Бросил курить полезли прыщи

<h2>Курение причина появления прыщей на лице</h2>
<p>Сегодня каждый знает о том, какой вред организму наносит курение. Оно заметно сокращает жизнь, вызывает преждевременное старение. Если сравнить лицо курильщика со стажем с кожей обычного человека, можно заметить, насколько безжизненным выглядит первое. Дым от сигарет делает кожу серой и морщинистой, на ней появляются высыпания, которые становятся постоянным спутником человека.</p>
<h2>Вред никотина для организма в целом и на кожу в частности</h2>
<p>Вместе с дымом в воздух попадает большое количество свободных радикалов. Оказываясь в организме человека, они запускают процессы окисления. Такая реакция разрушает молекулы всех тканей. Фотографии легких курильщиков вызывают отвращение. Примерно такие же процессы происходят и на коже: свободные радикалы прилипают к ней, закупоривают поры, провоцируют чрезмерную выработку кожного сала. Смешиваясь с частичками рогового слоя эпидермиса, они формируют благоприятную среду для размножения патогенных бактерий. Вот почему появляются прыщи от курения.</p>
<p>Максимальная концентрация свободных радикалов наблюдается уже на второй минуте после первой затяжки. Выкурив одну сигарету, человек помогает осесть на своей коже триллионам вредоносных частиц. И этим не ограничивается вредное влияние дыма.</p>
<p>Ученые давно исследуют действие курения на организм. Они выяснили, что оно снижает уровень витаминов С и А. Чем дольше человек увлечен вредной привычкой, тем сильнее потери. Витамин С участвует в выработке коллагена, он связывает токсины и выводит их из организма. Витамин А регулирует синтез кожного сала. Нехватка подобных микроэлементов негативно сказывается на состоянии сосудов. Вот почему у всех курильщиков есть проблемы с сердцем. Снижение уровня антиоксидантов приводит к зашлакованности организма. И это еще одна причина появления прыщей на лице у тех, кто много курит.</p>
<p>Влияние никотина на здоровье человека тоже хорошо изучено. Он вызывает зависимость, при которой отсутствие очередной дозы дыма приводит к повышению уровня кортизола – гормона стресса. Он становится причиной появления проблем с пищеварением, именно этот гормон провоцирует повышение уровня жирности кожи. И это тоже способствует появлению прыщей.</p>
<h2>Виды прыщей на коже от курения</h2>
<p>Приверженность к вредной привычке может поспособствовать появлению на коже лица самых разных видов прыщей. Наиболее полное описание возможных изменений кожного покрова представляет следующая таблица.</p>
<p> <table> <tbody> <tr> <td>Название формы</td> <td>Клинические проявления</td> </tr> <tr> <td>Комедоны</td> <td>Черные точки – закупоренные поры без признаков воспаления</td> </tr> <tr> <td>Пустулы</td> <td>Элементы высыпаний, заполненные гнойным содержимым. Оно находится в верхней части воспаленного прыща (белая головка)</td> </tr> <tr> <td>Подкожные угри</td> <td>Они похожи на бугорок или маленькую горошинку. Внутри – гнойное содержимое, оно находится глубоко под кожей, поэтому такой прыщ не имеет белой головки</td> </tr> </tbody> </table> </p>
<p>У курильщиков прыщи могут быть на лице (на щеках и на лбу), иногда локализуются на спине, ногах и ягодицах. Симптомы угревой сыпи на лице – признак прямого воздействия табачного дыма на кожу, появление их в других местах – признак внутренних изменений.</p>
<p>Дифференцировать прыщи, появляющиеся после курения, от других кожных патологий можно по следующим признакам:</p>
<p><ol>
<li>Они никогда не проходят полностью, но могут менять локализацию: исчезли на лице, появились на спине.</li>
<li>Применение ухаживающих и лечебных средств обеспечивает лишь временный эффект: как только курильщик перестает тщательно ухаживать за кожей, угри снова появляются.</li>
<li>Никотиновые прыщи никак не реагируют на изменение питания.</li>
<li>Сокращение количества выкуренных сигарет вызывает положительную динамику.</li>
</ol>
</p>
<p>Учитывая эти особенности, любой человек может самостоятельно разобраться в причинах высыпаний.</p>
<h2>Как бороться с прыщами курильщиков</h2>
<p>В идеале лечение воспаленной кожи нужно начинать с полного отказа от курения. Уже через два месяца легкие очистятся от токсинов, и человек сразу заметит положительные изменения: кожа станет светлее, приобретет свой прежний здоровый вид, появится румянец и исчезнут гнойные воспаления. Но не каждый обладает силой воли, поэтому в большинстве случаев вредная привычка побеждает. И все начинается снова.</p>
<p>Бывают и обратные ситуации: человек курить бросил, акне появились после этого. Таким способом организм реагирует на нехватку никотина. Он настоящий наркотик, к нему появляется быстрое привыкание, резкий отказ от вредоносного компонента провоцирует бунт организма. Он проявляется кожной реакцией в виде прыщей.</p>
<p>Длительное курение приводит к сужению сосудов, питающих ткани дермы, потовые и сальные железы. Отказ от пагубной привычки активирует микроциркуляцию, это объясняет, почему начинают более активно работать эпителиальные ткани. Они выделяют слишком много жира. Это приводит к образованию черных точек, к закупорке пор. Таким способом формируются комедоны.</p>
<p>Работа всех внутренних систем взаимосвязана. Отказ от курения приводит к тому, что нервная система, недополучая порцию наркотика, начинает работать бесконтрольно. Это отрицательно сказывается на всем организме, на работе эндокринной системы в том числе. Возникают гормональные сбои, отклонение от нормы тех или иных гормонов тоже может проявлять себя в виде воспаления кожных покровов.</p>
<p>И еще один момент. После отказа от курения у некоторых способен развиться аллергический криз. Он – распространенная причина обострения хронических дерматологических заболеваний. Если они есть в анамнезе, подобное явление обязательно себя проявит в виде кожных высыпаний на лице.</p>
