладывается под влиянием таких причин:</p>
<p><ul>
<li>уровень гормонов в организме;</li>
<li>психологическая стабильность;</li>
<li>болезни сосудов;</li>
<li>нейромедиаторная система.</li>
</ul>
<br /></p>
<p>В процессе исследований установлено, что болевые ощущения курящий человек будет чувствовать после второго года интенсивного курения.</p>
<h3>Легочные и внелегочные причины возникновения боли после курения</h3>
<p>Если человек ощущает боль в груди после курения, он относит ее к легочным заболеваниям. Однако причины проявления боли делятся на две группы:</p>
<p>Первая группа – легочные. Боль возникает в результате разрушения тканей, покрывающих поверхность дыхательных путей.</p>
<p>Распад начинается из-за хронических и острых болезней легких, к ним относится бронхиальная астма, бронхит, эмфизема, рак. Перечисленные болезни появляются из-за табакокурения.</li>
<li>Вторая группа – внелегочные. Причина боли заключается в дисфункции сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта. Более редкий случай – это разрушение соединительных тканей в суставах, находящихся в грудном отделе позвоночного столба.</li>
</ol>
</p>
<p>Если человек точно знает что, после курения болит именно на уровне грудной клетки, это может говорить о таких внелегочных проблемах:</p>
<p><ol>
<li>Нарушениях в функционировании ЦНС. Токсины, находящиеся в большом объеме в никотиновом дыме, угнетают работу ЦНС и приводят к воспалению нервных окончаний. Это способствует появлению боли именно в области грудной клетки.</li>
<li>Заболеваниях сосудистой системы. Табак, содержит огромное количество ядов и токсических частиц, они приводят к снижению упругости сосудов и оказывают отрицательное воздействие на сердце и сосуды.</li>
<li>Сердечных заболеваниях. Болевые ощущения, локализующиеся в области горла, могут сигнализировать об ишемии или стенокардии.</li>
<li>Заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Никотин, попадая в кровь, отрицательно влияет на желудок и кишечник человека. Начинается развитие дискинезии желчного пузыря, язвы желудка, гастродуоденита и рака кишечника или желудка. Поэтому боль в легких после курения может говорить о тяжелых заболеваниях.</li>
</ol>
</p>
<h2>Способы восстановления и очищение легких</h2>
<p>Чтобы избавиться от болевых проявлений, необходимо первым делом отказаться от курения. Нужно помнить, чем можно заболеть, если во время не отказаться от пагубной привычки. Любое проявление боли свидетельствует о происходящих воспалительных процессах в тканях эпителия.</p>
<blockquote><p>Воспаление начинается из-за токсинов и ядовитых веществ, снижающих деятельность эпителиальных ресничек, отвечающих за очищение легких. Микроорганизмы плохо выводятся из дыхательных путей, способствуя активному размножению бактерий и вирусов.</p></blockquote>
<p>Бросающий курить должен позаботиться о тщательной очистке нижних дыхательных путей, в которых скопились токсины и смолы. Чтобы полностью очистить легкие от вредных веществ и избавится от боли необходимо придерживаться некоторых правил:</p>
<p><ol>
<li>Ежедневно пить как можно больше чистой воды, минимальный объем – это 2 литра.</li>
<li>Ингаляции со сбором трав: ромашка, мята, липа, лаванда, пихта, можжевельник способствуют разжижению мокроты и ее легкому отхождению, во время которых происходит очищение стенок бронхов.</li>
<li>Если человек бросил курить, но болит грудная клетка, поможет облегчить неприятный симптом дыхательная гимнастика. В этом случае начинается активное очищение легких, снижаются воспалительные процессы.</li>
<li>Стараться ежедневно употреблять в пищу чеснок и лук. Входящие в их состав фитонциды обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогающими снизить дискомфорт после курения.</li>
<li>Перед сном полезно пить теплое домашнее молоко, предварительно добавив в него чайную ложку меда.</li>
<li>Больше времени стоит проводить на свежем воздухе, особенно благоприятно действуют на легкие прогулки в хвойных лесах.</li>
<li>Полезно также посещать два раза в неделю бассейн, заниматься утренней гимнастикой и пробежкой, во время которых происходит активное насыщение легких кислородом.</li>
</ol>
<br /></p>
<p>Курение не приносит никакой пользы человеческому организму. Появление боли в легких – самое первое проявление серьезных проблем со здоровьем, развившихся в результате пагубной привычки. Вылечить такую боль можно лишь одним способом – отказаться от курения.</p>
<h2>Драгоценные &laquo;пузырьки&raquo;</h2>
<p>Боль в грудной клетке – субъективное ощущение. Ведь сами легкие болеть не могут – в них нет нервных окончаний. В связи с этим любая патология может долго оставаться незамеченной. Важно! При появлении боли в груди стоит обратиться к врачу.</p>
<p>К болям в грудной клетке приводят разнообразные причины. Их принято делить на две группы: <em>легочные и внелегочные</em>.</p>
<h3>Легочные факторы</h3>
<p>К легочным причинам боли относят различные <em>патологии органов дыхания</em>:</p>
<p>Практически каждый курящий (до 80%) страдает от хронического бронхита. Боли могут быть вызваны именно этой патологией.</p>
<p>Бронхит как воспалительный процесс мешает очищению слизистой от вредных элементов (смол, канцерогенов и т. д.). В результате человека одолевает кашель. Из-за этого и могут болеть легкие.</p>
<p>Часто после курения болит плевра – оболочка, выстилающая грудную клетку изнутри. От курения эта оболочка может накапливать жидкость, отчего развивается воспаление – плеврит. Это заболевание сопровождается повышенной температурой, слабостью и сухим кашлем.</p>
<p><ul>
<li>Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)</li>
</ul>
</p>
<p>Ослабленные от курения легкие плохо борются с инфекциями. Частые простуды, пневмонии и пр. приводят к развитию ХОБЛ. Ее особенность – в уплотнении бронхиальных стенок. Как результат – одышка, хрипы и пресловутый кашель от сигарет. Такой больной нуждается в ингаляторе.</p>
<p><ul>
<li>Эмфизема и пневмоторакс</li>
</ul>
</p>
<p>Болят легкие после курения и в случае эмфиземы (срастания альвеол) и пневмосклероза (замещения легочной ткани). Эти нарушения приводят к недостатку кислорода в организме.</p>
<p>Болят легкие от курения и при более страшном диагнозе – раке. И не удивительно, ведь при курении в клетках скапливается множество канцерогенов, смол, а также табачного дегтя. Однако из-за отсутствия нервных окончаний на самих легких человек узнает об опухоли лишь тогда, когда она поражает другие органы (плевру и пр.). Первые проявления болезни стандартные: кашель и одышка. Чаще всего недуг на ранней стадии обнаруживают случайно: во время плановой флюорографии или при лечении пневмонии. Позже появляются и другие, более очевидные симптомы: кровь в мокроте, сильное похудение, утомляемость.</p>
<p> <br />Боль в легких может наблюдаться у больных раком.</p>
<h3>Внелегочные факторы</h3>
<p>От курения болят легкие и по внелегочным причинам. К ним относятся заболевания:</p>
<p>Сердечные заболевания от сигарет – не редкость. Ведь во время курения сердечная мышца сокращается в десятки раз быстрее. Сердечникам курить противопоказано! Боль в груди после курения – вероятный признак стенокардии, ишемии или воспаления околосердечной сумки. При ишемии сужаются сосуды. В результате отдельные участки сердца перестают кровоснабжаться. Ишемия предрекает возможный инфаркт.</p>
<p>Вредная привычка может приводить и к язве желудка, гастриту или к желчнокаменной болезни. Стреляющая боль при данных патологиях отдает в грудную клетку.</p>
<p>Никотин также приводит к воспалениям нервов: невриту, остеохондрозу и пр. Эти болезни вызывают дискомфорт в груди, усиливающийся при движении.</p>
<h2>Если вредной привычки уже нет</h2>
<p>Хотеть и мочь бросить курить – не одно и то же. Ведь, решив отказаться от сигарет, человек сталкивается с рядом проблем, среди которых и легочная боль. Боль в груди наблюдается даже после отказа от пагубной привычки. Неспроста интернет пестрит запросами: &laquo;Бросил курить – болит грудная клетка&raquo;, &laquo;Бросаю курить – болят легкие&raquo; и т. д. Частенько бросивший курить не выдерживает испытаний и возвращается к старому.</p>
<p>Часто боль в легких может возникнуть при отказе от курения.</p>
<p>Но почему же болят легкие после отказа от курения? По ряду причин.</p>
<p>Первая из них – кашлевый рефлекс. При отказе от курения дыхательная система начинает активно очищаться от табачного дыма. Этот процесс сопровождается мучительным кашлем с мокротой. Так что, если бросил курить и болят легкие, не стоит отчаиваться, организм постепенно адаптируется к здоровому образу жизни. Как правило, на это уходит от двух недель до нескольких месяцев.</p>
<p>Вторая причина – гипервентиляция, вызванная нехваткой кислорода.</p>
<p>Третья – абстинентный синдром (синдром отмены). Его основные симптомы – стресс, раздражительность, снижение иммунитета, острое желание курить и пр.</p>
<p>Четвертая – патологии, которые развились в организме человека ранее: воспалительные процессы (бронхиты, плевриты и пр.), стенокардия и т.д.</p>
<p>Полное очищение органов дыхания занимает от нескольких месяцев до года. Можно и ускорить процесс, в этом вам помогут:</p>
<p><ul>
<li>Занятия спортом (плавание, бег, аэробика).</li>
<li>Дыхательная гимнастика, йога.</li>
<li>Прогулки в хвойном лесу.</li>
<li>Баня и ингаляции.</li>
<li>Употребление продуктов с фитонцидами (лук, чеснок).</li>
<li>Обильное питье чистой воды.</li>
</ul>
</p>
<p>Подведем итог. Боль в легких после курения вызывается рядом факторов, как легочных, так и внелегочных. Некоторые из них довольно опасны: например, рак. Поэтому при появлении неприятных ощущений стоит немедленно обратиться к врачу. Дискомфорт в грудной клетке возникает даже после полного отказа от сигарет. В основном, это связано с очищением органов дыхания от никотина и других веществ. Существуют и методы облегчения симптома (ингаляции и пр.).</p>
<p>Помните: боль, вызванная сигаретой, – свидетельство необратимых процессов. Задумайтесь о своем здоровье уже сегодня! Ведь заболеть легко – вылечиться сложно. Успехов вам!</p>
<h2>Болезни у курильщика приводящие к боли в легких</h2>
<p>Могут ли болеть легкие от курения просто так? Курящие люди имеют высокий риск заболевания легких, включая рак. Хронический бронхит – долгосрочное воспаление крупных дыхательных путей (бронхов). Симптомы включают откашливание, появление слизи в течение длительного периода.</p>
<p>Эмфизема. Хроническое состояние легких, влияющее на воздушные мешочки (альвеолы) в органе. Симптомы включают одышку, кашель, усталость, проблемы со сном и сердцем, потерю веса и депрессию.</p>
<p>Рак легких. Аномальный рост клеток, приводящий к опухолям. Он может начинаться в облицовке бронхов или других областях дыхательной системы. Курение, включая пассивное – основная причина рака легких.</p>
<p>Когда человек прекращает курить сигареты, также появляется физиологический дискомфорт, боли в груди.</p>
<p>Основными болезнями и причинами болевых ощущений являются:</p>
<p><ol>
<li>Симптом ухода из регулярного употребления никотина. Организм привыкает к обычным действиям, любые изменения вызывают побочные эффекты – боль в груди.</li>
<li>Гиперпноэ. После прекращения курения щелочной баланс нарушается, вызывая проблемы в работе легких. Если человек внезапно бросает курить, это приводит к гиперпноэ – потребность в кислороде увеличивается, человек начинает часто дышать.</li>
<li>Нелегочные заболевания, вызывающие боль в груди. Ишемическая болезнь сердца или патологии сердца.</li>
<li>Ангиоспазм. Сосуды реагируют на выброс опасных веществ после прекращения табакокурения при помощи ангиоспазма, замаскированного болью в груди.</li>
</ol>
</p>
<h2>Посмотрите видеоролики</h2>
<h2>Почему болят легкие, когда бросаешь курить</h2>
<p>Что если бросил курить и болят легкие? Существует несколько причин болезненных ощущений после бросания табакокурения. Боль длится 14-30 дней. Клеткам организма нужен кислород для выживания. Функция парного органа забирать кислород и передавать его в кровоток, но легкие должны очищать кислород, не дав попасть токсинам в кровоток, что во время длительного курения усложняется.</p>
<p>При курении, реснички перенапряжены смолой и химическими веществами. Очищение замедляется, частично останавливается. Реснички повреждаются.</p>
<p>Смола полностью не удалится и начнет накапливаться, покрывать легкие. Реснички, в легких, курильщики уничтожаются. Прекращая курить, волокна растут заново.</p>
<p>Процесс бывает раздражающим, зудящим, болезненным. Восстановление занимает 1-9 месяцев, дискомфорт ослабевает. Бросая курить, реснички восстанавливаются, у легких появляется средство для удаления смолы.</p>
<p>Тяжелый кашель, приносит сильную слизь, темно-коричневого, черного цвета. Избыточное откашливание воспаляет легкие и вызывает боль. Поскольку орган со временем закончит чистку, побочный эффект исчезнет.</p>
<p>Легкие подвергались долгому воздействию никотина и других химических веществ. Тело человека, бросающего табакокурение, испытывает тяжелый процесс отмены, привыкает работать без никотина.</p>
<h2>Пройди тест для курящих</h2>
<h2>Причины боли в легких после курения кальяна</h2>
<p>Почему болят легкие после курения кальяна? Он состоит из чистого табака, ароматизаторов, сахара и глицерина. Это отличается от сигарет, содержащих более 600 добавок. Курильщики кальяна, получают меньше канцерогенов, чем курильщики сигарет, из-за качества табака. Но любой дым содержит канцерогены, и смола не растворяется водой, курильщики кальяна все равно получают множество канцерогенов и смолу.</p>
<p><strong>Курение кальяна приводит к вдыханию никотина и других алкалоидов табака.</strong> Длительное курение любого вещества вредно. Помимо легких, возможны последствия для сердца, бронхов. Курения кальяна изменяет умственные функции.</p>
<p>Болезненные ощущения в грудной клетке возникает по двум причинам:</p>
<p><ol>
<li>Если боль появляется после прекращения использования кальяна, скорее всего, это абстинентный синдром. Возможно развитие тревоги, боли в груди, беспокойства, раздражительности, нарушения умственной деятельности. Сильные симптомы проявляются в течение 1-4 недель, в мягкой форме продолжаются в течение 6 месяцев.</li>
