Бросаем курить каждый день реакция организма

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/EpJgpuLKxYE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>����� �� ������� �� ����</h2>
<p>������ ���������� �� ��������, ��������� � ��������������� ������������ �� ������������� ��������. ���������� �������� �� ������ � ���������, �� � � ����������� ����������. ������� ������ � ������, ��������� �������� ���������� � ����������� ������ ������ ���� �������� ������������ ���� ��������, ��� ������� ��� ���������������� �������� � ������ ����� �����.</p>
<p>��� ��������� ������ �� �������, ������� ����� � ������ ����� ���������� ���������� ���������� ��-�� ���� �����������. ������ �� ���, ��� ����� ���������� ������� ��������, ������� ���������� ��������� ���������� ����������, ������� ������������ ����� ������� ����������� �� ����, ����������� ������������� ��������� � ��������� ��������, ����������� � ������ � ���������.</p>
<h2>������������ 3 ������</h2>
<p>��������������� ���������� ����� �������� �������� ����������� � �������� ��������. �� ��� ��������� �������, ������ ����� ������� ����� �������� ����������� �����������. � ��������� ���� � �������� �������� ���� �� ��������������� �����������. ��� ��� ������� � �� ������� ����������� ��������, ������� ��������� �������� ������.</p>
<p>������ ����������, ��� ���������� � ��������� ���������� ������: ����� ����������� ������� �������� � ��������������� ��� ���������������. �� ���� ������� ������ ������, ����� ������������ ��� ������� � ������� ���� ������, �� ����� �������, ��� �� �� ���� � ������. � ������ � ��������� ����� ���������� ����������� �� ����.</p>
<h2>������ ������ ������ �� �������</h2>
<p>������ ����� ������� �������� ������ � ������� 20 �����. ����� �������� �������� ������������ � ������� ���������:</p>
<p><ul>
<li>��������� ��������,</li>
<li>����������� ������������,</li>
<li>�������� ������.</li>
</ul>
</p>
<p>����� ���� ����� ���������� �������� ������� ����� �������� ���� ��������. ���� ����� �� ����������, ������� �������� �������:</p>
<p><ul>
<li>������ �����������,</li>
<li>�������,</li>
<li>������������.</li>
</ul>
</p>
<h3>���� ������</h3>
<p>�������, ��������� ������, ����� �������� �������� �� ��������� ���������� �������� � ���������: ������� ���������� ����� ��������. ��� ������ ��������� ��� � �������� ����������� � ����������� �������. � ������� ������ ����� ����� ��������� ���������� �������� ������� ��������� ������� ���������� ������ ����������. ������� ���������� �������� ������, ��������� ��������, ��������� ���.</p>
<h3>���� ������</h3>
<p>����� � ������ �������������� � ������� ����������. ����� ��������� ���� �� ��������. �������� ���������� � ���� ����������� ���������. �� ������ ���� ����� �� ������� ������� ����������������� � �����������, �� � �������� �� ����� �����������. ���� �������������� �� �������� �������� ����� ������� �� ��������, � ������� ������ ����� ����������� ������� �������������� ������������ �������� ����������� �����, ����������� ������ ��������� ���������-��������� ������, ���������� �������� � ���������� �������� ����������.</p>
<p>����������� ������, ����� ����, ���������� ����������� ���. ����� ����������, ��� 2 ��� ��� ������� ������� ���� ������������� �������� � 2 ���� � ������� ������ �� ��������������� �� �����������. �������� ���������� ��������� ������������������ �� ������� ���������� �����.</p>
<h3>���� ������</h3>
<p>���������� ��������� ���������� �����������. ������� ���������� ����������� ������� ��������. ����������� ��������� ��������� ��������� ������������� ����. ������ ����� �������� ������ ����������� ������� ���������� ��������. ������ �������� ��� ����� ������ ������ �����, �� ������ ������������ ���� �� ����� � �������� � ��� ���� ���������� ������� ������ � ����� ��������� ���� ������ �����-������ ������ ��������� ��� �������������� �� ���������.</p>
<p>�� ������ ����� ������� ��������� ���������, ���������� �������� ��������� ��������, ������� ������ ������, � ��� ����� ����������� ����������� ������������ �������. ��� �������� � ���������� �����������, ��������� ��� � ������ ���������-��������� ������. ��������� ��������������, �������, ������.</p>
<p>�������� �� ��� ���������� �������� � ��������� ���������� ���������� �������� � ��������� ����� ��������, ���������� ���������� ������� � ������, ����������� ������ ����� � ������ � �����. ������ ����� ����, ��� ���� �������� ��������� ������� ��� ���������� �����, ����� ���� ������� �������������� � ��� � ����.</p>
<h3>���� ���������</h3>
<p>�������������� ������������ � ����������� ���������. ���������� �������� ������������� ���������. �������� � ����� ������������ ��������. ���������� � ������� ��������� �����, ����� ������� ������, ���� ��� ���������� �� ����������� ���.</p>
<p>������ ������� ������������ � ������� ��������. ������� ����� ��������� �� ����������. ���� ��������, ������� ��������� � ���������� � ����������. � ������ ���������� ����� ������������ �������� ���������� �����������. ������ ������� ����� ����� ��������� ������� �� ������.</p>
<h3>���� �����</h3>
<p>�� ����� ���� ������ �� ������� ����������� �������� ��������� �������� ����������� �������. � ����������� �� ����� ���������� ���� ���� ����� ������ ������, � ����� �������������� ������� ������ � ������� ����������� ��������� �������. ��������������� ������� ��-�������� �������� � ���������. ����� ����������� ��������� � ���� ������ �������� � ��� ������� ��������� �������� �� ��������� � �������������� �������������� �������������.</p>
<h3>���� ������</h3>
<p>������������� ���� ������ ������� ���� �����. ������������ �������� ��������� �� ������ � �������, ������������ � ���������� ������� ���� � ����. ������� �������������� ������, ������ �������� �������. �� ������� ����� ��������, ��� ���� ����� �������. �������� ������� ��������� ��������� ��� ������� ��������.</p>
<p>���������� ����������������� ������ ���������-��������� ������. �������� ��������� ������������ �������. ������� ���������� �� ����������� ��� ��� �������, �� �������������� ����� �������������� ��� ����� ����� ���������. ���� ��� ������� ��������, ��� ������ ���� ��������� �������.</p>
<h3>���� �������</h3>
<p>� ����� ���������� ����� ������� ��������� ��������������� ����������� �� �������� ����� ��������� �����������. �������� ������������, ���������� ��������������� ���� � �� ��������� � ����������� �������. �� ������ �������� ��������� ���������� ������������ ����� ������ ��� ��� ������� ��������. ������������� ��� ������� ��������������� � ������� ��������� ��������� �� ����������, �� ��������� ���� ������ ������������.</p>
<p>������ ��� ������� � ������������ ����������. ������ ���� �������. ��� ������������� �� ������, ������� ����� �����-�� ������� ��������� ����: �������� ���������� �����, ������ ����� �������� ����. ��� ����������� ������� ���������� ������� � ���������.</p>
<h2>������ ������ ��� �������</h2>
<p>��� ���������� �����?</p>
<h3>8 � 9 � 10 ���</h3>
<p>�� 8-�, 9-�, 10-� ���� ���������� �������� ��������������� �������� � ������������ ����������. ������� �������� �������� ��������� ����������� ������������. ���������� ���� � ���� �������� ��� ���, �� ���������� �������� �������. ������������ ������������ �����. � ���� ������ � ����� ��������� ���������� � ������ ����������� ���� ������ �� �������. ����������� ������� ����� ����������. ��� ������� � ��� ����� ������� ���� � �����.</p>
<p>������������ �������� ������� ����������� �������, ���������������� ������. ���� ������� ����� ���������� ���������� �������� ������� ������ � ����������� �����, ������� �������������������� � ��������������� � �������������, ����� ��������� ����������� ���������� �������������� ���������.</p>
<h3>11 � 12 � 13 ���</h3>
<p>���, 11-� ���� ��������� ���������� ��������� � ������������ ������� ��������. ��� ��������� ����� �������� �������� ��� ����� ����. � ����� ������� ��������� ����������������� ������ ������. �� 12-� ���� ���������� ��������� ����� ������ �������� �� ���� ������������� ������� ������ ������� ��������. ���� ���� ������� ��� �� ����� ������������, ������ �������� ���������.</p>
<p>������������ �������, ���������� �����������������, ��������� �� ����������� �������� �����������. � ������� 13-� ����� ��� ������� ������� ���������� �������� ������ ��������. ���� ������ �������� ���������� ��� ����� ������. ������� ������ ��������� �� ������ ����.</p>
<h3>���� 14</h3>
<p>� ��������� ���� ������ ������ ����� ������ �� ������� ������� ����������������� ��� ����������� �������. ������ �������, ������� ����������� ���������� ���������, ������� ��������������, ���������� ���������� �����. � ��������������� ����� ���� ���� �������� ������������ � �� ����� � �������� ��������� ������������ ��������. ���� ���������� �������� ����� ������ �� ��� ��� ������. � ��������������� ����� ��� ������� ��� �����.</p>
<h2>��� ����� ������?</h2>
<p>����������� ������ �� ������� ����� 3-4 ������ �������� ��������� ������������ �������� �������. ���������� ��������������� ����������, � ���� ������ � ���������� ������� �������� ������� ����� ����� ��������� �����. ������� �������� � �������������� ������������, ������������ ����������.</p>