<h3>Советы специалистов</h3>
<p>Что делать в обоих случаях? Нужно помочь себе справиться с новой проблемой. Для этого необходимо:</p>
<p><ol>
<li>Больше пить: вода быстрее выведет токсины из организма.</li>
<li>Заняться спортом и гулять на свежем воздухе: подобные мероприятия устранят кислородное голодание.</li>
<li>Ввести в рацион большое количество растительной пищи: она быстро усваивается (это снимет нагрузку на организм), в ней много витаминов.</li>
</ol>
</p>
<p>Параллельно с этим важно организовать правильный уход за воспаленной кожей и заняться оздоровлением организма в целом.</p>
<p>Для этого нужно:</p>
<p><ul>
<li>принимать препараты, обладающие абсорбирующим действием (они помогут быстрее вывести токсины),</li>
<li>выяснить, какая патогенная микрофлора стимулирует развитие воспалительных процессов (идентификация возбудителя позволит подобрать антибактериальные препараты и направить их действие на уничтожение болезнетворных микроорганизмов),</li>
<li>использовать мази для местного лечения, оказывающие противовоспалительное действие.</li>
</ul>
</p>
<p>Усиливать эффект медикаментозной терапии помогают салонные процедуры: химические пилинги и вакуумная чистка лица.</p>
<h3>Рецепты народной медицины</h3>
<p>Существует масса рецептов, которые можно использовать для ускорения процессов восстановления кожных покровов. Регулярное нанесение на проблемную кожу масок, помогающих очищать и сужать поры, благотворно сказывается на общем состоянии воспаленной кожи. Приготовить их можно:</p>
<p><ul>
<li>из банана, меда и чайного дерева (все смешивается в равных пропорциях),</li>
<li>из толченой петрушки,</li>
<li>из меда и помидорного пюре.</li>
</ul>
</p>
<p>Маски накладываются на кожу, выдерживаются в течение двадцати минут, а потом смываются теплой водой. Очищающим эффектом обладают маски из косметической глины, сока алоэ и овсянки.</p>
<p>Если бросить курить не получается, нужно пытаться уменьшить вред от пагубной привычки. Реализовать это несложно, если:</p>
<p><ol>
<li>Обеспечить постоянное поступление в организм антиоксидантов. Для этого специалисты рекомендуют усиленно есть свежие овощи и фрукты, пить больше зеленого чая, готовить обеды, добавляя в них высушенные целебные травы в виде приправы (орегано, шалфей, базилик, паприка).</li>
<li>Ввести в рацион продукты, в составе которых есть витамин С (цитрусовые, кислые ягоды, зеленые овощи, брокколи, брюссельская капуста). Если нет такой возможности, компенсировать недостаток витамина приемом синтетических комплексов, которые можно приобрести в любой аптеке.</li>
<li>Нужно пытаться уменьшать количество выкуренных сигарет за день. Даже отказ от одной затяжки благоприятно влияет и на состояние кожи, и на весь организм в целом.</li>
</ol>
</p>
<p>Изменения в положительную сторону не заставят себя ждать.</p>
<h2>Бросила курить – появились проблемы с кожей и прыщи: что делать?</h2>
<p>Многие девушки, которые избавились от вредной привычки, жалуются: &laquo;Бросила курить – появились прыщи&raquo;. Действительно ли отказ от сигарет может вызвать угревую сыпь? Опасно ли это и как восстановить здоровье кожи лица?</p>
<h2>Причины угревой сыпи</h2>
<p>Современная медицина до сих пор не может дать ясное объяснение, почему при отказе от курения возникают угри. Есть только ряд гипотез, которые основываются на личных наблюдениях врачей и их логических изысканиях. <strong>Достоверно известно, что с табачным дымом в организм курильщика поступают смолы, канцерогены и множество других вредных веществ, которые оказывают пагубное влияние на все обменные процессы.</strong> Это и может быть причиной появления прыщей на лице. В таком случае рекомендуется просто подождать некоторое время, пока организм выведет накопленные токсины.</p>
<p>Однако есть также категория докторов, которые утверждают, что угревая сыпь у бывших курильщиков не связана напрямую с отказом от вредной привычки. Среди возможных причин появления проблем с кожей лица выделяют:</p>
<p><ul>
<li>изменение тонуса сосудов и pH;</li>
<li>гормональные нарушения вследствие длительного употребления никотина;</li>
<li>обострение хронического заболевания кожи;</li>
<li>плохой уход за лицом;</li>
<li>обострение аллергии.</li>
</ul>
</p>
<p>Курение вызывает сужение сосудов и ухудшает работу желез эпителия, в результате чего кожа на лице становится сухой. Если человек бросил курить, железы начинают работать в режиме гиперкомпенсации. Большое количество кожного сала закупоривает поры и в результате появляются прыщи. Поскольку никотин вмешивается в работу всех органов и систем, резкий отказ от него может привести к нарушениям: одни гормоны начнут вырабатываться в большем количестве, другие – в меньшем. Этот дисбаланс также способен спровоцировать кожные проблемы.</p>
<p>Кроме того, изменения в организме курильщика могут вызвать обострения аллергии или каких-либо хронических заболеваний кожи – например, себореи или дерматита. Еще одна возможная причина возникновения угрей на коже – банальное отсутствие ухода за лицом. Вчерашний курильщик испытывает сильное желание выкурить сигарету, что провоцирует сильный стресс. Если при этом он еще и неправильно питается, проблемы с кожей не заставят себя ждать.</p>
<h2>Возможные осложнения</h2>
<p>Ситуация, когда бросил курить – прыщи появились, знакома многим людям, которые пробовали отказаться от пагубного пристрастия к никотину. Такие угри в большинстве случаев не опасны и через какое-то время проходят. Однако иногда возникают такие осложнения, как:</p>
<p><ol>
<li>Инфицирование.</li>
<li>Изменения во внешности.</li>
