Борьба с курением в мире

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/SpP1ER13PmY» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>Men’s Health. Журнал</h2>
<p>Первые меры по борьбе с курением были предприняты сразу после прибытия табака в Старый Свет. Пионеров-курильщиков, вернувшихся к берегам Португалии в 1496 году из второй экспедиции Колумба, поголовно арестовала инквизиция, аргументируя свои действия дьявольской природой их новоиспеченной привычки.</p>
<p>Впрочем, конкистадоров недовольство церкви нимало не волновало — они продолжили возить табак в Европу, где на &laquo;курительную траву&raquo; постепенно возникал спрос. В 1561 году Жан Нико, посол Франции в Лиссабоне (по его фамилии, собственно, и назван никотин), прислал табак Екатерине Медичи в качестве средства от мигрени. Мигрень прошла, но королева пристрастилась — а с ней и множество французских и нефранцузских аристократов.</p>
<p>К началу XVII века табак — вопреки протестам католической церкви — распространился по Западной Европе, где успешно ассимилировался и давал отличные урожаи. Добрался даже до Сибири. На Руси, впрочем, аристократической привычки не поняли — и по-простому вразумляли курильщиков палками. А после московского пожара 1634 года курение было запрещено под страхом смертной казни. Не из-за вредности, но в смысле пожарной безопасности.</p>
<p>Первый законодательный запрет на курение был принят лишь в 1890 году в Америке — тогда 26 штатов разом ввели запрет на продажу сигарет несовершеннолетним. Вслед за детьми, как водится, пошли женщины — в Нью-Йорке начала XX века им запретили курить в общественных местах, что сразу вызвало коллективное недовольство, и чуть позже — прочную ассоциацию курящей женщины с движением эмансипации.</p>
<p>К чуть более системным мерам прибегла нацистская Германия, затеявшая в 30-х первую крупномасштабную кампанию по борьбе с курением. Среди принятых мер: повышенный налог с продаж табака и ввод запрета на рекламу табака и курение в транспорте. Поначалу относившийся к солдатам и госслужащим, запрет быстро распространился и на обычных граждан. Сыграла свою роль в антитабачном движении и пропаганда: некурящий фюрер, уже в годы войны, выигрышно сравнивался с курящими Сталиным, Черчиллем и Рузвельтом.</p>
<p>Первым этапом итогового наступления на табак стало введение маркировки сигаретных пачек — с 1960 года производителей обязали печатать на них информацию о вреде курения. Следующим этапом борьбы было полное исключение рекламы табачных изделий из телеэфира США в 1971 году. Кроме того, на протяжении следующих десяти лет налоги на сигареты выросли почти вдвое — не только в Америке, но и во многих странах Европы.</p>
<p>В новом тысячелетии борьба с курением началась с принятия Рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака (РКБТ). За столь сложным названием скрывается международный договор о мерах по противодействию табачному засилью. Принятый в 2003 году, документ определил основные принципы борьбы: повышение цен и налогов, ограничение рекламы табака, ввод окончательных стандартов маркировки, запрет на продажу табака несовершеннолетним и т.д. К 2020 году под конвенцией подписались 168 государств.</p>
<p>Каждая из стран-участниц РКБТ, помимо соблюдения вышеупомянутых принципов, вводит свои, дополнительные меры по борьбе с курением. В России, примкнувшей к РКБТ в 2008-м, таковым стал запрет на показ курильщиков в кино, в США — повышенная стоимость медицинской страховки для тех, кто курит. Впрочем, встречается и альтернативный подход: так, по данным &laquo;РБК&raquo;, в японском городе Осака предусмотрены премии некурящим сотрудникам. Выгодно, ну?</p>
<h2>Борьба с курением</h2>
<p><strong>Борьба с курением</strong> – комплекс мер, которые направлены на уменьшение и предупреждение потребления сигарет. Процесс курение – это процесс вдыхания препаратов, преимущественно естественного происхождения, с целью насытить организм содержащимися в них активными веществами. Само собой, ничего, что могло бы принести пользу организму курящего или окружающим его, в сигаретах не содержится.</p>
<h2>Найди ответ</h2>
<h2>Борьба курением и никотиновой зависимостью</h2>
<p>По статистике ВОЗ, на Земле курит много людей – около 1,1 миллиарда человек. Это где-то одна треть взрослого населения планеты. И если когда-то курение считалось модным, то сейчас, в цивилизованном мире, все хорошо понимают, какая это проблема.</p>
<p>Изначально борьбу с курением начали еще в Европе до появления там табака. Один из членов экспедиции Колумба был посажен в тюрьму, поскольку &ldquo;только дьявол мог наделить человека способностью выпускать дым из ноздрей&rdquo;.</p>
<p>Уже позднее в 1575 г. В Испании был введен запрет на курение табака в тех местах, где ведутся молитвы. В разных странах к курению относились по-разному.</p>
<p>В России запрет на курение был введен до 1685 года. В этом году Петр I отменил этот запрет в обмен на солидное вознаграждение одной американской компании, торгующей табаком на территории России.</p>
<p>В мире большинство развитых стран проводят активные кампании по борьбе с курением. В России ежегодно ужесточаются законы для курильщиков, регулярно дорожают сигареты.</p>
<p>Запрещено курить в учебных заведениях, заведениях общественного питания, в общественном транспорте, на остановках, стадионах, больницах и других лечебных заведениях. Запрещается реклама табачных изделий на телевидении, фотографии курящих людей для рекламы. Запрещается продажа сигарет лицам, не достигшим совершеннолетия.</p>
<p>Борьба с курением на уровне администрации является эффективной. Поскольку, когда введен запрет, карающийся материальными лишениями, не каждый уже рискнет выкурить сигарету в том или ином месте, а потом отсутствие сигарет может войти в привычку, на этот раз уже хорошую.</p>
<h2>Тест для курильщиков</h2>
<h2>Методы и способы избавления</h2>
<p>Многие задают вопрос – можно ли бросить курить навсегда? Задаются, но никаких шагов к этому не предпринимают. Хотя, для этого нужно совсем немного – желание.</p>
<p>Те, у кого оно есть, и мужчины, и женщины, будут некурящими навсегда. Для этого есть несколько способов. Можно использовать на выбор, а можно сразу несколько.</p>
<p>Способы борьбы с никотиновой зависимостью:</p>
<p><ol>
<li>Медицинская помощь. Врач рассматривает каждый конкретный случай, помогает подобрать индивидуальное лечение, назначает те препараты, которые окажутся эффективными.</li>
<li>Никотиновый пластырь и никотиновая жвачка. Это способ для тех, чей стаж курения уже большой и кто просто не может представить себя без дозы никотина. Эти 2 медикамента отлично придут взамен сигаретам – они будут давать небольшую дозу никотина в организм ежедневно. Отвыкать постепенно придется и от них.</li>
<li>Гипноз. Психотерапевт внушает пациенту, что тот больше не хочет курить и пациент не курит. Что пациента не должны вести на сеанс силком, иначе эффекта не будет. Потому отчасти гипноз – это самовнушение. И чтобы не произошел срыв, лучше будет сходить на сеанс еще раз и выйти из состояния гипноза.</li>
<li>Акупунктура. Или иглоукалывание. Путем воздействия на точки врачи лечили не одну тысячу лет и не одну тысячу болезней. В том числе и вредные привычки. Врач втыкает иголки в нужные места, и пациент излечивается от зависимости. Может потребоваться от одного до нескольких сеансов. Не для тех, кто боится уколов.</li>
<li>Интенсивный режим работы. Если человек с головой погружен в работу, то курить ему некогда. Чем больше работы – тем меньше сигарет. А если в компании, где вы работаете, курение запрещено, то борьба с пагубной привычкой пойдет еще быстрее.</li>
<li>Занятия спортом. Спорт – средство, которое помогает справиться со многими проблемами. В том числе и победить курение. Эти 2 вещи несовместимы. Умеренная и регулярная физическая нагрузка помогает выработке гормонов удовольствия.</li>
<li>Книга Алллена Карра &ldquo;Легкий способ бросить курить&rdquo;. Модная книга, которая свела с ума весь мир. Бросать курить в одиночку теперь не так модно. А прочитав эту, не слишком большую книгу, появится возможность обсуждать эту проблему на форумах с такими же бросающими как вы.</li>
</ol>
</p>
<p>Это основные методы борьбы с курением. Есть и другие, но их мы рассмотрим позже. Это только то, на что можно опираться. Главное одно – желание.</p>
<p>При сильном желании можно будет довольствоваться только силой воли и пренебречь всем остальным, а без него не поможет и комплекс мер. Все зависит только от нас самих.</p>