<p>������������ ���������� ������ ���������, �������������� ��� ������� ��������. ���������� ������������ ������� �������������� �������� �����. ������ ����� ��� ������� ��������� � ������ ������ ������� ���� ��������� � � ���� ������ ��������� �������� ��������������� ����������� �� �������� �������. � ������� ������ ����������������� ������.</p>
<p>��� ��������, ��������� �� ��������� � ����������� ����������� � ������� 1 ����, ��������� ���� �������� ��������-���������� ����������� �� 50%, ���� ���������� ������� � �� 30%. ����������� ��������� ����������� �������������� �����������. ������� ����������������� ����� ���������� �� 14 ���. ���� ����� ������� ����� ���������� � ����������� ������������, �������� �� ��� ��������� ����� ����.</p>
<h2>���� �������� ������� ���!</h2>
<p>������������� ������� �������� ���� �������� � ��� ����������� ������. � ����� ������ ��������� � ���� ����� ������������ � ���, ��� ���������� �� ���� �������� �����������. �� ������ ����� ���������� ������ ����� �������� ��� ��������, ���� ������, � ������������� � ���, ��� �������� �����. � ��� ������������� ����������, ���� �������������� ������� �����, ��� ��� ������ �� �������� ��� ����������.</p>
<p>���� � ���������� ��������� ������� ������� ��������� � ������������, �� ��� ���������� �����, ����� ��������� ���� ����� ����������, ������ ��� �������� ��������� �� ����, � ����� ���� ������� �������� �������� ������.</p>
<h2>���� �������� �� ��������</h2>
<p>� ������ ������� ��� ������ �� ������� �������� ������������ ��������: �������� ������� ���� ������� ������� � ���������, ����� ������� ������ ����� ��������� ��� ���������� ��� �������, ����� ����� ���� ����� �� ������� ��� ������, ������� ���������� ����������� ������. � ���� �� ���� ����������� ������� ������� ������������� �������.</p>
<p>�������� ���������� ��������� ������ �� ������� �������� ����������� ������ �������. ���� � ���, ��� � �������� �������� ��������� �������. �� ������ ��� ������� �������� � ��������� ������, � ��� �������������� ���������� ������������ ������ ������ �����. ������ ����� ������� ������ ������ ���� � �� ���� ��� ������ � ����������� �� ����� ������� � �� ���������� ������������ ������� � �����. ������ �� ��� ����, �������� �������� ���������� � ��������� ��������� ���� �������� ����, ��������� ��������� ������� ������. ���-�� ����������� �� ���������� ����������� � ���� ������, � �� ���-�� ���� �������� ����������� ������, � ������� ��� �� ������ ������� ������������.</p>
<p>����� ���� � ����� ����� ������� ������ ������� ������� �������, ��� ��� ������� ��� ����, ����� ��������� �������, ���������. ��� ����� ���� �������, � ��� ���������� ������� ����� �� �������� ��������� �� �������� �������.</p>
<h3>������ ����� �� �������</h3>
<p>�������� �� ���������� �� ������� ����� � ��������? ��� ��������� ������, �� ����� ������� � ���������� ��������� ��� ������ ��������, ����� �� ����� ������� �� ������.</p>
<p>�� ��������, ��� ���������� � ����� ������� ������ ������� ��������� ��������� ��� ������������ �������� �������� � �������������. ������ ��� ������ ������, ����� ���� �������� ������� ��� ��������� ��������, �� ������� ��������� �� ����� �� ������� �� ����. ����� ���� �������, ��� ��������� ��������� ������� ������������� ��������� � ���� �� ������. ����� ����, ����� ��������������� ���� �������� �������������� �����������, � ����� ���������� ������ �������� �����������, ������ ��� ������, ���������, ������� � ���� ��������, ����������� ��������, ��������� ��� ������. �� ��� ������ ������ ���������� ����������� �������������� � ����� ���������, ����� �� ��������� ���������� ����������� � ������������� ������ �����������.</p>
<p>������ ������ �� ������� ������ �������� ��� ���������, ������ �� ������������ � ����������� � ����� �����.</p>
<p>��� ������ ����� ������� �������� ��� ������ �� ������� ������ ������������. �� ���� ������� ���� �� �����, ����� �� ������� ��� ��������� ������ ���������� � ������������� ������������ ��-�� ���������� ����������, ��������� � ��������� ���������� ��������� ������ �����. ���������� �� ��������� ����������� ��� � �������� ���������� �� ��� ����� ����� ������ ������ ������������.</p>
<h2>����������� ������� ������ �� �������</h2>
<p>���������� ����������� ������ �� �������, ������� ����� �������� ������� ������������ ����.</p>
<h4>������</h4>
<p>�������� �����, ������ � ��������. ������������� �������� �����, ����� �� ���������, �������� ������ ���������� �������� ������ ��� ������ �����-���� ������������.</p>
<h4>��������������</h4>
<p>��-�� �������� ��������, ��������� ������������ � �����, ����������� ������ ��������� ���� ������. ��� ����������� �������� ��� �������� � �����-����� ���������� ���������. � ����, �������� ������ ��������� ������� ���������� ����� � ���������, �������� ����� �������, ��� ��������������.</p>
<h4>����������</h4>
<p>����������� ��-�� ����� ������ �� ������� � ����������, ����������� ���� �������, ���� ������������� ������. �� ���� ������� ������ ����������� �� ������� �������: ����� ��� ��������� � �������, ��� ��������, ��� ��������������� ���������������� ���������� ��� ��� ����������.</p>
<h4>������������ �����</h4>
<p>������� ������ �� ����� ���������, ��� �� ������������� ���, � �������� ���������� � ����� ���������: �������������, ����� �������� ������, ���� �� ���� ��� �������? ����� �������� �������� ������������, ��������� ��������� ��������� ���������������. ������ ��� ������������� �����������.</p>
<h4>�������������� ����������</h4>
<p>��� �������� ����� ����� ��������������� ��������. ������� ������ ����� � ������������ �����, ��������� ����� �������� � ������, ����� ������� ��� ������� � ����������� ���������. ��� ���������� �������� ��������� ����������. �� ����� ������ ���������� ����������, � ������� ��������� ���� �� �����, ��� �������� � ��������� �����?</p>
<p>������������ ��������� ��� ����� �� ����� ������ ������� ���� ������� ���� �������� �� �������� �����.</p>
<h2>����� ����� ������ �� ������� ���� ����� ����������?</h2>
<p>���������� ����� ������ �� �������, ��� ������� ������������� �������� �� ���� ������. ������ �� ��� ����� �������������, � ����� �� �������� ��� ������ � � ��������� ���������� ���������, ������������ � ��������� �� ����� �����������. �� ��� ����� �������� ��� ��������:</p>
<h3>������ ����</h3>
<p>��� ����� ���-��� ����� ��������� �������� ��������� �������� ���������� ����������� �����. ����� ���������� ������, ���������� �������� �������� �����������. ����� ��������� ����� ���������� ������������ ��������, ��������� �����������. �������� ����������� �����������, � ��������� �������� ��������� � ������ ������.</p>
<h3>������ ����, ��� ���</h3>
<p>��� ������ ������ �� ������� ������ �� �������-�������� ��� ����� ��������� �������� �� ������. ������� ��������� �������� ������� ��������. �������� ������ ������ ����-���� �����. � ��� ����� ����� ����������� ��� ������, ��� ���� ����� ������ ����. ��������� �������� ��������� �������� ������ � ������ ������ ����, � ���-�� ����� ����� � ��������� ������ ���������� ��� ���� ������.</p>
<p>��������� ������ ��-�� �������� ��������. ��� �� ���������� ����� ������ �� ������� � ���� ������? ��� �������� ����� ������������ �������������� ����������� �������, � �� ������ �� ������ ���� �� ���������. �� ����� ��������� ���� ������ ����� �������� ��� ������������. �� ��������������� ��������� ��������� ������������ � ���� � �������� ����� ������������ ��� �� ���� ���.</p>
<p>���� ������� ������ ��������� �� ������� � ������ ��������� �� ��� �����, �� ��������������� ������ ���� ���� ���� �����. �����������������, ��������� �������� ����������, ������������� � ���������� �������� ���� ����. ������� ����� � ������ ����� ����� � ��� �������� ����� �������� ���������, ���� � ��������.</p>
<h3>�����</h3>
<p>����� ������� ����� ����� ������ �� �������, ������� ���������� ��������� ������ ������� �����: �������� ���������� ��������� �� ��������, ��� ������������� �������� ������. ������ �������������� ����������� �������� ���������� ������� : ������ ����� ������ �� ������� ������� ����������� �� ����������� ������� �������� � ����. �� ������� ���������� ��������� �� ��������.</p>
<p>�� ���� ������ ������ �� ������������� ���������� ���� ������������� ���������� ��� ������������ ����������� ��-�� �������� ����������. ����� ����� ����������� ���������� ����������� �������. ��� �� ���������� � ���������� ���������� ��� ������ �� �������?</p>
<h2>��� ���������� ��������� ��������� ����� ������ �� �����������</h2>
<p>��������� � ��������� ����� ������ �� ������� ����� ������� ��������� �� ��� ����� � �� ������ � ����� ������.</p>
<h3>��������� � ������ �����</h3>
<p>�������, ��� � ������ ��, ������ ��������� ����� ����� ����������� ��������. ����� ��� ���� �� ���� �������� ������ ��������, ����, �������, �� ���������� ������. ������ ��������� ��������� ����� ������ �� ������� � ������ �����, ����� ������ �� �������.</p>