<li>Если боль в груди характерна большой продолжительностью, это связано с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей. Следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить хронические воспаления. Кашель и одышка также возникают при воспалении.</li>
</ol>
</p>
<h2>Что делать с болью спереди груди и со стороны спины</h2>
<p>Прежде, чем человек станет жить здоровой жизнью, он почувствует комплекс последствий курения, результат процесса детоксикации и восстановления организма.</p>
<p>При наличии боли в грудной клетке после прекращения курения, это значит:</p>
<p><ul>
<li>активизация процесса очистки органов от следов смолы и никотина;</li>
<li>возникновение сердечной недостаточности по причине кислородного голодания во время детоксикации;</li>
<li>ухудшение язвы желудка или гастрита.</li>
</ul>
</p>
<p>Причины боли в грудной клетке, бывают разными. Специалисты рекомендуют обращать внимание на реакцию организма и нарушения его работы. Если у курильщика есть постоянное заболевания (бронхит или астма), в период прекращения курения болезни обостряются и становятся причинами болевых ощущений, ранее заблокированных курением.</p>
<p>Сильное откашливание и отдышка, боль во время движений в области груди, другие болезненные симптомы – возможно развитие злокачественных опухолей или других проблем, требующих срочного лечения. Следует обратиться к специалисту. <br /></p>
<p>Когда боль в груди является естественным последствием курением, облегчить ее можно самостоятельно. Нужно придерживаться режима дня, не пренебрегать ежедневными прогулками на воздухе. Обязательно проветривать помещение и спать на спине с приподнятой головой.</p>
<p>Сразу идти к врачу, делать необходимую диагностику, рентген легких, позволяющий видеть возможные злокачественные опухоли. Сдавать анализы, определяющие наличие серьезных болезней.</p>
<p>Соблюдать требования доктора относительно лечения, придерживаться рекомендованного лечения, при появлении боли в грудной клетке после прекращения курения.</p>
<h2>Полезное видео по теме</h2>
<h2>Могут ли упражнения дыхательной гимнастики помочь бросить курить</h2>
<p>Такие упражнения используются в практике йоги больше тысячи лет. Упражнения влияют на здоровье курильщика, очищают органы дыхания от химических веществ, вследствие курения.</p>
<p>Первое упражнение. При сильном желании взять сигарету, выйти из закрытого пространства. Расслабить тело. Глубоко вдохнуть и задержать дыхание на 5 сек., после не спеша выдохнуть. Повторять упражнение около 10 раз. Курильщик ощутит легкую головную боль из-за насыщения мозга кислородом. Главное, желание выкурить сигарету исчезает.</p>
<p>Второе упражнение. Не спеша вдохнуть через нос, затем выдохнуть немного быстрее. Начинать делать упражнение медленно, через некоторое время увеличить темп. Сделать 30 вдохов-выдохов в течение одной серии упражнений. После каждой серии 1-мин. перерыв. Для эффективности, повторять упражнение 5-6 раз. Постепенно мысль о курении пройдет.</p>
<p>Упражнение 3.В сидящем положении, левую руку разместить на грудной клетке, правую на животе. Вдыхать грудью, левая рука поднимается, правая не двигается совсем. Держать ритм, расслабиться. Выполнять 5 -7 мин.</p>
<h2>Какие будут последствия продолжения курения при появлении боли</h2>
<p>Если человек продолжает травить себя табачным дымом, испытывая боль, такое состояние будет проявляться чаще. Усиливающаяся боль может быть свидетельством постепенного разрушения структуры легких и привести к серьезным проблемам.</p>
<p><strong>Дым сигарет продолжит раздражать дыхательные пути, вызывая воспалительный процесс.</strong> В организме появляются патологические изменения. Часто люди ощущают боль в попытках бросить курить.</p>
<p>Это чувство принуждает начинать курить снова. Спустя время регулярного использования сигарет дыхательная система ослабевает, падает уровень иммунитета. Возможно развитие туберкулеза, рака и эмфизема.</p>
<p>Когда боль постепенно распространяется на другие части тела: правую руку, спину, зону между лопаток, это означает серьезные сердечные заболевания. Появление резкой, прерывающейся боли означает язву желудка, проблемы желчного пузыря.</p>
<p>Если боль становится сильнее на вдохе, возможен, инфаркт миокарда или туберкулез.</p>
<h2>Способы очищения легких после того как бросил</h2>
<p>Существуют безболезненные способы вывода никотина. Простой способ бросить курить — это заместительная никотиновая терапия, в виде пастилок, жевательных резинок, пластырей. Альтернативные источники никотина не содержат смолы, вредных веществ, обнаруженных в сигаретах.</p>
<p>Некоторые эффективные способы очищения органа, помогают убрать неприятные ощущения. Ингаляция – вдыхание пара из настойки хвойных трав, липы, лаванды, ромашки и других трав. Они способствуют быстрому избавлению от липкой смолы и никотина со стенок органов дыхания.</p>
<p>Питание поможет очистить дыхательную систему от ядовитых веществ. Есть пищу, богатую фитонцидами. Они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Лучшими средствами в устранение проблемы будут лук и чеснок.</p>
<p>Нужно заниматься спортом. Сначала физические упражнения должны быть умеренными, организм только начинает новый режим, восстанавливает процессы жизнеобеспечения. Поэтому не перегружать его, медленно увеличивая темп тренировок.</p>
<p><strong>Болят легкие от курения</strong> — такую жалобу можно услышать как от курящих, так и у бросающих курить людей. Почему такое происходит, ведь, теоретически, болеть должно только у курящих? Или нет? Постараемся внести ясность в этот вопрос в этой статье — <strong>болят легкие от курения</strong>.</p>
<p>Первое, что проясним: у курящих легкие после курения не болят. Так как в них нет нервных окончаний, легкие болеть не могут. Но радоваться рано. Потому что болят легкие, или нет, им все равно туго приходится во время курения. В легких находятся маленькие пузырьки — альвеолы. При вдохе они легко растягиваются, а при выдохе — сокращаются и нам так легко и замечательно дышится. Что же происходит при курении? Считается, что каждая выкуренная сигарета уничтожает одну альвеолу. Хотя альвеол в легких около четырех миллионов, но и сигарет в день обычно выкуривается не мало. Вот и посчитайте, что произойдет через 10 — 15 лет. После курения легкие восстанавливаются очень долго и мучительно. Легкие после отказа от курения становятся еще более слабыми, поэтому нужно хорошо постараться, чтоб их восстановить. Еще при курении легко заработать эмфизему легких (не говоря уже о раке и туберкулезе). При эмфиземе сокращается эластичность легких, в них скапливается больше, чем нужно воздуха, происходит перерастяжение легких. Лишний воздух не участвует в дыхании и легкие не в состоянии работать полноценно. И тогда вместо легкого дыхания начинается натужное пыхтение. А раздражение и воспаление дыхательных путей еще больше ухудшает вентиляцию легких. И если бы все эти процессы происходили болезненно, как скажем растяжение связок, то курили бы, наверное, только психически больные люди, а так мы курим, как говорится, пока легкие не отвалятся.</p>
<h3>Курение и легкие (болезни легких от курения)</h3>
<p>&laquo;Но что-то, же болит&raquo;, — скажете вы. И будете правы. Такие боли могут чувствоваться, если у вас развился хронический бронхит. Воспалительный процесс в бронхах не позволяет воздуху нормально циркулировать по дыхательным путям. Также нарушается нормальная очистка слизистой от оседающих вредных веществ. Слизистая в свою очередь, защищаясь, начинает усиленно работать, что определяет возникновение постоянного кашля с обилием мокроты. Вот от не прекращающего кашля могут возникать болевые ощущения. Кстати, некоторые люди замечают, что когда они курили, кашля у них почти не было, а вот когда бросили, такой кашель начался, хоть караул кричи. Почему так? Этому тоже есть вполне логичное объяснение. Дело в том, что никотин способен ослаблять кашлевый рефлекс. В месте разветвления трахеи на два бронха есть часть, изобилующая нервными окончаниями. Она способствует тому, что все крупные частицы, попадающие в легкие тут же выкашливаются. Никотин снижает эту защитную функцию организма и именно поэтому курильщики не заходятся в кашле, как, казалось бы, должны были. А вот когда мы бросаем курить, эти полезные функции восстанавливаются, и вы начинаете бурно кашлять. Вот в этом как раз таки нет ничего страшного. Организм очищается от вредных веществ и это процесс временный. Чтобы облегчить этот период, можно применять легкие откашливающие средства, занятия физкультурой, ингаляции.</p>
<p>Что еще может &laquo;болеть&raquo;? Курение крайне отрицательно влияет на нервную систему. Попадая в легкие, никотин по кровотоку попадает в мозг уже через восемь секунд. Задействуя все отделы нервной системы, никотин не обходит стороной и центр удовольствий, что не может не понравиться человеку. Что же происходит потом? А потом нервная система начинает угнетаться, что приводит к раздражительности, головным болям, ослаблению памяти, несдержанности. Можно заметить, что часто нарушаются сон и аппетит. Но и это еще цветочки, так как при курении происходят нарушения как в центральной, так и в периферической нервной системе и, как следствие, воспаление нервных стволов. А это — невриты, полиневриты, радикулиты и прочие удовольствия. Вот тут-то и может возникать чувство болей в легких. Тогда-то мы и задумываемся, а не бросить ли нам курить?</p>
<p><strong>Болят легкие от курения</strong> и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Потому что никотин и окись углерода — это те негативные факторы, которые влияют на функции сердечнососудистой системы. Во время изучения особенностей курения было выявлено, что после каждой сигареты сердечная мышца начинает работать в более учащенном ритме, а скорость сокращения миокарда и минутный объем сердца также становятся выше. Немаловажно и то, что сердце курящего человека за сутки совершает на 12000-15000 сокращений больше, чем сердце некурящего. Такой неэкономичный режим работы сердца ведет к его преждевременному изнашиванию. И, понятно, что вероятность пострадать от ишемической болезни сердца, а также инфаркта становится гораздо выше.</p>
<p>Поэтому бросили вы курить, или еще курите, если после курения болят легкие, обязательно обратитесь к врачу. Даже если вы их не очень то и любите. Ведь боль — симптом того, что что-то уже не в порядке. А ваше здоровье можете поправить только вы.</p>
<p>Читайте также: Иглоукалывание от курения , влияет ли курение на вес</p>
<p>Первой и самой распространенной причиной боли в легких при отказе от курения является спазм. Это не значит, что в результате отказа от никотина спазмируются бронхи, совсем наоборот, идет обратный процесс. Когда человек закуривает, его бронхи сжимаются для того чтобы, не пропустить вредные вещества в легкие. Именно поэтому курильщики страдают одышкой. Когда человек бросает курить, бронхи расширяются, и в легкие попадает больше кислорода, а вместе с ним и различные бактерии, которые могут вызвать в ослабленном организме курильщика многие заболевания, например, бронхит, ОРЗ, ларингит и многие другие.</p>
<p>Альвеолярный выпот – это так же одна из причин боли при отказе от курения. На самом деле под страшным названием кроется простая очистка организма. В результате отказа от никотина, организм начинает усиленно работать, ускоряются обменные процессы. Альвеолярный выпот может быть выражен приступами сильного кашля, отделением мокроты в больших количествах, болью в горле и так далее.</p>
<p>Когда ты бросил курить и болят легкие, это значит, что организм перенасыщается кислородом. Бронхи раскрываются и пропускают внутрь больше воздуха, соответственно легкие наполняются полноценно. Если вы курили до этого много лет, то процесс расширения может вызывать болезненные ощущения. Боль в таком случае похожа на ощущения при длительном беге, когда открывается второе дыхание.</p>
<p>У людей, которые курят очень много лет, развивается бронхит или ХОБЛ. Со временем, он переходит в хронический и даже при отказе от курения, у вас еще некоторое время будут болеть легкие, а при снижении иммунитета, тут же обострится. Болезнь может проходить в достаточно тяжелой форме, но это не повод возвращаться к никотину, скорее стимул забыть о нем навсегда.</p>
<p>У курящих людей сильно снижается иммунитет и в результате этого в организме могут развиваться различные заболевания. Особенно опасна легочная форма туберкулеза. Обычно в тот период, когда человек отказывается от никотина, проявляются многие заболевания, которые проходили в скрытой форме. Это связанно с ускорением обмена веществ и ростом иммунитета. Поэтому если вы бросили курить и болят легкие необходимо пройти обследование у врача. Очень часто легочная форма туберкулеза развивается именно в организме курящих людей.</p>
<p>Так же причиной боли в легких при отказе от курения могут быть различные внелегочные заболевания. Постоянные спазмы сосудов и скачки давления, могут привести к развитию сердечных заболеваний. Боль в области легких очень часто появляется при сердечных заболеваниях, таких как стенокардия, иногда, инфаркт.</p>
<p>Когда человек бросил курить и болят легкие, нужно обратиться к врачу, проверить организм в целом и воспользоваться рекомендациями, позволяющими избежать тяжелых последствий никотиновой зависимости.</p>
<h2>Откуда берется боль в легких</h2>
<p>Из всех органов, подвергающихся пагубному воздействию никотина, больше всего страдает именно этот орган. Табачный дым имеет в своем составе вредные смолы, которые имеют особенность накапливаться в легких, разрушая их структуру. Это и становится причиной почему болят легкие от курения.</p>
<p>Некоторые специалисты твердят, что легкие не оснащены нервными окончаниями, соответственно болеть они не могут. Это так, но в них присутствуют мелкие пузырьки под названием альвеолы, которые, когда человек вдыхает, растягиваются, а когда выдыхает — сокращаются. Именно благодаря им здоровый организм может свободно дышать.</p>
