Беременность и сигареты на ранних сроках

<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/ACp1M3Rm3oE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<h2>Курение при беременности</h2>
<h2>Последствия курения при беременности</h2>
<p>Курение при беременности — наиболее частая ошибка будущих матерей. Мы рассмотрим последствия этой вредной привычки и статистические данные, полученные в результате исследования протекания беременности, родов и внеутробной жизни детей, рожденных курящими матерями.</p>
<h3>Последствия курения при беременности в первом триместре</h3>
<p>Как известно, именно в первом триместре формируются все органы и системы человеческого организма. Позднее — они только будут совершенствоваться, а плод будет расти и набирать вес. Любой, даже незначительный негативный фактор может спровоцировать &laquo;замирание&raquo; беременности или самопроизвольный выкидыш. И к одному из таких негативных факторов, весьма распространенному, относится курение. Статистические исследования показывают, что частота выкидышей у курящих беременных приблизительно в 2 раза больше, чем у не курящих. Есть над чем задуматься. Второй момент — различные врожденные патологии развития. Патологии нервной трубки, костной системы и многое-многое другое грозит, если не бросить <strong>курение при беременности на ранних сроках</strong>. Опасность тем больше, чем больше сигарет выкуривает женщина. Однако и такие незначительные, казалось бы, количества как 4-5 сигарет также оказывают весьма пагубное влияние. Запомните, что легкие сигареты не менее опасны, чем крепкие.</p>
<h3>Последствия курения во втором и третьем триместрах</h3>
<p>Во втором триместре в полную силу начинает функционировать плацента. Через нее малыш получает питательные вещества и кислород. При курении данный физиологический процесс может пойти не по плану. При курении, в организм ребенка поступает недостаточно кислорода, из-за чего может возникнуть такое состояние как острая или хроническая гипоксия. Кроме того, курение при беременности последствия имеет в виде преждевременно созревшей плаценты. Плацента за время вынашивания ребенка постепенно &laquo;стареет&raquo;, начинает хуже функционировать. Существует 4 стадии зрелости плаценты. 3-я — 4-я стадия в норме должна быть только в последние 1-2 недели до срочных родов. Стадию зрелости врач ставит на УЗИ. Если плацента слишком тонкая, неправильной формы, то велика вероятность внутриутробной гибели ребенка или преждевременных родов.</p>
<p>Кстати, <strong>курение при беременности</strong> может стать одной из веских причин для начала преждевременных родов. У курящих матерей в несколько раз чаще рождаются недоношенные дети. Но даже рожденные в срок дети имеют меньший вес при рождении. Кстати, на это влияние, как показывают исследования, оказывает не только курение при беременности, но и до ее наступления. Одно из действий никотина заключается в сужении сосудов. Пока сосуды находятся в таком состоянии, ребенок недополучает питания и кислорода. Кроме того, такое состояние может быть опасным и для самой женщины, особенно, если она склонна к тромбозам.</p>
<p>Мертворожденные дети у курящих мам рождаются приблизительно на 20% чаще, чем у не курящих, при курении более пачки в день — на 35%. Многое зависит не только от самого факта курения, в данном случае, но и от социального положения и наличия других неблагоприятных факторов. Если помимо курения, женщина употребляет алкогольные напитки, имеет заболевания, передающиеся половым путем, и прочие инфекции, плохо питается, то риск очень велик.</p>
<h3>Отдаленные последствия</h3>
<p>Многие женщины уверены, что если курение при беременности сразу не оставило видимых негативных последствий, то все как бы обошлось. Это не так. У детей, рожденных от курящих дам, <b>повышенный риск умереть в первый год жизни от внезапной остановки сердца</b> (такое явление случается у некоторых младенцев без, казалось бы, на то причин). Риск значительно выше у тех дам, которые курили всю вторую половину беременности.</p>
<p><b>Врожденные патологии развития.</b> Заячья губа, волчья пасть, паховая грыжа, косоглазие и даже синдром Дауна — всему этому может способствовать курение при беременности на ранних сроках и поздних, особенно, если мать старше 35 лет. Детки склонны к различным заболеваниям дыхательной системы: бронхитам, пневмониям и т. д.</p>
<p>У женщин, которые не смогли или не захотели отказаться от сигарет и продолжили дымить во время кормления грудью, <b>молока вырабатывается меньше</b> и оно может приобретать неприятный горький привкус, из-за которого большинство детей отказываются от груди и становятся искусственниками, соответственно.</p>
<p>Умственное развитие также может отставать, хотя и не так значительно. <b>Дети курящих матерей обычно поздно начинают читать, считать, у них хуже развито логическое мышление.</b> Различные интеллектуальные тесты показывают не слишком высокие результаты. Однако бывают и исключения.</p>
<h3>Можно ли не бросать совсем курить при беременности?</h3>
<p>Многих дам волнует вопрос — можно ли просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а не совсем отказываться от курения. Многим заядлым курильщицам кажется, что они просто не смогут избавиться от вредной привычки и станут очень страдать из-за данного ограничения. А ведь стрессы не идут на пользу не только матери, но и ребенку. Потому, некоторые даже врачи не советуют резко бросать курить, лишь уменьшить до минимума количество выкуриваемых сигарет. Конечно, уменьшение количества сигарет уменьшит вероятность возникновения вышеописанных патологий, но риск все равно останется выше, чем у некурящих. Кроме того, вот так постепенно отказываться от сигарет во многих случаях даже тяжелее психологически, чем сразу перестать курить.</p>
<p>Можно бросать силой волей, начитавшись о пагубных последствиях от никотина и прочих вредных веществ, а можно воспользоваться одной из известных методик — существует масса полезной литературы в помощь бросающим.</p>
<p>Помните, что курение при беременности полезно быть никак не может. Переборите себя, подумайте о здоровье своего ребенка и своем, кстати, тоже. Жизнь без сигарет приятнее во всех смыслах!</p>
<h2>Курение на ранних сроках беременности</h2>
<p><strong>Курение на ранних сроках беременности</strong> – явление достаточно распространенное. Врачи советуют планировать беременность заранее, предварительно подготовив организм к гормональной перестройке. Но не всегда наступление беременности происходит строго по часам и запланировано. Если до этого женщина активно курила, стоит знать последствия этого воздействия на организм.</p>
<h2>Найди ответ</h2>
<h2>Ранние сроки</h2>