<p> <table> <tbody> <tr> <td w >����� 12 �����</td> <td w >������� ����������, ����� ������� ��������.</td> </tr> <tr> <td w >����� �����</td> <td w >� ������� ����� ���������� ������ ��������� � ������ ����������� ����.</td> </tr> <tr> <td w >�� 2-3-� ����</td> <td w >������ � ���������� �������: ���������� �������� �������; ��������� ���������� ����������: ����� ���� ��������� �����</td> </tr> <tr> <td w >�� 3-4-� ����</td> <td w >�������� ����� �� ����, ��� ���: �������� ����� ��������� �� ������� �������; �������� ����������������� ��������� ������� � ���������, �� �������� ������, ������� ������ ������.</td> </tr> <tr> <td w >�������� �������� ���� � ������������ ��: ���������� �������������� ������� ����� ������ �� �������.</td> </tr> <tr> <td w >����� ������</td> <td w >����������������� ���� � ��������. ���������� �������.</td> </tr> <tr> <td w >����� ��� ������</td> <td w >�������� ����� �� 100% ��������� �� ���� � ��������.</td> </tr> </tbody> </table> </p>
<h3>��������� ��������� ������� � ������ �� ����</h3>
<p>��� ���������� �������� ��������� � ����������?</p>
<p><ol>
<li>����� �����: ����������������� ���������� ���������� �����, ���������� ���������.</li>
<li>����� ��� ������: ����������������� ��������� ������ �����; ���� ����� ������ �� ������� ���������, ����������������� �� ������������ ���� � ������.</li>
<li>����� ���: �������������� �������� � �����, ������ ������� � ��������� �����������������, ���������� � ������ ��������.</li>
<li>����� �������: ����������������� ������� ������, � ����� ������� �������� � ����� ��������� �������� ������� ��� ��������, ������������� ����� ������ � 10%.</li>
<li>����� 8�10 �������: ������ ����� ������ �� ������� ����� ��������� ����������, ������ ����� ��������� ���� ������������ ����.</li>
<li>����� ���: ����������� �������������� ����������� ��������� � ��� ����, �������� ��� �������� � � ��� ����.</li>
</ol>
</p>
<h2>�������� ���������</h2>
<p>����� ������ ������, ������� �������� ������ ����������: ���������� �� ������? ��� � ������ ���� ������� � ����������?� �� ������ ���������� ������� ���� �������� � ����. ������� �� ��� ������ ���������, �� �������� ������ �� ����� ������� ��������, ������� � �������� ��������� � ��������. ������� ����������� ��������� ����������� �������� ������ ����������� �� ���� ������. �������������� ��������� �������������� ������ ������� ������ ����� 5-6 ���. �� ���������� ������.</p>
<h3>�� ���������!</h3>
<p>��� ��������� �������� ����� ������ �� �������, � ��� ��������� ��������� �������� ������? ����� ������� ���������� ��� ���� ��������� ������������ � ��������� ��. ��������� �� �������� ����� ���� �����. ��������� ����������� ������ �������� � ���� ���������� �������� � �� ���� ����� � ���������� ���, ��� ��� �����������. ����� ���������� ����������� ����������. ���������� ����� ������, ����� �� ��� �������� ������, � �������������� ������ ���������� ������� �������. �� ���� �������� ������������ ��������� � ���������� ����������� ������������ �� ������ �������.</p>
<p>����� �������� ��������� ����� ������ �� ������� ����� ������� � ���� ���������� �������. ����� ������ ���� �������� ��������� ������� ������ � ����� ����� ����������� ����������, ���������� ����������� ������������ ���� ����� �����.</p>
<p><ol>
<li>������ ����� ������� ���� ����� ������, ����, ����-�-������. ����� ����������� ����� ����������� ������������� ����� ��� �������� � ����� � �� 1 ��. �. ����� ����.</li>
<li>������������ � �������� ��������������� ������� ������� ��������� ������: �������, ���, ������� ����.</li>
<li>���� ���� ����� ������ �� ������� ����� ����������, ����� �����. ���������� ������������ ������������ �������. ������������ �������� �� ���� � ���� �������� � ����� ����� ��������� ����� ��������� �, � � �, ������ � ����������� ������, ������� � ������.</li>
<li>��� ���� ����� �� ������� ������ ��� � ������ ������ ����� ������ �� �������, ���� ����� ��������� ����������� ��������� ���, ������� � ������.</li>
</ol>
</p>
<h2>���������� ������</h2>
<p>���� ������������ ��� ����������� ���������� � ���, ��� ���������� �������������� ��������� ����� ������ �� �������, �� ����� �������� ������������ �������.</p>
<p><ul>
<li>������� �������� �������� ������ ������� ����� ����� ��������� ��������.</li>
<li>������ ��� ������ �� ������� �������� ���������� � ����� ����� ��������� ����. ������ �� �������������� �������� ������� �� ����� ���������� � �������� �������.</li>
<li>������ ����������������� ������� ����������� ������� � �������������, ����� ��������� �������� ������� � �������.</li>
<li>������ ��������� ����������������� ����� �������.</li>
<li>������ ������� �������, ���� �� �� ������, �������������� ��������� ��������� ������ ��� ����� 5-6.</li>
<li>�������������� ��������� ����� ������ �� ������� ������� ������� � �����������, ���� ��� ������, �������� ���������� ���������� � �������� �������� �� ������ �������. �������� ������� ����� ������� ��� �������� � ����������� ���������������� ���� �������.</li>
</ul>
</p>
<p>���������� � ������������� ������� ������� ���������� ��������� ���� �������� ������ �� ���� ����������� � ����� �����������.</p>
<p>���� ������� ��������������� ������ �����, �� ����� �������, ��� ������ ��������� �������� ���������� ����� ������: �� ��� �� ������, � ��. � ������ �� ������ ������� ������ �������� �� �� �����.</p>
<h2>����������� ������ �� �������: ����, ����� � ��� ��� �������</h2>
<p>������������� �� �������� ���������. ��� ���������� ����������� (�� ��������), ������� �������� ����� �� ����� ������� ����� ��������� �����. ��� �� ����� � ������ ������ �� ���������, ������� ����� ���������� � ���� ��������� ������������� ���������, ���������� ������� ������� �� ����� ����������. ��� ���� ����� ������, ��� �����, ���� ������� ������ � ��� ���������� ��������, ���������� ������������ � �������� ������.</p>
<h2>����������� ������ �� �������</h2>
<p>������� ���� �������� ����� �����������, ������ �����, � ���, ��� ��� ����������� �� � ������� ��������� �� �����, � �� ���������� ������������ �������. ��� ����� �������� ������� ����, ��� �������� ��������� ��� �� �� ���� �������������. ������ �������� ����� ������������ ������������ ������ � ������ �� ���������� �������� ������ ������ ������� � ���������� �� ������. <strong>� ���������:</strong></p>
<p><ul>
<li>��������� ��������� ���� �� ����������� ����� � ���������� ������, � ����� ��������� ���� ��������, ������������� ������� ����� � �������������� �����������.</li>
<li>��������� ������ ��������������� �������.</li>
<li>���������� ������� ��������������, ����������� ���� � ���������� ��������, ������� ������� (���������� � ��������) � ����������� �� ���������� ��������, ��� ������� ��������� � ���������.</li>
<li>�������������� �������� � ������� �������, ������ �� ��������� �������������� ���������������. ������.</li>
<li>��������� �������� ���� ������ ��������, ��������� �������, ���������.</li>
<li>���� ���������� � ������, ��������� � ������.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>���� �� ������� ������� � ����������� ����������� (������� ������� � ���� ������� ����������), � ����� ����� ���������� ��������������� ����� �����. ����� ��������, ��� ������� ������ ����� ������� ������ ������������ �� ������ �� ������� �������, �� � �� ����� ��������������, �������� ��� �������� ��������� ���� (���������, ������, � ����� ������� � ���� �����).</p></blockquote>
<h3>������������� ������</h3>
<p>����, ������������ �� �������� ��������, �������� ����� ��������� ������������, ������� ���������� � ������� ���, ������� ������� � � ��������� ����������. ������ � ������ ��������� ������ ������������ ���� ������������� �������, ��������� �� �������������� ������������ ���������. <strong>� ������������� ���������� ��� ������ �� �������, ����� ��� ���� �����, �������:</strong></p>
<p><ul>
<li>���������� ������ �����.</li>
<li>������������ ���������� ����� �������� ������������� � ���������� �����������, � ����� �������� ����������� ������������� ������� �������� � ���������������� �����.</li>
<li>������������ ������ ��������-���������� �������, ��������� ���������� �����, ���������� ������� � �������.</li>
<li>���������� ������������� ������ �����������.</li>
<li>����������� ���������� ��������� �� ������ � ������������� ����������.</li>
<li>��������� ������������� ������� �������� �� ��������� ����, ��� ������� ����� ���������� �� ����� �������� ��������.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>�� ������ ��������� ������, ������ �������� ��������� � �������������� ��� ������� ���������� ����� 10 ��� ��� �������. ������ ������� ��������, ��� �� ������� �� ��������� �������� ������� ��������, � ����� �� ������� ���� ������, ������� ��� ��� ������ ��������.</p></blockquote>
<p>� ������ ������ ����� ����� ������� ������ ������� � ������������ �������� �������. ����� �������� �����, �� ������ ������ ���������, ���������� ��������� ������, ������������ � ��������. ������� ��� ���� ������������ ��������� (���� � ��������������, �� �� ��) � ��������� ��������� �������������� ���� ����������� �������� ���, ����� ��������� ����� ��� �������, � ����� ������� ����� ������ ���� ������������.</p>
<h3>������������� �������</h3>
<p>��� ������ ������ �� ������� � ���������� �������� �� ���������� ������ �������� (��� �������� ��� �����, ��� � ���� ������ ���������� �� ���� �����). ������ � ���� ��������� ������ ����� ����������� ��������� �������, ���������� ���������� � ��� ������� � ������������������ ��������� ������������� ����, ��������� �������������� ��������� � ��������� ��������. <strong>� ���������� ��������, �������� ������ ����������� ��������, ����� ������� ����� ������:</strong></p>
<ul>