<p>Медики утверждают, что выкурив одну сигарету, Вы убиваете одну альвеолу. Их количество достаточно большое — 4 миллиона и может показаться, что ничего страшного в этом нет. Но человек выкуривает больше, чем одну сигарету в день и подчиняется зову этой вредной привычки год за годом.</p>
<p>А теперь задумайтесь, сколько альвеол вымрет за 10-15 лет? Их отмирание способствует общему ослаблению иммунитета и легких. На фоне таких проблем могут появиться такие болезни, как рак и туберкулез, а также эмфизема.</p>
<p>Эмфизема вызывает проблемы с легкими, уменьшая их эластичность. Это приводит к накоплению в них лишнего воздуха, растягивая сам орган. Избыток воздуха остается в нем, не принимая участия в процессе вдыхания и выдыхания и не позволяя ему нормально работать.</p>
<p>В свою очередь, раздраженные под действием табачного дыма, дыхательные пути начинают воспаляться. Легкие продолжают хуже вентилировать, а человек, даже и не подозревая, что происходит с его органами, продолжает курить.</p>
<h2>Что может давать болевые ощущения</h2>
<p>Боль в легких от курения могут давать:</p>
<p>Для людей, которые уже долгое время курят, характерна такая болезнь, как хронический бронхит курильщика, которая тоже может стать причиной боли.</p>
<p>Вредные смолы и токсические вещества оседают на стенках бронхов, что препятствует их очищению. Это приводит к разрушению защитных барьеров и появлению благоприятной среды для развития инфекций. Снижение иммунитета способствует тому, что вредные вещества начинают накапливаться в бронхах, что приводит к их отравлению. Бронхи имеют нервные окончания, расположенные на их поверхности, поэтому курильщик может испытывать боль, которую он может принять за боль в легких.</p>
<p>Часто, люди, пытающиеся избавится от вредной привычки курить, ощущают боль в районе легких, что иногда становится причиной того, что они снова возвращаются к курению, лишь бы она прекратилась.</p>
<p>Когда влияние никотина на организм прекращается, бронхи и легкие запускают процесс очищения от накопившихся в них токсинов. Это нередко сопровождается сильным кашлем с обильным выделением мокроты. Бросив курить, можно столкнуться с длительными приступами кашля, что может стать еще одной причиной боли в легких.</p>
<h2>Почему болят легкие</h2>
<p>Боль в легких может быть вызвана легочными и внелегочными причинами.</p>
<p>Чаще всего причины могут быть связаны с патологией этого органа или бронхов, самые часто встречаемые из них это:</p>
<p><ul>
<li>астма;</li>
<li>хронический бронхит;</li>
<li>рак легких;</li>
<li>легочная эмфизема;</li>
<li>дисплазия легкого.</li>
</ul>
</p>
<p>Но болевые ощущения могут быть также вызваны проблемами, которые связаны с другими органами и системами, подверженными воздействию длительного курения, как например:</p>
<p><ul>
<li>заболевания сердца или сосудов;</li>
<li>повреждения суставов;</li>
<li>миалгия;</li>
<li>болезни желудочно-кишечного тракта;</li>
<li>нарушения нервной системы.</li>
</ul>
</p>
<p>Если боль ощущается в левой руке, отдает в грудину и между лопаток, то в этом случае развились серьезные проблемы с сердцем. Если боль вызывает стреляющее ощущение, то существует возможность того, что появилась язва желудка или начались проблемы с желчным пузырем.</p>
<p>Могут ли болеть именно легкие и как это происходит? Легкие могут болеть только в том случае, если произошли нарушения в плевре — их защитной пленке. Такая боль вызывает колющие ощущения, сосредоточенные в одном месте в грудной клетке, дополненная ознобом и состоянием слабости. Воспаление легких укорачивает связки между их плеврами, что и приводит к такому состоянию.</p>
<p>Если ощущение боли усиливается при вдохе, то вызывать ее могут болезни, часто развивающиеся у курильщиков со стажем, такие как:</p>
<p><ul>
<li>инфаркт миокарда;</li>
<li>грипп;</li>
<li>туберкулез;</li>
<li>воспаление околосердечной сумки.</li>
</ul>
</p>
<h2>Если легкие болят после отказа от курения</h2>
<p>Бывают такие случаи, что на время периода курения боль в легких не беспокоит человека, а появляется тогда, когда он пытается бросить эту вредную привычку.</p>
<p>Такое случается довольно часто. Особенностью нашего организма является его способность к адаптации. Он может адаптироваться даже к вредному воздействию никотина и других веществ. Чтобы восстановить нормальную работу организма потребуется время, которое может занять как три недели, так и три месяца.</p>
<p>Синдром отказа, появляющийся после отказа от курения, может проявляться несколькими симптомами, боль в легких является одним из них. Она может возникнуть из-за:</p>
<p><ul>
<li>гипервентиляции легких;</li>
<li>пониженного иммунитета;</li>
<li>хронических заболеваний;</li>
<li>абстинентного синдрома;</li>
<li>других патологий.</li>
</ul>
</p>
<p>Организм, привыкший к постоянной дозе никотина, при его недополучении начинает испытывать сильный стресс. Иммунная система начинает ухудшаться, считая, что угрозы в лице никотина больше не существует и можно &ldquo;расслабиться&rdquo;.</p>
<p>Снижение иммунитета способствует проникновению в организм разных инфекций. Это означает, что если курильщик раньше не подвергался симптомам бронхита, то после избавления от этой пагубной привычки они могут появиться. В такой ситуации может возникнуть легочная боль, но как только организм восстановится и перестроится на существование без никотина, она уйдет.</p>
<p>Во время курения бронхи вступают в защиту от табачного дыма, что приводит к их спазму. Отказ от курения приводит к их расширению и открытию доступа к различным инфекциям.</p>
<p>Распрощавшись с этой привычкой, организм начинает очищаться и делает он это с помощью кашля, через который выходит скопившаяся в бронхах слизь. Это тоже может стать причиной боли легких. При сильном кашле происходит перенапряжение межреберных мышц, которое может вызвать болевой синдром. Если существует какая-либо инфекция, то он может перейти на плевру и ткань легких.</p>
<h2>Когда нужно записаться к доктору</h2>
<p>При первом же болевом ощущении рекомендуется сразу же обратиться к терапевту. Таким образом Вы сможете избежать серьезных последствий и спасти свое здоровье. При появлении резкой боли необходимо срочно вызвать медиков, ведь, помедлив, состояние может ухудшиться и привести к:</p>
<p>В ожидании скорой, нужно помочь человеку лечь в постель и дать нитроглицерин под язык. Если он одет в тесную одежду — ее стоит расстегнуть. В случае, если курильщик упал в обморок, нужно дать ему понюхать нашатырь.</p>
<p>Нужно обязательно сходить на консультацию к доктору, если помимо боли в легких начинают проявляться симптомы рака. К ним можно отнести:</p>
<p><ul>
<li>большая потеря веса;</li>
<li>кашель с кровью;</li>
<li>быстрая утомляемость;</li>
<li>неприятный запах изо рта.</li>
</ul>
</p>
<p>Не стоит игнорировать появление первых симптомов, ведь болезнь будет развиваться и прогрессировать с большой скоростью. Через некоторое время появится постоянная и сильная одышка, которая будем сопуствовать при любой нагрузке, даже при медленной прогулке. Воздуха станет не хватать, а дыхание будет хрипящим.</p>
<p>Каждый из перечисленных симптомов может определять разные болезни. Для того чтобы перестраховаться и предпринять все возможное, чтобы предотвратить развитие заболеваний, нужно в обязательном порядке обратиться к врачу.</p>
<h2>Почему болят легкие после курения и что делать при таких болях, если бросил курить</h2>
<p>Боль в легких после курения — это естественная реакция организма на повреждение легочной ткани, которая не справляется со своевременным выводом токсических компонентов, смол. Под действием ядов клетки легких попросту разрушаются, провоцируется процесс отторжения атипичных тканей. Однако не только это может вызывать болезненные ощущения. Табакокурение может провоцировать и так называемые &laquo;ложные боли&raquo;. По всем анализам и показаниям самого больного выясняется, что причина именно в легких, однако на МРТ-исследовании удается уточнить, что причина — повреждение сердечно-сосудистой системы с осложнениями на легкие.</p>
<h2>Почему после курения легкие болят</h2>
<p>Боль в легких у заядлых курильщиков возникает именно из-за процесса отмирания тканей, которые в буквальном смысле сгнивают. Речь идет о так называемых альвеолах, что имеют форму пузырька и отвечают за функцию газообмена в легких. Ими поглощается кислород и выводится из организма углекислый газ.</p>
<p>Но на биологическом уровне альвеолы могут соединяться и с иными газами. В частности, они создают нераздельную связь с чадным газом. То есть, альвеола, которая им насытится, попросту перестает функционировать, с течением времени покрывается смолой и отторгается организмом как и любая гнилая плоть. Именно по этой причине легкие после курения болят.</p>
<p>Схожая ситуация возникает и у курильщиков, которые взялись за пагубную привычку совсем недавно. Дискомфорт в области легких у них — это следствие иммунной реакции организма на токсическое загрязнение органов дыхания.</p>
<p>Но спустя 1-2 недели это чувство исчезает, что объясняется привыканием к действию никотина и других ядовитых веществ, содержащихся в табачном дыме. Сопровождается это продолжительным и сильным кашлем, из-за которого могут повреждаться дыхательные трубки. Они раздражаются, воспаляются, что вызывает симптомы, похожие на бронхит или воспаление легких. Однако инфекцию при этом обнаружить не удается.</p>
<p>Интересно то, что боли в легких у курильщиков могут быть как временные, так и постоянные. Все зависит от характера повреждения легочной ткани, а также от стажа курения, индивидуальной физиологии нервной системы. Но, как показывает практика, боли у курящих подростков более выраженные, что связано со скорым поражением бронхиол, а также более ослабленной иммунной системой.</p>
<p>Если курить в сутки всего 1-2 сигареты, то это значительно снизит вероятность возникновения боли в легких, но риск все же остается. Смолы из организма выводятся на протяжении 3-12 месяцев, и все это время дыхательные органы будут подвержены интоксикации. А реакцию организма на это предугадать невозможно.</p>
<h2>Патологическая боль в легких от курения</h2>
<p>Еще бывает, что болят легкие от курения, но первопричина лежит не в самых дыхательных органах. Речь идет о патологии в кровеносной системе, что усугубляется как раз под воздействием табакокурения.</p>
<p>Как известно, в дыме содержатся не только смолы и никотин, но и целый набор канцерогенов, в числе которых:</p>
<p>Именно эти компоненты провоцируют развитие сердечных патологий, закупорки артерий и возникновение тромбов. Те, в свою очередь, могут попадать в отдел легких, что и вызывает болевые ощущения, дискомфорт. Причем боль будет усиливаться именно в процессе курения.</p>
<p>Сосуды при этом расширяются, давление увеличивается и эластичная ткань легких воспаляется.</p>
<p>И что немаловажно — это может возникать как у заядлых, так и у неопытных курильщиков.</p>
<p>Определить наличие патологии в кровеносной системе возможно только после комплексного обследования организма при помощи МРТ. При этом обязательно потребуется сравнение полученных результатов с кардиограммой.</p>
<p>Курение в принципе не бывает безопасным. А боль в легких — один из немногих побочных симптомов табакокурения. И вылечиться от нее возможно только единственным методом — избавлением от пагубной привычки.</p>
<h2>Могут ли болеть легкие после курения, и что делать, если боль не уходит?</h2>
<p>&laquo;Курение сигарет вредит здоровью&raquo;, &laquo;Курение смертельно опасно&raquo;, — эти и другие предупреждения сопровождают курильщика всю жизнь. Они становятся настолько привычными, что перестают пугать. &laquo;Кашель? Хронический бронхит? Но ведь я же курю! Это нормально!&raquo;, — нередко можно услышать от таких людей.</p>
<p>Ничего &laquo;нормального&raquo; в кашле нет! Это сигнализатор, предупреждение, что в организме происходят негативные, порой необратимые, процессы. Рано или поздно курильщики сталкиваются и с другими проблемами, в первую очередь с болью в легких после курения. Здесь уже приходит время серьезно испугаться.</p>
<p>Из статьи вы узнаете</p>
<h2>Почему болят легкие после курения сигарет?</h2>
<p>Боль – это крик тела о помощи. Весь организм буквально пронизан нервными окончаниями, и неестественное воздействие на них приводит к болевым ощущениям. Это значит, что <strong>в конкретной области, органе или точке происходит нечто негативное</strong>.</p>
<p>Мы уже неоднократно говорили с вами о том, что курение пагубно воздействует не только на дыхательную систему, но, ослабляя иммунитет, прямо или косвенно влияя на другие органы, может приводить к нарушению работы всего организма.</p>
<p>О сопутствующих заболеваниях, приводящих к болям в груди, поговорим ниже. Здесь же подробно остановимся именно на болях в &laquo;легких&raquo; после курения.</p>
<p>Легкие неслучайно взяты в кавычки. Дело в том, что многие ошибочно считают этим органом практически всю дыхательную систему, а зная затертую истину, что &laquo;в легких нет нервных окончаний&raquo;, не связывают возникшие боли с курением. Это может быть вовсе не так!</p>
<p>Да, в самих легких практически отсутствуют сигнализаторы боли, но в дыхательную систему входят:</p>
<p><ul>
<li><strong>Верхние дыхательные пути:</strong><ol>
<li>полость носа;</li>
<li>носоглотка;</li>
<li>ротоглотка;</li>
</ol>
</li>
<li><strong>Нижние дыхательные пути:</strong><ol>
<li>гортань;</li>
<li>трахея;</li>
<li>бронхи;</li>
<li>легкие.</li>
</ol>
</li>
</ul>
</p>
<p>При этом верхние пути редко записывают в &laquo;легкие&raquo;, а вот нижние порой попадают туда полностью.</p>
<p>Следующий немаловажный момент: каждый орган состоит из целого набора различных составляющих, каждый из которых несет не только свою смысловую нагрузку, но и нервные окончания, а значит, под воздействием табакокурения, может пострадать.</p>
<p>Основные причины болей при поражении дыхательной системы могут быть связаны:</p>
