Бросил курить появился кашель с мокротой

<h2>Если после отказа от курения возникает кашель, нормально ли это и нужно ли лечить?</h2>
<p>Во время курения легкие человека контактируют более чем с 500 химическими веществами. Большинство из них токсичны. Смолы, копоть и отравляющие газы накапливаются в альвеолах, вызывают изменения в работе дыхательной системы. В попытках избавиться от них организм провоцирует приступы кашля. Негативные последствия обратимы, достаточно отказаться от зависимости. Однако восстановление происходит постепенно. Человек страдает от кашля даже после отказа от курения. Чтобы устранить неприятный симптом, нужно помочь организму очиститься.</p>
<h2>Как сигареты влияют на дыхательную систему</h2>
<p>Табачный дым повреждает слизистые оболочки ротовой полости, гортани, трахеи, бронхов.</p>
<p>Травмирующих факторов несколько:</p>
<p><ul>
<li>температура — эпителий страдает от мелких ожогов;</li>
<li>смолы — оседают в легких и нарушают кислородный обмен;</li>
<li>канцерогены — провоцируют мутации;</li>
<li>никотин — сужает сосуды и снижает уровень насыщения крови кислородом;</li>
<li>яды — приводят клетки в &laquo;полуобморочное состояние&raquo;, со временем вызывают их некроз.</li>
</ul>
</p>
<p>Легкие — самоочищающийся орган. Слизистые оболочки дыхательных путей покрыты мерцательным эпителием, состоящим из множества микроскопических ворсинок (ресничек). Их движения эвакуируют слизь наружу. Вместе с секретами устраняются все сигаретные токсические вещества, однако это происходит не всегда.</p>
<p>Химические соединения обладают нервно-паралитическими свойствами. Они снижают чувствительность рецепторов в бронхах. Нервные окончания постепенно теряют восприимчивость к давлению и раздражению, а реснички – способность двигаться. Из-за контакта с токсинами, эпителий продуцирует больше слизи. Так органы защищаются от чужеродных веществ. При сниженной активности ресничек мокрота остается в бронхах вместе с растворенными в ней вредными веществами.</p>
<p>Со временем слизь слеживается, становится густой. Из-за давления защитные механизмы срабатывают, но вязкий секрет плохо выводится. Отсюда кашель курильщика. Токсические вещества все сильнее отравляют организм, нарушают работу иммунитета, что приводит к хроническим патологиям дыхательной и сердечно-сосудистой системы.</p>
<h2>Причины кашлевого синдрома</h2>
<p>Если человек бросает курить, поступление токсинов прекращается. Однако организму только предстоит избавиться от вредных соединений, накопившихся в бронхах при активном курении.</p>
<p>Работа рецепторов, сосудов и мерцательного эпителия восстанавливается постепенно. Без действия дыма легочного секрета вырабатывается больше, чем при курении. В первое время количество густой слизи превышает способность слизистых ее выводить. Так растет нагрузка на легкие. У человека, отказавшегося от сигарет, возникает сильный кашель.</p>
<h3>Очищение органов дыхания</h3>
<p>Рефлекс призван вывести из бронхов все скопления слизи. Учитывая ее густоту, это не так уж просто. Сокращения гладкой мускулатуры в первое время безрезультатны, поскольку реснички еще не могут содействовать продвижению мокроты и корок, появившихся на ее поверхности. Бросившего курить человека беспокоит сухой кашель.</p>
<p>Под действием естественных механизмов регенерации реснички с рецепторами &laquo;реанимируются&raquo;. Чувствительность последних возрастает, а ворсинки снова обретают способность двигаться. Кашель усиливается, понемногу начинает отделяться мокрота.</p>
<p>В ответ на работу ресничек вырабатывается слизь. Она способствует отслоению вязкого содержимого альвеол от стенок. Жидкий секрет обеспечивает более легкое продвижение.</p>
<p>Если привычка курить побеждена, процесс очистки активизируется. Мокрота хорошо выделяется, выходят частички смол, копоть. Однако это занимает много времени — несколько месяцев или лет.</p>
<h3>Обострение имеющихся заболеваний</h3>
<p>Никотин — легкий наркотик. При курении он встраивается в метаболические процессы и ускоряет их. На фоне отказа курения обмен веществ замедляется. Это сопряжено с временным снижением иммунитета. Человек становится восприимчивым к инфекциям, иным неблагоприятным факторам (переохлаждению, нехватке питательных веществ).</p>
<p>Естественное угасание защитных функций ведет к обострению хронических заболеваний, обретенных благодаря курению. Отказу от табака сопутствует ринит, фарингит, ларингит, трахеит — воспаление слизистых верхних дыхательных путей, бронхит — при поражении нижнего отдела.</p>
<p>Изменения в гортани, трахее ведут к кашлевым приступам, ведь на оболочках этих органов также скапливается мокрота, образуются корки. При воспалении наблюдается отек их стенок, что затрудняет дыхание, сопровождается болезненными ощущениями.</p>
<blockquote><p>Сильный кашель у бросившего курить человека возникает только на первых порах. Чем дальше пагубное пристрастие оказывается в прошлом, тем легче и быстрее происходит восстановление организма.</p></blockquote>
<h3>Проявление синдрома отмены</h3>
<p>За время жизни с вредной привычкой организм адаптируется к регулярному поступлению никотина, смол и прочих веществ. При отказе от курения страдает не только скорость метаболизма и иммунитет, работа всех внутренних органов несколько нарушается. Человеку трудно просыпаться, сохранять концентрацию внимания. Он становится вялым, быстро устает. Психоэмоциональное состояние лабильное, настроение переменчивое, возникает апатия.</p>
<p>Совокупность всех симптомов называется синдромом отмены. Без никотиновой стимуляции клетки работают медленнее, непродуктивно. Органам (в том числе дыхательным) нужно время, чтобы адаптироваться к жизни без табака. После перестройки они будут работать еще лучше.</p>
<h3>Проблемы с иннервацией</h3>
<p>&laquo;Шокированные&raquo; во время курения рецепторы привыкают к сильному раздражению. До полного восстановления они не будут реагировать на стимуляцию умеренной интенсивности. Отсюда временная пауза между кашлем курильщика и синдромом отмены.</p>
<p>При воздействии табачных ядов некоторые окончания погибают. Другие находятся в &laquo;спящем&raquo; состоянии. На реструктуризацию нервных клеток требуется больше времени, чем на регенерацию слизистого эпителия. Поэтому после отказа от пагубной привычки в легких оказывается еще больше слизи, чем ранее.</p>
<h3>Проявление аллергии</h3>
<p>Плохая привычка отрицательно влияет на состояние иммунитета. Его подавление на фоне отказа от курения — это своеобразный протест организма на лишение допинга. Когда ткани привыкают к работе без стимуляции, защитные реакции возобновляются. Однако их механизм может быть нарушен, ведь длительное воздействие с канцерогенами не всегда минует без последствий.</p>
<p>Для бывшего курильщика повышается риск аутоиммунных заболеваний. Организм начинает распознавать некоторые собственные клетки, как чужеродные. В качестве угрозы воспринимаются и другие вещества, которые ранее не вызывали бурных реакций. Курение и отказ от привычки сопряжены с повышенным риском приобретения аллергии. У человека развивается чувствительность к пыльце, некоторым пищевым продуктам. Сухой кашель при этом становится симптомом гиперчувствительности организма.</p>
<h2>Какие последствия могут быть</h2>
<p>Симптомы должны исчезнуть со временем, когда организм восстановится. Это возможно, если системы существенно не пострадали при курении. Однако постоянный контакт с токсинами чреват необратимыми изменениями и развитием патологий. Тогда процесс регенерации затрудняется, требует медикаментозной поддержки.</p>
<p>После отказа от сигарет реабилитация организма продвигается &laquo;со скрипом&raquo;. На фоне синдрома отмены появляются заболевания. Так аллергия может достигнуть своего пика и при очередном контакте с провокатором закончиться бронхиальной астмой или отеком слизистой гортани.</p>
<p>Усиленная выработка мокроты при подавлении кашлевого рефлекса приводит к обструкции (закупорке бронхов). Это чревато нарушениями газообмена, развитием пневмонии и даже некрозом тканей.</p>
<p>В густой слизи скапливаются бактерии, что повышает риск воспаления легких и развитие гнойно-септических процессов (абсцесса). Постоянные травмы трахеи при курении ведут к атрофиии слизистых. Они покрываются мелкими изъязвлениями. Травмированные клетки способны перерождаться в злокачественные. На фоне снижения иммунитета повышается риск онкологии.</p>
<p>Восстановление организма от курения необходимо контролировать и адекватно реагировать на возникающую симптоматику. При тревожных сигналах следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу.</p>
<blockquote><p>Консультация необходима, если возникает кашель с кровью или гноем в мокроте, затруднен вдох, повышается температура тела. С такими симптомами идут к терапевту или пульмонологу.</p></blockquote>
<h2>Сколько длится кашель после отказа от курения</h2>
<p>Сроки восстановления легких и других органов зависят от стажа курильщика, интенсивности табакокурения, доз никотина, которые поступали в организм. Рассчитать, сколько займет реабилитация, невозможно. Это зависит и от индивидуальных особенностей.</p>
<h3>Таблица — Сроки сохранения кашля в месяцах после отказа от курения</h3>
<table> <tbody> <tr> <td style=»text-align: center;»><strong>Количество сигарет/стаж</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>1‒2 месяца</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>До 6 месяцев</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>Около 1 года</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>Больше 5 лет</strong></td> </tr> <tr> <td>До 3</td> <td>1</td> <td>2</td> <td>3</td> <td>4</td> </tr> <tr> <td>10‒20</td> <td>2‒3</td> <td>3‒4</td> <td>3‒4</td> <td>5 и более</td> </tr> <tr> <td>Свыше 20</td> <td>2‒3</td> <td>3‒4</td> <td>6‒8</td> <td>12 и более</td> </tr> </tbody> </table>
<p>Это не значит, что человек будет мучиться от сильного кашля на протяжении указанного времени. Скорее всего, приступы проявятся в первые 3‒4 недели. Затем они начнут ослабевать и перейдут в легкое покашливание с выделением мокроты. При условии хорошего иммунитета бывший курильщик может избавиться от симптома за 1‒2 недели или не столкнуться с ним вовсе.</p>
<p>Полное восстановление организма зависит от степени урона, который нанесли ему сигареты. Усредненное значение для активных курильщиков с пятилетним стажем — 3 года. Именно такие сроки займет очищение легких, крови, восстановление работы сердца и сосудов. Организм заядлого курильщика с опытом привычки более 10 лет будет восстанавливаться намного дольше.</p>