<li>���������� �������������� ���������� � �������� �������������, �����������, �����������������, ������, ��������� � ������ ������������ ������������.</li>
<li>� ������ ��� ������ ��������� ���������� � ������ ��������.</li>
<li>������������� ����������� �������� �� ���, �������������� ��������������� ������� ������.</li>
<li>��������� �������� ������ �������� �������, ��� �������� ���� ���������� � ������������ ����������� � ������ ��� (� �������, � ��������� �������� ��� ����� ���������� ��������� ����� � ��������).</li>
<li>��������� ������ �������� ���� ������ ������������� (���� ������� ����� �������� ������). ��� ������� � ���������� �������������� ��������� �����.</li>
</ul>
<p>���� �� �������� ������� ��� ��������� ������ � ��� ����� �����������. �������� ������������� ������������ �������� ����, ������ ������ ��� ��� ������ ���������� ����� ���������. ����� ��������, ��� ���� �������� �� �� ���������� �������� ��� ���� �������, ������������ � �������� ����, � �� ���; ����� ����, ��� ������� ������� ���� ��������� ��������, ��� �������� ��������� �� ����� ���������� �������� � �����.</p>
<p>��� ������������� ��� ����, ��� ���� ����� ������ �� ������� �������� ������� �������; ������ �����, ��� ������� ���� ����� ����� ���������� ���������� �������. �� ���� � ����� ���������� �� ����� �� �������� ��������, � ����� ���� � ������ �� ������, ���� �������� ��������������. ����� ����� �� ���������, ���������� ��������, ��� ��� ��� �������� ���������� ��� ������� ������ ��� ������.</p>
<h3>���� � ���������</h3>
<p>�� ����������� ���� ���������� ��������� �������� �����, ��� ��� ���� ������� ��������� � ��������������. ���� ������ ��� �������� ����� ���� ������� ������ (���-������ � 70-� �����), �� ������ ���� ������ ��������� ����� �������� ���������� ������������ ������� (� �������, ���� ������ �����-�������, ������ �������, �������� ����, � ����� ����� ������ ����� ���������� ���-���������� BTS ��� ���). <strong>�������� �������������� ��������� ���</strong>�:</p>
<p><ul>
<li>�������� �������� �����������. �� ����� ���� � ��� ������� ����������.</li>
<li>�������� �� ����������� ������� ������ �� ����� ������������. ����� ������ ����� �������� �� �� ����� ������������ ������, ���� ������� � ���, ��� ������ �� �������� ����� �������� ����� ��������� �����. ���������� ����� �������� ����, ��� ������� � ������ ������������ ������������ �� ������ � ������ ��������� ������.</li>
<li>��� ���������� ����� �������� ����� ������, ��� �������. ��� �������, �� ���� �� �� ��������, �. �. ������� � ���� ������ ����� ������ ������ �������.</li>
<li>����������� ���������� ��������� ������ ��� ��������� � ����������� � ���� �� 2 ��������. ��� �������� �������� ������ ������ ������ ������ ��������, �, ������, ����� ������ � ��� ������������ ��� ������� ����� ��� ���������. � ���������� ����������� ��� ����� �����, �������, ������ �������� �� ������, ������ �� ������������ ����� �� 2-� ��������� ���� �������-������ ������ �����. ���� ��� ������ ������� �������� ����������� ����.</li>
<li>�������� ����� ����� ���������� �� �������� ��������, ��� ��������. � ��������� �������� ������� ���������� � ����� ���. �� ���� ����������� �� ����� ����, �������������� � ������ ������������� ������; ��������� ����� ���� ���� �� ������, ���� �� ���-�����, ������� ��� ������� � ����� �� �������� ��������� �������� ����.</li>
<li>������� ������ �����, ������ ���� �������� � ����������� ���������. � ���������� ���������� ������ �����, �� � ���� �� ������������ �� ������� � ���������� ������ ��� ������������.</li>
</ul>
</p>
<p>��������� ������, ��� �������� �� ����������� ����������� �������� � ������� � ����� ����������� ����� ��� ����������� ��������. ��-������, � ���� ������ ����������� ����������� �� ����� ������� � ������� ��-�������� ���� ������� ������ ������� � ���, ����� ������� ���, � ��� ������, ��� ����� ����� ������� ������� �� ������������ �����. � ��-������ � ����������� �������������� ����� �������������� ����������� � ����� ����������, ��� ������ �� ������������� ����������� ����, ��� ������� ��������.</p>
<h2>���������� �� �����������</h2>
<p>�������� ���������� ��� � ������ 20 ����� ��������, ����� ��� � ���������� ��� ��������. �������� � ����� ���� ������ ������, ������������� ��������. ����� ����� ��������� ������ ��� � ��������� ����������� ������ � <strong>������ ��� ��������</strong>.</p>
<p>�� ���������� 2-� ����� ���������� �������� ���������� ���������� ������������� ������� � �����. ����� ����������� ������ � ��������������. ����� 8-�� ����� � ��������� ��������� ������� �������� ����, ����������� ���������� �������������, ����� ���������� ������������ ������ ��������� � �����. ��� �� ����� ��� ������������� ������� ��� ��������� ���������, ��� ��� ��� �������� ��������� ����� ��������� �� ������, ��� ����� ������� ����������� �� ������. ������ � �� ����� ����� ����� ����������� ���������� �������.</p>
<h3>������ ����</h3>
<p>������ ����������� ������������ ������� (����� ������ � ���� ��������), �������� ����� �������� � ����� ������� ��� ��������� ��������� �������. ����������� ������� ��������� ��������� ��������, �������, �������� ��������. �� ��� ����� �������������� ������ �������� ����� � ���������������.</p>
<blockquote><p>������ �� �� ��� ����� � � ����������� ������� ����, ��������� ������, � ������ ���� ������������ ����� �������� ������� � �������� �� ����. ����������� ����������� � ���� ��������� ���� �������� ����� ������� ����� ��� ���� ����������, � ������� ����������� �������� ��������.</p></blockquote>
<h2>��� ���������� � ����������, ����� �������� ������? ��� ������!</h2>
<p>������� � �������� ��������, ������� ����� ��������� � ���� ��� � ����������� � ������������. ������� ��������� ������� � ��������� ������, ������� ���������� �� �������� ����������� ������ ������, �� ������� ��� ����������, ����� ��������� ��������. ��� ���������� � ����������, ����� �������� ������? ������ �� ����������� ����� ������������� ��������?</p>
������ �� ����: <ul>
<li><table ><tr><td>�������� �� �������������� �� �������?</td></tr></table></li>
<li><table ><tr><td>��� ���������� �� ������� � ��� �������� ��������</td></tr></table></li>
<li><table ><tr><td>����� ������ ������� �����, ����� �� ������?</td></tr></table></li>
<li><table ><tr><td>����������� ������ ��� ������ �������� ������ ����� �������</td></tr></table></li>
<li><table ><tr><td>������� ��� ������� ������������� � ����������� ��� �����</td></tr></table></li>
</ul>
</li>
<li>
<h2>������������� � ������������� ����������� ������ �� �������</h2>
<p>����� ������ �� ������� ��������� �������� ����������� �� ���� �������� ���������, �������� ���������� ���������� ��� �������� ��������, �����, �������� ������� ��������� � ������. �� ������ �������������� ��������� ����� ��������������� ����������� ����������� ����������� ��������� ���, ������ ��������� ������������ ������� ����������� ��� ����� 7-10 ����.</p>
<p>� ������ ����������� ���������� ������������� �������������� � ��������, ����������������� ������. ����������� �� �������� ��������, ����� ����������� ������� ���� �������� ��������-����������, �������������� ���������, �������� ���������������� �������� � ������.</p>
<p>������ ������� ������ ����� �������� �� �������� ���� ��� �������. ��� ���������� � ������� ����� ���������� �� ��������� �����������? ������ ��������������� ���� �������, ������������� ��������� ������� ������. ������ ���������, �������� ������, ���������� ��������, ���������� ��������� �����, ��������� ���������� ����� ��� ���.</p>
<p>��� ���������� � ��������� �������? ������ ������ ��������� ������������, �������� ����� �������� �������������� �������. ������� ���������� �������� ���������� ��������������, ��� ������ �� �������, �����������������. ������� � ���� �� �������� �������� �������� ��������� � ����������.</p>
<p>����� ���������� ��������� ���������� � ���������:</p>
<p><ul>
<li>�������� ��������� ��������� � ������ ���������� ���������� ���������, � ��� ����� ���������� ��������, ���� � ������� �������;</li>
<li>���������� ������������������ ���������, ���������� ���������, ������ �������, �������������, ����������������� � ��� ������� � ��������� ������� ������� ��������, ������� �������� � �������� ����� ������ ���������� ��������;</li>
<li>��������������, �������� ������� �������� ����, ����������� ������������;</li>
<li>����������������� �������� � ���� ����� � ���������;</li>
<li>���� � �����, �����, ������ ��� ������ ��������� ���������� �����������;</li>
<li>���������� ������� ������, ������ � �������.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>�����! ������ ����� ���� � ��� �������� ����� ���������, ����� ������� ������� ������. �� ���� ���������� ����������� � ������� ���� �������� ��������� ����� ������� � ���������� ���. ����� ��������� ��������� ������, ����� ���� �������� �������� �� ��������� � ������ �����������.</p></blockquote>
<h2>������ ���������</h2>
<p>�������� �������� ����������� ������������ �����������������, ������������� ��������� �������� ����������� ���� ����� ��������� ����� ��� ��������. ����� ������� ���������, ����� ����� ������� ���������� ������, ��� �������� ��� �������� � ������, ������� ��������� � �������� ������ �� ��������� �����������. � �������� ����� ������� ���� ���������� ���� �� �����, ��������� � ��� ������� �� ���������, ������������ �� ����������� �������� � ����� ������� �������.</p>