<h2>Пройди тест для курящих</h2>
<h2>Проведение оздоровительных мероприятий как одна из мер</h2>
<p>Борьба с курением не может проводится без поддержки органов государственной власти. Никто не может быть силен в одиночку.</p>
<p>В нашем государстве проводится обширный комплекс разных мероприятий, направленных на профилактику курения и непосредственную борьбу с ним. <strong>Эти мероприятия призваны предупредить и обезвредить нашего врага – вещества, активно действующие на наш мозг и психику, которые содержатся в сигаретах.</strong></p>
<h2>Возможные формы мероприятий</h2>
<p>Вот несколько вариантов проведения мероприятий для борьбы с курением:</p>
<p><ol>
<li>Профилактика курения, начиная с детского возраста, может проводиться в детских садах, школах и других детских образовательных учреждениях.</li>
<li>Пропаганда здорового образа жизни, проводимая в форме рекламы.</li>
<li>Систематические беседы с детьми о вреде курения.</li>
<li>Разработка инструкций, в которых будет указано о вреде курения и о том, как избавиться от никотиновой зависимости.</li>
<li>Обязательные надписи о вреде курения на сигаретных пачках.</li>
<li>Неукоснительное соблюдение законов, регламентирующих правила курения в общественных местах.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Полезное видео по теме</h2>
<h2>Последствия и вероятные осложнения</h2>
<p>Существует много версий о том, какие последствия может вызвать резкий отказ от курения. Каждый организм реагирует на отказ от вредной привычки по-разному, здесь нет общего подхода. Но это состояние является временным, через определенный промежуток времени симптомы проходят.</p>
<p>И чаще проявлениями этого синдрома отмены являются ощущения:</p>
<p><ol>
<li>Боли в разных частях тела и разной силы.</li>
<li>Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, тошнота, рвота, запоры.</li>
<li>Повышенный или пониженный аппетит.</li>
<li>Понижение иммунитета, склонность к простудным заболеваниям, повышение температуры тела.</li>
<li>Пониженная работоспособность.</li>
<li>Необоснованные смены настроения.</li>
<li>Скачки артериального давления.</li>
</ol>
</p>
<p>Симптомы могут продолжаться как одну неделю, так и несколько месяцев. Они могут и вообще не наступить. Все зависит от психического состояния человека и от его настроя.</p>
<p>Есть и еще одно осложнение, о котором любят говорить и которое всех заботит. Это набор массы тела.</p>
<p>Есть несколько причин, провоцирующих этот фактор:</p>
<p><ul>
<li>Замедленный обмен веществ, стимулирующийся никотином;</li>
<li>Повышение аппетита на фоне стресса;</li>
<li>Больше свободного времени, которое можно потратить на перекусы, раньше это время тратилось на обед.</li>
</ul>
</p>
<p>Бросать курить резко или постепенно – выбор каждого человека в отдельности. Для кого-то резкий отказ от сигарет невозможен, и удобнее будет переходить на здоровый образ жизни постепенно, отказываясь от одной сигареты в день, например.</p>
<p>Все зависит от особенностей и от общего настроя человека. Тяга к сигарете длится еще несколько дней, даже недель, особенно, если человек привык курить на протяжении нескольких лет в одно и то же, строго отведенное для этого время.</p>
<h2>Народные рецепты в помощь</h2>
<p>Поскольку борьба с курением ведется еще с незапамятных времен, то и народных средств на эту тему придумано с избытком. Есть среди них такие, которые подойдут и мужчинам, и женщинам, окажут воздействие на курение, но и добавят в организм витаминов и придадут мужской силы и женской красоты.</p>
<p>Народные средства – они такие! Самым эффективным народным средством считается <u>отвар овса</u>.</p>
<p>Для приготовления потребуется:</p>
<p><ul>
<li>Овсяная крупа – 1 ст.л.;</li>
<li>Вода – 2 стакана;</li>
<li>Календула (бутоны) – 1 ст.л.</li>
</ul>
</p>
<p>Приготовление: овес заливается холодной водой и ставится в холодное место на ночь, затем кипятится в течение 10-15 минут. Потом в полученный отвар добавляется календула, настаивается в течение 45 минут.</p>
<p>Отвар процеживается и пьется тогда, когда хочется попить воды или покурить. Овес является действенным средством для борьбы с курением в виде такого отвара, в виде <u>спиртовой настойки</u>.</p>
<p>Нужно 2 столовые ложки зеленого овса залить стаканом водки или спирта, дать настояться в течение 2 недель. 2 десятка капель употреблять на 1/2 литра воды 3 раза в день за 30 минут до еды.</p>
<p>100 г свежих цветков малины залить 0,5 л водки. Эта настойка должна постоять в темноте 10 дней, ее нужно принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.</p>
<p>Может быть существуют и другие народные методы, но главное – помнить, какими красивыми и молодыми мы станем, когда откажемся от курения сигарет. Как изменится состояние нашей кожи, как засияет улыбка, волосы. Нужно стремиться к совершенству.</p>
<h2>Эффективные препараты и медикаменты</h2>
<p>Ниже перечислены наиболее известные и эффективные препараты для борьбы с никотиновой зависимостью:</p>
<p><ol>
<li>Самым главным препаратом, помогающим при борьбе с курением, является пластырь &ldquo;Никоретте&rdquo;. Под этой маркой выпускают жевательную резинку и раствор для ингаляций, но в России покупают, преимущественно, пластырь. Он содержит некоторую долю никотина. Курильщик заменяет никотин, который он получал из сигарет, никотином, который он получает из пластыря. Постепенно происходит процесс отвыкания.</li>
<li>&ldquo;Табекс&rdquo;. Производятся в форме таблеток. Отпускаются по рецепту врача, но в некоторых аптеках могут продать и без него, что нежелательно, поскольку только врач может подобрать правильную схему приема. Имеются медицинские противопоказания, самолечение нежелательно.</li>
<li>&ldquo;Коррида плюс&rdquo;. Таблетки, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Отличное средство, которое относится к разряду БАДов и может применяться одновременно с приемом других препаратов. Его цель – вызвать отвращение к сигарете. Иногда с этой целью справляется.</li>
<li>&ldquo;Никомель&rdquo;. Карамельки для рассасывания. Гомеопатическое средство, которое нужно применять когда чувствуется непосредственная тяга к сигарете.</li>
<li>&ldquo;Зибан&rdquo;. Один из новых препаратов, но уже хорошо зарекомендовавших себя на потребительском рынке. Это препарат, который относится к категории антидепрессантов. Оно успокаивает нервы и считается более эффективным, чем многие другие. При этом не содержит никотина.</li>
<li>&ldquo;Лобелин&rdquo;. Капли или таблетки. Препарат может быть назначен только врачом, который поможет рассчитать и дозу препарата. Есть некоторые противопоказания, поэтому без консультаций с врачом принимать препарат нельзя.</li>
<li>&ldquo;Цитизин&rdquo;. Имеет форму таблеток, пластырей или даже пленок, которые прикрепляются к нёбу. Доза подбирается индивидуально с врачом и в начале курса выше, постепенно снижаясь к концу. Таблетки дают эффект уже на пятый день приема. Желание покурить пропадает.</li>
<li>&ldquo;Никотинелле&rdquo;. Жевательные резинки самой различной дозировки. Они подходят тем, кто курил меньше пачки в день. Им бросить курить немного проще.</li>
<li>&ldquo;Гамибазин&rdquo;. Жевательные резинки. Перед их применением стоит проконсультироваться с врачом.</li>
<li>&ldquo;Чампикс&rdquo;. Содержит вещество, которое блокирует действие никотина. Закурив, человек больше не испытывает удовольствия, курение для этого человека становится противным. Этот препарат облегчает синдром отмены.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Очищение организма после отказа</h2>
<p>Чтобы очистить свой организм и восстановиться после курения, делают акцент на здоровом образе жизни:</p>
<p><ol>
<li>Поддерживая дыхательную систему, необходимо много гулять на свежем воздухе, в лесу. Нужно часто проветривать помещения, в которых работаете, живете, отдыхаете. Нужно заниматься спортом на свежем воздухе.</li>
<li>Вначале стоит принимать отхаркивающие средства. Не нужно пить фармацевтические препараты, достаточно будет народных методов: отвары душицы, ромашки, мать-и-мачехи, полыни. Благоприятно действует травяной чай с медом и лимоном.</li>
<li>Нуждается в восстановлении и система пищеварения. На завтрак подойдут каши из слизистого семени – рис, овсянка, льняное семя. Отвар из картошки полезен для сердца и легких.</li>
<li>Полезно принимать комплекс мульти витаминов. Стоит сделать акцент на витамин С, ретинол, витамин В, магний, цинк, витамин Е, рутин.</li>
