Болят легкие от курения

<h2>Почему от курения болят легкие?</h2>
<p>Зачастую от страдающих никотиновой зависимостью людей можно слышать жалобы, что от курения болят легкие. Дискомфорт и болезненность имеют вполне логичное медицинское обоснование и свидетельствуют о вреде, который сигареты приносят организму. Терпеть боль или относится к ней беспечно недопустимо, так как если на первоначальной стадии еще можно принять эффективные меры, то глубоко запущенный недуг может спровоцировать даже летальный исход.</p>
<h2>Возможные причины</h2>
<p>Причин, почему у курильщиков сильно болят легкие может быть несколько. В первую очередь это объясняется развитием легочных патологий и воспалительных процессов. Бронхиты, плевриты, пневмонии и тому подобные болезни становятся расплатой за сомнительное удовольствие, полученое от сигарет. Во-вторых, под воздействием яда, в избытке содержащегося в табачном дыму, парализуется реснитчатый эпителий, в силу чего полость легких заполняется вязкой мокротой, препятствующее нормальному воздухообмену.</p>
<p>Также синильная кислота, никотин и смолы губительно влияют на хрупкие альвеолы, уничтожая их. Вдобавок ко всему, нарушая нормальную деятельность сердца и сосудов, курение провоцирует боли за грудиной и невралгические проявления. И, наконец, из-за курения легкие могут болеть в стадии обострения имевших место ранее хронических заболеваний верхних дыхательных путей.</p>
<h2>Что происходит в организме</h2>
<p>Многие из тех, кто посещает пульмонолога с жалобой: курю, болят легкие, даже не догадываются о том, какие патологические процессы они запустили в своем организме беспечно пристрастившись к никотину. Так, сигаретный дым, угнетает деятельность всех органов и систем, нарушая их питание и препятствуя полноценному доступу кислорода. В первую очередь от такого дефицита страдают сердце и легкие, что постепенно приводит к нарушениям в их работе. Недостаточное питание нервных окончаний, скопления которых расположены в области груди, провоцирует болезненные невралгии.</p>
<p>Физиологическим объяснением того, почему болят легкие, является гибель клеток легочного эпителия, альвеол и спазм сосудов. Скопления слизи затрудняет дыхание и, со временем, жизненный объем легких сильно сокращается. Сами легкие теряют эластичность и заполняются избыточным воздухом. Также боль становится неизменным спутником вялотекущих или острых воспалительных процессов в дыхательной системе, обусловленных курением.</p>
<h2>Как с этим бороться</h2>
<p>Сразу, как только впервые возникло недомогание, следует обратиться к врачу и подвергнуться самому тщательному обследованию в условиях стационара. Только точная диагностика позволит правильно подобрать лечение и выявить серьезные заболевания, лечение которых возможно только на ранних стадиях развития. Заниматься самолечением не только малоэффективно, но и крайне опасно. Единственное, что следует сделать самостоятельно – это раз и навсегда распрощаться с вредной привычкой.</p>
<p>Как правило, болезненность устраняется консервативными и физиотерапевтическими методами лечения основных заболеваний. Реже требуется оперативное вмешательство и долгий курс реабилитации. Стандартная терапия включает массаж, ингаляции, прием общеукрепляющих препаратов. Широко применяется дыхательная гимнастика и прогулки на свежем воздухе. Особенно полезны для устранения боли в легких любого происхождения горный и морской воздух, достаточная физическая активность и рациональное питание.</p>
<p>ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?</p>
<p>Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет. <br />С его помощью бросить будет гораздо проще.</p>
<h2>Почему болят легкие после курения и что делать при таких болях, если бросил курить?</h2>
<p>У многих курильщиков с большим стажем возникают неприятные ощущения в грудной области. Как быть, когда болят легкие после курения, что делать в такой ситуации и как избавиться от болей?</p>
<p>В легочной ткани нет чувствительных нейронов, поэтому боль в легких после курения человек ощущает в результате раздражающего воздействия табачного дыма на дыхательные пути (бронхи, трахею). Также никотин сужает сосуды, что отрицательно сказывается на работе сердечной мышцы. Причинами болезненных ощущений курильщика являются паталогические процессы в дыхательной системе, и мы расскажем о некоторых из них.</p>
<h2>Причины боли в легких после курения</h2>
<p>Кроме никотина в дыме находится более тысячи составляющих, которые угнетают функционирование органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системы. Табачный дым вызывает спазм сосудов и кислородное голодание, что приводит к нарушению обменных процессов в организме. Раздражающее воздействие токсичных веществ на органы дыхания приводит к нарушению их нормальной деятельности, которое и ощущается, как боль в легких при курении.</p>
<p>Причин болей в грудной области может быть множество: они имеют как внелегочный, так и легочный характер. Когда болят легкие от курения, что делать и как устранить неприятные ощущения — может объяснить только наблюдающий врач.</p>
<blockquote><p>Внелегочная боль в легких от курения возникает в результате воздействия табачного дыма на сердечно-сосудистую систему. В частности, доказано повреждающее действие веществ, содержащихся в дыме, на сосудистую стенку. Кроме того, коронарные артерии, как и все другие, спазмируются под действием никотина. В совокупности это увеличивает риск появления стенокардических болей на фоне развивающейся ИБС.</p></blockquote>
<p>Легочные болезни развиваются в дыхательных путях, тканях легких и плевральной зоне. Когда болят легкие от курения, необходимо найти причину такого состояния, возможно, это является результатом серьёзной болезни. Рассмотрим некоторые варианты.</p>
<h3>Метаплазия бронхиального эпителия</h3>
<p>Следствием долговременного воздействия табачного дыма на бронхи является их воспаление, часто переходящее в хроническую форму. <strong>Заболевание служит причиной метаплазии, которая представляет собой изменение ткани органа с потерей его свойств.</strong></p>
<p>Бронхиальный эпителий является тканью, расположенной на слизистой оболочке бронха, и через него происходят обменные процессы между организмом и внешней средой. При метаплазии нарушается процесс обновления ткани и происходит преобразование цилиндрического бронхиального эпителия в плоский, что ведёт к нарушению обменных процессов.</p>
<p>Перестройка бронхиального эпителия проходит ряд стадий и при четвёртой форме характеризуется невозможностью производить синтез иммуноглобулина, что влечёт за собой отсутствие сопротивления организма внешним инфекционным заболеваниям. Кроме того длительное, раздражающее воздействие табачного дыма вызывает морфологическую перестройку эпителия выводных протоков и бронхов, носящее необратимый характер и служащее причиной образования более серьёзных болезней.</p>
<h3>Бронхопульмональная опухоль</h3>
<p>В результате хронических заболеваний на повреждённой поверхности бронхов зачастую возникают опухоли, которые носят доброкачественный или злокачественный характер. Даже при бессимптомном течении, эта болезнь способна вызывать боль в легких при курении, а при переходе доброкачественной опухоли в злокачественное образование может привести к летальному исходу. Основными симптомами этого заболевания могут быть:</p>
<p><ul>
<li>боли в области грудной клетки;</li>
<li>общее недомогание и повышение температуры;</li>
<li>одышка;</li>
<li>кашель и кровохаркание (при развитом процессе).</li>
</ul>
</p>
<p>Диагностика заболевания заключается в фиксации клинической картины и подтверждения осмотра путём рентгенологического, томографического и лабораторного исследований.</p>
<blockquote><p>Канцерогенные свойства табачного дыма доказаны, поэтому при наличии болезненных ощущений в грудной области следует обратиться к врачу. Своевременное выявление онкологического процесса позволяет существенно продлить жизнь человеку — до 10 и более лет.</p></blockquote>
<p><strong>Метаплазия эпителиальных клеток и развитие опухоли представляют собой фатальные изменения в бронхолегочной системе, которые не только вызывают боли, но и обрекают человека на страдания в будущем.</strong></p>
<p>Сказать, почему болят легкие после курения, может только профильный специалист после постановки диагноза на основе лабораторных клинических анализов.</p>
<h2>Бросил курить — болят легкие: почему?</h2>