<p>Не всегда женщина сразу может понять, что находится в положении до задержки, особенно если беременность не планировалась заранее. Если женщина курила до этого, то вероятно, что она будет продолжать, не подозревая, что наносит вред своему организму, формированию ребенка.</p>
<p>Из патологий наиболее вероятны – волчья пасть, заячья губа. Переезд в другой город грозит выкидышем из-за акклиматизации, что уж говорить о курении!</p>
<p>Наибольший вред наносится плоду, если до этого женщина курила в течение многих лет и ее возраст превышает 30 лет. Это объясняется ослаблением сердечно-сосудистой системы у курящих, что и приводит к проблемам.</p>
<p><strong>При курении сосуды сжимаются и остаются в этом положении на некоторое время.</strong> В первые недели беременности это станет причиной выкидыша, ребенок не получает кислорода и питательных веществ.</p>
<p>Если же прерывание беременности не произойдет, курение опасно кислородным голоданием у ребенка. Появившийся на свет ребенок может страдать задержками в развитии, часто болеть и обладать малым весом.</p>
<h2>Тест для курильщиков</h2>
<h2>Последствия злоупотребления привычкой</h2>
<p>В первые недели закладываются внутренние органы и системы ребенка, поэтому стоит хорошо подумать, прежде чем сделать очередную затяжку.</p>
<p><ol>
<li>Кислородное голодание плода. Осложнения: малый вес ребенка, проблемы со слабостью дыхательной системы, недоношенность плода.</li>
<li>Общее развитие и формирование нервной системы. Отставание в развитии. Дети начинают позже писать и считать, низкий интеллектуальный уровень, слабое логическое мышление.</li>
<li>Формирование жизненно важных органов. Клетки мозга, сердца, печени и почек могут погибнуть – не зародившись.</li>
<li>Неправильное формирование кишечника и поджелудочной железы, зрения, слуха и обоняния.</li>
</ol>
</p>
<p>На втором месяце у плода уже растут ручки и ножки. На третьем младенец начинает понемногу двигаться.</p>
<p>Зная эти подробности, будущей маме стоит подумать, хочет ли она подвергать риску своего малыша. Если нет, но не готова прекратить курить, то есть смысл перенести планирование беременности.</p>
<h2>Пройди тест для курящих</h2>
<h2>Вред курения и алкоголя во время беременности</h2>
<p>Существует проблема с курящими будущими матерями, с пьющими. Эти женщины успокаивают себя тем, что быстро бросать курить вредно, а немного пива или вина наоборот даже полезно.</p>
<p>Успокаивают, но наносят вред будущему малышу, непоправимый.</p>
<p>Алкоголь оказывает следующий вред:</p>
<p><ul>
<li>При принятии в большом количестве станет причиной отторжения плода с последующим выкидышем;</li>
<li>Развитие пороков сердца;</li>
<li>Неправильное формирование мозга и, отставание в развитии в дальнейшем;</li>
<li>Неправильное развитие пальцев на руках и ногах;</li>
<li>Низкий вес и задержка роста;</li>
<li>Косоглазие;</li>
<li>Аномальное развитие костей;</li>
<li>Непропорциональное тело;</li>
<li>Разные деформации и недоразвитость.</li>
</ul>
</p>
<p>Во втором триместре устойчивость плода к алкоголю увеличивается. У длительно курящих женщин снижается способность к зачатию ребенка.</p>
<p>Забеременеть удается, но не без осложнений. Продолжая курить, женщина делает своего малыша пассивным курильщиком.</p>
<p>Влияние курения на рожениц:</p>
<p><ul>
<li>Тяжелое протекание беременности, ранний токсикоз;</li>
<li>Выкидыш либо недоношенность плода;</li>
<li>Преждевременные роды и малый вес ребенка;</li>
<li>Сниженный иммунитет младенца;</li>
<li>Разные пороки развития;</li>
<li>Задержки в развитии.</li>
</ul>
</p>
<p>У курящих будущих мам чаще рождаются девочки, чем мальчики. Объясняется это меньшей устойчивостью мальчиков к никотину.</p>
<p>Уже только курение станет причиной многих пороков у ребенка, а в сочетании с употреблением алкоголя ситуация может усугубиться еще больше. Надежды на рождение здорового и крепкого ребенка сводятся к минимуму.</p>
<h2>Естественная тошнота у женщины</h2>
<p>Тошнота, или токсикоз, является естественным состояние у беременной женщины. По этому симптому можно заподозрить у себя беременность.</p>
<p>На ранних сроках токсикоз вызван гормональной перестройкой организма. Нормой считается продолжающаяся тошнота вплоть до двенадцатой недели.</p>
<p>Если женщина не хочет продолжать и дальше мучиться от непроходящей тошноты, то стоит отказаться от всех вредных привычек. Если тошнит от сигарет, женщина по каким-то причинам до сих пор не завязала с этой убийственной привычкой, то самое время начать.</p>
<p>Если же тошнота возникает при вдыхании табачного дыма курящими рядом людьми, то нужно либо попросить их не курить при вас, либо просто избегать эти места.</p>
<p>А ослабить или полностью избавить от тошноты на ранних сроках помогут рекомендации:</p>
<p><ul>
<li>Частые прогулки на свежем воздухе;</li>
<li>Переход на правильное питание;</li>
<li>Чаще отдыхайте;</li>
<li>Пить больше воды и не забывать принимать витамины.</li>
</ul>
↑</p>
<h2>Видео</h2>
<h2>Правильная процедура отказа</h2>
<p>Беременность может быть незапланированной, но когда она обнаруживается, это становится поводом для прекращения курения на ближайшие несколько лет. Не нужно себя убеждать о вреде резкого бросания, вы только будете оттягивать момент неизбежного.</p>
<p>Первая методика заключается в резком отказе от сигарет. 3 первые недели организм будет адаптироваться жить без сигарет. В этот период возможно плохое самочувствие и перепады настроения вплоть до депрессии.</p>
<p>Отказ не несет вреда ни матери, ни ребенку. Никотин больше не поступает в организм, что уже является большим плюсом.</p>
<p>Вторая методика заключается в постепенном снижении количества сигарет. С каждым днем число выкуриваемых сигарет становится все меньше и меньше.</p>
<p>Эта методика считается безопасной, но только если следовать плану и в итоге окончательно завязать с курением. Отказаться от курения следует до конца первого триместра, чтобы не нанести непоправимый вред здоровью малыша.</p>
<p>Наиболее тяжелым этапом при этой методике считается последний, за несколько дней до полного прекращения курения. Вероятность рецидива – велика. Если же не помог ни первый, ни второй метод, то стоит использовать препараты от курения или домашние рецепты.</p>
<h2>Домашние рецепты в помощь</h2>
<p>Решив бросить курить, необходимо подкрепить это желание мотивацией. Для беременной женщины это забота о своем здоровье и здоровье своего ребенка.</p>
<p>Подумайте о том, хотите ли вы быть красивой мамой, оставаться привлекательной и цветущей. Ребенок берет часть красоты от матери, находясь в утробе, а сигареты могут ухудшить ситуацию.</p>
<p>Представьте, как вы выглядите со стороны, будучи в положении и держа в руках сигарету. Сигарету, которая с каждой затяжкой отравляет жизнь уже 2 людям.</p>