</ol>
</p>
<p><strong>Нужно больше двигаться, заниматься спортом, хорошо высыпаться и следить за своим образом жизни.</strong> Тогда отказ от курения пойдет вам на пользу сам, станет началом новой, здоровой жизни, в которой нет места дурным привычкам, а есть место только здоровью и красоте!</p>
<h2>Борьба с курением в России и в мире</h2>
<p>Табакокурение распространено по всему миру, и избавление населения от табачной зависимости сегодня становится приоритетной задачей для многих государств. В связи с тем, что проблема курения носит социальный характер, целью антитабачных кампаний является воздействие на общественное сознание людей. Успех таких предприятий в разных странах различен, однако многие государства, первыми начавшие активно сопротивляться этой социальной проблеме, к настоящему моменту достигли выдающихся успехов.</p>
<p><b>Мировой опыт в борьбе с курением</b></p>
<h3>Скандинавские страны</h3>
<p>Правительство Исландии первым ввело запрет на курение в общественных местах в 1999 г., а с 2020 г. здесь запрещена розничная торговля сигаретами: для того чтобы их приобрести, необходимо получить рецепт от врача.</p>
<p>Норвегия в 2004 г. повысила стоимость табачных изделий в 1,5 раза. Это в комплексе с другими мерами вызвало массовый отказ граждан от сигарет: число курящих людей снизилось до 17 % от общей численности населения.</p>
<p>В Швеции была реализована масштабная кампания под названием &laquo;Некурящее поколение&raquo;, коснувшаяся всего населения начиная с 1975 года рождения. В 2003 г. Швеция была признана самой здоровой скандинавской страной.</p>
<p>В Финляндии запрещена продажа табака несовершеннолетним гражданам. Кроме того, сигареты покупатели выбирают по каталогам: на витринах продукция отсутствует. Курить вблизи детских и административных учреждений строго запрещено.</p>
<h3>Европа и США</h3>
<p>В Испании запрещена продажа табака в медицинских и учебных заведениях, а также курение в общественных местах и поблизости от беременных женщин. Такой же запрет принят в Италии, несоблюдение предписанных правил грозит штрафом.</p>
<p>В Германии наиболее строгий запрет на курение в общественных местах. Курить нельзя на работе, в транспорте, вблизи административных учреждений.</p>
<p>Курение в Нидерландах возможно только в специально отведенных местах, запрет распространяется на многие бары и кафе.</p>
<p>В США одной из основных мер в рамках борьбы с курением является увеличение стоимости медицинской страховки для курящих лиц. Кроме того, в каждом штате действуют свои ограничения, несоблюдение которых карается штрафом в 1000 долларов.</p>
<h3>Страны Азии</h3>
<p>В Сингапуре штраф за нарушение антитабачного закона составляет около 1000 долларов. Запреты распространяются и на туристов: лица, привезшие с собой сигареты, должны пройти процедуру их декларации и уплатить пошлину.</p>
<p>Наиболее строга политика в отношении курения в Бутане. Здесь упор делается на религиозное сознание граждан – курение считается грехом, который портит карму. Запрет на табакокурение в общественном месте здесь действует еще с 17 века, а на продажу табачной продукции – с 2004 г.</p>
<p>История борьбы с курением в России</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/2W83GqFlJlQ» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h3>XVI–XVII века</h3>
<p>Завоз табака в Россию впервые осуществили английские купцы во времена Ивана Грозного. Однако новый товар быстро попал в разряд нежелательных. После сильного пожара в 1634 г. в Москве, случившегося из-за курения, на табак был введен законодательный запрет. В отношении нарушителей закона постановили применять смертную казнь. Но фактически наказание ограничивалось подрезанием носа. Спустя непродолжительное время царь Алексей Михайлович вновь ввел послабление в законе и разрешил курение, однако положение дел снова изменилось через 3 года благодаря патриарху Никону. Курильщикам снова предписывались наказания: битье батогами, вырывание ноздрей и ссылки.</p>
<h3>Петровские времена</h3>
<p>Указ Никона был отменен, а продажа табака легализована Петром I в 1697 г. Борьба с курением была приостановлена. Также были определены нормы и правила реализации табачного сырья, введена стандартизация его качества, появились плантации и табачные мануфактуры.</p>
<h3>XIX век</h3>
<p>В середине столетия снова был введен запрет на курение, он действовал лишь на городских улицах. Однако это повлекло рост числа пожаров из-за незатушенных папирос, поэтому ограничения были устранены. Курение прочно вошло в жизнь россиян, и до недавнего времени запретов на табакокурение не существовало.</p>
<p>Меры по борьбе с курением в современной России</p>
<p>Сегодня в России ведется целенаправленная работа по борьбе с курением. Она включает в себя:</p>
<p><ul>
<li>присоединение Российской Федерации к антитабачной конвенции ВОЗ от 16.04.2008;</li>
<li>принятие приказа о запрете табачных изделий и курения от 23.02.2020.</li>
</ul>
</p>
<p>В соответствии с принятым законом и идеологией конвенции в России действуют:</p>
<p><ul>
<li>запреты и ограничения на продажу табака;</li>
<li>меры по увеличению стоимости сигарет;</li>
<li>налоги на торговлю табачной продукцией;</li>
<li>ограничения рекламы табачной продукции и др.</li>
</ul>
<br /></p>
<p><b>31 мая</b> – Всемирный день отказа от табака. Он был введен ВОЗ в 1988 г. Цель праздника – привлечение внимания общества к проблеме курения.</p>
<p><b>17 ноября</b>– Всемирный день борьбы с хронической обструктивной болезнью легких, который отмечается с 2003 г. Цель – призвать курильщиков сохранить свое здоровье и жизнь, не допустив развития такого серьезного последствия курения, как ХОБЛ.</p>
<p><b>18 ноября</b>отмечается Международный день отказа от курения, инициированный Американским онкологическим сообществом в 1977 г. В этот день в разных странах проводятся акции и митинги по борьбе с курением.</p>
<h2>Почти совсем без табака. Какие меры по борьбе с курением предложил Минздрав</h2>
<p>Расширение запрета на курение в общественных местах, повышение цен на сигареты, фактическое приравнивание электронных сигарет к обычным — так Минздрав планирует сократить число курящих россиян до 5% в ближайшие 30 лет, а после этого табак вообще может быть поэтапно выведен из легального оборота. Эти предложения содержатся в новой Концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака в РФ на 2020–2035 гг. В министерстве уверены в эффективности ограничительных мер, так как предыдущая антитабачная концепция позволила снизить долю курильщиков с 39,4 до 30,9%, а среди подростков 13–15 лет число носителей этой вредной привычки уменьшилось в два раза.</p>
<p>По словам замминистра здравоохранения Российской Федерации Олега Салагая, благодаря программе по укреплению общественного здоровья в России распространенность потребления табака среди взрослого населения снизилось более чем на 20%.</p>
<p>Меры по борьбе с курением включены в национальный проект «Демография». Все нормативные документы по борьбе с курением, избыточным употреблением алкоголя и популяризацией здорового образа жизни должны быть разработаны до конца 2020 года.</p>
<h2>Повышение акцизов</h2>
<p>В 2020 году ставка акциза на сигареты и папиросы выросла на 10,01%. Учитывая повышение НДС с 18% до 20%, в среднем пачка сигарет подорожала на десять рублей. Минздрав планирует увеличить акцизную ставку до 70%, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения и налоговой практикой в европейских странах. Но делать это не сразу, а поэтапно.</p>
<p>Сейчас акцизная ставка на сигареты в России составляет не менее 2568 рублей за 1000 штук (51,36 рубль с пачки). Акцизы подняли и для электронных сигарет.</p>
<p>По подсчетам экспертов Минздрава, рост акцизов на каждую пачку сигарет может принести в бюджет РФ более 500 млрд рублей.</p>
<h2>Ограничения на кальяны и электронные сигареты</h2>
<p>Минздрав настаивает на запрете курения кальянов и электронных сигарет (вейпов) в кафе и ресторанах.</p>
<p>Кроме того, ранее премьер-министр страны Дмитрий Медведев поддержал идею приравнять электронные сигареты к обычным. Сейчас рынок вейпов и электронных систем нагревания табака законодательно не регулируется, их потребление никак не ограничено. Действуют лишь стандарт на нагреваемый табак и на жидкости для электронных систем доставки никотина (вейпов), однако их применение является добровольным.</p>
<p>С 1 января 2020 года в Москве вступил в силу закон, который запрещает продажу вейпов несовершеннолетним.</p>
