Бросил курить не отходит мокрота

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/ItpldkvHkJw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>Обильная мокрота после отказа от курения: хорошо или плохо?</h2>
<p>О мокроте от курения, которая имеет неприятный цвет и сопровождается кашлем, люди, расстающиеся с этой вредной привычкой, знают не понаслышке. Но далеко не всем бывшим курильщикам известно, как избавиться от этой неприятности. Ведь даже официальная медицина признает, что на сегодняшний день нет универсального средства, которое помогло бы вывести из органов дыхания всю скопившуюся слизь, смолы и вредные вещества.</p>
<h2>Причина неприятного явления</h2>
<p><strong>Мокрота – это слизь, которая выделяется в бронхах и выполняет важную функцию по защите органов дыхания от микробов, вирусов</strong>. Вся поверхность бронхов усеяна маленькими ресничками, постоянно находящимися в подвижном состоянии, а также создающими своеобразное подобие волн. Именно они выталкивают излишки скопившейся слизи с вредными веществами и пылью наружу. Поэтому даже у людей без вредной привычки может иногда возникать лёгкий кашель, особенно в утренние часы.</p>
<p>Табакокурение парализует работу этих ворсинок, таким образом, нарушая их очищающую функцию. Мокрота в полном объёме не выводится, а скапливается в бронхах, создавая идеальные условия для жизни и размножения болезнетворных бактерий.</p>
<p>После отказа от курения органы дыхания начинают восстанавливаться. Реснички оживляются, активизируют свою деятельность по извлечению скопившейся за время курения слизи. Появляется кашель, который помогает вывести мокроту наружу. Бывших курильщиков часто беспокоит её сероватый цвет. Такой оттенок связан с тем, что вместе со слизью выходят смолы, сажа и другие вредные продукты табакокурения. Таким образом, кашель и мокрота, имеющая сероватый цвет, – нормальное явление, свидетельствующее о самоочищении организма после отказа курильщика от пагубной привычки.</p>
<h2>Что с этим делать?</h2>
<p>Организм человека начинает очищаться сразу же после последней выкуренной сигаретой. Внешне это выражается в кашле, постоянно отходящей мокроте, цвет которой вызывает опасения у бывших курильщиков. Насколько долго затянется этот процесс, зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, продолжительности курения, возраста. Чтоб ускорить процесс восстановления дыхательной системы и избавиться от дискомфорта, связанного с выделением мокроты после отказа от курения, рекомендуется:</p>
<p><ul>
<ul>
<li>Выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды ежедневно. Чай, кофе, а также другие напитки сюда не включаются. Чтобы токсины скорее покинули организм, следует соблюдать закон рационального распределения жидкости: &laquo;пить небольшими порциями – но часто&raquo;.</li>
<li>Употреблять богатые пищевыми волокнами продукты. Для этого нет необходимости менять весь рацион питания, достаточно вместо привычного гарнира отдать предпочтение крупам, овощам, имеющим зелёный цвет – брокколи, кабачкам и другим. Уже через несколько месяцев такой диеты будет заметен результат.</li>
</ul>
</li>
</ul>
</p>
<p><ul>
<li>Посещать русскую баню. Пары, образованные из травяных настоев, помогают быстрее вывести токсины и другие вредные вещества из организма. Причём сауна с сухим воздухом бывшим курильщикам противопоказана.</li>
<li>Проводить большую часть времени на свежем воздухе, совмещая пешие прогулки с небольшой физической нагрузкой. Сразу после отказа от курения интенсивные занятия спортом только навредят. Ведь пока организм не придёт в норму, сердце не сможет выдержать значительные нагрузки.</li>
</ul>
</p>
<h2>Целенаправленное воздействие на проблему</h2>
<blockquote><p>Существует ряд средств, которые целенаправленно воздействуют на органы дыхания бывших курильщиков с целью их очищения после отказа от курева и помогают сделать кашель максимально продуктивным, избавиться организму от излишков мокроты, имеющей нетипичный цвет.</blockquote></p>
<p>К ним относятся:</p>
<p><ul>
<li>Дыхательная гимнастика. Постоянно выполняя несложные упражнения, организм активизирует резервные силы к восстановлению.</li>
<li>Ингаляции негорячим паром. Помните, высокие температуры могут ещё больше повредить и без того уязвимый эпителий лёгких бывших курильщиков.</li>
<li>Приём отваров лекарственных трав на основе грудных сборов. Они прекрасно разжижают густую мокроту и способствуют более лёгкому её выведению. Кроме того, можно заваривать травы даже по отдельности. Благотворное действие на органы дыхания оказывают: ромашка, мать-и-мачеха, хвощ, алтей и другие. Они способны помочь бронхам избавиться от мокроты, которая чрезмерно в них выделяется. Приобретать травы лучше в аптеках, а при приготовлении лечебных средств строго следовать указаниям в инструкциях. При такой терапии кашель может усилиться, однако это говорит лишь о том, что процесс очищения лёгких пошёл активнее.</li>
</ul>
</p>
<p><ul>
<li>Включение в рацион питания чеснок, лук, имбирь. Именно эти продукты богаты веществами, которые легко растворяют мокроту после отказа от курения.</li>
<li>Обычное сливочное масло в сочетании с чаем или кофе поможет организму быстро избавиться от слизи, имеющей неприятный цвет.</li>
<li>Приём муколитических лекарственных препаратов уменьшит назойливый кашель.</li>
</ul>
</p>
<h2>Когда осторожность не помешает</h2>
<p>Не всегда мокрота при кашле после отказа от курения является признаком самоочищения органов дыхания. Иногда такая картина является свидетельством обострения бронхита курильщика или проявлением сопутствующего заболевания, которое чаще всего осложняется ещё затруднённым дыханием и одышкой.</p>
<blockquote><p>Чтобы удостоверится в том, что кашель после отказа от курения и мокрота, цвет которой настораживает бывших курильщиков, сопровождают вполне естественный процесс, необходимо посетить врача.</p></blockquote>
<p>Он проведёт комплексное обследование, направит на флюорографию, рентген, а в случае необходимости назначит соответствующее лечение.</p>
<p>Если бывшего курильщика беспокоит не только кашель и слизь после отказа от курения, а имеют место ещё другие болезненные синдромы, такие как повышенная температура, боли в области грудной клетки, следует незамедлительно обратиться к врачу. В этот период важно приложить все усилия, чтоб удержать себя в руках, не допускать мыслей о возврате к куреву.</p>
<p><strong>Помните, что кашель, а также мокрота, имеющая тёмный цвет после отказа от курения, если они не осложнены сопутствующим недугом, являются &laquo;болезнью во спасение&raquo; и со временем пройдут сами по себе.</strong> Такая картина скорее, наоборот, говорит о начале восстановления и выздоровления организма бывшего курильщика, длительное время находившегося под гнётом никотина и других вредных веществ.</p>
<h2>Как долго будет отходить мокрота после отказа от курения</h2>
<h2>Черная мокрота после отказа от курения</h2>
<p>Кашель является одним из самых распространенных признаков заядлого курильщика, ведь этот неприятный симптом практически всегда сопровождает курение с большим временным стажем. Между тем в некоторых случаях человек не испытывает кашлевых приступов в процессе курения, а после самостоятельного отказа от этой пагубной привычки неожиданно начинает интенсивно кашлять с выделением мокроты.</p>
<p>Нередко мужчина или женщина, оказавшись в подобной ситуации, делает ошибочный вывод, что решение отказаться от никотиновой зависимости отрицательно сказалось на состоянии его организма. В действительности это далеко не так, просто всем внутренним органам и системам заядлого курильщика требуется определенное время для того, чтобы перестроиться на новый лад.</p>
<h2>Почему после отказа от курения часто возникает кашель с мокротой?</h2>
<p>Причина появления кашлевых приступов в результате прекращения курения связана с работой и строением бронхов. Именно в бронхах постоянно вырабатывается слизь, которая является защитным барьером для проникающих в легкие вирусов и бактерий.</p>
<p>Эта слизистая оболочка состоит из огромного количества крошечных волосков, которые находятся в постоянном движении, и именно они вместе с воздухом выталкивают из организма вредные вещества.</p>
<p>У человека, только начинающего курить, интенсивность движения этих волосков постепенно снижается. В свою очередь, у заядлого курильщика, который не может расстаться с этой пагубной привычкой на протяжении длительного времени и ежедневно выкуривает по несколько пачек сигарет, волоски совершенно неподвижны. Именно по этой причине слизь, которая обязательно вырабатывается в бронхах, не покидает организм, а скапливается в их просвете.</p>
<p>Если человек бросил курить, в результате чего появилась мокрота, это говорить о том, что эпителий бронхов начинает постепенно восстанавливаться, а крошечные волоски вновь начинают выполнять свои функции. Интенсивность их движений резко увеличивается, поскольку они всеми силами стараются отторгнуть накопившуюся за годы курения слизь.</p>
<p>Именно это и приводит к возникновению мучительных кашлевых приступов, которые в большинстве случаев очень сильно беспокоят бросившего курить человека и заставляют его вернуться к мысли о продолжении курения.</p>
<h3>Опасен ли кашель, возникающий после отказа от курения?</h3>
<p>Безусловно, кашель с мокротой не должен слишком сильно досаждать человеку, бросившему курить.</p>
<p>Как правило, его проявления незначительны и характеризуются следующими признаками:</p>
<p><ul>
преимущественно возникает после пробуждения. Поскольку во время сна из организма ничего не выделяется, ранним утром он активно пытается отторгнуть накопившуюся слизь; резкий вдох или зевание практически всегда провоцирует кашлевый приступ; часто сопровождается затрудненным дыханием; во время приступов выделяется внушительное количество мокроты; при ходьбе у заядлого курильщика, расставшегося с этой вредной привычкой, нередко возникает одышка.
</ul>
</p>
<p>Если же этот неприятный симптом доставляет сильное беспокойство, не дает спокойно спать и мешает вести привычный образ жизни, он может указывать на протекание в организме бывшего курильщика тяжелого воспалительного процесса. Так, в частности если сразу после пробуждения женщину или мужчину, бросивших курить, мучают приступы продуктивного кашля, во время которого выходит слизь, они могут свидетельствовать о развитии хронического бронхита и наличии различных воспалительных процессов в легких.</p>
<p>Во всех случаях, когда интенсивность кашлевых приступов после отказа от курения не уменьшается, а, наоборот, увеличивается, следует обратиться к врачу, который проведет детальное обследование и при необходимости назначит соответствующее лечение.</p>
<h3>Что делать, если после того, как бросил курить, появился кашель и выходит слизь?</h3>
<p>В ситуации, когда кашель не слишком сильно мучает бросившего курить человека, лечить его совершенно необязательно.</p>
<p>Однако если бывшему курильщику хочется как можно быстрее очистить легкие и избавиться от этого неприятного симптома, можно воспользоваться одним из следующих методов:</p>
<p><ul>
применение лекарственных препаратов от кашля с муколитическими свойствами. Несмотря на то что большинство подобных средств являются относительно безопасными для человеческого организма, их не следует использовать без предварительной консультации с врачом; лечение народными средствами. Лучше всего в данном случае отдать предпочтение измельченному репчатому луку, смешанному с сахаром и медом, а также отварам целебных трав – шалфея, эвкалипта, хвоща, подорожника, мака, фиалки, сосновых почек или аптечной ромашки. Травяные отвары следует пить по стакану каждый вечер на протяжении 2-3 месяцев; также для смягчения дыхательных путей можно полоскать горло содовым раствором или сосать любые леденцы с противокашлевым эффектом; кроме того, для облегчения состояния и снижения вероятности развития кашлевых приступов человеку, который бросил курить, необходимо пить как можно больше жидкости, отдавая предпочтение теплому молоку. В рацион также следует ввести некоторые изменения – полностью отказаться от употребления трудноусваиваемых и долгоперевариваемых блюд, копченостей, консервов и жгучих специй. Старайтесь каждый день съедать хотя бы немного цитрусовых фруктов и кислых ягод, например, красной или черной смородины, поскольку в тяжелый период отказа от курения организму очень сильно нужна витаминная поддержка и, в частности, &laquo;ударная&raquo; доза аскорбиновой кислоты; очень полезно посещать баню и сауну, ведь эти процедуры способствуют расширению бронхов, что быстро и эффективно помогает им очиститься. Во время подобных процедур также можно проводить паровые ингаляции из игл сосны, пихты, можжевельника или кедра, листьев березы, дуба или смородины, цветов ромашки или липы и других лекарственных растений и травяных сборов; для более интенсивного отхождения мокроты может помочь массаж грудной клетки, а также специальные упражнения, направленные на восстановление дыхательной системы; наконец, для того чтобы помочь организму быстрее восстановиться, следует заниматься спортом, а также как можно чаще гулять на свежем воздухе. При этом не стоит слишком сильно растрачивать свои силы в тренажерном зале, достаточно лишь 2-3 раза в неделю плавать в бассейне, бегать по утрам или ездить на работу на велосипеде.