<table> <tr> <th>Орган/элемент</th> <th>Пояснение</th> </tr> <tr> <td>Плевра и плевральная полость</td> <td>Защитная оболочка легких – плевра – а также полость между ее висцеральным и париетальным листками могут пострадать от курения, а т.к. имеют нервные окончания, могут вызывать болезненные ощущения.</td> </tr> <tr> <td>Бронхи</td> <td>Речь о т.н. крупных бронхах. Являясь непосредственным участником дыхательного процесса, они так же обладают нервными окончаниями и могут быть поражены от воздействия никотина и других токсинов дыма.</td> </tr> <tr> <td>Трахея</td> <td>Ситуация аналогична бронхиальным болям: нервные окончания имеются, находится в зоне риска проблем курения, может вызывать болезненные ощущения.</td> </tr> <tr> <td>Мышцы</td> <td>Большинство органов состоит из мышц. Мышечные ткани используются и для &laquo;крепления&raquo; органов внутри организма. Смолы и яды табачного дыма поражают альвеолы легких, заставляя вдыхать все больше и больше воздуха. Масса увеличивается, нагрузка на мышцы возрастает, появляется боль.</td> </tr> </table>
<p>Это лишь основные причины боли в легких после курения, и связаны они непосредственно с дыхательной системой. Подробнее о конкретных заболеваниях от курения, в том числе и других органов, поговорим в следующей части.</p>
<h2>О каких болезнях свидетельствует боль в грудной клетке?</h2>
<p>Давайте вкратце вспомним, что же происходит в организме при курении. Это будет ориентировочная схема, т.к. некоторые процессы могут идти параллельно или вовсе не проявляться:</p>
<p><ol>
<li>Табачный дым, содержащий <strong>несколько тысяч</strong> опасных элементов и соединений, попадает в дыхательную систему.</li>
<li>Реснички эпителия – микроскопические подвижные элементы слизистой оболочки, призванные выводить из дыхательной системы ненужное организму – парализуются.</li>
<li>Токсины и смолы дыма не выводятся, а накапливаются, блокируя и разрушая элементы дыхательной системы.</li>
<li>Уничтожаются альвеолы – часть легких, ответственная за попадание кислорода в кровь, накапливаются канцерогены.</li>
<li>Нарушается работа дыхательной системы, а из-за недостачи кислорода – и остальные органы тела. Снижается иммунитет, что позволяет развиться и вирусным заболеваниям.</li>
</ol>
</p>
<p>Однако есть и наиболее распространенные недуги, приводящие к болям в груди:</p>
<p><ol>
<li><strong>Связанные с дыхательной системой</strong>: <ul>
<li>астма;</li>
<li>хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)</li>
<li>хронический бронхит;</li>
<li>пневмония;</li>
<li>эмфизема;</li>
<li>рак.</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Недуги других органов</strong>: <ul>
<li>миалгия (мышечные воспаления);</li>
<li>боли суставов;</li>
<li>проблемы с позвоночником;</li>
<li>защемление нервов (в первую очередь межреберная невралгия);</li>
<li>болезни ЖКТ;</li>
<li>проблемы с потенцией у мужчин;</li>
<li>повышенный риск выкидышей у женщин;</li>
<li>проблемы сердечно-сосудистой системы.</li>
</ul>
</li>
</ol>
</p>
<p>Разумеется, это далеко не полный список.</p>
<p>Каждое из заболеваний требует соответствующего лечения, но необходимо исключение первопричины – <strong>надо прекратить поступление в организм токсинов и смол табачного дыма</strong>, т.е. бросить курить. <br /></p>
<h3>О чем говорит боль на вдохе у курильщиков?</h3>
<p>В отдельную группу заболеваний, связанных общей симптоматикой – болью в груди при вдохе – можно объединить следующие:</p>
<p><ol>
<li>Простудные (ГРИПП, ОРЗ, ОРВИ), возникшие из-за общего снижения иммунитета.</li>
<li>Туберкулез.</li>
<li>Перикардит (воспалительное заболевание околосердечной сумки).</li>
<li>Инфаркт.</li>
</ol>
</p>
<h2>Могут ли болеть легкие после отказа от курения?</h2>
<p>Боль – это ненормально! Боль – это признак нарушений в организме. Однако появление болей после отказа от курения в ряде случаев является естественным, закономерным.</p>
<p>Как это ни прискорбно, но получая с табачным дымом ежедневную порцию токсинов, организм привыкает к ним. Они не становятся безопасными и внутренние органы страдают, но организм перестраивается под работу в этих условиях. Прекращение поступления ядов может вызвать шок!</p>
<p>В большинстве случаев это временный эффект (от нескольких недель до нескольких месяцев), и <strong>боли должны пройти, когда организм адаптируется к новым условиям</strong>.</p>
<p>К основным причинам болей при отказе от курения можно отнести:</p>
<p><ol>
<li>Абстинентный синдром.</li>
<li>Обострение хронических заболеваний.</li>
<li>Простуды на фоне снижения иммунитета.</li>
<li>Гипервентиляция.</li>
<li>Бронхиальные спазмы.</li>
</ol>
</p>
<p>То есть все эти и другие возможные недуги вряд ли можно назвать &laquo;нормальным&raquo;, но они могут стать закономерной <strong>расплатой за пагубную привычку</strong>.</p>
<p>Опасность заключается в том, что <strong>возобновление курения может временно улучшить ситуацию</strong>. Однако делать этого нельзя <strong>категорически</strong> – разрушение организма продолжится с новыми силами, и в больших размерах.</p>
<h2>Симптомы серьезных заболеваний легких</h2>
<p><strong>Ставить диагноз должен только врач</strong>. Но надо понимать и другое: одни и те же симптомы могут сигнализировать, как о наличии довольно простых для лечения заболеваний, так и о серьезнейших недугах на ранних стадиях.</p>
<p>Можно ли отличить их самостоятельно? Лучше не рисковать. При появлении первых симптомов обратитесь к специалистам.</p>
<h2>Что делать, если жжение в груди не проходит?</h2>
<p>Если пациенты не прислушались к советам и не стали обращаться в поликлинику по первым тревожным проявлениям, болезни могут перейти на более серьезную стадию.</p>
<ul>
<li>быстрая неаргументированная потеря веса;</li>
<li>утомляемость;</li>
<li>одышка;</li>
<li>кашель курильщика;</li>
<li>кровохарканье;</li>
<li>обмороки;</li>
<li>кровотечения.</li>
</ul>
<p>Такая симптоматика может быть характерна для смертельных, в том числе онкологических заболеваний. <strong>Цена промедления – жизнь</strong>! <br /></p>
<h2>Как самостоятельно лечить последствия курения народными средствами?</h2>
<p>Итак, вы бросили курить, серьезных проблем удалось избежать, но боли в груди остаются и нужно помочь организму быстрее очистится. Врачи могут порекомендовать медикаментозные средства, но если <strong>ситуация не столько запущена, можно лечить небольшую боль в грудине и народными методами</strong>.</p>
<p>Лечение в данном случае должно быть связано с характером заболевания. К примеру:</p>
<p><ol>
<strong>Связанные с кашлем</strong>:</p></ol>
<p>Рецепты приготовления можете почитать здесь.</p>
<p><ul>
<li>отвар подорожника;</li>
<li>настой алоэ;</li>
<li>чай из чабреца с одуванчиком;</li>
<li>редька с медом;</li>
<li>чеснок со сливочным маслом.</li>
</ul>
</li>
<li><strong>ЖКТ</strong>: <ul>
<li>отвар льняного семени;</li>
<li>сок картофеля;</li>
<li>отвары из тысячелистника, зверобоя, ромашки и пр.</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Сердечно-сосудистая система</strong>: <ul>
<li>отвар тысячелистника (при замедленном ритме);</li>
<li>корень валерианы (при ускоренном ритме);</li>
<li>отвар вереска (при аритмии).</li>
</ul>
</li>
</ol>
</p>
<p>Следует быть предельно осторожными с такими средствами, и лучше согласовать их прием с лечащим врачом.</p>
<h2>Осложнения при промедлении лечения</h2>
<p>Если не купировать заболевания, они будут прогрессировать. Это своего рода медицинская аксиома. <strong>Курение является как первопричиной многих недугов, так может и стимулировать их развитие, отягощая негативные последствия</strong>.</p>
<p>Давайте рассмотрим лишь несколько рядов развития заболеваний при отсутствии лечения, и самые пагубные результаты:</p>
<h3>Дыхательная система</h3>
<p>Дым и смолы поражают органы. Происходит накопление токсинов, в т.ч. канцерогенов:</p>
<p><ul>
<li>появляется кашель;</li>
<li>бронхит становится хроническим;</li>
<li>развивается эмфизема, астма и пр.;</li>
<li>появляются онкологические заболевания;</li>
<li>летальный исход.</li>
</ul>
</p>
<p>Последовательность может быть и другой, но итог одинаково плачевен. Отсутствие лечение может привести к смерти.</p>
<p>Подробнее о влиянии курения на органы дыхания можете прочитать в здесь. Если же вам тяжело дышать, у вас частая одышка – эта статья расскажет о способах лечения и важных особенностях.</p>
<h3>Сосудистая система</h3>
<p>Страдают и сосуды, и кровеносная система. Нарушается обмен веществ, изменяется свертываемость крови.</p>
<p><ol>
<li>Повышается процент сгущения крови, растет уровень тромбоцитов, возможен сахарный диабет.</li>
<li>Поражаются стенки, и ухудшается эластичность сосудов.</li>
<li>Образуются тромбы.</li>
<li>Отрыв тромба или закупорка сосудов нарушают работу органов.</li>
<li>Проблемы с сосудами в головном мозге приводят к инсультам.</li>
</ol>
</p>
<p>Первопричина всегда одна – курение. Вероятный исход при отсутствии лечения удручающий.</p>
<h3>Сердце</h3>
<p>Данный важнейший орган страдает не меньше.</p>
<p>В принципе, его нужно отнести к предыдущим проблемам (например, оторвавшийся тромб может стать причиной остановки сердца), но есть и свои особенности:</p>
<p><ul>
<li>под воздействием табачных ядов сбивается ритм;</li>
<li>развивается аритмия, возникают проблемы с артериальным давлением;</li>
<li>отсутствие лечения может привести к инфарктам.</li>
</ul>
</p>
<p>Инфаркт миокарда – одна из основных причин смертности в современном обществе.</p>
<h3>Желудочно-кишечный тракт</h3>
<p>Страдают и органы пищеварения. <strong>В зоне риска каждый элемент ЖКТ</strong>, а примерная схема негативного развития при отсутствии лечения выглядит так:</p>
<p><ol>
<li>Под воздействием токсинов поражается слизистая оболочка, изменяется уровень кислотности.</li>
<li>Появляются гастриты, дуодениты и т.п.</li>
<li>Развиваются эрозии, язвенная болезнь.</li>
<li>Появляются прободные язвы.</li>
<li>Начинаются внутренние кровотечения.</li>
</ol>
</p>
<p>Такое развитие может потребовать срочного оперативного вмешательства, иначе возможен летальный исход.</p>
<h2>Заключение</h2>
<p>&laquo;Курение вредит здоровью&raquo;, &laquo;Курение смертельно опасно&raquo;, — мы начали данную статью с этих банальных истин. Надеемся, что прочитав о возможных последствиях, эти фразы больше не кажутся несерьезными. Ведь табакокурение действительно разрушает организм. Боли в груди от курения лишь один из симптомов, но не обращать на него внимание чревато самыми плачевными последствиями.</p>
<h2>Этапы восстановления и очищения легких после отказа от сигарет</h2>
<p>В статье вы узнаете об очищении и этапах восстановления легких после отказа от курения, от том, что делать, если болят бронхи и усиливается кашель, когда бросил курить. О причинах заболеваний и вредного воздействия на легкие человека продуктами табачного дыма.</p>
<p>В легких человека после того, как он отказался курить, незамедлительно запускается продолжительный процесс очищения органов дыхания от смол и тяжелых металлов и восстановления легочной ткани.</p>
<h2>Причины заболевания бронхов</h2>
<p>Самым распространенным заболевание курильщика — является бронхит — форма хронического воспаления крупных, средних и малых бронхов, развитие которого связано с негативным действием табакокурения на дыхательные пути.</p>
<p><em>При выкуривании сигарет</em> выделяется большое количество достаточно агрессивных соединений:</p>
<p><ul>
<li>никотин</li>
<li>углекислый и угарный газ</li>
<li>аммиак</li>
<li>формальдегид</li>
<li>синильная кислота</li>
<li>метан и другие углеводороды</li>
<li>летучие альдегиды и кетоны</li>
<li>окись азота</li>
<li>цианистый водород</li>
<li>летучие нитраты</li>
<li>бензопирен</li>
<li>различные смолы</li>
</ul>
</p>
<p>Непосредственно причиной бронхита выступает вредное воздействие компонентов табачного дыма на <b>слизистую оболочку бронхов</b> при регулярном длительном вдыхании продуктов горения сигарет. Исследования в области пульмонологии показали, что это в одинаковой степени касается как активных курильщиков,так и пассивных.</p>
<p>Компоненты газообразной фракции оказывают выраженное раздражающее действие на стенки бронхов, а смолы и твердые частицы табачного дыма оседают на их поверхности и внутри легочных альвеол.</p>
<p>Сам табачный дым, температура которого может достигать 40-60˚C, вызывает легкий ожог слизистой оболочки дыхательного тракта.</p>
<h2>Бросил курить, болят бронхи и усилился кашель</h2>
<p>Многие бывшие курильщики сталкиваются с проблемой появления болей в области груди после отказа от курения, что может сигнализировать о появлении воспалительных процессов в дыхательной системе.</p>
<p>Утренний кашель с обильным выделением мокроты может <u>сигнализировать о воспалении легких</u>, а ослабленный иммунитет за годы курения является причиной неспособности бронхов очищаться от продуктов табакокурения в нормальном режиме.</p>
<h3>Рекомендации врачей при болях в бронхах</h3>
<ul>
<li>Обязательно записаться на прием к пульмонологу или терапевту для про проведения диагностики.</li>
<li>Выполнять утреннюю дыхательную гимнастику, что ускорит процесс восстановления легочной ткани.</li>
<li>Дополнить свой рацион белковой пищей и ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе, чтобы ускорить процесс освобождения легких от накопившихся токсинов.</li>
</ul>
<h3>Противопоказания при болях в бронхах</h3>
<ul>
<li>Возобновлять курение. Это только усилит негативные факторы.</li>
<li>По своему усмотрению принимать лекарственные и обезболивающие средства. Все отхаркивающие лекарственные препараты может назначить только врач.</li>
<li>Употреблять тонизирующие и алкогольные напитки, острую и жирную пищу.</li>
</ul>
<h2>Этапы очищения легких после отказа от курения</h2>
<p>После отказа от общения с табаком, организм в течение года проходит активную самоочистку.</p>
<h3>8 часов</h3>
<p>Через восемь часов без сигарет, прекращая поступление сигаретного дыма в легкие, в крови увеличивается уровень кислорода, а уровень угарного газа уменьшается вдвое.</p>
<h3>12 часов</h3>
<p>Через полдня отказа от курения одышка курильщика уменьшается и появляется легкость дыхания, поскольку за это время кровь полностью очищается от угарного газа. Уровень кислорода в крови увеличивается до нормы.</p>
<p>Когда человек перестаёт курить, в первые дни его организм получает сигнал, что привычные для него продукты газообмена исчезли. Яркие симптомы не проявляются. У некоторых людей можно отметить появление неприятного запаха изо рта, который пропадает через несколько минут после чистки зубов.</p>