<p>После отказа от употребления табака человек ощущает изменения, происходящие в организме. Проходит этот процесс весьма индивидуально, и у некоторых курильщиков болят легкие после отказа от курения. Боль в легких при отказе от курения может возникать при самоочищении альвеол и всего бронхиального дерева, которое сопровождается усиленной продукцией легочного сурфактанта и бронхиального секрета. Эти процессы являются признаками восстановления нормальной работы дыхательных путей.</p>
<h3>Период адаптации к новым условиям</h3>
<p>В процессе отказа от никотина происходит перестройка организма, и у бывших курильщиков возникает множество вопросов. Например, человек бросил курить, но болят легкие, что делать? Нужно воспринимать ситуацию, как закономерное следствие длительного воздействия вредных составляющих табачного дыма на дыхательные органы. Ведь почему возникают боли? Потому, что табачный дым вызывает сужение сосудов дыхательных путей. Курение на протяжении многих лет изменяет сосудистый тонус, приспосабливая его к постоянному сосудосуживающему воздействию табачного дыма.</p>
<p>Отказ от сигарет заставляет организм заново перенастраиваться. В результате бронхи спазмируются, что и приводит к формированию болевого ощущения.</p>
<p><strong>Бронхоспазмы бывают настолько сильными, что зачастую формируется обструктивный синдром с затруднённым выдохом, особенно в ночные и предутренние часы.</strong></p>
<p>Многие курильщики после отказа от сигарет сталкиваются с настолько сильными побочными эффектами, что возвращаются к вредной привычке снова. Этого не стоит делать ни в коем случае. Адаптационный период займёт около месяца.</p>
<blockquote><p>При развитии бронхоспазма и сильных болевых ощущений необходимо обращаться к врачу, который назначит необходимые бронходилатирующие средства.</p></blockquote>
<p>Важно больше находиться на свежем воздухе, ходить по сосновому лесу и работать физически, не допуская переохлаждения. Самоочищение органов дыхания требует некоторого времени, и активный образ жизни принесёт свои плоды.</p>
<h3>А легкие ли болят?</h3>
<p>Когда человек бросил курить и болят легкие, нужно прислушаться к ощущениям и задать себе вопрос: а легкие ли болят? <strong>Отказ от курения сам по себе является стрессом для организма.</strong> Сосуды, привыкшие к постоянному внешнему сужающему действию, без воздействия никотина расширяются.</p>
<p>В большинстве случаев это положительно сказывается на всех органах и системах. Однако нередко возможны и болевые ощущения. В грудной клетке находятся разные органы, и болеть может каждый из них.</p>
<p>Кроме того, следует иметь в виду, что у любого человека после 35 имеется хотя бы одно медленно прогрессирующее и малозаметное заболевание. Это могут быть:</p>
<p><ul>
<li>сердечно-сосудистые изменения;</li>
<li>болезни пищевода и печени;</li>
<li>невралгии межрёберных нервов.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Если после отказа от курения болит в груди, то это может быть вовсе не связано с легкими, а быть следствием параллельно развивающейся болезни.</p></blockquote>
<h3>Что делать?</h3>
<p>Чтобы облегчить последствия отказа от табакокурения необходимо следовать некоторым рекомендациям. Что делать, если болят легкие от курения, даже после расставания с табаком? Вашему организму поможет соблюдение нескольких правил:</p>
<p><ol>
<li>Не переохлаждаться, потому что в переходный период организм подвержен простудным заболеваниям.</li>
<li>Чаще находиться на свежем воздухе.</li>
<li>Нужно употреблять больше чистой воды.</li>
<li>Отдавать предпочтение белковой пище для ускорения регенерации тканей.</li>
</ol>
</p>
<blockquote><p>При ухудшении самочувствия и развитии побочных эффектов следует немедленно обратиться к врачу.</p></blockquote>
<h2>Полезное видео</h2>
<p>Из следующего видео можно узнать о том, как курение влияет на здоровье легких:</p>
<h2>Могут ли болеть легкие от курения</h2>
<p>Когда слышишь от курящего человека, что у него болят лёгкие, то совет напрашивается сам собой: бросай курить! Но подобные жалобы можно услышать и от тех, кто бросает курить или уже бросил. Почему же так происходит?</p>
<h2>Небольшой экскурс в анатомию</h2>
<p>Из школьного курса каждому должно быть известно, что сами лёгкие состоят из маленьких пузырьков — альвеол, которые при вдохе легко растягиваются, а при выдохе — сжимаются (сокращаются). Так и происходит процесс дыхания. При этом нам также известно, что в лёгких нет нервных окончаний, а поэтому болеть они не могут. Однако не спешите радоваться, ведь от того, могут они болеть или нет, легче им от этого не становится.</p>
<p>Как известно (всё из того же курса анатомии), альвеол в лёгких насчитывается около четырёх миллионов, однако каждая выкуренная сигарета уничтожает одну альвеолу. Скажете: &laquo;Пустяки, подумаешь одна, а их аж несколько миллионов!&raquo;. Но ведь и сигарет в день выкуривается не одна-две, не так ли? Вот и подсчитаем, сколько их останется через 10-15-20 лет?</p>
<p>При курении легко можно заработать эмфизему лёгких, туберкулёз или даже рак. При эмфиземе эластичность лёгких сокращается: в них скапливается воздуха больше, чем нужно, то есть происходит своего рода перерастяжение лёгких. При этом лишний воздух не участвует в процессе дыхания, и поэтому лёгкие не могут работать полноценно. И в таком случае вместо лёгкого дыхания появляется натужное пыхтение. Раздражение и воспаление дыхательных путей усугубляют имеющуюся картину — вентиляция лёгких ухудшается.</p>
<p>После курения лёгкие очень мучительно и долго восстанавливаются. Но даже после отказа от курения они ещё длительное время остаются слабыми, поэтому нужно очень хорошо постараться, чтобы они восстановились.</p>
<p>Если бы все процессы, происходящие в результате курения, происходили болезненно (например, как растяжение связок или ушиб об острый угол стола), то курильщиков, наверняка, было бы гораздо меньше. Тогда бы, наверное, курили бы только люди с психическими отклонениями. Ну, а пока пристрастие к сигаретам берёт верх, курильщики травят свой организм до тех пор, как говорится, пока лёгкие не отвалятся.</p>
<h2>Причины болей в грудной клетке</h2>
<p>Так отчего же возникают боли в грудной клетке? Причин тому может быть несколько.</p>
<h3>Хронический бронхит</h3>
<p>Боли могут чувствоваться при резвившемся хроническом бронхите.</p>
<p>В таком случае происходит следующее:</p>
<ul>
<li>воспалительный процесс не позволяет воздуху нормально циркулировать по дыхательным путям,</li>
<li>нарушается нормальная очистка слизистой от вредных веществ, и они оседают на ней,</li>
<li>слизистая, защищаясь, начинает усиленно работать, и в результате возникает постоянный кашель с обилием мокроты.</li>
</ul>
<p>От непрекращающегося кашля могут возникать болевые ощущения.</p>
<h3>Кашлевой рефлекс</h3>
<p>Практически все курильщики, решившие бросить пагубную привычку, замечают, что когда они курили, у них почти не было кашля, а как только они отказались от курения, начался сильный кашель.</p>
<p>Этому есть вполне логическое объяснение. Никотин ослабляет кашлевой рефлекс, и происходит это следующим образом:</p>
<p><ul>
<li>в месте, где трахея разветвляется на бронхи, имеется участок, изобилующий нервными окончаниями,</li>
<li>если в лёгкие попадают крупные частицы (пыль, крошки еды, вода и др.), они тут же раздражают эти нервные окончания, срабатывает кашлевой рефлекс и частицы сразу же выкашливаются.</li>
</ul>
</p>
<p>Никотин снижает эту защитную функцию организма (именно поэтому курильщики не заходятся в кашле, как должны были бы).</p>
<p>Когда человек бросает курить, защитная функция восстанавливается — и появляется бурный кашель. И этого как раз не нужно пугаться — это временный процесс (организм очищается). Облегчить данный период можно занятиями спортом (физкультурой, зарядкой), пешими прогулками на свежем воздухе, ингаляциями или приёмом лёгких откашливающих средств.</p>
<h3>Воспаление нервных стволов</h3>
<p>Курение крайне отрицательно влияет на нервную систему. При курении (уже через 8 секунд после первой затяжки) никотин, попадая в лёгкие, по кровотоку проникает в мозг. Действуя на все отделы нервной системы, он не обходит стороной и центр удовольствий. Но потом нервная система начинает угнетаться, и выражается это в головных болях, ослаблении памяти, раздражительности, несдержанности. Кроме того, часто нарушаются аппетит и сон. И это далеко не всё, так как при курении происходят нарушения не только в центральной, но и в периферической нервной системе, в результате воспаляются нервные стволы, возникают неврит, полиневрит, радикулит и прочие недуги.</p>
<p>Именно это может вызвать боли в грудной клетке — в лёгких.</p>
<h2>Болят легкие от курения</h2>