</ul>
</p>
<p>Следует понимать, что если после отказа от курения у вас появилась мокрота, в этом нет ничего страшного. Тем самым ваш организм просто пытается избавиться от огромного количества накопившихся в нем вредных веществ и восстановить свои прежние функции.</p>
<p>Именно поэтому не стоит сильно беспокоиться при возникновении подобного симптома, но в то же время его не следует и игнорировать. Если кашлевые приступы становятся мучительными и не исчезают после применения многочисленных методов, перечисленных в нашей статье, обязательно обратитесь к врачу.</p>
<p>Возможно, причина возникновения кашля кроется в развитии серьезного заболевания, и вам требуется комплексное лечение под контролем медицинских работников.</p>
<p>Несмотря на доказанную опасность употребления сигарет, огромное число людей добровольно отдали свое здоровье на растерзание табачному дыму и никотину. Одним из ярких признаков, выдающих такого человека, является постоянный кашель, сопровождающий его даже после отказа от курения. Сначала это проявляется редко, однако со временем человек настолько привыкает к такому спутнику, что даже не обращает на него внимания. И это типичная ошибка, поскольку вскоре к кашлю добавляется мокрота от курения, а это уже опасный сигнал.</p>
<h2>Причины появления секрета</h2>
<p>Дыхательная система устроена таким образом, что воздух, попадая в трахею, бронхи и легкие, проходит поэтапную очистку, которая начинается уже в носовой полости. Тут крупные пылинки и основная масса бактерий задерживаются, смешиваясь со специальным веществом. Поэтому у людей регулярно возникает необходимость прочистить носовые ходы, высморкаться.</p>
<p>Но некоторое количество загрязнений из окружающей среды все же попадает глубже. Теперь приходит очередь легких, которые покрыты специфическими ресничками. Именно они постепенно выводят попавший внутрь мусор, смешивая его с физиологической субстанцией – прозрачной слизью – и направляя вверх по дыхательным трубам. Это процесс естественный и не несет опасности.</p>
<p>Однако мокрота при курении может быть несколько другого вида и выделяться в значительно больших количествах. Если человек начал курить, характер выделений изменяется.</p>
<h2>Почему так происходит</h2>
<p>Причин для такого разительного отличия несколько. Во-первых, табачный дым от курения сигареты вызывает устойчивый спазм не только сосудов, но и дыхательных путей. Проход их сужается, затрудняется отход слизи. Во-вторых, курильщик в огромных количествах отправляет в свои дыхательные пути различные отравляющие соединения, смолы, никотин. Они практически покрываются золой и другими отложениями, которые организм пытается вывести. В-третьих, у курильщиков происходит постоянное раздражение слизистой оболочки легких токсинами и активно размножающимися бактериями, для которых подобная среда является наиболее подходящей.</p>
<p>Учитывая тот факт, что организм человека с сигаретой всегда ослаблен, а легкие засорены до предела, хронический бронхит становится в некотором роде защитником для тех, кто продолжает курить. Он заставляет постоянно кашлять, чтобы выводить слизь и токсины в виде мокроты. Но с течением времени человек рискует обрести более тяжелые и опасные заболевания, которые мучают его продолжительное время даже после отказа от курения.</p>
<h2>Виды выделяемой жидкости</h2>
<p>Курящий человек может долго не обращать внимания на то, что появился кашель с мокротой. Но в целях сохранения здоровья ему необходимо немедленно обратиться к врачу. Пульмонолог после проведения анализов сможет точно установить диагноз, прописать лечение с четкой рекомендацией бросить курить.</p>
<p>Первичные выводы о том, что вызвало появление мокроты у курильщика, врач может сделать уже на основании ее оттенка и густоты.</p>
<p>Выделения, если продолжать курить, могут быть:</p>
<p>У начинающего любителя курить сигареты в результате раздражения дыхательных путей может появляться прозрачная мокрота. Со временем при курении выделяемая субстанция становится серой от смога. Этот темный цвет также имеет место при вирусных инфекциях синусовых пазух носа и заднем рините. Отхождение желтых и зеленых слизей у курильщика свидетельствует о развитии бронхита, синусита, пневмонии или астмы. Цвет мокроты, в данном случае, зависит от большого количества лейкоцитов в секрете.</p>
<p>Отхаркивание розовой слизи говорит о незначительном кровотечении. Его причиной становится воспаление стенок трахеи и бронхов курильщика. Мокрота с кровью приобретает красный оттенок. Повреждения эпителия также могут возникать на фоне туберкулеза, онкологии легких, пневмококковой инфекции. Обычно их сопровождает коричневая мокрота у курильщика, а при анализе слизи обнаруживается большое количество эритроцитов и продуктов их разложения. В самых запущенных случаях отходящий секрет приобретает практически черный цвет. На таком этапе пугающая окраска может сопровождаться неприятным гнилостным запахом.</p>
<h2>Если человек завязал с сигаретами</h2>
<p>Такое решение, несомненно, самое верное. Однако после отказа от курения бросивший сигарету человек часто сталкивается с усилением кашля. Почему? Когда курильщик затягивается сигаретой, его дыхание глубокое. За много лет легкие значительно засоряются вредными веществами. После того как принято решение отказаться от сигарет, дыхание становится поверхностным. Но организму все же необходимо очиститься. Часто бросающий человек замечает, что как бросил курить, кашель стал сухим, удушающим, не отходит мокрота. Это вызвано уменьшением секреции слизи. После отказа от курения такой кашель не может не появиться. Чтобы от него избавиться, нужно обратиться к врачу, а не возобновлять привычку курить сигареты.</p>
<h2>Как себе помочь</h2>
<p>Эти рекомендации будут не лишними и для курильщиков, однако чтобы полностью победить появившийся кашель и мокроту, стоит навсегда бросить курить и отказаться от сигарет. Так как избавиться от неприятных симптомов довольно сложно, потребуется самодисциплина.</p>
<p>По назначению врача принимать муколитики, противовоспалительные и витаминные препараты. Применять ингаляции на основе лекарственных растений и эфирных масел. Посещать баню. Добавить физической активности. Откорректировать рацион, насытив его полезной пищей. Увеличить употребление чистой воды, это способствует разжижению мокроты. Следить за влажностью воздуха в квартире, использовать увлажнитель. Практиковать прогулки в парке или в лесу, где много свежего и чистого воздуха.</p>
<p>Сколько времени потребуется, чтобы вся мокрота после курения была выведена из дыхательной системы, зависит от стажа и частоты пригубления сигареты бросающего это пристрастие. Но здоровье человека стоит любых усилий.</p>
<p>Курение и мокрота – явления, часто сопутствующие друг другу. Организм пытается сопротивляться чудовищному натиску токсинов и стремится вывести навязанные ему яды, смолы, копоть и другие &laquo;прелести&raquo; сигаретного дыма. В дыхательных путях образуется слизь, пытающаяся связать негативные проявления, минимизировать последствия.</p>
<p>Появляется кашель после выкуренной сигареты. Так организм старается освободиться от мокроты, выводя вместе с ней и часть токсинов. И у курильщика отхаркивается мокрота. Что же означает появление мокроты? Симптомом каких заболеваний она может являться? Как избавиться от патологической слизи?</p>
<h2>Что такое мокрота курильщика?</h2>
<p>Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных &laquo;стволов&raquo; и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.</p>
<p>Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.</p>
<p>Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух <strong>Называется мокротой</strong>.</p>
<p>Основаниями появления мокроты у курильщиков могут быть и другие, в т. ч. вирусные, заболевания. Однако, если при таких болезнях слизь исчезнет вместе с выздоровлением, то <strong>Курение будет постоянно провоцировать ухудшение ситуации</strong>. Если не избавиться от этой пагубной привычки, не удастся устранить и причины мокроты.</p>
<h2>Может ли проявляться без кашля?</h2>
<p>Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т. к. организм старается избавиться от патологической слизи.</p>
<p>Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.</p>
<p>К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.</p>
<p>При этом после курения <strong>Мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций</strong>: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.</p>
<p>Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.</p>
<h2>Причины появления слизи в горле при курении сигарет</h2>
<p>Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:</p>
<p>Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях. Аллергическая реакция на элементы дыма. Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги. Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.</p>
<p>Кроме этого, <strong>Курение ослабляет общее состояние организма, снижает иммунитет</strong>, а значит может стать причиной появления других (вроде бы несвязанных напрямую) заболеваний.</p>
<h3>Может ли быть после отказа от курения?</h3>
<p>У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота. Более того, <strong>В некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным</strong> после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.</p>
<h3>От электронных сигарет и кальяна</h3>
<p>Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.</p>
<p>Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т. ч. и к образованию мокроты.</p>
<p>Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.</p>
<h2>Какого цвета выделения от сигарет? Виды и фото</h2>
<p>По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.</p>
<p>Обычно мокрота не имеет ольфакторных проявлений. Наличие неприятного (гнилостного) запаха может говорить об очень серьезных негативных процессах (абсцессы, гангрена и т. д.) и требует немедленного обращения к врачу.</p>
<p><strong>Цветовая гамма может колебаться от белого до черного</strong>. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях. Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.</p>
<p>Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.</p>
<h3>Коричневая</h3>
<p>В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т. е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.</p>
<p>Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют &laquo;ржавой&raquo;.</p>
<p>Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.</p>
<p>Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:</p>
<p>Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.</p>
<p>Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.</p>
<p>Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых &laquo;профессиональных&raquo; заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.</p>
<p><strong>Определение цвета мокроты &laquo;на глаз&raquo; недопустимо для постановки диагноза</strong>. Заниматься вопросом должен профессиональный медик.</p>
<h2>О чем говорит кровь при кашле и чем она опасна?</h2>
<p>Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных &laquo;нитей&raquo; или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас <strong>Происходит внутреннее кровотечение</strong>.</p>
<p>Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т. ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!</p>
<h2>Как избавиться от мокроты и вывести слизь с легких?</h2>
<p>Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: <strong>Обязательным условием является полный отказ от курения</strong>!</p>
<p>Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:</p>
<p><strong>Обращение к врачу</strong>. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты. <strong>Прохождение исследований</strong>. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом. <strong>Постановка диагноза</strong>. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний. <strong>Назначение лечения</strong>. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты. <strong>Проверка состояния</strong>. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.</p>
<h3>Лечение в домашних условиях</h3>
<p>По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т. к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.</p>
<p>Среди них можно выделить:</p>
<p><ul>
<strong>Баня или сауна</strong>.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т. к. пар обладает и ингаляционным эффектом. <strong>Горячий чай</strong>. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению. <strong>Куриный бульон</strong>. Почему он?</p></ul>
<p><ul>
Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют &laquo;древним пенициллином&raquo; за эту его способность, известную с давних пор. Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.
</ul>
</p>
<p><strong>Домашние ингаляции</strong>. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению. <strong>Соблюдение диеты</strong>. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т. к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней. <strong>Отхаркивание мокроты</strong>. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок! <strong>Прогулки на свежем воздухе</strong>. Это достаточно очевидный совет, т. к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.
</ul>
</p>
<p>Под &laquo;свежим воздухом&raquo; не может подразумеваться прогулка вдоль шоссе в крупном городе! Воздух, насыщенный вредными веществами, может еще больше навредить организму. Выбирайте для прогулок леса или парки вдали от дорог, заводов и пр.</p>
<h2>Что делать нельзя?</h2>
<p>Главный ответ банален — <strong>Ни в коем случае нельзя снова начинать курить</strong>! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.</p>
<p>Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.</p>
<p>Конечно, сказать: &laquo;Брось курить!&raquo; гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!</p>
<h2>Мокрота после отказа от курения</h2>
<p>Длительный стаж курения становится причиной возникновения густой мокроты. Кашель со слизью говорит о поражении бронхов, трахей и легких различными вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыме. Кашлевой рефлекс может быть сухим и мокрым. Смолы, сажа оседают на слизистой, что приводит к воспалениям. Под воздействием сигарет повреждаются клетки бронхов, которые вырабатывают мокроту. Со временем развивается хронический воспалительный процесс, сопровождающейся отхаркиванием слизи.</p>
<h2>Как появляется мокрота</h2>
<p>Мокрота – прозрачная густая субстанция, вместе с которой через дыхательные пути выходят все вредные элементы. У курящих людей она появляется по ряду причин. Здоровый организм перед тем, как отправить воздух в легкие, очищает его. Этот процесс выполняется специальной жидкостью, находящейся в носу. Бесцветная слизь связывает бактерии и прочий &laquo;мусор&raquo;, а маленькие ворсинки-реснички выгоняют ее в горло, а затем в ротовую полость.</p>
<p>У курящего человека яды остаются в легких, постоянно раздражая дыхательные пути, из-за чего они сужаются. Табакозависимые люди всегда жалуются на чрезмерное выделение слизи, ворсинки-реснички не справляются с выводом ее большого количества. Вредные компоненты сигаретного дыма отторгаются при кашлевом рефлексе, так как естественным методом их выход невозможен.</p>
<p>Хронический бронхит курильщиков – своеобразный защитный рефлекс, который помогает легким очищаться. Такая реакция может длиться недолго, если легкие перенасыщаются, заболевание трансформируется в более серьезные болезни. Поэтому, если человек заметил кровянистую, зеленую или коричневую мокроту, необходимо проверить легкие на патологические процессы.</p>
<h3>Симптомы кашля курильщика</h3>
<p>Первая симптоматика может дать о себе знать спустя год. В результате долгого потребления табачных изделий возникают такие признаки:</p>
<p><ul>
<li><strong>Утренний кашель интенсивного характера</strong>. Сразу после пробуждения от сна человек начинает отхаркиваться в результате бронхоспазмов и скопления в них слизи. Мокрота раздражающе воздействует на слизистую, из-за чего начинается приступообразный кашель с тяжелым отхождением густых накоплений. Бывают ситуации, что рефлекс очищения срабатывает ночью, но облегчения не приносит;</li>
<li><strong>Одышка</strong>. Она может носить смешанный характер и сопровождаться сдавленностью в груди, висках, темными пятнами в глазах, головокружением. Хронический бронхит снижает газообмен, из-за чего развивается кислородное голодание, а мозг начинает потреблять продукты жирового распада вместо глюкозы; <br /></li>
<li><strong>Коричневая мокрота</strong>. Возникает при хронической форме бронхита и содержит в себе множество смол и токсинов;</li>
<li><strong>Хрипы, тяжесть дыхания</strong>. Вследствие регулярного курения дыхательные пути забиваются, из-за чего трудно вдохнуть воздух. Если посмотреть на человека, заметно втяжение межреберных мышц и прерывистое дыхание. Часто слышны влажные или сухие хрипы;</li>
<li><strong>Хроническая усталость</strong>. Из-за нарушения функций нервной системы и легких, организм тратит уйму сил на очищение, что проявляется усталостью;</li>
<li><strong>Головная боль</strong> – симптом хронической гипоксии. Когда головному мозгу не хватает воздуха, снижается память и мышление, а также возникает регулярная или периодическая головная боль.</li>
</ul>
</p>
<p>Если не отказаться от сигарет, кашель убрать не получиться. Но и бросив вредную привычку, нельзя сразу же вдохнуть полной грудью. На восстановление уйдет около года, все зависит от стажа табакокурения.</p>
<h2>Каким цветом бывает мокрота</h2>
<p>Зависимые люди больше подвержены болезням, вызванным вирусами, грибами или бактериями. Иммунитет регулярно отравляется токсическими веществами, он не способен полноценно защищать организм. У курильщиков может откашливаться мокрота разного цвета. Ее оттенок свидетельствует о конкретных проблемах.</p>
<h3>Коричневая, черная</h3>
<p>Со временем кашель появляется каждый день, он сопровождается выделением слизи с вкраплением крови или гноя коричневого оттенка. Цвет зависит от концентрации гемосидерина. Черная или коричневая мокрота при курении указывает на:</p>
<p><ul>
<li>пневмокониоз;</li>
<li>вялотекущий бронхит;</li>
<li>рак и воспаление легких.</li>
</ul>
<br /></p>
<p>Бывают ситуации, когда вязкая черная слизь возникает при отхаркивании по время приступообразного кашля на фоне туберкулеза. По этой причине, обнаружив у себя подобные выделения, нужно посетить врача.</p>
<h3>Зеленая, желтая</h3>
<p>Желтая слизь при кашле у курильщика возникает при повышенном количестве лейкоцитов. Подобное состояние развивается на фоне:</p>
<p><ul>
<li>бронхита;</li>
<li>синусита;</li>
<li>воспаления легких;</li>
<li>бронхиальной астмы.</li>
</ul>
</p>
<p>Темная слизь с зеленым оттенком вызвана распадом клеток, которые убивают инфекцию – нейтрофилов. Реакция возможно при таких патологиях:</p>
<p><ul>
<li>хронический бронхит;</li>
<li>муковисцидоз;</li>
<li>абсцесс или воспаление легких.</li>
</ul>
</p>
<p>Все эти болезни требуют обязательного лечения, поэтому затягивать с посещением поликлиники нельзя.</p>
<h3>Розовая, серая</h3>
<p>Если в дыхательных путях открылось незначительное кровотечение, то появляется розовая слизь. Когда свертываемость крови нарушена, пациенты замечают кровяные примеси или насыщенную, красную мокроту.</p>
<p>Патологическое состояние возникает при:</p>
<p><ul>
<li>раке легких;</li>
<li>открытой форме туберкулеза;</li>
<li>пневмококковом воспалении легких;</li>
<li>легочной эмболии.</li>
</ul>
<br /></p>
<p>Серый секрет появляется при поражении вирусами синусовых пазух. На фоне этого развивается задний ринит, слизь из полости носа связывается с выделениями бронхов и трахей.</p>
<h3>Какая бывает мокрота после отказа от табака</h3>
<p>Самым верным решением будет завязать с табачной зависимостью. После того, как первые шаги сделаны, человек сталкивается с сильным кашлем. За многие годы дыхательные пути засорились вредными веществами, так как при курении дым вдыхается глубоко. После отказа от сигарет дыхание нормализуется, становится поверхностным, но организму нужно очищаться.</p>