<p>Сигаретный дым содержит не только сам никотин и смолы, но еще сотню веществ, поступающие в легкие в результате горения различных добавок в табаке, самой бумаги и клея. Все эти вещества крайне токсичны и крайне разрушительно воздействуют на клетки слизистой.</p>
<h3>2 дня</h3>
<p>На второй день отказа от курения бронхи начинают избавляться от скопленной слизи, реснитчатый эпителий постепенно освобождается от сажи. У бросившего курить человека начинается сильный кашель с выхаркиванием темных хлопьев — естественный процесс восстановления легких.</p>
<p>При восстановлении клеточного обмена начинает образовываться слизь. Она может успешно выходить, или человека после отказа от сигарет будет мучать частый и сухой кашель. Пока вся накопленная грязь не выведется, он не прекратится.</p>
<h3>Через 3 дня</h3>
<p>Продолжается восстановление слизистой оболочки бронхов и реснитчатого эпителия, обеспечивая кровь большим количеством кислорода.</p>
<p>За счет нормализации кровяного давления и увеличенного уровня кислорода, обогащение клеток мозга кровью резко возрастает, что приводит к головокружениям и шуму в ушах.</p>
<p>Освобождение от химических веществ лёгких у тех, кто бросил курить, позволяет расширить проходы, что увеличивает объём потребления воздуха. Человек, который прекратил курить, через некоторое время отмечает, что пропала одышка, дыхание стало более глубоким. На этом этапе можно выделить одну из главных черт, характерных для процесса очищения, – улучшение сна и цвета лица.</p>
<h3>Через 4 дня</h3>
<p>Бывшие курильщики отмечают усиление влажного кашля с отхождением вязкой мокроты.</p>
<h3>Через 5 дней</h3>
<p>Кашель усиливается, цвет мокроты становится темно-коричневым — так очищаются бронхи и легкие от накопившейся копоти.</p>
<h3>6 дней</h3>
<p>Деятельность реснитчатого эпителия практически восстановлена, легкие продолжают активно вырабатывать слизь. У человека при кашле отходит мокрота с прожилками крови, в горле как будто стоит слизистый комок.</p>
<h3>Через 9 дней</h3>
<p>Продолжаются восстановительные в бронхо-легочной системе.</p>
<h3>Через 10 дней</h3>
<p>При кашле могут отхаркиваться комки слизи с неприятным запахом — это откашливается слизь из бронхов либо постепенно очищаются миндалины от скопившихся в них пробок.</p>
<h3>Через 14 дней</h3>
<p>Заканчивается регенерация слизистой бронхов. Постепенно стихает мучительный кашель, цвет лица становится более ровным, уходит серость.</p>
<h3>На 2-3 месяц отказа от курения</h3>
<p>Легкие продолжают восстанавливаться, но процесс еще не доходит до так называемых ацинусов. Это самые маленькие структурно-функциональные клетки, которые являются своего рода строительным материалом. Их регенерация может затянуться на 4-12 месяцев в зависимости от стажа курильщика.</p>
<h3>На 5-6 месяц</h3>
<p>Специалисты рекомендуют включать усиленные физические нагрузки. Это поспособствует скорейшему оттоку токсичной слизи и смол из легких. Мнение, что смолы никогда из дыхательной системы не будут убраны, ошибочно. Они выходят и отторгаются, как и любое инородное тело. Правда, потребуется на это не один год. Но до 6 месяца примерно 80% ее уже выйдет вместе с кашлем.</p>
<p>Легкие похожи на виноградную кисть с веточками — бронхами и бронхиолами и ягодами — альвеолами, 400 млн. крохотных воздушных мешочков. Порой цвет выходящей слизи будет приобретать кровавый оттенок — это нормально, поскольку в этот период разрушаются поврежденные альвеолы, которые постоянно в себе удерживали атомы угарного газа.</p>
<h3>Через 1 год</h3>
<p>В организме практически заканчивается процесс регенерации легочной ткани. Однако кашель еще может давать о себе знать, как и одышка. Они остаются на рефлекторном уровне.</p>
<h3>Через 2 года</h3>
<p>На второй год без табачной зависимости исчезают полностью кашель и одышка</p>
<h2>Бросил курить болят легкие</h2>
<p>О том, что курение становится причиной множества патологий, некоторые из которых являются смертельно опасными, знают многие. Активная антитабачная пропаганда дает свои плоды – все больше курильщиков задумываются о расставании с пагубным увлечением и подыскивают приемлемые способы, помогающие бросить привычку. Процесс отказа от табачной зависимости – путь долгий и сложный. Расставание с сигаретами зачастую сопровождается различными недомоганиями.</p>
<p>Для некоторых людей они выражаются в проявлениях синдрома отмены (скачки настроения, раздражительность, тяга покурить). Но иной раз курильщики жалуются и на более серьезные симптомы. От них иногда можно услышать: &laquo;Почему, когда я бросил курить, болит грудная клетка?&raquo; Кстати, такая проблема достаточно распространена и требует пристального внимания.</p>
<h2>Вероятные причины</h2>
<p>Когда курильщик решает навсегда порвать со своим &laquo;дымным&raquo; прошлым, ему придется вооружиться терпением. <strong>Процесс расставания с сигаретами практически всегда сопровождается неприятными, а порой и болезненными проявлениями</strong>. Так реагирует ослабленный от долгого стажа курения организм.</p>
<blockquote><p>При продолжительном табакокурении разрушению подвергаются практически все внутренние системы и органы. Но более всего страдает бронхолегочная система.</p></blockquote>
<p>Врачи, занимающиеся проблемами бывших любителей сигареты, выявляет несколько наиболее вероятных причин, почему болят легкие, когда бросаешь курить. Их необходимо знать, чтобы понимать, как быстро справиться с проблемой и сделать процесс отказа от зависимости более легким.</p>
<h3>Спазм бронхов</h3>
<p>Одна из наиболее вероятных причин болезненности при дыхании – это легочный спазм. Но следует уточнить, что при отказе от никотина в бронхолегочной системе не происходит спазмирование бронхов, здесь, напротив, развивается обратный процесс. Когда человек начинает курить, бронхи начинают сжиматься. Это защитная реакция организма, направленная не недопущение проникновения в легочные органы токсинов.</p>
<blockquote><p>Заядлые курильщики с продолжительным стажем потребления сигарет, часто страдают от угнетения дыхания и одышки. Виной этому становятся спазмы бронхов.</p></blockquote>
<p>При отказе от никотина развивается противоположный эффект – бронхи освобождаются от спазма и расширяются. В легкие немедленно начинает поступать большее количество кислорода. Одновременно с воздушным потоком туда проникают и различные болезнетворные бактерии и вирусы. <strong>Ослабленный организм курильщика не способен справиться с &laquo;нашествием&raquo; патогенной микрофлоры</strong>.</p>
<p>Частым итогом становится развитие некоторых заболеваний. У бывших сигаретоманов наиболее часто развиваются такие заболевания, как:</p>
<p>Данные недуги и дают ощущение болезненности при дыхании. Боли уйдут, как только болезнь, атаковавшая человека, будет побеждена.</p>
<h3>Альвеолярный выпот</h3>
<p>Данный синдром также является одной из распространенных причин болезненности легких. Но не стоит пугаться пугающего определения – так называются процессы очищения, происходящие в легочных органах. Когда человек прекращает пополнять организм ядовитым и токсичным табачным дымом, внутренние системы начинают активно очищаться.</p>
<p>В это время усиливаются все обменные процессы, а сам организм повышает свою жизнедеятельность. Альвеолярный выпот – это обобщенное название очистительных мероприятий, происходящих в бронхолегочной системе после отказа от курения. Такой синдром порой сопровождается различными недомоганиями, чаще всего они и выражаются болевыми импульсами. Отмечаются и следующие симптомы:</p>
<p><ul>
<li>боль горла;</li>
<li>слабость во всем теле;</li>
<li>сильный раздражающий кашель;</li>
<li>незначительное повышение давления;</li>
<li>обильно отделение мокроты при откашливании.</li>
</ul>
</p>
<h3>Перенасыщение кислородом</h3>
<p>Врачи могут объяснить ситуацию, когда бросил курить, болят легкие и сигналом переизбытка кислорода. Бронхи, освободившиеся от привычного спазма, пропускают через себя резко увеличенный объем кислорода. <strong>Такой уровень кислородного насыщения еще непривычен для ослабленного организма</strong>.</p>
<blockquote><p>При длительном сроке курения полноценное дыхание при полном раскрытии бронхов, приносит человеку некоторую болезненность. Организму требуется время, чтобы привыкнуть к полноценному насыщению кислородом.</p></blockquote>
<p>Понять, что курильщика посетила боль именно по этой причине, можно по особенности болезненного импульса. Он похож на то неприятное состояние, когда при долгом беге у человека открывается &laquo;второе дыхание&raquo;. С течением времени, когда организм перенастроится, боль при дыхании уйдет.</p>
<h3>Хронический бронхит</h3>
<p>Такое состояние часто сопровождает любителей сигарет, особенно со стажем. Знаменитый кашель курильщика, выматывающий и продолжительный – яркий симптом бронхита. В процессе времени заболевание переходит в стадию хронического, практически бессимптомного. Порой человек так привыкает к постоянному откашливанию, что уже и не обращает на свое состояние внимания.</p>
<p>Но вспоминает о нем, когда решает бросить курить. В это время происходит обострение дремлющего недуга, усиливается кашель, может подняться температура. А дыхание начинает сопровождаться болезненностью при каждом вдохе. Но такие симптомы вовсе не означают, что следует сдаться и вернуться к сигаретам. Бронхит, даже в запущенной форме, успешно лечится.</p>
<h3>Опасные заболевания</h3>
<p><strong>К сожалению, болезненность при дыхании после расставания с сигаретами может свидетельствовать и об имеющихся в организме более серьезных проблемах</strong>. Продолжительное курение часто становится виновником таких опасных заболеваний, как:</p>
<p><ul>
<li>ХОБЛ;</li>
<li>онкология;</li>
<li>пневмонии;</li>
<li>туберкулез;</li>
<li>эмфизема легких;</li>
<li>облитерирующий бронхиолит.</li>
</ul>
<br /></p>
<p>Помните, что длительное курение и постоянное раздражительное воздействие токсичного и канцерогенного дыма наносит непоправимый вред бронхолегочной системе. Итогом многолетнего знакомства с курением и могут стать данные патологии.</p>
<blockquote><p>Дремлющие в организме курильщика недуги просыпаются и заявляют о себе, когда человек бросает сигареты (это связано с повышением иммунитета и увеличением метаболизма).</p></blockquote>
<p>Если боли в легких не проходит в течение продолжительного времени после отказа от курения, следует посетить врача и пройти все необходимые обследования. Кстати, к болям в грудной клетке могут привести и различные сердечные патологии (болезни этого уровня также часто сопровождают курильщиков).</p>
<h2>Как облегчить состояние</h2>
<p>Что следует сделать в первую очередь – так это обратиться к врачу. <strong>После прохождения всех необходимых обследований и выявления истинной причины болезненности в легких, медик назначит нужное лечение</strong>. В процессе реабилитации следует придерживаться некоторых полезных рекомендаций, а также знать, что в данном случае делать категорически нельзя.</p>
<h3>Что следует предпринимать</h3>
<h3>Что делать запрещается</h3>
<ol>
<li>Без предписания врачей пытаться помочь себе различными медикаментами. Сюда относятся и рецепты народной медицины. Прежде чем приниматься за самостоятельное лечение, следует проконсультироваться с медиком и получить от него разрешение на такую терапию.</li>
<li>Верить врачу. И безукоризненно выполнять все его предписания. Если назначен курс терапии, не прерывать его самовольно, как бы трудно и сложно при этом не было.</li>
<li>Не брать в руки сигареты. Процесс отвыкания от курения – это долгий и зачастую мучительный путь. Синдром отмены часто сопровождается сильным желанием все бросить и закурить вновь. Если поставлена цель оздоровить себя и продлить жизнь, не стоит от нее отказываться, подчиняясь минутной слабости.</li>
</ol>
<br />
<h2>Помощь народной аптеки</h2>
<p>Если в процесс отказа от курения человек столкнулся с болезненностью при дыхании, стоит взять на вооружение и некоторые рецепты народных врачевателей. <strong>Не забудьте предварительно получить одобрение на такую терапию от врача</strong>. Народная медицина поможет ускорить процессы очищения легких и поспособствует снятию болезненной симптоматики.</p>
<h3>Банные процедуры</h3>
<p>Парилка – верный и надежный друг бывшего курильщика. Посещение бани замечательно помогает прочищать легкие и выводить из них накопленную мокроту. Банные процедуры следует организовывать каждую неделю, причем не забывая о важных рекомендациях:</p>
<p><ul>
<li>лучше проводить банные дни на убывающую луну;</li>
<li>используйте веник, сделанный из трав, обладающих отхаркивающим эффектом (это эвкалипт, багульник, девясил, мята, мать-и-мачеха, малина, солодка).</li>
</ul>
</p>
<p>Данные растения можно использовать и для создания парной атмосферы. Причем для достижения лучшего эффекта травяные сборы и растения лучше менять.</p>
<h3>Травяные ингаляции</h3>
<p>Знахари советуют дышать целебными настоями ежедневно по 10—15 минут. Курс такой терапии составляет 12—14 суток. Спустя неделю лечение можно продублировать. Для создания целительных настоев лучше использовать следующие виды трав и растений:</p>
<p><ul>
<li>кедр;</li>
<li>пихта;</li>
<li>шалфей;</li>
<li>ромашка;</li>
<li>листья дуба;</li>
<li>сосновая хвоя;</li>
<li>можжевельник;</li>
<li>смородиновые листья (лучше черной смородины).</li>
</ul>
<br /></p>
<p>Все целительные растения используются как в сборе, так и поодиночке. Их также можно сочетать с готовыми аптечными сборами. <strong>Лучше брать сборы, обладающие противовоспалительными и отхаркивающими свойствами</strong>.</p>
<h3>Рецепты для очищения легких от никотина</h3>
<p>Как и чем лучше прочистить легкие, знали еще во времена Древней Руси, с тех самых пор, когда славяне познакомились с махоркой и табаком. Чтобы ускорить процессы очищения бронхолегочной системы от накопленного за долгие годы курения никотина, используйте следующие действенные рецепты:</p>
<p><ol>
<li>Отвар овса. Хорошо промытый овес (20 г) запарить крутым кипятком (150 мл). Смесь довести до кипения и оставить для настаивания на 1—1,5 часа. Принимать внутрь четырежды в сутки по 100 мл в течение 3-х недель.</li>