<h2>Возможные причины</h2>
<p>Причин, почему у курильщиков сильно болят легкие может быть несколько. В первую очередь это объясняется развитием легочных патологий и воспалительных процессов. Бронхиты, плевриты, пневмонии и тому подобные болезни становятся расплатой за сомнительное удовольствие, полученое от сигарет. Во-вторых, под воздействием яда, в избытке содержащегося в табачном дыму, парализуется реснитчатый эпителий, в силу чего полость легких заполняется вязкой мокротой, препятствующее нормальному воздухообмену.</p>
<p>Также синильная кислота, никотин и смолы губительно влияют на хрупкие альвеолы, уничтожая их. Вдобавок ко всему, нарушая нормальную деятельность сердца и сосудов, курение провоцирует боли за грудиной и невралгические проявления. И, наконец, из-за курения легкие могут болеть в стадии обострения имевших место ранее хронических заболеваний верхних дыхательных путей.</p>
<h2>Что происходит в организме</h2>
<p>Многие из тех, кто посещает пульмонолога с жалобой: курю, болят легкие, даже не догадываются о том, какие патологические процессы они запустили в своем организме беспечно пристрастившись к никотину. <br />к, сигаретный дым, угнетает деятельность всех органов и систем, нарушая их питание и препятствуя полноценному доступу кислорода. В первую очередь от такого дефицита страдают сердце и легкие, что постепенно приводит к нарушениям в их работе. Недостаточное питание нервных окончаний, скопления которых расположены в области груди, провоцирует болезненные невралгии.</p>
<p>Физиологическим объяснением того, почему болят легкие, является гибель клеток легочного эпителия, альвеол и спазм сосудов. Скопления слизи затрудняет дыхание и, со временем, жизненный объем легких сильно сокращается. Сами легкие теряют эластичность и заполняются избыточным воздухом. Также боль становится неизменным спутником вялотекущих или острых воспалительных процессов в дыхательной системе, обусловленных курением.</p>
<h2>Как с этим бороться</h2>
<p>Сразу, как только впервые возникло недомогание, следует обратиться к врачу и подвергнуться самому тщательному обследованию в условиях стационара. Только точная диагностика позволит правильно подобрать лечение и выявить серьезные заболевания, лечение которых возможно только на ранних стадиях развития. Заниматься самолечением не только малоэффективно, но и крайне опасно. Единственное, что следует сделать самостоятельно – это раз и навсегда распрощаться с вредной привычкой.</p>
<p>Как правило, болезненность устраняется консервативными и физиотерапевтическими методами лечения основных заболеваний. Реже требуется оперативное вмешательство и долгий курс реабилитации. Стандартная терапия включает массаж, ингаляции, прием общеукрепляющих препаратов. Широко применяется дыхательная гимнастика и прогулки на свежем воздухе. Особенно полезны для устранения боли в легких любого происхождения горный и морской воздух, достаточная физическая активность и рациональное питание.</p>
<h2>Драгоценные &laquo;пузырьки&raquo;</h2>
<p>Боль в грудной клетке – субъективное ощущение. Ведь сами легкие болеть не могут – в них нет нервных окончаний. В связи с этим любая патология может долго оставаться незамеченной. Важно! При появлении боли в груди стоит обратиться к врачу.</p>
<p>К болям в грудной клетке приводят разнообразные причины. Их принято делить на две группы: <em>легочные и внелегочные</em>.</p>
<h3>Легочные факторы</h3>
<p>К легочным причинам боли относят различные <em>патологии органов дыхания</em>:</p>
<p>Практически каждый курящий (до 80%) страдает от хронического бронхита. Боли могут быть вызваны именно этой патологией.</p>
<p>Бронхит как воспалительный процесс мешает очищению слизистой от вредных элементов (смол, канцерогенов и т. д.). В результате человека одолевает кашель. Из-за этого и могут болеть легкие.</p>
<p>Часто после курения болит плевра – оболочка, выстилающая грудную клетку изнутри. От курения эта оболочка может накапливать жидкость, отчего развивается воспаление – плеврит. Это заболевание сопровождается повышенной температурой, слабостью и сухим кашлем.</p>
<p><ul>
<li>Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)</li>
</ul>
</p>
<p>Ослабленные от курения легкие плохо борются с инфекциями. Частые простуды, пневмонии и пр. приводят к развитию ХОБЛ. Ее особенность – в уплотнении бронхиальных стенок. Как результат – одышка, хрипы и пресловутый кашель от сигарет. Такой больной нуждается в ингаляторе.</p>
<p><ul>
<li>Эмфизема и пневмоторакс</li>
</ul>
</p>
<p>Болят легкие после курения и в случае эмфиземы (срастания альвеол) и пневмосклероза (замещения легочной ткани). Эти нарушения приводят к недостатку кислорода в организме.</p>
<p>Болят легкие от курения и при более страшном диагнозе – раке. И не удивительно, ведь при курении в клетках скапливается множество канцерогенов, смол, а также табачного дегтя. Однако из-за отсутствия нервных окончаний на самих легких человек узнает об опухоли лишь тогда, когда она поражает другие органы (плевру и пр.). Первые проявления болезни стандартные: кашель и одышка. Чаще всего недуг на ранней стадии обнаруживают случайно: во время плановой флюорографии или при лечении пневмонии. Позже появляются и другие, более очевидные симптомы: кровь в мокроте, сильное похудение, утомляемость.</p>
<p> <br />Боль в легких может наблюдаться у больных раком.</p>
<h3>Внелегочные факторы</h3>
<p>От курения болят легкие и по внелегочным причинам. К ним относятся заболевания:</p>
<p>Сердечные заболевания от сигарет – не редкость. Ведь во время курения сердечная мышца сокращается в десятки раз быстрее. Сердечникам курить противопоказано! Боль в груди после курения – вероятный признак стенокардии, ишемии или воспаления околосердечной сумки. При ишемии сужаются сосуды. В результате отдельные участки сердца перестают кровоснабжаться. Ишемия предрекает возможный инфаркт.</p>
<p>Вредная привычка может приводить и к язве желудка, гастриту или к желчнокаменной болезни. Стреляющая боль при данных патологиях отдает в грудную клетку.</p>
<p>Никотин также приводит к воспалениям нервов: невриту, остеохондрозу и пр. Эти болезни вызывают дискомфорт в груди, усиливающийся при движении.</p>
<h2>Если вредной привычки уже нет</h2>
<p>Хотеть и мочь бросить курить – не одно и то же. Ведь, решив отказаться от сигарет, человек сталкивается с рядом проблем, среди которых и легочная боль. Боль в груди наблюдается даже после отказа от пагубной привычки. Неспроста интернет пестрит запросами: &laquo;Бросил курить – болит грудная клетка&raquo;, &laquo;Бросаю курить – болят легкие&raquo; и т. д. Частенько бросивший курить не выдерживает испытаний и возвращается к старому.</p>
<p> <br />Часто боль в легких может возникнуть при отказе от курения.</p>
<p>Но почему же болят легкие после отказа от курения? По ряду причин.</p>
<p>Первая из них – кашлевый рефлекс. При отказе от курения дыхательная система начинает активно очищаться от табачного дыма. Этот процесс сопровождается мучительным кашлем с мокротой. Так что, если бросил курить и болят легкие, не стоит отчаиваться, организм постепенно адаптируется к здоровому образу жизни. Как правило, на это уходит от двух недель до нескольких месяцев.</p>
<p>Вторая причина – гипервентиляция, вызванная нехваткой кислорода.</p>
<p>Третья – абстинентный синдром (синдром отмены). Его основные симптомы – стресс, раздражительность, снижение иммунитета, острое желание курить и пр.</p>
<p>Четвертая – патологии, которые развились в организме человека ранее: воспалительные процессы (бронхиты, плевриты и пр.), стенокардия и т.д.</p>
<p>Полное очищение органов дыхания занимает от нескольких месяцев до года. Можно и ускорить процесс, в этом вам помогут:</p>
<p><ul>
<li>Занятия спортом (плавание, бег, аэробика).</li>
<li>Дыхательная гимнастика, йога.</li>
<li>Прогулки в хвойном лесу.</li>
<li>Баня и ингаляции.</li>
<li>Употребление продуктов с фитонцидами (лук, чеснок).</li>
<li>Обильное питье чистой воды.</li>
</ul>
<br /></p>
<p>Подведем итог. Боль в легких после курения вызывается рядом факторов, как легочных, так и внелегочных. Некоторые из них довольно опасны: например, рак. Поэтому при появлении неприятных ощущений стоит немедленно обратиться к врачу. Дискомфорт в грудной клетке возникает даже после полного отказа от сигарет. В основном, это связано с очищением органов дыхания от никотина и других веществ. Существуют и методы облегчения симптома (ингаляции и пр.).</p>
<p>Помните: боль, вызванная сигаретой, – свидетельство необратимых процессов. Задумайтесь о своем здоровье уже сегодня! Ведь заболеть легко – вылечиться сложно. Успехов вам!</p>