<p>Обогатить рацион необходимо большим количеством фруктов и овощей, молочных продуктов и пить больше воды. На завтраки нужно кушать разные каши.</p>
<p>Помочь курящей женщине может и массаж. Выполнять его можно самостоятельно и с посторонней помощью, если самой неудобно.</p>
<p><ol>
<li>На протяжении минуты массировать подушечку большого пальца рук. Следующую минуту разминать этот же палец у основания.</li>
<li>При остром желании закурить нажимать пальцем на точку, находящуюся между ключицами. Эта точка находится в углублении над соединением ключиц. Нажимать на точку стоит на протяжении 3 секунд примерно по 15 раз. Либо эту точку можно массировать круговыми движениями в течение 3 секунд.</li>
<li>Мять ушные раковины, от верха до мочек уха. При этом правшам нужно начинать с правого уха, левшам – с левого.</li>
<li>Надавливать подушечкой большого пальца на запястье, строго на один сантиметр выше пульса.</li>
<li>Массировать круговыми движениями точки под безымянным пальцем на ладони.</li>
</ol>
</p>
<p><strong>Есть ряд домашних рецептов, помогающих бросить курить.</strong> Некоторые лекарственные растения могут иметь противопоказания.</p>
<p>Не стоит пренебрегать консультацией у врача.</p>
<p><ol>
<li>Ванны с травяными отварами или настоями. Используется ромашка, мята, шалфей или тимьян.</li>
<li>Ингаляции. Дышать паром над заваренными цветами, листьями мать-и-мачехи. Еще хорошо помогает ингаляция с маслом розового дерева, кедра. Для этого в воду капают пару капель масла.</li>
<li>Ароматерапия. В аромалампу капают 2 капли масла на выбор: апельсинового, лимонного, эвкалипта, фенхеля, грейпфрута. Эти масла можно смешивать между собой. Использовать масла можно в лампе, просто носить с собой флакон понравившегося масла, при возникновении желания курить вдыхать его запах.</li>
<li>Для уменьшения тяги к сигаретам можно жевать тыквенные семечки, ананас в свежем или сушеном виде, имбирь, его сушеные цукаты, корень аира, листья подорожника, твердый подсохший сыр.</li>
<li>Полоскание рта. Не всем беременным подойдет этот метод, его главной задачей является вызывание неприятных ощущений. К этим неприятным ощущениям относят привкус с металлическим оттенком, тошнотворный вкус и тошноту. Если есть токсикоз, то пробовать не стоит.</li>
</ol>
</p>
<p>Для полоскания используют настой из полыни, солодки, тысячелистника, настой мяты, аира. Растворяют 2 чайные ложки соды в стакане воды.</p>
<p><ol>
<li>Чай из трав. Пить охлажденный заваренный зверобой. Это окажет успокоительное действие на организм. К своему обычному черному чаю можно добавлять немного валерианы, мяты, крапивы или цикория.</li>
<li>Различные настои. Хорошо помогают настои из мяты, эвкалипта, лаврового листа, пустырника, корня валерианы, душицы и листьев черной смородины.</li>
</ol>
↑</p>
<h2>Очищение организма без вреда для ребенка</h2>
<p>Прежде чем начать очистку организма от воздействия токсинов и никотина, нужно убедиться, что очищение не принесет вреда. То, что раньше могло быть полезно небеременной женщине, сейчас может плохо сказаться на ее здоровье, на здоровье ребенка.</p>
<p>Теперь женщина думает и заботится уже о 2 людях. Большинство очисток дыхательной системы запрещается при беременности.</p>
<p>Рекомендуется больше гулять, вдыхать свежего воздуха. Свежего воздуха легким не хватало во время курения.</p>
<p>Нужно следить за тем, чтобы в доме всегда было чисто, не использовать во время уборки средства, содержащие химические вещества. Чаще проветривайте комнату, а используйте увлажнитель воздуха для поддержания оптимального уровня влажности.</p>
<p>После консультации с гинекологом нужно пропить витаминный комплекс. Соблюдение принципов правильного питания. Следует полностью исключить вредную и тяжелую пищу. Это будет полезно для помощи организму очиститься от никотина, отдаст ребенку полезные питательные вещества.</p>
<h2>Эффективные препараты для избавления от зависимости</h2>
<p>Большинство лекарственных препаратов против курения противопоказано применять при беременности. Гинекологи советуют беременным женщинам пластыри против курения.</p>
<p>И хотя в пластыре содержится некоторое количество никотина, по сравнению с обычной сигаретой его совсем немного. В пластыре нет тех вредных ядов, которые содержатся в сигаретах.</p>
<p>Из таблеток врачи советуют Зибан. Препарат нельзя употреблять кормящим матерям, есть вероятность попадания действующего вещества в молоко.</p>
<p>К еще одним рекомендованным препаратам относят Бризантин. При его применении не выявлено негативное воздействие на беременных женщин. В противопоказания к применению беременность не внесена.</p>
<p>Материнство всегда приносит радость. Не важно, планировали ли вы беременность заранее или все произошло спонтанно.</p>
<p>Наверняка вы захотите увидеть его здоровым, полным сил и энергии, но никак уж не с развитыми различными патологиями! Подарите своему малышу чистое, свежее будущее и избавьте его от настоящего в клубах сигаретного дыма!</p>
<h2>Курение при беременности: последствия</h2>
<h2>Содержание статьи</h2>
<ul>
<li>Курение при беременности: последствия</li>
<li>Как алкоголь и курение влияют на беременных</li>
<li>Как курение влияет на детей</li>
</ul>
<h2>Заблуждения о курении во время беременности</h2>
<p>Один из самых значительных мифов гласит о том, что курение при беременности не очень опасно для ребенка. Конечно же, это не так. Каждая выкуренная вами сигарета угрожает беременности и здоровью будущего малыша. Поэтому идеальным вариантом будет бросить курить еще до зачатия.</p>
<p>Принято считать, что сигареты более высокого качества наносят меньший вред. Люди, которые солидарны с этим, очень заблуждаются. Эффект от всех сигарет одинаковый, он не зависит от их цены. Просто дорогие сигареты содержат различные ароматические добавки, их приятнее курить, но они также вредят организмы будущей матери и ребенка.</p>
<p>Существует мнение, что во время беременности нельзя бросать курить. Мол, начинается очистка организма, она проходит через плод и вредит ему. Но любой врач скажет вам, что продолжать курить опаснее.</p>
<p>Некоторые беременные женщины понимают, что их вредная привычка может навредить малышу, но не могут избавиться от нее. И тогда они решают перейти на более легкие сигареты, считая, что таким образом в организм поступит меньше никотина и смол. Но это не влияет на снижения риска. Курильщик будет стремиться восполнить уровень никотина в организме, глубже затягиваясь дымом либо выкуривая большее количество сигарет.</p>
<p>Постепенное бросание курить также имеет незначительный эффект. Лучшее, что вы можете сделать – отказаться от сигарет в один момент. Так организм очистится гораздо быстрее.</p>