<h2>Запрет на привлекательный дизайн и борьба с нелегальной торговлей</h2>
<p>По мнению авторов проекта, привлекательность табачных изделий повышается и за счет дизайна упаковки. Чтобы нивелировать этот эффект, предлагается увеличить предупреждения о вреде курения. Производителей также обяжут раскрывать состав табачных изделий.</p>
<p>Ранее Минздрав предлагал перекрасить ящики для продажи сигарет в болотный, грязно-коричневый цвет Pantone 448, который, согласно международным исследованиям, является самым отталкивающим для зрительного восприятия человека.</p>
<p>Министерство намерено продолжить борьбу с незаконной торговлей сигарет, включая электронные.</p>
<h2>Противодействие табачному лобби</h2>
<p>Минздрав констатирует, что табачная промышленность использует «широкий арсенал стратегий и тактик с целью вмешательства в разработку и осуществление антитабачных мер».</p>
<p>Чтобы этому помешать, министерство предлагает запретить органам госвласти любые партнерские отношения с табачными организациями, установление любых преференций, выдачу субсидий или льготных кредитов табачникам со стороны юрлиц с государственным участием. Кроме того, обсуждение антитабачных мер с отраслью противоречит Рамочной конвенции по борьбе против табака, к которой Россия присоединилась с 2008 года.</p>
<p>Представителям табачных компаний могут запретить участвовать в каких-либо комитетах или консультативных группах при органах государственной власти, а также при комитетах и рабочих группах общественных палат.</p>
<h2>Помощь зависимым от курения</h2>
<p>В России ежегодно от болезней, связанных с потреблением табака, умирают до 500 тыс. человек. Концепция Минздрава предлагает оказание населению медицинской помощи при синдроме зависимости от табака.</p>
<p>Концепция также предусматривает защиту несовершеннолетних и беременных женщин от табачного дыма и электронных сигарет.</p>
<p>И наконец, авторы документа предлагают оказывать помощь предпринимателям, которые отказались от реализации табака и электронных сигарет.</p>
<h2>Борьба с курением в мире</h2>
<p>Человечество уже имело сотни лет на то, чтобы убедиться, что &laquo;борьба с курением&raquo;, а точнее было бы сказать, управление и воздействие на избыточное табакокурение (с точки зрения данной страны, учреждения, человека и в данное время) — дело куда более сложное, чем может показаться на первый взгляд.</p>
<p>Это утверждение подтверждается эволюцией подходов к управлению избыточным табокурением в их временном развитии, а именно:</p>
<h3>1-й подход. Разъяснительный</h3>
<p>Исходит из того, что достаточно неопровержимо с научной точки зрения установить наиболее существенные факты вредоносности табакокурения, особо обратив при этом внимание на последствия курения для молодёжи, беременных женщин и т. п., донести это в ярких красках до населения, чтобы оно, будучи &laquo;грамотным и сознательным&raquo;, само перестало курить.</p>
<p>Этому подходу уже много десятков лет даже в России, а фраза &laquo;капля никотина убивает лошадь&raquo; — из довоенных приёмов доходчивого объяснения вреда никотина недавнему крестьянину, для которого лошадь — это &laquo;наше всё&raquo;.</p>
<p>Разъяснительный подход по-прежнему позволяет предупредить и отвратить от курения некоторое число людей, но в целом он определённо не срабатывает. Поэтому общественность, всё более обеспокоенная поистине эпидемическим характером и почти военными по потерям последствиями распространения табакокурения (и это на фоне истощающихся природных запасов) переходит к более решительным мерам, а именно:</p>
<h3>2-й. подход. Ограничительно-запретительный</h3>
<p>В его основу положено признание того, что одно лишь знание о вреде курения (причём уже не опровергаемое большинством курильщиков) почему-то не останавливает возобновление и дальнейшее распространение табакокурения. Поэтому введены и продолжают вводиться различные ограничения на курение табака в определённых местах и в известное время. Весьма доходчивой разновидностью данного подхода является повышенный размер медицинской страховки для курящих, введённый в конце 60-х годов ХХ века в США, и, вкупе с другими мерами, позволивший остановить падение средней продолжительности жизни в этой стране.</p>
<p>Приходится признать, что в тех странах, где ограничительно-запретительные меры не слишком продуманы и выверены, проводятся вне связи с иными мероприятиями по обеспечению более здорового образа жизни населения, это приводит к тому, что &laquo;суровость законов сочетается с низкой обязательностью их исполнения&raquo;. Общеизвестные российские примеры — массовое несоблюдение запрета на курение в электричках и ставшие обычными перекуры для учащихся (в том числе начальных классов) общеобразовательных школ на переменках.</p>
<p>Поэтому в тех странах мира, которые на деле и уже сейчас дорожат здоровьем своего населения, всё более выраженным становится сначала осознание, а затем и всё более последовательное применение третьего подхода, которого следовало бы назвать</p>
<h3>3-й подход. Всестороннее устранение (в том числе замещение) потребностей в табакокурении</h3>
<p>Всесторонне устранение и замещение личных, общественных и общегосударственных потребностей в избыточном табакокурении на основе всестороннего научного, культурного, хозяйственного, общественно-бытового, административного и правового воздействия.</p>
<p>В современной России (а до этого и в СССР), к сожалению, приходится отметить лишь достаточно разрозненные и малосвязанные меры административно-правового и научно-разъяснительного воздействия, что и объясняет их крайнюю малодейственность.</p>
<h2>Примеры согласования международных усилий по борьбе с курением</h2>
<p>До недавнего времени согласование международных усилий по борьбе с курением ограничивалось только обменом научными данными о вреде табачного дыма для человеческого здоровья. Только 27 февраля 2005 года вступает в силу Рамочная конвенция Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ). Её положения ограничивают и регламентируют международные стандарты в таких областях, как</p>
<p><ul>
<li>увеличение цен и налогов на табак,</li>
<li>реклама табака,</li>
<li>спонсорство,</li>
<li>маркировка,</li>
<li>незаконная торговля,</li>
<li>пассивное курение и другие.</li>
</ul>
</p>
<p>На 24 декабря 2009 года в конвенции участвует 168 стран мира [9] . Последними к конвенции присоединились Багамские Острова (3 ноября 2009 года).</p>
<h2>Примеры ограничительных (антитабачных) мероприятий по отдельным странам мира</h2>
<p>В мире всегда были люди и учреждения с повышенным чувством ответственности за своё здоровье и здоровье потомства. С учётом проводимых в ряде стран государственными и общественными учреждениями различных мероприятий (или хотя бы заявлений) по здоровому образу жизни, большей доступности средств массовой информации, становятся известными всё больше попыток встать на путь избавления от эпидемии курения.</p>
<p><ul>
<li>В <b>США</b> во всех штатах идёт борьба за здоровый образ жизни, в рамках которой стоимость медицинской страховки для курящих в разы больше (что ставит их в глазах общественного мнения в положение растратчиков), а в каждом штате в дополнение к этому введены также различные ограничения для курящих. В штате Нью-Йорк запрещено курить в общественных помещениях и служебных автомобилях. Штраф за нарушение доходит до $1000. В штате Иллинойс разрешено курить только в частных домах и квартирах, в личных автомобилях и в отдельных отелях, где для курящих отводятся особые номера. Нарушителю грозит штраф до $250, а хозяину заведения до $2500. [10]</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>России</b> введён запрет на курение во всех общественных заведениях, включая транспорт, вокзалы за исключением особо отведённых мест. Так частью 1 статьи 6 (в ред. Федерального закона от 01.12.2004 N 148-ФЗ) установлено, что <br />в целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском и пригородном транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полёта менее трёх часов, в закрытых спортивных сооружениях, учреждениях здравоохранения, организациях культуры, на территориях и в помещениях образовательных организаций, в помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведённых местах для курения табака. <br />Запрещено показывать по телевидению курящих людей (если это не является художественной идеей), а также рекламировать табачные изделия в СМИ. Кроме того, запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним. [11]</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>Италии</b> с 1 января 2005 г. введён новый штраф за курение в общественных местах и составляет от €25 до €250, а за курение рядом с беременной женщиной или ребёнком до 12 лет, штраф составляет €500. [12][13]</li>