</ol>
</p>
<p>Находя на лице прыщ, человек нередко пытается его выдавить. В результате в кровь может быть занесена инфекция, которая быстро распространится по всему организму. Это приведет к образованию на месте прыщика фурункулов и карбункулов, вылечить которые гораздо труднее. Немаловажно и то, что прыщи на лице портят внешность, что неизбежно снижает самооценку. Человек становится менее уверенным в себе, начинает ощущать дискомфорт, если кто-то на него пристально смотрит. Нередко все это приводит к депрессии и ухудшению отношений с окружающими.</p>
<h2>Как лечить кожу лица</h2>
<p>Гладкая и чистая кожа – мечта любого человека. Однако для этого мало пользоваться местными средствами для лица. Необходим комплексный подход, который заключается в пересмотре всего образа жизни:</p>
<ol>
<li>Сбалансированное питание.</li>
<li>Потребление 1,5-2 л чистой воды в день.</li>
<li>Полноценный сон 7-8 часов.</li>
<li>Прогулки на свежем воздухе.</li>
<li>Занятия спортом.</li>
<li>Тщательный уход за кожей.</li>
<li>Салонные процедуры очищения кожи и пор.</li>
</ol>
<blockquote><p>Очень часто проблемы с кожей связаны с нарушениями работы кишечника, поэтому для борьбы с прыщами нужно пересмотреть свой рацион питания.</p></blockquote>
<p>Лучше исключить из своего рациона фастфуд, ограничить потребление соли, сахара, пряностей, а также жирной и жареной пищи. Вместо этого рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов. Полноценный отдых, сон и физические упражнения положительно скажутся на работе внутренних органов и помогут избавиться от стресса, который является частой причиной кожных высыпаний. Соблюдение всех рекомендаций поможет не только улучшить состояние кожи, но и будет способствовать оздоровлению всего организма.</p>
<p>Если же прыщи не проходят, возможно, они связаны с каким-то заболеванием. В этом случае необходимо сходить на прием к эндокринологу.</p>
<h2>Что нельзя делать</h2>
<p>Если вы не хотите, чтобы угри распространялись на новые участки кожи и превращались в болезненные гнойники, стоит соблюдать ряд рекомендаций:</p>
<p><ul>
<li>не выдавливайте прыщи, чтобы избежать инфицирования;</li>
<li>умывайтесь прохладной водой и кубиками льда – это замедлит выработку кожного сала;</li>
<li>не используйте гормональные мази – они оказывают негативное воздействие на эндокринные железы, печень и другие органы.</li>
</ul>
</p>
<p>Однако самая эффективная рекомендация как для лечения, так и для профилактики проблем с кожей – просто не начинайте курить снова. Только так вы позволите коже и всему организму восстановиться после длительного воздействия никотина и обезопасите себя от повторного отравления.</p>
<h2>Прыщи от сигарет. Могут ли они появиться</h2>
<p>Сегодня существует немало средств для борьбы с прыщами. Вот только все они окажутся бесполезными до тех пор, пока не будет устранена основная причина, провоцирующая появление акне.</p>
<p>В этой статье рассмотрим один из самых частых вопросов, которые читатели нашего сайта задают нам – появляются ли прыщи от сигарет? Кто-то считает, что прыщи и курение никак не связано. А для кого-то желание иметь чистую и здоровую кожу становится причиной побороть табачную зависимость.</p>
<p>Но давайте по порядку.</p>
<h2>Курение и прыщи</h2>
<p>Такая привычка, как курение, появляется в подростковом возрасте. Накладывается она на гормональные изменения, которые происходят в жизни каждого парня и девушки. И одним из &laquo;симптомов&raquo; взросления были и будут прыщи.</p>
<p>Конечно, нельзя сказать, что никотин всегда становится причиной появления прыщей у подростков. Но доказано, что эта пагубная привычка усугубляет проблему кожных высыпаний.</p>
<p>При этом у парней и девушек отмечается не лёгкая степень акне, а её тяжёлая форма. И здесь не обойтись без приёма сильных лекарственных препаратов, купленных только по рецепту врача.</p>
<blockquote><p>Могут ли от сигарет быть прыщи? Пожалуй, самым ярким примером можно назвать недавно проведённый опрос. В нём участвовали женщины. Всего удалось опросить тысячу человек. И как оказалось, те из них, кто курил в подростковом возрасте на 40% чаще страдали кожными высыпаниями третьей степени тяжести.</p></blockquote>
<p>Те же, кто никогда не курил, получал акне самой лёгкой, первой, степени. Да и появились прыщи далеко не у каждой из них.</p>
<p><strong>Однако риск появления прыщей, угрей и чёрных точек не ограничивается только возрастом 12 – 18 лет.</strong> У взрослых мужчин и женщин, которые не могут распрощаться с такой вредной привычкой, как курение, высыпания на лице, спине, груди и руках появляются также часто, как и у подростков.</p>
<p>Получается, что ответ на вопрос влияют ли сигареты на прыщи будет положительным. Причём это влияние будет заметно не только у подростков, но и у взрослых в любом возрасте. И здесь большую роль играет генетическая предрасположенность и наличие хронических кожных заболеваний, например, псориаза или экземы.</p>
<h2>Бывают ли прыщи от сигарет</h2>
<p>Как правило парни и девушки начинают улыбаться, когда слышат о том, что курение сигарет с ментолом может вызвать акне. И в свою пользу приводят доводы о том, что прыщи появляются гораздо раньше, чем подросток начинает курить.</p>
<blockquote><p>Да и у тех, кто не курит, высыпания на лице всё равно появятся, ведь с переходным подростковым возрастом и гормональными изменениями никак нельзя бороться. Это то, что задумано самой природой.</p></blockquote>
<p>Так ли это на самом деле?</p>
<p>Прыщи появляются у тех, кто курит сигареты, например, с капсулами, и у тех, кто не страдает этой пагубной привычкой. Однако влияние никотина на организм не ограничивается только высыпаниями на коже.</p>
<h3>Что ждать от никотина?</h3>