<h2>Способы терапии</h2>
<p>С помощью медикаментов и других методов можно ускорить восстановление органов дыхания, избавиться от кашля быстрее. Для этого лучше пройти обследование, получить консультацию врача. Зная, что именно сделала плохая привычка с легкими, проще предсказать реакцию организма на отмену сигарет, предвидеть и купировать симптомы.</p>
<p>С помощью лечения можно также ускорить выведение слизи и смол из бронхов, активизировать их восстановление, снять отеки слизистых оболочек и связанные с ними проблемы.</p>
<h3>Медикаментозная</h3>
<p>При кашле курильщика нельзя принимать противокашлевые препараты. Они блокируют соответствующий центр в головном мозге, дополнительно снижают чувствительность бронхиальных рецепторов. Это затрудняет процесс отхождения слизи и скопившихся в ней смол.</p>
<p>Лечение уместно только теми медикаментами, которые переводят кашель из сухого в мокрый. Допускается прием препаратов противовоспалительного действия. Приветствуется присутствие в медикаментах компонента с бронхорасширяющим эффектом. Это предотвращает спазмы и облегчает выход мокроты.</p>
<p>Чтобы устранить кашель, принимают сиропы и таблетки. Форма препарата не влияет на результат. Врачи назначают:</p>
<p><ul>
<li>Эреспал — средство с противовоспалительным эффектом, оказывает благоприятное действие на слизистые всех дыхательных путей;</li>
<li>Аскорил — препарат с муколитиком и веществом для устранения бронхоспазма;</li>
<li>Гербион с первоцветом или плющом — стимулируют выработку и отхождение мокроты, предотвращают воспалительные изменения, нормализуют местный иммунитет слизистых;</li>
<li>Алтейка, Мукалтин, Алтемикс — лекарства на основе алтея лекарственного, смягчают раздражение, стимулируют выведение бронхолегочного секрета;</li>
<li>Бронхипрет — травяной препарат для восстановления легких и трахеи, помогает в лечении хронических заболеваний.</li>
</ul>
</p>
<p>Если кашель связан с аллергией или отеком, обязательно назначают антигистаминные препараты (Лоратадин, Супрастин, Тавегил). При приступах можно рассасывать леденцы и пастилки на основе шалфея, исландского мха.</p>
<h3>Народная</h3>
<p>Нетрадиционные методики устранения кашля применяют в дополнение к медикаментозной терапии. Для борьбы с бронхитом, ларингитом и трахеитом курильщика рекомендуют паровые ингаляции над картофелем с добавлением эфирных масел или отваров эвкалипта, шалфея, ромашки.</p>
<p>Такие средства смягчают кашель за счет увлажнения дыхательных путей. Они разжижают слизь и облегчают ее выведение. При ингаляционной терапии важно следить за температурой тела и соблюдать правила безопасности, чтобы к кашлю не добавились ожоги слизистой горячим паром.</p>
<p>Народные способы лечения включают растирания животными жирами (гусиным, барсучьим, козьим), скипидаром, спиртом. Врачи рекомендуют заменить их классическими аптечными растительными бальзамами (Эвкабал, Доктор Тайсс), которые официально признаны эффективными.</p>
<p>При отказе от курения рекомендуют употреблять теплое молоко. Этот продукт сам по себе стимулирует очищение легких и смягчает горло.</p>
<p>Для улучшения лечебных качеств используют полезные смеси:</p>
<p>Напитки на основе молока принимают теплыми до 5 раз в день. Они помогают избавиться от ночных приступов.</p>
<h2>Заключение</h2>
<p>Кашель после курения возникает из-за активизации очистительных механизмов легких. Чтобы симптом исчез, следует проконсультироваться с врачом и принимать специальные лекарственные препараты. С пульмонологом нужно согласовать народные средства, которые будут применяться как вспомогательная терапия. Если в мокроте появляются примеси крови, гноя, у человека повышается температура, лечение нужно прекратить и обратиться в больницу. Поводом для повторной консультации выступает наличие рефлекса спустя 3 месяца после отказа от курения (активного и пассивного).</p>
<h2>Бросил курить появился кашель с мокротой</h2>
<p>Многим курильщикам знаком хронический кашель после курения. Эта проблема не только не проходит сразу, а может даже усиливаться в первое время после полного отказа от табака. Тех, кто пытается бороться с такой вредной привычкой, этот факт несколько смущает, и они хотят знать, почему это происходит и сколько длится кашель после отказа от курения.</p>
<h2>Влияние никотина на лёгкие</h2>
<p>Когда никотин проникает в кровоток, то в долях лёгких расширяются конечные ветви бронхиального дерева – бронхиолы. В результате выделяется меньше секрета, покрывающего эпителий бронхиального дерева, а тот, который все же продолжает выделяться, вызывает застойные явления в бронхах.</p>
<p>Такой патологический процесс развивается на фоне сниженной активности эпителиальных ресничек, которые покрывают слизистую оболочку дыхательных путей. <strong>Если человек не загрязняет свой организм никотином, то реснички функционируют в полной мере – они постоянно находятся в движении и выталкивают излишки слизи и внешние загрязнители.</strong> </p>
<p>А любой курильщик не может похвастаться такой защитной функцией дыхательной системы. Их реснички практически не шевелятся, поэтому в бронхах/лёгких годами собирается мокрота и внешние загрязнители.</p>
<p>Обычно у зависимых от никотина людей приступы кашля случаются только в утренние часы. Так, органы дыхания практически безуспешно пытаются избавиться от слизи, которая скопилась в течение ночи на стенках дыхательного горла и в бронхах. После первой затяжки, как правило, наступает облегчение, но это только по ощущениям курильщика, а органы дыхания при этом сильно страдают.</p>
<p>При бросании курить эпителиальные реснички словно реанимируются и начинают работать с двойной силой. Они пытаются вытолкать из бронхов слизь, которая скапливалась там ни один год. Такой процесс очищения дыхательной системы, как правило, сопровождается сильным кашлем с обильным отделением мокроты.</p>
<h2>Длительность кашля</h2>
<p>Кашель при отказе от курения, неизбежен практически во всех случаях. Как долго дыхательная система будет восстанавливаться зависит от таких факторов:</p>
<p><ul>
<li>стаж курения (время от времени на протяжении нескольких лет или постоянно от 10 лет и более);</li>
<li>количество выкуриваемых сигарет в течение дня;</li>
<li>индивидуальные особенности организма и наличие соматических заболеваний.</li>
</ul>
</p>
<p>Если человек бросил курить и появился кашель, то особенно тяжёлыми, как правило, бывают несколько первых месяцев. Причём у курильщиков с маленьким стажем состояние стабилизируется само по себе в течение 2-3 недель. <strong>А вот у заядлых курильщиков такие проблемы будут присутствовать ещё в течение года, после того как он выкурил последнюю сигарету.</strong></p>
<p>Положительные изменения человек сможет замечать постепенно. Если вначале замучивает кашель, то постепенно он переходит в лёгкие покашливания, которые значительно легче переносятся. Полное восстановление дыхательной системы бывший курильщик может ожидать через 3 года.</p>
<h2>Терапевтический подход</h2>
<p>Если после отказа от курения начался кашель – это считается нормой. Однако просто сидеть сложа руки и ничего не предпринимать может быть опасно для здоровья. Это связано с тем, что у многих курильщиков в анамнезе имеется хронический бронхит с частыми периода обострения.</p>
<p>Если отказ от никотина сопряжён с этим заболеванием, то повышает риск кислородного голодания и дальнейшей некротизации лёгочной ткани. Кроме того, во время восстановительного периода бывшие курильщики более склонны к развитию воспаления слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, воспаления гортани или острого фарингита, которые значительно ухудшают общее состояние пациента.</p>
<p> <strong>Чтобы избежать таких осложнений врачи рекомендуют постепенно расставаться с сигаретами</strong>. Организм будет адекватнее реагировать на отказ от никотина, если действовать по такой схеме:</p>
<p>Если после отказа от курения кашель сильно мешает жить или присутствуют сопутствующие симптомы (повышающаяся температура тела, общая слабость, болевые ощущения в области грудной клетки), то без консультации специалиста не обойтись. Чтобы облегчить состояние или устранить присоединившиеся осложнения, врач может назначить такие лекарственные средства:</p>
<p><ul>
<li>муколитики (способствуют разжижению мокроты) – Солвин, Амбробене, Мукалтин;</li>
<li>противоаллергические (снимают отёк и содействуют отхождению мокроты) – Цетрин, Супратин, Тавегил;</li>
<li>пастилки и леденцы от кашля (Доктор Мом, Трависил);</li>
<li>антибиотики (если присоединилась вторичная инфекция) – Оспамокс, Амоксиклав.</li>
</ul>
</p>
<p>При отказе от курения важно поддерживать правильный питьевой баланс. Чтобы вязкая мокрота разжижалась и хорошо отходила, следует выпивать не менее 1,5-2 литра чистой воды в течение дня.</p>
<h3>Народные рецепты</h3>
<p>Кроме того, народная медицина предлагает такие средства борьбы с кашлем, возникающим после отказа от никотина:</p>
<p><ol>
<li>Теплое молоко с мёдом и содой. Если у человека нет непереносимости лактозы или аллергии на мёд, то такой напиток ежедневно перед сном отлично поможет справиться с мучительными приступами кашля.</li>
<li>Банные процедуры. Если сердечно-сосудистая система позволяет посещать баню, то для лёгких это просто находка. Одновременно происходит прогревание и ингаляция дыхательных путей, если во время процедуры использовать травы и эфирные масла.</li>
<li>Ингаляции в домашних условиях, для которых не обязательно использовать специальный аппарат, а можно воспользоваться обычным чайником или кастрюлькой. В качестве лечебных средств может выступить отварной картофель, содовый раствор, различные эфирные масла.</li>
</ol>
</p>
<p>Кроме того, чтобы очистить организм от шлаков и быстрее избавиться от кашля в период реабилитации необходимо употреблять больше клетчатки (капуста, томаты, злаковые).</p>
<h3>Неправильный подход</h3>
<p>Когда после волевого решения бросить курить возникает мучительный сухой или с отхождением мокроты кашель, то больной может выбрать 3 ошибочных решения возникшей проблемы:</p>
<p><ol>
<li>Избавиться от кашля, выкурив очередную сигаретку.</li>
<li>Назначить себе самостоятельно комплекс лекарственных средств или использовать активно методы народной медицины, не посоветовавшись с врачом.</li>
<li>Ничего не предпринимать и ждать, когда кашель пройдёт сам по себе.</li>
</ol>
</p>