<h2>О чем говорят боли легких</h2>
<p>Но что тогда воспринимается человеком, как болезненные ощущения, порой очень сильные в области легочных органов? Давать подобный болезненный сигнал может плевральная область, район трахеи, больших бронхов и диафрагмы, а также мышечная ткань.</p>
<blockquote><p>Плевра – тонкая оболочка, выстилающая легочные органы снаружи. Эта защитная планочка не позволяет травмировать органы в процессе дыхания, когда они соприкасаются с грудиной.</p></blockquote>
<p>В этих местах расположены рецепторы, реагирующие на болевые импульсы, они и дают ощущение боли. <strong>Под такой симптоматикой могут &laquo;прятаться&raquo; более трех десятков патологий, как легочного характера, так и не относящихся к заболеваниям дыхательной системы</strong>. Даже возникновение незначительного дискомфорта в легочной области свидетельствует о начале развития патологического процесса.</p>
<h2>Как болят легкие: симптомы по ощущениям</h2>
<p>При диагностике проблемы и выявления причины, вызывающей болезненность, врачи заостряют внимание на характере болевых ощущений. Медика будут интересовать тип болевого синдрома, его интенсивность и место дислокации. Неприятные ощущения в легких в некоторых случаях становятся признаком серьезного заболевания и нуждаются в неотлагательной помощи медиков. Все причины болевого синдрома легких условно подразделяют на две крупные классификации:</p>
<p><ol>
<li>Болезни, имеющие отношения к дыхательной системе.</li>
<li>Недуги, не относящиеся к органам системы дыхания.</li>
</ol>
</p>
<p>Наиболее часто болят легкие при вдохе, ведь именно в момент органы расширяются и испытывают максимальную нагрузку. Такая проблема требует незамедлительного обращения к медику, ведь последствия для человека могут быть самыми опасными.</p>
<blockquote><p>Категорически нельзя заниматься самолечением! Самостоятельно определить точную причину болезненности и избавиться от нее невозможно. Легкомыслие приводит к плачевным результатам.</p></blockquote>
<h3>Заболевания дыхательной системы</h3>
<p>При наличии подобных проблем болевые ощущения чаще всего концентрируются в плевральной области. <strong>В этом случае врачам практически всегда приходится слушать жалобы больных о том, что болят легкие, тяжело дышать</strong>. Такие боли усиливаются при дыхании, сопровождаются сильной одышкой. Чтобы предварительно понять, какая болезнь посетила человека, воспользуйтесь вспомогательной таблицей:</p>
<p><strong>Рассматривая симптоматику и характер боли, можно отметить, что все патологические состояния, связанные с заболеваниями дыхательной системы сопровождаются болью в легких при откашливании</strong>. Такой симптом часто сопровождает заядлых курильщиков.</p>
<blockquote><p>По данным статистики, курение – наиболее распространенная причина болей в легких. Воздействие токсичного дыма приводит к развитию множества опасных заболеваний легочной системы.</p></blockquote>
<p>Почему болят легкие при кашле, объяснить это можно с точки зрения физиологических процессов. При откашливании возникает постоянное напряжение области межреберных мышц. Когда мышечная ткань перенапрягается, ее клетки продуцируют молочную кислоту, которая и дает усиливающуюся болезненность.</p>
<h3>Иные виновники, вызывающие боль легких</h3>
<p>Иногда за боль и тяжесть в легких принимают другие виды болезненного синдрома, которые сосредоточены в грудинной области и лишь отдают (иррадиируют) в легочные районы. Чаще врачи выделяют следующие патологии:</p>
<p><ol>
<li>Воспалительные процессы ребер. К ним относятся полиомиелит, сифилитические и туберкулезные поражения, актиномикоз, новообразования, остеопороз. В этом случае болезненный импульс постоянный, он отличается ощущением жжения в загрудинной области.</li>
<li>Грудной радикулит. Болезненный импульс проявляется внезапно, он имеет острый, пронзительный характер. Болезненность ощущается внутри грудины вдоль ребер, усиливается при смехе, дыхании и чихании.</li>
<li>Сердечная недостаточность. Болевой синдром изнутри, под ребрами идет одновременно с появлением сильной отдышки. Такой характер боли свойственен сердечной недостаточности. Человек при этом ощущает нехватку воздуха и нарастание болевого синдрома при дыхании.</li>
<li>Инфаркт миокарда. Болезненный импульс несет тупой, давящий характер, локализуется за грудиной и отдает в руку, живот и спину. Больного охватывает чувство панического страха, он покрывается липким холодным потом, часто отмечается потеря сознания.</li>
<li>Опоясывающий лишай. В начале развития болезнь сигнализирует о себе жжением в районе между ребрами. Герпес сопровождается головной болью, слабостью, потерей аппетита и повышением температуры.</li>
</ol>
</p>
<p><strong>Пневмоторакс</strong>. Еще одной распространенной причиной болезненности в области легких становится состояние пневмоторакса – попадания воздушных масс в плевральную область. Воздух может оказаться там по двум причинам:</p>
<p><ol>
<li>Извне. После травматизации грудной клетки (открытые переломы, проникающие ранения).</li>
<li>Изнутри. При попадании различных инородных тел в легочную либо бронхиальную область. Спровоцировать такую ситуацию могут кистозные разрывы, прорывы абсцессов, растущие опухоли.</li>
</ol>
<br /></p>
<p>Такие боли отличаются длительностью, они нарастают при нагрузках, имеют острый, колющий тип. Состояние человека постепенно ухудшается. При пневмотораксе отмечаются следующие симптомы:</p>
<p><ul>
<li>холодный липкий пот;</li>
<li>затрудненное дыхание;</li>
<li>учащение сердцебиения;</li>
<li>слабость, побледнение кожи;</li>
<li>падение артериального давления;</li>
<li>синюшность кожи лица и конечностей.</li>
</ul>
</p>
<p>Отличительной чертой пневмоторакса становится поведение человека. Больной пытается принять сидячее положение тела, чтобы неосознанно понизить болезненные ощущения.</p>
<h2>Неопасные причины болей</h2>
<p>Помимо опасных заболеваний, вызывающих боли в области легких, существуют ситуации, когда такой синдром не является опасным и угрожающим для жизни состоянием. Обычно в этом случае боль в легких ощущается на вдохе. Причинами неопасных болезненных проявлений могут стать:</p>
<p><ol>
<li>Межреберная невралгия. Боль острого типа, ее можно сравнить с уколами от иголок.</li>
<li>Увеличение легочного объема. Такое наблюдается при интенсивном росте у подростка.</li>
<li>Перетренированность. Характерно для людей, которые перезанимались в спортзале и дали себе непомерную нагрузку. В этом случае болят все мышцы.</li>
</ol>
</p>
<p>Подобные случаи не несут особой опасности для человека. В отличие от других проблем, когда требуется всестороннее обследование и грамотная терапия, такая болезненность снимается полноценным отдыхом и массажем.</p>
<h2>Влияние сигарет на дыхательные органы</h2>
<p>Неблагоприятное воздействие курения на дыхательную систему вероятно, но мало кто знает о механизме влияния никотина на неё.</p>
<p>У здорового человека в лёгких имеется несколько миллионов альвеол (мельчайшие пузырьки), участвуют которые в процессе газообмена. Во время вдоха орган начинает расширяться, а при выдохе – уменьшаться.</p>
<p>Специалисты утверждают, что <strong>при выкуривании 1 сигареты, повреждается один дыхательный пузырёк</strong>. Заметных изменений в организме не произойдёт, если курить всего несколько месяцев. А у яростных курильщиков число альвеол во много раз меньше, из-за чего и нарушается газообмен в тканях. С годами возникают патологические течения в дыхательных путях и болезненные ощущения.</p>
<h2>Что провоцирует боль</h2>
<p>В основном болевые ощущения после курения оказывают бронхи, плевра либо трахея. Долго курящие люди подвержены хроническому бронхиту, что является причиной болей.</p>
<p>Токсические вещества, смолы размещаются на стенках бронхов, затрудняя их очищение. Происходит нарушение защитных барьеров и возникают благоприятные условия для размножения инфекций. При слабой иммунной системе токсические вещества собираются в бронхах, вызывая отравление. У органа есть нервные волокна, находящиеся на их поверхности, в связи с этим появляется боль, а человеку кажется, что болят лёгкие.</p>
<p>Степень и сила дискомфортных проявлений вызвана такими факторами:</p>
<p><ul>
<li>количеством попавшего в организм никотина;</li>
<li>длительностью курения;</li>
<li>границей восприимчивости болевых рецепторов;</li>
<li>возрастом человека.</li>
</ul>
</p>
<p>Боль возникает вследствие:</p>
<p><ul>
<li>гормональной перестройки;</li>
<li>затяжных или острых патологий сосудов;</li>