<p><strong>В первую очередь никотин ударяет по эндокринной системе человека.</strong> Это приводит к значительным гормональным нарушениям. А состояние кожи и гормональный баланс находятся в тесной связи. Вот отсюда и начинаются все те проблемы в виде комедонов, гнойников и угревой сыпи, которых можно было бы избежать.</p>
<p>Иногда бывает так, что подросток отказывается от своей вредной привычки, и прыщи начинают исчезать буквально в течение первого месяца. И больше не беспокоят. Особенно это касается девочек.</p>
<p>Но могут ли быть прыщи от курения у взрослых? Оказывается, могут. И причина здесь не только в нарушении работы эндокринной системы.</p>
<p><strong>А в проблемах с желудком и кишечником</strong>. Дым от сигарет, попадая в желудок, раздражает его слизистую, вызывает сильный спазм сосудов и нарушает основной баланс кишечной микрофлоры. В сочетании с неправильным питанием и частым употреблением алкогольных напитков это становится причиной появления гастрита, а затем и язвы.</p>
<p>Любые нарушения в системе пищеварения быстро отражаются на состоянии кожи. Начинают появляются прыщи, чёрные точки, угревая сыпь. И избавиться от них даже проверенными способами без устранения основной причины нельзя.</p>
<p>Появляются ли прыщи от курения? Отвечая на этот вопрос надо помнить о том, что не только никотин влияет на состояние внутренних органов. Но и дым, который выходит из сигареты, не приносит ничего хорошего.</p>
<p><strong>Дымовая завеса лишает кожу кислорода</strong>. Происходит резкое сужение сосудов, замедляется процесс регенерации и восстановления, коллаген начинает вырабатываться в минимальном количестве.</p>
<p>Табачный дым быстро забивает поры. А если сальные железы работают в усиленном режиме, что характерно для подросткового возраста, это становится причиной появления гнойничков и чёрных точек на лице.</p>
<p>По этой причине кожа людей, которые курят на протяжении длительного времени имеет нездоровый цвет. Она может быть даже неприятного жёлтого оттенка. Процессы восстановления эпидермиса здесь замедлены в несколько раз, а значит видимые признаки старения наступают гораздо раньше, чем у тех, кто не курит.</p>
<h2>Как бороться</h2>
<blockquote><p>Мы выяснили, что курение на самом деле влияет на прыщи. Но что сделать, чтобы избавиться от акне? Самое важное — необходимо избавиться от вредных привычек.</p></blockquote>
<p>В первые же несколько месяцев нормализуется обмен веществ, цвет лица значительно улучшится, восстановится упругость кожи и её сопротивляемость гнойничковым заболеваниям, в том числе и акне.</p>
<p>Но бросить курить не так просто, как может показаться. А ведь избавиться от прыщей хочется быстрее. Поэтому рекомендуется соблюдать следующие правила:</p>
<p><ul>
<li>Умываться утром и вечером с применением геля или пенки с противовоспалительным эффектом.</li>
<li>Чаще менять полотенца и наволочки. Не вытирать тело и лицо чужими полотенцами.</li>
<li>Стараться реже прикасаться к лицу руками.</li>
<li>Отказаться от жирной, жареной пищи, а также от сладостей, газированных напитков и других вредностей. Рекомендуется отказаться от чипсов, так как они также часто становятся причиной появления угревой сыпи.</li>
<li>Каждый день надо выпивать до полутора литров чистой воды. Она помогает избавиться от токсинов и шлаков и поддерживает нормальный баланс жидкости в организме.</li>
</ul>
</p>
<p>Если принятые меры не помогают избавиться от прыщей, следует обратиться к врачу для получения профессионального лечения. Врач – дерматолог назначит препараты, которые надо будет наносить на кожу. Продаются они в аптеке по доступным ценам. Чаще всего в подростковом возрасте врачи при угревой сыпи рекомендуют использовать:</p>
<p>Лекарство рекомендуется наносить на воспалённую кожу один или два раза в сутки. При этом надо следить, чтобы мази и гели не попадали на здоровую кожу. Ни в коем случае нельзя прекращать лечение после появления первых признаков улучшения. Чтобы избавиться от прыщей и угрей необходимо пройти полный курс лечения.</p>
<h2>Курить бросил, но прыщи не проходят</h2>
<p>Мы точно ответили на вопрос бывают ли прыщи от курения. Теперь осталось понять, почему после полного отказа от этой вредной привычки прыщи остаются.</p>
<p>Чтобы организм смог избавиться от всего накопившегося никотина, требуется время. И порой оно исчисляется не днями, а месяцами. И чтобы клетки научились работать без никотина придётся ждать долго.</p>
<p>Первое, от чего может начать страдать человек, который бросил курить – повышенная работа сальных желёз. Появляется сальность кожи, новые угри и прыщи. Это явление вполне нормальное. И со временем проходит.</p>
<p>Кроме появления повышенной сальности кожи начнутся проблемы с пищеварением, что будет выражаться в запорах. Чтобы избежать этой неприятности в пищу надо больше употреблять овощей и фруктов и пить максимально возможное количество чистой воды.</p>
<p>Да и восстановление работы эндокринной системы также требует времени. Чтобы быстрее восстановить свой организм после отказа от курения, необходимо посетить эндокринолога, дерматолога и косметолога.</p>
<p>Курение действительно влияет на появление прыщей на лице. Вот только отказ от этой вредной привычки никогда не приведёт к моментальному восстановлению кожи. И не избавит от акне за считанные часы. На это надо время. Но результат после полного очищения организма от никотина окажется выше всех ожиданий.</p>
<p><strong>Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта &laquo;Лечим прыщи&raquo;.</strong></p>
<h2>Бросил курить полезли прыщи</h2>
<p>Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление. <br />Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое. <br />А самое главное — это конечно же новый набор супер-смайлов!</p>