<p>Каждый из таких подходов только усугубит ситуацию и даже может привести к тяжёлым осложнениям. Любые свои действия необходимо согласовывать с терапевтом/пульмонологом. А также не будет лишним пройти общее полноценное обследование. <strong>Определиться с точным диагнозом и причиной усилившегося кашля поможет рентген, КТ, МРТ и стандартные анализы крови и урины.</strong></p>
<p>Если человек годами отравлял свой организм никотином и другими токсическими веществами, то наивно полагать, что сразу же после последней выкуренной сигареты он пойдёт на поправку. Это, безусловно, произойдёт, если бывшему курильщику хватит силы воли. Но над восстановлением полноценной работы дыхательной системы ещё следует потрудиться.</p>
<h2>Возможные последствия</h2>
<p>Для тех кто бросил курить появление мокроты – обычное явление. Некоторые не обращают на это особого внимания. Однако часты случаи, когда мокроты особенно много, и это пугает. Бояться этого не стоит, если процесс только начался – восстановительные процессы в легких, это всегда хорошо. Однако, если прошло достаточно времени после отказа от курения, а мокроты выделяется все так же много – то стоит задуматься. А лучше всего обратиться сразу к специалистам, ведь народные средства не всегда помогают.</p>
<p>Если пустить все на самотек, не за горами новые проблемы и осложнения. Например, может появиться одышка. В совокупности с постоянным кашлем, одышка становится настоящей мукой – недостаток кислорода может привести к обморочным состояниям. Из-за этого страдает сердце – кровь недостаточно насыщается кислородом. Далее, может произойти ослабление иммунитета, что становится причиной ухудшения защиты организма в борьбе с различными инфекциями. В итоге можно оказаться на больничной койке всего лишь из-за отказа от курения, который поначалу казался таким безобидным процессом.</p>
<h2>Что делать?</h2>
<p>Чтобы избежать подобных осложнений, необходимо следовать элементарным правилам. Спать лучше на высокой подушке, режим сна наладить под особенности своего организма. Нужно пить достаточное количество жидкости, это благотворно влияет на обмен веществ. Теплое питье поможет прогреть дыхательные пути, что особо важно при отказе от курения в холодное время года. Находиться в не проветриваемых помещениях не стоит – свежий воздух нужен в обязательном порядке. Также нужно отказаться от острой пищи – доказано, что она является причиной появления мокроты при кашле.</p>
<p>Если это не помогло – идите к врачу и начинайте проходить обследование и следить за своевременным приемом выписанных лекарств. Записаться на процедуры вибрационного массажа – правильное решение, такой массаж является очень действенным средством в борьбе с осложнением бронхита курильщика. Прогулки на свежем воздухе и простые занятия спортом, без сильных нагрузок также помогут улучшить состояние организма.</p>
<h2>Чего нельзя делать?</h2>
<p>Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и принимать лекарства без предварительной консультации с лечащим врачом. Особенно это касается препаратов, помогающих отхаркиванию. Некоторые из них не предназначены для борьбы с последствием курения и могут прибавить различных болезненных процессов. Муколитические средства также запрещены. Тех, кто бросил курить появившаяся мокрота странного цвета может испугать и они снова возвращаются к курению. Однако не стоит считать, что кашель и мокрота пропадут после возобновления потребления табака. Наоборот – ситуация может значительно ухудшиться и тогда придется восстанавливаться на больничной койке с помощью дорогостоящих препаратов.</p>
<h2>Что означает кашель курильщика?</h2>
<p>Что такое кашель? <strong>Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль</strong> – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.</p>
<p><strong>У курильщиков работа ресничек блокируется</strong>. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.</p>
<h2>Почему появляется после бросания?</h2>
<p><strong>После отказа от курения происходит медленное восстановление организма</strong>.</p>
<p>Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.</p>
<p>От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.</p>
<p>В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.</p>
<p>Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. <strong>Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам</strong>.</p>
<h3>Почему у некоторых нету данного симптома?</h3>
<p>Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.</p>
<p>Однако, <strong>если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика</strong>. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.</p>
<p>Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.</p>
<p><strong>К позитивным можно отнести</strong>:</p>
<p><ul>
<li><strong>небольшой стаж курильщика</strong>, и, следовательно, токсины не успели накопиться;</li>
<li><strong>сильный иммунитет</strong>, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.</li>
</ul>
</p>
<p><strong>Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких</strong>. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.</p>
<p><strong>Как понять, какой случай имеет место</strong>: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:</p>
<p><ul>
<li>хрипы в легких;</li>
<li>одышка;</li>
<li>боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);</li>
<li>быстрая утомляемость;</li>
<li>общее плохое самочувствие.</li>
</ul>
</p>
<p><strong>При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу</strong>.</p>
<p>В некоторых случаях <strong>подвижность ресничек восстанавливается не сразу</strong> и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.</p>
<h2>Виды кашля после отказа от курения</h2>
<h3>Мокрый</h3>
<p>Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.</p>
<p>Сложно назвать этот процесс &laquo;нормальным&raquo;, т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин &laquo;естественно&raquo;. Действительно, в большинстве случаев <strong>кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится</strong>.</p>
<h3>Сухой</h3>
<p>Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:</p>
<p><ol>
<li><u>Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами</u>. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.</li>
<li><u>Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно</u>. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.</li>
<li><u>Является следствие других заболеваний</u>. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.</li>
</ol>
</p>
<h2>Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?</h2>
<p>Сами по себе симптомы кашля означают что:</p>
<p><ul>
<li>в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;</li>
<li>процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.</li>
</ul>
</p>
<p>Однако <strong>не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно</strong>.</p>
<p>Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:</p>
<p><ol>
<li>Сильный кашель <strong>может стать причиной раздражения горла</strong>, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.</li>
<li>На фоне ослабления организма <strong>велика возможность простудных заболеваний</strong>, в первую очередь, связанных с органами дыхания.</li>
<li>Долгая интоксикация организма <strong>приводит ко множеству &laquo;параллельных&raquo; болезней</strong>, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.</li>
</ol>
</p>
<h2>Как долго продолжается и через сколько пройдет?</h2>
<p><strong>Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения</strong>. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями &laquo;как правило&raquo;, &laquo;в большинстве случаев&raquo; и т.д.</p>
<p>К примеру, <strong>десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам</strong>:</p>
<p>Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.</p>
<h2>Чем лечить после прекращения курения?</h2>
<p>Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами.</p>
<p>Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.</p>
<p><strong>Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование</strong>:</p>
<p><ul>
<li>анализ крови (общий и биохимический.);</li>
<li>флюорография;</li>
<li>исследование мокроты (если требуется).</li>
</ul>
</p>
<h3>Как облегчить медикаментозно?</h3>
<p>Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.</p>
<p>Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, <strong>могут прописывать и дополнительные средства</strong>: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие.</p>
<h3>Лечение народными средствами</h3>
<p>Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.</p>
<p>Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:</p>
<p><ol>
<li><strong>Подогретое молоко</strong>. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.</li>
<li><strong>Парная</strong>. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.</li>
<li><strong>Домашние ингаляции</strong>. &laquo;Дышать над картошкой&raquo; — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.</li>
</ol>
</p>
<h2>Что делать, если после года не пропал?</h2>
<p>Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, <strong>следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания</strong>.</p>
<p>Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.</p>
<h2>Советы для людей, которые бросили курить</h2>
<p>Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:</p>
<p><ol>
<li><strong>Пейте больше воды</strong>. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.</li>
<li><strong>Делайте дыхательную гимнастику</strong>. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.</li>
<li><strong>Употребляйте больше клетчатки</strong>. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.</li>
</ol>
</p>
<p>Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.</p>
<p>Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!</p>
<h2>Чем опасен кашель курильщика, который бросил курить?</h2>
<p>Не стоит паниковать, если после отмены у вас начался кашель. Кашель является нормальной реакцией организма на раздражающие компоненты сигаретного дыма. С помощью него дыхательная система освобождается от мокроты. Человеку, отказавшемуся от курения, стоит опасаться кашля по следующим причинам:</p>
<p><ul>
<li>происходит раздражение стенок горла;</li>
<li>повышается уязвимость органов для инфекций и вирусов;</li>
<li>травмируется слизистая оболочка дыхательного тракта;</li>
<li>повреждаются мелкие кровеносные сосуды.</li>
</ul>
</p>
<h2>Как долго продолжается и через сколько пройдет?</h2>