<li>Овсяная настойка на водке. Овес (25—30 г) разбавить хорошей водкой (250 мл) и оставить для настаивания на 2—2,5 недели. Пить по 10 мл раз в стуки натощак.</li>
<li>Мятная настойка. Сушеные листики перечной мяты (25 г) запарить стаканом кипятка. Спустя 10 минут настаивания, сбор отцедить и выпить. Это снадобье хорошо восстанавливает жизненный тонус и улучшает процессы пищеварения, способствуя очищению всего организма.</li>
<li>Настой из аира и мяты. Смешиваем корень аира (10 г) с сушеными мятными листиками (15 г). Травяную массу запариваем в термосе кипятком (250 мл). Принимать лекарство следует по 15 мл трижды в день.</li>
<li>Медово-лимонная смесь. В равных количествах смешиваем натуральный мед и лимон (его предварительно следует пропустить через мясорубку). Принимать вкусное лекарство по 20 г натощак 2-3 раза в сутки. Ароматная масса помогает ускорять выздоровления путем усиления отхождения мокроты из легких.</li>
</ol>
<br /></p>
<p>Но главное – это вооружиться терпением и поставить перед собой задачу стать некурящим человеком. Помните, что на кону стоит собственное здоровье и чистые легкие. Поэтому подготовьтесь к тому, чтобы стойко выдержать все испытания, которые бросает собственный организм. А итогом станет хорошее самочувствие и крепкие легкие.</p>
<h2>Введение</h2>
<p>Табакокурение вызывает зависимость организма от никотина, равнозначную зависимости от наркотиков. Никотин включается в обмен веществ, поэтому <b>бросить курить</b> так трудно. Однако людей, навсегда отказавшихся от курения, не так уж мало: на их примере мы видим, что побороть эту вредную привычку – вполне реально. Но человек, решивший бросить курить, должен знать, что этот поступок, несомненно, полезный для здоровья, сопровождается и рядом отрицательных факторов.</p>
<h2>Положительные моменты отказа от курения</h2>
<p> <i>Бросив курить, человек способствует собственному оздоровлению:</i> </p>
<p><ul>
<li>из организма постепенно выводятся вредные вещества, шлаки;</li>
<li>повышается концентрация кислорода в крови;</li>
<li>нормализуется кровообращение;</li>
<li>увеличивается объем легких (возвращается к прежнему, нормальному уровню);</li>
<li>снижается риск возникновения гипертонии, сердечно-сосудистых, легочных, онкологических заболеваний, преждевременной смертности.</li>
</ul>
</p>
<p>Полное очищение организма от последствий курения происходит только через 10 лет жизни без сигареты.</p>
<h2>Отрицательные моменты отказа от курения</h2>
<p> <i>В организме человека, бросившего курить, происходит перестройка обмена веществ, сопровождающаяся, особенно в первое время, рядом негативных моментов:</i> </p>
<p><ul>
<li>Происходит временное снижение иммунитета. В связи с этим, после отказа от курения, у человека учащаются простудные заболевания; может возникнуть стоматит, язвы в полости рта.</li>
<li>Развиваются эмоциональные расстройства: раздражительность, вспыльчивость или угнетенное настроение, вплоть до депрессии; бессонница, кошмарные сны.</li>
<li>Возможно появление головных болей, головокружения.</li>
<li>Многие люди, отказавшиеся от курения, в первые месяцы начинают быстро прибавлять в весе. Объясняется это тем, что человек, желая приглушить негативные переживания, начинает &laquo;заедать&raquo; их вкусной пищей.</li>
</ul>
<br /></p>
<p>Однако чаще всего такие неприятности продолжаются не дольше одного-двух месяцев. Затем постепенно обмен веществ приближается к норме, и негативные моменты уходят в прошлое.</p>
<h2>Что происходит в организме бросившего курить? <br />(изменения в течение года)</h2>
<p>Нижеописанные изменения характерны для большинства пациентов. Однако нельзя считать, что ситуация отказа от курения переносится всеми абсолютно одинаково. Каждый человеческий организм уникален, и реакции его индивидуальны. Есть люди, которые даже после многолетнего курения могут отказаться от этой привычки без особых проблем и тягостных переживаний. Есть и другие, организм которых без никотина испытывает такие мучения, что человек вновь возвращается к своей вредной привычке.</p>
<p>Однако большинство людей, твердо решивших бросить курить, пережив первый тягостный период, успешно справляются со своим состоянием, и не курят больше никогда в жизни.</p>
<h3>Первые сутки</h3>
<p> <i>Изменения в организме.</i> Меняется состав крови: в ней снижается содержание никотина и угарного газа, а концентрация кислорода повышается. Следовательно, улучшается и снабжение кислородом тканей и органов. К концу первых суток угарного газа в крови уже нет.</p>
<p> <i>Ощущения пациента.</i> Небольшая слабость, снижение аппетита, возможно нарушение засыпания, головокружение. Тяга к курению легко подавляется усилием воли.</p>
<p> <i>Психоэмоциональная сфера.</i> Гордость своим поступком, настроение приподнятое.</p>
<h3>Первая неделя</h3>
<p> <i>Изменения в организме.</i> В течение первой недели после отказа от курения организм пациента освобождается от никотина. В связи с этим возникает &laquo;никотиновое голодание&raquo;.</p>
<p>Начинается и прогрессирует с каждым днем восстановление поврежденной слизистой оболочки бронхов и кишечника. В легких начинается выделение слизи с последующим ее откашливанием.</p>
<p>Улучшается тонус кровеносных сосудов и кровоснабжение головного мозга, сердца и других жизненно важных органов.</p>
<p>Тонус кишечника снижен, поэтому возникают запоры.</p>
<p>Артериальное давление умеренно повышено.</p>
<p>К концу недели нормализуется деятельность желудка и поджелудочной железы, но 12-перстная кишка и желчный пузырь функционируют все еще со сбоями из-за отсутствия никотина.</p>
<p>Микротравмы на языке заживают.</p>
<p>Кожа становится сухой, шелушащейся; возможно появление кожного зуда.</p>
<p>По окончании первой недели клетки организма уже благополучно перестроились на деятельность без никотина; физическая зависимость от никотина исчезла, но осталась зависимость психологическая.</p>
<p> <i>Ощущения пациента.</i> Состояние полной разбалансировки организма. Аппетит — то понижается, то повышается. Появляется ощущение вкуса пищи (в основном это относится к продуктам с ярко выраженным вкусом: сыр, копчености, цитрусовые). Иногда возникает тяга к сладостям. Возможны боли в животе и в правом подреберье, отрыжка, изжога, горечь во рту, особенно после жирной пищи.</p>
<p>Беспокоит одышка, кашель с отхождением темной, вязкой мокроты. К концу недели часто возникает ощущение кома в горле.</p>
<p>Почти все пациенты отмечают шум в ушах, головокружение, нарушение засыпания. Сон тревожный, неглубокий, поверхностный.</p>
<p>Повышена потливость, временами появляется дрожь в руках.</p>
<p> <i>Психоэмоциональная сфера.</i> В эмоциональном отношении первая неделя переносится очень тяжело. Человек, бросивший курить, переживает сильнейший стресс. Появляются и усиливаются нервозность, раздражительность, даже агрессивность, которые могут вдруг смениться на растерянность, подавленность.</p>
<p>Тяга к курению очень сильна, человек не знает, как отвлечь себя от мыслей о сигарете. Возможность срыва, возврата к курению на первой неделе — очень велика.</p>
<p>Однако к концу недели вновь становится эффективным самоубеждение в правильности совершенного поступка.</p>
<h3>Первый месяц</h3>
<p> <i>Изменения в организме.</i> Продолжается обновление клеток слизистой оболочки бронхов, поврежденных никотиновой копотью. Также обновляется слизистая оболочка желудка и кишечника.</p>
<p>Нормализуется деятельность мелких сосудов, улучшается состояние их стенок. Но тонус сосудов пока остается неустойчивым.</p>
<p>Начинается повышение иммунитета, связанное с восстановлением процессов кроветворения. Обновляются такие клетки крови, как лейкоциты и тромбоциты. Медленнее идет процесс обновления эритроцитов (красных кровяных телец).</p>
<p>Улучшается питание всех тканей организма, в том числе и кожи. Это особенно заметно у молодых людей и у курильщиков с небольшим &laquo;стажем&raquo;: цвет лица становится более свежим, исчезает желтая окраска кожи на пальцах.</p>
<p> <i>Ощущения пациента.</i> Восстанавливается обоняние, улучшаются вкусовые ощущения от пищи. Запах сигаретного дыма у многих пациентов вызывает отвращение.</p>
<p>Повышается аппетит, возможна прибавка в весе. Но деятельность желудочно-кишечного тракта еще не пришла к норме, поэтому часто возникают боли в животе. Запоры могут чередоваться с поносом.</p>
<p>Продолжается кашель с отхождением слизи. Но к концу первого месяца кашель становится реже.</p>
<p>Головной мозг еще не привык к поступлению достаточного количества кислорода с кровью: это проявляется головными болями, головокружением, сонливостью, &laquo;скачками&raquo; артериального давления.</p>
<p> <i>Психоэмоциональная сфера.</i> Раздражительность и нервозность в сравнении с первой неделей — уменьшаются. Но психологическая зависимость от курения еще сильна; она проявляется в угнетенном, пониженном настроении, в необходимости моральной поддержки со стороны окружающих.</p>
<p>Тяга к курению то слабеет, то возобновляется с прежней силой. Особенно трудно человеку, бросившему курить, находиться в одном помещении с курящими людьми.</p>
<p>В плане срыва опасен конец второй недели и конец первого месяца – человек выдержал определенный срок без курения, и может закурить вновь из любопытства: понравится ли сейчас вкус сигареты? <br /></p>
<h3>Второй – шестой месяцы</h3>
<p> <i>Изменения в организме.</i> Клетки кожи за эти месяцы обновляются полностью, и цвет лица пациента возвращается к нормальному. Зуд и сухость кожи, беспокоившие в первое время, исчезают.</p>
<p>С третьего месяца нормализуется сосудистый тонус.</p>
<p>Восстановление тканей бронхов и легких продолжается (это длительный процесс). Однако к концу шестого месяца легкие очищаются настолько, что жизненная емкость их значительно увеличивается, что можно проверить с помощью специального прибора – спирометра.</p>
<p>Желудок и кишечник функционируют в нормальном режиме. А вот восстановление клеток печени начинается лишь в конце пятого месяца, но затем продолжается с нарастающей активностью.</p>
<p>Клетки крови полностью обновлены.</p>
<p> <i>Ощущения пациента.</i> В этот период нормализуются сон и аппетит, стабилизируется вес тела. Головные боли и головокружения остались в прошлом. Кашель возникает лишь изредка. Появляется желание заниматься физическими упражнениями. Пока допустимы лишь длительные прогулки, а с пятого месяца – плавание и езда на велосипеде.</p>
<p> <i>Психоэмоциональная сфера.</i> Настроение становится ровным, стабильным, жизнерадостным. Физической тяги к сигаретам уже давно нет, но очень долго держится тяга к самому ритуалу курения. К концу шестого месяца эта тяга легко подавляется усилием воли. Однако провоцирующие ситуации могут вызвать срыв.</p>
<h3>Седьмой — восьмой месяцы</h3>
<p> <i>Изменения в организме.</i> Продолжается активное восстановление бронхолегочной системы. Жизненная емкость легких увеличивается еще на 10%. Редкий кашель уже не сопровождается выделением слизистой мокроты.</p>
<p>Восстанавливаются поврежденные табачным дымом голосовые связки, и исчезает характерная для курильщиков хрипота голоса.</p>
<p>Зубы очищаются от желтого налета.</p>
<p>Продолжается обновление клеток печени.</p>
<p> <i>Ощущения пациента.</i> Обостряется восприятие запахов и их оттенков, а также вкусовые восприятия.</p>
<p> <i>Психоэмоциональная сфера.</i> Особых изменений не отмечается.</p>
<h3>Девятый месяц</h3>
<p>Девятый месяц после отказа от курения – очередной критический период. Вдруг усиливаются воспоминания о приятных ощущениях, связанных с курением — хочется вновь почувствовать вкус сигареты. Любая провоцирующая ситуация может привести к срыву. В компании курильщиков человек может закурить даже бессознательно, увлекшись разговором.</p>
<p>В этот период рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, а также принимать легкие успокоительные средства (после консультации с неврологом или терапевтом).</p>
<h3>Десятый-одиннадцатый месяцы</h3>
<p>Критический период миновал, днем тяги к сигаретам практически нет, но многие пациенты жалуются на сны о курении.</p>
<p>Восстановление организма в целом уже позволяет заниматься такими видами спорта, как бег, занятия на тренажерах, тяжелая атлетика.</p>
<h3>Один год после отказа от курения</h3>
<p>Год без сигареты – солидный срок. За это время здоровье бывшего курильщика окрепло настолько, что вдвое сократился риск возникновения инфаркта или инсульта. При беременности риск развития осложнений или мертворождения становится таким же, как у некурящих женщин. Значительно уменьшается вероятность развития онкологических заболеваний.</p>
<p>Но бесследно длительное курение пройти не может. Годы вдыхания табачного дыма вызывают генетические изменения в организме, и бывший курильщик (а особенно – курильщица) не застрахован от рождения детей с различными врожденными аномалиями. Чем меньше &laquo;стаж&raquo; курильщика — тем более полное оздоровление организма происходит после отказа от курения.</p>
<h2>Чего нельзя делать, бросая курить?</h2>
<p><ul>
<li>Нельзя в этот период (по крайней мере, в первые три месяца) принимать никаких лекарств.</li>
<li>Женщинам нельзя бросать курить во время менструации – это грозит стремительной прибавкой в весе.</li>
<li>Нельзя питаться так, как раньше – нужно полностью пересмотреть свое ежедневное меню и добавить в него продукты, богатые витаминами и микроэлементами. От острых, жирных, жареных блюд нужно отказаться, и питаться в основном молочно-растительной пищей. Такое питание поможет легче перенести тягостные ощущения первых дней.</li>
</ul>
</p>
<h2>Заключение</h2>
<p>Теперь вы знаете, какие испытания ждут вас на нелегком пути отказа от курения. Но вам известно также и то, что все эти трудности можно преодолеть – и выйти победителем из борьбы с никотином! Решайтесь!</p>
<h2>Болезни у курильщика приводящие к боли в легких</h2>
<p>Могут ли болеть легкие от курения просто так? Курящие люди имеют высокий риск заболевания легких, включая рак. Хронический бронхит – долгосрочное воспаление крупных дыхательных путей (бронхов). Симптомы включают откашливание, появление слизи в течение длительного периода.</p>