<h2>Последствия курения на ранних сроках беременности</h2>
<p>В первом триместре беременности формируются органы и системы человеческого организма. В дальнейшем они будут только развиваться, а плод набирать вес и расти.</p>
<p>Курение на данном этапе беременности может вызвать самопроизвольный выкидыш или &laquo;замирание&raquo; беременности. Статистика показывает, что у курящих беременных выкидыши случаются в 2 раза чаще, нежели у женщин, которые ведут здоровый образ жизни.</p>
<p>Также курение на ранних сроках беременности может вызвать врожденные патологии развития малыша. Ребенку будут грозить патологии нервной трубки, костной и других систем организма, если будущая мать не бросит свою пагубную привычку.</p>
<h2>Последствия курения на поздних сроках беременности</h2>
<p>Во втором триместре в полную силу начинает работать плацента. Через нее ребенок получает кислород и питательные вещества. Если беременная женщина курит, в организм ребенка поступает недостаточно кислорода, из-за чего может возникнуть острая или хроническая гипоксия. Также может случиться преждевременное созревание плаценты и она будет хуже функционировать.</p>
<p>Курение при беременности может стать причиной преждевременных родов. У матерей, имеющих пристрастие к сигаретам, в несколько раз чаще рождаются недоношенные дети. А дети, рожденные в срок, имеют меньший вес. Кстати, на это влияет курение не только во время беременности, но и до ее наступления.</p>
<p>Мертворожденные дети у курящих женщин рождаются примерно на 20% чаще, чем у некурящих. Если будущая мама выкуривает больше пачки сигарет в день, то показатель возрастает до 35%. Но многое зависит не от самого факта курения, но и от других неблагоприятных факторов. Если женщина, помимо курения, имеет венерические заболевания и другие инфекции, употребляет алкоголь, то риск родить мертвого малыша значительно возрастает.</p>
<h2>Когда малыш уже родился</h2>
<p>Многие считают, что если курение во время беременности не оставило сразу различных последствий – то все хорошо. Но это совершенно не так.</p>
<p>У матерей, которые не смогли бросить курить, когда вынашивали своего малыша, и продолжают заниматься этим далее, вырабатывается меньше молока и оно имеет горький привкус. Из-за этого многие детки отказываются от груди, и их приходится вскармливать искусственно.</p>
<p>У малышей, имеющих курящих мам, повышается риск умереть от внезапной остановки сердца. Такое случается у малышей в первый год жизни без видимых на то причин. Риск повышается у тех женщин, которые курили во втором и третьем триместрах беременности.</p>
<h2>Как лучше бросить курить при беременности</h2>
<p>Беременной нужно бросить курить как можно раньше</p>
<h2>Вред сигарет для плода</h2>
<p>Некоторые заядлые курильщицы, которые продолжающие курить уже будучи в интересном положении, объясняют свой выбор наличием природной защиты у ребенка. Действительно, плацента выполняет роль своеобразного фильтра, который не допускает попадания к плоду многих вредных и токсических веществ, а также микроорганизмов. Но, к сожалению, никотин, наркотические вещества и алкоголь преодолевают плацентарный барьер без труда.</p>
<p>Что происходит с организмом малыша, если мама курит:</p>
<p><ul>
<li>Ребенок находится в роли пассивного курильщика, поскольку никотин попадает к нему даже через плаценту.</li>
<li>На ранних сроках плацента еще не сформирована и не способна хоть как-то защищать эмбрион от вредных веществ.</li>
<li>Никотин вызывает спазм сосудов, в результате чего ухудшается кровообращение плода. При регулярном курении матери у ребенка возникает хронический дефицит питательных веществ и гипоксия.</li>
<li>Уже внутриутробно у ребенка формируется никотиновая зависимость. Она может проявляться с первых часов жизни, когда малыш начнет кашлять, плакать или даже задыхаться от никотинового голода.</li>
<li>Внутриутробно замедляется физическое развитие ребенка, дети рождаются с меньшей массой и нарушениями работы дыхательных органов.</li>
<li>Дети курящих матерей более капризны и хуже спят.</li>
</ul>
</p>
<p>Часто курение провоцирует выкидыши.</p>
<blockquote><p>Курящие будущие мамы заблуждаются, полагая, что никотин и смолы остаются только в их легких и никак не вредят малышу. Сигареты негативно влияют на плод на любом сроке его развития.</p></blockquote>
<h2>Можно ли резко бросить вредную привычку</h2>
<p>До 5% курящих женщин отказываются бросать вредную привычку из-за того, что не хотят испытывать стресс и считают, что он негативно отразится на здоровье ребенка. Все врачи и психологи убеждены, что подобный ответ представляет собой типичную отговорку и выражает психологическую слабость. Вред от курения во много раз превышает вред от возможного стресса при отказе от пагубной привычки.</p>
<p>Можно ли резко, в один день, бросить сигарету и отказаться от зависимости? Именно так и нужно делать, если вы хотите сохранить здоровье малыша. Объяснение такого выбора достаточно простое: женщина забудет о сигаретах приблизительно через три три недели, а гипоксия ребенка при курении будет продолжаться все девять месяцев.</p>
<h2>За сколько до беременности нужно прекратить курить?</h2>
<p>Девушкам не рекомендуется курить в принципе. Дело в том, что полное обновление состава сперматозоидов происходит каждые три месяца, а женские яйцеклетки присутствуют в яичниках с самого рождения девочки. На качество этих яйцеклеток влияют абсолютно все негативные факторы, в том числе никотиновый дым. Если вредная привычка уже сформировалась, то отказаться от нее необходимо минимум за три месяца до планируемого зачатия. Это даст время организму восстановить кровообращение, насытить клетки кислородом и восполнить дефицит полезных веществ.</p>
<p>Если беременность наступила незапланированно, прекращать курить нужно как можно раньше. Если вы успеете сделать это на ранних сроках, то зародышу будет нанесен минимальный вред, что может не отразиться на общем здоровье малыша. Точную дату, за сколько до планируемой беременности не нужно курить, никто не скажет.</p>
<blockquote><p>Будущей маме следует детально изучить, чем опасны сигареты, и принять самостоятельное осознанное решение о здоровом образе жизни.</p></blockquote>
<p>Курение опасно и на ранних сроках, и на поздних</p>
<h2>Как бросить курить при беременности</h2>
<p>Кажется, что отказаться от курения сложно. Это действительно нелегко, но проще, чем кажется, так как никотин вызывает не сильную зависимость. Желание беременной прекратить курить – уже половина дела. Следующий шаг – осознать предстоящие физические процессы и ощущения, придумать, чем заменить сигареты, чтобы нивелировать психологическую привычку.</p>
<p><ol>
<li>Поймите, что вы не имеете права давать никотин ребенку и ставить под угрозу его здоровье без его согласия.</li>