</ul>
<ul>
<li>В гималайском королевстве <b>Бутан</b>, с 17 декабря 2004 г. введён полный запрет на продажу и употребление табака. Сигареты нельзя ввозить в пределы страны. В 18 из 20 районов Бутана этот запрет действовал и раньше. Штраф за курение составляет €175. [14]</li>
</ul>
<ul>
<li>Борьба с курением в <b>Швеции</b> приобрела общенародный характер, кампания &laquo;Некурящее поколение&raquo;, затронула всё население, рождённое после 1975 года. В статистическом сборнике 2003 г., изданном по заказу Совета министров северных стран, население Швеции является самым здоровым среди скандинавских стран. [15]</li>
</ul>
<ul>
<li>Королева <b>Дании</b>Маргрете II несмотря на то, что сама является заядлой курильщицей, поддержала ведущие политические партии королевства в борьбе с курением. И с 1 апреля 2007 года запрещено курение на рабочих и в общественных местах. [16]</li>
</ul>
<ul>
<li><b>Германия</b> с 1 сентября 2007 г. ввела запрет на курение во всех государственных учреждениях, общественных заведениях и во всех видах городского транспорта включая такси. Штраф за нарушение от €25 до €250. Кроме того, поднята возрастная планка на разрешение продажи лицам с 16 до 18-ти лет. [17][18]</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>Великобритании</b> курение запрещено во всех пабах, ресторанах, клубах и в большинстве организаций, кроме частных апартаментов, тюрем и гостиничных номеров. Штраф за нарушение до 2500 фунтов. [18]</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>Нидерландах</b> с 1 июля 2008 г. введён запрет на курение в барах, ресторанах и кафе (это не относится к употреблению марихуаны в знаменитых кофейнях). [19]</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>Финляндии</b> с октября 2020 года вступил в силу закон о табакокурении, категорически запрещающий продавать или передавать иным способом табачные изделия лицам моложе 18 лет. Также запрещено приобретать табачные изделия через интернет. В магазинах табачные изделия нельзя выставлять на вид — курильщики должны выбирать сигареты по каталогу. Закон запрещает курение в детских садах, учебных заведениях и прилегающих к ним территориях для прогулок, нежелательным курение объявлено в жилищных массивах и на уличных площадках с большим скоплением людей. [20] &laquo;Месячник борьбы с курением&raquo; придуман финнами.</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>Испании</b> запрещается продажа табачных изделий в лечебных учреждениях, учебных заведениях. Курение запрещается в общественном транспорте, в помещениях, где трудятся беременные женщины, в административных зданиях, в цехах по производству пищевых продуктов, в читальных и выставочных залах, в лифтах, в театрах, кинотеатрах, закрытых спортивных помещениях.</li>
</ul>
<ul>
<li><b>Южная Корея</b> с 2020 г. планирует ввести запрет на курение во всех государственных учреждениях и общественных местах. [21]</li>
</ul>
<ul>
<li>В <b>Сингапуре</b> запрещено курение во всех без исключения общественных местах. В стране не допускается реклама сигарет и установлен высокий налог на изделия из табака (стоимость 1-й пачки начинается от $8). С 1 января 2009 г. любая сигарета в стране должна иметь особую пометку SDPC (Singapore Duty-Pa >[22]</li>
</ul>
<ul>
<li>В Осаке (<b>Япония</b>) некоторые фирмы выдают дополнительную премию некурящим сотрудникам. Продажа сигарет лицам не достигшим 20 лет, запрещена. [23]</li>
</ul>
<ul>
<li>19 мая 2008 года в <b>Турции</b> вступил в силу закон, запрещающий курение во всех общественных местах. Запрещается курение в правительственных учреждениях, торговых центрах, школах, больницах, на стадионах и рабочих местах. Для кафе и ресторанов введён переходный период до июля 2009 года. В отелях курить можно будет только в особых курительных комнатах. Курение разрешено только на открытом воздухе на определённом удалении от зданий и мест общественного и государственного значения. [24]</li>
</ul>
</p>
<h2>Мнение о борьбе с курением производителей табачной продукции</h2>
<ul>
<li>Ассоциация производителей табачной продукции &laquo;Табакпром&raquo;, поддерживает техрегламент, хотя он устанавливает более жёсткие требования, ассоциация также поддерживает принцип максимальной информационной открытости и комплексный контроль над всем процессом производства и упаковки табачной продукции. [25]</li>
</ul>
<blockquote><p>Основная предупредительная надпись должна быть сформулирована как &laquo;курение убивает&raquo; вместо прежней &laquo;Минздравсоцразвития России предупреждает…&raquo;. Содержание дополнительных надписей может быть следующим: &laquo;Курение вызывает инфаркты и инсульты&raquo;, &laquo;Курение — причина рака лёгких&raquo;. &laquo;Курение может стать причиной медленной и болезненной смерти&raquo;, &laquo;Курение может являться причиной импотенции&raquo; и др. Всего их предусмотрено 12 вместо прежних четырёх.</p></blockquote>
<blockquote><p>Курение сигарет вызывает привыкание и зависимость. Бросить курить может быть очень трудно, однако если вы курите, это не должно вас останавливать. Курение сигарет вызывает рак лёгких, заболевания сердца, эмфизему и другие серьёзные заболевания у курильщиков. Вероятность заболеть таким серьёзным заболеванием, как рак лёгких, гораздо выше для курильщиков, чем для некурящих. Безопасных сигарет не существует. <i>(официальное заявление компании Philip Morris International)</i> [28] </p></blockquote>
<h2>ВОЗ и &laquo;Всемирный день без табака&raquo;</h2>
<p>Для снижения уровня курения ВОЗ предлагает осуществление комплекса из шести подходов под названием &laquo;MPOWER&raquo; [30] :</p>
<p><ul>
<li>Monitor — отслеживание потребления табака и стратегий предупреждения табакокурения.</li>
<li>Protect — защита людей от табачного дыма, другими словами запрет курения в общественных и рабочих местах.</li>
<li>Offer — предложение помощи в целях прекращения употребления табака</li>
<li>Warn — предупреждение об опасностях, связанных с табаком.</li>
<li>Enforce — введение ЗАПРЕТОВ на рекламу, стимулирование продажи и спонсорство табачных изделий.</li>
<li>Raise — повышение налогов на табачные изделия.</li>
</ul>
</p>
<p>В отчёте ВОЗ утверждается, что самой эффективной из взятых по отдельности стратегий является повышение налогов на табачные изделия, которые можно существенно увеличить по существу во всех странах, что, к тому же, обеспечит источник устойчивого финансирования, которое позволит реализовать и обеспечить соблюдение рекомендуемого комплекса из шести стратегий.</p>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/agf2b5y2AEk» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Всемирный день без табака ежегодно отмечается во всём мире 31 мая. В этот день проводятся мероприятия, направленные на осведомление населения в отношении опасностей, связанных с потреблением табака, работы табачных компаний, деятельности ВОЗ в области борьбы с табачной эпидемией, а также в отношении того, что могут сделать люди во всём мире для отстаивания своих прав на здоровье и здоровую окружающую среду, а также для защиты будущих поколений.</p>
<p>Но есть в этом дне и обратная сторона! После каждого ,,Дня без сигареты<i>, проводимого в Великобритании весной, резко возрастает частота серьезных несчастных случаев в промышленности и лесном хозяйстве. Английские специалисты обьясняют это тем, что курильщик, резко отказавшись от сигарет, пребывает в плохом настроении, раздражен, с трудом концентрирует внимание. Отсюда и всякие происшествия. В то же время ученые подчеркивают, что отказ от курения безусловно полезен для здоровья, но лучше всего это делать постепенно.</i></p>
<h2>О пользе никотина и глобальной борьбе с курением</h2>
<p>В мировом масштабе давно идет буквально истерическая борьба с курением. Присмотримся к этой борьбе повнимательнее, поставив странный на первый взгляд вопрос <strong>с чем реально ведется борьба: с курением=вдыханием дыма или с табаком=никотином?</strong></p>
<p>Всемирная организация здравоохранения ведет борьбу именно с табаком, а не с курением! 31 мая объявлен Всемирным днем без табака.</p>