<p>Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему. <br />Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!</p>
<p>Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.</p>
<p> <table w > <tr> <td align=»left» valign=»bottom» colspan=»2″>ужасная кожа после отказа от курения. ПОМОГИТЕ! <br /><b>На страницу <b>1</b>, 2, 3 След.</b> <br /></td> </tr> </table> <table w > <tr> <td align=»left» valign=»m >Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Салон красоты -> Бархатная кожа </td> </tr> </table> <table > <tr align=»right»> <td >Предыдущая тема :: Следующая тема </td> </tr> <tr> <th >Автор</th> <th >Сообщение</th> </tr> <tr> <td w ><b>Asya_L</b> <br /></p>
<p>Зарегистрирован: 10.10.2020<br />Сообщения: 1</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 10 Окт 2020 22:44 Заголовок сообщения: ужасная кожа после отказа от курения. ПОМОГИТЕ!</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Приветствую всех! Девочки, я в шоке уже почти месяц. Плачу каждый день почти, истерики, все ненавижу-особенно себя. Дело в том,что я бросила курить. Стаж 6 лет. Просто больше не захотела, занялась упражнениями и т.д. Но через несколько дней моя кожа на лице стала меняться, стала дряблой, бугристой и появились прыщи. Дальше-больше. Сейчас я выгляжу как подросток с акне и если прыщи еще можно «закрасить», то бугорки по всему лицу-НЕТ! в магазине. при ярком свете мое лицо ужасно! Врач только развела руками мол «такой организм, реакция..ждите пока приспособится, максимум полгода»-но я себе не представляю такой жизни полгода! на плечах тоже пошли прыщики, но их хоть не видно.. Чистка на лице помогла на 4 дня. Может у кого было что-то похожее, девочки? спасите.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>matamaselemata</b> <br />VIP</p>
<p>Зарегистрирован: 05.11.2008<br />Сообщения: 1343</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 11 Окт 2020 21:43 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Asya_L <br />попробуйте, попить очищающие чаи, напиток из имбиря(отлично очищает кровь)</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>ALЁNK@</b> <br />Постоянный житель</p>
<p>Зарегистрирован: 08.10.2020<br />Сообщения: 569</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 12 Окт 2020 10:59 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>у меня таже проблема. ток я и не думала связывать эти события. я месяца три как завязала окончательно и кошмар что пошло и на груди и на спине. в августе думала от жары этой ненормальной. сейчас что руки чешуться поковырять, лезу вот они и выскакивают по новой. Asya_L <br />вы мне прямо глаза открыли. и что доктор?? точно сказала пройдет?? мож мне тоже сходить</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>Ninoshka</b> <br /></p>
<p>Зарегистрирован: 10.10.2020<br />Сообщения: 30</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 13 Окт 2020 23:12 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Девочки, не мжет быть, чтобы от отказа от курения такая сыпь начиналась, причину в другом ищите.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>Merelin20</b> <br />BANNED</p>
<p>Зарегистрирован: 15.10.2020<br />Сообщения: 22<br />Откуда: Новосибирск</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 15 Окт 2020 13:58 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Думаю, что отказ от никотина не способствовал проблемами с кожей, а скорее на оборот. Обратитесь к косметологу или дермотологу</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>Allgood</b> <br /></p>
<p>Зарегистрирован: 09.10.2020<br />Сообщения: 19</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 23 Окт 2020 10:22 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>может быть что-то гормональное? у вас никаких других заболеваний нет? сахара много не употребляли? какое питание вообще?</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>stopkadr</b> <br />Частый Гость</p>
<p>Зарегистрирован: 17.09.2020<br />Сообщения: 138<br />Откуда: Санкт-Петербург</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 18 Дек 2020 15:42 Заголовок сообщения: Re: ужасная кожа после..отказа от курения!ПОМОГИТЕ!(</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Asya, <br />не спрашивайте нас, форумчан. <br />сходите к хорошему врачу, он толковый обязательно разберется и найдет верное решение. вы молодец, что курить бросили, организм начал чиститься, все должно пройти. <br />а кожу чистить бесполезно сейчас, изнутри все идет. <br />у вас есть хороший доктор?</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>bimbom</b> <br />Частый Гость</p>
<p>Зарегистрирован: 14.09.2008<br />Сообщения: 141</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 19 Дек 2020 20:13 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Изнутри лактофильтрум чистит как раз, сама пила его. <br />matamaselemata а какие очищающие чаи? Я раньше думала, что зеленый чай чистит, оказалось это неправда. <br />_________________<br />я прынцэса.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>matamaselemata</b> <br />VIP</p>
<p>Зарегистрирован: 05.11.2008<br />Сообщения: 1343</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 19 Дек 2020 20:30 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>bimbom <br /> <table w > <tr> <td><b>bimbom писал(а):</b> </td> </tr> <tr> <td >зеленый чай чистит, оказалось это неправда.</td> </tr> </table> <br />Почему неправда? В аптеке спросите. Например, тибетский сбор. А имбирь просто заварить кипятком.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>aramel</b> <br />Частый Гость</p>