<p>В первые дни заметен сухой, удушающий кашель без мокроты. Такое состояние обусловлено уменьшением выработки слизи. Со временем яды выведутся из организма и вся негативная симптоматика исчезает. В моменты очищения необходимо помочь легким, для этого подойдут различные ингаляции, лекарственные препараты, народные методы. Определиться с выбором поможет врач. Самостоятельно принимать что-либо не рекомендуется.</p>
<h2>Как помочь легким избавиться от вредных веществ</h2>
<p>Мокрота – симптом какого-либо заболевания, которое определяется после диагностики. Лечение обязательно согласовывается с доктором, и назначается только после того, как человек окончательно решил бросать губительную привычку.</p>
<h3>Медикаменты</h3>
<p>В терапии используются мукокинетические, противокашлевые, бронхорасширяющие, а также противовоспалительные препараты.</p>
<p>Известные сиропы и микстуры от кашля:</p>
<p><ul>
<li><strong>Гербион</strong> – убивает микробы, повышает иммунитет, устраняет любой кашель. Средняя дозировка – 10 миллилитров 3 раза в сутки;</li>
</ul>
<br /></p>
<p><ul>
<li><strong>Бронхолитин</strong> – обладает бронходилатирующим и противокашлевым действием. Также сироп убивает микробы, снимает отечность, успокаивает воспаленную слизистую. Принимают средство по 10 миллилитров 3-4 раза в день;</li>
<li><strong>Туссин</strong> – снижает вязкость слизи, уменьшает кашель. Стандартная дозировка – 2-4 ч. л. 3 раза в сутки;</li>
<li><strong>Колдрекс Бронхо</strong> – улучшает отхождение секреции, разжижает ее и вызывает мокрый кашель. Принимается по 10 миллилитров каждые 3 часа.</li>
</ul>
</p>
<p>Препараты для отхаркивания:</p>
<p><ul>
<li>Лазолван – устраняет навязчивый влажный кашель и помогает слизи разжижаться, если она плохо отходит. Лекарство пьют 3 раза в день;</li>
<li>Мукалтин – справляется с продуктивным кашлем и вязкой мокротой. Препарат обладает основным эффектом – отхаркивающим. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день;</li>
<li>Очень хорошо помогают различные ингаляторы. Чаще всего назначают Сальбутамол и Беродуал. Оба препарата доставляются в легкие через небулайзер. В сутки нельзя превышать дозировку 2 мл.</li>
</ul>
<br /></p>
<h3>Народные рецепты</h3>
<p>В борьбе с кашлем курильщика отлично зарекомендовал себя мед. Он снимает воспаление, оказывает противокашлевое воздействие, уменьшает першение. Для приготовления напитка нужно взять 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. сливочного масла. Смесь добавляется в большую ложку, перемешивается и принимается теплой 3 раза в день.</p>
<p>Можно приготовить отвар на основе термопсиса. Он поможет снять сухой кашель. Берется 1 г сухих листьев, заливается 1 стаканом кипятка и оставляется на 20 минут. Лекарство пьют по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Трава улучшает функции бронхиальных желез, уменьшает кашлевой рефлекс, снижает вязкость мокроты.</p>
<h2>Причина кашля курильщика с точки зрения физиологии</h2>
<h2>Симптомы кашля курильщика</h2>
<p>Отличить человека курящего от не имеющего этой вредной привычки довольно просто. У всех людей, употребляющих табачные изделия, имеются симптомы кашля курильщика. У кого-то они проявляется меньше, у кого-то больше. Все зависит от продолжительности злоупотребления табачными изделиями. <br />Появление болезни, а кашель от курения именно болезнь, начинается с небольшого покашливания, не доставляющего человеку особых неудобств и дискомфорта, появляется сухой кашель утром, дальше человек кашляет с обильным выделением мокроты,бесцветной или с зеленовато-серым оттенком. Он продолжается, пока большая часть мокроты из легких не выйдет. К мокроте присоединяются и кровавые прожилки.</p>
<p>У курящих с большим стажем затяжной кашель может происходить до появления позывов рвоты, человек испытывает некоторый недостаток кислорода, появляется реакция подташнивания на введение табачного дыма. Часто возникает режущая боль в груди, сдавливание, хрипы, доставляющие дискомфорт курящему человеку. <br />В отличие от простудного или инфекционного бронхита, при бронхите курильщика не происходит повышения температуры, резкого ухудшения состояния, не наблюдается других признаков инфекции. Приступы интенсивны утром, к обеду спадают. Они могут возникать при любых интенсивных нагрузках, а иногда даже во сне, такой человек быстро утомляется. Так как иммунитет курящего сильно снижается, возможно развитие других заболеваний.</p>
<h3>Кашель с кровью у курильщика</h3>
<p>При очень сильном раздражении тканей бронхов может появляться кашель с кровью. Это уже сигнал тревоги, признак, указывающий на начало развития серьезных заболеваний: рака, туберкулеза, абсцесса легкого и легочной эмболии.</p>
<h3>Кашель у курильщика по утрам</h3>
<p>Утренний кашель характерен для тех, кто не может долго обойтись без сигареты. Это способ организма освободиться от накопившихся и осевших табачных ингредиентов, защитный сигнал, предупреждающий о наступающей обструктивной болезни легких.</p>
<h3>Сильный кашель у курильщика</h3>
<p>Сильный кашель возникает у длительно курящих, в легких которых накоплено большое количество вредных веществ, покрывающих плотным слоем легочной эпителий. Хронический кашель бывает утром или после долгого воздержания от употребления табачных изделий. После пробуждения защитные процессы активизируются и организм старается отвергнуть содержащийся в легких инородный материал.</p>
<h3>Сухой кашель курильщика</h3>
<p>Сухой кашель характерен для начинающих курильщиков, он не долгий, не такой глубокий, но доставляет особый дискомфорт, раздражая слизистые дыхательной системы и вызывая боль в груди . От раздражения слизистые воспаляются и процесс дыхания усложняется, откашливание очень затруднено. Со временем такой кашель переходит во влажный, с мокротой, о котором уже упоминалось при описании общих симптомов.</p>
<h3>Кашель курильщика, бросившего курить</h3>
<p>Бросить — еще не значит избавиться от всех сопутствующих курению симптомов сразу. Кашель не прекращается, а усиливается. Он не дает свободно дышать. Парадокс в том, что дышит человек уже как раз свободно. В чем причина этого кашля? При прекращении курения организм устраивает что-то вроде генеральной уборки своих легких: все, что накопилось, начинает из него выводиться. Это нормальный и естественный процесс.</p>
<h2>Диагностика кашля курильщика</h2>
<p>В первую очередь проводится опрос пациента о проблеме: наличие симптомов, общее самочувствие, количество употребляемых табачных изделий. Затем проводится осмотр, пальпация и перкуссия — специализированные медицинские методы исследования и диагностики. В лабораторных условиях производится исследование крови и делается флюорография. Рекомендуется компьютерная томография — довольно эффективный метод диагностики, способный выявить ранние изменения в органах грудной полости. Для выявления изменения кровотока в легких применяется радионуклидный метод. <br />Кроме анализа крови при диагностике делается анализ мокроты, которая выделяется из-за повреждения слизистой. Анализ позволяет определить характер, степень патологического процесса, уточнить происхождение мокроты, оценить эффективность лечения. Это исследование включает в себя макроскопическую составляющую (внешний вид, запах, структура мокроты), микроскопическое и микробиологическое исследование (проверка реакции микроорганизмов на антибиотики). <br />Следует обращаться за помощью к врачам-пульмонологам, которые организуют обследование, определят, чем лечить кашель курильщика, назначат необходимые лекарства.При своевременной помощи специалиста возможен благополучный исход болезни и полное выздоровление.</p>
<h2>Как избавиться от кашля курильщика?</h2>
<p>Лечение интересует всех, сталкивающихся с табачными изделиями, как курящих, так и некурящих людей из их близкого окружения. Как избавиться от кашля курильщика знает не каждый. <br />Можно ли избавиться от кашля, не бросая курить? Однозначно, нет! <b>Полный отказ от курения — это первый и главный шаг в начале лечения, от которого зависит благоприятный его исход.</b> Без устранения причины заболевания невозможно избавиться от его последствий. Лечение обычно продолжительное и сложное, сильно зависит от запущенности.</p>
<h2>Средства от кашля курильщика</h2>
<p>Чтобы помочь избавиться от никотиновой зависимости фармакологи разработали много лекарственных препаратов, инженеры придумали электронную сигарету. Медицинских препаратов в аптеках очень много. Можно ли им доверять? У каждого свое мнение. Лучший вариант перед применением любого медикамента или добавки проконсультироваться с врачом-специалистом.</p>
<h3>Лечение с помощью медикаментов</h3>
<p>При отказе от сигарет иногда необходим курс лечения для снятия симптомов болезни, повышения иммунитета. Принимаются следующие препараты: <ul>
<li><b>Бронходилататоры</b> — средства в виде аэрозолей, применяемые с использованием небулайзера, способные расширять бронхи (вентолин, сальбутамол);</li>
<li><b>Отхаркивающие средства от кашля</b> — средства для разжижения и вывода мокроты (амброксол, лазолван, мукалтин, препараты из солодки, чабреца, алтея);</li>
<li><b>Иммуностимуляторы и витамины.</b></li>
</ul>
</p>
<h3>Использование народных средств и трав от кашля курильщиков</h3>
<p>Кроме приема отваров помочь вылечить больного могут некоторые другие процедуры: <ul>
<li>Посещение бани помогает выведению вредных веществ через кожу, помогает избавиться от синдрома отмены;</li>
<li>Можно делать растирание тела в районе грудной клетки.</li>
<li>Возможно применение молока как адсорбирующего средства.</li>
</ul>
</p>
<p>Рецепт: <i>&ldquo;Стакан сыворотки или молока подогревается до 50 градусов. Пьется в течение дня несколько раз&rdquo;</i> <br />Особенно популярное отхаркивающее средство — мед. Это действительно целебный продукт, прекрасно подходящий для курильщиков. Его можно использовать традиционно, а также для ингаляций, компрессов. <br />Любое лекарство оказывает положительное и побочное действие. Поэтому при приеме любых таблеток или любого отвара, приготовленное по народному рецепту, необходима консультация специалиста медицинской сферы.</p>
<h3>Лечение при помощи сиропов и микстур</h3>
<p>Сироп — популярная форма лекарственного препарата, обладающая высокой эффективностью. Для решения проблемы с устранением симптомов и последствий бронхита курильщика используются сиропы: гербион, геделикс, биокалиптол и их аналоги. Сироп позволяет затормозить и даже устранить воспалительный процесс, способствует выведению мокроты. Запретом к применению сиропа может быть только индивидуальная непереносимость. <br />Действенное средство в борьбе с этим заболеванием. Для избавления от неприятных симптомов используются амброксол, бронхосан и грудные сборы, с отхаркивающим и муколитическим действием. Такие препараты принимаются несколько раз в день. Продолжительность терапии назначаются врачами индивидуально.</p>
<h2>Что такое мокрота курильщика?</h2>
<p>Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных &laquo;стволов&raquo; и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.</p>
<p>Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.</p>
<p>Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух <strong>называется мокротой</strong>.</p>
<h2>Может ли проявляться без кашля?</h2>
<p>Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т.к. организм старается избавиться от патологической слизи.</p>
<p>Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.</p>
<p>К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.</p>
<p>При этом после курения <strong>мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций</strong>: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.</p>
<p>Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.</p>
<h2>Причины появления слизи в горле при курении сигарет</h2>
<p>Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:</p>
<p><ol>
<li>Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях.</li>
<li>Аллергическая реакция на элементы дыма.</li>
<li>Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги.</li>
<li>Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.</li>
</ol>
</p>
<h3>Может ли быть после отказа от курения?</h3>
<p>У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота.</p>
<p>Более того, <strong>в некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным</strong> после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.</p>
<h3>От электронных сигарет и кальяна</h3>
<p>Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.</p>
<p>Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т.ч. и к образованию мокроты.</p>
<p>Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.</p>
<h2>Какого цвета выделения от сигарет? Виды и фото</h2>
<p>По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.</p>
<p><strong>Цветовая гамма может колебаться от белого до черного</strong>. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях. Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.</p>
<p>Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.</p>
<h3>Коричневая</h3>
<p>В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т.е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.</p>
<p>Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют &laquo;ржавой&raquo;.</p>
<p>Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.</p>
<h3>Серая</h3>
<p>Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:</p>
<p><ul>
<li>астмы;</li>
<li>ринита (чаще аллергического);</li>
<li>хронического бронхита.</li>
</ul>
</p>
<p>Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/qqBdObmKLOE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h3>Черная</h3>
<p>Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.</p>
<p>Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых &laquo;профессиональных&raquo; заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.</p>
<h2>О чем говорит кровь при кашле и чем она опасна?</h2>
<p>Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных &laquo;нитей&raquo; или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас <strong>происходит внутреннее кровотечение</strong>.</p>
<p>Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т.ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!</p>
<h2>Как избавиться от мокроты и вывести слизь с легких?</h2>
<p>Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: <strong>обязательным условием является полный отказ от курения</strong>!</p>
<p>Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:</p>
<p><ol>
<li><strong>Обращение к врачу</strong>. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты.</li>
<li><strong>Прохождение исследований</strong>. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом.</li>
<li><strong>Постановка диагноза</strong>. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний.</li>
<li><strong>Назначение лечения</strong>. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты.</li>
<li><strong>Проверка состояния</strong>. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.</li>
</ol>
</p>
<h3>Лечение в домашних условиях</h3>
<p>По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т.к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.</p>
<p>Среди них можно выделить:</p>
<p><ul>
<li><strong>Баня или сауна</strong>.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т.к. пар обладает и ингаляционным эффектом.</li>
<li><strong>Горячий чай</strong>. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению.</li>
<li><strong>Куриный бульон</strong>. Почему он? <ul>
<li>Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют &laquo;древним пенициллином&raquo; за эту его способность, известную с давних пор.</li>
<li>Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Домашние ингаляции</strong>. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению.</li>
<li><strong>Соблюдение диеты</strong>. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т.к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней.</li>
<li><strong>Отхаркивание мокроты</strong>. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок!</li>
<li><strong>Прогулки на свежем воздухе</strong>. Это достаточно очевидный совет, т.к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.</li>
</ul>
</p>
<h2>Что делать нельзя?</h2>
<p>Главный ответ банален — <strong>ни в коем случае нельзя снова начинать курить</strong>! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.</p>
<p>Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.</p>
<p>Конечно, сказать: &laquo;Брось курить!&raquo; гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!</p>
<h2>Как сигареты влияют на дыхательную систему</h2>
<p>Табачный дым повреждает слизистые оболочки ротовой полости, гортани, трахеи, бронхов.</p>
<p>Травмирующих факторов несколько:</p>
<p><ul>
<li>температура — эпителий страдает от мелких ожогов;</li>
<li>смолы — оседают в легких и нарушают кислородный обмен;</li>
<li>канцерогены — провоцируют мутации;</li>
<li>никотин — сужает сосуды и снижает уровень насыщения крови кислородом;</li>
<li>яды — приводят клетки в &laquo;полуобморочное состояние&raquo;, со временем вызывают их некроз.</li>
</ul>
</p>
<p>Легкие — самоочищающийся орган. Слизистые оболочки дыхательных путей покрыты мерцательным эпителием, состоящим из множества микроскопических ворсинок (ресничек). Их движения эвакуируют слизь наружу. Вместе с секретами устраняются все сигаретные токсические вещества, однако это происходит не всегда.</p>
<p>Химические соединения обладают нервно-паралитическими свойствами. Они снижают чувствительность рецепторов в бронхах. Нервные окончания постепенно теряют восприимчивость к давлению и раздражению, а реснички – способность двигаться. Из-за контакта с токсинами, эпителий продуцирует больше слизи. Так органы защищаются от чужеродных веществ. При сниженной активности ресничек мокрота остается в бронхах вместе с растворенными в ней вредными веществами.</p>
<p>Со временем слизь слеживается, становится густой. Из-за давления защитные механизмы срабатывают, но вязкий секрет плохо выводится. Отсюда кашель курильщика. Токсические вещества все сильнее отравляют организм, нарушают работу иммунитета, что приводит к хроническим патологиям дыхательной и сердечно-сосудистой системы.</p>
<h2>Причины кашлевого синдрома</h2>
<p>Если человек бросает курить, поступление токсинов прекращается. Однако организму только предстоит избавиться от вредных соединений, накопившихся в бронхах при активном курении.</p>
<p>Работа рецепторов, сосудов и мерцательного эпителия восстанавливается постепенно. Без действия дыма легочного секрета вырабатывается больше, чем при курении. В первое время количество густой слизи превышает способность слизистых ее выводить. Так растет нагрузка на легкие. У человека, отказавшегося от сигарет, возникает сильный кашель.</p>
<h3>Очищение органов дыхания</h3>
<p>Рефлекс призван вывести из бронхов все скопления слизи. Учитывая ее густоту, это не так уж просто. Сокращения гладкой мускулатуры в первое время безрезультатны, поскольку реснички еще не могут содействовать продвижению мокроты и корок, появившихся на ее поверхности. Бросившего курить человека беспокоит сухой кашель.</p>
<p>Под действием естественных механизмов регенерации реснички с рецепторами &laquo;реанимируются&raquo;. Чувствительность последних возрастает, а ворсинки снова обретают способность двигаться. Кашель усиливается, понемногу начинает отделяться мокрота.</p>
<p>В ответ на работу ресничек вырабатывается слизь. Она способствует отслоению вязкого содержимого альвеол от стенок. Жидкий секрет обеспечивает более легкое продвижение.</p>
<p>Если привычка курить побеждена, процесс очистки активизируется. Мокрота хорошо выделяется, выходят частички смол, копоть. Однако это занимает много времени — несколько месяцев или лет.</p>
<h3>Обострение имеющихся заболеваний</h3>