<p>Многих интересует, почему я уже несколько дней не курю, но все равно кашляю? Курильщиков с маленьким стажем столь неприятный симптом мучает не более двух недель. Если человек курил менее полугода, то зачастую кашель и вовсе не начинается. Продолжительность зависит от наличия хронических заболеваний дыхательного тракта, возраста и количества искуренных сигарет.</p>
<p>У тех, кто ранее выкуривал по пачке в день, кашель может продолжаться несколько месяцев. Полное восстановление работы органов дыхания после десяти лет курения возможно лишь через три год.</p>
<blockquote><p><i>Факты. Обратите внимание на время приступа: кашель в утренние часы – это симптом хронического бронхита.</i> </p></blockquote>
<h2>Причины кашлевого синдрома</h2>
<p>Почему же, если бросаешь курить, то первое время начинаешь чувствовать себя еще хуже? Частые приступы кашля вкупе с такими симптомами, как покалывание и онемение, свидетельствует о нарушении иннервации (денервация) органов дыхания. Неприятные ощущения развиваются при патологическом <em>раздражении</em> рецепторов <em>кашлевого центра</em> <em>в отделе головного</em> мозга.</p>
<p>Парадоксально, но человек, бросивший курить, начинает кашлять из-за ослабления иммунитета. Ухудшение работы иммунной системы объясняется тем, что человек, расстающийся с сигаретами, пребывает в стрессовом состоянии. На этом фоне банальная простуда для бывшего курильщика может обернуться бронхитом, ларингитом и даже пневмонией.</p>
<p>Слизистая оболочка органов дыхания покрыта реснитчатым эпителием, который выполняет барьерно-очистительную функцию. Никотин же провоцирует атрофию эпителиального слоя. При избавлении от вредной привычки он восстанавливается и запускается процесс очищения бронхов и лёгких, сопровождающийся кашлем, при котором выходят токсичные вещества.</p>
<blockquote><p><i>Факты. Уже через два дня человек, бросивший курить, лучше воспринимает вкусы и запахи.</i></p></blockquote>
<h2>Виды кашля после отказа от курения</h2>
<ol>
<li>Сильный кашель с мокротой появляется из-за излишнего продуцирования секрета, отделяемого при отхаркивании. Человеческий организм с помощью кашля разной интенсивности очищает себя от примесей, вдыхаемых в течение продолжительного времени. Выделение большого количества мокроты обычно беспокоит заядлых курильщиков.</li>
<li>Возникновению сухого непродуктивного кашля способствует неправильная работа альвеолярных ресничек. Эпителиальные реснички склеиваются под воздействием ядовитых смол, что негативно сказывается на их функциональной активности.</li>
</ol>
<h2>Чем лечить после прекращения курения?</h2>
<p>Как избавиться от кашля, появившегося после многолетнего курения? Бывшим курильщикам показана ингаляция, которую можно проводить дома. Для этого необходимо взять одно или несколько лечебных растений (береза, липа, полынь, сосновая хвоя), поместить их в небольшую ёмкость, залить горячей водой и вдыхать пар в течение десяти минут. Для лучшего эффекта необходимо накрыть голову полотенцем.</p>
<p>Быстро восстановиться помогут прогулки на свежем воздухе и регулярное проветривание помещения. Если замучил сухой надсадный кашель, то дома можно установить увлажнитель. Обильное питье устранит першение в горле. Достаточно выпивать около двух литров воды. Однако из-за высокого риска возникновения гипертонического криза гипертоникам противопоказан такой питьевой режим.</p>
<p>Улучшить самочувствие поможет регулярное полоскание шалфеем или ромашкой и использование муколитических лекарственных средств, разжижающих мокроту. Природным муколитиками являются экстракт листьев плюща и сироп корня солодки.</p>
<h3>Терапевтический подход</h3>
<p>Многие врачи пропагандируют постепенный отказ от никотина, так как резкая отмена негативно влияет на физическое и психическое здоровье. Появляется сильная слабость, снижение работоспособности, головокружения, скачки артериального давления, усиление аппетита, нарушения сна. Избежать этих осложнений поможет ежедневное уменьшение количества табака. Полный отказ допустим при выкуривании не больше 2-3 сигарет в сутки.</p>
<p>Если же кашель курильщика мешает вести нормальный образ жизни и протекает со множеством других неприятных симптомов (высокая температура, кровяные сгустки при откашливании, головные боли), то необходимо обратиться в медицинское учреждение. Традиционное лечение включает в себя прием муколитических и антигистаминных препаратов, пастилок от кашля.</p>
<h3>Народные методы</h3>
<p>Нетрадиционная медицина предлагает следующие рецепты борьбы с кашлем бросающим курить:</p>
<p><ol>
<li>Луковый сок не менее эффективен, чем фармацевтические отхаркивающие средства. Лук способствует отхождению мокроты. Две луковицы очищают, натирают на тёрке и смешивают с двумя стаканами сахара. Полученную смесь оставляют на 40-50 минут, а затем варят до тех пор, пока она не станет однородной. Луковой сок пропускают через сито и принимают по чайной ложке пять раз в сутки.</li>
<li>Восстановить органы дыхания поможет сок из одуванчиков, который смешивают с настоем из листьев мяты.</li>
<li>Положительно воздействует на слизистую оболочку горла тёплое молоко с добавлением мёда. Аллергикам можно принимать подогретое молоко без мёда. Для лечения достаточно выпивать два стакана в сутки.</li>
<li>Целебным действием обладают лечебные травы. Столовую ложку багульника смешивают с таким же количеством зверобоя и заливают полулитром кипятка. Настой оставляют на двадцать минут и процеживают. Травяной напиток пьют вместо черного или зеленого чая в течение всего дня.</li>
<li>Курильщикам со здоровыми сердцем и сосудами избавиться от кашля помогут банные процедуры. Под воздействием горячего пара увеличивается потребление кислорода и выделение углекислого газа, улучшается вентиляция легких, дыхание становится более глубоким. Теплый воздух расширяет бронхи и ускоряет обменные процессы в органах дыхания.</li>
<li>Улучшения наблюдаются при изменении режима питания. Необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки.</li>
</ol>
</p>
<h2>Как избавиться от кашля курильщика раз и навсегда?</h2>
<p>Никотиновая зависимость является серьезной проблемой, так как <strong>табакокурение</strong> – это причина многих опасных заболеваний, приводящих к тяжелым последствиям.</p>
<p>Одним из неприятных симптомов, характерных для курильщиков, является кашель. В данной статье будет рассказано о том, как развивается этот симптом, допустимо ли курение при кашле и как от него избавиться.</p>
<h2>Никотин и органы дыхания</h2>
<p><strong>Никотин</strong> – это токсичное вещество, которое содержится в растениях семейства пасленовых, а преимущественно – в листьях табака. Употребление никотина внутрь посредством курения сигарет, вызывает патологические изменения в работе дыхательной системы.</p>
<p><strong>Ниже будет рассмотрено влияние курения на отдельные органы дыхания:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Носоглотка.</strong> Никотин начинает оказывать свое пагубное влияние уже тогда, когда попадает в носоглотку. Поверхность этой полости покрыта реснитчатым эпителием. Эти микрореснички служат защитным барьером: препятствуют попаданию инородных частиц в последующие отделы дыхательной системы. Под влиянием никотина реснички атрофируются, и защитные свойства ткани ослабляются.</li>
<li><strong>Гортань и голосовые связки.</strong> Никотин в составе горячего табачного дыма проникает в гортань и обжигает чувствительные ткани. В связи с этим курильщики часто ощущают жжение и першение в горле, а также обладают характерным хриплым голосом.</li>
<li><strong>Бронхи.</strong> На поверхности бронхов расположены реснички, а также специальные клетки, секретирующие слизь, необходимую для обволакивания инородных частиц. Никотин приводит к тому, что реснички атрофируются, а слизь перестает вырабатываться. Поэтому вредные вещества накапливаются в бронхах в больших количествах, поэтому значительно снижается проходимость.</li>
<li><strong>Легкие.</strong> Данный орган больше всего страдает от воздействия никотина. В легочных альвеолах накапливается слизь, токсичные вещества. Их стенки истончаются и теряют эластичность, что затрудняет процесс газообмена. Длительное курение приводит к тому, что нормальные клетки легких превращаются в раковые.</li>
</ol>
</p>
<h2>Влияние сигарет на организм курильщика</h2>
<p><strong>Курение табака негативно влияет не только на органы дыхания, но и на весь организм в целом:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Сердечно-сосудистая система.</strong> У курильщиков повышается частота сердечных сокращений, в связи с этим сердечная мышца вынуждена работать быстрее. Это приводит к повышению артериального давления, уменьшению эластичности и прочности сосудистых стенок, увеличивается риск инфаркта миокарда, тромбообразования.</li>
<li><strong>Пищеварительная система.</strong> Нарушается кровоснабжение органов пищеварительного тракта, вследствие чего у курящих развивается гастрит и язвенная болезнь.</li>
<li><strong>Органы чувств</strong>. Курение поражает, прежде всего, органы слуха и зрения. У зависимых от никотина наблюдается тугоухость, человек не может нормально воспринимать речь, получать звуковую информацию из окружающей среды. Из-за нарушения кровоснабжения происходит отслоение сетчатки глаза, что приводит к ухудшению или в некоторых случаях к полной потере зрения. Также у курильщиков часто наблюдается аллергический конъюктивит, сопровождающийся зудом и слезотечением.</li>
<li><strong>Кожа, волосы и ногти.</strong> Курение приводит к истончению кожных покровов: наблюдается шелушение, кожа становится сухой, тусклой и бледной. Волосы у курящих более ломкие, редкие, замедляется их нормальный рост. Состояние ногтей также ухудшается: они становятся хрупкими и приобретают желтый оттенок.</li>
<li><strong>Кости.</strong> В связи с нарушениями в работе системы кровообращения нарушается снабжение костной ткани питательными веществами и кислородом. Поэтому возрастает риск переломов, развития остеопороза.</li>
<li><strong>Зубы.</strong> Табачный дым попадает прямо в ротовую полость и воздействует непосредственно на зубы курильщика. Образуется желтый налет, повреждается эмаль. Увеличивается риск выпадения зубов и развития кариеса.</li>
<li><strong>Нервная система.</strong> Никотин оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему человека. В связи с этим зависимые от курения часто жалуются на расстройства сна, ухудшение аппетита, головные боли. Также возрастает риск развития инсульта или рака мозга.</li>