<li>Приняв важное решение об отказе от курения, сообщите о нем своим родным и близким друзьям. Во-первых, данное обещание поможет сдерживать желание закурить. Во-вторых, они помогут вам отвлечься и пережить первые трудные дни.</li>
<li>Будьте готовы, что первые несколько дней вы будет очень часто думать о сигаретах. Старайтесь относиться к этому спокойно. Такие мысли закономерны. Знайте: вы сможете это вытерпеть.</li>
<li>Придумайте полноценную замену сигаретам – орешки, сухофрукты, вода с лимоном, 20 глубоких вдохов или звонок подруге. Звоните ей или ешьте орешки каждый раз, когда вы теоретически вышли бы покурить.</li>
<li>Поставьте себе дедлайн и постепенно его отодвигайте. Сначала пообещайте себе, что продержитесь 21 день, потом еще 21…</li>
<li>Позволяйте себе маленькие радости, которые будут наградой за день без сигарет: пирожное, суши, билет в кино, новое платье.</li>
<li>Через 1–2 месяца проанализируйте свое состояние. Вы реально отметите, что вспоминаете о сигаретах значительно реже, а просто так выйти на балкон подышать уже хочется сильнее, чем именно покурить. Здесь и начинается ваша новая осознанная жизнь!</li>
</ol>
</p>
<p>Если вы чувствуете, что не справитесь самостоятельно, спросите у врача, как лучше бросить курить при беременности. В аптеках есть специальные препараты, которые помогают быстрее устранить дефицит никотина в организме, однако не все они разрешены в период ожидания ребенка. То же самое касается и многочисленных народных рецептов. Не рискуйте здоровьем малыша и не принимайте ничего без разрешения врача.</p>
<h2>Как уменьшить влияние никотина на плод?</h2>
<p>При незапланированной беременности женщина узнает о состоявшемся зачатии по прошествии нескольких недель. К этому моменту у эмбриона уже формируются зачатки внутренних органов и головной мозг. Курение в первые недели однозначно оказывает негативное влияние на будущее здоровье малыша. Дальнейшие рекомендации для беременной:</p>
<p><ul>
<li>Откажитесь от курения, как только вы узнали о состоявшемся зачатии.</li>
<li>Сообщите врачу, что курили до этого, чтобы он дополнительно назначил витаминные комплексы. Применение фолиевой кислоты, витамина C и железа в достаточных количествах позволяет предупредить аномалии развития ребенка.</li>
<li>Лучше отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов и есть много свежих сезонных овощей.</li>
<li>Пейте достаточно жидкости, чтобы быстрее вывести из организма вредные вещества.</li>
<li>Много гуляйте на свежем воздухе, чтобы предупредить гипоксию у ребенка и обеспечить правильное развитие его нервной системы.</li>
<li>Если партнер тоже курил, избавляйтесь от привычки вместе.</li>
</ul>
</p>
<p>Легкий способ начать здоровый образ жизни – принять осознанное решение. Взвесив все возможные риски от курения, вероятность запрограммировать организм на то, что ему это не нужно, достаточно высока. Подтверждение своего решения можно искать в научных медицинских фильмах, где доступно объясняют вред никотина для плода.</p>
<p>Каждый человек строит свою жизнь самостоятельно. Но во время беременности женщина ответственна также и за здоровье ребенка. Вы можете повернуть свою жизнь в то русло, которое считаете лучшим и правильным. Бросайте курить прямо сегодня, пусть в ваши легкие поступает только чистый воздух. Для отказа от смертельно опасной привычки не бывает слишком поздно.</p>
<h2>О вреде курения во время беременности</h2>
<p>Многие молодые женщины регулярно курят сигареты, и никак не могут избавиться от этой пагубной привычки. Каждый человек сам решает Каким образом ему распоряжаться своей жизни, с этим фактом никто не спорит. Но самое страшное начинается тогда, когда курит женщина, планирующая в ближайшем времени стать матерью. Вред, который наносится будущему ребенку колоссальный, его органы формируются со значительными нарушениями, что негативно сказывается на всей его дальнейшей жизни.</p>
<p>Перед тем как забеременеть, женщина должна полностью избавиться от этого пагубного пристрастия, не стоит забывать о том, что она в это время отвечает не только за свое здоровье, Но и за здоровье ребенка. И вред, полученный ребенком от курения матери может появиться далеко не сразу, а только через много лет, но он обязательно проявит себя. Вред курения при беременности очень сильный, но нужно рассказать о нем максимально подробно, чтобы будущая мама даже не думала о сигаретах.</p>
<h2>Как влияет никотин на состояние плода</h2>
<p>Просто никотин влияет на организм беременных женщин отрицательно, врачи выяснили ещё в середине 20 столетия. В результате медицинских исследований выводы получились неутешительный, если женщина продолжает курить во время беременности, по малышу наносится большой вред. Всё это потом становится причиной многих заболеваний и инвалидности. Вред курения для беременных женщин настолько велик, что мало какая вредная привычка может с этим сравниться.</p>
<p>В кровь попадают вредные смолы, химические добавки, всё это разносятся по всему организму. Нарушается состояние плаценты, которые окружают малыша. Ребёнок который даже еще не родился получает не витамины и полезные микроэлементы, самые вредные вещества. Многие женщины оправдывают свою курение тем, что у их подруг, которые продолжали курить во время беременности родились совершенно здоровые и нормальные детишки. Но это только часть Правды, действие никотина настолько опасное коварно, что негативные последствия могут проявиться далеко не сразу. Результаты ожидаются самые негативные.</p>
<p>Есть еще одна категория представительниц прекрасного пола, которые, находясь в интересном положении предпочитают переходить на употребление сигарет легкого типа. И думают что вреда от них намного меньше, но это большое заблуждение. Производители этого продукта уверяют что всего вредного там намного меньше, но это просто уловка, их состав практически такой же, а вот дым человек втягивает глубже, чтобы получить необходимую дозу никотина. Так что замена ничего не меняет, как для женщины, так и для малыша, который должен скоро родится. Вред курения во время тяжелой беременности опасен вдвойне, организм и так борется с нарушениями, а его ещё и продолжают травить.</p>
<p>Если девушка, находясь в интересном положении продолжают курить, она должна отдавать себе отчет в том, что здоровье ребенка находится в большой опасности. Есть не одна группа осложнений, одна отражается на всём сроке беременности, другая, когда рождается малыш, а третья проявляет себя намного позже, и всё это очень плохо сказывается на детском здоровье. Вредит ещё курение при беременности, когда у женщины и так здоровье не самое крепкое. А при беременности на ранних стадиях, все может закончиться очень плохо.</p>