<p>Само курение, как и длительное вдыхание любого дыма, конечно вредно – достаточно вспомнить что подавляющая причина смерти при пожаре наступает не от ожогов пламенем, а от дыма. Именно дым является главным аргументом запрета на курение в общественных местах, дабы не вынуждать окружающих становиться пассивными курильщиками.</p>
<p>Но вот никотин в определенных дозах оказывается исключительно полезен (или незаменим) для целей повышения производительности интеллектуальной деятельности, коррекции психофизиологического состояния, при депрессиях, физических нагрузках, для предупреждения развития шизофрении, болезни Паркинсона, Альцгеймера и т.п. Заядлые курильщики (находящиеся на стадии никотиновой зависимости) могли бы перейти хотя бы частично на бездымные способы употребления табака как, например, распространенные на юге жевательные шарики табачной смеси насвай или шведский жевательный табак снюс или нюхательный табак. Проведенные в Швеции исследования воздействия снюса на здоровье не просто показывают отсутствие вреда, а напротив вывод сделан скорее о положительном эффекте.</p>
<p>Казалось бы, переход на бездымный способ употребления табака должен либо приветствоваться или как минимум восприниматься нейтрально — какая разница окружающим, государству и международным организациям жует ли человек табак или ментоловую жвачку? Тем не менее ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) еще в 2008 году настоятельно рекомендовала превентивно запретить употребление табака бездымным способом в тех странах, где он вследствие запретов на курение табака еще не успел войти в моду. Случайное совпадение или нет, но в РФ также в 2008 году была запрещена пищевая добавка Е-375 никотиновая кислота, она же витамин В-3, дефицит которого приводит к заболеваниям центральной нервной системы, пеллагре и проч.</p>
<p>Часть курильщиков в первую очередь курит из-за дозы никотина (критерий – потребность в утренней сигарете), а у большинства остальных курильщиков зависимость психологическая или как сейчас модно стало выделять понятие социальной зависимости (как все, статус и проч.)</p>
<p>Обратим внимание на интересную тенденцию уменьшения содержания никотина в сигаретах (всякие &laquo;легкие&raquo; и &laquo;суперлегкие&raquo;) в результате чего для получения полезной/привычной дозы никотина настоящий курильщик начинает выкуривать больше сигарет, что приводит к увеличению количества вдыхаемого вредного дыма. Вдобавок к этому всякие тонкие &laquo;дамские&raquo; сигареты, ароматизаторы, &laquo;улучшенный вкус&raquo;, стильные оформления пачек и прочие прибамбасы сильно облегчают процесс пополнения рядов психологически-зависимых курильщиков.</p>
<p>Вот так под видом &laquo;борьбы с курением&raquo; фактически создаются условия для увеличения сбыта сигарет, а пресловутая ВОЗ ещё рекомендует странам повысить цену на сигареты. А как же иначе, ведь производители сигарет спонсируют ВОЗ &laquo;на борьбу с курением&raquo;!</p>
<p>Всяческие страшилки на пачках при этом позволяют им безнаказанно замешивать в табак любые химикаты, мол мы вас предупредили…</p>
<p>Теперь пофантазируем <strong>как могла бы выглядеть настоящая борьба с курением</strong>, а не эта борьба нанайских мальчиков:</p>
<p>· законодательно запретить производство и импорт любых сигарет классом выше &laquo;Примы&raquo;, т.е. выпускать их без фильтра, в мягкой непрезентабельной пачке из плохой бумаги (тем самым отсекаем статусность и прочие позывы психологической зависимости), причем табак там должен быть исключительно натуральный, без всяких ароматизаторов и ускорителей горения, с естественным для восточного табака и махорки содержанием никотина 2 — 4 мг (никаких вирджинских низконикотиновых табаков и искусственного снижения содержания никотина!).</p>
<p>· ещё лучше выпускать не сигареты, а папиросы из-за отсутствия клея и прочей гадости в папиросной бумаге. Для непосвященных поясняю, что сигарета от папиросы отличается именно тем, что в папиросах бумага без красок и других добавок, обеспечивающих белый цвет сигаретной бумаги, в папиросах бумага в отличие от сигарет не склеивается, а соединяется механическим путем прокаткой по шву. В свое время выпускались и папиросы с фильтром, т.е. наличие мундштука вовсе не показатель. Папиросы с мундштуком содержат меньше табака, т.е. дыма меньше, а толку больше.</p>
<p>· следующий возможный шаг – запрет производства любых готовых к употреблению табачных изделий – к реализации только натуральный табак, махорка и папиросная бумага. Сделать самокрутку или раскурить трубку – это целый ритуал и просто так влегкую на ходу или за рулем уже не покуришь.</p>
<p>Но на такие меры ни производители, ни государства, ни ВОЗ никогда не пойдут. Первые потеряют значительный рынок сбыта из-за уменьшения числа курильщиков и номенклатуры товаров, вторые тоже заинтересованы в наполнении бюджета, а ВОЗ останется без спонсоров.</p>
<p>Отсюда краткие выводы:</p>
<p>1. Существующая борьба с курением – насквозь фальшивая и спасение курящих – дело рук самих курильщиков.</p>
<p>2. Настоящему курильщику надо стремиться к уменьшению или исключению вредного влияния дыма при сохранении разумных и полезных доз никотина. Достичь этого эффекта можно путем:</p>
<p>· максимального уменьшения глубины затягивания дыма в легкие с отказом от «легких» сигарет» и переходом на более крепкие натуральные (без добавок) табаки или махорку с соответствующим уменьшением количества выкуренного;</p>
<p>· перехода на жевательные или нюхательные табак/махорку;</p>
<p>· использования в электронных сигаретах-ингаляторах жидкости с подходящим содержанием никотина.</p>
<p>3. Вред никотина необоснованно абсолютизируется, поскольку все есть яд и все есть лекарство – разница только в дозе. Например, 100 г поваренной соли съеденной натощак без воды – смертельная доза, змеиный яд в малых дозах является лекарством и т.п. Польза малых доз никотина усиленно замалчивается чтобы выгодная для производителей липовая борьба с курением шла успешно.</p>
<p>У.Черчилль прожил 91 год и ежедневно выкуривал по 10 СИГАР с нормальным содержанием никотина, но обратим внимание что в отличие от курения сигарет сигарный дым не затягивают в легкие. Этот пример еще раз иллюстрирует тезис о том, что НИКОТИН — ПОЛЕЗЕН И НУЖЕН, А ГЛАВНЫЙ ВРЕД — ОТ ВДЫХАНИЯ СИГАРЕТНОГО ДЫМА. Именно поэтому методы «борьбы с курением» путём снижения никотина в сигаретах и «улучшения их вкуса», ведущие к увеличению количества выкуренных сигарет, можно назвать поистине дьявольскими.</p>
<p>Поэтому ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПОЛЕЗНОЙ ДОЗЫ НИКОТИНА НАДО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ КРЕПКИЙ ТАБАК БОЛЕЕ БЕЗОПАСНЫМ СПОСОБОМ (жевательный, нюхательный, курение трубки и сигары без вдыхания дыма).</p>
<p>В качестве показательного примера рассмотрим ситуацию с употреблением табака на Кубе. По данным всемирного ]]> опроса службы Gallup ]]> самый высокий в мире процент курильщиков — 40% именно на Кубе, а курящих женщин там почти 30%.</p>
<p>И одновременно Куба — это «остров долгожителей»: средняя продолжительность жизни на Кубе — 78 лет (выше только в Японии), детская смертность — ниже, чем в США (!), очень низкие показатели смерти от рака и инфаркта. Такие вот курцы-долгожители, как Черчилль.</p>
<p>На приведенной таблице видно что по числу СИГАРЕТ на человека Куба находится на 51 месте в отличие от Украины с печальным 2-м местом и Россией на 6-м. Но какие сигареты курят на Кубе! Тот кто пробовал их термоядерные Партагас, Лигерос, Монтекристо, не даст соврать что далеко не каждый курильщик осилит сигарету полностью, поэтому дыма глотают они совсем немного. Большинство же кубинцев курит сигары, дым от которых в легкие не затягивают.</p>
<p>Обратим внимание на то, что США по сигаретам на душу населения находится на 41 месте (но на Кубе + сигары курят!), курильщиков там всего 24%, по доходам они неизмеримо превосходят Кубу, климат в США отличный, и все равно живут гораздо меньше. На Кубе ведь курят только свой, натуральный качественный табак с никотином, а не какой-нибудь «америкен бленд» — имитирующую табак резаную бумагу, пропитанную табачным экстрактом (это и позволяет точно указывать содержание смол и никотина).</p>
<p>Ещё раз подчеркнем тезис о важности выбора КАКОЙ табак и КАК употреблять. Если уж путем курения, то лучше крепкий натуральный, чтобы потребовалось меньше дыма вдыхать, т.е. <strong>современные низконикотиновые сигареты — самый вредный вариант, какой только можно придумать</strong>.</p>