<p>� ������� ������ ����� ���������� ��������� � ������� �����, ��������� ������� �������� � �������� ��������, ������������� ������������ ���������.</p>
<blockquote><p>�����! � ����� ������� ��� ��� �������� ���������� ��� ��������� ������� �� ���������.</p></blockquote>
<p>��� ���� ����� ��������� ��������, ��������� ��������, ���������� �������� �� ����. ������� �������� ��������� ����� � ���������� �� ���� ����� ������ ��� ������ ���� ����, ����� ��������� �� �������� ����, ��������, ������� �������.</p>
<h3>��������� � ��������� �� ����</h3>
<p>����� ������� ��� ������� �� ��������� ����������� ������� ��������, ����� ���������� ���������.</p>
<p>������� ��������� �� ���� � ������� ������ ������</p>
<table w > <tbody> <tr> <td w >����</td> <td w >��������</td> <td w >��� ���������� � ���������</td> </tr> <tr> <td w >1</td> <td w >����������� ���������, �������� ��� ����������, ������� ����� ��������� �������������</td> <td w >�������� ����������� ���������, ���������� ������������ ������� �����������</td> </tr> <tr> <td w >2</td> <td w >�����������������, ������ �������� ����������, ��������� ���� � ��������� � �������� ��������. ���������� ������, ������ ������ � ���� � ������, ������������� ������� ��������������. ����������, ������ ���</td> <td w >�������� ����������������� ��������� ������� �����������. ������ ��������� ����������� ���������</td> </tr> <tr> <td w >3</td> <td w >���� ������� ������� ������, �����������, ��� ������, �������������� ���������</td> <td w >����������������� ��������� � ����������� �������� �������. ��������� ���������� �������� (������� �������) � �����. ���������� �������������� ����� � ������, ������������� ����� �������, � ������� ����������� ���������� �����</td> </tr> <tr> <td w >4</td> <td w >���������� �������� ����������������� ����� ������ ��� ������ ������������, ��� �������������. ����� ���������� ������������ ��������, ��������� ��� � ����, ��������� ��������� ��������� �������� ����. �������� ����� ���������� �������,</td> <td w >������ � ������ ���������� �����������������. ������������� ���������� � ����� �������� ������</td> </tr> <tr> <td w >5</td> <td w >� ���� ���� ���� ����� ���������� �����. ���������� ���� � ��������. ��� ������������ ����� ����� ������ �������.</td> <td w >�������� ����������������� ��������� ������� �������, ������ ������� ����������������� �� ����� �������� �������</td> </tr> <tr> <td w >6</td> <td w >���������� ������������. ���������� ������ ������� �����������, ������, ������������� �������������. ���������� ������� �����, ������ ������ � ��������������. ��� ������������ � ����� ���������� ������� �����</td> <td w >����������������� ������� ��������������� �������</td> </tr> <tr> <td w >7</td> <td w >���������� ������� ������� ������, �������� ���������� ����</td> <td w >����������� ��������� ���������, ���������� ���� ��������� ��������������</td> </tr> </tbody> </table>
<blockquote><p>�����! ����� �������� ������ �����, ����������� ������������� ���� �������� ������������ � �������� ������������. �� ������ ���� �� ��������� ������ ���������� ���������� ����������� � ��������, ���� �� ���������� ��� ����������� ������ �� ������� ��������.</p></blockquote>
<p>����� 2 ������ ������ ��������� ��������, ���������� ������ ���������� �����������, ���������� ��������� ������ �������. �������� ����� ���������� ����, �� � ������� ����������� ������� ����� �������� ��� �����. ���������� ���� ����, �������� �������� � �������.</p>
<h3>��� ���������� � ���������� � ������� ����</h3>
<p>� ����� ��������� ������ ���������� �������������� ��������� �� ��������� ������, �� ������ ����� ����� ����������� ����� ����� ������.</p>
<p>��� ����������� �������� �� �������</p>
<p> <table w > <tbody> <tr> <td w >�����</td> <td w >��������� � ���������</td> </tr> <tr> <td w >1</td> <td w >������ �������� ����������, ���������� ������ ������ ��� �������� � ��������� �������� ������</td> </tr> <tr> <td w >2</td> <td w >������ ���������� ���������, �������� ������� ����, �������� ����� � ���������� ���� ����, ���������� ����������� ������. ���� � ������� ����������, �� �� ������� ��������, ������� ���� ������� � ������������ ��������</td> </tr> <tr> <td w >3</td> <td w >���������� ������ �������������� �������, ���������� �� �����. ���������� ���� � �������� ����������� �����������, ��������������� ����������� �����������. ������������� ���, �������������� � �������� �������� ���� ����������� �� ���������, ������� �������� ������� ����������</td> </tr> <tr> <td w >4</td> <td w >������ ���� ��������� ����������, ���������� �������� �������, �������� ����������������� ��������. ������������� ��������� ��������� �������� �����������, ����������� �������� ����������� �����, ������������� ����</td> </tr> <tr> <td w >5</td> <td w >������ � ����� ������� �������� ����������������� ������. ������������ �������������� ������, ����� ��� ������������ ����������� �����������</td> </tr> <tr> <td w >6</td> <td w >����� ��������� ����������, ������������ ���������� �������� � �����. ������������ �������������� ������ ������. ���������� ����� ������, ��������� ��������� ������</td> </tr> <tr> <td w >7</td> <td w >����������� ���������� ������ � �������, ������������ � �������� ��������� ��������� �������������</td> </tr> <tr> <td w >8</td> <td w >������ � ����� ����������� �����������</td> </tr> <tr> <td w >9</td> <td w >��������� ���������� ������, ����� ������� ����� ���������</td> </tr> <tr> <td w >10</td> <td w >���������� ��������� ��������� ������, �������� ������� � ������</td> </tr> <tr> <td w >11</td> <td w >����� ���������� � �������� ������� �����������</td> </tr> <tr> <td w >12</td> <td w >����� ����� �������, ��� � �������� ��������� ���������. ���� �������� ������ �� 50%, �������� � �� 30%, ����������� �������� ���� ������, ������ � �� 85%.</td> </tr> </tbody> </table></p>
<blockquote> <p> <br />�����! � ������ 3 ������ ������ �� ������� ������ ��������� ����������������� ����������, ����������� ���� ������������ ������ ���������� �������.</p></blockquote>
<h3>��� ���������� � ��������� �������</h3>
<p>����� ������� ������ �������� �������������, �� ������� ���������� �� �������� �������� ��� ��� ���������� �������. �������� ������� �������� ���������� �� ���������, ���������� �����������. � ������� �������� ����� ��������� ������ ����������, ������� ��������� �� ������ �������. ������� �������� ������ ������ ������������, ������ ����������� �������� ��������� � �����, ������� �����.</p>
<p>��������� � ������� ���������:</p>
<p><ul>
<li>���������� ���� ����, �������� ��������� ����, ������������� ������ �������� � ���������, ����������� ����������� ���������������� ��������;</li>
<li>��������� ����������� ��������� ���������� �����, �������� �������;</li>
<li>����������������� ����� �����, ���������� ���� ������ �����;</li>
<li>�������� �������� �� �������;</li>
<li>��������������� ������� ��������� ����� � ������ ������� ������� �������� �� ������� ���������;</li>
<li>�������� ���������� ����� ��������;</li>
</ul>
</p>
<p>��� ������ �� ������� ����� �������� ������, ����� ����������� ������� ������� �������, ���������� ������ ���.</p>
<blockquote><p>�����! �������� ������ �������� ����������� � ����������� ����������� �� ����� �������� � ��� ����� �������� � ������������� �������� � ����.</p></blockquote>
<p>����� �� ������� � �������, �� ����� ������ ��� � ������ � �������� �����. �� ����� ������ ������������, ��� ��� ������� ������, �������� ���������� ����� � ������ � �����, ���������� ���� ����. �� ��������� ������, ����� ���������� ������� � ���������� �������. ������������� �������� ����� ��������� �� ����� �������� � �������� ����.</p>
<h2>��� ����������, ����� �������� ������: ����� � ������ ���������� �� �����������</h2>
<p>������ ������. ���� ���� �� ����������� ���� ������� ���������. ���������������� � ������ ���� ��������� �����, �� ��� ��� ������ ������� ������, ���������� �������� ������������ ���� � �� ��������� ����� ���������� ���������, ������� �� �������� ��� ��������, �������� �������������� � ������������ ������ � ������ ���������. � ��� � ���, ��� ���������� � ����������, ����� �������� ������, �����, �������, ������ �������.</p>
<p>�������������������� ���������� ���� �� ������������ � ���������� ����������, ��������� ��� ������ �� ��������. ��������, ������ ��������� � �������� ������������ ������ ���� � �������� ������� ���������� ������� ������� ������.</p>
<p>������-�� � �������� ���������� ���������� ������� ����������� � ���, ��� ����� �� �������� �������� ������ �� ��������� �����������. ���� �� ����� ������� ������ ����� �����������, ������� �� �����. � ������ �������, ��� �������� ������ ������ ������������ �� ������� �������, �������� �����, ��������� ��������, ������� ����. � �����, ��� ������������, ��������, ����-�� ��-���������� ������ ��� ��������� �������� ����� ��������? �� ������� ������� ������ ������ ������������ �� ����������� ���������� ����, �������, ���</p>
<h2>��� ���������� � ����������, ����� �������� ������</h2>