<p>Никотин — легкий наркотик. При курении он встраивается в метаболические процессы и ускоряет их. На фоне отказа курения обмен веществ замедляется. Это сопряжено с временным снижением иммунитета. Человек становится восприимчивым к инфекциям, иным неблагоприятным факторам (переохлаждению, нехватке питательных веществ).</p>
<p>Естественное угасание защитных функций ведет к обострению хронических заболеваний, обретенных благодаря курению. Отказу от табака сопутствует ринит, фарингит, ларингит, трахеит — воспаление слизистых верхних дыхательных путей, бронхит — при поражении нижнего отдела.</p>
<p>Изменения в гортани, трахее ведут к кашлевым приступам, ведь на оболочках этих органов также скапливается мокрота, образуются корки. При воспалении наблюдается отек их стенок, что затрудняет дыхание, сопровождается болезненными ощущениями.</p>
<blockquote><p>Сильный кашель у бросившего курить человека возникает только на первых порах. Чем дальше пагубное пристрастие оказывается в прошлом, тем легче и быстрее происходит восстановление организма.</p></blockquote>
<h3>Проявление синдрома отмены</h3>
<p>За время жизни с вредной привычкой организм адаптируется к регулярному поступлению никотина, смол и прочих веществ. При отказе от курения страдает не только скорость метаболизма и иммунитет, работа всех внутренних органов несколько нарушается. Человеку трудно просыпаться, сохранять концентрацию внимания. Он становится вялым, быстро устает. Психоэмоциональное состояние лабильное, настроение переменчивое, возникает апатия.</p>
<p>Совокупность всех симптомов называется синдромом отмены. Без никотиновой стимуляции клетки работают медленнее, непродуктивно. Органам (в том числе дыхательным) нужно время, чтобы адаптироваться к жизни без табака. После перестройки они будут работать еще лучше.</p>
<h3>Проблемы с иннервацией</h3>
<p>&laquo;Шокированные&raquo; во время курения рецепторы привыкают к сильному раздражению. До полного восстановления они не будут реагировать на стимуляцию умеренной интенсивности. Отсюда временная пауза между кашлем курильщика и синдромом отмены.</p>
<p>При воздействии табачных ядов некоторые окончания погибают. Другие находятся в &laquo;спящем&raquo; состоянии. На реструктуризацию нервных клеток требуется больше времени, чем на регенерацию слизистого эпителия. Поэтому после отказа от пагубной привычки в легких оказывается еще больше слизи, чем ранее.</p>
<h3>Проявление аллергии</h3>
<p>Плохая привычка отрицательно влияет на состояние иммунитета. Его подавление на фоне отказа от курения — это своеобразный протест организма на лишение допинга. Когда ткани привыкают к работе без стимуляции, защитные реакции возобновляются. Однако их механизм может быть нарушен, ведь длительное воздействие с канцерогенами не всегда минует без последствий.</p>
<p>Для бывшего курильщика повышается риск аутоиммунных заболеваний. Организм начинает распознавать некоторые собственные клетки, как чужеродные. В качестве угрозы воспринимаются и другие вещества, которые ранее не вызывали бурных реакций. Курение и отказ от привычки сопряжены с повышенным риском приобретения аллергии. У человека развивается чувствительность к пыльце, некоторым пищевым продуктам. Сухой кашель при этом становится симптомом гиперчувствительности организма.</p>
<h2>Какие последствия могут быть</h2>
<p>Симптомы должны исчезнуть со временем, когда организм восстановится. Это возможно, если системы существенно не пострадали при курении. Однако постоянный контакт с токсинами чреват необратимыми изменениями и развитием патологий. Тогда процесс регенерации затрудняется, требует медикаментозной поддержки.</p>
<p>После отказа от сигарет реабилитация организма продвигается &laquo;со скрипом&raquo;. На фоне синдрома отмены появляются заболевания. Так аллергия может достигнуть своего пика и при очередном контакте с провокатором закончиться бронхиальной астмой или отеком слизистой гортани.</p>
<p>Усиленная выработка мокроты при подавлении кашлевого рефлекса приводит к обструкции (закупорке бронхов). Это чревато нарушениями газообмена, развитием пневмонии и даже некрозом тканей.</p>
<p>В густой слизи скапливаются бактерии, что повышает риск воспаления легких и развитие гнойно-септических процессов (абсцесса). Постоянные травмы трахеи при курении ведут к атрофиии слизистых. Они покрываются мелкими изъязвлениями. Травмированные клетки способны перерождаться в злокачественные. На фоне снижения иммунитета повышается риск онкологии.</p>
<p>Восстановление организма от курения необходимо контролировать и адекватно реагировать на возникающую симптоматику. При тревожных сигналах следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу.</p>
<blockquote><p>Консультация необходима, если возникает кашель с кровью или гноем в мокроте, затруднен вдох, повышается температура тела. С такими симптомами идут к терапевту или пульмонологу.</p></blockquote>
<h2>Сколько длится кашель после отказа от курения</h2>
<p>Сроки восстановления легких и других органов зависят от стажа курильщика, интенсивности табакокурения, доз никотина, которые поступали в организм. Рассчитать, сколько займет реабилитация, невозможно. Это зависит и от индивидуальных особенностей.</p>
<h3>Таблица — Сроки сохранения кашля в месяцах после отказа от курения</h3>
<table> <tbody> <tr> <td style=»text-align: center;»><strong>Количество сигарет/стаж</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>1‒2 месяца</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>До 6 месяцев</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>Около 1 года</strong></td> <td style=»text-align: center;»><strong>Больше 5 лет</strong></td> </tr> <tr> <td>До 3</td> <td>1</td> <td>2</td> <td>3</td> <td>4</td> </tr> <tr> <td>10‒20</td> <td>2‒3</td> <td>3‒4</td> <td>3‒4</td> <td>5 и более</td> </tr> <tr> <td>Свыше 20</td> <td>2‒3</td> <td>3‒4</td> <td>6‒8</td> <td>12 и более</td> </tr> </tbody> </table>
<p>Это не значит, что человек будет мучиться от сильного кашля на протяжении указанного времени. Скорее всего, приступы проявятся в первые 3‒4 недели. Затем они начнут ослабевать и перейдут в легкое покашливание с выделением мокроты. При условии хорошего иммунитета бывший курильщик может избавиться от симптома за 1‒2 недели или не столкнуться с ним вовсе.</p>
<p>Полное восстановление организма зависит от степени урона, который нанесли ему сигареты. Усредненное значение для активных курильщиков с пятилетним стажем — 3 года. Именно такие сроки займет очищение легких, крови, восстановление работы сердца и сосудов. Организм заядлого курильщика с опытом привычки более 10 лет будет восстанавливаться намного дольше.</p>
<h2>Способы терапии</h2>
<p>С помощью медикаментов и других методов можно ускорить восстановление органов дыхания, избавиться от кашля быстрее. Для этого лучше пройти обследование, получить консультацию врача. Зная, что именно сделала плохая привычка с легкими, проще предсказать реакцию организма на отмену сигарет, предвидеть и купировать симптомы.</p>
<p>С помощью лечения можно также ускорить выведение слизи и смол из бронхов, активизировать их восстановление, снять отеки слизистых оболочек и связанные с ними проблемы.</p>
<h3>Медикаментозная</h3>
<p>При кашле курильщика нельзя принимать противокашлевые препараты. Они блокируют соответствующий центр в головном мозге, дополнительно снижают чувствительность бронхиальных рецепторов. Это затрудняет процесс отхождения слизи и скопившихся в ней смол.</p>
<p>Лечение уместно только теми медикаментами, которые переводят кашель из сухого в мокрый. Допускается прием препаратов противовоспалительного действия. Приветствуется присутствие в медикаментах компонента с бронхорасширяющим эффектом. Это предотвращает спазмы и облегчает выход мокроты.</p>
<p>Чтобы устранить кашель, принимают сиропы и таблетки. Форма препарата не влияет на результат. Врачи назначают:</p>
<p><ul>
<li>Эреспал — средство с противовоспалительным эффектом, оказывает благоприятное действие на слизистые всех дыхательных путей;</li>
<li>Аскорил — препарат с муколитиком и веществом для устранения бронхоспазма;</li>
<li>Гербион с первоцветом или плющом — стимулируют выработку и отхождение мокроты, предотвращают воспалительные изменения, нормализуют местный иммунитет слизистых;</li>
<li>Алтейка, Мукалтин, Алтемикс — лекарства на основе алтея лекарственного, смягчают раздражение, стимулируют выведение бронхолегочного секрета;</li>
<li>Бронхипрет — травяной препарат для восстановления легких и трахеи, помогает в лечении хронических заболеваний.</li>
</ul>
</p>
<p>Если кашель связан с аллергией или отеком, обязательно назначают антигистаминные препараты (Лоратадин, Супрастин, Тавегил). При приступах можно рассасывать леденцы и пастилки на основе шалфея, исландского мха.</p>
<h3>Народная</h3>
<p>Нетрадиционные методики устранения кашля применяют в дополнение к медикаментозной терапии. Для борьбы с бронхитом, ларингитом и трахеитом курильщика рекомендуют паровые ингаляции над картофелем с добавлением эфирных масел или отваров эвкалипта, шалфея, ромашки.</p>
<p>Такие средства смягчают кашель за счет увлажнения дыхательных путей. Они разжижают слизь и облегчают ее выведение. При ингаляционной терапии важно следить за температурой тела и соблюдать правила безопасности, чтобы к кашлю не добавились ожоги слизистой горячим паром.</p>
<p>Народные способы лечения включают растирания животными жирами (гусиным, барсучьим, козьим), скипидаром, спиртом. Врачи рекомендуют заменить их классическими аптечными растительными бальзамами (Эвкабал, Доктор Тайсс), которые официально признаны эффективными.</p>
<p>При отказе от курения рекомендуют употреблять теплое молоко. Этот продукт сам по себе стимулирует очищение легких и смягчает горло.</p>
<p>Для улучшения лечебных качеств используют полезные смеси:</p>
<p>Напитки на основе молока принимают теплыми до 5 раз в день. Они помогают избавиться от ночных приступов.</p>
<h2>Причины появления секрета</h2>
<p>Дыхательная система устроена таким образом, что воздух, попадая в трахею, бронхи и легкие, проходит поэтапную очистку, которая начинается уже в носовой полости. Тут крупные пылинки и основная масса бактерий задерживаются, смешиваясь со специальным веществом. Поэтому у людей регулярно возникает необходимость прочистить носовые ходы, высморкаться.</p>
<p>Но некоторое количество загрязнений из окружающей среды все же попадает глубже. Теперь приходит очередь легких, которые покрыты специфическими ресничками. Именно они постепенно выводят попавший внутрь мусор, смешивая его с физиологической субстанцией – прозрачной слизью – и направляя вверх по дыхательным трубам. Это процесс естественный и не несет опасности.</p>
<p>Однако мокрота при курении может быть несколько другого вида и выделяться в значительно больших количествах. Если человек начал курить, характер выделений изменяется.</p>
<h2>Почему так происходит</h2>
<p>Причин для такого разительного отличия несколько. Во-первых, табачный дым от курения сигареты вызывает устойчивый спазм не только сосудов, но и дыхательных путей. Проход их сужается, затрудняется отход слизи. Во-вторых, курильщик в огромных количествах отправляет в свои дыхательные пути различные отравляющие соединения, смолы, никотин. Они практически покрываются золой и другими отложениями, которые организм пытается вывести. В-третьих, у курильщиков происходит постоянное раздражение слизистой оболочки легких токсинами и активно размножающимися бактериями, для которых подобная среда является наиболее подходящей.</p>
<p>Учитывая тот факт, что организм человека с сигаретой всегда ослаблен, а легкие засорены до предела, хронический бронхит становится в некотором роде защитником для тех, кто продолжает курить. Он заставляет постоянно кашлять, чтобы выводить слизь и токсины в виде мокроты. Но с течением времени человек рискует обрести более тяжелые и опасные заболевания, которые мучают его продолжительное время даже после отказа от курения.</p>
<h2>Виды выделяемой жидкости</h2>
<p>Курящий человек может долго не обращать внимания на то, что появился кашель с мокротой. Но в целях сохранения здоровья ему необходимо немедленно обратиться к врачу. Пульмонолог после проведения анализов сможет точно установить диагноз, прописать лечение с четкой рекомендацией бросить курить.</p>
<p>Первичные выводы о том, что вызвало появление мокроты у курильщика, врач может сделать уже на основании ее оттенка и густоты.</p>
<p>Выделения, если продолжать курить, могут быть:</p>
<p><ul>
<li>Прозрачными.</li>
<li>Желтоватыми.</li>
<li>Зелеными.</li>
<li>Серыми.</li>
<li>Розовыми.</li>
<li>Коричневыми.</li>
<li>Красными.</li>
<li>Черными.</li>
</ul>
</p>
<p>Отхаркивание розовой слизи говорит о незначительном кровотечении. Его причиной становится воспаление стенок трахеи и бронхов курильщика. Мокрота с кровью приобретает красный оттенок. Повреждения эпителия также могут возникать на фоне туберкулеза, онкологии легких, пневмококковой инфекции.</p>
<p>Обычно их сопровождает коричневая мокрота у курильщика, а при анализе слизи обнаруживается большое количество эритроцитов и продуктов их разложения. В самых запущенных случаях отходящий секрет приобретает практически черный цвет. На таком этапе пугающая окраска может сопровождаться неприятным гнилостным запахом.</p>
<h2>Если человек завязал с сигаретами</h2>
<p>Такое решение, несомненно, самое верное. Однако после отказа от курения бросивший сигарету человек часто сталкивается с усилением кашля. Почему? Когда курильщик затягивается сигаретой, его дыхание глубокое. За много лет легкие значительно засоряются вредными веществами. После того как принято решение отказаться от сигарет, дыхание становится поверхностным.</p>
<p>Но организму все же необходимо очиститься. Часто бросающий человек замечает, что как бросил курить, кашель стал сухим, удушающим, не отходит мокрота. Это вызвано уменьшением секреции слизи. После отказа от курения такой кашель не может не появиться. Чтобы от него избавиться, нужно обратиться к врачу, а не возобновлять привычку курить сигареты.</p>
<h2>Как себе помочь</h2>
<p>Эти рекомендации будут не лишними и для курильщиков, однако чтобы полностью победить появившийся кашель и мокроту, стоит навсегда бросить курить и отказаться от сигарет. Так как избавиться от неприятных симптомов довольно сложно, потребуется самодисциплина.</p>
<p><ol>
<li>По назначению врача принимать муколитики, противовоспалительные и витаминные препараты.</li>
<li>Применять ингаляции на основе лекарственных растений и эфирных масел. Посещать баню.</li>
<li>Добавить физической активности.</li>
<li>Откорректировать рацион, насытив его полезной пищей.</li>
<li>Увеличить употребление чистой воды, это способствует разжижению мокроты.</li>
<li>Следить за влажностью воздуха в квартире, использовать увлажнитель.</li>
<li>Практиковать прогулки в парке или в лесу, где много свежего и чистого воздуха.</li>
</ol>
</p>
<p>Сколько времени потребуется, чтобы вся мокрота после курения была выведена из дыхательной системы, зависит от стажа и частоты пригубления сигареты бросающего это пристрастие. Но здоровье человека стоит любых усилий.</p>
<h2>Сколько длится сухой и мокрый кашель после отказа от курения и чем лечить его?</h2>
<p>Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.</p>
<p>Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.</p>
<p><strong>Серьезное искушение необходимо преодолеть</strong>! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.</p>
<p>Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.</p>
<p>Из статьи вы узнаете</p>
<h2>Что означает кашель курильщика?</h2>
<p>Что такое кашель? <strong>Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль</strong> – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.</p>
<p><strong>У курильщиков работа ресничек блокируется</strong>. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.</p>
<h2>Почему появляется после бросания?</h2>
<p><strong>После отказа от курения происходит медленное восстановление организма</strong>.</p>
<p>Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.</p>
<p>От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.</p>
<p>В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.</p>
<p>Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. <strong>Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам</strong>.</p>
<h3>Почему у некоторых нету данного симптома?</h3>
<p>Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.</p>
<p>Однако, <strong>если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика</strong>. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.</p>
<p>Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.</p>
<p><strong>К позитивным можно отнести</strong>:</p>
<p><ul>
<li><strong>небольшой стаж курильщика</strong>, и, следовательно, токсины не успели накопиться;</li>
<li><strong>сильный иммунитет</strong>, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.</li>
</ul>
</p>
<p><strong>Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких</strong>. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.</p>
<p><strong>Как понять, какой случай имеет место</strong>: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:</p>
<p><ul>
<li>хрипы в легких;</li>
<li>одышка;</li>
<li>боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);</li>
<li>быстрая утомляемость;</li>
<li>общее плохое самочувствие.</li>
</ul>
</p>
<p><strong>При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу</strong>.</p>
<p>В некоторых случаях <strong>подвижность ресничек восстанавливается не сразу</strong> и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.</p>
<h2>Виды кашля после отказа от курения</h2>
<h3>Мокрый</h3>
<p>Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.</p>
<p>Сложно назвать этот процесс &laquo;нормальным&raquo;, т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин &laquo;естественно&raquo;. Действительно, в большинстве случаев <strong>кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится</strong>.</p>
<h3>Сухой</h3>
<p>Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:</p>
<p><ol>
<li><u>Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами</u>. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.</li>
<li><u>Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно</u>. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.</li>
<li><u>Является следствие других заболеваний</u>. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.</li>
</ol>
</p>
<h2>Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?</h2>
<p>Сами по себе симптомы кашля означают что:</p>
<p><ul>
<li>в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;</li>
<li>процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.</li>
</ul>
</p>
<p>Однако <strong>не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно</strong>.</p>
<p>Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:</p>
<p><ol>
<li>Сильный кашель <strong>может стать причиной раздражения горла</strong>, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.</li>
<li>На фоне ослабления организма <strong>велика возможность простудных заболеваний</strong>, в первую очередь, связанных с органами дыхания.</li>
<li>Долгая интоксикация организма <strong>приводит ко множеству &laquo;параллельных&raquo; болезней</strong>, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.</li>
</ol>
</p>
<h2>Как долго продолжается и через сколько пройдет?</h2>
<p><strong>Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения</strong>. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями &laquo;как правило&raquo;, &laquo;в большинстве случаев&raquo; и т.д.</p>
<p>К примеру, <strong>десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам</strong>:</p>
<table> <tbody> <tr> <th>Сигарет в день</th> <th>Кашель после отказа, месяцы</th> </tr> <tr> <td>1-2</td> <td>0-2</td> </tr> <tr> <td>5-6</td> <td>2-3</td> </tr> <tr> <td>15-20</td> <td>6-8</td> </tr> <tr> <td>20-40</td> <td>12 и более</td> </tr> </tbody> </table>
<p>Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.</p>