<li><strong>Половая система.</strong> У мужчин, злоупотребляющих курением, развивается импотенция и бесплодие. Если курит беременная женщина, то повышается вероятность преждевременных родов, появления на свет больного или даже мертвого ребенка.</li>
</ol>
</p>
<h2>Болезни органов дыхания, вызванные сигаретами</h2>
<p><strong>Длительное курение приводит к возникновению серьезных заболеваний дыхательной системы:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Хронический бронхит.</strong> Это заболевание возникает при длительном воздействии раздражающего фактора – никотина – на слизистую бронхов. Бронхи начинают продуцировать в избыточных количествах прозрачную слизь – мокроту. Это вызывает характерный кашель курильщика. Если он продолжается более 3-х месяцев, то можно говорить о хронической форме заболевания.</li>
<li><strong>Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).</strong> При ХОБЛ изначально наблюдается раздражение клеток бронхов внешними факторами (табачным дымом). Начинается гиперсекреция слизи, ослабляется защитная функция бронхов, нарушается действие специальных ферментов, а также системы антиоксидантной защиты. В ответ на ослабление иммунного ответа присоединяется инфекция, что и ухудшает функциональное состояние дыхательной системы. Главными клиническими проявлениями ХОБЛ являются кашель, выделение мокроты и одышка.</li>
<li><strong>Эмфизема легких.</strong> Это заболевание является опасным последствием ХОБЛ. Сущность эмфиземы состоит в том, что легочные альвеолы перерастягиваются, теряют свою эластичность, поэтому нарушается функция газообмена, то есть насыщения крови кислородом и выведения из нее углекислого газа. Для эмфиземы характерна сильная одышка, ослабление дыхание, уменьшение экскурсии грудной клетки.</li>
<li><strong>Туберкулез.</strong> Никотин, попадающий в легкие при курении табака, разрушает защитный барьер. Поэтому органы дыхательной системы становятся уязвимыми для вирусов и инфекций, в том числе и для палочки Коха, являющейся возбудителем туберкулеза. Главными симптомами заболевания являются постоянный кашель с отделяющейся мокротой, на поздних стадиях кровохарканье. Также у пациентов наблюдается лихорадка, ухудшение аппетита, снижение массы тела.</li>
<li><strong>Рак.</strong> Курение табака – это наиболее распространенная причина рака легких в наши дни. Известно, что табачный дым содержит огромное количество сильных канцерогенов, а никотин подавляет защитные свойства иммунной системы, поэтому организм не может самостоятельно противостоять заболеванию. Если человек отказывается от курения, то его легкие начинают постепенно восстанавливаться, и вероятность развития онкологического заболевания уменьшается. Также следует отметить, что у некурящих людей более благоприятный прогноз излечения от рака.</li>
</ol>
</p>
<h2>Причины возникновения кашля курильщика</h2>
<p>Непрерывно мучающий и изматывающий кашель – частая проблема, на которую жалуются курильщики. Чтобы от него избавиться, нужно понять, каким образом развивается этот симптом.</p>
<p>В состав табачного дыма входит огромное количество токсичных химических веществ.</p>
<p><strong>К ним относятся:</strong></p>
<p>Все эти вещества раздражают поверхность бронхов, на которой расположены <strong>специальные реснички</strong>, очищающие дыхательные пути от инородных вредных веществ.</p>
<p>Когда человек только начал курить, реснички справляются со своей функцией, но потом, когда курение продолжается уже долгое время, реснички отмирают. Токсичные компоненты табачного дыма скапливаются на поверхности бронхов.</p>
<p>Но организм пытается избавиться от вредных веществ, выделяя все больше густой слизи – мокроты. Накопление мокроты провоцирует кашель, и его приступ продолжается до тех пор, пока вся слизь не выйдет.</p>
<h2>Симптомы и этапы</h2>
<p><strong>Развитие кашля при курении можно разделить на несколько стадий:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Поначалу кашель мучает курильщика только по утрам.</strong> Сразу после пробуждения возникает очередной приступ и человек вынужден тщательно прокашляться. Это можно объяснить тем, что, когда курящий находится в горизонтальном положении, слизь из организма не выводится, а только накапливается. При переходе в вертикальное положение начинается активное выделение мокроты из бронхов.</li>
<li><strong>Кашель становится более продолжительным.</strong> При дальнейшем развитии патологического процесса бронхи перестают справляться с задержкой и выведением токсических продуктов горения табака. У организма остается один способ избавиться от накопившейся слизи – вызывать кашлевой рефлекс. Поэтому кашель становится более затяжным и изнуряющим, приступы могут продолжаться и по несколько часов.</li>
<li><strong>Кашель возникает в любое время дня.</strong> На последних стадиях кашель при курении может появиться когда угодно. Курильщику сложно избавиться от симптома, к которому могут присоединяться приступы удушья.</li>
</ol>
</p>
<p><strong>Симптомы кашля курильщика:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Усиление приступов в утреннее время.</strong> Кашель чаще всего проявляется после выкуривания первой утренней сигареты.</li>
<li><strong>Отделение мокроты.</strong> Практически во всех случаях кашель при курении сопровождается выделением вязкой мокроты и длительным болезненным ее отхаркиванием.</li>
<li><strong>Одышка.</strong> Легкие курящего уже не могут надлежащим образом выполнять свою функцию. При малейших физических нагрузках у человека затрудняется дыхание и возникает одышка. Сначала этот симптом не приносит серьезных неудобств, но впоследствии одышка мучает курильщика даже при медленной ходьбе или выполнении каких-либо повседневных домашних дел.</li>
<li><strong>Быстрая утомляемость.</strong> В связи с тем, что органы и ткани не получают достаточного снабжения кислородом и питательными веществами, человек, злоупотребляющий курением, чувствует постоянную усталость, слабость, головокружение. Это мешает ему заниматься привычными делами, работать, общаться с другими людьми.</li>
<li><strong>Отсутствие симптомов инфекционного заболевания.</strong> Если кашель вызван вирусным или бактериальным инфекционным заболеванием, то у пациента наблюдаются сопутствующие симптомы: повышение температуры тела, насморк, боль в горле и ушах. При кашле, вызванном курением, такие признаки отсутствуют.</li>
</ol>
</p>
<h3>Кашель с мокротой</h3>
<p>При курении чаще всего наблюдается именно такой вид кашля. Мокрота – это смесь слизи, слюны, а также токсичных веществ, которые попадают в легкие курильщика.</p>
<p><strong>Мокрота имеет густую и вязкую консистенцию, а цвет ее может быть различным:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Прозрачная мокрота</strong> выделяется у тех, кто сравнительно недавно начал курить. Если в этот период отказаться от вредной привычки, то можно избежать риска развития опасных заболеваний.</li>
<li><strong>Зеленый или желтый цвет мокроты</strong> появляется при накоплении гнойных выделений. Это свидетельствует о том, что у пациента развивается хронический бронхит или ХОБЛ.</li>
<li><strong>Наличие красных или коричневых сгустков в мокроте</strong> – крайне опасный симптом, который сигнализирует о наличии туберкулеза или злокачественной опухоли легких.</li>
</ol>
</p>
<h3>Сухой кашель</h3>
<p>Такой вид кашля опасен тем, что мокрота не отделяется должным образом. Приступы сухого кашля очень мучительны и болезненны, поэтому в такой ситуации <strong>врач должен обязательно назначить пациенту отхаркивающие средства.</strong> Этот опасный симптом может привести к удушью или повреждениям стенок горла.</p>
<h2>Можно ли при кашле вообще курить?</h2>
<p>Курить при кашле настоятельно не рекомендуется, так как в этот момент организм ослаблен и активируются его защитные функции. Никотин подавляет деятельность иммунной системы, и восстановление проходит значительно медленнее.</p>
<h3>Есть ли опасность?</h3>
<p>При кашле слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, то есть становятся более уязвимыми для внешних воздействий.</p>
<p>Табачный дым имеет высокую температуру и обжигает слизистые, усиливает ощущение сухости во рту, поэтому курение при кашле может привести к прогрессирующему развитию воспалительных заболеваний дыхательных путей.</p>
<p>Поэтому практически любая терапия, направленная на избавление от кашля, не принесет положительных результатов, если пациент не откажется от вредной привычки.</p>
<h2>Способы избавиться от кашля курильщика</h2>
<p>Есть множество эффективных способов избавиться от кашля курильщика. Среди них наибольшим доверием пользуются медикаментозные средства, но также не менее популярны и народные рецепты.</p>
<h3>Медикаментозные средства</h3>
<p><strong>Препараты против кашля делятся на две категории:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Отхаркивающие.</strong> Такие средства помогают сделать мокроту более жидкой, что облегчает ее выведение.</li>
<li><strong>Смягчающие приступы.</strong> Данные препараты нацелены на притупление очередного приступа кашля, чтобы человек спокойно мог выйти в общество, общаться с другими людьми.</li>
</ol>
</p>
<p><strong>Отделению мокроты способствуют следующие эффективные медикаменты:</strong></p>
<p><ul>
<li><strong>Сиропы от кашля.</strong> К такому виду лекарств относятся <strong>Бронхолитин, Доктор Мом, Амброгексал.</strong> Сиропы воздействуют на мокроту, смягчая и разжижая ее. Затем действующие вещества препарата влияют на дыхательный центр и провоцируют приступ кашля, для того чтобы вывести мокроту. После приступы будут постепенно сходить на нет, и состояние пациента нормализуется.</li>
</ul>
</p>
<ul>
<li><strong>Лекарства в таблетках.</strong> Такие препараты имеют более сильный лечебный эффект, и должны назначаться врачом. Иногда их можно принимать вместе с сиропами от кашля для усиления воздействия. К наиболее эффективным таблеткам с отхаркивающим действием относятся <strong>Амброксол и Бромгексин.</strong></li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Муколитические препараты.</strong> При сильных и мучительных приступах кашля с затруднительным отделением мокроты применяются муколитические препараты, которые нацелены на разжижение мокроты. Следует отметить, что при этом не увеличивается объем выделяемой слизи. К муколитическим средствам относятся <strong>Ацетилцистеин, Мукалтин</strong> и др.</li>
</ul>