<p>������������ ������ ��������, ��� ����� �� ������ � ����� ��������, ��� ����� ����� ������� � ���������� ������������ �� ����� ������� �������� ��������� ������ ������. ��, ���� ���������� ������� �� �������� � �������� ��������� � �� ������ �����, ��� � ������� �� ��������� ��������. ����� ����, ����������� ������ �� ������� ����� ���������� � ���� ��� �� ���������� ������ ��� ����� ��������� ���������� ��������.</p>
<p>������ ������ �������, ������ � ������ ��������� ��� �������� ���������� ������������. �� ������� ����������������� ����� ���������� ��������, ���������� ��������������� ������������, ���������� ������� ������ ��������. ������ ��� ����������� ����� �� ������� �� ����� �������� ������, ����� ��������� �� �����������, ��������� ����� ���� ������, �����, ������.</p>
<h3>���������� ��������</h3>
<p>������ ���� � ��������� ����������. �� � ����������� �������� ������ �������� ������ � ����������� � �������� �������� � �������, � �� � ��������� �����. ��������� �� ���� ��������� �������:</p>
<ul>
<li>��������� ����������;</li>
<li>������������ ������������;</li>
<li>�����������������;</li>
<li>�����������;</li>
<li>���������� �����������;</li>
<li>��������� ������������ ��������;</li>
<li>��������� ���;</li>
<li>��������� ���������� � �������������.</li>
</ul>
<p>��� �������� �������� ������������ ������ ����������� � ������� � ������ �� ��������� ������������� �� ����������� ��� �������, ������� �������� �������. �� ����� ���� �������� ����������� ������ �� ������� � �� ������ ������ �������. ��������, ������� �������� � ����� � ������� ��� � ��������������� ��������. ���������� ����������� ��������� ���� �� ������� �������� � ����� ��� ������� � ���������� ��������. �� ��� ���������� ������� �� ����� �� �������� ���� ����� ������������ ������ ������ �� ���, ������� ������������� �������� �������������� ���������.</p>
<p>������� � ������ ��������, ����������� ������������� �������� �� ������� �������. �����������, ��� ����������� ��� ����������� � �������� ������� ����� ����������� ������������� � ������. ������ ��� ��������� �������. ������ ��� ������ ������� ��������������� �������� � ��������������� �����, � ��������������� ��������� ������� ���������� ���������������.</p>
<h2>����� ����� ������� � �������</h2>
<p>�����������, ������ ��������������� ���������� �� ��������, ����������, ��� ����������, ����� ����� �������� ������? ����� �� ��������� ����������� ������� ��������, � �������� ������ ��������? ����� ����� � ����� ��� ����� � ������ ��������� ������������� ����� ��������� ����������� �� ������ ��������, �� � ��� ���� ����� ��������� � ������������� �������. ����� �� ���� ������� ���� �������? ���� ��. ������ � ��� ������� �������� � �������������� ��������� ����� ��������� � ���� ����, ���������� ��� ����� ����� ����, ���� ����������� ����� ����. ����� ��������� �������������� ������� ���������� ������� ���������, ����������� ����.</p>
<p>������� � �������� � ��������� ����� ������ �� �������</p>
<table > <thead> <tr > <th >����� ���������</th> <th >��� ����������</th> </tr> </th> <tbody> <tr > <td >�����</td> <td >� ��������� �� ��������; <br />� ������������� ������������� ������; <br />� �������� � ����� ����������� ���������� � �����������; <br />� ���������� ������� ������������ ����������; <br />� ��������� ���� ��������</td> </tr> <tr > <td >������</td> <td >� ������ ���������� ������; <br />� ������������� ����� ������� �����������; <br />� ����������� �������������� ����������; <br />� ������������� ������������ ��� � �������; <br />� ����������� �������������� ������� ���������� ���������; <br />� �������� � ����� ���������� ��������</td> </tr> <tr > <td >������</td> <td >� �������������� ��������� ����������; <br />� ����������� �������; <br />� ��������� ���� ��������; <br />� �������� � ����� ��������� ����</td> </tr> <tr > <td >����</td> <td >� ����� ���������� ����������; <br />� ����������� ������� ������; <br />� ���������� ����������� � ������������ ��������; <br />� ��������� ���� ��������; <br />� ���������� ������������ ��������; <br />� ����������� ������</td> </tr> <tr > <td >����������� �������</td> <td >� ������������� ������� ���� ��������; <br />� ����������� ������� ���������������; <br />� �������������� ����� �������; <br />� �������� � ����� ������������ ����� ��������; <br />� ������������� �������� �������� �������</td> </tr> <tr > <td >����������� �������</td> <td >� ������ ��������� �� ��������� �������; <br />� ������������� ����� �����; <br />� ������������� ������ ������������ ��������; <br />-���������� ������� ��������� ��������� �������; <br />� ����������� ����������� �������������� ��������; <br />� ��������� ���� ������������ ���������� � �������� �����</td> </tr> <tr > <td >���</td> <td >� ���������� ������ ���������� ������ ��������; <br />� ���������� ����������������� ����������; <br />� ������������� ������ ��������������� �����; <br />� �������� � ����� �������; <br />� ����������� ���������� ������; <br />� ��������� � ����������� ������ ������</td> </tr> </tbody> </table>
<p>������������� ��������� � ���� ���������� ������������� �� ���� ���������� ����� ����� ��� ��������� ����. ��������� ������ ����� ����������� ��������� ��������, ��� ������������ ��������� ���. ���� ������������� �� ��������, ����� �������� ��������� ����� �������������� ��������.</p>
<h3>�� �����</h3>
<p>�������� � ��������� ����� ��������� ���� �� �����, ��� ���������.</p>
<ul>
<li>����� 20 �����. ���������� ����������� � ��������� ��������. ��� ����� ��� ��� ���� � ����� ��������� ���������. ��� ��� � ���� ������ ��������� ��������� ������� ��������.</li>
<li>����� 10 �����. ����� ��������� �� ��������, ���������� ������� ������������ �� ����������.</li>
<li>����� 13 �����. ��������� ������������� ������������ ��������. ����������� ���������� ������ �������.</li>
</ul>
<h3>�� ����</h3>
<p>���� �������������, ��� ����������, ����� �������� ������ �� ����, ����������� ���������.</p>
<ul>
<li>����� ����. ������������� �������� � ���� ���������� ������.</li>
<li>����� ��� ���. ����������� �������� � ���������������� �������� ����������.</li>
<li>����� ��� ���. ���������� ������� �������������, ��� ������� � ������������ ���������������� ���������.</li>
<li>����� ������. ������� ���������� ��������� ���� ����, �� ����. ����� ����������� ��������� ������ ���� ����.</li>
</ul>
<h3>�� �������</h3>
<p>�������������� ��������� ����� ������ �� ������� ����� ����� ���������������� �� �������.</p>
<p><ul>
<li>����� ����� . ���������� ������� ��� ������� ����������, ����������� ������ ������, ������������� ��������� ����������.</li>
<li>����� ��� ������. ���������� ������ �������� ����� � �������. ����� ��������� ��������� �� ��������, ������������� ����� �������. ��� �������� � ������������ �������� � �������� �����������. ������� ������������ � ��������� ����� ����.</li>
<li>����� ��� ������. ������� ���������� ���������������� ����� � ����. ������ ���������� �����, � ������������ �������� � �������. ����� ���������� ����� �����������, ����� ����������������� ����� ���������� ��������. � ��� ����� �� ������������� ����������� ������� �������. ����� ������� �������� ���������� ����� ���������.</li>
<li>����� ������ ������ . ������� ������ ������ �����, ������������ ���������� ���� �������� �������. ��������� ������������� ������������ ��� ����� ������������ ����.</li>
<li>����� ����� ������� . ����������� �������������� ������ ������, ������������ ������������ �������� ������.</li>
</ul>
</p>
<p>� ����� ��������� �������� ��������� �������������� �� ���. � ����������� ����� ���������� ����������� � �������������� ������� ����, ������������ � ���������� ����������� ����������� �������. ����� ���� ��� ����� ������ �� ������� ���� �������� �������������� ������� ����������� �����.</p>
<p>��, ��� ���������� � ��������� �������, ����� ������ ������, ��������� ������������� ������������� ���� ���������. ����� ����, ��� ����� ��� ������ ����� ������ �� ������� ������� ����� ���� ������ � ���������� ����� ������� ������ � ��������� �������, ��������� ��� ��� ������ ������������ ��� ��������������� ������ �����. ��������� ������������� ����������� ��������� ���� �������������� ������� �������� ����������������� �������, ��� ������� ���������� ��������� ������ �����.</p>
<h2>��� ������ ���� ����� ��������</h2>
<p>�������� ������� ��������, ����������� ����������� ��� �������������� ��������� ��� ������ �� ������� �� ���������. ���������� ������������� ��������� ��������� ����, � ��� ������ ���������� �� ������� ��� � ��������, ��� ��������� �������� � ����������� �� ����. ������� ������� ��� ����, � ���� ������� ��������� � ������ �� ����� ��������.</p>
<p>������ ������� ���������� � ���������� ������������ �������������� ���������, ��������� �� ����� ������� ����� ����� �������� ����. ��� ����� ���������:</p>
<p><ul>
<li>�������� ���������� ��������;</li>
<li>���������� �� ���������� �������;</li>
<li>������ ���� �������� ����� (�����, ���������, ����).</li>
</ul>
</p>
<p>����������� ����������� ����� �������� �������� ������� �������� � �� ��� ����, ���� ������� ����� ����������� ���� �������� � �������� �����������. � �����, ���������� �������� ������������� ���������������� ������ ���������, �������:</p>
<p><ul>
<li>������������ ������������ ���������� ��������;</li>
<li>������������ �������;</li>
<li>����� ������������� ���������� �� �������� ������;</li>
<li>���������� ��������� ���� ��� ����� (��� ���������� ����������������);</li>