<p>Эмфизема. Хроническое состояние легких, влияющее на воздушные мешочки (альвеолы) в органе. Симптомы включают одышку, кашель, усталость, проблемы со сном и сердцем, потерю веса и депрессию.</p>
<p>Рак легких. Аномальный рост клеток, приводящий к опухолям. Он может начинаться в облицовке бронхов или других областях дыхательной системы. Курение, включая пассивное – основная причина рака легких.</p>
<p>Когда человек прекращает курить сигареты, также появляется физиологический дискомфорт, боли в груди.</p>
<p>Основными болезнями и причинами болевых ощущений являются:</p>
<p><ol>
<li>Симптом ухода из регулярного употребления никотина. Организм привыкает к обычным действиям, любые изменения вызывают побочные эффекты – боль в груди.</li>
<li>Гиперпноэ. После прекращения курения щелочной баланс нарушается, вызывая проблемы в работе легких. Если человек внезапно бросает курить, это приводит к гиперпноэ – потребность в кислороде увеличивается, человек начинает часто дышать.</li>
<li>Нелегочные заболевания, вызывающие боль в груди. Ишемическая болезнь сердца или патологии сердца.</li>
<li>Ангиоспазм. Сосуды реагируют на выброс опасных веществ после прекращения табакокурения при помощи ангиоспазма, замаскированного болью в груди.</li>
</ol>
</p>
<h2>Посмотрите видеоролики</h2>
<h2>Почему болят легкие, когда бросаешь курить</h2>
<p>Что если бросил курить и болят легкие? Существует несколько причин болезненных ощущений после бросания табакокурения. Боль длится 14-30 дней. Клеткам организма нужен кислород для выживания. Функция парного органа забирать кислород и передавать его в кровоток, но легкие должны очищать кислород, не дав попасть токсинам в кровоток, что во время длительного курения усложняется.</p>
<p>При курении, реснички перенапряжены смолой и химическими веществами. Очищение замедляется, частично останавливается. Реснички повреждаются.</p>
<p>Смола полностью не удалится и начнет накапливаться, покрывать легкие. Реснички, в легких, курильщики уничтожаются. Прекращая курить, волокна растут заново.</p>
<p>Процесс бывает раздражающим, зудящим, болезненным. Восстановление занимает 1-9 месяцев, дискомфорт ослабевает. Бросая курить, реснички восстанавливаются, у легких появляется средство для удаления смолы.</p>
<p>Тяжелый кашель, приносит сильную слизь, темно-коричневого, черного цвета. Избыточное откашливание воспаляет легкие и вызывает боль. Поскольку орган со временем закончит чистку, побочный эффект исчезнет.</p>
<p>Легкие подвергались долгому воздействию никотина и других химических веществ. Тело человека, бросающего табакокурение, испытывает тяжелый процесс отмены, привыкает работать без никотина.</p>
<h2>Пройди тест для курящих</h2>
<h2>Причины боли в легких после курения кальяна</h2>
<p>Почему болят легкие после курения кальяна? Он состоит из чистого табака, ароматизаторов, сахара и глицерина. Это отличается от сигарет, содержащих более 600 добавок. Курильщики кальяна, получают меньше канцерогенов, чем курильщики сигарет, из-за качества табака. Но любой дым содержит канцерогены, и смола не растворяется водой, курильщики кальяна все равно получают множество канцерогенов и смолу.</p>
<p><strong>Курение кальяна приводит к вдыханию никотина и других алкалоидов табака.</strong> Длительное курение любого вещества вредно. Помимо легких, возможны последствия для сердца, бронхов. Курения кальяна изменяет умственные функции.</p>
<p>Болезненные ощущения в грудной клетке возникает по двум причинам:</p>
<p><ol>
<li>Если боль появляется после прекращения использования кальяна, скорее всего, это абстинентный синдром. Возможно развитие тревоги, боли в груди, беспокойства, раздражительности, нарушения умственной деятельности. Сильные симптомы проявляются в течение 1-4 недель, в мягкой форме продолжаются в течение 6 месяцев.</li>
<li>Если боль в груди характерна большой продолжительностью, это связано с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей. Следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить хронические воспаления. Кашель и одышка также возникают при воспалении.</li>
</ol>
</p>
<h2>Что делать с болью спереди груди и со стороны спины</h2>
<p>Прежде, чем человек станет жить здоровой жизнью, он почувствует комплекс последствий курения, результат процесса детоксикации и восстановления организма.</p>
<p>При наличии боли в грудной клетке после прекращения курения, это значит:</p>
<p><ul>
<li>активизация процесса очистки органов от следов смолы и никотина;</li>
<li>возникновение сердечной недостаточности по причине кислородного голодания во время детоксикации;</li>
<li>ухудшение язвы желудка или гастрита.</li>
</ul>
</p>
<p>Причины боли в грудной клетке, бывают разными. Специалисты рекомендуют обращать внимание на реакцию организма и нарушения его работы. Если у курильщика есть постоянное заболевания (бронхит или астма), в период прекращения курения болезни обостряются и становятся причинами болевых ощущений, ранее заблокированных курением.</p>
<p>Сильное откашливание и отдышка, боль во время движений в области груди, другие болезненные симптомы – возможно развитие злокачественных опухолей или других проблем, требующих срочного лечения. Следует обратиться к специалисту. <br /></p>
<p>Когда боль в груди является естественным последствием курением, облегчить ее можно самостоятельно. Нужно придерживаться режима дня, не пренебрегать ежедневными прогулками на воздухе. Обязательно проветривать помещение и спать на спине с приподнятой головой.</p>
<p>Сразу идти к врачу, делать необходимую диагностику, рентген легких, позволяющий видеть возможные злокачественные опухоли. Сдавать анализы, определяющие наличие серьезных болезней.</p>
<p>Соблюдать требования доктора относительно лечения, придерживаться рекомендованного лечения, при появлении боли в грудной клетке после прекращения курения.</p>
<h2>Полезное видео по теме</h2>
<h2>Могут ли упражнения дыхательной гимнастики помочь бросить курить</h2>
<p>Такие упражнения используются в практике йоги больше тысячи лет. Упражнения влияют на здоровье курильщика, очищают органы дыхания от химических веществ, вследствие курения.</p>
<p>Первое упражнение. При сильном желании взять сигарету, выйти из закрытого пространства. Расслабить тело. Глубоко вдохнуть и задержать дыхание на 5 сек., после не спеша выдохнуть. Повторять упражнение около 10 раз. Курильщик ощутит легкую головную боль из-за насыщения мозга кислородом. Главное, желание выкурить сигарету исчезает.</p>
<p>Второе упражнение. Не спеша вдохнуть через нос, затем выдохнуть немного быстрее. Начинать делать упражнение медленно, через некоторое время увеличить темп. Сделать 30 вдохов-выдохов в течение одной серии упражнений. После каждой серии 1-мин. перерыв. Для эффективности, повторять упражнение 5-6 раз. Постепенно мысль о курении пройдет.</p>
<p>Упражнение 3.В сидящем положении, левую руку разместить на грудной клетке, правую на животе. Вдыхать грудью, левая рука поднимается, правая не двигается совсем. Держать ритм, расслабиться. Выполнять 5 -7 мин.</p>
<h2>Какие будут последствия продолжения курения при появлении боли</h2>
<p>Если человек продолжает травить себя табачным дымом, испытывая боль, такое состояние будет проявляться чаще. Усиливающаяся боль может быть свидетельством постепенного разрушения структуры легких и привести к серьезным проблемам.</p>
<p><strong>Дым сигарет продолжит раздражать дыхательные пути, вызывая воспалительный процесс.</strong> В организме появляются патологические изменения. Часто люди ощущают боль в попытках бросить курить.</p>
<p>Это чувство принуждает начинать курить снова. Спустя время регулярного использования сигарет дыхательная система ослабевает, падает уровень иммунитета. Возможно развитие туберкулеза, рака и эмфизема.</p>
<p>Когда боль постепенно распространяется на другие части тела: правую руку, спину, зону между лопаток, это означает серьезные сердечные заболевания. Появление резкой, прерывающейся боли означает язву желудка, проблемы желчного пузыря.</p>
<p>Если боль становится сильнее на вдохе, возможен, инфаркт миокарда или туберкулез.</p>
<h2>Способы очищения легких после того как бросил</h2>
<p>Существуют безболезненные способы вывода никотина. Простой способ бросить курить — это заместительная никотиновая терапия, в виде пастилок, жевательных резинок, пластырей. Альтернативные источники никотина не содержат смолы, вредных веществ, обнаруженных в сигаретах.</p>
<p>Некоторые эффективные способы очищения органа, помогают убрать неприятные ощущения. Ингаляция – вдыхание пара из настойки хвойных трав, липы, лаванды, ромашки и других трав. Они способствуют быстрому избавлению от липкой смолы и никотина со стенок органов дыхания.</p>
<p>Питание поможет очистить дыхательную систему от ядовитых веществ. Есть пищу, богатую фитонцидами. Они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Лучшими средствами в устранение проблемы будут лук и чеснок.</p>
<p>Нужно заниматься спортом. Сначала физические упражнения должны быть умеренными, организм только начинает новый режим, восстанавливает процессы жизнеобеспечения. Поэтому не перегружать его, медленно увеличивая темп тренировок.</p>
<h2>Причины боли и ее специфика</h2>
<p>О негативном влиянии сигаретного дыма на легочные ткани знают все, а о том, как происходит воздействие ядов выделяемых сигаретами на органы дыхания – единицы. Легкие человека заполнены мельчайшими пузырьками – альвеолами, благодаря которым происходит процесс газообмена. После вдоха они расширяются, с выдохом – сужаются. В ходе исследований было доказано, что при курении одна выкуренная сигарета провоцирует гибель одной альвеолы.</p>
<p>Конечно, большого ущерба курильщик не заметит, если он будет курить редко и непродолжительный период. У человека по прошествии многих лет курения численность альвеол существенно снижается, что негативно сказывается на качестве циркуляции кислорода в легких. При недостатке кислорода в организме начинаются отклонения в функционировании сердца, учащаются проблемы с горлом (ангина), появляется боль в легком.</p>
<p>Курильщик думает, что болят легкие от курения из-за того, что никотиновый дым приводит к раздражению слизистой оболочки дыхательной системы. Но он заблуждается, в легких нет нервных окончаний, они не могут болеть.</p>
<blockquote><p>Как же тогда объяснить, почему болят легкие после курения? Это возникает из-за поступления ядовитых частиц и раздражения ими сосудов.</p></blockquote>
<p>Поступающий в кровоток никотин приводит к выбросу адреналина, влияя на нервные окончания человека. Это стимулирует реакцию сосудов, начинает повышаться артериальное давление. Болят легкие после курения из-за спазмов, которые развиваются в течение нескольких минут после выкуренной сигареты.</p>
<h3>Интенсивность боли</h3>
<p>Интенсивность болей после выкуренной сигареты будет зависеть от таких факторов:</p>
<p><ul>
<li>индивидуальный болевой предел;</li>
<li>длительность табакокурения и количество выкуренных сигарет в сутки;</li>
<li>возраст человека.</li>
</ul>
</p>
<p>Формирование болевого приступа закладывается под влиянием таких причин:</p>
<p><ul>
<li>уровень гормонов в организме;</li>
<li>психологическая стабильность;</li>
<li>болезни сосудов;</li>
<li>нейромедиаторная система.</li>
</ul>
</p>
<p>В процессе исследований установлено, что болевые ощущения курящий человек будет чувствовать после второго года интенсивного курения.</p>
<h3>Легочные и внелегочные причины возникновения боли после курения</h3>
<p>Если человек ощущает боль в груди после курения, он относит ее к легочным заболеваниям. Однако причины проявления боли делятся на две группы:</p>
<p>Первая группа – легочные. Боль возникает в результате разрушения тканей, покрывающих поверхность дыхательных путей.</p>
<p>Распад начинается из-за хронических и острых болезней легких, к ним относится бронхиальная астма, бронхит, эмфизема, рак. Перечисленные болезни появляются из-за табакокурения.</li>
<li>Вторая группа – внелегочные. Причина боли заключается в дисфункции сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта. Более редкий случай – это разрушение соединительных тканей в суставах, находящихся в грудном отделе позвоночного столба.</li>
</ol>
</p>
<p>Если человек точно знает что, после курения болит именно на уровне грудной клетки, это может говорить о таких внелегочных проблемах:</p>
<p><ol>
<li>Нарушениях в функционировании ЦНС. Токсины, находящиеся в большом объеме в никотиновом дыме, угнетают работу ЦНС и приводят к воспалению нервных окончаний. Это способствует появлению боли именно в области грудной клетки.</li>
<li>Заболеваниях сосудистой системы. Табак, содержит огромное количество ядов и токсических частиц, они приводят к снижению упругости сосудов и оказывают отрицательное воздействие на сердце и сосуды.</li>
<li>Сердечных заболеваниях. Болевые ощущения, локализующиеся в области горла, могут сигнализировать об ишемии или стенокардии.</li>
<li>Заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Никотин, попадая в кровь, отрицательно влияет на желудок и кишечник человека. Начинается развитие дискинезии желчного пузыря, язвы желудка, гастродуоденита и рака кишечника или желудка. Поэтому боль в легких после курения может говорить о тяжелых заболеваниях.</li>
</ol>
</p>
<h2>Способы восстановления и очищение легких</h2>
<p>Чтобы избавиться от болевых проявлений, необходимо первым делом отказаться от курения. Нужно помнить, чем можно заболеть, если во время не отказаться от пагубной привычки. Любое проявление боли свидетельствует о происходящих воспалительных процессах в тканях эпителия.</p>
<blockquote><p>Воспаление начинается из-за токсинов и ядовитых веществ, снижающих деятельность эпителиальных ресничек, отвечающих за очищение легких. Микроорганизмы плохо выводятся из дыхательных путей, способствуя активному размножению бактерий и вирусов.</p></blockquote>
<p>Бросающий курить должен позаботиться о тщательной очистке нижних дыхательных путей, в которых скопились токсины и смолы. Чтобы полностью очистить легкие от вредных веществ и избавится от боли необходимо придерживаться некоторых правил:</p>