<p>На сигаретных пачках совершенно честно предупреждают о вреде курения, вреде табачного дыма, пугают раком и прочими болезнями, но одновременно совершенно подло уменьшают количество никотина, заставляя больше дымить.</p>
<p>Следующие сведения и цитаты приводятся из ]]> доклада ]]> (ссылка битая, удалили гады) А.Н. Глушкова «ОСНОВЫ ПРОГНОЗИРОВАНИЯ, ПРОФИЛАКТИКИ, ИММУНОДИАГНОСТИКИ И БИОТЕРАПИИ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ ОПУХОЛЕЙ»</p>
<p>Среди большого списка канцерогенных веществ и факторов на с. 21 находим (везде выделено мною — Igor Grek):</p>
<p>43. Табак (<strong>курение, табачный дым</strong>). При курении происходит пиролиз табачных продуктов и образование дыма. В нем содержится более 3900 химических веществ, среди которых и явные КГ: 2-нафтиламин, бензол, 4-аминобифенил, винилхлорид, а также бензо(а)пирен (явный КГ по российскому национальному перечню КГ) и другие ПАУ, и кроме того ряд КГ металлов и радионуклидов. <strong>Наиболее выраженная зависимость от курения установлена для рака легкого (до 80% случаев)</strong>. Главные факторы, определяющие частоту рака легкого: 1) количество выкуриваемых сигарет; 2) возраст начала курения и общий стаж, причем последний наиболее значим, чем количество выкуриваемых сигарет; 3) <strong>способ курения (у курильщиков трубок и сигар риск меньше</strong>); 4) содержание в табаке смолы; 5) наследственная предрасположенность.</p>
<p>Во как! Табачный дым, а вовсе не никотин. Его кстати в списке нет совсем, т.к. он никак к канцерогенным не относится и совсем даже наоборот смотрим на с.51:</p>
<p>»<em>Интересно, что никотин, котинин и норникотин и даже водный экстракт сигаретной смолы ингибируют бактериальный мутагенез и хромосомные нарушения в культуре животных клеток под действием некоторых канцерогенов, содержащихся в табачном дыме.</em>»</p>
<p>В переводе на нормальный язык это означает что вкачали какой-нибудь мышке какой-нибудь из канцерогенов, содержащихся в сигаретном дыме в незначительных количествах, но мышке дали лошадиную дозу которая гарантированно вызывает раковые изменения в клетках. Так вот <strong>никотин и его производные котинин и норникотин и даже водный экстракт сигаретной смолы (. ) предотвращают развитие рака даже от лошадиных доз канцерогенов.</strong></p>
<p>Спасибо, блядь, производителям, которые сокращают количество никотина, вынуждая таким образом больше дымить — теперь понятно почему ВОЗ уверенно прогнозирует рост раковых заболеваний.</p>
<p>И медицина оказывается все знает, но почему же медицинская мафия молчит о положительных свойствах никотина, поддерживает уменьшение предельно допустимого уровня никотина в сигаретах? Не политкошерно? Денюх никто тогда не даст?</p>
<p>Смотрим в том же докладе на с.22</p>
<p>44. Табачные продукты (бездымные). <strong>взаимосвязь рака и нюханья табака, а также жевания других табачных продуктов (наса, мишри, насвара и других) сомнительна</strong>.</p>
<p>Что в переводе на обычный человеческий язык означает «вроде бы и положено табак связать с раком, но жаль не получается».</p>
<p>На этот раз закончу цитатой из какого-то форума:</p>
<p>И от себя добавлю что дед мой в здравом уме и твердой памяти прожил ровно 100 лет и курил махорку до 95-97 лет (пару раз в день — это был целый ритуал). Однажды лет этак в 70 привезли ему каких-то дорогих тогда сигарет, что-то вроде подарочной упаковки «Столичных». Попробовал он их и сказал сыну: «Извини, но это ГOВНО курить не буду». Конечно, ведь до 1950 года содержание никотина в одной сигарете составляло 3,5-4,0 мг, а потом резко снизили уровень чуть ли не до 1,0 мг, разве можно сравнить с крепкой духовитой махорочкой? Как тогда называть современные сигареты с резаной бумагой, пропитанной табачным экстрактом с содержанием никотина от 0,1 до 0,9 мг? Нет, никаких нецензурных слов, это — преступление, геноцид всемирного масштаба.</p>
<p><strong>ЗАПОМНИМ: НИКОТИН НЕЙТРАЛИЗУЕТ ВРЕД ТАБАЧНОГО ДЫМА, ПОЭТОМУ НИЗКОНИКОТИНОВЫЕ СИГАРЕТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КРАЙНЕ ОПАСНЫ</strong> </p>
<p>Список полезных свойств никотина оказалось составить очень легко, а вот вредные свойства никотина найти никак не удавалось, только демагогические и ничем не обоснованные вопли «никотин — яд», «никотин — наркотик».</p>
<p>В ]]> официальном списке канцерогенов ]]> никотин не значится, в ]]> списке наркотиков ]]> никотина тоже нет. Что делать?</p>
<p>- никотиновой зависимости (по типу наркотической) не существует ( ]]> источник 23.08.10 г. ]]> )</p>
<p>- никотин ослабляет действие алкоголя ( ]]> источник 1 ]]> )</p>
<p>- Никотин подавляет состояние острой болезненной тяги к наркотикам и может в перспективе применяться для лечения наркотической зависимости, сообщает ]]> АМИ-ТАСС ]]> .</p>
<p>К такому выводу пришли японские исследователи под руководством Цунэюки Ямамото (Tsuneyuki Yamamoto) из Международного университета Нагасаки (Nagasaki International University). Ученые провели эксперимент на крысах, страдающих наркотической зависимостью от метамфетамина (первитин, винт).</p>
<p><em>Со стороны пищеварительной системы: тошнота, боли в животе, раздражение слизистой оболочки полости рта, икота, метеоризм, болезненность или раздражение языка; при использовании жевательных резинок — боли в жевательных мышцах, стоматит, повреждение эмали зубов при прилипании к ним жевательной резинки.</em></p>
<p><em>Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмии; редко — тахикардия, гиперемия кожи.</em></p>
<p><em>Дерматологические реакции: при применении трансдермальных терапевтических систем (пластырей) — зуд, эритема, дерматит, пузыри на коже, крапивница.</em></p>
<p><em>Прочие: аллергические реакции, фарингит.</em>»</p>
<p>Как видно и здесь для объёма добавляют страшные последствия применения жевательной резинки и пластыря. Всем бояться!</p>
<p>НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО УПОТРЕБЛЯЮЩИМ ТАБАК НУЖНО</p>
<p>ПРИНИМАТЬ БОЛЬШЕ ВИТАМИНА С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА) ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДЁСЕН!</p>
<p>- согласно «Клинической фармакологии» Лоуренс Д. Р., Бенитт П. Н., у курильщиков достоверно реже встречаются токсикозы беременных, а также болезнь Паркинсона.</p>
<p>- курящие практически не болеют герпесом губ и лица</p>
<p>- оказалось, что у курящих беременных риск развития преэклампсии и эклампсии (по определению Брокгауза это судороги при родах, похожие на эпилептические, у роженицы начинается рвота, потеря сознания, идёт пена изо рта) сокращается на 30-50 %. Кроме того, выяснилось, что среди курящих реже встречается гипертония беременных. Более того, у курящих гораздо реже встречается так называемая рвота беременных. По данным, опубликованным во вполне приличном Русском медицинском журнале в статье о пользе курения чёрным по белому написано, что &bdquo;табак действует как антиэстроген, у курящих возникает состояние дефицита эстрогенов, что положительно сказывается на заболеваниях, возникающих на фоне их избытка. Поэтому интенсивное курение снижает, к примеру, риск развития фиброза матки (до 50%, особенно у худых женщин и в постменопаузе) и, предположительно, эндометриоза (если курение начато в раннем возрасте) «. А по поводу преэклампсии и эклампсии замечается, что &bdquo;угнетается синтез тромбоксана, снижаются темпы увеличения объёма плазмы либо сказывается гипотензивное действие тиоцианата, содержащегося в табачном дыме». Там же: &bdquo;Некоторые исследователи указывают на уменьшение числа случаев болезни Дауна среди новорожденных, родившихся у курящих матерей, по сравнению с некурящими.»</p>
<p>- разрозненные данные свидетельствуют о &bdquo;положительном воздействии табакокурения» на афтозный язвенный стоматит (вспоминаем цитированное предупреждение фирмы Pfizer!), язвенный колит, аллергический альвеолит (&bdquo;лёгкое фермера» и &bdquo;лёгкое голубятника»), сенную лихорадку. Есть свидетельства того, что курение угнетает кожные воспалительные процессы.</p>
<p>- курильщики табака реже становятся жертвами паркинсонизма. Никотин также заметно снижает темпы развития болезни Альцгеймера. Кроме того, он улучшает состояние больных язвенным колитом и снимает болевой синдром при многих заболеваниях желудочно­кишечного тракта. Считается, что у курильщиков реже развиваются аллергические реакции. ( ]]> источник 15.05.2020 г. ]]> ) Как тут не вспомнить знаменитого Че Гевару, который пристрастился к курению сигар только потому что это позволяло ему ]]> бороться с приступами астмы ]]> .</p>