<p><strong>Для смягчения приступов кашля используются таблетки для рассасывания, сиропы, пастилки, которые содержат в своем составе следующие компоненты:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Корень солодки.</strong> Экстракт этого растения обладает муколитическим средством, а также смягчает воспаленные слизистые и угнетает приступы кашля.</li>
<li><strong>Ментол.</strong> Этот компонент обладает выраженным охлаждающим действием, что благоприятно воздействует на раздраженные слизистые и способствует уменьшению позывов к кашлю.</li>
<li><strong>Эвкалипт.</strong> Лекарственные средства на основе эвкалипта способствуют уменьшению воспаления, снимают отек, а также смягчают приступы кашля.</li>
</ol>
</p>
<h3>Народные способы лечения кашля у курильщиков</h3>
<p>Рецепты народной медицины даже в наше время пользуются большой популярностью, так как эффективны и абсолютно безопасны в применении.</p>
<p><strong>Избавиться от кашля курильщика помогут следующие народные средства:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Мать-и-мачеха.</strong> Отвар из листьев мать-и-мачехи эффективен при сухом кашле. Он помогает избавиться от болезненных спазмов, усилить выведение мокроты, а также снимает воспаление и отек. Чтобы приготовить такой отвар, необходимо взять чайную ложку измельченного сухого растения, залить стаканом кипяченой воды и настоять в течение нескольких минут.</li>
<li><strong>Подорожник.</strong> Эта трава издавна известна своими полезными свойствами. Подорожник действует как отхаркивающее средство, избавляет от хрипоты, а также уменьшает приступы кашля. Для приготовления отвара нужно половину чайной ложки подорожника залить 50 мл кипятка и настоять несколько минут под крышкой.</li>
<li><strong>Свекла.</strong> Сироп из сахарной свеклы способствует разжижению и выведению мокроты, а также оказывает общее иммуностимулирующее действие, что помогает усилить защитные силы организмы. Чтобы приготовить этот сироп, необходимо мелко порезать свеклу, а затем засыпать сахаром и подождать выделения сладкого сока.</li>
<li><strong>Тимьян.</strong> Это растение оказывает общее расслабляющее действие, способствует уменьшению спазмов, приступов кашля. Для приготовления отвара из тимьяна необходимо взять чайную ложку сушеного растения и залить ее стаканом горячей воды. Настаивать в течение получаса.</li>
<li><strong>Молочные продукты.</strong> Употребление молока и других молочных продуктов помогает очистить легкие от токсичных веществ, а значит, и избавиться от кашля курильщика. Поэтому тем, кто хочет забыть об этом неприятном симптоме, необходимо ежедневно выпивать минимум 0.5 л молока, кефира или ряженки.</li>
</ol>
</p>
<h2>Советы бросающим курить</h2>
<p>Курение – пагубная привычка, избавиться от которой сразу далеко не просто.</p>
<p><strong>Поэтому при отказе от сигарет следуйте рекомендациям:</strong></p>
<p><ol>
<li><strong>Следуйте правилам здорового образа жизни.</strong> Если вы решили бросить курить, значит, у вас есть твердое желание оздоровить свой организм. Поэтому скорректируйте свой рацион питания, добавив в него полезные продукты и исключив вредные: кофе, алкоголь, жирное, острое и жареное. Посещайте спортзал несколько раз в неделю. Начните с небольшой зарядки или пробежки по утрам: включайте спорт в свою жизнь постепенно.</li>
<li><strong>Выберите мотивацию.</strong> Напишите на отдельном листе список причин, по которым вы решили отказаться от курения. Каждый раз, когда возникнет желание затянуться сигаретой, доставайте список и вспоминайте, для чего вы задались этой целью. Это поможет вам понять, что минутная слабость не стоит здоровья, хорошего самочувствия и уважения близких людей.</li>
<li><strong>Найдите компанию.</strong> Наверняка в вашем окружении есть люди, которые тоже борются с этой вредной привычкой. Объединитесь с ними, поддерживайте друг друга и мотивируйте. Успехи друзей будут своеобразным призывом к действию для вас. Вместе отказаться от курения намного легче.</li>
<li><strong>Будьте заняты.</strong> Составьте свой личный распорядок дня, в котором не будет места перерывам на курение. Если вы будете постоянно заняты полезным и увлекательным делом, то перебороть тягу к сигаретам станет значительно проще.</li>
<li><strong>Найдите новые способы получения удовольствия.</strong> Уделяйте больше времени общению с друзьями и близкими, читайте хорошую литературу, смотрите фильмы, заведите себе новое хобби. Вы поймете, что эти вещи намного приятнее, чем курение, и вскоре у вас не останется времени на регулярные перекуры.</li>
<li><strong>Избавьтесь от предметов, связанных с курением.</strong> Уберите из своего дома зажигалки, пепельницы и любые сигареты.</li>
<li><strong>Отказывайтесь от сигарет постепенно.</strong> Помните, что резкий отказ от курения может спровоцировать срывы. Поэтому ежедневно уменьшайте количество выкуриваемых сигарет, и впоследствии вам будет легче навсегда исключить курение из своей жизни.</li>
<li><strong>Можно использовать электронные сигареты</strong>, это тоже может помочь побороть зависимость от сигарет.</li>
</ol>
</p>
<h2>Заключение</h2>
<p><strong>Курение</strong> – это опасная вредная привычка, приводящая к серьезным заболеваниям: начиная от хронического бронхита и заканчивая раком легких. Курение вызывает массу неприятных симптомов, в том числе и кашель.</p>
<p>От него можно избавиться путем применения медикаментозных и народных средств, но терапия не будет эффективной, если пациент не откажется от сигарет.</p>
<p>Бросить курить сложно, но благодаря развитию в себе силы воли, следованию правилам здорового образа жизни, поддержке близких и друзей, можно побороть эту вредную привычку и оградить себя от опасных последствий курения.</p>
<h2>Причины и лечение кашля после отказа от курения</h2>
<p>Никотиновая зависимость наносит серьезный вред организму человека. Поэтому нет ничего удивительного в том, что часто развивается кашель после отказа от курения. Учитывая яркую выраженность симптома, его негативное влияние на ритм жизни, необходимо разобраться в том, как сигареты воздействуют на дыхательную систему. Также нужно узнать все о методах лечения и наиболее распространенных ошибках.</p>
<h2>Влияние сигарет на легкие</h2>
<p>Появление кашля после отказа от курения является свидетельством длительного отрицательного влияние никотина на органы респираторной системы. Дело в том, что этот компонент способствует активной стимуляции и раздражению дыхательных центров. Вследствие этого бронхиолы начинают резко расширяться, в то время как никотиновые соединения блокируют кашлевые рефлексы.</p>
<p>Кроме этого, кашель при отказе от курения:</p>
<p><ul>
<li>значительно уменьшает секреционную деятельность бронхов, которые становятся гораздо менее активными;</li>
<li>влияет на постепенное отмирание ресничек эпителия – это временно ухудшает иннервацию кашлевых центров;</li>
<li>в итоге идентифицируется глобальное усугубление защитных функций легких.</li>
</ul>
</p>
<p>В целом, курильщик оказывается гораздо более восприимчивым к отрицательному влиянию любых внешний явлений, в том числе загрязнений. Поэтому кашель после отказа от курения болезненный и явственный, то есть беспокоит человека.</p>
<h2>Причины состояния</h2>
<p>Пульмонологи выделяют ряд факторов, повлиявших на бурное развитие синдрома. Прежде всего, очищение дыхательных органов. Это провоцирует раздражение слизистых тканей гортани и, как следствие, сильный кашель.</p>
<p>Вероятно обострение уже имеющихся заболеваний. Фактор сочетается с пониженным иммунитетом и приводит к появлению ангины, трахеита и других состояний, которые вполне могут провоцировать кашлевые позывы.</p>
<p>Примечательно еще и то, что у тех, кто ранее курил, в первое время после отказа от пагубной привычки, имеет место нарушение иннервации ротоглотки.</p>
<blockquote><p>Кроме постоянно повторяющихся кашлевых приступов, подобный синдром ассоциируется с покалыванием и даже онемением в области гортани.</p></blockquote>
<p>По причине нарушенной иннервации может образоваться и ощущение тяжести (распирания) в горле. Учитывая это, не рекомендуется медлить с началом восстановительного курса, ведь причины кашля после отказа от курения могут быть самыми разными.</p>
<h2>Длительность остаточного кашля</h2>
<p>Если человек бросил курить, и появился кашель необходимо разобраться в том, как долго будет длиться состояние:</p>
<p><ul>
<li>в подавляющем большинстве случаев неприятные позывы полностью исчезают через шесть месяцев;</li>
<li>если &laquo;опыт&raquo; курения от 15 лет и более, до абсолютного завершения синдрома, включая незначительное покашливание, пройдет примерно 12 месяцев;</li>
<li>при стаже курения в 10 лет кашель будет длиться два месяца, если ежедневно выкуривалось не больше двух единиц;</li>
<li>до четырех месяцев при пяти-шести штуках в сутки.</li>
</ul>
</p>
<p>Длительность кашля после отказа от 10-летнего курения составит около шести месяцев, если каждый день использовалось от 10 до 12 единиц. Продолжительность позывов составит восемь месяцев при 15-18 сигаретах и от года, если количество было равно одной пачке в сутки.</p>
<h2>Лечение кашля</h2>
<p>Восстановительный курс должен быть комплексным. Целесообразно применение лекарственных препаратов, осуществление ингаляций и рецептов народной медицины. Последние могут использоваться лишь после согласования с пульмонологом и ни в коем случае не должны быть основной мерой воздействия.</p>
<h3>Лекарственные средства</h3>
<p>Вылечить кашель после курения позволят составы, разжижающие экссудат и облегчающие его выведение. Они могут изготавливаться в виде спреев, сиропов и даже таблеток. Наиболее востребованными муколитиками называют Амброксол, Бромгексин и АЦЦ. Допустимо использование Лазолвана, Бронхосана и Амбробене.</p>
<blockquote><p>Поскольку организм пребывает в ослабленном состоянии, он в большей степени подвержен атакам вирусом и инфекций. Поэтому, кроме борьбы с кашлевыми позывами, приходится пролечивать воспалительные изменения, дополнительные патологии – пневмонию, ОРЗ.</p></blockquote>
<p>В подобной ситуации целесообразно дополнительно применять антибактериальные (Амоксиклав, Арбидол) и обезболивающие (Ибупрофен, Анальгин, Индометацин) составы. С особенной осторожностью используют антигистаминные препараты, например, Супрастин или Тавегил – лишь по показаниям.</p>
<h3>Народные средства</h3>
<p>В качестве дополнительной меры воздействия действительно можно использовать альтернативные методы. Например, ингаляции, которые могут осуществляться как небулайзером, так и домашними средствами (кастрюля, другие емкости). В первом случае могут оказаться эффективными процеженные травяные отвары, эфирные масла, например, мяты, календулы или эвкалипта. В домашних условиях наиболее оптимальным продуктом окажется картошка. Ее отваривают, сливают воду, расталкивают и дышат горячими, но не обжигающими, парами.</p>