<li>����� �������������� ����������.</li>
</ul>
</p>
<p>������������ �������� ����� ������� ������� ���������� �������� ������, ��������, ���� �� ���������� � ������ �����. ��� ���� ������� ��������� �������� ��� ����� ���������, ������������ �������� ������ � �������, ����������� �������������� �� ���� ����.</p>
<p>��, ��� ���������� � ����������, ����� �������� ������, ����� ������ � �������������� ����������. ��� ����������������� ������� �������������� ��� ������ �������������� � ��������� ������ ����� ����� ��� ������������� �������. ��������������� ���������� � ������ ��� ����� ������, �� ������� � ���������������. ������ ������������ ����������� ����������������� ��������, ����� �������� ����������� ����� ��� ����������� �������������� ��������� � ������� ��������� ��� ������������ ������ �� �������.</p>
<h2>������: ���������, ��� ��� ������, ������������</h2>
<blockquote><p>� �������� ����� ��� �������, �� ������� �� ������, ���� ������� �������-����� ����� �� �������� ������. �� ���� ����� ���!�� ������� ������ � ������, ������ �� �����, ������ ����� ��������� ����-�� �� �������, �� ��� �� ������, ��� ��� ������. ���� �����������, � ��� ������ ������ ����� �������� ������. � ��� ����� ���� ��� ������� ��� ���������� �������. �� ����, ��� ���������� , � ����� �������� ������� � ���)))����� ���!</blockquote></p>
<blockquote><p>� ������ ����� 25 ���, � ����������. ������� � ������ ����, ������� ���� � ���� � ����� ������, ������ � ���� ������� � ������ �������. ����� ��� � ������������ ������� �������� ��������, �� ����� ���� � ���� � ���������� ���� �����. ���������� ��, ��� ��������� ����������� ����� ����������� ���� � �������. ��� �� ������ ������ �� ����� ��� ������� ������� �������. ������ �� ������, �������� �� ������, ��� ���� � ������ �� ������ ������� �����������. ��� ��� ��� ��������� ����������� ����������. ���� ���� ���� ����� ���� ��������, � �� �����. � ������ ������� �����, ��� ����, ��� ���� ����, ��� �������, ��� ��� ���� ������, � ��� ������.</blockquote></p>
<p>��� �� ��������, http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4002781/</p></blockquote>
<blockquote><p>����� �������� ��� �����. ��������� ����� �� ���� ����� ���������� � ����. ������ �����, �� ���� ��� ������ ����. ��-������, ��� ������� ���� � �� ������ (��������, ��� �� ����� � ����������� ������ 4000�., ����� �� ����, ��� �������.) ����, �������.</blockquote></p>
<p>�����. ����� ������ �� ����, ������� ����, ��� � ����� ��� ������ �����. ������ ���������� ����, ������ ����� ������. ����� �������, �� ����� ����� ������. �� ������ ���� ����. ��������, ��� ��� ������, �����������! � ������ ���� ��� �� ������� �� ������� ��������, ����� ��� ����������! �������, ��� ���������� �������. ����� ����! �������, ������ ����� ��� ������� ����� � ������� � ��������. �� ����� �������, ��� ��� �����. ������ ����� � ��������. ����, ��� �������� � �������. ��� ��������, � ���� �����.</p>
<h2>����� �� ������� � ��������� � ��������� �� ���� � ������ � ������</h2>
<p><strong>�� ������� ������, ������� ������������!</strong> ����� �� �������, ��� ���������� � ��������� ������� ��� ������� ����� ������ �� ������� �� �����, ����, ������� � �����. ����� ��������� � ���� ���������� � ��������� ����� ����, ��� ������� ������ ������, �� �������� � �������������� ������� �� ���������� ���� ���� ��������� �����������.</p>
<h2>����� � ������ ������ �� �������</h2>
<p>�������, �������� ������� ������, � ������ ��������� ���� ���������� ������������ ����������. ��������� ������ ����������, ������� ������ ������������ �� ����� ����� � ����� ����� � ���� ��������. �������� �������� ����������� ������� ����������, ������� ������� � ������ ������� ��-�� ������ �� ������. ���� ���� ������� ����������, �������������� ����� ����������� � ������. ������� ����������� ������ �������������� ��������������� � ���������� ������������:</p>
<p><ul>
<li><strong>��������� ���������</strong> � ������ ��������� ��������� ������ ���������� ������������. ���� ������ ������� ������ ��������, �� ��� ���� �������� �������� ������� ������. �� ���� ����� ���������� ����, �����, �������� � �.�.;</li>
<li><strong>��������� ����������� ������</strong> � ���������� �������� � �������� ��� �� �����, ���� ��������� ����� ����������� ���� ������������� �� ������ � ����. �� �������� ������������ �������� ������������ ���� ������, ����������� ������ ����� � �������, ������� ��������� � �������;</li>
<li><strong>�����������������, �����������, ������������ ���������</strong> � ����� ������� ��������� ��������� � ��������, ��������� �����. ��� ������ ��������� ����. � ���� ������ ������ ��������� ���������� ������ �� ������, ���������� �������� ���, ��� ������ ���� ���� �������, ����� ������ � ��� � �������� ������� ������� ��������. ���� ������ ������� ������������� ��������� ������������, ������ �� ������ ��������. ������� ��������� ��������, ��������� �� �������. ������������ ������ ���������� ������� ����������, ������� ���, �������������� ������ �����������. ���������� ���� ����� �����������, �� ������� ��������, ������ �� �������;</li>
<li><strong>���������� �������� ���� � ���������� � ������</strong> � � ������� ���������� ������ �������� ����� ��������� �� ��������� ������������ �������, ��������� ���� ������������� ������� ���� ������� � ������. ���������� �������� �������� � ������ �������, ����� � ������, ��������� �����. ���������� �������� �������� ������ 2-3 ������.</li>
</ul>
</p>
<p>�������, ��������� ������, ��������� ������� �����, �������� �� ����������, �������� �� ����������� ������������. �� �������� ��������� �� ���, ��-�� ���� ���������� ������ ���. ��� ��� �������� ����������� ������ ����������� � ������������������. �� ���� � ����� ������ �� �������:</p>
<p><ul>
<li>� ������� 7 ���� ����������������� �������;</li>
<li>��������� ���������� ����� ��� ���;</li>
</ul>
</p>
<p><ul>
<li>������������ �������� � �������� ��������� �������� �������� ���������;</li>
<li>����� ����� �������� ����� ����� ��� �������, ���� ���������� ����� ����������, ���������� �� ����;</li>
<li>������������� ��������������, ������������ ������, � ������ ���������� ��������.</li>
</ul>
</p>
<p>����� ����� ���������� ����������, ������� ������ ��� ������. ��������� ����� ���� � ���������� ������ ����� ���������� ��������. �������� ��������� �� ������ � ��������, ���������� ���������. ������ ��������� ������ ������������� ����� ������, ����� �������� �������� ����������� ��������� ������� �������. �� �������� ������������ ������ �� ������� � �������� ����� ����������, ���� ������, �������� � ��������.</p>
<p>��������� �������� �� �������� ������ ������� ��������� �� ��������� ��� �������, ������� ������������� ������. �������������� ���������� ����������, ������ � ������� ���������� �������, � ������ � ���.</p>
<h2>C������ ������ � ������� �����������</h2>
<p>�������, ������������ �� �������� �������� ������, �������� ������������ � ����������� � ������ ��� ������, ��������, �� ������ � ���������� ����� ����������, ����-��� ���, ����� ���� ���������� ���� ���������.</p>
<p>������� ������� ������� ����������� � ��������, ������� �� ���������� ������� ������� ��� ������� �������� ���������� �������������� ��������� ����� ������������. ��, � ���� �������, � ��� ��������� ������� ������������.</p>
<p>���� �� ����������� ������ �� ������ ��� ������ � ��������� ��������, ��������� ������������ (��) �������������, � ������� ������� �����������. � ��������, ������� �������� ��������� ����������� ������� ������� ������� ������������, ������� �� �������� �������� ������������, ������� �� � �����.</p>
<p>��� ��� ����� � �� ��� ������ �� ������� � ������� ������������ �������� ������������ �������� ������� ����������� ������� ��� �������������� �������, ����� ��� ����������� ������, �����, �������� � �.�.</p>
<p>����� ������ �� ������� ��� ������ �� �������� �������� ������������ �������, �� � � �� �� ����� ����� ������������ �������� ����������� ������ �� �������������� � ����������� ����������, � ������� �������� ���������� ������������ �������, ��� ������� ������, ������� �������������� ���������� �������� � �������������� ��������� ���������� ������.</p>
<h2>������������ �������</h2>
<p>� ���������, � ���������� ���������������� � ����������� ��������� ��������� ������ ������� ��� �� �������� �����������. ��� ������������ ������ ���������, ������� ������ ��������� �������� ����������� ����. � ������ ����� ������� ����������� ������� ����, ��� � �������.</p>
<blockquote><p>����� ���������� �� �������, ������� ���������� �������� ���� �������� � ����� ����������� ������. � ���������� ������� ����������� ��� � ��������. ���� ���������� ������� ����, ������� �������� ���������. ��� ����� ���� ��������� ��������� ������ �����.</p></blockquote>
<p>������� ���������� ����� ���������� ���� ��������, ��� � �������, ������� ����������������� ����������� ���� ������ ��������� ����������� ������ �� �������� ��������. ������ � ������� ��������� ���������� ����� ���������� ������������. �� ��� �������� ���������� ������� ����� ���� ��������� ��������. ��� ��������� ����� ������ ����� ��������� ������.</p>
<p>��� ���������� � ���������� ����� ������ �� �������</p>