<h2>Чем лечить после прекращения курения?</h2>
<p>Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами.</p>
<p>Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.</p>
<p><strong>Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование</strong>:</p>
<p><ul>
<li>анализ крови (общий и биохимический.);</li>
<li>флюорография;</li>
<li>исследование мокроты (если требуется).</li>
</ul>
</p>
<h3>Как облегчить медикаментозно?</h3>
<p>Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.</p>
<p>Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, <strong>могут прописывать и дополнительные средства</strong>: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие. <br /></p>
<h3>Лечение народными средствами</h3>
<p>Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.</p>
<p>Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:</p>
<p><ol>
<li><strong>Подогретое молоко</strong>. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.</li>
<li><strong>Парная</strong>. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.</li>
<li><strong>Домашние ингаляции</strong>. &laquo;Дышать над картошкой&raquo; — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.</li>
</ol>
</p>
<h2>Что делать, если после года не пропал?</h2>
<p>Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, <strong>следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания</strong>.</p>
<p>Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.</p>
<p>Если же кашель продолжается несколько месяцев – тогда у вас хронический бронхит, причиной которого в 80% случаев становится курение.</p>
<h2>Советы для людей, которые бросили курить</h2>
<p>Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:</p>
<p><ol>
<li><strong>Пейте больше воды</strong>. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.</li>
<li><strong>Делайте дыхательную гимнастику</strong>. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.</li>
<li><strong>Употребляйте больше клетчатки</strong>. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.</li>
</ol>
</p>
<p>Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.</p>
<p>Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!</p>
<h2>Черная мокрота когда бросил курить</h2>
<p>Курение и мокрота – явления, часто сопутствующие друг другу. Организм пытается сопротивляться чудовищному натиску токсинов и стремится вывести навязанные ему яды, смолы, копоть и другие &laquo;прелести&raquo; сигаретного дыма. В дыхательных путях образуется слизь, пытающаяся связать негативные проявления, минимизировать последствия.</p>
<p>Появляется кашель после выкуренной сигареты. Так организм старается освободиться от мокроты, выводя вместе с ней и часть токсинов. И у курильщика отхаркивается мокрота. Что же означает появление мокроты? Симптомом каких заболеваний она может являться? Как избавиться от патологической слизи?</p>
<p>Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных &laquo;стволов&raquo; и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.</p>
<p>Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.</p>
<p>Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух <strong>называется мокротой</strong>.</p>
<p>Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т.к. организм старается избавиться от патологической слизи.</p>
<p>Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.</p>
<p>К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.</p>
<p>При этом после курения <strong>мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций</strong>: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.</p>
<p>Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.</p>
<p>Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:</p>
<p><ol>
<li>Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях.</li>
<li>Аллергическая реакция на элементы дыма.</li>
<li>Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги.</li>
<li>Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.</li>
</ol>
</p>
<p>У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота.</p>
<p>Более того, <strong>в некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным</strong> после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.</p>
<p>Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.</p>
<p>Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т.ч. и к образованию мокроты.</p>
<p>Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.</p>
<p>По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.</p>
<p><strong>Цветовая гамма может колебаться от белого до черного</strong>. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях. Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.</p>
<p>Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.</p>
<p>В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т.е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.</p>
<p>Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют &laquo;ржавой&raquo;.</p>
<p>Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.</p>
<p>Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:</p>
<p>Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.</p>
<p>Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.</p>
<p>Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых &laquo;профессиональных&raquo; заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.</p>
<p>Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных &laquo;нитей&raquo; или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас <strong>происходит внутреннее кровотечение</strong>.</p>
<p>Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т.ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!</p>
<p>Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: <strong>обязательным условием является полный отказ от курения</strong>!</p>
<p>Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:</p>
<p><ol>
<li><strong>Обращение к врачу</strong>. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты.</li>
<li><strong>Прохождение исследований</strong>. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом.</li>
<li><strong>Постановка диагноза</strong>. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний.</li>
<li><strong>Назначение лечения</strong>. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты.</li>
<li><strong>Проверка состояния</strong>. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.</li>
</ol>
</p>
<p>По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т.к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.</p>
<p><ul>
<li><strong>Баня или сауна</strong>.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т.к. пар обладает и ингаляционным эффектом.</li>
<li><strong>Горячий чай</strong>. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению.</li>
<li><strong>Куриный бульон</strong>. Почему он? <ul>
<li>Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют &laquo;древним пенициллином&raquo; за эту его способность, известную с давних пор.</li>
<li>Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Домашние ингаляции</strong>. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению.</li>
<li><strong>Соблюдение диеты</strong>. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т.к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней.</li>
<li><strong>Отхаркивание мокроты</strong>. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок!</li>
<li><strong>Прогулки на свежем воздухе</strong>. Это достаточно очевидный совет, т.к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.</li>
</ul>
</p>
<p>Главный ответ банален — <strong>ни в коем случае нельзя снова начинать курить</strong>! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.</p>
<p>Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.</p>
<p>Конечно, сказать: &laquo;Брось курить!&raquo; гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!</p>
<p>Длительный стаж курения становится причиной возникновения густой мокроты. Кашель со слизью говорит о поражении бронхов, трахей и легких различными вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыме. Кашлевой рефлекс может быть сухим и мокрым. Смолы, сажа оседают на слизистой, что приводит к воспалениям. Под воздействием сигарет повреждаются клетки бронхов, которые вырабатывают мокроту. Со временем развивается хронический воспалительный процесс, сопровождающейся отхаркиванием слизи.</p>
<p>Мокрота – прозрачная густая субстанция, вместе с которой через дыхательные пути выходят все вредные элементы. У курящих людей она появляется по ряду причин. Здоровый организм перед тем, как отправить воздух в легкие, очищает его. Этот процесс выполняется специальной жидкостью, находящейся в носу. Бесцветная слизь связывает бактерии и прочий &laquo;мусор&raquo;, а маленькие ворсинки-реснички выгоняют ее в горло, а затем в ротовую полость.</p>
<p>У курящего человека яды остаются в легких, постоянно раздражая дыхательные пути, из-за чего они сужаются. Табакозависимые люди всегда жалуются на чрезмерное выделение слизи, ворсинки-реснички не справляются с выводом ее большого количества. Вредные компоненты сигаретного дыма отторгаются при кашлевом рефлексе, так как естественным методом их выход невозможен.</p>
<p>Хронический бронхит курильщиков – своеобразный защитный рефлекс, который помогает легким очищаться. Такая реакция может длиться недолго, если легкие перенасыщаются, заболевание трансформируется в более серьезные болезни. Поэтому, если человек заметил кровянистую, зеленую или коричневую мокроту, необходимо проверить легкие на патологические процессы.</p>
<p>Первая симптоматика может дать о себе знать спустя год. В результате долгого потребления табачных изделий возникают такие признаки:</p>
<p><ul>
<li><strong>Утренний кашель интенсивного характера</strong>. Сразу после пробуждения от сна человек начинает отхаркиваться в результате бронхоспазмов и скопления в них слизи. Мокрота раздражающе воздействует на слизистую, из-за чего начинается приступообразный кашель с тяжелым отхождением густых накоплений. Бывают ситуации, что рефлекс очищения срабатывает ночью, но облегчения не приносит;</li>
<li><strong>Одышка</strong>. Она может носить смешанный характер и сопровождаться сдавленностью в груди, висках, темными пятнами в глазах, головокружением. Хронический бронхит снижает газообмен, из-за чего развивается кислородное голодание, а мозг начинает потреблять продукты жирового распада вместо глюкозы;</li>
<li><strong>Коричневая мокрота</strong>. Возникает при хронической форме бронхита и содержит в себе множество смол и токсинов;</li>
<li><strong>Хрипы, тяжесть дыхания</strong>. Вследствие регулярного курения дыхательные пути забиваются, из-за чего трудно вдохнуть воздух. Если посмотреть на человека, заметно втяжение межреберных мышц и прерывистое дыхание. Часто слышны влажные или сухие хрипы;</li>
<li><strong>Хроническая усталость</strong>. Из-за нарушения функций нервной системы и легких, организм тратит уйму сил на очищение, что проявляется усталостью;</li>
<li><strong>Головная боль</strong> – симптом хронической гипоксии. Когда головному мозгу не хватает воздуха, снижается память и мышление, а также возникает регулярная или периодическая головная боль.</li>
</ul>
</p>
<p>Если не отказаться от сигарет, кашель убрать не получиться. Но и бросив вредную привычку, нельзя сразу же вдохнуть полной грудью. На восстановление уйдет около года, все зависит от стажа табакокурения.</p>
<p>Зависимые люди больше подвержены болезням, вызванным вирусами, грибами или бактериями. Иммунитет регулярно отравляется токсическими веществами, он не способен полноценно защищать организм. У курильщиков может откашливаться мокрота разного цвета. Ее оттенок свидетельствует о конкретных проблемах.</p>
<p>Со временем кашель появляется каждый день, он сопровождается выделением слизи с вкраплением крови или гноя коричневого оттенка. Цвет зависит от концентрации гемосидерина. Черная или коричневая мокрота при курении указывает на:</p>
<p><ul>
<li>пневмокониоз;</li>
<li>вялотекущий бронхит;</li>
<li>рак и воспаление легких.</li>
</ul>
</p>
<p>Бывают ситуации, когда вязкая черная слизь возникает при отхаркивании по время приступообразного кашля на фоне туберкулеза. По этой причине, обнаружив у себя подобные выделения, нужно посетить врача.</p>
<p>Желтая слизь при кашле у курильщика возникает при повышенном количестве лейкоцитов. Подобное состояние развивается на фоне:</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/0JtQVoVQ3vw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><ul>
<li>бронхита;</li>
<li>синусита;</li>
<li>воспаления легких;</li>
<li>бронхиальной астмы.</li>
</ul>
</p>
<p>Темная слизь с зеленым оттенком вызвана распадом клеток, которые убивают инфекцию – нейтрофилов. Реакция возможно при таких патологиях:</p>
<p><ul>
<li>хронический бронхит;</li>
<li>муковисцидоз;</li>
<li>абсцесс или воспаление легких.</li>
</ul>
</p>
<p>Все эти болезни требуют обязательного лечения, поэтому затягивать с посещением поликлиники нельзя.</p>
<p>Если в дыхательных путях открылось незначительное кровотечение, то появляется розовая слизь. Когда свертываемость крови нарушена, пациенты замечают кровяные примеси или насыщенную, красную мокроту.</p>
<p>Патологическое состояние возникает при:</p>
<p><ul>
<li>раке легких;</li>
<li>открытой форме туберкулеза;</li>
<li>пневмококковом воспалении легких;</li>
<li>легочной эмболии.</li>
</ul>
</p>
<p>Серый секрет появляется при поражении вирусами синусовых пазух. На фоне этого развивается задний ринит, слизь из полости носа связывается с выделениями бронхов и трахей.</p>
<p>Самым верным решением будет завязать с табачной зависимостью. После того, как первые шаги сделаны, человек сталкивается с сильным кашлем. За многие годы дыхательные пути засорились вредными веществами, так как при курении дым вдыхается глубоко. После отказа от сигарет дыхание нормализуется, становится поверхностным, но организму нужно очищаться.</p>
<p>В первые дни заметен сухой, удушающий кашель без мокроты. Такое состояние обусловлено уменьшением выработки слизи. Со временем яды выведутся из организма и вся негативная симптоматика исчезает. В моменты очищения необходимо помочь легким, для этого подойдут различные ингаляции, лекарственные препараты, народные методы. Определиться с выбором поможет врач. Самостоятельно принимать что-либо не рекомендуется.</p>
<p>Мокрота – симптом какого-либо заболевания, которое определяется после диагностики. Лечение обязательно согласовывается с доктором, и назначается только после того, как человек окончательно решил бросать губительную привычку.</p>
<p>В терапии используются мукокинетические, противокашлевые, бронхорасширяющие, а также противовоспалительные препараты.</p>
<p>Известные сиропы и микстуры от кашля:</p>
<p><ul>
<li><strong>Гербион</strong> – убивает микробы, повышает иммунитет, устраняет любой кашель. Средняя дозировка – 10 миллилитров 3 раза в сутки;</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Бронхолитин</strong> – обладает бронходилатирующим и противокашлевым действием. Также сироп убивает микробы, снимает отечность, успокаивает воспаленную слизистую. Принимают средство по 10 миллилитров 3-4 раза в день;</li>
<li><strong>Туссин</strong> – снижает вязкость слизи, уменьшает кашель. Стандартная дозировка – 2-4 ч. л. 3 раза в сутки;</li>
<li><strong>Колдрекс Бронхо</strong> – улучшает отхождение секреции, разжижает ее и вызывает мокрый кашель. Принимается по 10 миллилитров каждые 3 часа.</li>
</ul>
</p>
<p>Препараты для отхаркивания:</p>
<p><ul>
<li>Лазолван – устраняет навязчивый влажный кашель и помогает слизи разжижаться, если она плохо отходит. Лекарство пьют 3 раза в день;</li>
<li>Мукалтин – справляется с продуктивным кашлем и вязкой мокротой. Препарат обладает основным эффектом – отхаркивающим. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день;</li>
<li>Очень хорошо помогают различные ингаляторы. Чаще всего назначают Сальбутамол и Беродуал. Оба препарата доставляются в легкие через небулайзер. В сутки нельзя превышать дозировку 2 мл.</li>
</ul>
</p>
<p>В борьбе с кашлем курильщика отлично зарекомендовал себя мед. Он снимает воспаление, оказывает противокашлевое воздействие, уменьшает першение. Для приготовления напитка нужно взять 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. сливочного масла. Смесь добавляется в большую ложку, перемешивается и принимается теплой 3 раза в день.</p>
<p>Можно приготовить отвар на основе термопсиса. Он поможет снять сухой кашель. Берется 1 г сухих листьев, заливается 1 стаканом кипятка и оставляется на 20 минут. Лекарство пьют по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Трава улучшает функции бронхиальных желез, уменьшает кашлевой рефлекс, снижает вязкость мокроты.</p>
<p>У многих бывших курильщиков, особенно у тех, кто курил интенсивно длительное время, появляются различные проблемы с легкими. Отказ от табака не так прост, как кажется поначалу. Организм приспосабливается к употреблению табака и отказ от курения может стать настоящим стрессом для него. В итоге появляются различные проблемы. К примеру, человек бросил курить, мокрота, сопутствующая появившемуся кашлю, начала выделяться в особо больших количествах. Некоторые пугаются этого явления и начинают снова курить – что приводит к еще большему количеству осложнений.</p>
<p>Причин возникновения обилия мокроты при кашле — множество. Чаще всего это связано с восстановительными процессами в организме. Организм выводит накопленные за годы курения вредные вещества вместе с мокротой, очищая тем самым дыхательные пути. Так же это может быть связано с синдромом отмены – отказ от табака приводит к болезненным реакциям организма. Бросающие курить сталкиваются также с повышенным давлением, одышкой, тахикардией и множеством других неприятных симптомов.</p>
<p>Физическое и психическое состояние человека при синдроме отмены очень страдает – организм болеет, а бросивший курить становится нервозным, помятым, угнетенным. Все это в комплексе может привести к самым непредсказуемым последствиям – от появления новых заболеваний, до длительного депрессивного состояния.</p>
<p>Хронический бронхит курильщика появляется у многих, кто курит продолжительное время. Табачный дым регулярно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, в том числе и бронхов. Люди, страдающие бронхитом курильщика, чаще других болеют простудными заболеваниями. После отказа от табака кашель становится более глубоким, плюс добавляется выделение мокроты. Возвращаться к сигаретам после появления мокроты – неправильное решение. Организмом с мокротой выводятся вредные вещества, происходят другие восстановительные процессы. Сигареты лишь усугубят эти процессы – система очистки будет нарушена.</p>
<p>Для тех кто бросил курить появление мокроты – обычное явление. Некоторые не обращают на это особого внимания. Однако часты случаи, когда мокроты особенно много, и это пугает. Бояться этого не стоит, если процесс только начался – восстановительные процессы в легких, это всегда хорошо. Однако, если прошло достаточно времени после отказа от курения, а мокроты выделяется все так же много – то стоит задуматься. А лучше всего обратиться сразу к специалистам, ведь народные средства не всегда помогают.</p>
<p>Если пустить все на самотек, не за горами новые проблемы и осложнения. Например, может появиться одышка. В совокупности с постоянным кашлем, одышка становится настоящей мукой – недостаток кислорода может привести к обморочным состояниям. Из-за этого страдает сердце – кровь недостаточно насыщается кислородом. Далее, может произойти ослабление иммунитета, что становится причиной ухудшения защиты организма в борьбе с различными инфекциями. В итоге можно оказаться на больничной койке всего лишь из-за отказа от курения, который поначалу казался таким безобидным процессом.</p>