<h2>Почему пагубная привычка настолько опасна для малыша</h2>
<p>Часто проблема возникает тогда, когда молодые девушки курят в самом начале периода беременности, просто потому что они ещё не знают, что им в скором времени предстоит познать радость материнства. Есть люди, которые могут победить рабскую зависимость в самые короткие сроки, но гораздо больше тех, кто курит и дальше и оправдывают свои неправильные действия, и ещё начинают рассуждать о том, что если резко прекратить курение, для плода это очень опасно. Для женщин, курящих много и долго, это бывает действительно так (подробнее об этом будет рассказано позже). Но, если будущая мама курила не много и не долго, то бросать надо сразу, никаких оправданий и объяснений придумывать не надо.</p>
<blockquote><p><em>Очень важно понимать, что формируются главные органы и системы ребенка в первое время. А когда никотин поступает через плаценту, то провоцируется кислородная нехватка, питательных компонентов не хватает. Это становится основанием самопроизвольного аборта уже на самих ранних сроках.</em></p></blockquote>
<p>Есть ряд патологий, развивающихся у детей в результате потребления никотина их матерью:</p>
<p><ul>
<li>Заячья губа;</li>
<li>Волчья небо;</li>
<li>Конечности формируются неправильно.</li>
</ul>
</p>
<p>Дыхательная система младенца формируется неправильно. Всё это приводит хроническому бронхиту, астме, Так что будущая мамочка должна хорошо подумать, прежде чем браться за очередную сигарету. Половые органы закладываются неправильно, что особенно важно для мальчиков. Размер яичек у мальчиков, которые родились у курящих матерей, существенно меньше, чем у тех, кто вел здоровый образ жизни.</p>
<p>Были проведены серьезные медицинские исследования, в ходе которых было выяснено, что пагубная привычка приводит к развитию следующих патологий:</p>
<p><ul>
<li>Выкидыши у курящих матерей встречаются гораздо чаще.</li>
<li>Ребёнок весит меньше , часто встречается недоношенность, если женщина курит не меньше пачки сигарет в день, то вероятность родить недоношенного малыша становится больше на 30%. Если при этом женщина употребляет алкоголь, то ситуация ухудшается в разы. Но курение 1-2 сигарет в день, тоже очень опасно.</li>
<li>диабет и астма встречаются у таких детишек гораздо чаще. Часто формируются нарушения в работе почек, сердца, сосудов. Сильно страдает нервная система, дети рождаются с аутизмом. Психическое развитие задерживается. Малыш постоянно беспокоится, капризничает. Интеллектуальные способности таких детей существенно хуже, они плохо усваивают новую информацию, Память плохая, не могут с концентрировать на чём-то свое внимание.</li>
<li>Дети рано испытывают желание покурить , а вот бросить эту пагубную привычку ему очень трудно, привыкание развивается очень быстро.</li>
</ul>
</p>
<h2>Почему вредно курить кормящим матерям</h2>
<p>Многие женщины, которые отказались от сигарет во время вынашивания малыша, после его появления с радостью возвращаются к пагубной привычки, искренне считаю, что если малыш родился, то его здоровью больше ничего не грозит. Это серьезное заблуждение, теперь женщине предстоит кормить грудью, понятно что никотин из организма матери окажется и в организме малыша, что приведет к самым негативным последствиям.</p>
<p>Здоровье ребеночка напрямую зависит от того, как питается мама, вредные табачные компоненты быстро оказываются в молоке. Оно становится худшего качества, количества значительно уменьшается, поэтому курящей матери часто страдают от нехватки питания для малыша. Искренне понимаю, что в этом виноваты они сами. Когда мама курит, кормя ребенка грудью, то негативные последствия следующие:</p>
<p>Когда никотин вместе с молоком матери попадает в организм ребёнка, сначала страдает его нервная система. Малыш становится капризным, постоянно беспокоится, плохо спит, плохо кушает. Самое страшное это то, что нарушения в нервной системе ребенка формируются надолго, а часто и навсегда , что скажется через много лет. Есть ещё ряд серьезных проблем:</p>
<p><ul>
<li>Младенческая смерть гораздо выше. Такие малыши часто болеют простудой, у них проблемы с легкими, иммунитет ослаблен, часто развиваются различные аллергические реакции.</li>
<li>Есть одна распространенная проблема это кишечные колики. Никотин крайне негативно влияет на функции кишечной слизистой.</li>
<li>Достаточно только одного этого, чтобы понять, курение во время кормления грудью строго запрещено.</li>
</ul>
</p>
<h2>О некоторых аспектах отказа от пагубной привычки</h2>
<p>Лучше всего отказаться от этой пагубной привычки за несколько месяцев до зачатия малыша. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы накопившиеся никотиновые продукты распались,и малыш может родиться полностью здоровым. Но в реальности часто молодые девушки беременеют неожиданно, поэтому бросить курить им бывает сложно. Многие думают, что в этой ситуации помогут широко рекламируемые антиникотиновые препараты,но пользоваться ими не стоит, от пагубной привычки женщина должна избавиться сама.</p>
<p>Она должна сама понять, насколько это вредно, осознавать то, что все негативные последствия для здоровья будущего малыша зависят теперь только от неё и от неё силы воли. Избавиться от такой рабской зависимости не так сложно, самые серьезные проблемы возникают в первое время, если в это время желание перебороть, то потом будет легче. Рекомендуется воспользоваться следующими советами:</p>
<p><ul>
<li>Поменять питательный рацион. Если кушать больше продуктов, которые содержат много витаминов, желание подымить сигаретой частично ослабляется. Предпочитать хороший, зелёный чай или шиповниковый отвар. Организм быстро очищается от шлаков. Мочеиспускание учащается, исчезают отёки.</li>
<li>Очень важно постоянно делать что-то важное и полезное, быть постоянно занятой. Смотреть интересные фильмы. Читать полезные книги. Вязать что-нибудь для будущего малыша. Если у женщины мало времени, то и курить не захочется. Будет просто некогда. Курить надо бросать за один раз, не стоит раздумывать долгое время, это расстраивает нервную систему и не дает положительных результатов.</li>
<li>Побольше гулять на свежем воздухе, лёгкий быстро очищаются, желание прикурить исчезает. Хорошо бы погулять перед сном, много времени это не займет, а сон будет более крепким и здоровым.</li>
<li>Когда женщина бросает курить, то в первое время ей трудно заснуть. Помогут успокаивающие травы — пустырник, валериана. Но злоупотреблять такими полезными травами не стоит, достаточно 100 граммов отвара перед сном, это окажет значительную помощь организму.</li>