<li>нейромедиаторной системы;</li>
<li>психоэмоциональной устойчивости.</li>
</ul>
</p>
<p>Иногда, когда бросаешь курить, начинают болеть лёгкие, человек вновь возвращается к старым привычкам, только бы устранить дискомфорт. <strong>Когда воздействие сигарет на организм уменьшается, лёгкие и бронхи выполняют очистительный процесс от собравшихся токсических веществ</strong>. Такое течение нередко сопрягается интенсивным кашлем и отхождением мокроты. Человека, бросившего курить, может настигнуть сильный кашель, создающий в лёгких чувство боли.</p>
<h2>Могут ли болеть лёгкие от курения: причины</h2>
<p>Часто курящие люди воспринимают любую боль в зоне грудной клетки за лёгочную. Однако здесь бывает всё намного сложнее. Боль в груди после курения делится по двум причинам:</p>
<p><ol>
<li>Лёгочным – болевой синдром образуется из-за повреждения эпителия, покрывающего внутренние поверхности дыхательной системы. Разрушение наблюдается при протекании острых и затяжных недугов органов дыхания: астмы, онкологии, дисплазии лёгкого, бронхита. Эти заболевания основываются обычно по причине курения.</li>
<li>Внелёгочным – боль происходит вследствие нарушения сердечно-сосудистой системы, миалгией, нервными расстройствами и патологиями ЖКТ. Кроме этого, боль провоцируется повреждением соединительной ткани в суставах, размещённых в позвоночнике грудного отдела.</li>
</ol>
</p>
<p><strong>Чувство боли в самих лёгких образуется, когда нарушена плевра</strong>. Отмечается колющий симптом, ограничивающийся в одной области груди, дополняется недомоганием, ознобом.</p>
<p>Когда боль увеличивается при вдохе, то фактором становятся следующие заболевания, постоянно диагностирующие у курящих людей. Причины боли появляются в связи с:</p>
<p><ul>
<li>воспалительным процессом околосердечной сумки;</li>
<li>туберкулёзом;</li>
<li>гриппом, который возник из-за сниженного иммунитета;</li>
<li>инфарктом миокарда.</li>
</ul>
</p>
<p>Боль способна в течение всего времени курения никак не проявляться, но выразить себя после отказа вредной привычки. За все эти годы организм осваивается с регулярным влиянием токсических веществ. В случае воздержания от папирос, разработанная схема обменных процессов расстраивается. Для нормализации метаболизма организму может понадобиться от 14 дней до пару месяцев.</p>
<h3>Внелёгочные причины болевого синдрома</h3>
<p>Если болят лёгкие от курения, это может свидетельствовать о наличии следующих осложнений в организме:</p>
<p><ol>
<li>Болезни сосудов – в табаке имеется большое число вредных веществ, ядов, вызывающих уменьшение упругости сосудов, а также они проявляют негативное влияние на капилляры, сердце.</li>
<li>Патологии ЖКТ – никотин, проникая в кровь, неблагоприятно воздействует на кишечник, желудок. Образуется язвенное заболевание, дискенезия желчного пузыря, рак.</li>
<li>Расстройство работы ЦНС – токсические вещества угнетают функционирование центральной нервной системы и вызывают воспалительный процесс нервных окончаний. Из-за этого и чувствуется боль в груди.</li>
<li>Болезни сердца – боль в районе горла свидетельствует о стенокардии, ишемии.</li>
</ol>
</p>
<blockquote><p>Учёные утверждают, что всего одна выкуренная сигарета побуждает миокард работать в увеличенном темпе и производить во много раз больше сокращений, нежели при функционировании в нормальном состоянии. Поэтому сердце истощается раньше времени. И человек подвержен лёгочным болям, инфаркту, который опасен для жизни и здоровья.</p></blockquote>
<h2>Болит в груди после отказа от сигарет</h2>
<p>После того как человек бросил курить, болят лёгкие и проявляются иные симптомы. Это возникает из-за:</p>
<p><ul>
<li>гипервентиляции лёгких;</li>
<li>внелёгочных заболеваний;</li>
<li>слабой иммунной системы;</li>
<li>лёгочных хронических патологий;</li>
<li>абстинентного синдрома.</li>
</ul>
</p>
<p>При отказе от сигарет организм курильщика получает сильный стресс. Нарушается нервная система и происходит снижение иммунитета. <strong>Если в период курения человек не страдал бронхитом, то эти признаки способны возникнуть после бросания привычки</strong>. Образуется боль в лёгких, а когда организм научится работать без никотина, данный признак исчезнет.</p>
<p>Помимо этого, сигареты провоцируют спазм бронхов, которые таким образом защищают дыхательные пути от вредного дыма.</p>
<p>Стрессовые ситуации и пониженный иммунитет в момент синдрома отмены приводят к усугублению хронических патологий, приобретённых за годы курения. Бронхит, рак лёгких, заболевания сердца, сосудов – не весь перечень проблем, что приводят к болевым ощущениям.</p>
<h2>Когда понадобится помощь специалиста</h2>
<p>Посетить терапевта рекомендуется, если чувство боли возникло впервые. Это позволит уклониться от серьёзных осложнений и удлинить свою жизнь. В случае резкой боли потребуется немедленная помощь специалиста. Игнорирование симптома способно вызвать:</p>
<p>Если скорая ещё не приехала, больного следует уложить, подсунуть ему что-нибудь под ноги, чтобы были слегка приподняты, под язык дать ему Нитроглицерин. При тесной одежде нужно её расстегнуть. Если человек упал в обморок, следует поднести к носу нашатырь.</p>
<p>Обязательно идти к врачу, когда болевой синдром дополняется иными признаками, схожими на раковые. К примеру, это могут быть:</p>
<p><ul>
<li>постоянная усталость, недомогание;</li>
<li>сильное снижение веса;</li>
<li>кашель с отхождением крови;</li>
<li>неприятный запах изо рта.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Если больной пренебрежёт первыми признаками, то патология будет интенсивно прогрессировать. Через небольшой промежуток времени появится резкая одышка, возникающая даже при лёгкой ходьбе. А также хрипы, свисты и чувство недостатка кислорода.</p></blockquote>
<p>Вышеотмеченные симптомы не всегда происходят в результате онкологического заболевания. Но вероятность очень высока. Определить точную патологию сможет исключительно врач, исходя из итогов диагностических мероприятий.</p>
<h2>Очищение лёгких и методы восстановления</h2>
<p>Чтобы забыть о болях, нужно для начала отказаться от пагубной привычки, которая становится причиной многих болезней. Любое выражение симптома говорит о наличии воспаления в тканях эпителия.</p>
<p>Воспалительный процесс появляется в результате ядов, токсинов, понижающих работу эпителиальных ресничек, необходимых для очищения лёгких. Бактерии тяжело выводятся из органов дыхания, содействуя интенсивному распространению вирусов, бактерий.</p>
<p>Прекращающий курить человек должен позаботиться о внимательном очищении нижних дыхательных путей, где собрались вредные вещества. Чтобы это сделать правильно, следует придерживаться простых правил:</p>
<p><ul>
<li>употреблять большое количество воды, не менее 2 л в день;</li>
<li>производить ингаляции с лекарственными травами (липой, ромашкой, мятой), они содействуют разжижению мокроты и выхождению наружу, при этом и будет происходить процесс очищения бронхов;</li>
<li>эффективным средством является тёплое молоко, в него добавляют 1 чайную ложку мёда и выпивают перед сном;</li>
<li>хорошо каждый день кушать лук, чеснок; находящиеся в их составе фитонциды оказывают антибактериальное, противовоспалительное действие, устраняют боль, вызванную курением;</li>
<li>благоприятно повлияет на организм бассейн, который нужно посещать 2 раза в неделю; использовать пробежки и утреннюю физкультуру, в момент которых отмечается энергичное насыщение лёгких кислородом;</li>
<li>когда человек решил бросить курить, а грудь при этом болит, облегчит данное состояние дыхательная гимнастика; процедура способствует очищению лёгких и уменьшению воспаления;</li>
<li>побольше пребывать на свежем воздухе, хорошо действует на орган климат хвойных лесов.</li>
</ul>
</p>
<p>Курение приносит организму человека только вред. Тяжесть в лёгких после курения свидетельствует о наличии серьёзных проблем, которые появились вследствие вредной привычки. Единственным важным способом устранения дискомфорта в организме является отказ от сигарет.</p>
<h2>Причины боли в легких после курения</h2>
<p>Кроме никотина в дыме находится более тысячи составляющих, которые угнетают функционирование органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системы. Табачный дым вызывает спазм сосудов и кислородное голодание, что приводит к нарушению обменных процессов в организме. Раздражающее воздействие токсичных веществ на органы дыхания приводит к нарушению их нормальной деятельности, которое и ощущается, как боль в легких при курении.</p>