<p>Чтобы избежать подобных осложнений, необходимо следовать элементарным правилам. Спать лучше на высокой подушке, режим сна наладить под особенности своего организма. Нужно пить достаточное количество жидкости, это благотворно влияет на обмен веществ. Теплое питье поможет прогреть дыхательные пути, что особо важно при отказе от курения в холодное время года. Находиться в не проветриваемых помещениях не стоит – свежий воздух нужен в обязательном порядке. Также нужно отказаться от острой пищи – доказано, что она является причиной появления мокроты при кашле.</p>
<p>Если это не помогло – идите к врачу и начинайте проходить обследование и следить за своевременным приемом выписанных лекарств. Записаться на процедуры вибрационного массажа – правильное решение, такой массаж является очень действенным средством в борьбе с осложнением бронхита курильщика. Прогулки на свежем воздухе и простые занятия спортом, без сильных нагрузок также помогут улучшить состояние организма.</p>
<p>Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и принимать лекарства без предварительной консультации с лечащим врачом. Особенно это касается препаратов, помогающих отхаркиванию. Некоторые из них не предназначены для борьбы с последствием курения и могут прибавить различных болезненных процессов. Муколитические средства также запрещены. Тех, кто бросил курить появившаяся мокрота странного цвета может испугать и они снова возвращаются к курению. Однако не стоит считать, что кашель и мокрота пропадут после возобновления потребления табака. Наоборот – ситуация может значительно ухудшиться и тогда придется восстанавливаться на больничной койке с помощью дорогостоящих препаратов.</p>
<p>Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет. <br />С его помощью бросить будет гораздо проще.</p>
<p><ul>
<li>Бронхит<br />06.08.2007</li>
<li>Очищение легких после курения<br />04.04.2020</li>
<li>Рак бронхов<br />14.08.2020</li>
<li>Мокрота после курения<br />18.11.2020</li>
<li>Пневмония<br />09.06.2020</li>
<li>Бронхит курильщика<br />29.12.2020</li>
</ul>
</p>
<p>Бросал курить со стратегией отказа от сигарет Князева!</p>
<p>Виталий, кашель с кровью после отказа от курения. Помоему это полный ужас. НА вашем месте я бы уже сейчас бежал в больницу, от греха подальше.</p>
<p>Удачи вам! И держите нас в курсе!</p>
<p>Скажите, пожалуйста. Тогда вы почему до сих пор не бросили курить? Ведь если препараты от курения не помогают, а помогает самовнушение, и вы в этом уверены на 100%, тогда вы точно должны быть некурящей. Но почему-то вы находитесь здесь и пишете этот комментарий. Значит вы курите.</p>
<p>Не знаю что насчет самовнушения, но мне помогли именно таблетки от курения. В частности — Табекс. До этого пробовала Чампикс, тоже помогали, но тогда я по пьяной лавочке сорвалась.</p>
<p>Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.</p>
<p>Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.</p>
<p>О мокроте от курения, которая имеет неприятный цвет и сопровождается кашлем, люди, расстающиеся с этой вредной привычкой, знают не понаслышке. Но далеко не всем бывшим курильщикам известно, как избавиться от этой неприятности. Ведь даже официальная медицина признает, что на сегодняшний день нет универсального средства, которое помогло бы вывести из органов дыхания всю скопившуюся слизь, смолы и вредные вещества.</p>
<p><strong>Мокрота – это слизь, которая выделяется в бронхах и выполняет важную функцию по защите органов дыхания от микробов, вирусов</strong>. Вся поверхность бронхов усеяна маленькими ресничками, постоянно находящимися в подвижном состоянии, а также создающими своеобразное подобие волн. Именно они выталкивают излишки скопившейся слизи с вредными веществами и пылью наружу. Поэтому даже у людей без вредной привычки может иногда возникать лёгкий кашель, особенно в утренние часы.</p>
<p>Табакокурение парализует работу этих ворсинок, таким образом, нарушая их очищающую функцию. Мокрота в полном объёме не выводится, а скапливается в бронхах, создавая идеальные условия для жизни и размножения болезнетворных бактерий.</p>
<p>После отказа от курения органы дыхания начинают восстанавливаться. Реснички оживляются, активизируют свою деятельность по извлечению скопившейся за время курения слизи. Появляется кашель, который помогает вывести мокроту наружу. Бывших курильщиков часто беспокоит её сероватый цвет. Такой оттенок связан с тем, что вместе со слизью выходят смолы, сажа и другие вредные продукты табакокурения. Таким образом, кашель и мокрота, имеющая сероватый цвет, – нормальное явление, свидетельствующее о самоочищении организма после отказа курильщика от пагубной привычки.</p>
<p>Организм человека начинает очищаться сразу же после последней выкуренной сигаретой. Внешне это выражается в кашле, постоянно отходящей мокроте, цвет которой вызывает опасения у бывших курильщиков. Насколько долго затянется этот процесс, зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, продолжительности курения, возраста. Чтоб ускорить процесс восстановления дыхательной системы и избавиться от дискомфорта, связанного с выделением мокроты после отказа от курения, рекомендуется:</p>
<p><ul>
<ul>
<li>Выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды ежедневно. Чай, кофе, а также другие напитки сюда не включаются. Чтобы токсины скорее покинули организм, следует соблюдать закон рационального распределения жидкости: &laquo;пить небольшими порциями – но часто&raquo;.</li>
<li>Употреблять богатые пищевыми волокнами продукты. Для этого нет необходимости менять весь рацион питания, достаточно вместо привычного гарнира отдать предпочтение крупам, овощам, имеющим зелёный цвет – брокколи, кабачкам и другим. Уже через несколько месяцев такой диеты будет заметен результат.</li>
</ul>
</li>
</ul>
</p>
<p><ul>
<li>Посещать русскую баню. Пары, образованные из травяных настоев, помогают быстрее вывести токсины и другие вредные вещества из организма. Причём сауна с сухим воздухом бывшим курильщикам противопоказана.</li>
<li>Проводить большую часть времени на свежем воздухе, совмещая пешие прогулки с небольшой физической нагрузкой. Сразу после отказа от курения интенсивные занятия спортом только навредят. Ведь пока организм не придёт в норму, сердце не сможет выдержать значительные нагрузки.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Существует ряд средств, которые целенаправленно воздействуют на органы дыхания бывших курильщиков с целью их очищения после отказа от курева и помогают сделать кашель максимально продуктивным, избавиться организму от излишков мокроты, имеющей нетипичный цвет.</p></blockquote>
<ul>
<li>Дыхательная гимнастика. Постоянно выполняя несложные упражнения, организм активизирует резервные силы к восстановлению.</li>
<li>Ингаляции негорячим паром. Помните, высокие температуры могут ещё больше повредить и без того уязвимый эпителий лёгких бывших курильщиков.</li>
<li>Приём отваров лекарственных трав на основе грудных сборов. Они прекрасно разжижают густую мокроту и способствуют более лёгкому её выведению. Кроме того, можно заваривать травы даже по отдельности. Благотворное действие на органы дыхания оказывают: ромашка, мать-и-мачеха, хвощ, алтей и другие. Они способны помочь бронхам избавиться от мокроты, которая чрезмерно в них выделяется. Приобретать травы лучше в аптеках, а при приготовлении лечебных средств строго следовать указаниям в инструкциях. При такой терапии кашель может усилиться, однако это говорит лишь о том, что процесс очищения лёгких пошёл активнее.</li>
</ul>
<ul>
<li>Включение в рацион питания чеснок, лук, имбирь. Именно эти продукты богаты веществами, которые легко растворяют мокроту после отказа от курения.</li>
<li>Обычное сливочное масло в сочетании с чаем или кофе поможет организму быстро избавиться от слизи, имеющей неприятный цвет.</li>
<li>Приём муколитических лекарственных препаратов уменьшит назойливый кашель.</li>
</ul>
<p>Не всегда мокрота при кашле после отказа от курения является признаком самоочищения органов дыхания. Иногда такая картина является свидетельством обострения бронхита курильщика или проявлением сопутствующего заболевания, которое чаще всего осложняется ещё затруднённым дыханием и одышкой.</p>
<blockquote><p>Чтобы удостоверится в том, что кашель после отказа от курения и мокрота, цвет которой настораживает бывших курильщиков, сопровождают вполне естественный процесс, необходимо посетить врача.</p></blockquote>
<p>Он проведёт комплексное обследование, направит на флюорографию, рентген, а в случае необходимости назначит соответствующее лечение.</p>
<p>Если бывшего курильщика беспокоит не только кашель и слизь после отказа от курения, а имеют место ещё другие болезненные синдромы, такие как повышенная температура, боли в области грудной клетки, следует незамедлительно обратиться к врачу. В этот период важно приложить все усилия, чтоб удержать себя в руках, не допускать мыслей о возврате к куреву.</p>
<p><strong>Помните, что кашель, а также мокрота, имеющая тёмный цвет после отказа от курения, если они не осложнены сопутствующим недугом, являются &laquo;болезнью во спасение&raquo; и со временем пройдут сами по себе.</strong> Такая картина скорее, наоборот, говорит о начале восстановления и выздоровления организма бывшего курильщика, длительное время находившегося под гнётом никотина и других вредных веществ.</p>
<p>Дата: 2020-03-27 / Автор поста: Антонюк Руслан</p>
<p>Здравствуйте читатели моего блога.</p>
<p>Мой стаж курения 22 года, на сегодняшний день я не курю уже 3 года.</p>
<p>А все было как вчера, особенно вспоминается утренний кашель – так званный кашель &laquo;курильщика&raquo; <em>(надо же, даже названия придумали)</em>.</p>
<p>И какое мое удивление было, когда я бросил курить, а бросить кашлять — не перестал!</p>
<p>И я задался вопросом – а как очистить легкие, бронхи от всей той гадости, которая попадала в мой организм, с табачным дымом?</p>
<p>И в этой статье я хочу выложить результаты этого &laquo;исследования&raquo;.</p>
<p>Я уже разбирал, на своем блоге, состав табачного дыма, если интересно — можете почитать вот <strong>здесь</strong> . <br />Собственно, все вещества с той статьи и оседают в наших легких, бронхах, всасываются в кровь. <br />Я даже хотел проделать эксперимент, но наткнулся на видео, в котором все очень хорошо показано и рассказано. <br /><em>Посмотрите, что курильщик пропускает через свои легкие.</em> <br /></p>
<p>Во-первых, хочу поздравить вас. Если вы были курильщиком и бросили, то вы сделали своему телу одну из величайших услуг! <br />И лучшее изменение для организма — это восстановление здоровья наших легких. <br />Самое трудное уже позади. Ведь жизнь, свободная от курения, является первым шагом к <strong>ЗОЖ</strong> .</p>
<p>Но вернемся, к нашему вопросу — &laquo;я бросил курить, как очистить бронхи, легкие, да и весь организм?&raquo;</p>
<p>И я сразу скажу, все что узнал – <strong>никак</strong>!</p>
<p>Никакие средства, таблетки, настои и т.п. не избавят вас от &laquo;осевшего&raquo; яда в ваших легких и бронхах.</p>
<p>Но все же есть одно супер средство! <strong>Это ваш собственный организм!</strong> <br /></p>
<p>Наше тело – это уникальная система. В которой заложено природой многократное восстановление. <br />И чтобы очистить свои легкие и бронхи вам не нужно будет делать ничего.</p>
<p>Да! Вы не ослышались – ничего! Ваша восстановительная система организма все сделает сама!</p>
<p><em>Бронхи и легкие очистятся сами, естественным путем за (приблизительно) один год.</em></p>
<p>Конечно, это не означает, что все последствия пройдут от много годичного курения.</p>
<p>Альвеолы <em>(&laquo;ячейки&raquo; в легких с помощью которой происходит газообмен с кровеносными капиллярами)</em> не имеют возможности восстановится, это значит — что у нас, бывших курильщиков, никогда не будут функционировать легкие так, как у некурящих.</p>
<p>И кто чтобы вам не говорил, и не предлагал – оно не очистит вашу дыхательную систему. А вот ускорить, помочь, нашему телу, побыстрее избавится от всего этого — можно, а иногда и нужно!</p>
<p>Как я писал, а возможно вы уже сами заметили – кашель не проходит, а даже наоборот еще более активизируется.</p>
<p>И я скажу – прекрасно, у меня так же было. <br />Это признак тому, что ваши легкие и бронхи начинают восстанавливаться. С каждым кашлем выделяется темная слизь – мокрота. Организм, бросившего курить, перестраивается и очищается.</p>
<p><em>Иногда на этом &laquo;переходе&raquo; организм может &laquo;взбунтоваться&raquo; повышением температуры. У меня такое было. Тогда мне, мой врач, сделал укол для быстрейшего отхождения этой мокроты, и здоровье сразу пошло на поправку.</em></p>
<p>Поэтому я вам советую, если вы чувствуете, что что-то не так — продолжительное повышение температуры, или &laquo;сухой&raquo; кашель, без отхождения мокроты, то обязательно обратитесь к хорошему врачу, не занимайтесь самолечением (если он конечно есть, хороший).</p>
<p>Я не устаю советовать пить воду. Простая, чистая вода – поможет и в этой проблеме. <br />Ведь на то она и &laquo;мокрота&raquo; чтобы быть мокрой, то есть из воды. Поэтому – чем больше воды, тем больше и быстрее, вы будете выкашливать &laquo;выкуренные сигареты&raquo;. <br /></p>
<p>Эти продукты также поспособствуют выведению слизи из легких.</p>
<p><em>Пейте чай из имбиря, ешьте сырой чеснок и будет вам счастье.</em></p>
<p>Избегать других &laquo;раздражителей&raquo; в воздухе как можно больше. <br />После курения наши легкие и бронхи восстанавливаются, и не нужно лишний раз их травмировать. <br />Таких легких раздражающих веществ в воздухе полно повсюду, так что следите за ними. <br />Дым костра, аэрозольные чистящие средства, лак для волос, пыльца, табачный дым, да любой сильный и резкий запах может раздражать, душить ваши легкие.</p>
<p>Этот чай полон преимуществ для нашего здоровья — благодаря высокому содержанию антиоксидантов, он тоже способствует очистке от слизи, которая накопилась при курении.</p>
<p>Раз вы сделали первый шаг – бросили курить, делайте и второй – переходите на <strong>здоровое питание</strong> . <br />А оно предполагает употребления много фруктов и овощей, богатых витаминами и антиоксидантами, которые помогут оздоровить и очистить ваши легкие, бронхи и весь организм.</p>
<p><em>У меня на сегодня все, а как вы бросали курить, как-то очищали легкие и бронхи?</em></p>
<p>Несмотря на доказанную опасность употребления сигарет, огромное число людей добровольно отдали свое здоровье на растерзание табачному дыму и никотину. Одним из ярких признаков, выдающих такого человека, является постоянный кашель, сопровождающий его даже после отказа от курения.</p>
<p>Сначала это проявляется редко, однако со временем человек настолько привыкает к такому спутнику, что даже не обращает на него внимания. И это типичная ошибка, поскольку вскоре к кашлю добавляется мокрота от курения, а это уже опасный сигнал.</p>
<p>Дыхательная система устроена таким образом, что воздух, попадая в трахею, бронхи и легкие, проходит поэтапную очистку, которая начинается уже в носовой полости. Тут крупные пылинки и основная масса бактерий задерживаются, смешиваясь со специальным веществом. Поэтому у людей регулярно возникает необходимость прочистить носовые ходы, высморкаться.</p>
<p>Но некоторое количество загрязнений из окружающей среды все же попадает глубже. Теперь приходит очередь легких, которые покрыты специфическими ресничками. Именно они постепенно выводят попавший внутрь мусор, смешивая его с физиологической субстанцией – прозрачной слизью – и направляя вверх по дыхательным трубам. Это процесс естественный и не несет опасности.</p>
<p>Однако мокрота при курении может быть несколько другого вида и выделяться в значительно больших количествах. Если человек начал курить, характер выделений изменяется.</p>
<p>Причин для такого разительного отличия несколько. Во-первых, табачный дым от курения сигареты вызывает устойчивый спазм не только сосудов, но и дыхательных путей. Проход их сужается, затрудняется отход слизи. Во-вторых, курильщик в огромных количествах отправляет в свои дыхательные пути различные отравляющие соединения, смолы, никотин. Они практически покрываются золой и другими отложениями, которые организм пытается вывести. В-третьих, у курильщиков происходит постоянное раздражение слизистой оболочки легких токсинами и активно размножающимися бактериями, для которых подобная среда является наиболее подходящей.</p>
<p>Учитывая тот факт, что организм человека с сигаретой всегда ослаблен, а легкие засорены до предела, хронический бронхит становится в некотором роде защитником для тех, кто продолжает курить. Он заставляет постоянно кашлять, чтобы выводить слизь и токсины в виде мокроты. Но с течением времени человек рискует обрести более тяжелые и опасные заболевания, которые мучают его продолжительное время даже после отказа от курения.</p>
<p>Курящий человек может долго не обращать внимания на то, что появился кашель с мокротой. Но в целях сохранения здоровья ему необходимо немедленно обратиться к врачу. Пульмонолог после проведения анализов сможет точно установить диагноз, прописать лечение с четкой рекомендацией бросить курить.</p>
<p>Первичные выводы о том, что вызвало появление мокроты у курильщика, врач может сделать уже на основании ее оттенка и густоты.</p>
<p>Выделения, если продолжать курить, могут быть:</p>
<p><ul>
<li>Прозрачными.</li>
<li>Желтоватыми.</li>
<li>Зелеными.</li>
<li>Серыми.</li>
<li>Розовыми.</li>
<li>Коричневыми.</li>
<li>Красными.</li>
<li>Черными.</li>
</ul>
</p>
<p>У начинающего любителя курить сигареты в результате раздражения дыхательных путей может появляться прозрачная мокрота. Со временем при курении выделяемая субстанция становится серой от смога. Этот темный цвет также имеет место при вирусных инфекциях синусовых пазух носа и заднем рините. Отхождение желтых и зеленых слизей у курильщика свидетельствует о развитии бронхита, синусита, пневмонии или астмы. Цвет мокроты, в данном случае, зависит от большого количества лейкоцитов в секрете.</p>
<p>Отхаркивание розовой слизи говорит о незначительном кровотечении. Его причиной становится воспаление стенок трахеи и бронхов курильщика. Мокрота с кровью приобретает красный оттенок. Повреждения эпителия также могут возникать на фоне туберкулеза, онкологии легких, пневмококковой инфекции.</p>
<p>Обычно их сопровождает коричневая мокрота у курильщика, а при анализе слизи обнаруживается большое количество эритроцитов и продуктов их разложения. В самых запущенных случаях отходящий секрет приобретает практически черный цвет. На таком этапе пугающая окраска может сопровождаться неприятным гнилостным запахом.</p>
<p>Такое решение, несомненно, самое верное. Однако после отказа от курения бросивший сигарету человек часто сталкивается с усилением кашля. Почему? Когда курильщик затягивается сигаретой, его дыхание глубокое. За много лет легкие значительно засоряются вредными веществами. После того как принято решение отказаться от сигарет, дыхание становится поверхностным.</p>
<p>Но организму все же необходимо очиститься. Часто бросающий человек замечает, что как бросил курить, кашель стал сухим, удушающим, не отходит мокрота. Это вызвано уменьшением секреции слизи. После отказа от курения такой кашель не может не появиться. Чтобы от него избавиться, нужно обратиться к врачу, а не возобновлять привычку курить сигареты.</p>
<p>Эти рекомендации будут не лишними и для курильщиков, однако чтобы полностью победить появившийся кашель и мокроту, стоит навсегда бросить курить и отказаться от сигарет. Так как избавиться от неприятных симптомов довольно сложно, потребуется самодисциплина.</p>
<p><ol>
<li>По назначению врача принимать муколитики, противовоспалительные и витаминные препараты.</li>
<li>Применять ингаляции на основе лекарственных растений и эфирных масел. Посещать баню.</li>
<li>Добавить физической активности.</li>
<li>Откорректировать рацион, насытив его полезной пищей.</li>
<li>Увеличить употребление чистой воды, это способствует разжижению мокроты.</li>
<li>Следить за влажностью воздуха в квартире, использовать увлажнитель.</li>
<li>Практиковать прогулки в парке или в лесу, где много свежего и чистого воздуха.</li>
</ol>
</p>