<p>Зарегистрирован: 06.10.2009<br />Сообщения: 102<br />Откуда: Питер — он мой</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 21 Дек 2020 16:32 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>в первый раз читаю, что после того как бросили курить кожа портиться. может. это просто совпадение? стали больше сладкого есть? или подушка грязная? или меньше гуляете? сейчас зимний период, ухудшение может и с этим быть связано</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>stopkadr</b> <br />Частый Гость</p>
<p>Зарегистрирован: 17.09.2020<br />Сообщения: 138<br />Откуда: Санкт-Петербург</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 27 Дек 2020 13:52 Заголовок сообщения: Re:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″> <table w > <tr> <td><b>aramel писал(а):</b> </td> </tr> <tr> <td >в первый раз читаю, что после того как бросили курить кожа портиться. может. это просто совпадение? стали больше сладкого есть? или подушка грязная? или меньше гуляете? сейчас зимний период, ухудшение может и с этим быть связано</td> </tr> </table> </p>
<p>ну это тоже может быть. но врач что-то конкретное скажет.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>Roota</b> <br />Частый Гость</p>
<p>Зарегистрирован: 16.06.2007<br />Сообщения: 140<br />Откуда: Санкт-Петербург</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 17 Мар 2020 16:50 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Девочки, вполне естественное явление. К врачу сходить нужно, а паниковать и биться головой в стенку незачем. Бросили курить — что произошло? В организм перестали поступать некоторые вещества, которые в избытке поступали ранее с сигаретным дымом. Началась регулировка нарушившегося . да-да, обмена веществ. А обмен веществ — это зачастую прыщики и всякая бяка с кожей. Пока не стабилизируется, ничего особо глобального не ждите. Я спрашивала в аптеке как-то, откуда взять всю гадость, которая из сигарет поступает, чтобы не было отклонений после отказа от курения. Ага, сейчас. сказали, что ничего такого нет. <br />Так и курю. Поскольку у меня это вообще мигом дает эффект потрясающий: минус сигареты — плюс сто килограммов живого веса и прыщи по всему телу. Прыщи можно пережить, пока все встанет, а вот плюс вес — это жуть-жуткая.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>Еленочка69</b> <br />BANNED</p>
<p>Зарегистрирован: 20.08.2020<br />Сообщения: 67</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 21 Мар 2020 18:00 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Я бы сдала общий анализ крови.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>Gooly</b> <br /></p>
<p>Зарегистрирован: 28.03.2020<br />Сообщения: 13</p>
<p><td > <table w > <tr> <td w >Добавлено: 28 Мар 2020 04:27 Заголовок сообщения:</td> </tr> <tr> <td colspan=»2″>Вам бы к дермотологу</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td >Вернуться к началу </td> </tr> <tr> <td w ><b>runews22</b> <br /></p>
<p>Зарегистрирован: 17.05.2020<br />Сообщения: 16</p>
<h2>Бросил курить появились прыщи</h2>
<p>Многие заядлые курильщики страдают угревой сыпью. Медики непосредственно связывают эти два процесса, называя многие причины, по которым у курящих появляются прыщи. Если вы поищите информацию об акне, то среди множества прочих причин их появления найдете и курение. Именно поэтому наряду с другими рекомендациями по избавлению от угревой сыпи врачи советуют бросить курить.</p>
<p>Но как быть, если сыпь появилась как раз наоборот — вследствие отказа от курения? Ведь не один экс-курильщик делится опытом, что он бросил курить и у него сразу же появились прыщи.</p>
<p>У медицины нет вопроса на этот ответ. Есть некоторые гипотезы, но все это на уровне теоретических логических размышлений. Так, точно известно, что поступающие в организм во время курения вещества определенным образом влияют на обменные процессы, естественно, нарушая их. Когда человек прекращает курить, обмен веществ начинает восстанавливаться, пытаясь вернуться в норму. А это может быть чревато, в том числе, и появлением прыщей на коже. Вывод: нужно переждать.</p>
<p>Интересно, что у курильщиков прыщи преимущественно наблюдаются на щеках, а у бросивших курить может высыпать где угодно: на спине, на груди. Известно, что прыщи вокруг рта и на щеках — признак нарушения работы желудочно-кишечного тракта, что в условиях травли никотином, собственно, и не странно. А вот высыпания по всему телу больше воспринимаются как очищение организма от последствий многолетнего курения.</p>
<p>Впрочем, большинство врачей убеждены, что появление прыщей после того, как бросил курить, никак не связано с отказом от вредной привычки. И если уж подобное и произошло, то причину нужно искать в чем-то другом.</p>
<p>Каждый из читающих эту статью может согласиться с конкретным предположением либо же опровергнуть его, ссылаясь на личный опыт. Ведь каждый из нас — уникальный организм, в котором все процессы происходят по-своему. У кого-то кожа чистая, несмотря на 5-летний стаж курения. Но вы не можете быть уверенны, что через два года все останется в прежнем состоянии. Кто-то не только курит, но может быть чем-то болен, что также провоцирует появление сыпи. Так что сделать однозначный вывод, связан ли отказ от курения с появлением прыщей, нельзя. Но вот чего бы мы точно не рекомендовали, так это начинать курить вновь.</p>
<p>Прыщи по сравнению с наносимым организму вредом от курения — куда меньшее зло. А эстетическую проблему всегда можно попытаться решить, было бы желание. Существует множество различных препаратов, помогающих избавиться от прыщей и угревой сыпи. Несчетное количество способов предлагает и народная медицина. Главное не опускать руки.</p>