<li>Важно, чтобы будущий отец тоже бросил курить, бросать вдвоём всегда гораздо легче. А если будущая мама бросает курить, а будущий папа продолжает это делать,то возрастает риск взять очередную сигарету из пачки мужа. Вредно пассивное курение, то есть будущая мама отравляется из воздуха, который её окружает.</li>
</ul>
</p>
<h2>Заключение</h2>
<p>Избавиться от этой пагубной привычки можно в любое время, было бы желание. А планирование будущего малыша — это значительный стимул, чтобы навсегда избавиться от этой рабской зависимости, приводящей к преждевременному старению организма, большим нарушениям с состоянием здоровья, которые касаются как матери, так и ребёнка.</p>
<p>Такое мнение, что если резко бросить курить, то это вредно, как для здоровья будущей мамы, так и для здоровья будущего ребенка. В этом есть зерно истины, но только при длительном курении в большом количестве. Таким людям резко бросать курить не стоит, это становится сильным стрессом, что негативно сказывается на состоянии плода. Таким людям избавляться от рабской зависимости надо постепенно.</p>
<blockquote><p><em>Зависимость от никотина пропадает довольно быстро, часто хватает всего нескольких дней. Психологическая зависимость в этом плане гораздо сильнее физической, но но стимул, чтобы родился здоровый и счастливый ребёнок очень сильный.</em></p></blockquote>
<p>Можно не опасаться того, что ребёнок рискует заболеть самыми тяжёлыми болезнями. А еще есть такое явление, как внезапная смерть младенца. По непонятным причинам сердце у малыша больше не бьется. Пока ещё не установлены точные причины этого страшного явления, но в ходе медицинских испытаний стало понятно, что чаще всего такие проблемы возникают у беременных женщин, которые курили. Уже из одного этого не стоит думать о том, бросать это пагубное пристрастие или продолжать оставаться его рабом.</p>
<h2>Когда и как лучше будущей маме бросить курить?</h2>
<p>Курение табака, равно как и вдыхание табачного дыма (пассивное курение), вредно для любого человека, пусть даже самого здорового. А для будущих мам оно чревато последствиями вдвойне, так как оказывает влияние не только на организм беременной, но и на развитие её будущего ребёнка. Чем больше сигарет выкуривает женщина до беременности или во время неё, тем больше возрастает риск появления на свет малыша с врождёнными патологиями. Очень радует то, что многие женщины правильно реагируют на подобные предостережения и решают как можно быстрее избавиться от столь пагубной привычки. Но как бросить курить при беременности правильно? Это, оказывается, не так уж и сложно, главное – верная мотивация и желание. А способов облегчить вам задачу существует предостаточно.</p>
<h2>Влияние курения на здоровье матери и плода</h2>
<p>Но для начала всё-таки о мотивации. Почему будущим мамам курить нужно бросать обязательно, и как можно быстрее?</p>
<p><strong>До 13 недели</strong></p>
<p>В этот период происходит формирование всех систем внутренних органов у плода. На более поздних сроках они будут только расти и планомерно набирать массу. Вредные вещества, вдыхаемые беременной с табачным дымом, могут провоцировать сбои в этом сценарии, что впоследствии чревато различными пороками и уродствами у новорождённого.</p>
<blockquote><p>Любое воздействие на организм матери может быть причиной замирания плода. Это относится и к курению. По статистике риск выкидыша возрастает в два раза, если будущая мама курит.</p></blockquote>
<p><strong>С 14 по 40 недели</strong></p>
<p>К 14 неделе плацента начинает в полной мере выполнять свою защитную функцию. Она также доставляет плоду питательные вещества, витамины, микроэлементы и кислород.</p>
<p>Когда будущая мама курит, плацента истощается (на языке медиков это явление называется старением плаценты) и не может защитить малыша от вредного воздействия табачного дыма. Она не в состоянии в полной мере обеспечить плод кислородом, отчего возникает гипоксия плода (кислородное голодание), как острое, так и хроническое. Как следствие, ребёнок в материнской утробе отстаёт в развитии или прекращает развиваться совсем. Нередко детям, рождённым курящими мамами, ставят диагноз &laquo;задержка внутриутробного развития&raquo;.</p>
<blockquote><p>С каждой выкуренной сигаретой вероятность задержки в развитии возрастает. Это касается любых сигарет – и лёгких, и крепких.</p></blockquote>
<h2>Последствия</h2>
<ul>
<li>Если женщина курит во время беременности, это может спровоцировать преждевременные роды, и ребёнок родится недоношенным.</li>
<li>Даже если малыш появляется на свет точно в срок, высока вероятность того, что у него будет недовес.</li>
<li>Никотин сужает сосуды. В этом состоянии плод не получает необходимого питания и нередко страдает кислородным голоданием.</li>
<li>Если будущая мама имеет склонность к образованию тромбов, курение для неё особенно опасно.</li>
<li>Когда женщина выкуривает более 20 сигарет в день, вероятность мертворождения увеличивается на 20–30%. Как правило, проблема кроется не только в самом курении, но и в социальном статусе. Риск возрастает в разы, когда курение сочетается с регулярным распитием спиртного и наличием инфекций, в том числе половых.</li>
<li>Большинство мамочек придерживаются мнения о том, что курение никак не оказало влияния на внутриутробное развитие, если малыш родился здоровым. Но такая точка зрения ошибочна. Дети курящих женщин имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой – такие малыши в первый год жизни могут умереть от остановки сердца. Особенно если будущая мама курила во втором-третьем триместре.</li>
<li>В течение первого-второго триместра возрастает риск развития у плода врождённых патологий и уродств, таких как заячья губа, волчья пасть, грыжа паховой области, косоглазие, а также трисомия, наиболее известная как синдром Дауна. Такие малыши чаще других страдают бронхитами, пневмонией и другими недугами дыхательной системы.</li>
<li>Если женщина курила на протяжении всей беременности и продолжает это делать в период лактации, её ребёнок, скорее всего, откажется от груди, поскольку молока будет меньше и оно будет обладать горьким вкусом. Неизбежно придётся прибегнуть к искусственным смесям.</li>
<li>К последствиям относится и задержка умственного развития. Детям курящих мам с трудом даётся чтение, у них может быть слабо развита логика.</li>
</ul>
<h2>Можно ли не избавляться от пагубной привычки?</h2>
<p>Разумеется, многих, особенно заядлых курильщиц интересует, могут ли они полностью не отказываться от своего пристрастия, а просто свести его к минимуму, поскольку им кажется, что без сигареты они не смогут прожить и дня. Да и все эмоции, в том числе негативные, которые неизбежны в процессе избавления от тяги к курению, ребёнок тоже ощущает.</p>