<p>Сколько времени потребуется, чтобы вся мокрота после курения была выведена из дыхательной системы, зависит от стажа и частоты пригубления сигареты бросающего это пристрастие. Но здоровье человека стоит любых усилий.</p>
<p>О мокроте от курения, которая имеет неприятный цвет и сопровождается кашлем, люди, расстающиеся с этой вредной привычкой, знают не понаслышке. Но далеко не всем бывшим курильщикам известно, как избавиться от этой неприятности. Ведь даже официальная медицина признает, что на сегодняшний день нет универсального средства, которое помогло бы вывести из органов дыхания всю скопившуюся слизь, смолы и вредные вещества.</p>
<p><strong>Мокрота – это слизь, которая выделяется в бронхах и выполняет важную функцию по защите органов дыхания от микробов, вирусов</strong>. Вся поверхность бронхов усеяна маленькими ресничками, постоянно находящимися в подвижном состоянии, а также создающими своеобразное подобие волн. Именно они выталкивают излишки скопившейся слизи с вредными веществами и пылью наружу. Поэтому даже у людей без вредной привычки может иногда возникать лёгкий кашель, особенно в утренние часы.</p>
<p>Табакокурение парализует работу этих ворсинок, таким образом, нарушая их очищающую функцию. Мокрота в полном объёме не выводится, а скапливается в бронхах, создавая идеальные условия для жизни и размножения болезнетворных бактерий.</p>
<p>После отказа от курения органы дыхания начинают восстанавливаться. Реснички оживляются, активизируют свою деятельность по извлечению скопившейся за время курения слизи. Появляется кашель, который помогает вывести мокроту наружу. Бывших курильщиков часто беспокоит её сероватый цвет. Такой оттенок связан с тем, что вместе со слизью выходят смолы, сажа и другие вредные продукты табакокурения. Таким образом, кашель и мокрота, имеющая сероватый цвет, – нормальное явление, свидетельствующее о самоочищении организма после отказа курильщика от пагубной привычки.</p>
<p>Организм человека начинает очищаться сразу же после последней выкуренной сигаретой. Внешне это выражается в кашле, постоянно отходящей мокроте, цвет которой вызывает опасения у бывших курильщиков. Насколько долго затянется этот процесс, зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, продолжительности курения, возраста. Чтоб ускорить процесс восстановления дыхательной системы и избавиться от дискомфорта, связанного с выделением мокроты после отказа от курения, рекомендуется:</p>
<p><ul>
<li>Выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды ежедневно. Чай, кофе, а также другие напитки сюда не включаются. Чтобы токсины скорее покинули организм, следует соблюдать закон рационального распределения жидкости: &laquo;пить небольшими порциями – но часто&raquo;.</li>
<li>Употреблять богатые пищевыми волокнами продукты. Для этого нет необходимости менять весь рацион питания, достаточно вместо привычного гарнира отдать предпочтение крупам, овощам, имеющим зелёный цвет – брокколи, кабачкам и другим. Уже через несколько месяцев такой диеты будет заметен результат.</li>
</ul>
</p>
<p><ul>
<li>Посещать русскую баню. Пары, образованные из травяных настоев, помогают быстрее вывести токсины и другие вредные вещества из организма. Причём сауна с сухим воздухом бывшим курильщикам противопоказана.</li>
<li>Проводить большую часть времени на свежем воздухе, совмещая пешие прогулки с небольшой физической нагрузкой. Сразу после отказа от курения интенсивные занятия спортом только навредят. Ведь пока организм не придёт в норму, сердце не сможет выдержать значительные нагрузки.</li>
</ul>
</p>
<p>Существует ряд средств, которые целенаправленно воздействуют на органы дыхания бывших курильщиков с целью их очищения после отказа от курева и помогают сделать кашель максимально продуктивным, избавиться организму от излишков мокроты, имеющей нетипичный цвет.</p>
<p><ul>
<li>Дыхательная гимнастика. Постоянно выполняя несложные упражнения, организм активизирует резервные силы к восстановлению.</li>
<li>Ингаляции негорячим паром. Помните, высокие температуры могут ещё больше повредить и без того уязвимый эпителий лёгких бывших курильщиков.</li>
<li>Приём отваров лекарственных трав на основе грудных сборов. Они прекрасно разжижают густую мокроту и способствуют более лёгкому её выведению. Кроме того, можно заваривать травы даже по отдельности. Благотворное действие на органы дыхания оказывают: ромашка, мать-и-мачеха, хвощ, алтей и другие. Они способны помочь бронхам избавиться от мокроты, которая чрезмерно в них выделяется. Приобретать травы лучше в аптеках, а при приготовлении лечебных средств строго следовать указаниям в инструкциях. При такой терапии кашель может усилиться, однако это говорит лишь о том, что процесс очищения лёгких пошёл активнее.</li>
</ul>
<ul>
<li>Включение в рацион питания чеснок, лук, имбирь. Именно эти продукты богаты веществами, которые легко растворяют мокроту после отказа от курения.</li>
<li>Обычное сливочное масло в сочетании с чаем или кофе поможет организму быстро избавиться от слизи, имеющей неприятный цвет.</li>
<li>Приём муколитических лекарственных препаратов уменьшит назойливый кашель.</li>
</ul>
</p>
<p>Не всегда мокрота при кашле после отказа от курения является признаком самоочищения органов дыхания. Иногда такая картина является свидетельством обострения бронхита курильщика или проявлением сопутствующего заболевания, которое чаще всего осложняется ещё затруднённым дыханием и одышкой.</p>
<p>Чтобы удостоверится в том, что кашель после отказа от курения и мокрота, цвет которой настораживает бывших курильщиков, сопровождают вполне естественный процесс, необходимо посетить врача.</p>
<p>Он проведёт комплексное обследование, направит на флюорографию, рентген, а в случае необходимости назначит соответствующее лечение.</p>
<p>Если бывшего курильщика беспокоит не только кашель и слизь после отказа от курения, а имеют место ещё другие болезненные синдромы, такие как повышенная температура, боли в области грудной клетки, следует незамедлительно обратиться к врачу. В этот период важно приложить все усилия, чтоб удержать себя в руках, не допускать мыслей о возврате к куреву.</p>
<p><strong>Помните, что кашель, а также мокрота, имеющая тёмный цвет после отказа от курения, если они не осложнены сопутствующим недугом, являются &laquo;болезнью во спасение&raquo; и со временем пройдут сами по себе.</strong> Такая картина скорее, наоборот, говорит о начале восстановления и выздоровления организма бывшего курильщика, длительное время находившегося под гнётом никотина и других вредных веществ.</p>
<p>Люди отмечают, что как только бросил курить, мокрота появилась вместе с неприятным кашлем. Но это как раз свидетельствует о том, что вы на верном пути.</p>
<p>Выходя из замкнутого круга абстинентного синдрома, который создает никотиновая зависимость, организм начинает постепенно восстанавливаться и избавляться от последствий отравления. Но, в то же время, некоторые курильщики, имеющие за спиной большой стаж никотинового пристрастия, отмечают неприятные симптомы: головокружение, легкий сухой или плотный мокрый кашель.</p>
<p>Бросил курить и появилась мокрота? Одно из самых распространенных явлений. Но здесь важно для себя понять, что все эти дискомфортные ощущения сигнализируют лишь об одном – организм восстанавливается и пытается таким образом бороться с последствиями токсичного отравления, которому вы подвергали год за годом себя. В частности, многие курильщики отмечают, что появляется мокрота, когда бросаешь курить.</p>
<p>Курение — это постоянное токсичное отравление, в результате чего на бронхах и легких оседает плотным слоем смола и другие вредные вещества. Тонкие волоски, покрывающие бронхи и легкие и выполняющие защитный барьер от всевозможных вирусов и инфекций бездействуют у курящего человека. После отказа от сигарет — волоски начинают опять работать. Таким образом, мокрота может появляться после курения в результате самоочищения легких.</p>
<p>Если вы ищете, как избавиться от мокроты от курения, то просто следуйте этим простым советам:</p>
<p><ul>
<li>Выполняйте дыхательную гимнастику.</li>
<li>Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.</li>
<li>Посещайте сауну или баню.</li>
</ul>
</p>
<p>Для того чтобы навсегда избавить себя от никотиновой зависимости, мы рекомендуем ознакомиться с потрясающим методом Аллена Карра, который поможет вам пройти этот путь комфортно и эффективно.</p>
<p>Кашель является одним из самых распространенных признаков заядлого курильщика, ведь этот неприятный симптом практически всегда сопровождает курение с большим временным стажем. Между тем в некоторых случаях человек не испытывает кашлевых приступов в процессе курения, а после самостоятельного отказа от этой пагубной привычки неожиданно начинает интенсивно кашлять с выделением мокроты.</p>
<p>Нередко мужчина или женщина, оказавшись в подобной ситуации, делает ошибочный вывод, что решение отказаться от никотиновой зависимости отрицательно сказалось на состоянии его организма. В действительности это далеко не так, просто всем внутренним органам и системам заядлого курильщика требуется определенное время для того, чтобы перестроиться на новый лад.</p>
<p>Причина появления кашлевых приступов в результате прекращения курения связана с работой и строением бронхов. Именно в бронхах постоянно вырабатывается слизь, которая является защитным барьером для проникающих в легкие вирусов и бактерий.</p>
<p>Эта слизистая оболочка состоит из огромного количества крошечных волосков, которые находятся в постоянном движении, и именно они вместе с воздухом выталкивают из организма вредные вещества.</p>
<p>У человека, только начинающего курить, интенсивность движения этих волосков постепенно снижается. В свою очередь, у заядлого курильщика, который не может расстаться с этой пагубной привычкой на протяжении длительного времени и ежедневно выкуривает по несколько пачек сигарет, волоски совершенно неподвижны. Именно по этой причине слизь, которая обязательно вырабатывается в бронхах, не покидает организм, а скапливается в их просвете.</p>
<p>Если человек бросил курить, в результате чего появилась мокрота, это говорить о том, что эпителий бронхов начинает постепенно восстанавливаться, а крошечные волоски вновь начинают выполнять свои функции. Интенсивность их движений резко увеличивается, поскольку они всеми силами стараются отторгнуть накопившуюся за годы курения слизь.</p>
<p>Именно это и приводит к возникновению мучительных кашлевых приступов, которые в большинстве случаев очень сильно беспокоят бросившего курить человека и заставляют его вернуться к мысли о продолжении курения.</p>
<p>Безусловно, кашель с мокротой не должен слишком сильно досаждать человеку, бросившему курить.</p>
<p>Как правило, его проявления незначительны и характеризуются следующими признаками:</p>
<p><ul>
<li>преимущественно возникает после пробуждения. Поскольку во время сна из организма ничего не выделяется, ранним утром он активно пытается отторгнуть накопившуюся слизь;</li>
<li>резкий вдох или зевание практически всегда провоцирует кашлевый приступ;</li>
<li>часто сопровождается затрудненным дыханием;</li>
<li>во время приступов выделяется внушительное количество мокроты;</li>
<li>при ходьбе у заядлого курильщика, расставшегося с этой вредной привычкой, нередко возникает одышка.</li>
</ul>
</p>
<p>Если же этот неприятный симптом доставляет сильное беспокойство, не дает спокойно спать и мешает вести привычный образ жизни, он может указывать на протекание в организме бывшего курильщика тяжелого воспалительного процесса. Так, в частности если сразу после пробуждения женщину или мужчину, бросивших курить, мучают приступы продуктивного кашля, во время которого выходит слизь, они могут свидетельствовать о развитии хронического бронхита и наличии различных воспалительных процессов в легких.</p>
<p>Во всех случаях, когда интенсивность кашлевых приступов после отказа от курения не уменьшается, а, наоборот, увеличивается, следует обратиться к врачу, который проведет детальное обследование и при необходимости назначит соответствующее лечение.</p>
<p>В ситуации, когда кашель не слишком сильно мучает бросившего курить человека, лечить его совершенно необязательно.</p>
<p>Однако если бывшему курильщику хочется как можно быстрее очистить легкие и избавиться от этого неприятного симптома, можно воспользоваться одним из следующих методов:</p>
<p><ul>
<li>применение лекарственных препаратов от кашля с муколитическими свойствами. Несмотря на то что большинство подобных средств являются относительно безопасными для человеческого организма, их не следует использовать без предварительной консультации с врачом;</li>
<li>лечение народными средствами. Лучше всего в данном случае отдать предпочтение измельченному репчатому луку, смешанному с сахаром и медом, а также отварам целебных трав – шалфея, эвкалипта, хвоща, подорожника, мака, фиалки, сосновых почек или аптечной ромашки. Травяные отвары следует пить по стакану каждый вечер на протяжении 2-3 месяцев;</li>
<li>также для смягчения дыхательных путей можно полоскать горло содовым раствором или сосать любые леденцы с противокашлевым эффектом;</li>
<li>кроме того, для облегчения состояния и снижения вероятности развития кашлевых приступов человеку, который бросил курить, необходимо пить как можно больше жидкости, отдавая предпочтение теплому молоку. В рацион также следует ввести некоторые изменения – полностью отказаться от употребления трудноусваиваемых и долгоперевариваемых блюд, копченостей, консервов и жгучих специй. Старайтесь каждый день съедать хотя бы немного цитрусовых фруктов и кислых ягод, например, красной или черной смородины, поскольку в тяжелый период отказа от курения организму очень сильно нужна витаминная поддержка и, в частности, &laquo;ударная&raquo; доза аскорбиновой кислоты;</li>
<li>очень полезно посещать баню и сауну, ведь эти процедуры способствуют расширению бронхов, что быстро и эффективно помогает им очиститься. Во время подобных процедур также можно проводить паровые ингаляции из игл сосны, пихты, можжевельника или кедра, листьев березы, дуба или смородины, цветов ромашки или липы и других лекарственных растений и травяных сборов;</li>
<li>для более интенсивного отхождения мокроты может помочь массаж грудной клетки, а также специальные упражнения, направленные на восстановление дыхательной системы;</li>
<li>наконец, для того чтобы помочь организму быстрее восстановиться, следует заниматься спортом, а также как можно чаще гулять на свежем воздухе. При этом не стоит слишком сильно растрачивать свои силы в тренажерном зале, достаточно лишь 2-3 раза в неделю плавать в бассейне, бегать по утрам или ездить на работу на велосипеде.</li>
</ul>
</p>
<p>Следует понимать, что если после отказа от курения у вас появилась мокрота, в этом нет ничего страшного. Тем самым ваш организм просто пытается избавиться от огромного количества накопившихся в нем вредных веществ и восстановить свои прежние функции.</p>
<p>Именно поэтому не стоит сильно беспокоиться при возникновении подобного симптома, но в то же время его не следует и игнорировать. Если кашлевые приступы становятся мучительными и не исчезают после применения многочисленных методов, перечисленных в нашей статье, обязательно обратитесь к врачу.</p>
<p>Возможно, причина возникновения кашля кроется в развитии серьезного заболевания, и вам требуется комплексное лечение под контролем медицинских работников.</p>
<p>Курение – зависимость, которая отрицательно воздействует на состояние всех органов и систем человека и в первую очередь страдают органы дыхания. На них образуется слизь, которая выводится во время отхаркивания или кашля. Если возникла мокрота курильщика, человеку рекомендуется избавиться от данной пагубной зависимости.</p>
<p>Во время курения вместе с дымом в организм проникают токсины. Часть вредных веществ сразу выводится, но некоторые из них оседают на дыхательных путях, раздражая их. В результате этого возникает слизь. Это защита организма в ответ на действие токсинов. Данная слизь в сочетании со слюной, выделениями из носовых пазух и есть мокрота от курения.</p>
<p>Секрет возникает не только от табачного дыма. Его появление могут подтолкнуть патологии, вызванные вирусами. В этом случае слизь может исчезнуть, когда наступит выздоровление, но в некоторых случаях курение препятствует этому.</p>
<p><strong>Чтобы избавиться от мокроты навсегда, необходимо отказаться от сигарет.</strong></p>
<p>Мокрота при курении появляется не только из-за оседания токсинов на дыхательных путях, а также по следующим причинам:</p>
<p><ul>
<li>Патологии органов дыхания, чье появление спровоцировано пагубной зависимостью – в число таких заболеваний входит астма, туберкулез и иные подобные болезни, представляющие опасность не только для здоровья человека, но и для его жизни.</li>
<li>Аллергия на табак.</li>
<li>Патологии сердечно-сосудистой системы и иных органов, спровоцированные курением.</li>
<li>Ослабление защитных сил организма из-за вредной зависимости.</li>
</ul>
</p>
<p>Мокрота у курильщиков может иметь разный оттенок. Цвет выделений говорит о степени вреда, который нанесла организму зависимость от сигарет. Самый безопасный оттенок – белый. Он свидетельствует об отсутствии патологического процесса от курения. Желтый цвет выделений свидетельствует о наличии гноя на слизистых органов дыхания или развитии болезней, спровоцированных вирусами. Зеленый цвет слизи говорит о хронических заболеваниях органов дыхания.</p>
<p>Существуют и другие оттенки выделений, которые говорят о более серьезных заболеваниях:</p>
<p><ol>
<li>Коричневая мокрота у курильщика – признак внутреннего кровоизлияния. Если возникли такие выделения, рекомендуется сразу обратиться к специалисту, поскольку это состояние угрожает жизни человека.</li>
<li>Серая мокрота у курильщиков. Данные выделения говорят о развитии таких патологий, как хронический бронхит, астма или ринит, чаще всего хронического характера.</li>
<li>Черная мокрота. Такой оттенок говорит о скоплении копоти от дыма сигарет на слизистых оболочках органах дыхания. В результате этого может возникнуть онкологические патологии в злокачественной форме. Чтобы этого не произошло, необходимо обратиться к специалисту, как только появилась слизь черного оттенка, а также отказаться от вредной зависимости.</li>
</ol>
</p>
<p>Случается и иная ситуация – слизь перестает выводиться. Это связано с тем, что во время вдыхания табачного дыма человек делает большую затяжку, поэтому дыхание его становится глубоким. Когда происходит отказ от вредной зависимости, дыхание становится поверхностным. В результате уменьшается секрет слизи. Это приводит к возникновению сухого кашля – вот, почему не отходит мокрота после отказа от курения. В такой ситуации рекомендуется обратиться к специалисту за назначением терапии.</p>
<p>Как избавиться от мокроты от курения подскажет врач. Специалист назначает соответствующую терапию после проведения таких исследований, как анализ мокроты, крови и флюорография. Они помогают определить причину возникновения выделений. Если обнаруживается патология, то все усилия направляются на избавление от заболевания, после чего мокрота проходит сама собой.</p>
<blockquote><p>Если возникла мокрота из-за курения, избавиться от проблемы помогут средства нетрадиционной медицины, но использовать их можно только после консультации у специалиста и при отсутствии патологий, которые вызвали появление выделений.</p></blockquote>
<p>От мокроты рекомендуется использовать следующие средства:</p>
<p><ul>
<li>Ингаляции. Суть проведения процедуры – вдыхание горячего пара от отварного картофеля или отвара эвкалипта. Ежедневное проведение процедуры позволит избавиться от проблемы. Период терапии – до полного выздоровления.</li>
<li>Отвар на основе липового цвета. Таким напитком рекомендуется заменить обычный чай. Липовый отвар избавляет от секрета, а также повышает защитные силы организма и положительно воздействует на состояние всех органов и систем.</li>
</ul>
</p>