<p>�������� ���������, ���������� � ������������ ���� � ��������� ���, ������ ��������� ���������� ��������. � ��� �������� ����������� �������:</p>
<p><ul>
<li>������ � ������ ��������;</li>
<li>���������� ������� ���������;</li>
<li>������������ ������������ ������� �������;</li>
<li>����������������� � ������������ ���������;</li>
<li>�������������� � ��������� ������ ����������;</li>
<li>�������� �� ����, ����������, ������� ����������;</li>
<li>��������� ������������ ���� ��� ��������� ���������;</li>
<li>��������� �������� � ������ ��� (������, ���������).</li>
</ul>
</p>
<p>��� ���������� ������������ ������������� ������� �������� ������������ ������ �����������. ����� �� ������� �������� � ������������� ��������. <strong>�������� ��������� � ������ ��������� ��������� ����������, ���� �� ���� ����� �����, �������� � ������� ������������</strong>.</p>
<h2>��� ��������������� ������� ������</h2>
<ul>
<li>�����������������</li>
<li>�������������</li>
<li>����������</li>
<li>������������ ���������</li>
<li>������ ������ ����������</li>
</ul>
<p><strong>����� ���� ���������</strong> <br /></p>
<p>Как ускорить очищение и восстановление организма от никотина и токсичных веществ</p>
<p>������� ������� �� ������ ����� � ������ <br /></p>
<h2>��� �����, ���� ������� ������</h2>
<p>������ �������� �������� ������ ��� ����� ������ �� �������. �������� ������ ������� ��������������, ������ ��������� ���� ��������. �������� ��� ���� � �� ������������ ������� ��������! � ����� ���������� ���� � ���� �������� ������, ������� �� ������, ������� ������� ����.</p>
<h3>���������� ���������</h3>
<p><strong>�������</strong>. ������ ��������� �������� ����������� �������. ������ � ������ ������ ������� ��������� �� ����������� ����� (��� � ����������� ������, ������� �������� � ������ ��� ������ �� �������).</p>
<blockquote><p>�� ������ �������� � �������������� ����� � ������� ������� ����� ����� 2�3 �������.</p></blockquote>
<p>����������� ������ �������� ���������� ���������� ������ ����������, ��������� ������ ��������� � �� ������� �������. ��� ������ ����� ��������, �����������. ��������� ������������, ��������� ����������.</p>
<p>��� �������� ��������</p>
<p><strong>�����������</strong>. ��������������� ����� ����� ������������ ���������� �����������. ����� ������� ����� ������ �� �������� �������� ���. ������, ����� ������������ ����� ��������� ������ �� ���� ������ ������������� ��������. � ������� ������� ���� ������������ � 1�3 ��, ��� ���������� �� ������� ����������� ������ �������.</p>
<p>��� ��������� ������� � ���������� ���������� ��� ������������ �������� � ���������� �����. ������� � ���� � ������������ ������ ���. �������� ������������� � ����������� ���� ����� ������ � �����. �� ��� ��������� ����� 1�2 ������.</p>
<p><strong>�������� �������</strong>. ��� �������������� �������� ��� ����� ������� 3�4 ������. �� ������ ������ � ����, ��� � ������ ��������� ����� ����� ������������ ���������� ����� ��������� �������� ���������. � ���� ������ ������� ���������� ����� ����� ���������� �����������. �������� ������� ����� �����, ����� ������������� � ������ � ���������� �����.</p>
<h3>������� ���������</h3>
<p>� ������ ��� ����� ������ �� ������� �� ���� ����� ���������� ���������� �����������. ������� � ���� ������ ������� ������� �������������� ������� � ����. <strong>��� ������ ��������� � ������� � ���, ��� �������� ����������� �� ����������� ��������, ������ �� ����� ������������� ���� ����</strong>.</p>
<p>��������� � ������ �� �������</p>
<p>�� ������ ����� ��������� ���� ������� ����� ���������� ��������� ����������:</p>
<p><ol>
<li>����������� ������ ��������.</li>
<li>��������� ����� � ������������ ����.</li>
<li>���� ��������� � ���������� �������� ����.</li>
</ol>
</p>
<p>������ ��� ����� ����� ������������ � ���������� ���� �� ������ � ��������. ������ ������ ����������� � ���, ��������� �������� ��������� � ���������. ������ �������� �������� �������� ��������� � ������ �����.</p>
<h2>��� ����� ������ ����</h2>
<p>���� ��������� ������� ������������ �������� �����������, ���������� ����������� �����. ���������� ����� ��������� ������� ������ ������, ���������� �������� � �.�. �������� ����� ����� ����, ���������� �� ������� ����� �����. � ������ ����� �������� ������ �������� �������� �������� ������� � ���������. ����� �� �������� ������� ������������� �������� 1 ������� ������� ������. ���������� ������ ������ �� ������ ������� � ���������� �������. ����� ��������� ������� �������� � ����� �������� ����������� � �������� ���������.</p>
<p>��������� ����� ����� �������� � ����������� ������������ ������ � �������� ��� ��������. ���� ������� ���, ��� ���������� ������ ������ � ���������, ��������, �������� ������ �������, ������� ����� ������� ���������.</p>
<h2>����� � ����</h2>
<h2>��������� ������������</h2>
<p>������ �������� � �������������� ���������� ������ ���� ����� � ������� �������� ��������. ��� ���������� � ���������� � ���� �����, ������� �� ������������ ���� �������:</p>
<p> <table readabilitydatatable=»1″> <tbody> <tr> <td><strong>����� � ������� ��������</strong></td> <td><strong>��� ����������</strong></td> </tr> <tr> <td>10�12 �����</td> <td>������������� � ����������������� ������� ��������� � ����������� ����������</td> </tr> <tr> <td>������ ���� ��� �������</td> <td>���������� �������� �������, ������ ���������� �������, � �������� ���������� ���������� �������</td> </tr> <tr> <td>2�3 �����</td> <td>����������������� ������������ ����� ����������� ���������</td> </tr> <tr> <td>4�5 ����</td> <td>������������� ������ ����� � ��������� � �����, ������������� ������ ��������� �����</td> </tr> <tr> <td>������ ��� �������</td> <td>������������ �������� ���������, ���� ������ ����������� ����� ���������� ���� � ������</td> </tr> </tbody> </table> </p>
<p>����������� ���������, ������������ � ��������� ����� ������ �� �������:</p>
<p> <table readabilitydatatable=»1″> <tbody> <tr> <td><strong>����� ������</strong></td> <td><strong>��������� � ���������</strong></td> </tr> <tr> <td>����� ��� �������</td> <td>��������������� ������ �����, ������ ������� ����� �������� �������� (����������) �������� � �����, ������ ������� ��������������� ������������ � �������� ����</td> </tr> <tr> <td>2 ������</td> <td>���������� ������ ���������� �������� �����, ����� ������ �������������</td> </tr> <tr> <td>3 ������</td> <td>�������������� ���������� ���������� � ��������, �������� ���������������� ������</td> </tr> <tr> <td>4�5 �������</td> <td>������ ������ � ���������� ��� ��������� ������������� �� 40%, �������� ������</td> </tr> <tr> <td>�������</td> <td>������ ����� ��������� �����������, ��������������� ���, �������� ��������� �����</td> </tr> <tr> <td>7�8 �������</td> <td>������������ ������ � ������ ������ ���������� ���������� �� ������������, ����������������� ������� �������� ���</td> </tr> <tr> <td>9�10 �������</td> <td>����������� ���������� ������������ ���������, ���������� ����� � �����, ������������ �������� � ������� ����������</td> </tr> <tr> <td>11�12 �������</td> <td>������ �������������� ���������, ������ ���� �������� ��������� ��������� �� 90%, ������������� �������� �� 50%, � �������� �� 30%</td> </tr> </tbody> </table> </p>
<h2>������ ��������� ������</h2>
<p>����� ���������� ���������� �������� �������� � ������ ��� ����� ������ �� ��������� �����������, ���������� ��������� ������������ ������. ��� �������� ���������� ����� ���������� ����, �� ������, ������� � ������ ���� ����� ����������, ������� �� �������, ������ � �������� �����.</p>
<p>� ���� ������ ���������� ��������� ����������� ����������� ��������������, �������� � ���������� ����������� ��������� �, � � �. ���������� �������� � � ������������ ����: ������������ ����, �������� ������� � �����, ������.</p>
<p>������ ����������� ����, ����������� � ���������� ��������� �������� �� ���, ��� ��� ������������ ��������� � �������� ���������:</p>
<p><ol>
<li>�������� � ���� ������ ����� ��������� � ������ �������. ���������� ��� ����������� ���������� �� ������, �������. ���� ������ ������������� ���������.</li>
<li>��������� �������. ���� �� ����� �� ������������ � ����� �������� ����������� ������-�����, ��������� � ��������� ���������� ��������.</li>
<li>� ������ ��� ����� ������ �� �������, ���������� ������������� ������ �� ������������� ���� � ��������. ��� ������������ �������� ���������� � ������ �������. �������� ��������� ������ �������� �� ������ � ����.</li>
<li>��� ������ �� �������������� ��� ���������� ������ ����� �� �������, ���� � ����� ����. � ����������� ������������ ���� ������������ �������� �� ������ ������ � ������.</li>
</ol>
</p>
<p>� ������� � ����� ������������� ������ ������ ������ �� ����������� ��������� ������ ����� ���������� ���������� �������. <strong>������������ �������� ������ ������ ��������������� �������, ��������� ��������� � ���������� ��������� ������� ������ ����� � ������� ������</strong>.</p>
<p>� ������� � ��� ������ ������� ������� �������� ��� �������, ��� ������� ��� � ��� ��������. ������ ��� 2�3 ������ ���� �������� ������� ��������, ����� �� ��������� � ������� ����� ������� � �� ������ ��� ������� ��� ���. <strong>�������� ��� � ������ ������!</strong></p>

Каждый курильщик должен знать:  Как научиться курить сигареты девушке
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я