<p>Допустимо применение настоев. Так, в 200 мл крутого кипятка добавляют одну ст. л. подсушенной лекарственной травы или смешения трав. После этого их тщательно перемешивают. Для полноценного восстановления используют такие виды, как девясил, мать-и-мачеха, корень солодки. Если отсутствуют противопоказания, можно воспользоваться корневой частью солодки, ее стеблем, крапивой и даже березовыми почками. Средство для лечения кашля после отказа от курения употребляется исключительно после настаивания, желательно в свежем виде.</p>
<p>Не менее полезным будет теплое питье с использованием натурального меда. Лучше всего смягчает горло и кашель после отказа от курения липовый или акациевый вид. В качестве &laquo;жидкости&raquo; используют либо молоко, либо чай.</p>
<h2>Чего нужно избегать</h2>
<p>В процессе лечения кашля после отказа от курения следует избегать трех самых типичных ошибок:</p>
<p><ul>
<li>бороться с кашлем, снова возвращаясь к курению;</li>
<li>самостоятельно принимать лекарственные препараты или прибегнуть к рецептам народной медицины без предварительной консультации пульмонолога;</li>
<li>ничего не предпринимать, не обращаться к врачу в надежде на то, что кашлевые позывы пройдут самостоятельно.</li>
</ul>
</p>
<p>Каждый из подобных подходов лишь усугубит общее положение и даже может привести к серьезным осложнениям. Учитывая это, людям, отказавшимся от никотиновой зависимости, для восстановления здоровья дыхательной системы важно проконсультироваться с терапевтом или другим лечащим врачом.</p>
<h2>От бронхита к эмфиземе и раку. О чем говорит кашель курильщика?</h2>
<p>Между тем врачи считают, что это может быть признаком хронического бронхита, который возникает вследствие длительного неблагоприятного воздействия на дыхательные пути.</p>
<h2>Атака на легкие</h2>
<p>В крупном городе с развитой промышленностью при длительном пребывании в дорожных пробках или прогулках по улицам в час пик мы подвергаем свои легкие усиленной нагрузке. Желтый дым заводских труб и выхлопные газы машин содержат оксиды азота. Оседая в бронхах, они образуют раствор азотной кислоты.</p>
<p>Белый дым теплостанций – это не что иное, как оксиды серы, при высоких концентрациях которого может развиться тяжелое токсическое поражение легких, слизистой оболочки бронхов. Они становятся беззащитными перед инфекцией, развивается воспаление.</p>
<p>У тех, кто работает в сильно запыленных помещениях или имеет дело с мелкодисперсными летучими материалами (асбестом, песчаной пылью, цементом), угроза возрастает в несколько раз. Если кроме этого добавляется табачный дым – &laquo;вредное производство&raquo; в миниатюре внутри организма, – дыхательные пути не выдерживают.</p>
<h2>&laquo;Легочное&raquo; сердце</h2>
<p>Если двадцать лет назад основную массу курильщиков составляли мужчины, а на долю женщин приходилось лишь 5–10%, то в конце девяностых годов женщины уверенно догнали их по этому показателю: 40% курящих людей – представительницы прекрасного пола.</p>
<p>Периодические приступы надсадного кашля знакомы почти каждому курильщику со стажем. Такая утренняя процедура, как откашливание некоторого количества мокроты по утрам, считается вполне естественной. Кашель воспринимается как нечто само собой разумеющееся, как неизбежная плата за курение. При этом мало кто осознает, что болен. Между тем девять из десяти курильщиков страдают хроническим бронхитом, не проявляющимся явно. Обычно этот диагноз ставится на седьмом году заболевания, когда появляется ощущение недостатка воздуха.</p>
<p>Ситуация усугубляется тем, что до появления таких тревожных признаков большинство считает, что к кашлю не стоит относиться серьезно, так как он их практически не беспокоит. Однако хронический бронхит с частыми обострениями в конечном итоге обычно превращается в неизлечимое заболевание. Воспаленные бронхи отекают, суживаются, находятся в непрерывном спазме. Человек чувствует, что ему трудно выдыхать воздух. Это происходит оттого, что легкие раздуваются, накапливая избыточный воздух, кровообращение в них нарушается. Развивается эмфизема (поражение легких, характеризующееся избыточным содержанием в них воздуха), которая практически не поддается лечению, и со временем большая часть легких дышит менее эффективно, организму не хватает кислорода. У курильщика появляется одышка, слабость. По статистике, если курить в течение 15 лет по пачке в день – эмфизема гарантирована.</p>
<p>Из-за поражения легких страдает сердце (развивается так называемое &laquo;легочное сердце&raquo;). Появляется сердечная недостаточность.Сочетание сердечной и легочной недостаточности приковывает больного к постели, вызывает острые приступы удушья. К тому же воспаление бронхов в 20 раз увеличивает вероятность развития рака легкого.</p>
<h2>Предупредить опасность</h2>
<p>Если вы много лет курите и кашель с мокротой у вас бывает в течение трех месяцев в году не менее двух лет подряд, нужно непременно показаться пульмонологу.</p>
<p>Следите за характером мокроты. Если она становится желтовато-зеленой или увеличивается ее количество, это признак обострения бронхита, который следует лечить. Обострения также могут сопровождаться повышением температуры, недомоганием.</p>
<p>Но самое важное – контролируйте дыхание. В норме длительность вдоха должна быть равна длительности выдоха. Если вы замечаете, что выдох стал длиннее вдоха или требует дополнительных усилий, значит, необходимо немедленное лечение.</p>
<p>Конечно, отказ от курения, хотя это под силу немногим, – самый верный способ продлить себе жизнь. Но, даже бросив курить, вы не решите проблему. Потребуется не один курс лечения при помощи отхаркивающих и бронхорасширяющих средств, антибиотиков. Полезна кислородо- и галотерапия (лечение в соляной пещере).</p>
<p>Обострения бронхита требуют назначения антибиотиков. При этом важно принимать лекарство ровно столько дней и в той дозировке, в которой его назначил врач. Даже если температура спала и мокроты стало меньше. Иначе в организме образуются устойчивые к этому антибиотику микробы, которые в следующий раз уже он &laquo;не возьмет&raquo;. По этой же причине ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не принимайте каждый раз одни и те же антибиотики &laquo;по накатанной&raquo;. Бактерии постоянно адаптируются к антибиотикам, и иногда даже проверенные лекарства становятся неэффективными. Так что при каждом обострении доверяйте выбор антибиотика специалисту.</p>
<h2>Дышите глубже!</h2>
<p>Если мокрота отделяется с трудом, понадобятся препараты, улучшающие отхаркивание. Предпочтение отдают лекарствам растительного происхождения, таким как термопсис, алтей, душица, багульник, мать-и-мачеха, чабрец. Эфирные масла этих лекарственных растений разжижают мокроту и стимулируют рецепторы слизистой бронхов, поэтому кашель становится более продуктивным, мокрота отходит, бронхи очищаются. Если вы заметили, что выдох стал длиннее вдоха или требует усилий, необходимы бронхорасширяющие стредства, чтобы предупредить развитие эмфиземы.</p>
<table> <tbody> <tr> <th colspan=»2″>Читайте также:</th> </tr> <tr> <td >О чём говорит ваш кашель?</td> </tr> <tr > <td >Лёгкие заядлого курильщика вмещают стакан никотина. ФОТО и ВИДЕО</td> </tr> <tr> <td >27% случаев слепоты вызвано курением</td> </tr> </tbody> </table>
<p>В этом случае назначат ингаляционные препараты. Их применению нужно обучиться, так как их эффективность будет зависеть от правильности техники ингаляции. Посоветуйтесь с врачом и сделайте ингаляцию в его присутствии. Особенно важно нажимать на баллончик во время вдоха: только тогда препарат достигнет бронхов.</p>
<p>На сегодняшний день существуют специальные устройства, повышающие эффективность ингаляции – спейсеры. Они представляют собой объемную камеру, соединенную с ингалятором. Аэрозоль сначала попадает в нее, а затем пациент делает медленный глубокий вдох. Использование камеры облегчает координацию ингаляции с фазами дыхания. Другие устройства – небулайзеры – настолько распыляют лекарство, что его частицы могут проникать до самых мелких бронхов.</p>
<p>При дыхательной и сердечной недостаточности, которыми рано или поздно заканчивается хронический бронхит, очень хороша многочасовая кислородотерапия: вдыхание воздуха, на 2–3% обогащенного кислородом. Это несколько компенсирует сниженную функцию легких. Ткани начинают получать кислород в достаточном количестве, одышка уменьшается.</p>
<p>Кислородотерапия обычно применяется в больницах, где кислород содержится в баллонах под давлением. Однако за рубежом уже широко начинают внедрять специальные аппараты, которые концентрируют кислород из воздуха. Такие небольшие &laquo;фабрики&raquo; позволяют проводить лечение кислородом в домашних условиях. Разрабатываются также переносные системы.</p>
<h2>Кашель после отказа от курения</h2>
<p><strong>Кашель после отказа от курения</strong> – стандартная реакция организма. Курение оказывает губительное действие на организм, отравляя его никотином и другими вредными веществами, находящимися в табачной продукции. Отказ же от этой привычки может принести пользу, вред: это зависит от резкости бросания и особенностей бросающего.</p>
<h2>Найди ответ</h2>
<h2>Причины появления кашля</h2>
<p>Кашель, возникающий в результате отказа от сигарет – это защитная реакция организма на скопившиеся годами вредные вещества, осевшие в легких. Дремавшие от систематически поступающего в органы дыхания никотина эпителиальные реснички просыпаются и активно стремятся очистить дыхательные пути.</p>
<p>В результате усиленной работы подвижных ресничек образуется кашель, который может проявляться в 2 формах:</p>
<p><ol>
<li>С отхождением мокроты. Естественная ожидаемая форма кашля, выводящая смолы вместе со слизью.</li>
<li>Сухой. Свидетельствует об отклонениях в восстановительном процессе организма. Это может быть следствием медленного пробуждения ресничек и выполнения ими очищающей функции или полным отсутствием такого процесса. Сухой кашель может возникать и вследствие наличия густой мокроты в органах дыхания, невозможностью самостоятельного ее выведения. Часто он выступает как симптом развития заболеваний горла или органов пищеварения.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Тест для курильщиков</h2>
<h2>Методы борьбы с кашлем</h2>