<p>Если при курении происходит обильное выделение мокроты, рекомендуется отказаться от сигарет и обратиться к врачу. Игнорирование данных рекомендаций может угрожать здоровью и жизни человека.</p>
<h2>Бросил курить а мокрота не отходит</h2>
<p>Кашель является одним из самых распространенных признаков заядлого курильщика, ведь этот неприятный симптом практически всегда сопровождает курение с большим временным стажем. Между тем в некоторых случаях человек не испытывает кашлевых приступов в процессе курения, а после самостоятельного отказа от этой пагубной привычки неожиданно начинает интенсивно кашлять с выделением мокроты.</p>
<p>Нередко мужчина или женщина, оказавшись в подобной ситуации, делает ошибочный вывод, что решение отказаться от никотиновой зависимости отрицательно сказалось на состоянии его организма. В действительности это далеко не так, просто всем внутренним органам и системам заядлого курильщика требуется определенное время для того, чтобы перестроиться на новый лад.</p>
<h2>Почему после отказа от курения часто возникает кашель с мокротой?</h2>
<p>Причина появления кашлевых приступов в результате прекращения курения связана с работой и строением бронхов. Именно в бронхах постоянно вырабатывается слизь, которая является защитным барьером для проникающих в легкие вирусов и бактерий.</p>
<p>Эта слизистая оболочка состоит из огромного количества крошечных волосков, которые находятся в постоянном движении, и именно они вместе с воздухом выталкивают из организма вредные вещества.</p>
<p>У человека, только начинающего курить, интенсивность движения этих волосков постепенно снижается. В свою очередь, у заядлого курильщика, который не может расстаться с этой пагубной привычкой на протяжении длительного времени и ежедневно выкуривает по несколько пачек сигарет, волоски совершенно неподвижны. Именно по этой причине слизь, которая обязательно вырабатывается в бронхах, не покидает организм, а скапливается в их просвете.</p>
<p>Если человек бросил курить, в результате чего появилась мокрота, это говорить о том, что эпителий бронхов начинает постепенно восстанавливаться, а крошечные волоски вновь начинают выполнять свои функции. Интенсивность их движений резко увеличивается, поскольку они всеми силами стараются отторгнуть накопившуюся за годы курения слизь.</p>
<p>Именно это и приводит к возникновению мучительных кашлевых приступов, которые в большинстве случаев очень сильно беспокоят бросившего курить человека и заставляют его вернуться к мысли о продолжении курения.</p>
<h3>Опасен ли кашель, возникающий после отказа от курения?</h3>
<p>Безусловно, кашель с мокротой не должен слишком сильно досаждать человеку, бросившему курить.</p>
<p>Как правило, его проявления незначительны и характеризуются следующими признаками:</p>
<p><ul>
<li>преимущественно возникает после пробуждения. Поскольку во время сна из организма ничего не выделяется, ранним утром он активно пытается отторгнуть накопившуюся слизь;</li>
<li>резкий вдох или зевание практически всегда провоцирует кашлевый приступ;</li>
<li>часто сопровождается затрудненным дыханием;</li>
<li>во время приступов выделяется внушительное количество мокроты;</li>
<li>при ходьбе у заядлого курильщика, расставшегося с этой вредной привычкой, нередко возникает одышка.</li>
</ul>
</p>
<p>Если же этот неприятный симптом доставляет сильное беспокойство, не дает спокойно спать и мешает вести привычный образ жизни, он может указывать на протекание в организме бывшего курильщика тяжелого воспалительного процесса. Так, в частности если сразу после пробуждения женщину или мужчину, бросивших курить, мучают приступы продуктивного кашля, во время которого выходит слизь, они могут свидетельствовать о развитии хронического бронхита и наличии различных воспалительных процессов в легких.</p>
<p>Во всех случаях, когда интенсивность кашлевых приступов после отказа от курения не уменьшается, а, наоборот, увеличивается, следует обратиться к врачу, который проведет детальное обследование и при необходимости назначит соответствующее лечение.</p>
<h3>Что делать, если после того, как бросил курить, появился кашель и выходит слизь?</h3>
<p>В ситуации, когда кашель не слишком сильно мучает бросившего курить человека, лечить его совершенно необязательно.</p>
<p>Однако если бывшему курильщику хочется как можно быстрее очистить легкие и избавиться от этого неприятного симптома, можно воспользоваться одним из следующих методов:</p>
<p><ul>
<li>применение лекарственных препаратов от кашля с муколитическими свойствами. Несмотря на то что большинство подобных средств являются относительно безопасными для человеческого организма, их не следует использовать без предварительной консультации с врачом;</li>
<li>лечение народными средствами. Лучше всего в данном случае отдать предпочтение измельченному репчатому луку, смешанному с сахаром и медом, а также отварам целебных трав – шалфея, эвкалипта, хвоща, подорожника, мака, фиалки, сосновых почек или аптечной ромашки. Травяные отвары следует пить по стакану каждый вечер на протяжении 2-3 месяцев;</li>
<li>также для смягчения дыхательных путей можно полоскать горло содовым раствором или сосать любые леденцы с противокашлевым эффектом;</li>
<li>кроме того, для облегчения состояния и снижения вероятности развития кашлевых приступов человеку, который бросил курить, необходимо пить как можно больше жидкости, отдавая предпочтение теплому молоку. В рацион также следует ввести некоторые изменения – полностью отказаться от употребления трудноусваиваемых и долгоперевариваемых блюд, копченостей, консервов и жгучих специй. Старайтесь каждый день съедать хотя бы немного цитрусовых фруктов и кислых ягод, например, красной или черной смородины, поскольку в тяжелый период отказа от курения организму очень сильно нужна витаминная поддержка и, в частности, &laquo;ударная&raquo; доза аскорбиновой кислоты;</li>
<li>очень полезно посещать баню и сауну, ведь эти процедуры способствуют расширению бронхов, что быстро и эффективно помогает им очиститься. Во время подобных процедур также можно проводить паровые ингаляции из игл сосны, пихты, можжевельника или кедра, листьев березы, дуба или смородины, цветов ромашки или липы и других лекарственных растений и травяных сборов;</li>
<li>для более интенсивного отхождения мокроты может помочь массаж грудной клетки, а также специальные упражнения, направленные на восстановление дыхательной системы;</li>
<li>наконец, для того чтобы помочь организму быстрее восстановиться, следует заниматься спортом, а также как можно чаще гулять на свежем воздухе. При этом не стоит слишком сильно растрачивать свои силы в тренажерном зале, достаточно лишь 2-3 раза в неделю плавать в бассейне, бегать по утрам или ездить на работу на велосипеде.</li>
</ul>
</p>
<p>Следует понимать, что если после отказа от курения у вас появилась мокрота, в этом нет ничего страшного. Тем самым ваш организм просто пытается избавиться от огромного количества накопившихся в нем вредных веществ и восстановить свои прежние функции.</p>
<p>Именно поэтому не стоит сильно беспокоиться при возникновении подобного симптома, но в то же время его не следует и игнорировать. Если кашлевые приступы становятся мучительными и не исчезают после применения многочисленных методов, перечисленных в нашей статье, обязательно обратитесь к врачу.</p>
<p>Возможно, причина возникновения кашля кроется в развитии серьезного заболевания, и вам требуется комплексное лечение под контролем медицинских работников.</p>
<p>Многим курильщикам знаком хронический кашель после курения. Эта проблема не только не проходит сразу, а может даже усиливаться в первое время после полного отказа от табака. Тех, кто пытается бороться с такой вредной привычкой, этот факт несколько смущает, и они хотят знать, почему это происходит и сколько длится кашель после отказа от курения.</p>
<h2>Влияние никотина на лёгкие</h2>
<p>Когда никотин проникает в кровоток, то в долях лёгких расширяются конечные ветви бронхиального дерева – бронхиолы. В результате выделяется меньше секрета, покрывающего эпителий бронхиального дерева, а тот, который все же продолжает выделяться, вызывает застойные явления в бронхах.</p>
<p>Такой патологический процесс развивается на фоне сниженной активности эпителиальных ресничек, которые покрывают слизистую оболочку дыхательных путей. <strong>Если человек не загрязняет свой организм никотином, то реснички функционируют в полной мере – они постоянно находятся в движении и выталкивают излишки слизи и внешние загрязнители.</strong></p>
<p>А любой курильщик не может похвастаться такой защитной функцией дыхательной системы. Их реснички практически не шевелятся, поэтому в бронхах/лёгких годами собирается мокрота и внешние загрязнители.</p>
<p>Обычно у зависимых от никотина людей приступы кашля случаются только в утренние часы. Так, органы дыхания практически безуспешно пытаются избавиться от слизи, которая скопилась в течение ночи на стенках дыхательного горла и в бронхах. После первой затяжки, как правило, наступает облегчение, но это только по ощущениям курильщика, а органы дыхания при этом сильно страдают.</p>
<p>При бросании курить эпителиальные реснички словно реанимируются и начинают работать с двойной силой. Они пытаются вытолкать из бронхов слизь, которая скапливалась там ни один год. Такой процесс очищения дыхательной системы, как правило, сопровождается сильным кашлем с обильным отделением мокроты.</p>
<h2>Длительность кашля</h2>
<p>Кашель при отказе от курения, неизбежен практически во всех случаях. Как долго дыхательная система будет восстанавливаться зависит от таких факторов:</p>
<p><ul>
<li>стаж курения (время от времени на протяжении нескольких лет или постоянно от 10 лет и более);</li>
<li>количество выкуриваемых сигарет в течение дня;</li>
<li>индивидуальные особенности организма и наличие соматических заболеваний.</li>
</ul>
</p>
<p>Если человек бросил курить и появился кашель, то особенно тяжёлыми, как правило, бывают несколько первых месяцев. Причём у курильщиков с маленьким стажем состояние стабилизируется само по себе в течение 2-3 недель. <strong>А вот у заядлых курильщиков такие проблемы будут присутствовать ещё в течение года, после того как он выкурил последнюю сигарету.</strong></p>
<p>Положительные изменения человек сможет замечать постепенно. Если вначале замучивает кашель, то постепенно он переходит в лёгкие покашливания, которые значительно легче переносятся. Полное восстановление дыхательной системы бывший курильщик может ожидать через 3 года.</p>
<h2>Терапевтический подход</h2>
<p>Если после отказа от курения начался кашель – это считается нормой. Однако просто сидеть сложа руки и ничего не предпринимать может быть опасно для здоровья. Это связано с тем, что у многих курильщиков в анамнезе имеется хронический бронхит с частыми периода обострения.</p>
<p>Если отказ от никотина сопряжён с этим заболеванием, то повышает риск кислородного голодания и дальнейшей некротизации лёгочной ткани. Кроме того, во время восстановительного периода бывшие курильщики более склонны к развитию воспаления слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, воспаления гортани или острого фарингита, которые значительно ухудшают общее состояние пациента.</p>
<p> <strong>Чтобы избежать таких осложнений врачи рекомендуют постепенно расставаться с сигаретами</strong>. Организм будет адекватнее реагировать на отказ от никотина, если действовать по такой схеме:</p>
<p><ol>
<li>Уменьшать количество выкуриваемых в день сигарет. Можно снижать дозу один раз в 3-4 дня.</li>
<li>Перейти на сигареты с &laquo;облегчённой&raquo; табачной смесью.</li>
<li>Отказаться полностью от никотина можно только тогда, когда человек уже сократил порции выкуриваемых сигарет до 2-3 в день.</li>
</ol>
</p>
<p>Если после отказа от курения кашель сильно мешает жить или присутствуют сопутствующие симптомы (повышающаяся температура тела, общая слабость, болевые ощущения в области грудной клетки), то без консультации специалиста не обойтись. Чтобы облегчить состояние или устранить присоединившиеся осложнения, врач может назначить такие лекарственные средства:</p>
<p><ul>
<li>муколитики (способствуют разжижению мокроты) – Солвин, Амбробене, Мукалтин;</li>
<li>противоаллергические (снимают отёк и содействуют отхождению мокроты) – Цетрин, Супратин, Тавегил;</li>
<li>пастилки и леденцы от кашля (Доктор Мом, Трависил);</li>
<li>антибиотики (если присоединилась вторичная инфекция) – Оспамокс, Амоксиклав.</li>
</ul>
</p>
<p>При отказе от курения важно поддерживать правильный питьевой баланс. Чтобы вязкая мокрота разжижалась и хорошо отходила, следует выпивать не менее 1,5-2 литра чистой воды в течение дня.</p>
<h3>Народные рецепты</h3>
<p>Разжижать слизистые выделения из дыхательных путей, а также содействовать их отхождению могут не только синтетические аптечные препараты, но и натуральные средства – отвар шалфея, корня солодки, липовый чай. Растительные компоненты можно использовать не только для приёма внутрь. <strong>Травяные отвары и эфирные масла (пихта, эвкалипт, сосна) хорошо смогли себя зарекомендовать в качестве ингаляций.</strong></p>
<p>Кроме того, народная медицина предлагает такие средства борьбы с кашлем, возникающим после отказа от никотина:</p>
<p><ol>
<li>Теплое молоко с мёдом и содой. Если у человека нет непереносимости лактозы или аллергии на мёд, то такой напиток ежедневно перед сном отлично поможет справиться с мучительными приступами кашля.</li>
<li>Банные процедуры. Если сердечно-сосудистая система позволяет посещать баню, то для лёгких это просто находка. Одновременно происходит прогревание и ингаляция дыхательных путей, если во время процедуры использовать травы и эфирные масла.</li>
<li>Ингаляции в домашних условиях, для которых не обязательно использовать специальный аппарат, а можно воспользоваться обычным чайником или кастрюлькой. В качестве лечебных средств может выступить отварной картофель, содовый раствор, различные эфирные масла.</li>
</ol>
</p>
<p>Кроме того, чтобы очистить организм от шлаков и быстрее избавиться от кашля в период реабилитации необходимо употреблять больше клетчатки (капуста, томаты, злаковые).</p>
<h3>Неправильный подход</h3>
<p>Когда после волевого решения бросить курить возникает мучительный сухой или с отхождением мокроты кашель, то больной может выбрать 3 ошибочных решения возникшей проблемы:</p>
<p><ol>
<li>Избавиться от кашля, выкурив очередную сигаретку.</li>
<li>Назначить себе самостоятельно комплекс лекарственных средств или использовать активно методы народной медицины, не посоветовавшись с врачом.</li>
<li>Ничего не предпринимать и ждать, когда кашель пройдёт сам по себе.</li>
</ol>
</p>
<p>Каждый из таких подходов только усугубит ситуацию и даже может привести к тяжёлым осложнениям. Любые свои действия необходимо согласовывать с терапевтом/пульмонологом. А также не будет лишним пройти общее полноценное обследование. <strong>Определиться с точным диагнозом и причиной усилившегося кашля поможет рентген, КТ, МРТ и стандартные анализы крови и урины.</strong></p>
<p>Если человек годами отравлял свой организм никотином и другими токсическими веществами, то наивно полагать, что сразу же после последней выкуренной сигареты он пойдёт на поправку. Это, безусловно, произойдёт, если бывшему курильщику хватит силы воли. Но над восстановлением полноценной работы дыхательной системы ещё следует потрудиться.</p>
<p><strong>Вопрос:</strong> <em>&laquo;Добрый вечер! С июля 2020 г у меня поставлен диагноз бронхиальная астма. Принимаю Симбикорт (160/4.5 мкг) по 1 вдоху 2 раза в день. Два месяца назад бросила курить, но состояние значительно ухудшилось: сначала появилась сильная одышка даже при медленной ходьбе, потом стала задыхаться — частое (несколько раз в день) ощущение сильной нехватки воздуха даже в состоянии покоя. Мокрота не отходит совсем, кашля тоже нет. По совету терапевта, стала принимать Геделикс (для отхождения мокроты), но результата никакого… Посоветуйте пожалуйста, почему это происходит (казалось бы должно легче стать после того как бросила курить) и что делать? Пульмонолог только в городе по записи, а самочувствие ужасное сейчас…&raquo;</em>, — спрашивает Екатерина.</p>
<p><strong>Отвечает врач высшей категории, пульмонолог — Сосновский Александр Николаевич:</strong></p>
<p>Длительная зависимость от никотина не обходит стороной и бронхолегочное дерево. Так как он на протяжении многих лет курения попадал в дыхательные пути, то клетки эпителия стали к нему очень чувствительны. Резкий отказ от курения привел к тому, что структуры, обеспечивающие мукоцилиарный клиренс (легкое выведение мокроты), оказались не подготовлены к отказу от никотина. В результате в пораженных бронхиальной астмой клетках возник псевдоаллергический отек, что значительно ухудшило дыхательную функцию. Этого можно было избежать, если бы отказ от курения происходил постепенно с помощью медикаментозных пластырей, позволяющих безболезненно уменьшить получаемую дозу никотина.</p>
<p>Что теперь делать? Прежде всего, не начинать снова курить. Отказ от курения – это абсолютно правильная инициатива, которая приведет в итоге к положительным результатам. Но с возникшей проблемой придется бороться. Начать следует с кислорода. Чем его больше будет сейчас, тем лучше, но поступать он должен в организм только естественным путем. Увеличьте двигательную активность. Поначалу это будет трудновато из-за дыхательных нарушений, но с помощью простой дыхательной гимнастики проблему можно будет решить. Проводите больше времени на чистом воздухе. Возьмите за правило прогулки в парке, где нет рядом загрязнителей воздуха. Хотя бы полчаса ежедневно значительно улучшит дыхательную функцию уже через несколько дней. Тем более, что ситуация развивается зимой, когда нет цветущих и опасных для бронхиальной астмы растений.</p>
<p>В квартире желательно установить увлажнители воздуха. Эти приборы сейчас доступны в продаже. Это обеспечит более легкое дыхание, а также упростит поступление кислорода через дыхательные пути (так как он будет увлажненный). Препараты, которые стимулируют отхаркивание, абсолютно нецелесообразны. Но медикаменты тоже могут понадобиться. Есть два варианта усилить медикаментозную терапию. Первый – с помощью карманных ингаляторов. Так как симбикорт обладает только пролонгированным действием, то быстрого расширения бронхов при приступе одышки не происходит. Поэтому могут понадобиться лекарства, которые оказывают экстренную помощь при удушье. Наиболее распространены – беротек и сальбутамол. Последний дешевый, с него следует начать. Пользоваться карманным ингалятором можно по мере необходимости, но не чаще 8 вдохов за сутки.</p>
<p>Второй вариант – приобретение небулайзера. Это прибор, с помощью которого проводятся ингаляции с лекарственными веществами. Им можно пользоваться как во время приступа, так и для профилактики обострения бронхиальной астмы. Небулайзер облегчает доставку лекарства в бронхи, так как делает частицы препарата очень мелкими, что способствует быстрому достижению успеха. Через прибор допустимо применять бронхолитики быстрого действия, например, беротек или беродуал, которые хорошо снимают приступ удушья и мгновенно облегчают дыхание. Возможно применение и муколитиков, даже совместно с бронхолитиками. Получится двойное действие – и разжижение мокроты, и расширение бронхов.</p>
<p>Все вышесказанное носит исключительно теоретический характер, так как на расстоянии очень сложно точно определить причину проблемы. Возможно, что курение вовсе ни при чем, а появились проблемы с сердцем, которые также вызовут нарушения дыхания. Лучше всего обратиться к специалисту. Если нет пульмонолога, поможет грамотный участковый терапевт. Выполнение его указаний по усилению лечения бронхиальной астмы, возможно, принесет успех до консультации пульмонолога. Впрочем, записаться на прием к узкому специалисту тоже не помешает.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Как отбелить зубы курильщика в домашних условиях
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я