<p><ol>
<li>Ежедневно пить как можно больше чистой воды, минимальный объем – это 2 литра.</li>
<li>Ингаляции со сбором трав: ромашка, мята, липа, лаванда, пихта, можжевельник способствуют разжижению мокроты и ее легкому отхождению, во время которых происходит очищение стенок бронхов.</li>
<li>Если человек бросил курить, но болит грудная клетка, поможет облегчить неприятный симптом дыхательная гимнастика. В этом случае начинается активное очищение легких, снижаются воспалительные процессы.</li>
<li>Стараться ежедневно употреблять в пищу чеснок и лук. Входящие в их состав фитонциды обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогающими снизить дискомфорт после курения.</li>
<li>Перед сном полезно пить теплое домашнее молоко, предварительно добавив в него чайную ложку меда.</li>
<li>Больше времени стоит проводить на свежем воздухе, особенно благоприятно действуют на легкие прогулки в хвойных лесах.</li>
<li>Полезно также посещать два раза в неделю бассейн, заниматься утренней гимнастикой и пробежкой, во время которых происходит активное насыщение легких кислородом.</li>
</ol>
</p>
<p>Курение не приносит никакой пользы человеческому организму. Появление боли в легких – самое первое проявление серьезных проблем со здоровьем, развившихся в результате пагубной привычки. Вылечить такую боль можно лишь одним способом – отказаться от курения.</p>
<h2>Бросил курить и стали болеть зубы? Решаем проблему</h2>
<p>В случае если по окончании отказа от сигарет Вас тревожит зубная боль, нужно:</p>
<p><ul>
<li>посетить стоматолога, пройти санацию ротовой полости, вылечить зубы и дёсны;</li>
<li>применять зубную щётку и зубную пасту для чувствительных зубов;</li>
<li>избегать потребления твёрдой пищи, жёстких овощей и фруктов, орехов.</li>
</ul>
</p>
<p>Подготовить себя к будущим переменам оказывает помощь методика А. Карра. Она окажет помощь верно реагировать в ситуации, в случае если бросил курить, и болят зубы. Расстаться с вредной привычкой и вступить в здоровую жизнь — легко!</p>
<h2>Почему у курильщиков болят легкие</h2>
<p>Такие ощущения — процесс вполне закономерный. Напомним, что этот орган состоит из лёгочных альвеол. Когда воздух выдыхается, они сужаются, а при вдохе расширяются. При курении альвеолы постепенно отмирают. Да, их в органе множество. Однако у курильщиков со стажем более десяти лет таких мертвых альвеол не одна тысяча. Это значит, что на здоровые нагрузка усиливается. Поэтому длительное курение способствует развитию туберкулёза, эмфиземы, рака легких. Их эластичность уменьшается, в результате чего они скапливают много воздуха. Это и приводит к болевому синдрому. Чрезмерное растяжение органа приводит к неполноценной работе дыхательной системы, что и затрудняет дыхание.</p>
<p>Специалисты связывают болевой синдром в лёгких с хроническим бронхитом. В бронхах под влиянием никотина нарушается циркуляция воздуха, процесс очистки, что приводит к накоплению вредных веществ. Длительный кашель утром и боль в легких как раз и являются свидетельством того, что развивается хронический бронхит.</p>
<h2>Почему болят легкие, когда бросаешь курить</h2>
<p>Любые заболевания в организме под влиянием никотина только усугубляются. Болит главный орган дыхательной системы по причине гибели альвеол. Но почему такая боль ощущается при отказе от вредной привычки? Казалось бы, при отсутствии раздражителя она должна исчезнуть. Медики объясняют это несколькими причинами. Первая и главная из них — спазм. Когда закуривается сигарета, бронхи сжимаются, чтобы в легкие не пропускать вредные вещества. У бросившего курить бронхи, наоборот, расширяются, в легкие попадает больше кислорода, а с ним и больше бактерий, что тоже приводит к спазмированию.</p>
<p>Альвеолярный выпот является еще одной причиной болевого синдрома. Под непривычным названием кроется естественная очистка организма. Ведь отказ от сигарет — это ускорение обменных процессов, что нередко сопровождается усилением приступов кашля с отделением мокроты в большом количестве. И это вызывает боль в легких. То есть такая боль в главном органе дыхательной системы означает, что они и организм вчерашнего зависимого пересыщаются кислородом. Бронхи человека активнее раскрываются, пропуская внутрь больше воздуха. В результате этого и легкие заполняются полноценнее.</p>
<p>Стоит отметить, что чем больше стаж курильщика до расставания с вредной привычкой, тем больше могут у него болеть легкие. У заядлых курильщиков процесс расширения легких будет в первое время очень болезненным. И вчерашние зависимые констатируют, что боль напоминает сильный дискомфорт при длительном беге, когда у человека открывается второе дыхание.</p>
<p>Также у курильщиков со стажем развивается хронический бронхит. Он со временем только усугубляется. А при отказе от курения этот недуг сначала усугубляется, что и проявляется болевым синдромом в легких. Рецидив может быть достаточно тяжелым, однако это не повод снова браться за пачку сигарет.</p>
<p>Стоит отметить и еще одну причину боли в легких при отказе человека от многолетней пагубной привычки. Это снижение общего иммунитета. И когда человек бросает курить, на этом фоне проявляются те заболевания, которые до этого проходили в скрытой форме. То есть вполне возможно, что проявится туберкулез легких. Поэтому очень важно вчерашнему курильщику пройти обследование, посетить пульмонолога, сделать рентгенографию легких. Ведь легочная форма туберкулеза характерна как раз курящим людям.</p>
<p>Еще она причина боли в легких — внелегочные заболевания. Скачки давления, регулярные спазмы сосудов, нарушение работы сердца могут приводить к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. И тогда боль в главном органе дыхательной системы может быть просто симптомом вышеуказанных недугов, например, стенокардии, ишемии.</p>
<p>Итак, при болевом синдроме в легких вчерашнему курильщику необходимо обратиться к врачу и обследовать орган, провести диагностику состояния организма в целом. Врач даст рекомендации, как легче справиться с последствиями многолетней зависимости и очиститься от токсинов.</p>
<h2>Причины боли в легких после курения</h2>
<p>Кроме никотина в дыме находится более тысячи составляющих, которые угнетают функционирование органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системы. Табачный дым вызывает спазм сосудов и кислородное голодание, что приводит к нарушению обменных процессов в организме. Раздражающее воздействие токсичных веществ на органы дыхания приводит к нарушению их нормальной деятельности, которое и ощущается, как боль в легких при курении.</p>
<p>Причин болей в грудной области может быть множество: они имеют как внелегочный, так и легочный характер. Когда болят легкие от курения, что делать и как устранить неприятные ощущения — может объяснить только наблюдающий врач.</p>
<blockquote><p>Внелегочная боль в легких от курения возникает в результате воздействия табачного дыма на сердечно-сосудистую систему. В частности, доказано повреждающее действие веществ, содержащихся в дыме, на сосудистую стенку. Кроме того, коронарные артерии, как и все другие, спазмируются под действием никотина. В совокупности это увеличивает риск появления стенокардических болей на фоне развивающейся ИБС.</p></blockquote>
<p>Легочные болезни развиваются в дыхательных путях, тканях легких и плевральной зоне. Когда болят легкие от курения, необходимо найти причину такого состояния, возможно, это является результатом серьёзной болезни. Рассмотрим некоторые варианты.</p>
<h3>Метаплазия бронхиального эпителия</h3>
<p>Следствием долговременного воздействия табачного дыма на бронхи является их воспаление, часто переходящее в хроническую форму. <strong>Заболевание служит причиной метаплазии, которая представляет собой изменение ткани органа с потерей его свойств.</strong></p>
<p>Бронхиальный эпителий является тканью, расположенной на слизистой оболочке бронха, и через него происходят обменные процессы между организмом и внешней средой. При метаплазии нарушается процесс обновления ткани и происходит преобразование цилиндрического бронхиального эпителия в плоский, что ведёт к нарушению обменных процессов.</p>
<p>Перестройка бронхиального эпителия проходит ряд стадий и при четвёртой форме характеризуется невозможностью производить синтез иммуноглобулина, что влечёт за собой отсутствие сопротивления организма внешним инфекционным заболеваниям. Кроме того длительное, раздражающее воздействие табачного дыма вызывает морфологическую перестройку эпителия выводных протоков и бронхов, носящее необратимый характер и служащее причиной образования более серьёзных болезней.</p>
<h3>Бронхопульмональная опухоль</h3>
<p>В результате хронических заболеваний на повреждённой поверхности бронхов зачастую возникают опухоли, которые носят доброкачественный или злокачественный характер. Даже при бессимптомном течении, эта болезнь способна вызывать боль в легких при курении, а при переходе доброкачественной опухоли в злокачественное образование может привести к летальному исходу. Основными симптомами этого заболевания могут быть:</p>
<p><ul>
<li>боли в области грудной клетки;</li>
<li>общее недомогание и повышение температуры;</li>
<li>одышка;</li>
<li>кашель и кровохаркание (при развитом процессе).</li>
</ul>
</p>
<p>Диагностика заболевания заключается в фиксации клинической картины и подтверждения осмотра путём рентгенологического, томографического и лабораторного исследований.</p>
<blockquote><p>Канцерогенные свойства табачного дыма доказаны, поэтому при наличии болезненных ощущений в грудной области следует обратиться к врачу. Своевременное выявление онкологического процесса позволяет существенно продлить жизнь человеку — до 10 и более лет.</p></blockquote>
<p><strong>Метаплазия эпителиальных клеток и развитие опухоли представляют собой фатальные изменения в бронхолегочной системе, которые не только вызывают боли, но и обрекают человека на страдания в будущем.</strong></p>
<p>Сказать, почему болят легкие после курения, может только профильный специалист после постановки диагноза на основе лабораторных клинических анализов.</p>
<h2>Бросил курить — болят легкие: почему?</h2>
<p>После отказа от употребления табака человек ощущает изменения, происходящие в организме. Проходит этот процесс весьма индивидуально, и у некоторых курильщиков болят легкие после отказа от курения. Боль в легких при отказе от курения может возникать при самоочищении альвеол и всего бронхиального дерева, которое сопровождается усиленной продукцией легочного сурфактанта и бронхиального секрета. Эти процессы являются признаками восстановления нормальной работы дыхательных путей.</p>
<h3>Период адаптации к новым условиям</h3>
<p>В процессе отказа от никотина происходит перестройка организма, и у бывших курильщиков возникает множество вопросов. Например, человек бросил курить, но болят легкие, что делать? Нужно воспринимать ситуацию, как закономерное следствие длительного воздействия вредных составляющих табачного дыма на дыхательные органы. Ведь почему возникают боли? Потому, что табачный дым вызывает сужение сосудов дыхательных путей. Курение на протяжении многих лет изменяет сосудистый тонус, приспосабливая его к постоянному сосудосуживающему воздействию табачного дыма.</p>
<p>Отказ от сигарет заставляет организм заново перенастраиваться. В результате бронхи спазмируются, что и приводит к формированию болевого ощущения.</p>
<p><strong>Бронхоспазмы бывают настолько сильными, что зачастую формируется обструктивный синдром с затруднённым выдохом, особенно в ночные и предутренние часы.</strong></p>
<p>Многие курильщики после отказа от сигарет сталкиваются с настолько сильными побочными эффектами, что возвращаются к вредной привычке снова. Этого не стоит делать ни в коем случае. Адаптационный период займёт около месяца.</p>
<blockquote><p>При развитии бронхоспазма и сильных болевых ощущений необходимо обращаться к врачу, который назначит необходимые бронходилатирующие средства.</p></blockquote>
<p>Важно больше находиться на свежем воздухе, ходить по сосновому лесу и работать физически, не допуская переохлаждения. Самоочищение органов дыхания требует некоторого времени, и активный образ жизни принесёт свои плоды.</p>
<h3>А легкие ли болят?</h3>
<p>Когда человек бросил курить и болят легкие, нужно прислушаться к ощущениям и задать себе вопрос: а легкие ли болят? <strong>Отказ от курения сам по себе является стрессом для организма.</strong> Сосуды, привыкшие к постоянному внешнему сужающему действию, без воздействия никотина расширяются.</p>
<p>В большинстве случаев это положительно сказывается на всех органах и системах. Однако нередко возможны и болевые ощущения. В грудной клетке находятся разные органы, и болеть может каждый из них.</p>
<p>Кроме того, следует иметь в виду, что у любого человека после 35 имеется хотя бы одно медленно прогрессирующее и малозаметное заболевание. Это могут быть:</p>
<p><ul>
<li>сердечно-сосудистые изменения;</li>
<li>болезни пищевода и печени;</li>
<li>невралгии межрёберных нервов.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Если после отказа от курения болит в груди, то это может быть вовсе не связано с легкими, а быть следствием параллельно развивающейся болезни.</p></blockquote>
<h3>Что делать?</h3>
<p>Чтобы облегчить последствия отказа от табакокурения необходимо следовать некоторым рекомендациям. Что делать, если болят легкие от курения, даже после расставания с табаком? Вашему организму поможет соблюдение нескольких правил:</p>
<p><ol>
<li>Не переохлаждаться, потому что в переходный период организм подвержен простудным заболеваниям.</li>
<li>Чаще находиться на свежем воздухе.</li>
<li>Нужно употреблять больше чистой воды.</li>
<li>Отдавать предпочтение белковой пище для ускорения регенерации тканей.</li>
</ol>
</p>
<blockquote><p>При ухудшении самочувствия и развитии побочных эффектов следует немедленно обратиться к врачу.</p></blockquote>
<h2>Полезное видео</h2>
<p>Из следующего видео можно узнать о том, как курение влияет на здоровье легких:</p>

Каждый курильщик должен знать:  Что заливают в вейп
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я