<p>Игорь Ю. Шкурин (Igor Grek) igor-grek.ucoz.ru</p>
<ul>
<li>17646 просмотров</li>
</ul>
<p>Подписаться на секретный telegram-канал, чтобы не пропустить эксклюзивную информацию, не представленную больше нигде.</p>
<h2>Материалы по теме</h2>
<h2>А вот ещё:</h2>
<h2>Наш дом — по-прежнему наша крепость!</h2>
<p><strong>Сегодня в СМИ активно обсуждают очередной скандал, связанный с поведением подростков. На этот раз школьники Владивостока додумались на Последний звонок нарядиться в БДСМ-костюмы, что быстро стало шоком не только для директора (уже решившей уволиться), но и для всей России, так как новость сразу попала на первые строчки информационных агентств.</strong></p>
<p>Понятно, что вина детей в этом инциденте лишь частичная – подростки решили подурачиться, особо не задумываясь о последствиях. Отчасти виноват и педагогический состав, которого неизбежно назначат крайним — хотя возможности учителей в деле воспитания детей после десятилетий разрушительных реформ носят очень ограниченный характер. Тот, кто &laquo;предоставляет услуги&raquo; — а именно такой образ проповедуется сегодня Министерством образования — не может быть духовным авторитетом для подрастающего ребёнка.</p>
<p>И на смену пусть не всегда идеальным, но всё же близким и желающим добра учителям, приходят совсем другие авторитеты – чаще всего это виртуальные образы из популярных фильмов или кумиры шоу-бизнеса: богатые, дерзкие, бессовестные. А вместе с новыми авторитетами приходят и новые модели поведения, одну из которых сегодня и обсуждает вся страна. Хотя стоит ли удивляться? Не в наших ли кинотеатрах несколько лет подряд показывали ]]> &laquo;50 оттенков серого&raquo; ]]> (с одобрения Министерства культуры, между прочим)? Кто-то скажет, что там ограничение 18+, но ведь рекламные плакаты на улицах городов висели совершенно свободно, зазывая всех прохожих, в том числе и детей, соблазнительными и томными взглядами.</p>
<p>Неужели кто-то считает, что современный подросток не сможет найти интересующий его фильм в интернете? Или кто-то считает, что этот фильм не пропагандирует извращения, принятые называть сегодня красивым словом &laquo;БДСМ&raquo;? Хотя это всего-лишь мелкий, но показательный момент. А ведь есть ещё десятки, если не ]]> сотни рэпперов ]]> , поющих про гламур и &laquo;сучек&raquo; (здравствуй, Тимати) и называющих своих слушателей &laquo;биомусором&raquo; (здравствуй, Элджей), которых приглашают на всевозможные фестивали и крутят на муз-каналах.</p>
<p>Есть ещё и Дмитрий Киселёв – главный рупор нашего якобы патриотического ТВ, который в своей вечерней новостной передаче защищал исполнителей по типу Хаски и Фейса. Да у этих деградантов даже песню без мата и наркотиков найти невозможно, а их на главном телеканале страны патриотами изображают. И Ваня Ургант их к себе на шоу позвал, чтобы мило пошутить с &laquo;кумирами молодёжи&raquo; и попиарить их. У нас даже Сергей Шнуров – в совете по Культуре… А может быть, хорошим примером детям послужит Саша Спилберг, которую пригласили выступить в Думе и дали взять интервью у самого Мединского, или её лучший друг Ивангай – главный детский блогер Ютуба с бесконечными сценками на тему &laquo;ем конфеты со вкусом какой-нибудь гадости&raquo; или с песнями по типу &laquo;ну и чё / делай по-своему&raquo;. Вот ребята из Владивостокской школы и сделали &laquo;по-своему&raquo;, подставив и своих учителей, и родителей. Повторили то, что постоянно льётся на них с экранов.</p>
<p>Быть может, вам, привыкшим читать длинные тексты, и незнакомы эти имена, но все сегодняшние подростки, погруженные в популярный медиаконтент, их очень хорошо знают. Это и есть образцы успешности для молодёжи современной России. Они гастролируют по городам, им всегда рады главные медийные лица и даже крупные чиновники, они богаты и беспардонны. И единственный способ защитить детей от подобного тлетворного влияния массовой культуры и её ряженых приспешников, гордо именуемых &laquo;звёздами&raquo;, – это с одной стороны формировать навыки критического мышления (а для этого надо брать и обсуждать с детьми все эти темы, разъяснять вред подобной продукции, механизмы её популяризации, технологию влияния и так далее), а с другой — по мере сил наполнять окружающее детей пространство светлыми и созидательными образами, на фоне которых пустота и ущербность названных в этой статье персонажей будет очевидна даже подростку.</p>
<p>В аспекте разъяснения деструктивного влияния популярного медиаконтента – есть проект &laquo;Научи хорошему&raquo;, на сайте и ]]> YouTube-канале ]]> которого представлены короткие и доступные широкой аудитории материалы о влиянии СМИ, ТВ, популярных фильмов, мультиков, певцов и так далее. Изучайте эти материалы сами, а затем доносите все эти вопросы до детей, поверьте — им будет интересно беседовать на такие темы. Они сами не понимают, почему всякие фрики сегодня на &laquo;звёздном Олимпе&raquo;, и им очень нужны разумные ответы на подобные вопросы.</p>
<p>И для формирования благоприятной информационной среды сегодня тоже есть огромные возможности – начиная от различных кружков и секций (музыка, художка, шахматы, каратэ, турпоходы) и закачивая увлекательными и поучительными книгами или различными мотивационными плакатами, которые можно просто развесить по дому, окружив ребёнка поучительными образами. Со своей стороны, в том числе для этих целей сделали ]]> календарь &laquo;Свет души русской&raquo; ]]> , затрагивающий глубинные смыслы и вопросы, необходимые для формирования устойчивого нравственного стержня подрастающего ребёнка. В интернете можно найти и другие примеры такой полезной в воспитательном плане продукции. ]]> ]]></p>
<p>Таким образом, хотя сегодня через крупные СМИ и массовую культуру дети подвергаются откровенной промывке мозгов, но в своих семьях, у себя дома (и даже в своём городе) на детей именно родители и другие окружающие их взрослые по-прежнему имеют приоритетное влияние. И это влияние у вас никто ещё не отнял – поэтому им надо пользоваться, а не сидеть сложа руки, ужасаясь очередному инциденту, всплывшему в СМИ. Таких случаев будет ещё много, потому что на информационной войне, как и на обычной горячей – тоже есть жертвы, но в наших силах уменьшить их количество и постепенно менять ситуацию. А воспитав своих детей, глядишь — справимся и с этой ползучей чумой, засевшей на вершине &laquo;пирамиды развлечений&raquo;. Были бы желание и воля… <strong>Источник: ]]> Группа ВК &laquo;Источник вдохновения&raquo; ]]></strong> </p>
<h2>Дополнительные видеоматериалы по теме:</h2>
<h3>]]> Технология &laquo;Окно Овертона&raquo; на примере серии фильмов &laquo;50 оттенков…&raquo; ]]></h3>
<p>В обзоре рассматривается технология движения &laquo;Окон Овертона&raquo; в тематике пропаганды извращений с помощью серии фильмов &laquo;50 оттенков…&raquo;. Почему общество не сопротивляется? Роль центральных СМИ в этом процессе. Инструмент ложной критики.</p>
<h3>]]> Группа &laquo;Ленинград&raquo;: То, что должно быть сказано ]]></h3>
<p>Группа Ленинград на днях опубликовала очередной свой клип &laquo;В Питере Пить&raquo;. Как всегда в центре сюжета алкоголь, табак, наркотики и неадекватное поведение всех без исключения персонажей. И стоило бы пройти мимо, грязи сегодня полно, но российские СМИ даже эту примитивную похабщину сумели распиарить, толерантно оставив её без оценки и тем самым создав ореол чего-то нормального и даже привлекательного.</p>
<h3>]]> Разрушение сознания на примере популярных блоггеров YouTube ]]></h3>
<p>В рамках проекта Научи хорошему мы затрагиваем разные сферы – музыку, глянцевые журналы, рекламу, компьютерные игры, однако большинство обзоров посвящены ]]> телевизионному контенту ]]> и ]]> популярным фильмам ]]> . Так как хорошего сегодня на ТВ мало, то многие ролики закономерно заканчиваются призывом убрать из дома телевизор и тратить освободившееся время на самообразование. Однако у некоторых зрителей и читателей такой подход вызывает непонимание, так как, по их мнению, в Интернете ещё больше всего плохого, и какой тогда смысл отказываться от просмотра телеканалов. В чём-то они, конечно, правы – в интернете очень много вредной и деструктивной информации, но есть и ряд принципиальных различий с телевидением, которые следует озвучить, прежде чем мы перейдём к теме YouTube.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Как правильно называется электронная сигарета
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я