<p>Между прочим, первостепенное значение в состоянии кожи играет образ жизни (вредные привычки, стиль питания) и надлежащий за ней гигиенический уход. Абсолютно каждый взрослый человек должен пользоваться косметикой для лица. Будь вы мужчина или женщина, у вас есть кожа и за ней следует ухаживать. Пенка для умывания — тоник — увлажняющий и защищающий крем хорошего качества должен иметь у себя каждый. И не просто иметь, но и регулярно использовать: каждое утро и каждый вечер.</p>
<p>В конце концов, если проблема становится серьезной, то не лишним будет проконсультироваться со специалистами: косметологом, дерматологом, возможно, гастроэнтерологом.</p>
<p>Заботиться о своем здоровье и красоте намного моднее сегодня, чем курить. И пусть прыщи не остановят вас на этом пути. А даже, возможно, наоборот: это подвигнет вас уделить больше времени и внимания себе любимому или любимой.</p>
<h2>Влияет ли курение на появление прыщей или помогает от них избавиться?</h2>
<p>Курение — привычка дорогая, некрасивая и вредная. Каждый курильщик, вдыхая табачный дым, наносит своему организму сильный вред, проявляющийся различными заболеваниями, особенно заболеваниями дыхательной системы.</p>
<p>Страдает и внешность курильщиков, особенно кожа: ухудшается цвет, появляются преждевременные морщины, пятна и прыщи.</p>
<p>Из статьи вы узнаете</p>
<h2>Могут ли быть прыщи от курения?</h2>
<p>В медицине выводы о причинах заболевания делаются после проведения исследований. Вопрос о влиянии табакокурения на возникновение прыщей исследовался неоднократно:</p>
<p><ul>
<li>&laquo;Британский журнал дерматологии&raquo; в 2001 году опубликовал результаты эксперимента, который охватывал 900 курильщиков обоих полов. Было установлено, что <strong>курящие чаще страдают от прыщей и акне</strong> (не зависимо от пола возраста). Выделили взаимосвязь между количеством выкуриваемых сигарет и выраженностью высыпаний, степенью запущенности акне.</li>
<li>Журнал &laquo;Клиническая и экспериментальная дерматология&raquo; в 2004 году публикацией на эту тему также полностью подтвердил выводы &laquo;Британского журнала дерматологии&raquo;. В исследовании приняли участие 1264 человек.</li>
<li>В противовес двум предыдущим исследованиям, &laquo;Журнал европейской академии дерматологии и венерологии&raquo; <strong>не выявил зависимости между курением и предрасположенностью к образованию прыщей</strong> у 600 испытуемых.</li>
</ul>
</p>
<h3>Правда или нет, что сигареты помогают избавиться от проблем с кожей?</h3>
<p>Военными медиками Армии обороны Израиля был выявлен любопытный факт. Был проведен анализ карт солдат — срочников в возрасте от 18 до 20 лет в период с 1998 по 2004 годы. Исследование показало, что <strong>курение избавляет от юношеской угревой сыпи</strong>. Было установлено, что в умеренно курящих (около половины пачки в день) юношей-солдат сокращается количество высыпаний на коже или они вовсе пропадают по сравнению с некурящими.</p>
<p>Среди выкуривающих пачку в день случаи юношеских прыщей были единичными. У тех, кто выкуривал 30 и более сигарет в день, юношеских прыщей не было вовсе. Медики констатировали факт, что <strong>никотин обладает неизвестным противовоспалительным свойством</strong>, так как ни каких других факторов, способных повлиять на чистоту кожи солдат, выявлено не было.</p>
<h2>Где они появляются?</h2>
<p>Прыщи у курильщиков могут появляться <strong>на лице и других частях тела,</strong> все зависит от причины. Самыми распространенными местами появления считаются:</p>
<p><ul>
<li>лицо (преимущественно подбородок и щеки) в виде одиночных или множественных высыпаний;</li>
<li>шея (как правило, одиночные высыпания);</li>
<li>грудь и зона декольте (как одиночные, так и множественные высыпания).</li>
</ul>
</p>
<p>Далее на фото показаны прыщи, которые могут появиться от курения:</p>
<p>Могут быть и прыщи по причине гормональных нарушений, вызванных курением в следующих местах:</p>
<p><ul>
<li>лицо — одиночные высыпания или сплошным слоем;</li>
<li>спина — множественные угри и прыщи;</li>
<li>плечи — так же, как и на спине;</li>
<li>грудь.</li>
</ul>
</p>
<h2>Как влияет курение на появление акне?</h2>
<p>Зачастую курильщики не признают, что их никотиновая зависимость — причина появления прыщей, ведь проблемы с кожей могут возникнуть по ряду других причин. Но, так или иначе, курение наносит комплексный вред коже.</p>
<h3>Физиологические причины</h3>
<p>Основные физиологические причины, влияющие на появление прыщей и акне у курильщиков:</p>
<p><ul>
<li>У абсолютно всех курильщиков кожа склонна к сухости, связано это с нарушением кровоснабжения тканей, в частности кожи, и с тем, что табачный дым сушит кожу. Сильнее всего в контакте с дымом находится лицо, шея, грудь. На сухой коже прыщ сформируется гораздо быстрее, чем на нормальной.</li>
<li>Никотин оказывает влияние на изменение гормонального фона в организме курильщика. У мужчин падает уровень тестостерона, у женщин нарушается баланс между уровнем прогестерона и эстрогена. Это приводит к образованию прыщей на лице.</li>
<li>Сосуды курильщика находятся в спазмированном состоянии, а к тканям затруднен транспорт кислорода, поэтому любые повреждения кожи (в том числе и прыщи) заживают дольше и могут распространяться.</li>
</ul>
</p>
<p>Курение <strong>провоцирует воспалительные процессы</strong> в организме. Цитокины — молекулы воспаления, вырабатываются в организме курильщика <strong>в большем количестве</strong>, чем в организме некурящего человека. Причиной этому являются свободные радикалы кислорода, образующиеся под воздействием табачного дыма.</p>
<p>Табачный дым <strong>способствует закупорке пор</strong> у курящего, а в закупоренных порах начинается активный воспалительный процесс. Под воздействием цитокинов <strong>образуются очаги воспаления,</strong> которые долго не заживают. <br /></p>