<p>Причин болей в грудной области может быть множество: они имеют как внелегочный, так и легочный характер. Когда болят легкие от курения, что делать и как устранить неприятные ощущения — может объяснить только наблюдающий врач.</p>
<blockquote><p>Внелегочная боль в легких от курения возникает в результате воздействия табачного дыма на сердечно-сосудистую систему. В частности, доказано повреждающее действие веществ, содержащихся в дыме, на сосудистую стенку. Кроме того, коронарные артерии, как и все другие, спазмируются под действием никотина. В совокупности это увеличивает риск появления стенокардических болей на фоне развивающейся ИБС.</p></blockquote>
<p>Легочные болезни развиваются в дыхательных путях, тканях легких и плевральной зоне. Когда болят легкие от курения, необходимо найти причину такого состояния, возможно, это является результатом серьёзной болезни. Рассмотрим некоторые варианты.</p>
<h3>Метаплазия бронхиального эпителия</h3>
<p>Следствием долговременного воздействия табачного дыма на бронхи является их воспаление, часто переходящее в хроническую форму. <strong>Заболевание служит причиной метаплазии, которая представляет собой изменение ткани органа с потерей его свойств.</strong></p>
<p>Бронхиальный эпителий является тканью, расположенной на слизистой оболочке бронха, и через него происходят обменные процессы между организмом и внешней средой. При метаплазии нарушается процесс обновления ткани и происходит преобразование цилиндрического бронхиального эпителия в плоский, что ведёт к нарушению обменных процессов.</p>
<p>Перестройка бронхиального эпителия проходит ряд стадий и при четвёртой форме характеризуется невозможностью производить синтез иммуноглобулина, что влечёт за собой отсутствие сопротивления организма внешним инфекционным заболеваниям. Кроме того длительное, раздражающее воздействие табачного дыма вызывает морфологическую перестройку эпителия выводных протоков и бронхов, носящее необратимый характер и служащее причиной образования более серьёзных болезней.</p>
<h3>Бронхопульмональная опухоль</h3>
<p>В результате хронических заболеваний на повреждённой поверхности бронхов зачастую возникают опухоли, которые носят доброкачественный или злокачественный характер. Даже при бессимптомном течении, эта болезнь способна вызывать боль в легких при курении, а при переходе доброкачественной опухоли в злокачественное образование может привести к летальному исходу. Основными симптомами этого заболевания могут быть:</p>
<p><ul>
<li>боли в области грудной клетки;</li>
<li>общее недомогание и повышение температуры;</li>
<li>одышка;</li>
<li>кашель и кровохаркание (при развитом процессе).</li>
</ul>
</p>
<p>Диагностика заболевания заключается в фиксации клинической картины и подтверждения осмотра путём рентгенологического, томографического и лабораторного исследований.</p>
<blockquote><p>Канцерогенные свойства табачного дыма доказаны, поэтому при наличии болезненных ощущений в грудной области следует обратиться к врачу. Своевременное выявление онкологического процесса позволяет существенно продлить жизнь человеку — до 10 и более лет.</p></blockquote>
<p><strong>Метаплазия эпителиальных клеток и развитие опухоли представляют собой фатальные изменения в бронхолегочной системе, которые не только вызывают боли, но и обрекают человека на страдания в будущем.</strong></p>
<p>Сказать, почему болят легкие после курения, может только профильный специалист после постановки диагноза на основе лабораторных клинических анализов.</p>
<h2>Бросил курить — болят легкие: почему?</h2>
<p>После отказа от употребления табака человек ощущает изменения, происходящие в организме. Проходит этот процесс весьма индивидуально, и у некоторых курильщиков болят легкие после отказа от курения. Боль в легких при отказе от курения может возникать при самоочищении альвеол и всего бронхиального дерева, которое сопровождается усиленной продукцией легочного сурфактанта и бронхиального секрета. Эти процессы являются признаками восстановления нормальной работы дыхательных путей.</p>
<h3>Период адаптации к новым условиям</h3>
<p>В процессе отказа от никотина происходит перестройка организма, и у бывших курильщиков возникает множество вопросов. Например, человек бросил курить, но болят легкие, что делать? Нужно воспринимать ситуацию, как закономерное следствие длительного воздействия вредных составляющих табачного дыма на дыхательные органы. Ведь почему возникают боли? Потому, что табачный дым вызывает сужение сосудов дыхательных путей. Курение на протяжении многих лет изменяет сосудистый тонус, приспосабливая его к постоянному сосудосуживающему воздействию табачного дыма.</p>
<p>Отказ от сигарет заставляет организм заново перенастраиваться. В результате бронхи спазмируются, что и приводит к формированию болевого ощущения.</p>
<p><strong>Бронхоспазмы бывают настолько сильными, что зачастую формируется обструктивный синдром с затруднённым выдохом, особенно в ночные и предутренние часы.</strong></p>
<p>Многие курильщики после отказа от сигарет сталкиваются с настолько сильными побочными эффектами, что возвращаются к вредной привычке снова. Этого не стоит делать ни в коем случае. Адаптационный период займёт около месяца.</p>
<blockquote><p>При развитии бронхоспазма и сильных болевых ощущений необходимо обращаться к врачу, который назначит необходимые бронходилатирующие средства.</p></blockquote>
<p>Важно больше находиться на свежем воздухе, ходить по сосновому лесу и работать физически, не допуская переохлаждения. Самоочищение органов дыхания требует некоторого времени, и активный образ жизни принесёт свои плоды.</p>
<h3>А легкие ли болят?</h3>
<p>Когда человек бросил курить и болят легкие, нужно прислушаться к ощущениям и задать себе вопрос: а легкие ли болят? <strong>Отказ от курения сам по себе является стрессом для организма.</strong> Сосуды, привыкшие к постоянному внешнему сужающему действию, без воздействия никотина расширяются.</p>
<p>В большинстве случаев это положительно сказывается на всех органах и системах. Однако нередко возможны и болевые ощущения. В грудной клетке находятся разные органы, и болеть может каждый из них.</p>
<p>Кроме того, следует иметь в виду, что у любого человека после 35 имеется хотя бы одно медленно прогрессирующее и малозаметное заболевание. Это могут быть:</p>
<p><ul>
<li>сердечно-сосудистые изменения;</li>
<li>болезни пищевода и печени;</li>
<li>невралгии межрёберных нервов.</li>
</ul>
</p>
<blockquote><p>Если после отказа от курения болит в груди, то это может быть вовсе не связано с легкими, а быть следствием параллельно развивающейся болезни.</p></blockquote>
<h3>Что делать?</h3>
<p>Чтобы облегчить последствия отказа от табакокурения необходимо следовать некоторым рекомендациям. Что делать, если болят легкие от курения, даже после расставания с табаком? Вашему организму поможет соблюдение нескольких правил:</p>
<p><ol>
<li>Не переохлаждаться, потому что в переходный период организм подвержен простудным заболеваниям.</li>
<li>Чаще находиться на свежем воздухе.</li>
<li>Нужно употреблять больше чистой воды.</li>
<li>Отдавать предпочтение белковой пище для ускорения регенерации тканей.</li>
</ol>
</p>
<blockquote><p>При ухудшении самочувствия и развитии побочных эффектов следует немедленно обратиться к врачу.</p></blockquote>
<h2>Полезное видео</h2>
<p>Из следующего видео можно узнать о том, как курение влияет на здоровье легких:</p>
<h2>Почему болят легкие после курения</h2>
<p>Часто люди, подверженные вредной привычке курить, жалуются на боли в легких, но не считают нужным пройти консультацию у врача. Не стоит забывать, что с каждой затяжкой они вдыхают токсичные вещества, которые приводят к разрушению внутренних органов и способны довести до плачевных последствий. Так почему же легкие болят у каждого курильщика и как с этим справиться?</p>
<h2>Откуда берется боль в легких</h2>
<p>Из всех органов, подвергающихся пагубному воздействию никотина, больше всего страдает именно этот орган. Табачный дым имеет в своем составе вредные смолы, которые имеют особенность накапливаться в легких, разрушая их структуру. Это и становится причиной почему болят легкие от курения .</p>
<p>Некоторые специалисты твердят, что легкие не оснащены нервными окончаниями, соответственно болеть они не могут. Это так, но в них присутствуют мелкие пузырьки под названием альвеолы, которые, когда человек вдыхает, растягиваются, а когда выдыхает — сокращаются. Именно благодаря им здоровый организм может свободно дышать.</p>