<p>Действительно, некоторые специалисты придерживаются мнения, что резкий отказ от курения пагубно сказывается на здоровье матери и малыша. Хотя во многих ситуациях постепенно отказаться от курения намного сложнее, чем бросить сразу.</p>
<blockquote><p>Если уменьшить количество выкуриваемых сигарет, риск врождённых патологий уменьшится, но все равно будет больше по сравнению с теми женщинами, которые не курят вообще.</p></blockquote>
<h3>Видео: мнение специалиста о проблеме</h3>
<h2>Как бросить курить при беременности?</h2>
<p>Если вы ещё не успели бросить курить, а зачатие уже состоялось, не отчаивайтесь. В течение первого триместра вы должны это сделать, и чем раньше, тем лучше. Ниже приведём пять основных способов, с помощью которых можно отказаться от этой вредной привычки.</p>
<h3>Моментальный отказ</h3>
<p>Суть данного метода заключается в том, что вам необходимо отказаться от сигарет моментально. Первые две-три недели будет длиться период адаптации, на протяжении которого сохранится плохое самочувствие.</p>
<p>Если будущая мама – заядлая курильщица, вначале её психическое состояние будет неустойчивым: частые перемены настроения, депрессия, апатия, низкая концентрация внимания.</p>
<p>Однако не волнуйтесь, отказ не принесёт вреда ни вам, ни будущему малышу. Вредные вещества перестают поступать в организм сразу, и это только плюс. А стресс всегда можно свести к минимуму, отвлекая себя интересными занятиями, общением с людьми, прогулками и т.п.</p>
<p>Однако эффективность этой методики ничтожно мала – лишь 5% из тех, кто решил её применить, навсегда отказываются от табакокурения. <strong>Для того чтобы бросить курить таким образом, необходима огромная сила воли.</strong> </p>
<h3>Поэтапный отказ</h3>
<p>Он в корне отличается от предыдущего. Вам необходимо постепенно, день за днём уменьшать количество выкуренных сигарет.</p>
<p>Такой способ относительно безопасен только при условии, что вы будете чётко следовать намеченному плану и очень скоро откажетесь от курения. Сделать это необходимо до окончания первого триместра беремености, иначе здоровью малыша можно нанести непоправимый вред.</p>
<p>Вероятность полного отказа от курения такая же, как и в предыдущем случае. Наиболее подходит этот метод тем, кто курит по пачке и более в день. В ходе его применения эмоциональный фон будей мамы будет устойчивым. Но самым тяжёлым этапом является последний.</p>
<blockquote><p>Когда количество сигарет уменьшается до двух-трёх – не стоит наивно предполагать, что эта дозировка безопасна для плода. И от них нужно обязательно отказаться.</p></blockquote>
<h4>Электронные сигареты</h4>
<p>Описывая поэтапный метод отказа от курения, нельзя обойти вниманием и электронные сигареты. По статистике, они помогли избавиться от табакозависимости 70% людей, пожелавших с их помощью бросить курить.</p>
<p>Устройство электронной сигареты</p>
<p><strong>Но в инструкции по их использованию чётко и ясно прописано, что беременным электронные сигареты курить противопоказано.</strong> Даже несмотря на то, что вдыхаемый вами пар из электронной сигареты не содержит вредных смол, да и никотина в нём может тоже не быть, принцип работы этих устройств не исключает попадания в пар канцерогенов и других химических веществ, вредных для здоровья будущего ребёнка.</p>
<blockquote><p>Поэтому, несмотря на всю эффективность и кажущуюся безопасность электронных сигарет, будущим мамам их нельзя рассматривать как метод отказа от курения при беременности.</p></blockquote>
<h3>Использование заменителей</h3>
<p>В аптеках можно найти массу так называемых &laquo;заменителей&raquo; — пластыри, жвачки, ингаляторы. До сих пор нет точной информации о том, как влияют эти заменители на плод. Однако лучше пользоваться этим методом, чем курить во время беременности. Обязательно проконсультируйтесь по поводу использования таких заменителей с врачом.</p>
<p>Никотиновый ингалятор в действии</p>
<p><strong>Безопасным считается применение жвачек и ингаляторов. А вот применение пластырей таковым не является.</strong></p>
<p>Согласно статистическим данным, использование заменителей никотина помогает избавиться от зависимости в 50% случаев, поскольку тяга к курению проходит практически моментально. Но здесь следует помнить о том, что любые химические вещества, в том числе содержащиеся в заменителях, могут негативно сказаться на здоровье ребёнка.</p>
<p>А вот никотиновый пластырь беременным лучше не использовать, так как он выделяет никотин в организм женщины постоянно</p>
<h3>Применение препарата Бупропион (Зибан)</h3>
<p>Изначально данное лекарство применялось в качестве антидепрессанта. Но в скором времени учёные обратили внимание на то, что оно способно в короткие сроки подавить тягу к курению.</p>
<p>Хотя данный препарат является относительно безопасным, при передозировке возможны судороги и приступы эпилепсии. Но известны и другие побочные эффекты: нарушения сна, сухость во рту, рвота, тошнота. Категорически нельзя его применять при сохраняющейся на протяжении всей беременности угрозе выкидыша и в период лактации.</p>
<blockquote><p>Будущая мама должна обязательно проконсультироваться с врачом перед применением любых препаратов.</p></blockquote>
<p>Из-за наличия побочных эффектов, прежде чем начинать принимать этот препарат, обязательно получите консультацию своего лечащего врача</p>
<h3>Нетрадиционный метод</h3>
<p>При отказе от курения люди нередко прибегают к таким методам, как иглоукалывание и гипноз. Мнение об этих методиках среди специалистов весьма противоречивое, потому они так и не получили широкого признания. Но в последнее время появились программы отказа от курения, которые включают иглоукалывание как обязательную процедуру.</p>
<p>Большим недостатком таких способов является их высокая стоимость. Более того, никто не даёт стопроцентной гарантии, что вы бросите курить. А влияние их на плод до сих пор изучено очень мало.</p>
<blockquote><p>Поэтому, принимая решение воспользоваться одним из нетрадиционных методов бросить курить, взвесьте все &laquo;за&raquo; и &laquo;против&raquo;, и обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с акушером-гинекологом, ведущим вашу беременность</p></blockquote>
<p>Бросить курить женщине, ожидающей появления на свет желанного и уже всем сердцем любимого малыша, будет проще, поскольку она чётко знает, для чего это нужно. Подключите к этому процессу и мужа. Если он курит, вместе вы добьётесь большего результата, нежели в одиночку, и подарите своему крохе будущее, чистое и светлое, а не окутанное клубами табачного дыма. Будьте здоровы и не забывайте, что беременным следует избегать также и пассивного курения.</p>

Каждый курильщик должен знать:  Kiss brown effect с каким вкусом
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как бросить курить навсегда: 100 способов от А до Я