<h3>Изменение гормонального фона</h3>
<p>Курение оказывает <strong>негативное влияние на гормональный фон</strong> человека следующим образом:</p>
<p><ul>
<li>у мужчин никотин, регулярно попадающий в кровь, снижает уровень тестостерона в крови, это приводит к проблемам с эрекцией, половой дисфункции и даже импотенции;</li>
<li>в значительной мере снижается уровень женских половых гормонов, которые необходимы для зачатия и вынашивания плода;</li>
<li>снижается уровень прогестерона, что ведет к нарушению менструального цикла, проблемам с зачатием и наступлению ранней менопаузы;</li>
<li>увеличивается продукция окситоцина — гормона, сокращающего матку, что приводит к прерыванию беременности;</li>
<li>стимулируется выработка эндорфина, что приводит к формированию никотиновой зависимости.</li>
</ul>
</p>
<h3>Табак – причина закупорки пор</h3>
<p>В процессе курения сигарет на кожу попадает табачный дым, содержащий газообразные и твердые частицы. Твердые частицы, такие как никотин, вода, смола (табачный деготь), молекулы металлов попадают внутрь пор и, со временем, <strong>вызывают их закупорку.</strong> Вырабатывающееся внутри поры кожное сало не поступает на поверхность кожи, что приводит к образованию угрей и прыщей.</p>
<h3>Истощение запаса витаминов</h3>
<p>Никотин <strong>мешает усвоению витамина А</strong>, что может привести к:</p>
<p><ul>
<li>снижению иммунитета;</li>
<li>появлению проблем с кожей (сухость, шелушение, морщины, преждевременное старение);</li>
<li>ухудшению зрения;</li>
<li>нарушениям сна и работоспособности;</li>
<li>риску развития заболеваний легких (бронхит, астма, рак).</li>
</ul>
</p>
<p>Потребность в витамине С у курильщиков в 2-3 раза выше по сравнению с некурящими. <strong>Недостаток витамина С</strong> может быть:</p>
<p><ul>
<li>острый — характеризуется болезнями сердечно-сосудистой системы, проблемами с ЖКТ, выпадением зубов и волос;</li>
<li>выраженный — сухость кожных покровов, апатия, боли и ломота во всем теле, кровоточивость десен.</li>
</ul>
</p>
<p>Также у курильщика может наблюдаться <strong>дефицит витаминов группы В и витамина Е</strong>.</p>
<h2>Почему после отказа от сигарет может обсыпать?</h2>
<p>Прыщи после отказа от курения могут появиться по следующим причинам:</p>
<p><ul>
<li>Расстройства пищеварения, например, запоры. Запоры приводят к развитию дисбактериоза в кишечнике из-за поступления токсинов. Интоксикация организма приводит к образованию высыпаний (прыщей).</li>
<li>Отказ от курения приводит к гормональной перестройке организма, что тоже ведет к образованию прыщей.</li>
<li>Изменение типа кожи, из сухой она переходит в нормальную. Увеличивается выработка сального секрета, поры засоряются. Для адаптации кожи к нормальному функционированию сальных желез нужно время.</li>
<li>Зачастую отказ от курения может спровоцировать обострение аллергии, сопровождающееся кожными высыпаниями.</li>
</ul>
</p>
<h2>Через сколько времени пройдут высыпания, если бросить курить?</h2>
<p>Каждый организм индивидуален и может потребоваться разное время для восстановления кожи. Никотин выводится из организма полностью <strong>за 2-3 недели</strong>, для восстановления нормальной работы внутренних органов требуется <strong>до полугода</strong>. Процесс изменения гормонального фона при бросании курить может занять <strong>от месяца до трех</strong>.</p>
<h2>Как избавиться от проблем с кожей?</h2>
<p>Бороться с прыщами после бросания курить помогут:</p>
<p><ul>
<li>правильное питание, отказ от жирного, острого, сладкого;</li>
<li>чистая вода, необходимо выпивать не менее 2 литров;</li>
<li>занятия спортом на свежем воздухе;</li>
<li>сон не менее 8 часов.</li>
</ul>
</p>
<p>Все это поможет <strong>быстрее нормализовать обменные процессы и гормональный фон</strong>.</p>
<p>Для эффективной борьбы с воспалительным процессом на лице лучше посетить косметолога, который поможет подобрать правильный и эффективный ежедневный уход для вашего типа кожи.</p>
<p>Облегчить воспаление или полностью снять его можно с помощью народных средств: примочки из отвара или настоя ромашки, маски на основе алое и меда, белой глины и молока. Для борьбы с прыщами можно использовать сок или кашицу из чеснока, но наносить его стоит очень аккуратно, точечно, только на участок воспаления, чтобы не вызвать раздражения здоровой кожи.</p>
<h2>Есть ли взаимосвязь между прыщами и курением электронной сигареты?</h2>
<p>В состав жидкостей для электронных сигарет <strong>входят никотин, глицерин, ароматизаторы.</strong> Прыщи в период курения электронной сигареты могут появиться если:</p>
<p><ul>
<li>вы перешли с обычных сигарет недавно (по вышеперечисленным причинам);</li>
<li>при индивидуальной непереносимости компонентов жидкости для сигареты.</li>
</ul>
</p>
<p>Если причина первая, то необходимо следовать рекомендациям, описанным выше. Если же прыщи появились по причине аллергии на компонент жидкости, <strong>необходимо найти аналог, исключающий аллерген</strong>.</p>
<h2>Заключение</h2>
<p>Помимо здоровья, от курения страдает внешний вид, следовательно, самооценка. Да, прыщи у курильщиков — это далеко не самое страшное последствие курения. Но проблема эта неприятная и требующая внимания.</p>
<p>Красивая и здоровая кожа — залог уверенности в себе. Если самостоятельно справиться с проблемой прыщей не получается, лучше обратиться к врачу, но не забывайте, что лучшим способом избавиться от прыщей может быть только полный отказ от сигарет.</p>

Каждый курильщик должен знать:  После курения жжение в грудной клетке
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я