<p>Медики утверждают, что выкурив одну сигарету, Вы убиваете одну альвеолу. Их количество достаточно большое — 4 миллиона и может показаться, что ничего страшного в этом нет. Но человек выкуривает больше, чем одну сигарету в день и подчиняется зову этой вредной привычки год за годом.</p>
<p>А теперь задумайтесь, сколько альвеол вымрет за 10-15 лет? Их отмирание способствует общему ослаблению иммунитета и легких. На фоне таких проблем могут появиться такие болезни, как рак и туберкулез, а также эмфизема.</p>
<p>Эмфизема вызывает проблемы с легкими, уменьшая их эластичность. Это приводит к накоплению в них лишнего воздуха, растягивая сам орган. Избыток воздуха остается в нем, не принимая участия в процессе вдыхания и выдыхания и не позволяя ему нормально работать.</p>
<p>В свою очередь, раздраженные под действием табачного дыма, дыхательные пути начинают воспаляться. Легкие продолжают хуже вентилировать, а человек, даже и не подозревая, что происходит с его органами, продолжает курить.</p>
<h2>Что может давать болевые ощущения</h2>
<p>Боль в легких от курения могут давать:</p>
<ol>
<li>трахея;</li>
<li>бронхи;</li>
<li>плевра.</li>
</ol>
<p>Для людей, которые уже долгое время курят, характерна такая болезнь, как хронический бронхит курильщика, которая тоже может стать причиной боли.</p>
<p>Вредные смолы и токсические вещества оседают на стенках бронхов, что препятствует их очищению. Это приводит к разрушению защитных барьеров и появлению благоприятной среды для развития инфекций. Снижение иммунитета способствует тому, что вредные вещества начинают накапливаться в бронхах, что приводит к их отравлению. Бронхи имеют нервные окончания, расположенные на их поверхности, поэтому курильщик может испытывать боль, которую он может принять за боль в легких.</p>
<p>Часто, люди, пытающиеся избавится от вредной привычки курить, ощущают боль в районе легких, что иногда становится причиной того, что они снова возвращаются к курению, лишь бы она прекратилась.</p>
<p>Когда влияние никотина на организм прекращается, бронхи и легкие запускают процесс очищения от накопившихся в них токсинов. Это нередко сопровождается сильным кашлем с обильным выделением мокроты. Бросив курить, можно столкнуться с длительными приступами кашля, что может стать еще одной причиной боли в легких.</p>
<h2>Почему болят легкие</h2>
<p>Боль в легких может быть вызвана легочными и внелегочными причинами.</p>
<p>Чаще всего причины могут быть связаны с патологией этого органа или бронхов, самые часто встречаемые из них это:</p>
<p><ul>
<li>астма;</li>
<li>хронический бронхит;</li>
<li>рак легких;</li>
<li>легочная эмфизема;</li>
<li>дисплазия легкого.</li>
</ul>
</p>
<p>Но болевые ощущения могут быть также вызваны проблемами, которые связаны с другими органами и системами, подверженными воздействию длительного курения, как например:</p>
<p><ul>
<li>заболевания сердца или сосудов;</li>
<li>повреждения суставов;</li>
<li>миалгия;</li>
<li>болезни желудочно-кишечного тракта;</li>
<li>нарушения нервной системы.</li>
</ul>
</p>
<p>Если боль ощущается в левой руке, отдает в грудину и между лопаток, то в этом случае развились серьезные проблемы с сердцем. Если боль вызывает стреляющее ощущение, то существует возможность того, что появилась язва желудка или начались проблемы с желчным пузырем.</p>
<p>Могут ли болеть именно легкие и как это происходит? Легкие могут болеть только в том случае, если произошли нарушения в плевре — их защитной пленке. Такая боль вызывает колющие ощущения, сосредоточенные в одном месте в грудной клетке, дополненная ознобом и состоянием слабости. Воспаление легких укорачивает связки между их плеврами, что и приводит к такому состоянию.</p>
<p>Если ощущение боли усиливается при вдохе, то вызывать ее могут болезни, часто развивающиеся у курильщиков со стажем, такие как:</p>
<p><ul>
<li>инфаркт миокарда;</li>
<li>грипп;</li>
<li>туберкулез;</li>
<li>воспаление околосердечной сумки.</li>
</ul>
</p>
<h2>Если легкие болят после отказа от курения</h2>
<p>Бывают такие случаи, что на время периода курения боль в легких не беспокоит человека, а появляется тогда, когда он пытается бросить эту вредную привычку.</p>
<p>Такое случается довольно часто. Особенностью нашего организма является его способность к адаптации. Он может адаптироваться даже к вредному воздействию никотина и других веществ. Чтобы восстановить нормальную работу организма потребуется время, которое может занять как три недели, так и три месяца.</p>
<p>Синдром отказа, появляющийся после отказа от курения, может проявляться несколькими симптомами, боль в легких является одним из них. Она может возникнуть из-за:</p>
<p><ul>
<li>гипервентиляции легких;</li>
<li>пониженного иммунитета;</li>
<li>хронических заболеваний;</li>
<li>абстинентного синдрома;</li>
<li>других патологий.</li>
</ul>
</p>
<p>Организм, привыкший к постоянной дозе никотина, при его недополучении начинает испытывать сильный стресс. Иммунная система начинает ухудшаться, считая, что угрозы в лице никотина больше не существует и можно &ldquo;расслабиться&rdquo;.</p>
<p>Снижение иммунитета способствует проникновению в организм разных инфекций. Это означает, что если курильщик раньше не подвергался симптомам бронхита, то после избавления от этой пагубной привычки они могут появиться. В такой ситуации может возникнуть легочная боль, но как только организм восстановится и перестроится на существование без никотина, она уйдет.</p>
<p>Во время курения бронхи вступают в защиту от табачного дыма, что приводит к их спазму. Отказ от курения приводит к их расширению и открытию доступа к различным инфекциям.</p>
<p>Распрощавшись с этой привычкой, организм начинает очищаться и делает он это с помощью кашля, через который выходит скопившаяся в бронхах слизь. Это тоже может стать причиной боли легких. При сильном кашле происходит перенапряжение межреберных мышц, которое может вызвать болевой синдром. Если существует какая-либо инфекция, то он может перейти на плевру и ткань легких.</p>
<h2>Когда нужно записаться к доктору</h2>
<p>При первом же болевом ощущении рекомендуется сразу же обратиться к терапевту. Таким образом Вы сможете избежать серьезных последствий и спасти свое здоровье. При появлении резкой боли необходимо срочно вызвать медиков, ведь, помедлив, состояние может ухудшиться и привести к:</p>
<p>В ожидании скорой, нужно помочь человеку лечь в постель и дать нитроглицерин под язык. Если он одет в тесную одежду — ее стоит расстегнуть. В случае, если курильщик упал в обморок, нужно дать ему понюхать нашатырь.</p>
<p>Нужно обязательно сходить на консультацию к доктору, если помимо боли в легких начинают проявляться симптомы рака. К ним можно отнести:</p>
<p><ul>
<li>большая потеря веса;</li>
<li>кашель с кровью;</li>
<li>быстрая утомляемость;</li>
<li>неприятный запах изо рта.</li>
</ul>
</p>
<p>Не стоит игнорировать появление первых симптомов, ведь болезнь будет развиваться и прогрессировать с большой скоростью. Через некоторое время появится постоянная и сильная одышка, которая будем сопуствовать при любой нагрузке, даже при медленной прогулке. Воздуха станет не хватать, а дыхание будет хрипящим.</p>
<p>Каждый из перечисленных симптомов может определять разные болезни. Для того чтобы перестраховаться и предпринять все возможное, чтобы предотвратить развитие заболеваний, нужно в обязательном порядке обратиться к врачу.</p>
<h2>Боль в легких от курения</h2>
<p><strong>Боль в легких от курения</strong> имеет логичное медицинское обоснование. При курении, широкий спектр химических веществ попадает в организм, причиняя вред здоровью. <br />Общими проблемами легких, вызванными курением, являются бронхиальные инфекции, простуда и пневмония. <br />Сигареты повреждают легкие, и вызывают боли.</p>
<h2>Найди ответ</h2>
<h2>Дискомфорт в легких</h2>
<p>Курящие люди имеют высокий риск заболевания легких, включая рак. Хронический бронхит – долгосрочное воспаление крупных дыхательных путей (бронхов). Симптомы включают откашливание, появление слизи в течение долгого периода.</p>
<p>Эмфизема. Хроническое состояние легких, влияющее на воздушные мешочки (альвеолы) в органе. Симптомы включают одышку, кашель от курения, усталость, проблемы со сном и сердцем, потерю веса и депрессию.</p>
<p>Рак легких. Аномальный рост клеток, приводящий к опухолям. Он может начинаться в облицовке бронхов или других областях дыхательной системы. Курение, включая пассивное – основная причина рака легких.</p>
<p>Когда человек прекращает курить сигареты, появляется физиологический дискомфорт.</p>
<p>Основными болезнями и причинами болевых ощущений являются:</p>
<p><ol>