<p>Лечение кашля базируется на разжижении мокроты для облегчения ее отхождения, снятии болевых и воспалительных процессов. Для этого применяются как народные средства, так и специализированные лекарственные препараты.</p>
<p>Из наиболее действенных методов, применяемых в народной медицине:</p>
<p><ol>
<li>Теплое молоко с медом и содой. Оказывает отхаркивающее действие.</li>
<li>Дыхание над отварами трав эвкалипта, мяты.</li>
<li>Баня с травами. Теплый пар прогревает легкие, а травы естественным путем осуществляют ингаляцию органов дыхания.</li>
</ol>
</p>
<p>Лекарственные препараты применяются по назначению врача в зависимости от требуемой направленности их действия:</p>
<p><ol>
<li>Муколитики. Активизируют разжижение мокроты, помогают быстрому ее выведению из дыхательных путей. К таким относятся: Мукалтин, Амбробене.</li>
<li>Антибиотики. Снимают воспалительный процесс, борются с инфекцией. Из них: Амоксиклав, Оспамокс.</li>
<li>Противоаллергенные. Устраняют отечность, выводят мокроту. К таким относятся: Тавегил, Цетрин.</li>
<li>Леденцы от кашля.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Пройди тест для курящих</h2>
<h2>Бронхит и мокрота после прекращения курения, причины образования</h2>
<p>Независимо от стажа употребления сигарет, после отказа от курения существует риск развития бронхита у курильщика. Это обусловлено нарушением работы бронхов в процессе восстановления организма от последствий вредной привычки.</p>
<p>Если самостоятельно справиться с обильно выделяющейся мокротой организму не удается, он накапливает ее в бронхах и блокирует нормальное их функционирование. Образуется сильный кашель, воспаление, следствием чего становится развитие бронхита.</p>
<p>Бросить курить – это важный, но не единственный шаг на пути к здоровью. Восстановительный период может быть долгим и тяжелым. При маленьком стаже курильщика, кашель может совсем не появиться или проявляться в слабой форме, не оказывая неудобств бросившему курить.</p>
<p>При сильном непрекращающемся кашле или его отсутствии при наличии дополнительных симптомов, свидетельствующих об ухудшении состояния здоровья, обращение за врачебной помощью. Облегчить процедуру полного отказа от курения поможет постепенное снижение количества употребляемых сигарет в сутки.</p>
<h2>Почему возникает боль в горле</h2>
<p>Может ли от курения болеть горло? Да, конечно, причинами боли в горле после курения считаются факторы:</p>
<p><ol>
<li>Синдром отмены. Возникает после продолжительного отказа от табака, курения. Проявляется регулярно. Не нужно вновь начинать курить, если почувствовали недомогание. Подождите определенное время, и боли утихнут. Воспользуйтесь никотиновыми пластырями, другими заменителями табака.</li>
<li>Образование рака гортани. Сопровождается сиплым голосом больного, затрудненным дыханием ртом, затрудненным глотанием, сильными болями в горле. Максимально опасны для пациента. При возникновении первостепенных симптомов сразу обращайтесь к лечащему врачу.</li>
<li>Проблемы с желудком могут повести болевые ощущения в горле. Возможно появление симптомов: изжога, тяжесть, отрыжка. Заметны при язве.</li>
<li>Заболевания щитовидной железы. Провоцируют болевые ощущения реже, чем выше предоставленные болезни. Провоцируют образование &ldquo;комка&rdquo; в горле, затруднения глотания. Связано с увеличенной или уменьшенной щитовидной железой, либо с иными связанными с ней патологиями.</li>
<li>Стресс в жизни приводит к болевым ощущениям после курения. Чаще проходит. Не исключается симптоматическое лечение, если вы испытываете неудобства.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Начинает першить в горле после курения</h2>
<p>Причинами явления называют раздражение гортани и глотки вдыхаемым дымом. Першит горло у курильщиков, привыкших глотать дым, курить в затяг. Категорически нельзя целиком вдыхать дым в себя.</p>
<p>Першит в горле от курения у того, кто недавно бросил курить, но еще чувствует дискомфорт. Это связано с синдромом отмены, без должного лечения медикаментами пройдет через несколько дней.</p>
<p>Или курильщику не подходит табак, содержащийся в сигаретах. Попробуйте приобрести сигареты иной марки или с непривычным составом. Першение в горле уменьшится, либо прекратится.</p>
<p>Попробуйте перестать курить некоторое время, используя никотиновые пластыри. Вы заметите, что першение полностью исчезнет.</p>
<p>Во время полного отказа от сигарет нельзя использовать кальяны с крепким табаком, электронные сигареты с повышенным содержанием никотина, пропиленгликоля.</p>
<p>Грубо говоря, причины и боли, першения в горле идентичны. Лечатся симптомы идентично.</p>
<h2>Болит горло после отказа от курения</h2>
<p>Бывает, что вы чувствуете неприятные ощущения в горле, но уже прекратили курить.</p>
<p>Причин этому много:</p>
<p><ol>
<li>Организм пытается тщетно очиститься от накопившихся канцерогенов, смол. Носоглотка и горло курильщика постепенно очищается от попадавших постоянно примесей, это сопровождается болью и кашлем. Механизм похож на тот, что работает при гриппе, ангине – организм пытается очиститься от находящихся в нем вирусов и бактерий, провоцирующих зуд и першение в горле. Вы испытываете идентичные болевые ощущения, зуд.</li>
<li>Возникновение воспалительного процесса при активном курении, развитие его после прекращения.</li>
<li>Серьезные проблемы со здоровьем, например, рак горла, дырка в горле от курения. Злокачественные, доброкачественные опухоли. Для точного определения проблемы обратитесь к врачу.</li>
</ol>
</p>
<p> <br />Теперь разберем, как поступить, если после отказа от пагубной привычки горло продолжает болеть:</p>
<p><ol>
<li>Чаще находитесь на свежем воздухе, совершайте утренние и вечерние прогулки в лесу, парке, поле.</li>
<li>Употребляйте много витаминной пищи: овощи, фрукты, ягоды, злаки, молочные продукты помогут организму быстрее вернуться в работоспособное состояние. Перестаньте питаться фастфудом, полуфабрикатами, сократите количество такой пищи в ежедневном рационе.</li>
<li>Для устранения боли используйте мятные, ментоловые леденцы, леденцы от кашля Доктор МОМ. Попробуйте аптечные сиропы, таблетки против боли в горле, травяные, ягодные чаи.</li>
<li>Сократите количество соли и специй в пище. Острые приправы провоцируют болевые ощущения.</li>
<li>Увеличьте количество потребляемой в день воды на один-2 литра. Не за счет чая или других напитков, а чистой воды без газа.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Что делать, если от электронной сигареты жжет горло</h2>
<p>Люди, использующие электронные сигареты или вейп девайсы, хотя бы раз испытывали дискомфорт, боль в горле после парения.</p>
<p>Основы жидкости электронной сигареты составляют 3 вещества: никотин, глицерин, пропиленгликоль. Последние 2 считаются безопасными, не содержат примесей. В теории, они могут спровоцировать неприятные ощущения, если у курильщика присутствует аллергия. Аллергия чаще проявляется на пропиленгликоль.</p>
<p>Вкусовые добавки бывают причиной аллергии, даже натуральные.</p>
<p>Вы заметили, что горло &ldquo;дерет&rdquo; после определенной жидкости – прекратите ее использование. <strong>Не приобретайте крепкие жидкости, где никотина более 6 mg, если начали замечать, что после парения болит горло.</strong></p>
<p>Проверьте состояние намотки, горло может начать болеть, когда вдыхаете пар прожженной ваты. Дело может быть в самом девайсе, даже в аккумуляторе.</p>
<h2>Почему появился ком в горле после табакокурения</h2>
<p>Поводов для возникновения комка много.</p>
<p>Вот только некоторые из них:</p>
<p><ol>
<li>Сильный стресс. Горловые мышцы рефлекторно напрягаются, и появляется ощущение кома. Подобное чувство обычно длится несколько часов и резко исчезает.</li>
<li>Если ощущение инородного тела в горловой полости при табакокурении появляется сразу после еды, мы сталкиваемся с проблемами ЖКТ. Слизистая раздражена избытком желудочного сока.</li>
<li>Проблемы с пищеварением.</li>
<li>Нарушения работы щитовидной железы. Поможет эндокринолог.</li>
<li>Болезни горловой полости: хронические или послепростудные.</li>
<li>Отклонения или травмы шейных позвонков.</li>
<li>Онкология (рак горловой полости). Лечится хирургическим путем.</li>
<li>Побочные эффекты лекарств. Некоторые лекарства, особенно, используемые для создания негативных ощущений в сочетании с курением, могут создавать чувство комка в горле.</li>
<li>Ожирение и избыточный вес. Жировые складки сдавливают горлоь, вынуждая мышцы сокращаться.</li>
<li>Постоянное откашливание. Раздражает, вызывая ощущение инородного тела.</li>
<li>Аллергическая реакция. Комок в горловой полости – проявление аллергии на еду, медикаменты или другие раздражители.</li>
</ol>
</p>
<h2>По каким причинам появляется комок в горле, если человек бросил курить</h2>
<p>Комок в горле после отказа от курения возникает по следующим причинам:</p>
<p><ol>
<li>Синдром отмены. Комок в горловой полости – один из симптомов никотиновой ломки, особенно ярко проявляющейся, если человек резко бросит курить. Физическая зависимость от никотина начинает проявляться через несколько часов после последней сигареты. Симптомы исчезают через 2-4 недели после прекращения вредной привычки.</li>
<li>Восстановление органов дыхательной системы. Бронхи и легкие очищаются от накопленных за стаж курения токсинов и продуктов сгорания. Часть процесса очищения – выделение большого количества слизи. Обильная мокрота с высоким содержанием вредных веществ раздражает слизистую, и человек ощущает в горле ком. Спустя некоторое время после прекращения курения, бывшие курильщики замечают, что горловая полость раздражена, и появился постоянный кашель. Неизбежное отхаркивание в процессе восстановления и очищения органов бронходыхательной системы вызывает ком в горле.</li>
<li>Восстановление ЖКТ. ЖКТ начинает вести себя непредсказуемо при отсутствии поступления никотина в систему курящего с длительным стажем. В определенный момент повышается кислотность, усиливается выделение желудочной кислоты. Кислота поднимается в глотку раздражителем, вызывая ощущение комка.</li>
<li>Стрессовый фактор. Бросая курить, особенно, при резком отказе от табакокурения, курильщик подвергает себя сильному стрессу. Перепады настроения, депрессия и тревожность провоцируют появление комка в горле за счет рефлекторного сокращения нижних горловых мышц.</li>
</ol>
Поделись с друзьями или Сохрани себе!</p>

Каждый курильщик должен знать:  Как никотин влияет на грудное молоко
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я