<li>Симптом ухода из регулярного употребления никотина. Организм привыкает к обычным действиям, любые изменения вызывают побочные эффекты – боль в груди.</li>
<li>Гиперпноэ. После прекращения курения щелочной баланс нарушается, вызывая проблемы в работе легких. Если человек внезапно бросает курить, это приводит к гиперпноэ – потребность в кислороде увеличивается, человек начинает часто дышать.</li>
<li>Нелегочные заболевания, вызывающие боль в груди. Ишемическая болезнь сердца или патологии сердца.</li>
<li>Ангиоспазм. Сосуды реагируют на выброс опасных веществ после прекращения табакокурения с помощью ангиоспазма, замаскированного болью в груди.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Тест для курильщиков</h2>
<h2>Почему болят легкие, когда бросаешь курить</h2>
<p>Что если бросил курить и болят легкие? Есть несколько причин боли после бросания табакокурения. Боль длится 14-30 дней. Клеткам организма нужен кислород для выживания. Функция парного органа забирать кислород и передавать его в кровоток, но легкие должны очищать кислород, не дав попасть токсинам в кровоток, что во время долгого курения усложняется.</p>
<p>При курении, реснички перенапряжены смолой и химическими веществами. Очищение замедляется, частично останавливается. Реснички повреждаются.</p>
<p>Смола полностью не удалится и начнет накапливаться, покрывать легкие. Реснички, в легких, курильщики уничтожаются. Прекращая курить, волокна растут заново.</p>
<p>Процесс бывает раздражающим, зудящим, болезненным. Восстановление занимает 1-9 месяцев, дискомфорт ослабевает. Бросая курить, реснички восстанавливаются, у легких появляется средство для удаления смолы.</p>
<p>Тяжелый кашель, приносит сильную слизь, темно-коричневого, черного цвета. Избыточное откашливание воспаляет легкие и вызывает боль. Поскольку орган со временем закончит чистку, побочный эффект исчезнет.</p>
<p>Легкие подвергались долгому воздействию никотина и других химических веществ. Организм бросающего табакокурение, испытывает тяжелый процесс отмены, привыкает работать без никотина.</p>
<h2>Пройди тест для курящих</h2>
<h2>Причины боли в легких после курения кальяна</h2>
<p>Почему болят легкие после курения кальяна? Он состоит из чистого табака, ароматизаторов, сахара и глицерина. Это различается от сигарет, содержащих более 600 добавок. Курильщики кальяна, получают меньше канцерогенов, чем курильщики сигарет, из-за качества табака. Но любой дым содержит канцерогены, и смола не растворяется водой, курильщики кальяна все равно получают много канцерогенов и смолу.</p>
<p><strong>Курение кальяна приводит к вдыханию никотина и других алкалоидов табака.</strong> Длительное курение любого вещества вредно. Кроме легких, возможны последствия для сердца, бронхов. Курения кальяна изменяет умственные функции.</p>
<p>Болезненные ощущения в грудной клетке возникает по 2 причинам:</p>
<p><ol>
<li>Если боль появляется после прекращения использования кальяна, это абстинентный синдром. Возможно развитие тревоги, боли в груди, беспокойства, раздражительности, нарушения умственной деятельности. Сильные симптомы проявляются в течение 1-4 недель, в мягкой форме продолжаются в течение 6 месяцев.</li>
<li>Если боль в груди характерна большой продолжительностью, это связано с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей. Следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить хронические воспаления. Кашель от сигарет и кальяна, одышка возникают при воспалении.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Что делать с болью спереди груди и со стороны спины</h2>
<p>Прежде, чем человек станет жить здоровой жизнью, он почувствует комплекс последствий курения, результат процесса детоксикации и восстановления организма.</p>
<p>При наличии боли в грудной клетке после прекращения курения, это значит:</p>
<p><ul>
<li>Активизация процесса очистки органов от следов смолы и никотина;</li>
<li>Возникновение сердечной недостаточности по причине кислородного голодания во время детоксикации;</li>
<li>Ухудшение язвы желудка или гастрита.</li>
</ul>
</p>
<p>Причины боли в грудной клетке, бывают разными. Врачи советуют обращать внимание на реакцию организма и нарушения его работы. Если у курильщика есть постоянное заболевания (бронхит или астма), в период прекращения курения болезни обостряются и будут причинами болевых ощущений, ранее заблокированных курением.</p>
<p>Сильное откашливание и отдышка, боль во время движений в области груди, другие болезненные симптомы – возможно развитие злокачественных опухолей или других проблем, требующих срочного лечения. Обратитесь к врачу. <br /></p>
<p>Когда боль в груди является естественным последствием курением, облегчить ее можно самостоятельно. Нужно придерживаться режима дня, не пренебрегать ежедневными прогулками на воздухе. Обязательно проветривать помещение и спать на спине с приподнятой головой.</p>
<p>Сразу идти к врачу, делать необходимую диагностику, рентген легких, позволяющий видеть возможные злокачественные опухоли. Сдавать анализы, определяющие наличие серьезных болезней.</p>
<p>Соблюдать требования доктора относительно лечения, придерживаться рекомендованного лечения, при появлении боли в грудной клетке после прекращения курения.</p>
<h2>Видео</h2>
<h2>Могут ли упражнения дыхательной гимнастики помочь бросить курить</h2>
<p>Упражнения используются в практике йоги. Упражнения влияют на здоровье курильщика, очищают органы дыхания от химических веществ, вследствие курения.</p>
<p>Первое упражнение. При сильном желании взять сигарету, выйти из закрытого пространства. Расслабить тело. Глубоко вдохнуть и задержать дыхание на 5 сек. После не спеша выдохнуть. Повторять упражнение около 10 раз. Курильщик ощутит легкую головную боль из-за насыщения мозга кислородом. Главное, желание выкурить сигарету исчезает.</p>
<p>Второе упражнение. Не спеша вдохнуть через нос, затем выдохнуть немного быстрее. Начинать делать упражнение медленно, через некоторое время увеличить темп. Сделать 30 вдохов-выдохов в течение одной серии упражнений. После каждой серии 1-мин. Перерыв. Для эффективности, повторять упражнение 5-6 раз. Постепенно мысль о курении пройдет.</p>
<p>Упражнение 3.В сидящем положении, левую руку разместить на грудной клетке, правую на животе. Вдыхать грудью, левая рука поднимается, правая не двигается совсем. Держать ритм, расслабиться. Выполнять 5 -7 мин.</p>
<h2>Какие будут последствия продолжения курения при появлении боли</h2>
<p>Если человек продолжает травить себя табачным дымом, испытывая боль, такое состояние будет проявляться чаще. Усиливающаяся боль может быть свидетельством постепенного разрушения структуры легких и привести к серьезным проблемам.</p>
<p><strong>Дым сигарет продолжит раздражать дыхательные пути, вызывая воспалительный процесс.</strong> В организме появляются патологические изменения. Часто люди ощущают боль в попытках бросить курить.</p>
<p>Это чувство принуждает начинать курить снова. После регулярного использования сигарет дыхательная система ослабевает, падает уровень иммунитета. Возможно развитие туберкулеза, рака и эмфизема.</p>
<p>Когда боль постепенно распространяется на другие части тела: правую руку, спину, зону между лопаток, это означает серьезные сердечные заболевания. Появление резкой, прерывающейся боли означает язву желудка, проблемы желчного пузыря.</p>
<p>Если боль становится сильнее на вдохе, возможен, инфаркт миокарда или туберкулез.</p>
<h2>Способы очищения легких после того как бросил</h2>
<p>Есть безболезненные способы вывода никотина. Простой способ бросить курить – это заместительная никотиновая терапия, в виде пастилок, жевательных резинок, пластырей. Альтернативные источники никотина не содержат смолы, вредных веществ, обнаруженных в сигаретах.</p>
<p>Некоторые эффективные способы очищения органа, помогают убрать неприятные ощущения. Ингаляция – вдыхание пара из настойки хвойных трав, липы, лаванды, ромашки и других трав. Они помогают быстрому избавлению от липкой смолы и никотина со стенок органов дыхания.</p>
<p>Питание поможет очистить дыхательную систему от ядовитых веществ. Есть пищу, богатую фитонцидами. Они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Хорошо помогают лук и чеснок.</p>
<p>Нужно заниматься спортом. Сначала физические упражнения должны быть умеренными, организм только начинает новый режим, восстанавливает процессы жизнеобеспечения. Не перегружать его, медленно увеличивая темп тренировок.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Бросил курить воняет изо рта
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я